楊凡專欄:美股再創新高 加息預期提升
加拿大证券学院院士 杨凡
进入新年第二周,得益于零售和金融股,美国股市继续维持强劲增长势头。道琼斯工业平均指数在上周突破25,000点后,本周合计上涨2.01%,报收于25,803点,距离26,000点仅仅一步之遥。标准普尔500指数本周也录得1.57%的涨幅,最终报收于2,786点。纳斯达克指数报收于7,261.06点,上涨1.74%。华尔街波动性指数VIX略微回升至10.16,不过总体还是维持在历史低位,反映出美股市场极其乐观的情绪。
2017年感恩节和圣诞节假期,美国消费者需求强劲增长,带动零售业创下七年来最好销售增长成绩。12月美国零售销售上涨0.4%,显示出假期季消费的强劲,同时也表明美国第四季度的经济增长可能好于预期。因为消费者支出占美国经济产出的比重超过三分之二,强劲的节日季消费为去年四季度美国经济增长提供了支撑。
本周美国的上市公司开始陆续披露2017年第四季度的报表,美国各大银行领衔出场。美国最大商业银行摩根大通周五公布了第四季度盈利情况,经调整后每股盈利达到1.76美元,超出分析师预计5%。尽管美国30年来大规模的减税,令美国银行业短期面临一次性延税资产减记,不过长远角度来看,减税对美国经济利好明显,将提振消费者和企业主的信心,增加信贷,利好银行业。
周五的交易中,两年期美债收益率突破重要心理关口2%,这是自2008年金融危机以来首见。在美联储加息的压力下,美国国债整体下跌,五年期美债收益率也达到2.38%的高位,创2011年2月以来新高。本周同时也公布了美国通胀数据,12月美国核心CPI较去年同比上涨1.8%,这个数据远超分析师预期,经济复苏,通胀上行,短期内加息预期进一步提升,美联储3月份加息的概率已经升至87%。
加拿大股票市场一周下来勉强持平,大麻股走低带动下整个医疗板块下跌6%,幸亏有矿业黄金股护盘,最终TSX指数小幅走高21点。加拿大固定收益市场同样承压,在加拿大央行下周议息会议前,五年期国债收益率一度突破2%。
投资者都在关注下周的央行会议,这次1月份的央行会议后,还将发布货币政策报告,大多数情况下,加息这类重大决策,会出现在伴随有货币政策报告的央行会议后。下周加拿大央行如果再加息0.25%,央行的一小步加息,对于很多加拿大人来说,却是在债务之路上又跨越了艰难的一大步!即使加拿大央行下周不加息,今年三次加息的概率还是很大,债券交易员认为,国债收益率还会提升50到75个基点。
加拿大最大的银行-皇家银行RBC周四宣布,将五年期固定按揭利率提高15个基点。房贷按揭从本质上讲,是以五年国债收益率为参考的,国债收益率愈高,按揭利息就会随着提升。加拿大的国债收益从年初到现在短短两周内,就再次上升20多个基点,对于加拿大的商业银行,面临两个选择:一个是自己消化,另外一个则是转嫁给贷款人即上调房贷利率,后面的选择似乎更加合理!
理財有方 道明明道︰2017至2018年度的個人稅務規劃
■道明财富私人全权托管投资部 (TD Wealth Private Investment Counsel) 投资组合经理冯彦怡(Libby Fung, CFA)
常言道,死亡和付税都是无法避免。大部分人于报税时候才想到税务规划,这时才制订一些税务策略可能已经太迟。您可以于全年考虑可以采取的策略,而非等到最后一刻。作为一名纳税人,您能做什么?本文讨论税务规划方面的一些机会。
长者的税务优惠和福利
若您于2017年年满65岁,符合领取老年保障金(Old Age Security)的资格,您可以提交申请。若您将于2018年年满65岁,您最早可于65岁生日之前12个月申领,所以您可以考虑尽快在符合资格时提交申请。
另一方面,您也可以延后申领,最多可以延迟至年届65岁该月过后5年(60个月)才领取老年金。相比从65岁开始收取老年金,您每年将收到更多的老年金。如果您在该5年收取老年金会导致政府把您的老年金收回,延迟领取可以是一项策略。若您于一年的净收入超过该年度的门槛,老年金回扣(clawback)的条款将适用。2017年的门槛是74,788元。回扣款额相当于您所收到的老年金或者您的净收入超出门槛的金额的15%,以较低者为准。就2017年而言,若您的净收入达到121,314元,老年金会悉数被收回。
纳税人若延迟领取老年金,将不能领取保证收入补助金(Guaranteed Income Supplement)。这种每月发放的非应税福利是给予在加拿大居住、领取老年金的低收入人士。
如果您有向加拿大或魁省的退休金计划供款,并于2017年年届65岁,一般而言将有资格领取退休金福利。您最早可于60岁领取加拿大或魁省的退休金,但这个选择将导致福利金额降低。假如尽早(即是60岁)开始领取这项退休福利,所得金额将减少36%(每月减少0.6%)。您也可延迟至70岁才领取,那么您能够获得的退休金将每月增0.7%,最多增加共42%。
加拿大服务部(Service Canada)建议个人在希望开始收取加拿大退休金的6个月前提交申请。至于魁省退休金,管理该计划的 Retraite Québec 建议在希望开始收取退休金的1至3个月前申请。
配偶和同居伴侣有权以收入分摊(income splitting)方式报税,把享有退休金所得税抵免的收入的最多一半分配给他们的配偶或伴侣。因此,您可能需要查看2017年有多少退休金收入,并评估您是否能够将多达一半的合资格退休金分配给配偶或伴侣。考虑与您的税务顾问谈谈,了解您把退休金收入分摊报税时如何作出最好的分配。
还有一些不可退款的税务抵免是特别为长者而设,包括老年免税额(Age Amount)和退休金收入免税额(Pension Income Amount)。若您于2017年12月31日年届65岁或以上,您将有资格获得前者,2017年的联邦老年免税额是7,225元的15%。若您的退休金收入超过36,430元,您的老年免税额将被扣除超额部分的15%。如果您的收入超过84,597元,该老年免税额将被取消。
您在当前税务年度收到的合资格退休金收入的首2,000元,享有不可退款的退休金收入免税额。这些退休金收入可以来自注册退休收入基金(RRIF)、终身收入基金(LIF)、递延利润分享计划(DPSP)或者私人退休金,例如确定给付(Defined Benefits)退休金。加拿大退休金计划(CPP)或魁省退休金计划(QPP)、老年保障金(OAS)和保证收入补助金(GIS)都不合资格。如果您尚未年满65岁,来自已故配偶或同居伴侣的退休金收入或者也符合资格。
在魁省需提交联邦和省府报税表,上述免税额可能只适用于在联邦报税表上的收入。然而,魁省还有退休收入免税额,以及为独居人士而设的免税额。更多资料载于:http://www.revenuquebec.ca/en/citoyen/situation/faible_revenu/age/default.aspx。
您须于年满71岁的那一年终结之前,结束您的注册退休储蓄计划(RRSP)或者把该账户所持有的资产转换为退休收入。大多数加拿大人把注册退休储蓄计划内的资金转换为注册退休收入基金(RRIF),借此递延税项,而非关闭账户和提取资金。若您的配偶或伴侣比您年轻,其年龄有可能让您降低注册退休收入基金的每年最低提款额。
有许多税务抵免和扣除额可以助您减少要支付的税款。为人父母者有一些托儿费用可以扣税。学生可利用学费来扣税。此外,还有残障抵税额,医疗费用也可抵税。长者要留意很多政府福利,以及有什么可采取的退休金收入分摊报税策略。咨询您的道明顾问和税务专才,了解对您有影响的税务策略。
家庭收入分摊与归属规则
减税方法之一是和家人分摊收入。此策略须于2017年12月31日前付诸实行,才能对2017税务年度生效。
与家人分摊收入有多种方法,这并不包括直接或间接向您的配偶或伴侣转让或借出财产,包括金钱,如果您这样做,可能会涉及所得税法中的归属规则(attribution rules),而财产处置的所有收入或损失,或者任何资本收益或亏损,将归属于您。例如,您把1万元的债券给予配偶,对方赚了1,000元,这笔钱可能作为您的收入而被课税,随后年间所赚取的收入则可能不会归属于您。
若涉及归属规则,可以考虑向配偶或伴侣给予一笔订明息率贷款(prescribed rate...
心跳反映健康 四個簡單方法教你保護心臟!
心脏是人体最重要器官,心跳速率快慢反映健康,来一起学学四招简单的护心方法!控制饮食每餐不宜过饱,可采取「少食多餐」策略,尽量避免饮用浓咖啡、浓茶,不要吸烟和饮酒,定时排便,若情况许可,可以在进食前多食用乳制品、坚果类等富含钾、钙、镁的食物。规律运动可做一些轻度的运动或有氧运动,例如竞步走。避免感冒发烧研究显示,体温每升高一度,心跳速度每分钟就会增加8至10次,因此有心血管疾病的患者更应该避免感冒及发烧。睡眠充足想要有健康的心跳必须要有充足睡眠,不要过度疲劳,但要注意刚吃饱不宜立即就寝,因为吃饱饭后,迷走神经趋向兴奋,可能会使心跳速度缓慢者或是心律不整患者,发生睡眠意外事故。一般人在正常清醒或安静状态下,心跳速率数介每分钟70至80次之间,如果低于每分钟50次或高于每分钟90次就要留意,长期心跳过低会导致人体缺血缺氧,因此会出现带代偿性心室加快运动来供血,这样更易形成回血不足,最严重情况可能导致猝死;而心跳过快则会导致心脏扩大、心力衰竭,增加心血管疾病的发病率与死亡率,尤其是高血压患者。如有不适应尽早求医!消息来源:巴士的报Edward整理
加國本季流感非常嚴重 老人尤其須小心!
加通社图片根据CBC消息,加拿大公共卫生署(Public Health Agency of Canada)指,全国各地流感感染人数持续上升,截至1月6日,已有15,572例实验室确诊病例。这一机构在周五发布的最新FluWatch报告中表示,流感活动水准在预期水准的较高范围内 。去年,案例则少得多,截至2017年1月第一周末仅有8,976起。FluWatch报告还指,流感对65岁以上人群影响最大。本季加拿大有54例流感死亡病例,不到五人是儿童。 有1,850人住院,其中68%是老年人。因此老年人要特别注意防范。Edward编译
KFC加入熱潮 推比特幣付款雞桶
■加拿大肯德基推出的比特币买餐推广活动推出一日已售罄。 Twitter
综合报道
加拿大肯德基(KFC Canada)加入虚拟货币比特币(Bitcoin)热潮,周四推出以比特币付款的20元桶餐推广活动,有关套餐昨日已经售罄。肯德基表示有意推出更多比特币活动,不过有意见指涉及比特币交易的手续费或已足以令套餐的价钱倍增。
比特币的币值于去年突然暴涨,一度由1比特币兑约1,000美元,急升至最高逾19,000美元,现时比特币的币值约14,000美元。由于比特币具有升值潜力,持有者未必认为值得为购物而失去未来获利的机会,因此以比特币作日常购物仍有其限制。
目前接受比特币付款的机构包括科技公司微软(Microsoft)、旅行社Expedia.com,及部分环球快餐连锁店。
麦当劳广告遭博物馆抗议
另一快餐集团加拿大麦当劳(McDonald's Canada)日前在全国电台推出广告,鼓励加人与其花钱去博物馆看恐龙,不如去吃麦当劳,有关内容惹来加拿大博物馆联会(Canadian Museums Association)抗议;有关广告现已停止播放。
麦当劳发言人Adam Grachnik透过电邮就事件作出道歉:“我们对本国的博物馆备受信赖及尊重深表赞赏,它们是充满着本国文化的场所,我们对广告构成冒犯深感抱歉。”。
资料来源:加通社
最新研究:重度乾癬病人易患眼部葡萄膜炎
■干癣不只是皮肤病,一旦引发大面积皮肤发炎时,也可能导致体内血管、器官的发炎反应。 互联网
本报讯
干癣患者当心,台湾一项最新研究结果指出,重度干癣患者罹患眼部葡萄膜炎的机会,将是一般人的1.42倍,恐损伤视力,呼吁干癣患者积极治疗,好好控制干癣征状。
经常出现脱屑痕痒
中央社报道,台湾林口长庚医院皮肤科医师纪景琪近日表示,干癣是一种慢性皮肤发炎性疾病,形成原因包括先天基因遗传以及后天环境因素。台湾盛行率约千分之2至3,推估全台有近15万名干癣患者,皮肤会出现红色发炎斑块,经常脱屑、发痒。
当冬天日照少、熬夜、压力、感染、肥胖、烟酒等不健康生活习惯,都容易诱发干癣,甚至导致干癣恶化;好发年龄为20至30岁间年轻族群,以及50至60岁间的中老年族群,最容易出现在头皮、关节处以及胸、背部。
纪景琪指出,近年研究结果发现,干癣不只是皮肤病,当重度干癣造成大面积皮肤发炎时,也可能导致体内血管、器官的发炎反应。这样不仅增加心肌梗塞、脑中风的风险,重度干癣患者发生慢性肾病的机会,也是一般人的两倍。
需作息规律睡眠充足
此外,干癣更和眼睛病变息息相关,他表示,过去仅知合并有干癣性关节炎的干癣患者,依严重程度不同,罹患眼部葡萄膜炎机会是常人的1.42到2.4倍;但对于没有合并干癣性关节炎的干癣患者,罹患眼部葡萄膜炎的机会是否也增加,始终是个谜。
长庚研究团队分析30万笔全民健保数据库,发现没有干癣性关节炎的重度干癣患者,罹患眼部葡萄膜炎机会是一般人的1.42倍,轻度干癣患者则不受影响。这项研究成果已刊登在《美国医学会眼科学期刊》(JAMA Ophthalmology 2017)。
纪景琪提醒,有严重干癣或合并干癣性关节炎患者,如果眼睛出现红肿不适或疼痛时,应尽速至眼科检查,同时呼吁干癣患者积极治疗,平时保持规律作息、充足睡眠,避免烟酒及高热量饮食,并注意体重控制,都有助控制干癣病情。
加國首例!豪宅270萬出售 業主願收比特幣!
■温岛一幢豪宅业主表示,接受买家以比特币付款购买他们的物业。互联网
■比特币过去一年急速涨价。 资料图片
本报记者
温哥华岛一幢5睡房大宅,正以270万元放售,业主表明,愿意接受买家以比特币(bitcoin)付款。以目前一个比特币相等于约1.4万美元计算,即买家可以用约155个比特币购入该幢海傍豪宅。
据在温岛任职牙医的斯蒂芬─赫克(Camilla Stephan-Heck)表示,她与从事律师工作的丈夫,于2001年购入位于夸利根滩(Qualicum Beach)附近的一个梦想居所。该幢度身建造的大宅总面积达5,788平方呎,占地6.7英亩。不过,由于子女陆续迁走,两夫妇正准备转换一幢面积较小的房屋,并且在子女居所附近。
2017年11月,斯蒂芬─赫克开始放售上述物业,叫价270万元。直至今年1月,她开始在加密货币网站(cryptocurrency websites)刊登放盘广告。她透露,最近阅读了一篇有关比特币的文章,开始考虑接受买家以比特币缴付购买房屋款项,这可能是开创加国首例的先河。事实上,比特币过去一年不断急速涨价,由2017年年初一个比特币相等于约980美元,涨价至12月时一度超过1.9万美元,现时约值1.4万元。
星島真心英雄結果出爐-三機構獲萬元獎金!
由星岛加拿大基金会主办的2017年度“真心英雄”社区服务大奖,日前已经圆满结束。网上投票结果及评审委员会一致决定,得奖者分别是智爱中心、协智会及中信中心,各获基金会颁发1万元奖金,以支持这些机构继续为社区提供服务。
C03
加冬奧冰球隊沒有一線球員 球迷仍盼望三連冠!
■前加人队翼锋雷蒙入选2018加拿大冬奥冰球队。加通社
■加拿大队夺得上届(2014年)冬奥男子冰球桂冠。Global News
本报记者庄昕
出战今年冬季奥运会的加拿大国家男子冰球队,已于日前组成。由于北美冰联(NHL)禁止NHL球员参赛,使得本国一线著名球员无法现身奥运赛场。许多球迷失望之余,仍然表示会继续观看奥运冰球赛现场转播,希望加拿大队能够三连霸。
在韩国平昌举行的冬季奥运会,将于下个月开幕。由25人组成的加拿大国家男子冰球队名单已于周四公布。由于北美冰联自1994年以来,今年首次禁止有合约在身的NHL球员参赛,使得加国参赛阵容大打折扣。
不过,对于温哥华的球迷来说,仍然可以看到一些熟悉的面孔,包括曾经效力温哥华加人队(Canucks)的中锋拉柏利(Maxim Lapierre)、翼锋雷蒙(Mason Raymond)以及埃贝特(Andrew Ebbett)。
包括前NHL球员
就读卑诗大学(UBC)的叶姓女生(Bailey Yee)周五接受《星岛日报》访问时表示,尽管对北美冰联禁止NHL球员参加奥运比赛感到失望,但仍然会一如既往继续支持加拿大国家冰球队:“我为加拿大队感到自豪,前几届冬奥会冰球赛,我几乎每场必看。同时,我也理解北美冰联的决定是基于对球员健康的考虑。无论如何,今年我会继续观看他们的比赛。”
另一名来自亚省的黄姓学生(Angel Wong)则表示,自己是卡加利火燄队(Flames)的铁杆球迷,对NHL球员今年被禁止参赛,感到极度失望。
在周四宣布的加拿大男子国家冰球队名单,只包括前NHL球员,以及其他在欧洲和俄罗斯等地打职业赛的球员。加国男冰队将于韩国平昌举行的冬奥,冲击三连霸。
名将克罗斯比带领 加国扬威两届冬奥
■克罗斯比带领加拿大队,两夺冬奥冰球冠军。 互联网
加拿大队前两届出战冬奥的冰球队,可谓球星云集,并且在队长克罗斯比(Sidney Crosby)带领下,取得两连冠。本届加国奥运冰球队虽无顶级球员,但仍有6位前温哥华加人队(Canucks)球员入选。
2010年在温哥华举行的冬季奥运会上,由队长克罗斯比率领的加拿大国家男子冰球队,在决赛中经过加时,以3:2战胜劲敌美国,夺得冠军。该届加拿大队功臣球员还包括托雅士(Jonathan Toews)、伊真那(Jarome Iginla)、斯特尔(Eric Staal)、伯杰伦(Patrice Bergeron),以及当时的加人队门将隆高(Roberto Luongo)。
今届6加人队球星入选
2014年索契冬奥,加拿大队再续辉煌,克罗斯比、托雅士、韦伯(Shea Weber)等巨星,以及来自加人队的后卫哈梅斯(Dan Hamhuis)等,在决赛中3:0狂胜瑞典,取得两连冠。
今年平昌冬奥会,北美冰联禁止现役NHL球员参赛,不过仍有6位前温哥华加人队(Canucks)球星入选,包括温哥华球迷熟悉的中锋拉柏利(Maxim Lapierre)、翼锋雷蒙(Mason Raymond)、韦尔(Linden Vey)以及埃贝特(Andrew...
台灣辦華青英語服務營 食宿保險「全包」
本报讯
由台湾侨委会、教育部、客家委员会及原住民族委员会等合作举行的“2018年海外华裔青年英语服务营”,下月1日起接受报名,预计招募美国、加拿大、澳洲、英国等华裔青年534名到台湾服务,欢迎本地青年踊跃参与此别具意义的暑期活动。
理赔超额费用需自付
今年活动时间为6月30日至7月28日,为期4周。申请人报名时已就读11年级以上,且于2018年11月30日前年满17岁但未满25岁(以护照年龄为准),母语是英语,并能以简单中文沟通,身心健康、学行良好、能适应团体生活,且具高度从事志愿服务意愿者,为优先录取对象。
主办单位将负担参与者在营队服务期间的膳宿及团体交通、行政等费用,并为每人投保400万新台币意外保险及40万新台币医疗保险;参与者需自行负担由居住地至台湾之往返旅费、医疗保险理赔额度以上之医疗费用、提前报到或延后离营之膳宿及其他个人费用。
报名时间由2月1日至2月28日止,台北文化中心特别安排于1月20日星期六上午11时,在该中心举行“2018年海外华裔青年英语服务营记者说明会”,将邀请曾参与服务人士到场分享心得及宝贵经验,欢迎有意申请之青年及家长参与说明会,进一步了解申请流程。因场地有限,请事先报名以便安排座位,报名及相关事宜请洽(416)439-8889分机211或电邮ych.tec@gmail.com。
全國250大學生參加工程學競賽
■米尔蒂莫向记者展示比赛的装置。沈雯洁摄
■欧阳贝勒(右)正和小组成员讨论装置蓝图。 沈雯洁摄
本报记者沈雯洁
为了激发全国各地工程学本科生的创新思考能力,来自全国近250位大学生周五在本拿比的大别墅酒店(Grand Villa Casino Hotel),共同参加“西部工程学竞赛”(Western Engineering Competition,简称WEC)。竞赛邀请了亚省大学、缅省大学、卡加利大学等13所学校的学生参与,米尔蒂莫(Andrew Miltimore)是初级设计组委会的负责人,他表示,优胜者可进入本年3月在多伦多举行的加拿大工程竞赛。
米尔蒂莫向《星岛日报》记者表示“西部工程学竞赛”将持续三天,竞赛类别不同,如周五的比赛针对来自大一及大二学生;周六针对大三及大四学生;学生将于周日就不同选题进行辩论。参赛学生由学校精挑细选出来,每所大学选出四位优异学生,组成团队,代表学校参加竞赛。
4小时内完成设计
参赛学生周五清晨已在会场准备,每组学生手持组委会发放的材料,如环保竹签、纸张、胶水和牙签,在四小时内设计出一个装置。米尔蒂莫说:“利用有限材料研发出装置,整个任务充满挑战,但也充满趣味,能培养学生的耐性、创新能力、团队协作能力等,同时也能感受到工程学的魅力。”
来自卡加利大学的欧阳贝勒(音译,Brennen O' Yeung)是一年级新生,与工程学结缘要追溯到童年,年幼时喜欢用双手及工具制作出简单物件,长大后发现自己热衷于解决难题。他称:“觉得工程学的魅力渗透生活,针对一个问题,你能听到多种多样的答案。通过细心观察和谨慎推理,能创造出独一无二的发明。”
克里斯(Chris)来自卑诗大学,他认为,想出方案是比赛最难部份,尽管不确定推测的过程是否正确,但是通过成员间的探讨和一次次的失败,渐渐摸索出正确道路。他说:“我们有四小时去试验,有聪明的同伴协助,难题只有一个,但是解决方式有很多,没有最好,只有最适合,这就是我爱工程学的原因。”
多市現「阻街鐵三角」 妨礙行人通行
■电线杆加行人按钮装置3条柱,形成阻街铁三角。星报
综合报道
多市怡陶碧谷吉卜林大道(Kipling Ave.)夹湖滨大道(Lake Shore Blvd.)的交界,在行人路口旁边竖立了一条多伦多公共汽车局(TTC)悬挂街车电缆用的电线杆,与装置了行人过路交通灯按钮的两条柱形成“铁三角”,将相关路面的行人使用范围缩窄,使用电动滑板车或以轮椅代步人士更无法通过。
据《星报》读者尹韦伦(Briton Van Weeren)表示,注意到电线杆于去年秋天竖立,非常接近行人交通灯按钮装置,令需要使用辅助设备行走的人士,无法在该路段横过马路。
市府“让路”公共汽车局
她表示曾自行接触市政府和多伦多电力公司(Toronto Hydro),希望对方派人拆除电线杆,惟市府表示仅是派遣人员到场观察,可能已需等待数星期,电力公司则表示该电线杆不属于他们的管辖范围。她再联络公共汽车局,惟局方表示因新电线杆位处行人道旁,并非设在行人道上,所以不会构成通行问题。
经传媒介入后,市府交通服务发言人表示,电力承办商进行地下定位工作需时,市府部门会拆除旧行人按钮装置,然后在另一位置重新安装,相关工作可望于本月底完成。
资料来源:星报
加國上班族很辛苦 幾個妙招讓你告別肌肉酸痛!
都市人上班久站或久坐容易导致肌肉僵硬酸痛,甚至影响工作表现和日常作息。每日只要热敷三次、每次十至十五分钟就可以改善不适情况及缓解肌肉酸痛。
长时间站立的工作如收银、空中服务员、侍应或零售店职员等,髋关节重心逐渐往前倾斜,增加对腰部跟背部的负担,间接造成腰酸背痛。
不仅久站会有肌肉酸痛,久坐的上班一族也有同样情况,人体呈现坐姿时,膕旁肌、梨状肌都处于紧绷状态,长时间维持会对特定肌群造成疲劳伤害。而纾解酸痛最简单有效的方法是透过拉筋的伸展动作,例如双手推墙做弓箭步,缓解大腿后侧肌肉。如果大家能早午晚各一次热敷,每次约10至15分钟,不仅能放松肌肉、促进血液循环,也能让久站、久坐造成的腰酸背痛,肩颈酸痛等困扰获得改善。
消息来源:巴士的报
加國媒體界:已準備好應對臉書改版帶來的衝擊
加通社图片根据加通社消息,加拿大媒体行业的一些成员表示,他们预期能够抵御Facebook改版的最新变化带来的潜在挫折。脸书最近宣布,正在对动态消息(News Feed)进行改版,改版之后将会重点突出家人和朋友等社交内容,减少新闻和出版商的相关内容。HuffPost Canada总编辑Andree Lau表示,之前一直在调整策略,Facebook的调整将不会是一个大的冲击。Edward编译
密西沙加昨夜也發生凶殺案了…一名女子死亡!
星岛资料图根据CP24消息,周六凌晨,密西沙加一处民宅发生一起凶杀案,一名男子当场被捕。凌晨一点左右,警方接报前往Marmac Crescent,位于Ridegway Drive夹The Collegeway附近。到达现场后,一名妇女被宣布死亡,另外两人受伤被送往医院,情况稳定。一位邻居说,一对夫妇和两个小孩住在这座房子里。邻居说这个女人总是很友善,经常帮她处理垃圾。法医人员目前正在家中寻找证据。Edward编译
OHIP+計劃實施逾十天 出現預料之外麻煩事
星岛资料图根据680News消息,新的OHIP +计划旨在帮助25岁以下的安省人免费获得数千种处方药,但目前却出现了意外的情况,对于一些还购买了私人保险的人来说可能会面临着一些麻烦。一位药剂师表示,由于OHIP+计划只覆蓋了部分药物,还有一部分药物未覆蓋。对于一些购买了私人保险的人来说,当他们买了OHIP+未覆蓋的药物后需要向保险公司报告时,保险公司会首先要求向政府争取免费。因此药剂师需要提供额外的证明显示这种药不被OHIP+所覆蓋,需要私人保险付钱,这就为一些患者用药带来了一定的麻烦。另一个问题是,一些已经在使用某种特定药物的患者现在可能不得不换用OHIP +批准的另一种药物,这可能会影响患者健康。Edward编译
賓頓市深夜發生凶殺案 驚現兩具屍體
星岛资料图根据CP24消息,宾顿市一处民宅发生一起凶杀案,有两人被发现死亡。周五深夜,警方接报前往Dixie Road夹Sandalwood Parkway附近。一名男子当场被捕。警方表示,他们认为凶杀案是一个孤立事件,没有公共安全问题。警方并没有确认死亡人数,不过现场报导显示有两具尸体被发现。Edward编译
多倫多附近又發生車禍了 很嚴重…
星岛资料图根据CP24消息,409高速密西沙加附近多辆车发生车祸,四人受伤,其中一人有生命危险。事故发生在早上7时35分左右,地点在427高速附近的西行车道上。两名男性受害者被紧急送往创伤中心,其中一人有生命危险。另外两名受害者受轻伤,在现场接受救护。409高速Martin Grove Road至Highway 427之间的路段西行车道已关闭。Edward编译
本期Lotto Max大獎無人中 下期獎金升至$1500萬
星岛资料图据加通社消息,周五(1月12日)晚$1000万Lotto Max大奖无人中奖。下一次Lotto Max抽奖在1月19日,奖金升至$1500万。Edward编译
本周末重返寒冷天氣 你準備好了嗎?
根据Weather Network消息,安省南部受到北极冷锋的影响,本周末将会非常寒冷,部分地区可能有雪。预计周六将会是最冷的一天,白天最高温度也在零下十几度左右。安省南部在风寒影响下,体感温度接近-20℃。GTA地区以南的尼亚加拉地区到安省东部(Ontario)将会有雪。尼亚加拉地区可能周六上午有雪,下午降雪将会转移到安省东部。下面是多伦多天气今日多伦多天气多云,气温较低,请及时增加衣物。白天最高气温-11度,体感温度-20度,夜间最低气温-17度,体感温度-24度。日出时间:早上7时51分日落时间:晚上5时02分紫外线指数:1(低危)空气质量:2(低危)Edward编译
合資16億元 豐田萬事得美國設廠
■丰田与马自达日前宣布合资16亿美元在美国设厂,图为双方在美国举行签约仪式。美联社
日本车厂丰田与马自达日前宣布,双方合资16亿美元美国组装厂计划,确定落脚阿拉巴马州,可望将阿州打造成美国南方的汽车中枢。但日厂进驻也让美国汽车制造业面临重大转折,未来外国车厂的产量恐超越底特律汽车巨头。
丰田与马自达合资的新厂厂址选定在阿拉巴马州亨兹维尔市(Huntsville),是出了名的航太工业重镇。两大日本汽车巨头在此设厂,可望为当地创造4000个就业机会,主要生产丰田Corolla迷你车及马自达新款小型跨界休旅车,年产量可达30万辆,预计2021年前开始量产。阿拉巴马州俨然成了外国车厂设厂热门地,在丰田与马自达之前,已有奔驰、本田、现代等厂牌的组装厂进驻。
阿州商务部长坎菲尔德(Greg Canfield)指出:“丰田-马自达的设厂计划,将实现阿拉巴马州成为美国南方汽车业枢纽的梦想。”据汽车研究中心(CAR)资料,去年阿拉巴马州和田纳西州,并列美国第五大汽车生产地,阿州的汽车产量占全美9%。
美国总统特朗普在丰田-马自达宣布消息后,随即发推文喝采,恭贺企业大举回流美国,响应“美国制造”。但外国车厂争相将生产线搬到美国,恐撼摇底特律汽车巨头的领先地位。
《华尔街日报》引述汽车新闻网站WardsAuto.com的预测报道,今年第一季,外国汽车制造商在美生产量料达140万辆,首度追平美国同业对手。这与去年同期相比可谓大跃进,当时外国车厂在美产量,落后底特律车厂10万辆以上,幅度约10%。
未来几年随着丰田、奔驰等跨国车厂在美扩大设厂并增聘人力,底特律三巨头通用、福特和菲亚特佳士拿,很可能坐失美国汽车生产主宰地位。三巨头销售量老早被非美国对手赶过,去年在美销售占比萎缩到44%。底特律三巨头渐失龙头光环,与它们重获利轻营收有关,削减低利润小型车及房车产量,将生产重心放在高价位且利润丰的卡车与休旅车。
沃爾瑪同一天調薪裁員
■沃尔玛近年加速转型,发展电商业务。路透社
美国最著名的零售商沃尔玛(Walmart)11日宣布美国税改大幅提升获利,将为美国员工加薪并发放奖金。但在员工欢呼之际,沃尔玛又宣布关闭63家山姆会员商店(Sam's Club)量贩店,并将其中12家改为电商出货中心,透露亚马逊的威胁让沃尔玛不得不加速转型。
目前沃尔玛在美国的时薪工起薪9美元,在完成3个月在职训练后调薪为10美元。根据最新政策,2月起美国时薪工起薪全面调涨为11美元,其余员工则获得价值200至1000美元不等的一次性奖金。
沃尔玛在全球共有220万名员工,其中超过150万名美国员工因此受惠。然而,不少员工开心上班后却接到噩耗。
美联社报道,在俄亥俄州一家山姆会员商店上班的22岁销售员费兹(Lauren Fitz)在11日便接到部门经理电话,得知她任职的门市即将关闭。她表示:“起初我想说‘加薪真棒’,不料却得知我的门市关闭。”
沃尔玛在美国经营的山姆会员商店共660家门市,这次宣布关闭的63家门市涵盖俄亥俄州、德州、加州、纽泽西州等地区。沃尔玛并未公布裁员人数,也强调会鼓励这些门市人员应征沃尔玛其他职缺,但工会估计关闭63家山姆会员商店门市将使1万名员工失业。
山姆会员商店执行长佛纳(John Ferner)表示:“事业转型代表公司将重整旗下房地产配置,以配合沃尔玛未来发展策略。”
OHIP+計劃實行11天 22萬青少年獲免費葯!
■在OHIP+计划推行下,4,000多种配药均可免费配给,令更多青少年受惠。资料图片
本报讯
安省政府今年头落实推行的婴儿至24岁青少年免费配药的OHIP+计划,实行11天内,已有22万青少年受惠,不用花费分文配药。
逾4000种配药可免费取
“安省医疗保健:儿童与青少年新增药物护理”(OHIP+: Children and Youth Pharmacare)去年通过,今年1月1日起生效,是省府为全省400万儿童及青少年,提供的最庞大免费配药项目。根据OHIP+项目推行11天来所得纪录,已收到35万份配药单,数目继续增加,显示全省各地的家庭都能受惠。
根据OHIP+安排,为数4,000多种的配药,都在受保免费配给之列,包括吸入式的哮喘药、治疗抑郁症、焦虑、癫痫、注意力不足、抗生素等配药,以及肾上腺素自动投影仪,比如EpiPens、胰岛素、糖尿病测试条、口服避孕药、一些治疗儿童癌症与其他罕见病例等等的配药。
患病儿童及青少年在求诊后可到省内药房,出示安省保健卡(OHIP卡)及医生处方后,便可取得免费配药。
加拿大会议局(Conference Board of Canada)最近发表报告,估计安省有120万个24岁及以下的儿童与青少年,在省府推行OHIP+前,没有免费配药的保障。
安省卫生及长期护理厅厅长贺施金(Eric Hoskins)表示,计划有助青少年不会因经济困难而不能得到保持健康的基本医疗护理。这是走向全民药物护理制度的第一个重要步骤。”
Massey Centre的行政总裁布莱尔(Ekau Asabea Blair)说,中心会为有经济困难人士提供免费配药,有了OHIP+,可把这方面的开支用于其他服务,帮助社区内的年轻妈妈及家庭。
育有两个孩子的年轻父亲特罗尔(Creig Treloar)说﹕“得到OHIP+的帮助,我的精神和口袋都轻松得多。”
財長:經濟高增長今年難持續
■加国去年的经济增长高,失业率也历史低位。星报资料图片
综合报道
加拿大广播公司(CBC)透过资讯自由法取得的文件显示,联邦财政部向财长莫奈(Bill Morneau)提交的内部备忘录,指加国2017年经济高增长率可能是昙花一现,难以为继。由今年至2022年经济年增长都将在1.7%左右。有经济学家认为,联邦自由党政府应重视这情况,采取谨慎的财政和预算政策,节制开支。此外,低经济增长也给普遍预测的加息增添变量。
加拿大在2017年的经济增长可谓是开足马力,全年增长达到3.7%,创下近年高点,失业率则跌至历史低点,令人对新一年度充满希望,财经界普遍预测央行将再加息。不过CBC公开的财政部内部备忘录,却杀出一阵冷锋。备忘录指因利率料续上调,且促使经济增长的短期因素消失,2017年经济的高速增长在未来将难以持续。这份在去年10月向莫奈提交的备忘录表示,“在中期而言,潜在的年经济增长可能维持在每年1.7%的低位。”
在莫奈去年收到该报告的同一个月份,所发表的秋季经济预测也已提到,2018年经济增长率预测在2.1%,之后可能每年进一步降低至1.6%至1.8%之间。CBC指财政部的评估,一般基于私营机构经济学家所做出的最新预测。而经济学家指加国由于人口老化、缺少更新设备所需的投资,造成生产力低下。
对联邦赤字影响大
经济学家指一旦本国经济增长率放慢,将对联邦的税收和赤字情况造成巨大影响。在此情况下,莫奈在制定2018年预算支出时并没有多少腾挪展转的空间。加拿大会议局(Conference Board of Canada)首席经济学家亚力山大(Craig Alexander)认为,报告对经济增长作出低增长预测,应促使莫奈制定2018年预算时,可能采取非常谨慎政策。
“如果我是政府内制定预算的人,一定会重视这报告中的意见,谨慎评估2018年的财政收入。”亚力山大指这份报告传达的主要信息是,去年驱动经济成长的因素已远去,加拿大不可能长期保持年经济增长率在3%以上,放缓不可避免,政府须早做计画。
财政部在文件中也承认,目前没有灵丹妙药,可快速改善和提高加国生产力。政府可采取一些方法在一定程度上促进增长,但也只能将年增长率提升到2%左右,这与1995至2008年期间,经济平均年增长2.9%仍存在巨大差距。
文件提出可促进经济增长的措施,包括令年长劳动人口延迟退休,增加妇女就业,吸引更多移民等。联邦政府在去年11月宣布,年度移民总配额将由2017年的30万人,增加到2020年的34万人,以应付人口老化及劳动力短缺问题。
备忘录声称,如果每年增加1.5万位技术移民,可以令GDP增长率增加0.1个百分点;增加女性就业可在中期贡献1.9%的GDP增长。莫奈早前曾透露,2018年预算案将采取措施增加女性就业,包括改善托儿服务等。
政府可以把合资格领取公或私营退休金(pension plans)的年龄拖后,令年长人口留在劳动大军中的时间更长;但现在采取这种做法对于自由党捞取政治资本不利。前任保守党哈珀政府曾经宣布,把合资格领取退休金的年龄提高。自由党上台后把政策取消,退回到原来的年龄。如果自由党回复保守党时期政策,估计会招来批评。
有经济学家此前广泛预测加拿大的利率将会继续上调,以防止可能出现的通胀情况。财政部的备忘录也假设利率会续升。有评论指随着经济增长可能降低,以及北美自贸谈判前景未明,立即加息的可能性已减少。
Tim Hortons早餐加價 你還會去吃嗎?
■Tim Hortons继被抨因最低工资调高而减员工福利,现再揭部分分店的早餐悄悄加价。资料图片
综合报道
连锁咖啡店Tim Hortons部分店铺,近日悄悄把部分早餐价格上调。涨价似由消费者首先发现及披露,其后该公司承认,部分地区分店的早餐价格有“轻微调升”,却未透露更多详情。Tim Hortons否认此举与安省由1月1日起调升最低时薪有关,表示这只是餐馆正常的经营措施。
加拿大广播公司(CBC)报道,有消费者在本周三首先在Tim Hortons位于万锦市一间分店,发现一款早餐套餐价格由原来的6.77元涨至7元。这位消费者周四光顾位于多伦多另一家分店时,发现该店的同一款早餐价格也同样调升23仙。该消费者表示,23仙也不算大数目,但是给他的感觉是新年刚过就涨价,行动真够迅速。他说,如果涨价用于帮补店铺员工的最低时薪,他会感到高兴;但是他知道一些Tim Hortons分店东主,在1月1日调升最低时薪后,宣布削减员工的带薪休息时间等福利,他对此感到不快。他指Tim Hortons自订对策惩罚员工,尤如抢劫一个人去补贴另一个人。
Tim Hortons向CBC证实,一些地区分店早餐价格有“轻微调升”,但拒绝透露在哪些地区、分店或商品的价格调升、涨幅等细节,也否定涨价与安省最低时薪上涨有关。该公司发言人透过电邮回应CBC查询时表示,餐单价格调整是餐馆业属正常经运。在确定商品价格时会考虑很多因素,各地区的价格也可能会不同。
削员工褔利引发示威
Tim Hortons刚刚在去年8月调涨了部分热饮和早餐食品价格。有员工匿名向CBC表示,他也看到本周起店内一些早餐三文治的价格上调了20仙。他指Tim Hortons涨价一般会在一个大区内,例如一个省的范围内统一宣布,而不会在这样相对较小的区域单独行动。Tim Hortons部分分店在安省新年后调升最低时薪后,宣布削减员工福利,事件经媒体曝光后引发广泛批评,劳工团体代表本周还曾经一些Tim Hortons门前示威抗议。上周,代表部份分店东主的“白色北方大区连锁店协会”(Great White North Franchisee Association ,GWNFA)召开记者会,对削减员工福利辩解,指最低时薪调升后许多店主面对成本大幅增加,而未得到总店允许,分店又不能自行调升商品价格,因此除削减支出维持生计,别无他法。
安省最低时薪由今年1 月1日起由11.6元涨至14元,涨幅达到21%。加上其他劳工法修改,有报道指将会令单一家连锁店每年多支出20万元。Tim Hortons母公司Restaurant Brands International(RBI)早前指出,少部分分店东主削减员工福利的行为,不代表Tim Hortons品牌所倡导的价值观,并表示此次食品涨价与先前部分东主与总部意见不和无关。GWNFA也向媒体淡化该次加价行动,表示今次涨价幅度很小,与最低时薪上涨完全无关。除了Tim Hortons之外,RBI旗下还拥有 Popeyes、Burger...
狗年到啦!狗年生肖郵票下周一起發行
■加拿大邮务公司推出的狗年邮票。 加拿大邮务公司网站
■加拿大邮务公司推出的狗年邮票。 加拿大邮务公司网站
本报记者
2月16日便是农历大年初一,为迎接快将到来的狗年,加拿大邮务公司(Canada Post)推出狗年生肖邮票及附属产品,并于下周一发行新的狗年邮票。
地点是温哥华佐治西街(W. Georgia St.)495号的温哥华邮务总局。届时出席者除了中国驻温哥华总领事佟晓玲之外,还有温哥华市议员雷健华、加拿大邮务公司加西零售总监卡巴托夫(Greg Kabatoff)、狗年邮票设计师怀特(Roy White)与沃泽格(Liz Wurzinger)、狗年邮票画师毛美美(Meimei Mao,译音)及狗年邮票摄影师迈尔斯(Raeff Miles)。
其中寄国内“P”邮资的狗年邮票,主图是灯光灯笼,灯笼上画有一头摇尾示好的红色小狗,而邮票左下角印有中英文及法文的狗字。
17歲少年被刺死 兇手竟是16歲的同學
■警方周四在Harmony Road夹Taunton Road地区进行调查。 Metroland
综合报道
17岁安省奥沙华少年巴斯卡兰(Neveithan Baskaran)周四下午遭人用利器刺死,杜咸区警方拘捕一名16岁少年,并控以一项二级谋杀罪,被告昨日已出庭应讯,因为被告年龄不足18岁,警方不会公开被告姓名。
警方前日下午3时左右接报前往Harmony Road夹Taunton Road地区调查,有目击者向警方称,现场有两人发生口角,其中一人遭另一人刺伤。警察到达时发现巴斯卡兰已没有呼吸及心跳,身上有刀伤,送往医院后证实死亡。
今宗命案是杜咸区今年第一宗凶杀案。杜咸区教育局(Durham District School Board)已证实死者及疑犯两人是中学Maxwell Heights Secondary School的学生。教育局在声明中表示,今次是一宗个别事件,两人就读的学校仍然是一个安全的学习环境,校方昨日已为学生和工作人员提供辅导。
警方呼吁目击者主动联络调查人员,任何有此案资料可致电1-888-579-1520与杜咸区警方联络。
资料来源:星报
安省車保又升了!離自由黨政府的目標越來越遠了…
■安省去年第四季汽车保费平均上升1%。 资料图片
综合报道
安省金融服务委员会(Financial Services Commission of Ontario)公布,去年第四季汽车保费平均上升1%,意味距离自由党政府将汽车保费下调15%的承诺愈来愈远。
安省财政厅表示如果自2013年起计算,去年第四季汽车保费已平均下降近5.5%,但厅长苏善民(Charles Sousa)同时认为,新公布的保费“证明安省汽车保险系统需要结构性改革”,而安省每年汽车保险欺诈涉及款项高达16亿元,唯有遏制这类欺诈行为,汽车保费才有可能真正下调。省府早前已宣布多项措施严厉打击诈骗保费的行为。
较其他省贵55%
去年发表的政府报告显示,安省是全国交通意外率和交通意外致命率最低的省份之一,但汽车保险费用却是各省之中最贵,省民每年平均要缴付1,458元汽车保费,较其他省份的平均保费多55%,而全国国民平均汽车保费只需930元。
安省自由党政府之前曾经承诺在2015年8月前,将保费平均降低15%,随着最后限期已过,省长韦恩当时解释,降低保费是政府“延伸性目标”,意指需要更多时间去完成。
资料来源:加通社
給孩子買了這款維他命的 小心裏面藏着不明膠囊!
■上月有人将一瓶内含不明胶囊的“聪明笨伯”儿童系列加铁多种维他命,送回魁省一间药房。加拿大卫生部网站
本报记者
加拿大卫生部提醒购买了“聪明笨伯”儿童系列加铁多种维他命(Flintstones Plus Iron multivitamins,NPN 02247995)的公众留意,较早前有人把一瓶该产品送回一家药房,瓶内含有不明胶囊,而非供儿童进食的咀嚼片。
该瓶产品于去年12月,被送回位于魁省隆格伊(Longueuil)的药房Pharmaprix,不但安全封条已被拆下,而且瓶子亦被打开。
截至目前为止,就加拿大卫生部与药厂拜亚公司(Bayer Inc.)所知,只有一宗涉及该产品的同类事件。不过,加拿大卫生部提醒公众,在给孩子进食该产品之前,要先检查瓶子,以确保瓶内所装的是供儿童进食之咀嚼片。一般来说,在进食任何健康产品之前,均应检查内藏物品是否如标签或包装所显示,若有疑问,应向药剂师查询。
此外,购买前应检查产品包装,确保没有被打开、撕裂、损坏或被更改;假如子女已进食相关不明胶囊,又或出现身体不适,应向医疗保健专业人员查询;如对该产品有任何疑问,可致电免费长途电话1-800-714-4449,与拜亚公司联络。
如欲报告有关不良健康产品案,可致电免费长途电话1-866-234-2345,或通过上网、邮寄或传真,与加拿大卫生部联络;如欲就健康产品向加拿大卫生部作出投诉,可致电免费长途电话1-800-267-9675,或填写网上投诉表格。
拜亚公司已知会加拿大卫生部,该公司已完成调查,结论是该瓶被送回药房的产品当中装载的不明胶囊,并非出自该公司的制造厂。同时,调查指该些不明胶囊并非由拜亚公司生产或出售。
加拿大卫生部正在测试个案中的不明胶囊,若有需要,会采取适当行动,并告知公众。
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■沃尔玛与企鹅速捷提货服务合作,在多伦多提供2快速提货点。 facebook
本报记者
大型连锁零售集团沃尔玛(Walmart)及企鹅速捷提货服务(Penguin Pick-Up)合作,在多伦多提供两处新快速提货点。
两集团周五共同宣布,将在多伦多湖滨及中城增设两处快速提货服务点,方便市民选购日常食品、家庭电器及杂货等。消费者只需上网选购所需粮油杂货后,再选择提货时间及地点。消费者如在提货点外上网落单,90秒内就可进入提货点取货,或有员工把货品送上。
加拿大沃尔玛网上购物营运副总裁波特(Daryl Porter)表示,两集团周五在多伦多市增设的两处新提货服务点,令服务更加完善,特别对于那些居住在没有沃尔玛超级购物中心(Walmart Supercentre)社区的市民而言,可以更方便快捷、更具弹性地选购日常食品。
波特指,新提货服务点同时可为多市市民,提供送货上门服务。
企鹅提货服务公司东主高海(Mitchell Goldhar)更提醒在沃尔玛超市网站选购食品杂货的多伦多市民,该公司为消费者提供免下车取货服务,取货时间少于90秒。






























