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大家都知道，郭富城的娇妻方媛是以模特身份出道的，曾以日系名媛风格崭露头角，并拍摄过大量的宣传照片，但都是精心化妆后靓丽出镜的。近日，长春国贸看了一段拍摄于几年前的教女孩如何化妆的教学视频，出镜模特正是如今的“天王嫂”方媛，方媛首先以素颜出现，然后一步步由化妆老师化出漂亮的形象。下面大家看看方媛的素颜吧！ 来源：长春国贸

1月23日，韩寒在微博宣布，自己的公司亭东影业和one将开始推行生理期假，“女性生理期假一直比较有争议……我们也有过很多考虑。亭东影业和one女孩居多，且多为编辑策划与项目制工作，使得无需证明的生理期假有可操作性，一年八天与HR不记录也是考虑到不会影响以后对女生的招聘及职场评价。” 　　据悉，亭东影业以及one生理期不适的女同事们每月可以请假一天，生理期假每年可以使用八次，且不会产生任何出缺勤记录。 　　网友们纷纷点赞：“世界好老板！”“老板，公司还缺人么？抢热门那种的。” 来源：新浪娱乐

日前，宋慧乔一身驼色风衣搭配贝雷帽，甜美亮相巴黎时装周。 来源：巴士的报

加通社资料图根据加通社消息，Bell公司向客户发出警告，其信息遭到非法访问，可能存在资料泄漏。Bell并没有说明有多少客户受到影响，但根据媒体报导总计可达10万。遭泄露的信息主要包括姓名、电话及电子邮寄地址，而信用卡、银行信息等并未被泄露。Bell公司执行副总裁John Watson代表公司向公众道歉。（Grace编译）

Erth's Dinosaur Zoo Live是一个用生动形象的表演，来展示史前动物恐龙历史。向导们将把观众带到史前的澳大利亚，在那里观察恐龙、与恐龙亲密互动。活动既好玩又有教育性。时间﹕1月26日  7:00pm-8:30pm地点：St. Lawrence Centre for the Arts，27 Front St E, Toronto票价﹕40元网址：www.sonycentre.ca/calendar-event-details/?id=352Grace编辑

尼亚加拉地区一直都以盛产加拿大最为著名的冰酒出名，Niagara-on-the-Lake Icewine Festival给消费者一个最好的机会品尝到新鲜出炉的美酒, 而且还学习到如何给美酒搭配上美食。时间﹕1月26日至28日地点：Niagara Grape & Wine Festival，8 Church Street, Suite 100 St. Catharines, L2R 3B3票价﹕不同票价，可上网查询电话：905-688-0212网址：www.niagarawinefestival.comGrace编辑

拾金不昧、厚道善良令他娶得美娇娘。 29岁黑龙江男子赵洪彬专卖豆腐，被村中人称为「豆腐哥」。有一日他到城中办事，在巴士上捡到一个书包，根据书包内的学生证，专程将书包送到大学交还给失主女大学生吕安园。就这样成就了他们的第一次邂逅。 网上图片 吕安园被赵洪彬拾金不昧和善良厚道的精神所感动，开始了微妙的缘份。吕安园有一次感冒去医院打针，刚好赵洪彬也在医院拿药，之后就帮忙她买药、买饭，贴心的举动深深感动了她。心想跟他过日子，可以感觉他的踏实可靠，两人双双堕入爱河。 网上图片 26岁的吕安园大学毕业后，放弃高薪厚职，决定嫁给这个诚实、善良的男子。跟到乡下一起创业做「豆腐西施」，两人20号在亲朋好友的祝福下完成婚姻大事。 网上图片 不少网友都被他们的爱情故事感动，纷留言称，「我这就去扔书包」、「马上辞职去街上捡书包」。 来源：巴士的报

ROM Kids Jr.是孩子们从小亲近加拿大历史、艺术、文化和自然的好地方，孩子们在这个项目中在专家的指导和照顾下，参加各种互动和体验活动，在玩乐中增长知识增长见闻。时间：1月9日至3月3日 9:00am-12:59pm地点﹕Royal Ontario Museum，100 Queens Park, Toronto票价﹕200元电话：416-586-5797电邮：programs@rom.on.ca网址：www.rom.on.ca/en/whats-on/romkids-juniorGrace编辑

Family Nature Walk-Amazing Animal Adaptations让一家大小有机会跟着公园里的专家，在他/她的指导和讲解下，了解小动物们是如何度过多伦多严酷的寒冬的。动物和植物有什么方法来适应这种严寒，学问很多哦。时间﹕1月27日 1:30pm-3:00pm地点：High Park Nature Centre，375 Colborne Lodge Dr, Toronto票价﹕建议捐款2元-5元/人电话：416-392-1748电邮：naturecentre@highpark.org网址：www.highparknaturecentre.com/family-nature-walksGrace编辑

遇到色狼要懂得反抗！ 泰国龙仔厝省（Samut Sakhon），一名女大生在社交网上载照片和影片，指她上周五（19日）搭巴士回家时遇到一名色狼，惊见对方跟着她并坐到她身边，然后用报纸盖着裤裆位置后，边看着她的大腿边「打飞机」。 网上图片 网上图片 网上图片 网上图片 女大生见到后吓到即用手机拍下色狼的罪证，并打电话向家人求助，对方见状即下连逃走。为免再在受害，女大生将自己的经历分享到社交网站，叫其他女士小心。 网上图片 网上图片 不少网民看过女大生的发文后都留言安慰她，提醒她如不幸再次遇到类似的事件，可以尝试大叫向其他乘客或司机求助，但也有网民指事件发生在曼谷，怀疑事件的真伪。 来源：巴士的报

饕餮们盼望已久的多伦多冬季美食节终于来了，今年有200多个餐馆加盟，为食客们炮制特价午餐和晚餐，其中三道菜的午餐分别为23元、28元和33元；晚餐则分别为33元、43元和53元。时间﹕1月26日至2月8日地点﹕不同地点，可上网查询网址：www.toronto.ca/winterliciousGrace编辑

手机充电的时候只希望， 快一点……再快一点！ 其实手机充电也有妙招， 按下这个键， 充电就能快一倍！ 手机充电有绝招 1、开启飞行模式 接收短信、微信或应用程序提醒都会消耗电量，在飞行模式下，手机会停止信号接收，相当于处在休眠的状态中，所以就会更容易充满。 飞行模式在【设置】里就能找到。在时间紧迫的情况下，想要手机的电快点充满，一定要打开这个键！当然，关机充电就更快啦！ 2、关闭蓝牙和GPS 蓝牙和GPS同样会耗费电池，当不需要用它们时，平时最好保持在关掉的状态，充电时更要关掉啦。 3、不要用USB接口 电脑和汽车上的USB接口的电流输出很小，通常只有0.5A，现在很多手机的标准充电电流都是1A甚至更高，再加上电流不稳定，所以充起电来要慢很多。着急的时候还是放弃USB接口吧。 用手机充电头插上手机充电线，一起为手机充电才能最大限度的节约充电时间，而且不伤手机。 4、用原装充电器充电 原装充电器不仅安全可靠，充电效率也会更高。非原装充电器很可能因为规格不同而造成充电效率低下，而且还有安全隐患。 5、清理充电口 很多时候手机充不进电或者充电速度慢，并不是因为电池坏了，而是因为充电口积灰后被堵住了。 这时只需要取一根牙签或者回形针，把尖端用卫生纸或者棉花包住，然后伸进充电口把脏东西清理出来即可。 6、给手机做好“保暖” 冬天手机充不进电的频率好像远高于其他季节，那是因为天气太冷会使电池性能降低。 不过这也不是什么大问题，把手机放口袋里里捂一下，让手机回温，手机就能再充上电，戴上手机壳也是不错的方法。 冬季手机保养小妙招 贴膜防静电 手机揣在厚厚的衣服里面很容易产生静电，静电大时可能会击穿屏幕，产生坏点，因此可以考虑给手机贴一个好点的手机膜，可以有效防止静电。 放在口袋、包里保温 冬天气温低，外出时最好就不要玩手机了，可以放在衣服口袋或者包包里，让手机保温，以免温度过低引起自动关机。 温差大时不使用手机 温差较大时，比如从室内到室外，这时产生的较大温差会使空气在手机内外凝成水汽，很有可能导致电路板故障。所以温差较大时要避免使用手机。 雪天不使用手机 雨雪天使用手机同样有可能导致水汽进入手机内部，引起电路板故障，很多人手机充不进电就是这个原因。雨雪天就控制一下玩儿手机的欲望吧！

1.  上海的梁先生最近有些崩溃。 因为乡下的父亲说话十分开朗， 又强烈要求要带两年的孙子， 还一分钱不用给， 结果到了上幼儿园的年纪， 把儿子小华接到身边时， 梁先生夫妇俩傻眼了。 那天邻居家的同龄小朋友生日， 盛情邀请了小华一块去吃蛋糕， 因为平时没怎么吃， 精致好看的蛋糕对儿子有着非同一般的魔力， 邻居按人头切了一块不要， 非得把整个蛋糕据为己有， 邻居小孩也急了， 跟妈妈哭诉说不要这个人来家里， 还不肯分蛋糕给小华， 谁知小华爆出一句：“你妈的”， 在场大人瞬间沉默。 小华妈妈瞪了一眼梁先生，气不打一处来： “你看看，都是跟你爸学的！” 梁先生也很无奈，这都什么玩意， 好的不学，偏偏学了这些粗口。  2.  再看另一个故事： 小松今年8岁，因为父母工作调动， 5岁就送到老家县城里给退休的干部爷爷带。 5岁前的小松还有些调皮捣蛋， 但给爷爷奶奶带的这三年里， 一回来变了个人似的， 做事有规有矩，待人有礼貌， 眼神纯净，心地十分善良， 校里校外、邻里乡亲都非常喜欢这个孩子。 那天爸爸在沙发躺着午休， 电视机一直开着， 小松原本在房间鼓捣着自己的玩具， 想出来客厅拿水喝， 他看到爸爸睡着了， 蹑手蹑脚的，偷偷拿着遥控器， 把音量按到最低， 然后轻轻拿水壶倒满水， 又蹑手蹑脚地走回房间， 连门都不敢关， 怕有丁点声响吵到爸爸， 他就坐在房间的地垫上， 静静地看动画书。 这一切，其实都看在爸爸眼里， 后来他问小松： “儿子，中午爸爸看着电视你怎么把声音关没了呢？” 小松一脸诧异： “我看你睡着了呀，电视声音大会吵到你。” “谁教你的呀？” “爷爷说别人午睡的时候一定不能发出声响影响别人。” 爸爸十分欣慰，晚上打了个电话回家， 感谢老父亲对孙子的教育。  3.  同样是隔代老爷子带孙子， 差距咋就那么大？ 其实，差距根本说明不了什么问题， 隔代育儿，是被各种媒体煽风点火炒起来的一种偏见！ 你看小华的爷爷， 性情暴烈，喜欢说粗话， 自然小华跟爷爷时间久了， 张口就来粗话很正常； 小松的爷爷不一样， 干部出身，作风优良， 可能年轻时受过良好教育， 综合素质高， 小松在这样的环境下熏陶久了， 多半会向爷爷的性格作风倾斜。 教育家塞德兹就说过一句话： 人如同陶瓷器一样，小时候就形成一生的雏形。 幼儿时期就好比制造陶瓷器的粘土， 给予什么样的教育就会成为什么样的雏形。 所以，孩子谁带不是重点， 重点是带孩子的那个人怎么样！ 但在很多年轻一代的观念里， 隔代育儿=反科学育儿， 当然不可置否一些老旧的错误方式， 但总的来说，单单就带孩子这事， 年轻人还真没资格说老人。  4.  讲一个身边真实的故事： 我一大学同学，大家叫他老罗， 生性好玩，结果女朋友未婚先孕， 刚大学毕业，就匆匆忙忙结婚了。 毕业不到半年，就生了一个男娃， 两夫妻本身自己都稚气未脱的样子， 又受身边人鼓吹，咬着牙坚持自己带孩子。 结果倒好，两人一下班就躺家里玩手机， 他们的儿子才两岁， 就已经会拿着手机鼓捣了， 不给玩，就使劲哭。 前两天几个老同学去他家聚， 孩子怕生，几个女同学想抱抱他， 结果坐在地板上哭了起来， 为了哄孩子， 其中一个女同学拿出手机， 打开一个动画视频给孩子看， 哎，马上就不哭了， 别看他不识字， 鼓捣起来，却十分流畅， 早知那么奏效， 还费那么大劲哄干嘛。 在厨房洗菜的老罗探出个头说： “看，我儿子好带吧， 一部手机搞定！” 我不敢苟同， 这么小的孩子， 却中了手机的魔怔， 这对眼睛健康有影响不说， 让孩子沉迷手机怎么看都不是一件乐观的事吧。 再看老罗两夫妇， 只要在家，要么开着电脑玩游戏， 要么躺着玩手机煲剧， 周末也不出去带孩子走走， 这不是爸妈惯着的还能有谁？  5.  鲁迅曾说：“儿童的行为，出于天性， 也因环境而改变，所以孔融会让梨。” 直接接触孩子的人， 就是最能形成直接影响的环境， 但这有一个误区， 市面上很多打着早教旗号的教育机构， 误导许多年轻家长本末倒置， 将超前教育摆在了头等位置， 其实，比起让孩子过早接触钢琴、绘画等， 并不能很好地培养孩子的专业技能， 反而忽视了最为重要的人格教育。 这一方面，隔代教育，有着不可比拟的前瞻性—— ·成型人格 孩子从小的人格成长， 身边的大人是唯一的导师， 很多情况下，年轻父母尚未拥有成型的人格， 在很多事情的处理、情绪控制上都稍显稚气， 隔代老人已经形成了固定的三观， 作风正直纯朴，能给予孩子正能量的人格影响。 ·心理支持 现在的育儿市场乱象严重， 各类育儿书籍和信息铺天盖地， 对新手父母来说遇上事时会不知所措， 老人的存在无疑为年轻父母提供了许多心理支持。 一位年轻妈妈曾说，宝宝生病了， 她和老公急得团团转，不知所措， 只是一门心思带着孩子去医院， 也不知道准备什么， 在一旁的婆婆也很心急， 但手里不会闲着， 给宝宝又是包抱毯，拿尿布， 毫不慌乱，看到婆婆很淡定， 内心的紧张焦虑可以缓解很多。 ·融洽家庭氛围 婆媳矛盾向来困扰很多人， 其实这源于婆媳之间了解甚少， 当因为带孩子而彼此真正相处时， 双方的感情可以因为对孩子的尽心更融洽。 俗话说：“不养儿，不知父母恩。” 多沟通，不事事追求是非对错， 这样一来，你敬我一尺，我敬你一丈， 大家相处甚欢，皆大欢喜。  6.  儿童心理学认为： 孩子的心理成长需要一个稳定的家庭管理模式。 对于0~3岁的孩子来说， 前期的成长需要的是能够感受到家庭成员的稳定分工， 这时候隔代人的教育介入， 可以更让孩子拥有更全面的人格。 每个孩子都是独一无二的个体， 不是车间倒模生产的“零件”， 就因为这样的独特性存在， 才让每一个孩子的成长都拥有无限可能， 只是，一个有远见的父母， 会将可能放大到孩子的方方面面， 会给孩子营造一个科学而健康的成长环境。 学前教育专家肖巍教授曾说： “放下父母年轻没经验、 老人过时育儿不科学的偏见， 对此执念的人，都是愚昧的。” 不管谁带孩子， 一切都在于人本身， 跟年龄、时代都无关系。 来源：星岛环球网

大家都会定期收拾屋子，打扫卫生 但有件事儿务必注意！ 各种各样的清洗剂， 千万不要随便掺着用， 会发生意想不到的化学反应， 产生的后果会很严重！ 这些清洁剂不能掺着用 84消毒液+洁厕灵=氯气中毒 大部分家庭都会买洁厕灵和84消毒液，用于卫生间的杀菌消毒。 有的人就会想，那搞卫生的时候，把洁厕灵和84消毒液一起用，不是双管齐下，又快又有效吗？ 如果是这样的话，那可是大错特错了，而且是极其危险！ 84消毒液的主要成分是次氯酸钠，洁厕灵的主要成分是盐酸。 两者混合会产生化学反应，生成氯气。 氯气是一种有毒气体，具有异臭和强烈的刺激性，人体吸入氯气时会流泪、咳嗽。 氯气能通过呼吸道侵入人体并溶解在黏膜所含的水分里，生成次氯酸和盐酸，对上呼吸道黏膜造成损伤。 由食道进入人体的氯气，会使人恶心、呕吐、胸口疼痛和腹泻。 因此，清洁卫生间的时候，84消毒液和洁厕灵一定不要一起使用。 如果清洁后再要用84消毒液消毒的话，一定要间隔半小时以上。 84消毒液+洗衣液=产生有毒物质 有些人偶尔会用一点点84消毒液清洗衣服，来杀菌消毒。所以，往往在洗衣服的时候将消毒液和洗衣液一同倒入。 其实，这样做也是非常不正确的。 洗衣液和84消毒液混合，里面的化学成分会产生中和反应，既破坏了84消毒液的消毒效果，又导致洗衣液中的有效成分降低。 甚至，有些洗衣液中的成分，还能和84消毒液反应，产生有毒物质。 因此，最好不要用84消毒液洗衣服。必须要用的话，请把衣服分开单独洗。 先用一点点84消毒液加水浸泡待洗衣服；清洗后，冲干净，再用洗衣液清洗一遍。 洗洁精+洁厕灵=清洁效果减弱 很多人喜欢洗洁精的香味，在清洗厕所的时候，会倒一点洗洁精进去，来改善厕所的气味。但洗洁精和洁厕灵也千万不要一起用。 洗洁精是碱性清洁剂，用来清洁油脂性污垢；洁厕灵含有盐酸，是酸性清洁剂，用来清洁卫生间的碱性污垢。 如果二者混合，会发生中和反应，变成盐和水，清洁效果就会大打折扣。 10个简单安全的清洁剂配方 如今的人更注重家里的卫生清洁，然而清洁工作繁杂，市面上各种清洁剂，价格不低不说，有些产品的化学成分甚至会影响我们的身体健康。 今天，小编就与大家分享一些“家庭清洁剂秘方”，和大家一起走向省！钱！又！安！全！的清洁之路。 油污清洁剂 厨房是油渍重地，清洁问题最令人头疼。厨房又是食物最亲密的场所，清洁用品的选择更需要我们谨慎万分。 配方：半勺面粉、1勺洗衣粉、2勺白醋、3勺白酒、适量水 搅匀后即可用来清洗油壶、油烟机、厨房瓷砖等。 水垢清洁剂 除了厨房，卫生间也是污渍重灾区，尤其是面盆、墙壁和地板的瓷砖、水龙头、肥皂盒等处，水垢顽固，清洁起来费力费时。 配方：1份盐、3份白醋 盐和醋以1:3的比例混合搅匀后，用来擦洗水垢处，清洁效果毫不逊色于其他清洁产品。 锅具除垢剂 每家必备的不锈钢锅，常会出现一些难以清除的黑色污垢，让人很是苦恼。 配方：洗洁精、番茄酱、水（1:2:3） 将洗洁精、番茄酱、水以1:2:3的比例混合、搅匀后，倒在锅具表面污垢处。 轻轻擦洗后，黑色和黄色污垢都逐渐脱落，水洗后，清洗过的部分焕然一新。 建议在日常清洁时，将锅具先浸泡在该混合溶液中，几分钟后再进行清洗。 下水道疏通剂 油脂和食物残渣是洗碗盆下水道口的天敌，洗碗的时候常常发生满满的一盆子水迟迟无法排走的窘况。 不用慌张，我们随手就能自制出下水道疏通剂来。 配方：小苏打水半杯（约150ml）、白醋1杯（约300ml）、适量水 先往洗碗盆中倒入半杯小苏打水，再倒入一杯白醋。你会看到整个洗碗盆开始冒着白色泡沫，那正是苏打水和醋发挥作用的过程。 洗碗盆停止冒泡后，打开水龙头，随着水流的冲洗，你的烦恼也将随之流走。 微波炉清洁剂 微波炉内壁常有厚重的一层污垢，擦洗起来极不方便。 配方：1个柠檬、适量白醋、适量水 取一碗水，加入醋和柠檬片，将碗放进微波炉中，高火加热3分钟。 再用抹布擦拭微波炉内壁，污渍很容易就被擦掉了。 马桶变身剂 配方：没喝完的可乐 江湖上有一种清洁马桶污渍的神物：可乐。 可乐中的酸可以溶解污渍。把可乐沿着马桶内壁倒进去，浸泡一定时间再冲洗，马桶上那些黄黄的水垢就没啦！ 玻璃清洁剂 每次擦玻璃窗户、玻璃门，总会留下很多水迹，似乎永远都擦不透亮。教你自制一瓶玻璃清洁剂，轻松将玻璃擦得亮晶晶。 配方：1勺白醋、1勺肥皂水、2杯水 将所有材料添加到一个喷雾瓶里，摇晃至均匀。 喷洒到玻璃窗户、玻璃门上，用眼镜布材质的软毛巾去擦，不留毛絮，玻璃轻松擦干净。 衣物漂白剂 旧了、泛黄了的白衣服，不需要用84消毒液来褪色处理，只需要用小苏打来洗一洗，衣服就能干净如新啦。 配方：1勺小苏打、一盆热水、2勺洗衣粉、1勺硼砂、半杯白醋 混合搅匀后，放入待洗衣物浸泡15分钟左右，然后正常清洗。 清洗过的衣物很快就由黄变白了，比用84消毒液泡过的都管用！ 洗衣机清洁剂 你常常洗衣服，但是有“洗过”洗衣机吗？ 其实，洗衣机的内桶和外桶之间也藏有污垢，只是我们平时看不到。 配方：1瓶白醋、适量水 将1瓶白醋倒入洗衣机内桶，加温水到3/4桶高，浸泡2~3小时，然后按洗衣模式正常清洗一遍即可。 空气清新剂 配方：柠檬一个 、任意精油几滴、10g小苏打、适量水 先把整个柠檬挤成柠檬汁，然后与小苏打、几滴精油、水混合，搅拌均匀，装入喷壶。 在室内喷洒，柠檬的清新芳香会让我们的心情瞬间转晴。 来源：星岛环球网

就在刚刚过去的12月底，韩国SM公司旗下男团SHINee主唱金钟铉烧炭自杀，根据其友人随后公布的遗书，金钟铉生前遭受严重抑郁症的困扰。 在金钟铉的文字里，人们看到了一个深陷痛苦不能自拔的灵魂，在痛心之余再次引发了舆论对亚裔群体心理健康的关注。 从乔任梁到金钟铉，他们都看似是站在金字塔顶端、光鲜亮丽、阳光明媚的明星，生活精致，与挫折、苦痛绝缘，如果不是他们的自杀悲剧，我们将永远不会把他们与抑郁症联系到一起。 有人说抑郁症已经变成精英流行病，“站得越高的人，心理问题越为让人担忧”，也许这句话并非空穴来风。 翻开抑郁症图谱，西方有牛顿、达尔文、林肯、丘吉尔、黛安娜王妃等名人，中国有海子、顾城、张国荣，他们都深受抑郁症困扰，其中不少选择轻生来结束被病魔纠缠的痛苦。 2013年，喜剧演员Stephen Fry曾公开谈论了自己的抑郁症病情及曾有过的自杀尝试。 “有时主持节目时，我一边说着ha ha, yeah, yeah,”他说，“但内心里却在说，我真他妈的想死。” 从卓别林、憨豆先生到2014年在家中自杀身亡的好莱坞喜剧明星Robin Williams，很多卓越的喜剧表演者也深受抑郁症折磨。 喜剧演员卓别林这样描述他对抑郁症的感受。 “有些时候我觉得任何与他人的接触都让我作呕，就像一些浪漫主义者所描述的那样，我受到的压力让我厌世。我感觉自己就像一个陌生人一般，被拒在世界的高墙之外。” 美国第16任总统亚伯拉罕·林肯，生前曾患有极为严重的抑郁症，在他26和32岁抑郁症发作最严重时，林肯都险些自杀。在给友人的信中，他这样描述深陷抑郁症的折磨： 自己是“活着的人中最痛苦的一个”。 英国前首相丘吉尔，也曾有过与抑郁相伴的经历。他将抑郁形容为“黑狗”，并称这“黑狗”： 每到冬天便无比猖狂，让他痛不欲生。 美国知名作家海明威因抑郁症于1961年开枪自杀。在最著名的《老人与海》中，海明威写道： 你尽可能把他消灭掉，可就是打不败他。 这是小说主人公与鲨鱼搏斗时的内心独白，也是海明威一生中矛盾心态的写照。 抑郁症并非简单“心理脆弱”能够解释，它如同一张无法挣脱的巨网，将深陷其中的人紧紧缠绕。 但这种让名人们饱受摧残的精神痛苦，却并不被大多数亚洲家庭所理解。 动不动就这样，你真是太矫情了！ 这么不经事儿，心理素质这么差，怎么在社会上混？ 让人遗憾的是，在亚洲文化的概念里，精神障碍类疾病不仅十分陌生，人们的态度也由无知发展为轻视和蔑视。病人深受情绪上困扰，却始终被家人或者朋友理解为“太脆弱”、“心理素质差”… 同时，患有“精神类疾病”也被视作耻辱，这种印象早已深深烙印在亚洲各国家的文化和语言中。 在中国，“精神病”被认为是侮辱性的词汇；在韩国，家人会为了保全家族荣耀隔离家中的精神疾病患者；在印度，社会普遍认为自杀是一种自私的行为，印地语和乌尔都语的“自杀”都与“自作乐”谐音。 亚洲家庭中成员的精神健康以不同形式被忽略。在人们的概念里，精神疾病只出现在疯人院，手脚被捆绑的病人大喊大叫、摔东西、接受电击，这样的场景中。 一名亚裔女性曾对镜头吐露，“如果向身边的人倾诉自己不佳的精神症状，会被视作是软弱的表现”。 因此每当情感上有任何不适，亚裔子女更倾向用掩饰性的举动来掩盖自己的病情。他们克制自己，拒绝流露出自己的悲伤、焦虑和恐惧，避免产生任何冲突与不和谐。 即便发现了子女情绪和精神上的问题，父母们也并不寄托于向专业的心理医师寻求帮助，反而希望将所有问题在家庭范围内解决。 这样的文化氛围也解释了，为何亚裔比白人更容易感到抑郁，且更不愿意寻求精神健康援助。 通过隐藏“软弱”，亚裔们试图用这样的方式保护自己，但他们没有意识到，这种令人心酸的举动，正酝酿着更大的悲剧。 2016年，四名亚裔学生联合在哈佛校报发表文章称：他们清楚地意识到了压力和精神疾病在自己和同伴身上出现，并且这种令人担忧的趋势，在以越来越多亚裔青少年自杀的形式显现。 就在刚刚过去的2017年年末，美国常春藤名校康奈尔大学的一所公寓内，一名18岁中国留学生自杀身亡。 当我们将2017年的时间轴倒推，竟发现这份关于中国学生的非正常死亡名单有如此之长… 2017年10月，在美国犹他大学攻读生物学博士的唐晓琳，选择在金门大桥纵身一跃，结束了自己年轻的生命。 2017年3月，哈佛大学法学院一年级研究生冠群（Will Zhang）被发现在剑桥市史多瑞街的宿舍中死亡，警方表示具体死因不明的同时排除他杀可能。 同年3月，甄梅梅（化名）因无法适应国外全英语教学环境以及国内外生活状态变化，罹患重度抑郁症，在被送回国后不到一个月坠楼身亡。 2017年2月，加州大学圣芭芭拉分校（UCSB）寝室内，20岁的中国女留学生Weiwei Liu，被发现自杀身亡。 据耶鲁大学2013年发布的研究表明，中国留学生心理疾病的发病率令人警惕。这份调查显示45%的中国留学生称曾出现过抑郁症状，29%的人称有焦虑症状，而美国大学中常规的焦虑及抑郁比例只有13%。 Susan Song曾在美国亚裔社会参与促进会（AACI）工作多年，接待了许多亚裔青少年，她发现： “其中一些孩子在学业上非常出色，却存在着自杀倾向”。 对不少留学生来说，心理治疗仍然是一个模糊的概念。他们成绩优异，但在发展自我认知与自尊的过程中陷入困境。 受抑郁困扰的绝不仅仅是中国留学生，目前，心理疾病已成为美国亚裔社区中前十大死因之一。 1999年至2014年的15年间，亚裔自杀率增长了24%。其中15至24岁的女性青少年因为抑郁引起的自杀率，更在全美所有族裔中排名第一。 据今年10月发布的《纽约市亚裔心理健康服务白皮书》发现，这一现状与亚裔民众对于心理健康的认知和接受度不足息息相关。 在现实生活中，感到悲伤和抑郁再正常不过且不可避免，发现自己的抑郁也绝不是世界末日，请不要将自己锁在封闭的世界，放慢你的脚步，在你周围寻找那些真正关心和在意你的人，尝试去表达自己的情绪，可能你会发现就算是低落、悲伤、难过，也可以被尊重、被讨论、被关照。 来源：秘闻曝光

1月22日是许晴49岁生日，她首度尝试直播与粉丝一同庆生，更是在直播中卸妆，素颜出镜面对粉丝，依然少女感十足。

星岛资料图据stockr.net报道，明日（1月24日），大多地区加油站平均油价预计保持不变，报126.9分/升。（Grace编译）

星岛资料图根据加通社消息，大麻合法化在即，尽管一些地方的市府不希望开设合法大麻商店，但是美国的一项研究表明，大麻商店可以提高附近房产的价值。美国教授发现，2014年科罗拉多州商店从销售医用大麻转为娱乐大麻，靠近这些商店的房屋价格也随着涨了大约8%。研究者表示，现在断定加拿大房地产是否也会有类似的效果还为时过早，但是大麻零售店可以增加商户的人流量同时减少犯罪，进而对社区有利。皇后大学教授约翰·安德鲁（John Andrew）指，合法的大麻商店可能会给附近的商店带来很多客源，从而能够增加人们对周边地区的兴趣，最终可能蔓延到居民区。（Grace编译）

遭枪杀女子的Facebook图片 根据CP24消息，警方认为去年分别在旺市和汉密尔顿发生的凶案可能是同一个凶手所为。 去年3月，旺市28岁女子Mila Barberi光天化日下被枪杀，当时她正坐在自己的车上；而39岁男子Angelo Musitano去年5月也在汉密尔顿的寓所外被人枪杀。警方认为，两起案件是同一人所为。同时，警方还发现，两次案发时现场附近都停泊了一部黑色本田civic汽车。 今天上午进行的发布会上，警方表示，目前汉密尔顿警方与约克区警方正在共同合作侦破此案。（Grace编译）

双眼已经不知道应该看哪个「球」了~ 澳洲健身女神Jem Wolfie在网上可谓是吸睛无数，拥有令不少女生艳羡的巨乳丰臀，她也常常在Instagram上毫不吝惜地晒自己的傲人身材，无论是身著比坚尼还是运动装都让人移不开眼。 网上图片 Wolfie最喜爱的运动就是打篮球，别看她不高，但球技却是不凡，无论是运球上篮，还是三分球等等都难不倒她。再加上甜美的长相和火辣的身材，她在Instagram上已吸引了近95万粉丝。 网上图片 网上图片 网上图片 日前她又在网上分享了一段影片，片中大骚灌篮绝技，无数网民留言表示看得「头昏眼花」，还开玩笑地说道：「一次运『5颗球』真厉害！」 网上图片 网上图片

加通社资料图根据加通社消息，周二在瑞士达佛斯（Davos）举行的世界经济论坛（World Economic Forum）上，总理杜鲁多将发表主题演讲，预计女权及加国投资将会是中心议题。杜鲁多周一已抵达瑞士，这也是杜鲁多作为总理第二次参加世界经济论坛，他将用这次机会吸引世界上最富有的人在加拿大投资，同时呼吁维护妇女和工人的权利。除此之外，杜鲁多在达佛斯的议程还包括与政治领导人举行的各种双边会议，及与多名企业高层和商界领袖的会面。（Grace编译）

她大一暑假出演纪念越剧诞辰百年电视剧《飞花如蝶》里“金凤”一角。《致我们终将逝去的青春》的副导演找她试镜，后被赵薇选中出演女二号“阮莞”一角。凭借该影片在亚太影展入围“最佳女配角”并获得华语青年影像论坛“年度新锐女演员”奖项、英国万像国际华语电影节“最佳女配角”奖项和亚洲电影大奖最佳新演员奖”奖项。联合张嘉译、闫妮、朱锐等主演电视剧《一仆二主》等。 她就是江疏影，江疏影上了跑男以后很多观众都知道郑恺和她是大学同学，两人在大学的感情不错，上节目亲密互动更是幽默。她身穿银色一字肩，连衣裙，开叉设计展现完美大长腿，性感优雅很有气质！ 江疏影和靳东合作新剧《恋爱先生》，在剧中的她是靳东的“宿世冤家”，两人一见面就吵架，互相打闹撒了一把好狗粮，看的网友直呼两人在一起，她身穿黑色风衣连衣裙，大长腿一览无余，简约大方很知性的感觉。 江疏影出道好多年但是成名得比较晚，和胡歌的恋情曝光以后大家逐渐认识到她，她天生的气质和衣品受到大家喜欢，她身穿黑色皮绒外套搭配直筒牛仔裤，时尚感爆棚！ 江疏影不仅肤白貌美，演技也是高超的没话说了。她的身形高挑而迷人再加上细腻白皙的肌肤 简直就是完美女神了！她在微博上曾说过她保持窈窕身姿的秘诀，粉丝们知道后都跟着去煮了喝，不到半个月就瘦了5斤呢！ 江疏影五官清秀，身材高挑，不失长的很惊艳，但是给人一种很特别的感觉，红唇的她更是无人能敌，艳而不俗很美丽，她身穿黑色一字肩毛衣搭配黑色方格半身裙，温柔甜美。 来源：新浪娱乐

近日，范冰冰和网友分享护肤心得，梦幻保养品柜曝光！瓶瓶罐罐琳琅满目，数目多到连自己都不好意思承认：“（护肤品）太多了，一年也分享不完。”网友评论：这是一个能让大家倾家荡产的“冰”柜。 来源：新浪娱乐

 1月23日，有狗仔发布偷拍章子怡出入高级美容会所照片，造谣章子怡整容。23日下午，章子怡微博叫板整容谣言：“真的，想挨揍就吱一声”，并晒出与身穿李小龙服装的玩具熊合影，摆出“战斗”的姿势。章子怡工作室透明的稀土也发声：“不打针不折腾，谁开黑不怕折腾”，否认整容传言。 来源：新浪娱乐  

■方慧兰(左)与墨西哥经济部长瓜哈尔多(右)会面。加通社 综合报道 加美墨三国的《北美自由贸易协定》（NAFTA）第六轮谈判正在蒙特利尔举行，美国批评指加方谈判人员僵化和无建设性，加国则反驳指加方代表已经就讨论提出广泛的建议。 加拿大官员的有关言论，是针对美国批评加国谈判人员在美方提出有关汽车业具争议性提案时，缺乏弹性和固执。多名接受加通社采访的加国高层官员以谈判性质敏感为由，不愿公开姓名。 他们表示在NAFTA的30个章节中，加方已经就超过一半章节提出了全面建议，并已经就整个协议的各个部分提出实质性的建议和文本。官员形容，加拿大的书面提案已放在谈判桌上，蒙特利尔的第六轮谈判将回归认真谈判，为各方寻找一个适合的创造性空间。 对于有报道指美国不满加方不愿参与，以及坚持协定包含进步的贸易元素，加国代表声言感到很困惑。官员表示本周的谈判会讨论加国提出的进步式贸易议程的四大原则，分别是性别、劳工、环境和原住民议题。 联邦外长方慧兰（Chrystia Freeland）昨日在多伦多与墨西哥经济部长瓜哈尔多（Ildefonso Guajardo）会面时称，两国一致认为，各方必须表现出善意，谈判者必须继续关注促进北美经济繁荣，于本轮NAFTA谈判中带来真正的进展。 资料来源：加通社

■Sobeys网购业务于两年后投入服务。 资料图片 综合报道 美国电子商贸巨擘亚马逊（Amazon）去年收购美国连锁超市Whole Foods Market全线加国分店后，刺激加国超市发展电子商贸，其中超市连锁集团Sobeys昨日便宣布与英国公司签定合作协议发展网购业务，预期两年内可于大多区投入服务。 根据协议，Sobeys将与英国公司Ocado Group合作以两年时间，在大多区建立为网购而设的营运中心。Ocado在英国Andover的同类设备，占地面积2.1万平方米，有机器人穿梭其中，5分钟即可按客人订单挑选和包装好货品。 集团发言人Cynthia Thompson表示：“我们无法排斥亚马逊，也知道他们会很强大，我们想成为与他们势均力敌的超市竞争对手。” 正研究开发其他市场 集团表示将会研究在加国其他城市作进一步发展，惟Thompson没披露详情。市场研究公司NPD Group的食品服务执行董事Robert Carter则认为，要等两年时间太长。 Carter指加国超市集团意识到要加快发展电子商贸，除因为亚马逊加入市场外，亦是要回应已非常习惯网购的千禧世代消费者。他认为Sobeys的网购服务要两年后才面世，顾客会流失到其他能更快提供类似服务的零售商，如去年12月已在多伦多开始提供送货上门服务的Loblaw。 资料来源：加通社

■玄松月（右四）一行人周日参观江陵艺术中心。美联社 综合报道 朝鲜艺术团先遣队22日抵达首尔视察表演场地，上百名保守派示威民众聚集首尔车站抗议。领导先遣队的三池渊管弦乐团团长玄松月乘巴士路过时，看到示威场面，但她没有目睹巴士驶离后示威者焚烧朝鲜领导人金正恩的大幅照片。韩国政府大力拉拢朝鲜参加下月平昌冬奥，引韩国人民的反弹，指控政府快要把平昌冬奥变成“平壤冬奥”。 玄松月受金正恩钦点，自21日起访问韩国两天，引发媒体狂热追逐。她将负责朝鲜自2002年来首次在韩国举行的艺术表演，140人的三池渊乐团计划在首尔和江陵演出。先遣队一行七人21日参观了江陵的场地，22日早上返抵首尔车站。先遣队从江陵乘高铁抵达首尔站时，约有150至200人在首尔车站示威抗议。他们呼喊口号：“平昌冬奥？我们反对金正恩的平壤冬奥。” 焚烧朝鲜国旗 平昌冬奥定2月9日至25日举行，韩国和朝鲜运动员预计在开幕式共举统一旗入场，并将合组女子冰上曲棍球队参加比赛。当时乘巴士路过的玄松月看到示威场面，并未作出反应。在她离开后，保守阵营“大韩爱国党”召开记者会，当众焚烧金正恩照片、朝鲜国旗与统一旗。 玄松月一行人先后参观首尔蚕室学生体育馆、奖忠体育馆和国立剧场。先遣队于下午一时四十三分乘巴士抵达奖忠体育馆时，一位公民团体负责人高喊“以民族之名热烈欢迎”，玄松月此前在韩国群众面前仅以淡淡微笑示人，但这一次她笑逐颜开，高举戴手套的左手朝欢迎者挥手致意。 网友怪罪文在寅 首尔传媒高调直播先遣队，但网友大多报以冰冷态度。59岁市民郑某说，她不觉得北韩参加冬奥有什么了不起，反问：“这难道意味放弃核武？”一名网友表示：“我们辛辛苦苦筹备活动，朝鲜不但搭上顺风车，还让这女人像女王出巡招摇过市，一副帮了我们大忙的样子。”许多人开始指控总统文在寅迎合平壤当局。

圈中为涉事的女服务员 21日晚，一名内地女生在微博发文称，当日与朋友一同结束香港旅行后准备搭机返程，但在候机过程中，二人到机场一家粥店消费，却被店员呵斥“shut up（闭嘴）”、“X你妈”，甚至还被对方泼粥。 这名微博名叫@jojo宜儿的网友21日晚在微博曝出此文，立即引发不少内地网友关注。对于自己的遭遇，她表示“从来没想到会受到如此的侮辱。” 以下是当事人的微博内容： 　　我刚刚回到北京，这一路我的心情根本无法平复。我从来没有想到会受到如此的侮辱，下面我来讲讲今天发生事件的全过程。我跟闺蜜香港游结束后，来到机场选择这家粥店。人很多服务员没有很难烦（编者注：耐烦）我可以理解，当时服务员把两碗粥和两份小吃都放到一个盘子里，我们就让她帮忙把粥分开，因为我们提了很多行李一个盘子太重。结果图6的女孩就很不愿意，那好我就把行李放到地上，自己换，顺嘴一问分别是什么粥，她很不耐烦的说你自己点什么不知道吗？单子上面有自己看！我说你帮我说下怎样了？她就说说了单子上也有有必要吗？我说你是什么态度，这时图一黑衣男子就给我讲shut up！我问他你跟谁说闭嘴呢？以为我听不懂吗？他就说就叫你闭嘴！我说我要投诉你，他说随便投诉。我转头走的时候，他跟我和我朋友说了句“艹你妈”！！！我朋友听见肯定不让，是个中国人都忍受不了骂自己妈妈。我朋友上前理论，图一男子把粥和面就泼到我朋友身上。我们立刻要求报警，警察来之前没有任何人给我们解决问题，只有个所谓工作人员问我们情况，我大致给她讲到shut up的时候她竟然问我这怎么了？是因为我们耽误了他们的工作？！！我就不理她等警察来，警察来到以后因为警察不会讲普通话，所以他们就用粤语恶人先告状，后来来了一位普通话很好的大姐，了解情况。这时一位美国籍的华人先生站了出来做笔录给我们证明是他们先骂人的，但是也是没有能解决问题，警察并且一直提醒我登机时间，其中一位警察特意过来给我讲这事发生的同时很多人在录像，我听出一丝威胁意思，我立即反驳，随便录我们不怕！最后给的解决方案是返还我们撒的粥衣服干洗费坚决不出叫我们拿发票找他报销（图一白衣经理）他们明知道我们登机时间已到故意拖延！我们俩个女生在香港就受到这样的待遇，只要我们讲英文就会和颜悦色，我们讲普通话就是白眼。警察大姐说的很对，我们都是中国人，那么为什么中国人就要受到分别对待呢？我到现在躺着家里头晕眼花，心脏跳的极快。我们俩个女孩力量太弱小了，希望能借助媒体帮帮我们。我们也会继续投诉到底，也请法律方面的专家们帮我解答下，他们这样算不算对我们人身攻击。同时我特别感谢当时愿意帮我站出来的几位好心人帮我作证，谢谢！ 留言下，有网友质疑，当事女子的言辞是否过于激烈，是否如实还原真相。但更多网友对该女生的经历表示同情，也对香港店员的做法表示愤怒。有网友表示自己也曾去过那家店，并认为服务员态度很烂，自己刚排队上前点餐就叫她“快点，没想好吃什么就旁边等”。还有香港网友挺身而出为两位女生出主意，建议她们向香港旅游发展局投诉，还表示“一定要追究到底。” 　　事后，有记者采访到了当事人，该女子表示，自己和朋友仅仅是在上餐时，因为两碗粥和两份小吃在同一个餐盘内，因自己手拿很多行李，于是二人就请女服务员帮忙把粥分开，但由此却引发了上述争执。 　　先是对方服务员表现得很不情愿，再是当事人决定自己动手，并顺口问了一句如何区分两碗粥时，女服务员表现的更不耐烦，于是双方发生了口角。女服务员还反问“你自己点什么不知道吗？单子上面有，自己看。” 　　之后，另一名身着黑衣的男服务员上前大叫“shut up（闭嘴）！”还多骂了好几遍“X你妈”。 　　双方争执加剧，男服务员便将粥和面泼到了女生朋友身上。 　　事后，有记者联系香港机场粥店方面的有关人员，对方仅称“是有一点小误会”。 　　对于当时的具体情况，对方只表示“这个同事现在下了班了，我们都不太清楚。” 而对于有网友指责当事人有“故意写香港引起矛盾”之嫌，该女士表示“她们受不了被问候母亲，在哪里都一样。”而事后，当事女子也在评论中写道，“我相信也是小部分过激行为……只不过有一部分服务人员的态度还是很过分。” 来源：新浪

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英国王室再传喜讯，27岁的尤金妮公主与交往多年的男友布鲁克斯班克订婚，将于今年秋天在温莎城堡完婚。布鲁克斯班克是伦敦一家夜店的经理，两人在滑雪时认识。白金汉宫22日宣布，两人于本月早前在尼加拉瓜订婚。婚礼将在今年秋天于温莎城堡的圣乔治礼拜堂举行，相关细节会适时宣布。这将会是今年第二场皇室婚礼，哈里王子和美国籍未婚妻梅根将于5月结婚。尤金妮公主是约克公爵安德鲁王子（英女王的二儿子）的小女儿，目前是王位第八顺位继承人。