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很多人认为，养生的关键在于保护身体某个脏器，却忽视疾病的根本来源于血液。 当你的身体出现如下信号，证明你体内血液粘稠度（血脂）很高，需要格外注意。 血液粘稠的4个信号 晚上清醒、起床头晕 血粘度高的人，早晨起床会头晕目眩，跟普通人睡醒后精神抖擞完全不一样，但一到了夜晚就精神状态很好。 蹲困难，蹲着干活时胸闷气短 血液粘稠的人大多超重，这些人蹲下来很费劲，即使蹲下也容易出现胸闷气短的现象。 这是因为人在下蹲时，血液回流心脏的比较少，如果血液粘稠，肺、脑等脏器还会缺血，引起呼吸困难。 午饭后困倦 健康人午餐后都会犯困，但血液粘稠所引起的午后困倦跟它有所不同。 血粘度高的人午饭后特别犯困，如果不休息，整个下午就没精打采，这是因为血液太过粘稠，引起大脑供血不足。 阵发性视力模糊 有些中老年人平时视力不差，但会偶尔出现视力模糊的情况，这可能跟血粘度有关。 血液粘度过高，血液不能充分营养视神经，视网膜和视神经会短暂出现缺血，引起视物模糊。 血液粘稠危害健康 加快动脉血管硬化 血液变得粘稠，就会伤害到毛细血管，甚至堵塞毛细血管，因此过多油脂沉积于血管壁上，会加快动脉血管硬化。 诱发或加重冠心病 血液黏稠会引起的心、脑、肺、肾等重要脏器的血液供应不足，造成器官缺血缺氧，从而可导致冠心病等心血管疾病病情的加重。 促成血栓、栓塞形成 血液稠度增高，血液流速便会减慢，血液里老化的红细胞集聚，会加重血稠而发生凝血，出现血液凝集块、造成血管栓塞，从而发生缺血性心、脑血管疾病。 六招降低血液粘稠度 多饮水 水堪称为速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水，都是血液变粘稠的因素。 饮水可使血液立刻变稀。但饮水要讲科学，对于没有基础疾病者，要掌握好时机，如清晨起床、三餐前一小时、晚间就寝前喝水200毫升。有心脏、肾脏疾病者需遵医嘱饮水。 理想的稀释水是20--25℃的白开水或者淡茶水，其张力、密度等都接近血液与组织细胞，值得提倡。 多吃具有稀释血液功能的食物 如抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等水果; 具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄、红葡萄、橘子、生姜；具有降脂作用的有香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等。 蔬菜与瓜果除含有大量水分外，其含有的丰富的维生素C及粗纤维，可以在肠道阻止胆固醇的吸收，有利于降低血粘稠的程度。 多食大豆 大豆含有丰富的卵磷脂，这是一种乳化剂，能使血中胆固醇颗粒变小，并保持悬浮状态，有利于脂类透过血管壁为组织所利用，降低血中胆固醇，使血粘稠得以改善。 少吃动物内脏、动物脂肪及甜食 动物内脏如猪脑、猪肚、肥肠及动物脂肪含有大量胆固醇与饱和脂肪，可加重血粘稠程度，促使动脉硬化。 甜食糖分多，能升高血中的甘油三脂，也可提升血液的粘稠度。故三餐宜清淡一些，以素为主，粗细粮搭配。 坚持体育锻炼 如散步、慢跑、太极拳、爬山、游泳等，以促进血液循环，加快体内的脂质代谢。 戒除烟酒，消除忧虑，情绪乐观 吸烟对心脑血管的危害大家都知道，但其实，戒烟不止预防疾病这么简单。有研究显示，对于轻度高血压、高血脂的病人来说，戒烟的效益要远高于用药。 别以为血液粘稠只能出现在老年人身上， 事实上越来越多的年轻人也有这些症状。 大家都要多注意~ 来源：星岛环球网

农历新年有很多民间习俗，那麽宫廷是如何过年？据史载，清代除了官员可放一个月的大假之外，慈禧太后的御前女官裕德龄，亦有记录慈禧如何过年。她爱赌钱，但宫中陪玩的一定不可以赢，其他活动又要投其所好，身边人都要惊险的过年。 裕德龄（左二）与慈禧太后的合照（网上图片） 裕德龄出宫之后，跟随丈夫定居美国，她用英文将服侍慈禧两年的经历写成《我在慈禧身边的两年》回忆录，当中列举慈禧过年时多项嗜好： 亲力亲为蒸糕饼 年三十前一星期开始，慈禧就要放假，不理国事，准备过节。平时不入厨房的慈禧重视过年祭祀，所以会罕有地亲自蒸糕饼迎新年。 由于糕饼是备新年祭祀用，慈禧显得很虔诚，新年第一块糕饼一定要由太后亲自来做。她也会带著宫女一起蒸糕饼，谁的糕饼发得最高，就被认为最受神灵喜爱。 很明显，大家都故意做差一点，慈禧做的糕饼往往一定最高，让她高兴。 收年礼收到手软 过年收礼谁人不爱？慈禧过年特别爱收礼，不仅大臣、妃嫔，连皇帝、皇后都要送年礼予慈禧。她过年收到的奇珍异宝多不胜数，后来大多成为她陪葬品。当中慈禧遗体脚边的一个翡翠西瓜，据大太监李莲英嗣长子李成武在著作《爱月轩笔记》中记述，价值高达白银220万两。 这些过年珍宝，当然有不少人觊觎，1928年7月，军阀孙殿英掘开慈禧的定东陵，并盗得大量的珍宝。 慈禧的照片（网上图片） 裕德龄在回忆录中指，慈禧喜爱的礼物都会被她仔细把玩，留下使用，不喜欢的就收入库房内，慈禧会有专门收纳礼品的仓库，裕德龄曾经负责管理，见识过裡面的珍宝。 大臣们都希望藉送礼巴结慈禧。很多人都指，袁世凯是个识拍马屁的人，他做直隶总督时就送过一件十分奢华的黄缎袍给慈禧，袍上有各种颜色的宝石，有珍珠镶成的牡丹花，配以绿宝石花叶。慈禧非常喜欢这件袍，不过可能因为太多宝石太重，她也只穿过一次。 影视下的慈禧太后 (网上图片) 赌骰子散财取乐 大年三十晚，慈禧爱玩掷骰赌博，作娱乐消遣。裕德龄回忆说，慈禧要陪玩的人「用心点，赢钱才好」，但其实大家都怕赢了太后的钱。赢足整晚的慈禧自然玩得开心，她会将赢来的钱散落在地，让众人来抢，看见宫女太监抢得过瘾，就相当开心。 听大戏上台献声 故宫专家向斯在《女人慈禧》中指出，慈禧喜欢听戏，爱听淫戏。所以大太监安德海专门在西苑建造了一座戏楼，召集一班梨园子弟排演戏剧，特别在演淫戏上大花工夫，投慈禧所好。据说有时戏剧内容太低俗、下流，连陪听的皇后都不想听下去。 清宫大戏台（网上图片） 大年初一，慈善也要听戏，会叫来皇帝、皇后和一班大臣、宫女等陪听，一直到傍晚时分才结束。慈禧往往意犹未尽，会即兴表演，要太监们奏乐，亲唱几首小曲过下戏瘾，宫女们也好识做，陪著一起唱。太监亦会被慈禧逼唱，但太监不懂音律，只能粗声粗气乱喊几声，惹得慈禧大笑。 来源：巴士的报

“吃俩鸡翅怎会怎么厉害啊？” “应该是致病因素的累积，鸡翅或是压跨健康的最后一根稻草！” 今天上午，在浙江省人民医院急诊重症监护室，患者小李与医生一问一答。 两天前，浙江省人民医院急诊中心接治了一名从浦江转院过来的患者小李，只有23岁。主治医生李刚介绍，前一天，小李就出现腹痛难忍，几小时后被送到当地医院，经ct证实为急性胰腺炎，继发急性肾损伤，少尿，高血钾（超过7mmol/L,正常值3.5~5.5），而高钾血症可直接导致心脏骤停。当地医院马上建议送省城医院。 经过一系列有效措施，目前小李病情明显好转，今天就可以转普通病房。 到底是什么导致外表看似健康的小李在春节被送入重症监护室，甚至有生命之虞？ 据小李自述，发病前是吃了两只炸鸡翅后不久出现腹痛，但医生了解病史及分析各种检查报告、相关指标认为，小李平时不太注意饮食，血脂偏高，这不到了过年，他放开吃了，致病因素在悄悄地累积，鸡翅或是压跨他健康的最后一根稻草，于是就发生危险的胰腺炎。 浙江省人民医院急诊中心副主任、主任医师张美齐介绍，急性胰腺炎是多种病因导致胰酶在胰腺内被激活后引起胰腺组织自身消化、水肿、出血甚至坏死的炎症反应。临床以急性上腹痛、恶心、呕吐、发热和血胰酶增高等为特点。 病变程度轻重不等，轻者以胰腺水肿为主，临床多见，预后良好。少数重者的胰腺出血坏死，常继发感染、腹膜炎和休克等，病死率高，称为重症急性胰腺炎。临床病理常把急性胰腺炎分为水肿型和出血坏死型两种。 大量饮酒和暴饮暴食是急性胰腺炎常见原因。 春节期间，一些人忍不住猛吃畅饮，再加上各种高油脂高蛋白的食物，胰腺自然不堪重负。当某次大量饮酒和暴食的情况下，促进胰酶的大量分泌，致使胰腺管内压力骤然上升，引起胰腺泡破裂，胰酶进入腺泡之间的间质而促发急性胰腺炎。而酒精与高蛋白高脂肪食物同时摄入，不仅胰酶分泌增加，同时又可引起高脂蛋白血症。这时胰脂肪酶分解甘油三酯释出游离脂肪酸而损害胰腺。 张美齐提醒，春节假期已进入尾声，无论是饮食、饮酒还是生活作息，都要节制，尤其是有心脑血管病等基础疾病的人，以免伤了身体。 来源：北青网

作者：杨凡  加拿大证券学院院士/特许金融规划师 本周多伦多市议会以31票对11票的绝对优势，通过了调高多伦多房地产地税2.1%的决议。这一政策将使得多伦多的房东们今后每年每户增加81元加币的税赋，如果考虑到城市基建基金的费用，这次的地税上涨幅度达到2.9%。 多伦多市政府这几年的房地产的收入虽高，但也如同石油收益般并非长期稳定的来源，因此应该趁房地产市场好的时机，建立起储备基金，为将来房市转淡做好准备，否则政府一味透支，将来会陷入石油省份同样的困境。 无奈我们的民主选举制度，决定了政客的态度，每个当选的市长，省长在连任方面都相对淼茫，四年后谁来当家，如何维持可持续发展，不是当下考虑的事情。 于是，大家几乎都在任内将公共资源竭泽而渔，尽量讨好选民，浪费一个城市，乃至一个国家的长期发展的宝贵资源，这不能不说是一个缺憾！这些年裡，多伦多依赖房地产土地财政的迹象非常明显，去年土地转让税收入高达八亿加元！那么，如果按照议员的说法，福利一点都不能减少，税金一份都不能增加，市政府的这个账目如何能够做平呢？所以，也有理性的市议员质问，现在房地产市场低潮，如果土地转让税下降，市政府赤字扩大，将来不在地税上做文章，市政府如何运作呢？ 关于增加地税这件事，是个烫手的山芋，公说公有理婆说婆有理。无论从房价，税收，还是基础建设等方面，政府的许多选择都不是著眼于长期发展，而是著眼于吸引选票方面！不要说现在房价低迷，问题开始浮现，就是前两年房价飞涨的时代，许多房产富裕现金贫困的现象就在多伦多开始涌现。 2015年多伦多一位67岁的老人，她继承了父母的房产，但是房价暴涨使得其地税增加，她却无力支付房屋地税，她每年领取18,000元政府养老金，再加上其他收入每月总收入4,381元，支出却高达5,671元。因此，她引用多伦多的一项法律规定，称自己处于患病和极度贫困状态，要求政府减免或全部免除年度地税，这已要求被多伦多市政府拒绝，她不服判决，继续向安省政府提出上诉也被驳回。 面对一个无力支付地税的老年退休人员，省市两级政府都无情的拒绝了她要求减免地税的要求，这是否有些冷漠呢？其实，就像一些理性的议员所指出的，政府目前没有能力减免地税，多市支出增长速度比收入增长速度更快，市府需要使用土地转让税的收入填补预算的短缺。 从市长庄德利的态度看，如果将来多伦多地税与通胀挂钩，地税上涨的趋势才刚刚开始。目前多伦多地税水平并不高，甚至可以说处于历史低位。就像涨息一样的道理，现在这么低的地税都承受不了，将来地税的飙升会是什么结果呢？那么，在政府增加地税后，许多房东都会将房租上涨，这无疑是从社会的基本层面烧了一把火，很多租房的人们费用上涨，带动基础通胀，于是形成一个怪循环、地税涨、房租涨、房租涨、通胀升、通胀升、央行加息、通胀再升、地税再涨、地税再涨、房租再升。多伦多目前正处于向租金道向型房地产市场过渡的边缘，房租的暴涨，使得租金管制的问题再次被政客们作为捞取选票和吸引眼球的政治资本。 面对火烧眉毛的房租上涨，多伦多政府正在考虑对房租实施全面控制-Rent Control， 通过行政措施保护租客利益，如果通过法案的话，租金上涨将被限制在1.8%，但地税涨3%，租金只能涨1.8%，这不是保护房客的问题，是明摆着欺负房东。 那么政府一方面对于房租限价，另外一方面却增加地产税，以及各项税费，并且还把税负指标与通胀挂钩。美国这一轮经济的发展，是以特朗普政府的再通胀交易为背景的，这种通胀水平很快就会传递到加拿大。   文中提及产品和建议只作参考，不构成推荐。阁下投资前需评估个人风险承受能力，并与专业投资人士商榷为准。

农历正月初七，我们又会称之为人日，大家会在这一天庆祝生日，至于为何要选择这一天呢？ 传说创世女神女娲，自开天闯地后，先创造了太阳、月亮、星星，随后便是山川草木，还有很多不同的飞禽走兽。到了第七日，女娲在自己创造的世界里散步，但行了不久，开始感到这个世界欠缺了甚麽似的，并感觉到很孤寂。 女娲按自己的形象，造了人类出来。(设计图片) 她于是坐在湖边沉思。没多久，便想到可以按自己的形象，创造出一种生物出来，陪伴她。于是女娲在湖边掘起一团黄泥，掺了水，并在手里搓揉。过了一段时间，她便造了很多形象和她很相似的生物出来，亦即是亦即是人类。由于人类的外貌、言行举止都和她很相像，令她觉得世界充满了生机。 但这个时候，女娲又开始担心，人一旦死亡，她岂不是又要再创造一批新的人出来吗？那样便会很花时间。于是她将人分成男女，让他们自己去创造下一代，让人类便可以世世代代繁衍下去。 设计图片 据说，在初七时庆祝人日，由秦汉时期已经开始，到魏晋时期，开始受到重视。唐朝时，皇帝在这一天，甚至会大宴群臣，相当热闹。 来源：巴士的报

都市巨声 2017年总决赛已经圆满落幕啦！16位选手经过两轮争夺，有3位晋级三强，最终由观众投票取出本年度冠、亚、季军！今年冠军花落Kirk Wang，他获得由大伟表行赞助的五千元现金大奖！赛后A1电台对他进行了采访，还有精彩的快问快答环节，一起来看看吧！快问快答环节~ Grace编辑

不要轻易吃陌生人的东西！ 悉尼一间酒店的清洁人员在打扫房间时发现了客人留下一盒朱古力，于是几位同事大家一起分享，但没想到进吃后又晕又吐还不能发声！ 设计图片 事发当日，三名清洁员工在分食朱古力后，出现了呕吐、无力、以及神经瘫痪等不适症状。其中一名40馀岁的妇女被送到急诊中心，她表示自己只吃了其中的一小块，就已感到十分晕眩，呕吐不止。医生检查后担心她会有中风的迹像，幸好治疗及时，隔日便出院。 另一名食用了其中4块的女性病情较为严重，当日出现了无法发声、昏睡等反应，足足等待了一天的时间，她的神经系统才恢复正常。还有一名女性员工则吃了其中一块，她感到异常恶心想吐，无力站稳。 设计图片 医生指出，从病患的血液测试结果来看，对大麻呈现阳性反应，经检测后证实那块朱古力中含有大麻。而「罪魁祸首」是从美国运到澳洲。 目前，澳洲和新西兰都可以合法买到含有大麻成分的食品，主要为四氢大麻酚(THC)含量低的大麻种子，有官员表示，大麻种子其实是有高营养价值的食品。澳洲政府在2016年底将种植医用大麻合法化，维多利亚省则是第一个允许合法使用药用大麻的省。 设计图片 来源：巴士的报

农曆新年假期大家可能不知不觉吃太多贺年糕点等美食，有四种天然食材有助提高肠胃机能帮助消化、促进新陈代谢，甚至有助消除疲劳。 山药 中医角度而言，人体的脾脏负责将吸收的营养在身体循环，代表消化机能。若脾的机能变弱，就会道致肠胃容易出问题，容易感觉到疲倦。而山药能补足脾的元气，提升脾胃机能，积蓄体力，促进代谢，还能润泽肌肤。有营养师指，山药向来被当作滋养强壮的滋补食材，有「根菜类之王」别称，其所含的淀粉酵素，含量大约是白萝卜的三倍，生的山药泥摄取效果更佳，对消除肠胃疲劳有益；其独特的「黏液素」则有助保护胃黏膜。 网上图片 南瓜 南瓜亦能帮助脾「补气」，能够让身体变暖和、健胃，提高消化吸收率，对消除疲劳、调整肠胃状况都有帮助，身体虚弱时亦相当推荐。 网上图片 白萝卜 中西医都有关于压力伤身的研究，压力更是造成胃溃疡的原因，对肠胃影响相当深远。中医角度认为，压力会对肠胃造成损害，减低消化机能，造成胸闷、想吐、便秘等问题不断发生，建议可吃白萝卜提振消化机能。但如果原本有体质虚弱问题而造成肠胃虚弱，不宜食用生的白萝卜。 网上图片 椰菜 椰菜有「天然肠胃药」之称，能健胃，改善胃痛，重整肠胃状态，也对胸口的异物不适感有帮助。椰菜含有维他命U，是肠胃药成分之一，可改善消化性溃疡，保护胃黏膜、促进胃部血液流通。 网上图片

整容已经不是韩国专美，过去10年间，澳洲整容行业日益繁荣，更成为价值数十亿大生意，不少明星与一般女性都通过微整形来保持年轻，不过，光是表面的亮丽已经不能够满足贪靓的人，现时连「内在美」阴道也要整。 在悉尼Chatswood区一间美容机构工作的专家Stephen Lowe就表示，现在不少女性对自己的私处都感到不太满意，尤其是在分娩或是进入更年期后，隐私部位的变化对她们的自尊与夫妻生活都造成了巨大的影响，于是乎「阴道整容」（designer vagina）越来越受到女性欢迎。 Stephen Lowe（网上图片） 据悉，女性分娩或是进入更年期后，阴道壁及周围组织结构都会发生变化，阴道组织变得更薄、更乾燥及缺少弹性，容易道致夫妻生活不和谐，情况严重的话甚至会引发女性尿失禁。 在「阴道整容」项目中，不少女性认为自身阴唇过大而寻求手术帮助，据国际美容整形外科学会最新统计数据显示，小阴唇整形手术在全球范围内增加了45%，是所有整形手术中增幅最大的项目。而另一项目阴道紧缩手术也深受欢迎，该手术可使女性私处更加紧实光滑，增加夫妻情趣度。 设计图片 Lowe表示，以往该类整形项目被认为是极其私隐，甚至是令人难以启齿的，但如今越来越多的女性认识到这些手术给自己带来的好处，而不再拘谨羞涩。墨尔本41岁的女企业家Kelly就是其中一例，这名育有两个孩子的母亲近来花费了9,000澳币的价格接受了全套「阴道整容」。 她表示：「生完两个孩子后，我觉得『下面』完全被掏空了一般。但现在，我明显感到了它的改变。想像一下，我现在可拥有著41岁的睿智成熟和犹如20岁的紧致私处，这简直不能更棒了！」 设计图片 来源：巴士的报

星岛资料图据stockr.net报道，明日（2月22日），大多地区加油站平均油价预计保持不变，报122.9分/升。（Grace编译）

好灵异! 网上图片 泰国南部耶拉府一名女子跟朋友外出游玩，在国家公园的一处悬崖附近影相留念，回家后看照片，却意外发现多了一个人头，让她们都相当震惊。   影到灵异照的库拉蒂达表示，上星期二和6名朋友一起从曼谷出发，第二天在彭世洛市的富辛荣拉（Phu Hin Rong Kla）国家公园欣赏风景，在悬崖上等待夕阳时，朋友帮忙用iPhone 7影相。 当下并没有觉得什麽异状，但是事后看照片时，却发现诡异。因为在她的脸旁边多了一个人头，脸部很清晰，有个长长的黑发，高挑的鼻子，与胡须的「男人」。 库拉蒂达表示，一开始以为是朋友影相时手抖出错，或是手机出了问题，但是其他2名朋友的影的相都很正常。她被吓死，请朋友马上删相，但后来想想这名「男子」可能是想要请她帮忙，应该没有恶意，最后又请朋友修复相片。 来源：巴士的报

春节了，家人团聚，朋友聚餐……很多人都会喝点酒。 但喝醉的滋味，真是不好受。不少人为了让自己多喝点或者不难受，会选择一种方法——抠喉咙催吐。 但是消化科医生要提醒一句：“ 酒后抠喉咙很危险！” 每年都会有不少人，因为酒后抠喉咙而被送入医院急救。喝多了，千万别扣喉咙 其实，医学上的确有「催吐法」，不过不是用于解酒，而是为了救那些误服药物及毒物的人，而且催吐的前提必须是这个人当时神志清楚。 催吐法的原理就是把手指伸进口腔，刺激喉咙深处，会让我们感到恶心，从而催吐。 催吐虽然可以通过吐出一部分酒水，起到一定的醒酒作用，但实际上属于很危险的动作。 比如在抠喉咙的时候，如果指甲比较长或抠得比较用力，就有可能抠破咽喉部。 在催吐过程中，如果喝酒的人突然意识不清，那么好不容易吐出来的东西很容易被误吸到气管，引起窒息。 强制性抠吐会加重食道损伤，轻者是反流性食管炎、食道溃疡，严重的话可能引发大出血。 抠吐的行为也会改变消化道的正常运行，从而对消化功能造成损伤。 喝多了，如何科学解酒？ 网上流传了很多解酒的土方子，比如喝浓茶、喝咖啡。浓茶和咖啡里都含有咖啡因，能暂时赶走睡意并恢复精力，但遗憾的是，咖啡因本身并不能促进酒精的排泄和转化。 多喝水对解酒有一定效果。因为大量喝水可以增加小便量，从而加快酒精排泄。 但是，说到底，现在并没有一种方法真的有解酒效果。如果有，那一定就是不喝酒或尽量少喝，而不是市面上卖的各种“解酒药”。 来源：星岛环球网

加通社图片根据加通社消息，加拿大著名冰舞组合弗丘（Tessa Virtue）与莫伊尔（Scott Moir）在本届奥运会上获得了两枚滑冰金牌，尽管他们不是情侣关系，但是在很多滑冰迷的心中他们一直都是完美搭配。于是，他们在冰上的表演激发出很多以两人的爱情故事为主题的小说。最近搜索同人小说网站Archive Of Our Own发现，与弗丘和莫伊尔相关的作品有160多个，其中有一些是本周发布的，也有一些已经持续多年连载。不过，此前两人已经明确表示，并不是情侣关系，两人更多的是一种友谊。（Grace编译）

专家提醒，一些如吞饭、喝醋、抠喉催吐等民间偏方，并不能解决鱼刺卡喉的问题，有时甚至有很大危险。 鱼刺卡喉的临床表现主要是吞咽困难、吞咽疼痛，甚至会出现并发感染。“出现鱼刺卡喉，很多人第一反应是吞饭、咽菜，但这些‘土办法’其实很危险。因为，在压力作用下可能使鱼刺刺穿食道壁，也可能刺入肺、主动脉、心脏，会危及生命。”重庆大学附属肿瘤医院消化内科主任陈伟庆说，喝醋软化鱼刺这一偏方，实际作用也并不大。 专家提醒，出现鱼刺卡喉后，应立即停止进食。首先，可试着低头弯腰，轻轻咳嗽，看能否将鱼刺咳出；也可在他人帮助下，用小汤匙轻轻压住舌面，用电筒照射，发现鱼刺后，用小镊子轻轻夹出。 “如果轻咳不能将鱼刺咳出或者用电筒没有发现鱼刺，说明鱼刺位置较深，这时就要及时到医院就诊，使用专业器械尽快取出鱼刺。”陈伟庆说，如果鱼刺卡喉的时间过久，咽喉、食道已经红肿溃烂，则需先消炎消肿后再取出鱼刺。 来源：星岛环球网

很多新手妈妈和爸爸都会在宝宝还没有出生之前，除了准备新生儿的各种奶瓶等用品，重中之中就是想宝宝的名字。不知道宝宝的性别是男还是女的时候，都会想多个名字备用。并且这个时候新手爸妈们都会集思广义，发动身边的亲戚朋友和父母一起帮忙想名字，甚至翻字典去查。等到宝宝生出来，再根据宝宝出生的时间和性别，决定用哪个名字。 往往爸爸妈妈们担心宝宝会和其他孩子重名，都会考虑一些比较偏僻少见的字，可谓是绞尽脑汁，费尽心思。宝宝的名字一般是一家人决定。90后的邹宇华对于给女儿起名就犯了难，前段时间全家人一起想好的名字全部都她被否决了。她之前听过四个字的名字，觉得很有个性，就想给女儿起五个字的名字“张格彧娜娜”，小名可以叫“娜娜”，名字中的“格”寓意像女儿像格格一样尊贵和宝贝。可是老公家里并不是复姓，只是姓张而已。全家人都不同意这个名字觉得太复杂。 可是在这个90后的妈妈看来，这五个字的名字好听又动听，她决定瞒着家人去给女儿办户口登记。当她拿着户口本和其它一些资料去办理户口的时候，派出所办理人员听到这个名字比对了户口本发现孩子的爸爸家并不属于复姓，并且五个字的名字太长，拒绝上户口，建议改其它的名字。本来她是想先斩后奏用这个名字，可是只有等上好户口才能办医保。为了给女儿尽快办理医保，她只好去掉后面两个字，把女儿的名字改成张“张格彧”。 个性化的名字反而会对孩子以后读书和工作等其他方面造成困扰，如果要是因为名字被取了一个难听的绰号，孩子以后肯定会不开心。希望各位爸爸妈妈给刚出生的宝宝取名不要取很多笔画和标新立异的名字，好听有寓意就很好。 来源：东方头条

加通社图片根据加通社消息，近日，多伦多一处湖滩上出现了一个戴着巨型“粉色帽子”的小房子。据了解，此帽子是受去年美国女性抗议性别不平等游行所戴粉色帽子启发。去年，美国总统特朗普就任后，美国多地出现了反对性别不平等的游行，游行者大都戴着粉色帽子以示抗议。多伦多湖滩上出现的这个景点被称为“猫咪小屋（Pussy Hut）”。据了解，多伦多沿安大略湖的湖滩上正在进行一年一度的名为Winter Stations的艺术品比赛，“猫咪小屋”是其中的一部分。“猫咪小屋”高约四米，共用了约1200米的“纱线”。内部空间很宽敞，可以容纳几个人。在小屋里面，人们可以分享他们对性别不公平和性骚扰的感受。组织者表示，今年比赛的主题是“暴乱”，“猫咪小屋”代表着希望的含义。Grace编译

发挥群众力量~ 香港一名50多岁的王姓女游客，周一（19日）随团到浙江杭州的西湖风景名胜区游玩，期间意外走失。幸得景区近300管理员帮忙在群组发「寻人」微信（WeChat），终于一个多小时后，协助王女士返回其旅行团。 事发于周一（19日）上午9时许，香港游客王女士在东南角长桥公园附近与团员失散。景区执法人员指，当时见王女士一脸无助似的，向前询问才知她在游览时与旅行团走散。景区执法局凤凰山中队执法队员傅京伟说：「因为电话卡没有开通漫游且语言沟通不畅，她显得十分焦虑。」 景区执法队员安抚王女士后，带著她顺其最后走散的方向沿途寻找。管理人员说：「我们把王女士的照片、旅行团的徽标以及描述的基本讯息发布至景区执法管理、景区单车管理等300人的微信群，发动景区内所有城管帮助寻找。」 最后，其中一名管理人员在微信回覆，湖滨辖区内有一团来自香港的美丽华旅行团，经多方确认后，执法队员马上送王女士到该辖区与团友相聚。王女士找到团队后，不停向执法队员道谢。

别掉入「沟女王」的甜言蜜语陷阱！ 相信不少女生都有跟一些男生或自己心仪的对象作短讯来往。但口花的男生多的是，让女生有时候不能够不多疑，究竟对方是对自己认真抑或纯粹调情？今日就让小编教你认清楚大部分「沟女王」的特征吧！ 设计图片 十句有九句属甜言蜜语 当女生收到男生的甜蜜短讯时，当然觉得窝心，但如果短讯内容几乎每句都是甜言蜜语，令你时刻心动时，你就要小心了！可能他其实跟每个女生都是说著同一套话。 每刻都表现得很关心你 女生收到男生的关心当然亦会感动，但「沟女王」很多时都会对女生表现得很关心，不断提问一些像是关心你的片面问题，例如「今天甚麽时候起床？做了甚麽？去了哪裡？吃了甚麽？」等，或在你生病、天气冷时都会不断对你作出问候。 设计图片 很清楚女生心意 如果你觉得一位男生像是很清楚你的心意，事实上他不只是清楚你一个，而是大众化女生的心意，他们都完全在掌握之中。知道你在想甚麽，亦知道说些甚麽话能令你心动。 给你一些「独特」称号 当男生根本还未与你发展到暧昧或情侣关係，但又想逗你时，有机会为你改一些称号或称呼你一些特别的名字，而令你感到甜蜜温馨或备受尊重。留意一下身边的男生有否在短讯中叫你 「傻瓜」、「傻猪」、「BB」、「低B」、「低能」、「猪猪」、「妹猪」、「白痴」、「弱智」、「hey babe」、「女神」等。 设计图片 常用感叹字或表情符号 能够令女生易感到亲密的男生，很多时候都是比较会在短讯中加一些感叹字句，或用很多表情符号，例如是「心心」、「面红」之类的图案，或者在句尾加一些「啦/喇」、「呀/啊/哦」、「㗎啦」等。 设计图片 设计图片 经常「Hi」你 如果一个跟你不太认识的男生，或者你们之前很少聊天，他无端白事在短讯「Hi」你，80%机会都是想追你。 来源：巴士的报

2月15日除夕夜，著名主持人朱军在个人微博晒出一段小视频，携全家给大家送上新春祝福。 从视频中可以看出，这一次没有走上春晚舞台的他，没有一点包袱和负担，一家大小几十口人其乐融融的在一起过除夕。 朱军是央视元老级的主持人，1997年朱军开始主持春晚，到2017年一共主持了20届，成为全国观众最熟悉的央视主持人之一。 他的主持风格沉稳厚重，深得中老年观众的喜爱。 对全国老百姓来说，每年的跨年时刻最喜欢听朱军讲这一句话：“新年的钟声马上就要敲响了……”朱军和董卿陪伴了央视春晚很多年。 尤其是每次零点钟声敲响的时候，朱军的报时陪伴了我们跨年，真是一段美好的记忆，然而在今年的除夕之夜，再也听不到朱军的零点报时了，观众表示遗憾和伤感，一时难以接受。 然而很多人只看到朱军在央视舞台上的光鲜和亮丽，而他这21年辛苦付出的背后是常人难以想象的痛楚。 这么多年来，为了主持春晚没有陪伴父母过一个除夕，即使他父母相继去世的那一年除夕，朱军也没能陪伴在父母身边。 每一年朱军遗憾地说抱歉，大哥大姐安慰他：“没关系，我们愿意等，总有一天你会回到我们身边，与我们像小时候一样在一起过除夕。” 这一天终于来临了，朱军没有出现在2018年央视春晚主持的名单里，为了这一天，朱军的家人们整整等了21年。 终于可以回家过年了，事业不是终极目标，家才是最后的港湾。 人生能有几个年，给观众带去无数欢乐的朱军也该陪陪家人过年了。祝福朱军和他的家人新年快乐，狗年吉祥。 来源：东方头条

过年回家， 少不了七大姑八大姨问个人问题： “有对象了吗？” 这要有了女友， 大过年带回家， 还不得好好宠着？ 18日上午9点多， 高速交警杭州支队四大队民警孙金湘正在高速公路上巡逻， 突然发现杭长高速公路往长兴方向21公里处， 应急车道内有一个女孩拖着行李箱正在独自行走， 路上的车辆从旁边呼啸而过，情况十分危险。   孙警官立即驾驶警车靠边停车， 并上前询问女孩情况。 女孩哭着向孙警官求助，说出了事情的来龙去脉—— 原来，这位女孩是安徽颍上县人，在萧山打工，男朋友是安徽合肥人，也在萧山工作。 当天一早，两人坐上男方的车，准备回男方家过年。可是在路上，女孩跟男朋友发生了争执吵了起来。一气之下，男朋友把她连同行李一起扔在了杭长高速公路往长兴方向径山服务区内，自己驾车继续前往安徽老家。女孩又生气又伤心，一边哭一边拖着行李箱从服务区走到了高速公路上。 孙警官通过女孩提供的电话联系上了男朋友， 并约好在杭长高速黄湖出口等。 在黄湖出口，孙警官见到了这位男朋友， 30岁左右，驾驶一辆白色轿车。 双方一见面又吵了起来， 孙警官一看情况不对，马上把他们拉开来劝解， 同时也对双方的错误行为进行批评教育。 经过20多分钟的劝解，二人总算是和好了。 男朋友让女朋友上了车，一起回安徽老家过年。 对此，高速交警提醒： 上述事件中男女双方都有不对的地方，男的不应该把女朋友扔在高速公路服务区，一旦发生意外，男朋友也有相应的责任。女孩更不应该自己走上高速公路，而应当打电话报警求助。 来源：凤凰网

加通社资料图根据加通社消息，上周满地可一名中学学生上游泳课时溺水沉入池底，今日当局宣布，这名少年已经死亡。事发小镇的镇长今天发表声明，宣布这名14岁男孩已不幸死亡。据了解，当时这名少年正在上游泳课，当同班同学和老师离开时并未发现他不见了，而事实上他已溺水沉入了池底。早些时候报导请按Grace编译

网上图片 香港沙田沥源邨有面包店周一凌晨被揭发有大量老鼠四处出没，更在面包之间乱窜，引起网民恐慌。面包店致歉，展示多张单据指每月最少两次灭鼠灭虫，得知事件后，已再安排灭鼠。 网上图片 网民称，行经面包店从玻璃门外惊见店内逾30只老鼠四处跑，有老鼠在怀疑供应食肆的面包堆游走，更有老鼠在咬方包，场面犹如恐怖片：「当时店入面老鼠的数量达到恐怖级别，多到数不过来，太得人惊了！」 面包店东主回应鼠患一事：指「首先抱万分歉意向大家道歉！ 由于农历年间本小店休息了数天， 可能吸引了附近花槽等地的老鼠跑入本店！本店一直定期安排灭鼠、灭虫等服务！ 今次事件乃属不幸！恳请大家见谅」。店东又提供单据：「已马上安排灭鼠公司帮忙！随后附上过去的灭虫灭鼠服务记录以作参考。」 网上图片 食环署表示，下午接获转介后立即派员巡查有关处所，发现有鼠患迹象，已即时警告负责人，并饬令采取跟进措施。署方会继续留意情况，如再发现鼠患迹象会采取适当行动，包括提出检控。过去五年，署方未接获该处所有关老鼠的投诉。 来源：巴士的报

加通社图片根据加通社消息，关于已被逐出党团的安省保守党前党魁彭建邦能否再次参加党魁竞选一事，预计今天将有最终结果。1月24日，彭建邦被两名女子指控性侵，随后辞职。上周五他被逐出保守党党团，随即他宣布将参加党魁竞选以重新回到党魁位置。保守党提名委员会昨晚与彭建邦会面，预期今天会决定是否允许他竞逐党魁。关于彭建邦性侵事件始末请按Grace编译

加通社图片根据CP24消息，交通部长Kathryn McGarry今日宣布，Metrolinx将首先在两辆GO火车和四辆GO巴士上引入免费Wi-Fi服务，以供乘客使用，此举将作为向所有车辆推出Wi-Fi服务的第一步。提供Wi-Fi服务的车辆将有特殊标牌，因此通勤者可以清楚地看到某辆车是否提供Wi-Fi。据了解，Metrolinx希望通过这次试运行检查Wi-Fi服务质量，并收集来自用户的反馈。目前还不清楚免费Wi-Fi什么时候能在其他Go Transit列车上提供。（Grace编译）

加通社图片根据CP24消息，受今日气温上升及接连降雨影响，多伦多市西南部布兰特福德市（Brantford）水位不断上升，部分地区出现洪水，当局宣布进入紧急状态。官员今天上午在Holmedale，Old West Brant和Eagle地区要求居民立即疏散，并于于上午10:30左右宣布进入紧急状态。受撤离命令影响的地区位于Grand River的两侧，并包括该市市中心的部分区域。 巴士将在五个交叉路口为公众提供服务，以协助受洪水影响的民众进行疏散和撤离。同时，无家可归者可前往Grey Street的Woodman Community Centre紧急避难。以下是布兰特福德市府在推特上发布的信息。Those who live in the areas identified in the floodplain map attached are strongly urged to evacuate....

左拥右抱，真的羡煞旁人！ 泰国一名穆斯林男子拥有两名妻子及9名孩子，直言觉得自己「很幸运」，他指自己会照顾每个人的感受，令家里所有人都能够和睦相处，幸福地生活。 网上图片 42岁的马诺在泰国各大赛车场流动式销售汽车零件，他于社交平台分享自己左拥右抱的照片，身旁两名身材姣好 、样子端正的女子均是马诺的妻子。马诺坦言，原本他有3名妻子，但第一个已过世，遗下两名儿子，分别15岁及18岁，目前亦在帮忙售卖汽车零件，而其馀的7名孩子均从12岁到刚出生不等。 网上图片 马诺指自己是伊斯兰教徒，形容自己拥有3名妻子很幸运。在家庭人员众多的情况下，要照顾到所有人的感受实在难上加难，但马诺当哪名妻子不上桌吃饭，就会立即与其说起楚，将误会解开，才能做到一家和睦相处。 网上图片 来源：巴士的报

李永学一审被判死刑（网上图片） 为女儿筹医药费的南韩「国民好爸爸」竟奸杀女儿的同学并弃尸，更被揭曾逼妻子卖淫！ 南韩一名男子多年来四出为患上罕见疾病的女儿筹医药费，亦曾现身多个电视节目，外界一直认为他是「国民好爸爸」，但他早前被揭发涉嫌强奸及杀害女儿的14岁同学，法院以性侵杀人、猥亵诱拐、弃尸等罪名一审判处他死刑。 网上图片 案情指，36岁的李永学去年九月在家中以安眠药迷晕女儿的14岁女同学，再将她奸杀，法官斥责他毫无悔意，难以想像死者曾经历的痛苦，加上审讯期间责难侦查机构，行为可见他不大可能改过，反而可能犯下更多严重罪行，惟有判处死刑，彰显法治公义；至于李永学的15岁女儿则涉嫌诱拐被害人到家中及协助弃尸，判监四年，刑期可延长至六年。 李永学女儿被判囚四至六年（网上图片） 案件举国震惊不仅因为案情严重，亦因为李永学被传媒及外界形容为「国民好爸爸」。他自少患有「巨大牙骨质瘤」（gigantiform cementoma），接受多次手术后只剩下一颗臼齿，被称为「臼齿爸爸」。他女儿亦遗传这罕见病症，多年来与崔姓妻子四出为女儿募集医疗费。 李永学为女儿筹医疗费获封为「国民好爸爸」（网上图片） 网上图片 然而，李永学被指强迫妻子卖淫，并擅自拍下性交易片段卖给色情网站，又对妻子施暴，迫使她在家跳楼自杀身亡。而妻子过世后他为了满足性慾，看中女儿的同学施狼爪。 李永学强迫妻子卖淫，妻子最终在家跳楼身亡（网上图片） 外界预估多年来李永学筹得多达13亿韩圜（约948万港元）善款，南韩政府也从07年起持续发放援助金给他们一家。李永学声称一切都会用作医药费，却被发现挥霍过日子，名下不但有两架名车，更将钱花在整形及纹身，滥用社会同情心。 网上图片 网上图片 来源：巴士的报

星岛资料图根据CP24消息，今天早上早高峰时段一名男子在皮克灵Go Station附近被刺伤，后被紧急送往创伤中心。刺伤事件今天上午9:45左右发生在皮克灵Go Station，此地在Bayly Street夹Liverpool Road附近。警方表示，还不清楚这名男子是在巴士上还是在车站外被刺伤的。受伤者目前的情况还不确定。（Grace编译） 

■艾略特管理公司表示，加密货币很可能是历史上最精彩的骗局之一。路透社 管理资产达340亿美元的对冲基金巨头艾略特管理公司曾为围绕加密货币的行为创造了一个英文缩写词——WTHIT，意为“这是什么鬼东西”（what the hell is this）？而现在，投资者当中“害怕错过”（fear of missing out，FOMO）的情绪已经彻底压倒了“WTHIT”，占据主导地位，艾略特管理公司指出。该基金表示：“当后人撰写今天的历史时，加密货币很可能被描述为历史上最精彩的骗局之一。” 艾略特在给客户的一封信中专门用三页篇幅描写了其认为加密货币所存在的问题。据美国《商业内幕》网站报道，该公司在信中写道：“我们都嘲笑那些用大石头（或猪）作为货币的原始部落。好吧，尽管笑吧，但是一块石头或一只健康的猪是真实存在的。而加密货币什么都不是，只不过是发明者、投资家和其他喜欢以一辆起亚汽车的价格购买一个黑匣子（显然是空的），并梦想着它会变成奔驰的人的行销力量。”信中写道：“最近有几次，这个梦想在几小时内实现。这不仅是泡沫，这不仅仅是一个骗局，这也许是人类抓住乙太并希望骑着它飞往星空的能力的外在极限和最终表达。” 这不是艾略特管理公司首次批评加密货币，早在2013年的一封客户信中，该公司就表达过这种担忧。但自那以来加密货币的价格已经暴涨，并且在今年较早时经历了剧烈波动。 截至今年1月1日，艾略特管理公司的管理资产达341亿美元，该公司旗下基金2017年回报率达8.7%。 2017年是比特币价格暴涨暴跌的一年。2016年年末，比特币收市价仅为972美元，随着各类首次代币众筹（ICO）的涌入，比特币价格蹿升，在经历几轮过山车式的波动后，于2017年12月中旬首次突破2万美元大关，随后掉头向下。 澎湃新闻报道，加密货币的源头是2008年全球金融危机，这场延宕至今的危机让世人切肤感受到，当今世界的货币与金融体系是多么的脆弱与不靠谱。而有人对此开出的药方是彻底革新现行货币体系，创造一种去中心化的货币。在现实层面上，目前比特币的价格在一天之内可以波动20%至30%。就像典型的金融泡沫一样，投资者在购买加密货币时不会用于交易，而是期望它们的价格上升。事实上，如果有人真的想使用比特币，会发现很难花出去。而且它的生产方式——电脑“挖矿”需要耗费大量能源，并且毒害环境，完全称不上是低成本的货币形式。根据《左翼商业观察家》编辑道格．亨伍德的说法，比特币“挖矿”的耗电量可能相当于300万个美国家庭的耗电量，其主要“矿区”位于亚洲，使用的多是煤电，所以这是一桩相当“不清洁”的生意。

Snapchat已经成为Facebook最大的威胁之一，为什么会这样？Facebook CEO朱克伯格也许应负上一些责任。 TechCrunch前作者比利．加拉格尔（ Billy Gallagher）最近写了一本书，介绍Snapchat的成长故事。新浪科技报道，书中披露说，2012年年末时，Snapchat刚刚诞生一年多时间，当时用户只是用它分享一些儿童不宜的照片，Snapchat苦苦寻找办法，想重塑形象。朱克伯格遇到了Snap CEO埃文．斯皮格尔（Evan Spiegel），说他们有兴趣收购Snapchat，斯皮格尔拒绝了，朱克伯格于是推出一个复制产品，名叫Poke。 加拉格尔认为，虽然朱克伯格的初衷是想用Poke干掉Snapchat，但是此举可能反而挽救了Snapchat。为什么这样说？加拉格尔在书中写道：“虽然用户通过服务分享了10多亿张图片，但是Snapchat未成大气。许多人，尤其是25岁以上的人，他们仍然认为Snapchat只是一个性短信App，或者是一个玩具。互联网革命继续，每个人都喜欢谈论性短信。” 加拉格尔在书中写道：“因为Facebook是一个主导平台，是一个受人尊敬的社交网络，它让非永久性照片分享变成一件重要的事，Poke改变了发展趋势，Snapchat从中受益。背后的逻辑变了，以前是‘照片消失—Snapchat必须用于分享性短信’，后来变成了‘Facebook开发一个照片消失App—消失的照片会成为下一个大事件’。后来斯皮格尔曾说，Poke是‘我们收到了最好圣诞礼物’。” 在加拉格尔看来，Facebook的失败帮助Snap挽回并改善了声誉，不只如此，它还告诉我们Facebook没找到答案，不知道Snapchat为什么从一开始就如此流行。加拉格尔说：“当时Facebook无法理解为何Snap如此有吸引力，为什么用户会使用它。等了一段时间，Facebook慢慢研究慢慢理解，才通过Instagram Stories抄袭成功。”Instagram Stories直到2016年中才推出，它更好，大获成功。现在Instagram Stories的日用户超过3亿，比Snapchat的总用户还多1亿。