健康

【加拿大都市网】安省8月19日周四新冠肺炎新增确诊531例。完成检测26213例，阳性率2.4%。死亡17例。 昨日，安省新增确诊485例 其中387人未完全接种，今日各项数据有小幅上升，7日平均确诊逼近500，达到498例/天，在过去的一周，该数字上涨了50%，这意味着每两周病例就会翻倍。安省科学顾问团估计，病例每9天会翻倍。目前科学顾问团认为，安省的R值仍是1.24，这比春季第三波疫情期间所达到的R值还要高。 首席卫生医疗官Kieran Moore博士在本周早些时候的新闻发布会上说。“我们正在积极准备秋季，我很遗憾地说，我认为这将是一个艰难的秋冬季节。”   住院人数 住院人数方面，总住院人数增加2人，总计176人；由于技术原因，本日ICU人数暂无数据统计。   变种病毒 B.1.1.7变种总计145705例，B.1.351变种总计1496例，P.1变种总计5206例；Delta变种总计6656例。    各区数据 多伦多新增116例，皮尔区新增63例，约克区新增62例，汉密尔顿新增46例，荷顿地区新增17例，杜咸新增29例。 据叶丽雅推特数据，安省接种疫苗达到20341063剂，12岁以上居民有81.8%接种了一剂疫苗，74.2%完全接种了疫苗。而住院的176人中，有163人未完全接种疫苗或接种状态不明，剩余13人完全接种疫苗 。   （编辑：北极星） （图片来源pixabay、推特）

【加拿大都市网】随着Delta变种病毒持续传播各地，安省的医院已开始实施更严格的疫苗接种政策。 尼亚加拉医疗系统正准备向所有新入职员工要求强制接种疫苗；北约克全科医院已首先采取这项措施；大学健康网络（UHN）亦正考虑要求所有员工必须接种疫苗，更考虑以无薪假作为最后手段；位于Stratford地区的4个医疗系统，亦将强制要求所有员工必须接种疫苗，除非在9月底前，有95％员工已完成疫苗接种。 尼亚加拉医疗系统行政总监Lynn Guerriero表示：“我知道下一波是属于未接种疫苗的”。 安省政府目前的目标，是鼓励更多人接种疫苗，但医生、护士、教师、个人支援人员（PSW）及因医疗与其他原因而拒绝接种疫苗的业界人士，只会被要求参加教育课程并接受定期病毒检测。 Guerriero表示，尼亚加拉医疗系统快速作出决定，将接种疫苗成为新员工的入职条件，相信政策可令疫苗接种率提高。 她表示，在圣卡芙莲、尼亚加拉瀑布、Fort Erie、Welland及Port Colborne等地区，已有83％医疗人员已完成疫苗接种。 Guerriero强调，一旦出现受病毒感染的医疗人员，将病毒传染给病人，可能会将政策转为全部医护人员须强制接种。 Michael Garron医院医生Michael Warner表示，Delta变种病毒将会令2021年秋季及冬季变得十分艰难，因此，不要求所有医护人员及教育工作者强制接种疫苗是一个错误。 Stratford地区Huron Perth医疗保健联盟已制定全新疫苗接种政策，目标定为要有95％员工完成疫苗接种；联盟行政总监Andrew Williams表示，引入这策略，是希望提高疫苗接种率。 北约克全科医院于5月份率先要求所有员工强制接种疫苗，医院公关经理Anne-Marie Flanagan表示，医院会继续考虑所有可行方法，让每名员工都要接种疫苗。 大学健康网络发言人Gillian Howard表示，虽然没有人愿意强迫员工接种疫苗，但必须考虑员工及病人的安全；而在大学健康网络中，仍有950人选择不接种疫苗，或不申报其疫苗接种状况。 （图片：星报） T02

■■多市教局升级防疫应对开学。星报   【加拿大都市网】多伦多公校教育局（TDSB）为9月份学生重返校园，制定了额外与更严格的防疫措施。安省教师工会（Ontario teachers’ unions）则呼吁强制要求教育工作者接种疫苗，因为省府所制定的疫苗政策未能满足需要。   根据多伦多教育局的一份文件指出，由于有逾八成学生选择在新一学年进行面授上课，故此，对之前的指引做出修订，包括规定小学生在排队时，必须继续保持身体距离；继续通过互联网举行会议，且不会举办室内聚会，但在天气容许下，可进行户外集会，但要保持社交距离。   虽然省教育厅容许在良好通风环境，以及保持社交距离的情况下，可进行音乐及唱歌活动，但TDSB表示，任何室内活动均须戴口罩，室外活动则不需要，不论室内与室外，必须继续保持社交距离；至于使用乐器上，教育局会考虑制定措施加以解决。   教育局亦表示，小学生要继续在课室及其他可以保持身体距离的空间进餐；对于中学生，午餐的措施仍在制定中，具体取决于每间学校的规模及实际情况。   TDSB表示，幼儿园低年级至第12年级的学生中，有86％学生希望在新学年可进行面授上课，只有14％学生要求在网上进行。   9月9日为新一学年的开始。   教师工会吁强制教职员接种   此外，安省教师工会呼吁各学校，强制教育工作者接种疫苗，因为省教育厅所制定的疫苗接种政策未能满足需要。   代表小学、中学、天主教及法语教师的工会发出声明，回应省府的疫苗接种政策；教育厅呼吁教职员接种疫苗，未有接种疫苗的教职员，须定期进行病毒检测。   工会表示，教育厅的计划，所列出的细节太少，现在距离开学只有数星期，但计划细节仍有不少未有定案。   工会指出，支持学校强制教职员接种疫苗，因医疗或宗教原因而没法接种的教职员，则应遵守更严格的安全规定。   工会表示，强制接种疫苗，可防止病毒在学校传播，保护师生，尤其12岁以下的学童，因为他们没法接种疫苗。   工会批评，随着第四波疫情加剧，福特政府不能到最后一刻才推出政策来继续推卸责任。星岛综合报道

■■两名安省保守党议员拒绝接种疫苗，可能被驱逐出党。星报   【加拿大都市网】《多伦多星报》引述消息人士指出，两名安省保守党议员，由于拒绝接种疫苗，将要面对被驱逐出党的可能。   《星报》引述消息人士指出，省长福特已经警告议员，拒绝接种疫苗，将要面对严重“后果”。   《星报》试图联络两名保守党省议员，一名是安省郊区的退伍军人，另一名是大多伦多地区，现届是该名议员的首个任期。   保守党核心于周二（17日）举行的网上会议上，这名退伍军人表示，他的健康有问题，故不能接种疫苗。   早前有省议员“抗命”被逐   《星报》获得一名保守党高级党员透露：“我不确定是否有人会相信”。   另一名议员则表示：“省长办公室向我们明确表明，任何拒绝的人，都会加入‘Roman’”。   省议员巴贝尔（Roman Baber）于2月时，因为致函福特，质疑因应疫情而作出的封锁措施，结果被保守党驱逐出党。   一名已完成疫苗接种的独立省议员向《星报》表示，他批评福特是“软弱暴君”；“要有勇气，我亲爱的保守党朋友，为你们自己及不少安省人站稳脚”；“我们赞成自愿接种疫苗，要尊重自主权”。   福特的传媒执行总监耶利奇（Ivana Yelich）表示：“由于他们的工作性质，涉及与公众──包括最弱势社群──的日常互动，我们期望每名保守党核心小组成员及候选人，都要接种疫苗”。   另一名高级官员表示，保守党议员应该为他人“树立榜样”；“如果我们期待教师、护士、医生及其他公务员接种疫苗，至少应该对核心小组成员有同样高的标准”。   安省议会的124名议员中，保守党议员占了71席，其中69人已至少接种了一剂疫苗，比率为97.2％；至于新民主党、自由党及绿党的所有省议员，全部均已接种疫苗。星岛综合报道

【加拿大都市网】以色列非营利性健康维护组织（HMO）马卡比（Maccabi）18日援引一项大规模研究的初步结果表示，60岁以上民众施打第三剂辉瑞/BioNTech疫苗，预防确诊的效力达86%。 中央社报道，马卡比为以色列930万人口中的约25%提供医疗保健服务，这项研究分析至少一周前接种第三剂疫苗的14万9144名60岁以上民众所获防护结果，与1月到2月之间接种两剂疫苗的67万5360人做比较。 马卡比在声明中表示，注射第三剂的民众中约37人检测结果呈阳性，仅注射两剂的民众中则有1064人确诊，这两个比较组的人口结构类似。 马卡比没有提供关于37起确诊病例确诊严重性，或他们是否有任何潜在疾病的资讯。马卡比没有立即回应记者的置评要求。 辉瑞（Pfizer）曾表示，其疫苗效力会随时间而减弱，追加第三剂疫苗后体内产生的中和抗体显著增加，可以对抗原先的新型冠状病毒SARS-CoV-2，还有Beta和Delta变异株。 为了减缓高传染力的Delta变异株传播，以色列上个月开始施打第三剂辉瑞疫苗。包括50岁以上民众和医疗服务人员等其他族群，共计约110万人符合资格，都已接种第三剂疫苗。 另据报道，巴西卫生部长奎洛加（Marcelo Queiroga）18日也表示，当局正在考虑首先为老年人和医护人员施打第三剂新冠疫苗，提高保护力。 奎洛加说，免疫系统会随着年龄的增长而变弱，老年人往往比年轻人从疫苗中得到的保护更少，就算已接种两剂新冠疫苗，还是可能感染病毒，甚至发展成重症；但如果比较那些接种两剂疫苗的人和那些没有接种的人，疫苗的好处是无可争议的。 法新社汇整官方数据显示，截至格林威治标准时间18日10时，全球至少438万1911人死于新冠肺炎，至少2亿854万5350例确诊。 世卫组织（WHO）表示，全球直接或间接因疫情死亡的人数可能遭“严重低估”，恐比官方通报的数字高出两到三倍。（文章来源：星岛综合）

■■波特航空宣布将规定所有员工接种疫苗或进行病毒检测。网上图片   【加拿大都市网】波特航空（Porter Airlines）周三宣布，规定所有值班员工接种新冠状病毒疫苗或进行病毒检测，成为第一家实施此政策的加国航空公司。   波特航空公司昨日发表公布表示，公司现为其团队成员引入新冠病毒疫苗接种政策，以支持为员工和乘客提供安全健康的工作场所。   该公布指出，为配合波特航空于下月8日重新开始服务，该公司人员必须已完全接种新冠病毒疫苗，或者出示在轮值上班前72小时内，新冠病毒核酸检测呈阴性结果的报告。   联邦政府最近宣布计划对所有受联邦法例监管的雇主和员工，规定必须接种新冠病毒疫苗。波特航空是第一家加拿大航空公司，致力引入这些重要安全措施。波特航空表示，当联邦政府发表具体要求之后，该公司现在推行的疫苗接种政策有可能会调整变化。   确保员工与旅客安全   波特航空公司总裁兼行政总裁德鲁斯（Michael Deluce）说：“我们有责任确保工作场所安全。鉴于在加拿大和美国两地人们，均可以随时获得疫苗接种，而疫苗有效性亦已得到证实，因此要求接种疫苗或定期进行病毒检测，乃是保护我们团队成员健康的关键措施。此外，我们亦提供进行病毒检测的选项，确保可迁就（员工）个人情况。”   德鲁斯续说，该公司推行的员工疫苗接种政策，也为乘客提供多一层安全保证。今后与乘客接触的波特航空每名团队成员，均是已接种完全疫苗或是病毒检测呈阴性结果。   波特航空公布又指，自新冠状病毒大流行去年爆发以来，航空业受到重大影响。经过一年多之后，旅行限制在近期才获当局修改，主因是基于民众接种疫苗比率。该公司也支持联邦政府要求所有航空旅客完全接种疫苗之规定。   据悉，波特航空将于下月8日，恢复部分加国境内目的地之航班，当中包括哈利法斯、蒙克顿、满地可、渥太华、魁北克、圣约翰、雷湾及多伦多。飞往美国的航班服务则会于下月17日恢复，目的地分别为波士顿、芝加哥、纽约和华盛顿。波特航空营运基地设在多伦多岛毕晓普机场（Billy Bishop Toronto City Airport）。 星岛综合报道

【加拿大都市网】加拿大周三有9个省份和1个地区报告新增新冠肺炎病例，合共多2,399人染病，累计1,460,166人确诊。此外，全国多42人病逝至26,761人。 魁省感染人数持续上升，周三新增436宗新病例至382,755宗，并多36人不治至11,278人，其中1宗死亡病例是在8月11日之前发生，另外35宗新死亡病例是卫生当局追溯至3月21日之前发生。 目前魁省住院人数维持在88人，其中28个患者要入住重症监护室，较周二增加1人。 此外，魁省卫生厅长杜贝(Christian Dubé)称，周二有7,568个省民接种第一剂疫苗。同日，有超过8,500人预约打第一针。他在推特上写道，继续增加疫苗接种，有助减低变种病毒蔓延，并减少住院和死亡人数至为重要。 阿省新增678人感染至241,431人，这是该省自5月中旬以来单日新增最高病例数目。还有，该省新增多两人病逝至2,338人。 经过过去几个星期稳步增长，阿省目前活跃病例总数为5,933。 除了活跃病例之外，阿省住院人数和入住重症监护室人数也分别增加了184人和及48人。卫生数据显示，大部分面对与病毒相关严重结果的患者，是未接种疫苗或只接种一剂者。 其他省份和地区方面，新斯科舍省多9人染病至5,938人；曼省新增37宗病例至58,108宗；纽芬兰省多6人感染至1,456人；新不伦瑞克省多16宗病例至2,559宗；萨省增加131人至51,630人；以及西北地区新增48宗病例至250宗。 V17

【加拿大都市网】开学在即，美国部分地区儿童感染新冠病例激增，有儿童病患需要住院，甚至入住重症监护病房（ICU）并使用呼吸机，引发加拿大家长的担忧。不过，有专家认为，加拿大并不一定会出现同样的情况。 随着秋季开学临近，医学专家们正在寻找美国儿童病例增加的原因，以及加拿大是否会出现同样的情况。 上周六，美国因感染新冠住院的儿童人数超过1,900人，创下历史新高，由于高度传播的Delta变种蔓延，南部各地的医院已人满为患。 目前，儿童约占美国新冠住院人数的2.4%。 迈阿密尼克劳斯儿童医院（Nicklaus Children’s Hospital）首席医疗官梅斯特（Marcos Mestre）向CTV表示，他们现在看到的患者人数比2020年的上一波疫情期间还要多。 他说，过去的最高峰是在去年7月，迈阿密尼克劳斯儿童医院共有116名患者入院。但在本月，大约会有150至160名患者。入住的儿童新冠患者年龄最小只有两周大，最大是20岁。 目前12岁以下的儿童没有资格接种疫苗。最近对安省6,000多个家庭进行的一项研究表明，12岁以下儿童可能更容易传播新冠病毒。 梅斯特说，过去几周在迈阿密尼克劳斯儿童医院进行的检测中，呈阳性的大约75%是12岁以下的儿童。 医生们怀疑传染性更强的Delta变种病毒是儿童病例增加的罪魁祸首。但另一个因素是疫苗接种。梅斯特说，他们见过儿童因为被未接种疫苗的父母感染而住院。 他补充说，儿童感染病毒时通常比成年人症状更轻，死亡率要低得多。但患有糖尿病或哮喘等危险疾病的儿童风险更大，需要更多的医疗支持。 加拿大的家长和医生目前正紧张地注视着边境以南儿童新冠病例的飙升，但加拿大并不一定会出现同样的情况。 阿省大学传染病学专家萨辛格(Lynora Saxinger)表示，加拿大和美国的情况存在关键差异。 她说：“我们的疫苗接种率更高，我们年轻人中的疫苗接种率更高，我们的传播率在大多数地方都比他们低得多。” 萨辛格认为，必须非常密切关注美国的情况，但这绝不意味着这就是加拿大将要发生的事情。 V05 图片：美国儿童确诊人数激增。CTV

【加拿大都市网】对于很多人来说，甜食的诱惑难以抵抗。但过度吃甜对人的健康有很多伤害，甚至会从头伤到脚。 眼睛。虽然吃甜食本身并不会导致近视，但如果长期过度吃甜食，可能会导致近视度数增大。此外，能量摄入过多，会导致超重甚至肥胖，很多慢性病的患病风险也会增加，比如糖尿病。糖尿病患者特别是那些血糖控制不佳的，通常表现为暂时性视物模糊。相比非糖尿病患者，糖尿病患者的近视患病率更高。 牙齿。如果吃太多甜食没有及时清洁口腔，口腔内的细菌就会利用糖发酵产酸，导致口腔内pH下降。pH下降到一定程度，就会使牙釉质受到侵蚀，引起脱矿，最终导致龋齿，也就是我们常说的蛀牙。 脸、胸、背。如果长期大量吃甜食，人体会分泌更多胰岛素来降低血糖，而过多胰岛素会增加胰岛素样生长因子，并促进雄激素的分泌，使毛囊皮脂腺导管角化过度，皮脂腺分泌过多油脂，从而诱发或加重痤疮（俗称“青春痘”）。痤疮经常发生在脸部、胸部、背部等皮脂腺发达的部位。 脚。很多甜饮料里加了果糖、果葡糖浆等配料，这类糖会增加体内尿酸生成，显著提升患痛风的风险。痛风最常发病的关节是大脚趾，还常见于手部的关节、膝盖、肘部等。 中山大学公共卫生学院营养学系副主任冯翔则提醒，甜食吃太多还会带来各种健康问题。一是增加肥胖风险。长期大量吃，就会造成能量过剩，进而导致肥胖。二是增加高血脂风险。长期吃太多糖，多余的能量在体内转化成脂肪，容易引起肥胖，并导致血脂代谢异常。三是增加心血管疾病风险。长期高糖摄入可导致血糖和胰岛素水平升高，诱发胰岛素抵抗，从而增加心血管疾病的发病风险。四是增加癌症风险。吃太多甜食，当摄入的能量高于消耗时，便会以脂肪的形式储存在体内，而体脂过多增加多种癌症的风险。 当然，并不是一点甜食也不吃，健康吃甜建议做到以下几点：首先，成年人和儿童每天添加糖的摄入量，应该降到总能量摄入的10%以下，最好能降到5%。就成年人来说，相当于每天吃糖（添加糖）不超过50克，最好控制在25克（6块左右方糖）以内。儿童更要少吃。少吃甜食点心（如巧克力、雪糕），如果喜好甜味，可以把有甜味和没甜味的食物一起吃。 大家要注意糖分摄取，好好照顾自己的身体啊！ 编译：森森 图源：Pixabay 参考链接：https://www.lifetimes.cn/article/44JyYreHgHl  

　　不论是工作学习还是娱乐消遣，电脑、手机等电子设备的使用，正逐渐成为我们生活中不可或缺的一部分。尤其是通宵熬夜使用电子设备，除了会给我们带来越来越严重的黑眼圈，还会对其他视力问题造成影响。其中，视网膜脱落就是常见问题之一。 　　视网膜对眼健康有何作用？ 　　眼睛是非常脆弱的视觉器官，结构精细。白色外膜主要为维持眼睛形状，防止光线透到眼睛内；中间的葡萄膜用来给最里面的视网膜提供营养；最内层的视网膜很薄，约0.5~0.8mm，含有神经细胞。 　　外面光线刺激神经细胞，使其受到刺激后，做出一定改变，传导到大脑后呈现五彩缤纷的世界。 　　导致视网膜脱离的原因及症状有哪些？ 　　视网膜可分十层，这十层又可分为两大层，即神经上皮层与色素上皮层，当神经上皮层有裂痕后，其后面的色素上皮层就很容易脱落下来，造成视网膜脱离。 　　视网膜脱离早期的征兆有黑影飘动（飞蚊症）、闪光或二者同时发生，且这一症状短期内会迅速加重，对人的视功能危害很大，不及时治疗，严重者可导致失明。 　　如何预防视网膜脱离？ 　　视网膜脱离并非人人都会发生，高危发作人群有中高度近视患者、做过白内障手术的患者、高年龄人群等，其他疾病如糖尿病、高血压、高血脂也可能导致视网膜病变，产生眼底血管阻塞，造成继发性的视网膜脱离。 　　视网膜脱离不可怕，关键是及早发现并治疗。小范围的视网膜脱离可通过激光、局部手术等方式减少其进一步扩散。 　　因此，日常生活中应当对糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病进行积极治疗；在生产生活中防止眼部外伤；中高度近视人群少做剧烈运动，如跳高、跑步、潜水等；及早发现眼底周边部分的疾病，如散瞳等。一旦发现视网膜脱离征兆一定要及时就医，发现越早，治疗效果越好。 　　视网膜脱离的疗后护理？ 　　“三分治疗，七分护理”。视网膜脱离后的术后护理十分重要。饮食上应以清淡为主，以减少便秘等情况的发生，少吃发物，如忌口牛羊肉、猪手等，多食用青菜、水果等；还可以多听轻松的音乐以放松心情，减少烦躁等。 　　专家：中国中医科学院眼科医院眼外伤科主任谢立科(科普中国-乐享健康 作者：杜钰君，图片来源pixabay)    

【加拿大都市网】夏天是吃凉菜的最佳时机。凉爽的黄瓜汤、意大利面沙拉和西瓜披萨，可以一整天都吃凉的！说到简单的饭菜，夏季沙拉是很好的选择。它可以是丰盛的花园沙拉，清淡的凯撒沙拉，或者是在晚餐食用蛋白质含量高的沙拉。 不过，无论你的偏好如何，最好从新鲜食材开始。 那么，当你把手伸进冰箱，发现你的生菜上有红色的东西时，该怎么办？不要把整个菜都扔掉! !冷静点，因为这是个容易解决的问题。 生菜上的红点是什么？ 这是个相当简单的解释。生菜上出现的红褐色的东西，通常在根部附近，是大多数专业厨师所说的“锈”。仔细想想，这是个很贴切的名字。你的生菜“生锈”是因为储存过程中水分过多造成的。它看起来很糟糕，但实际情况并非如此。 本站热门文章推荐：食用意大利青瓜的5大好处 绝对是全明星蔬菜！ “生锈”的生菜可以安全食用吗？ 是的，生菜仍然是好的，所以没有必要浪费它。它可能看起来不好吃，但情况很容易挽回。你所需要做的就是用厨师刀切掉生锈的红点。记住要拿稳生菜，用一把锋利的刀把红的部分切掉，你就会得到新鲜的生菜了！(都市网Rick编译，图片来源unsplash) （ref:https://www.readersdigest.ca/food/cooking-tips/red-stuff-on-lettuce/)

　　【加拿大都市网】俗话说，前列腺就是男人的“生命线”，很多男性在人生中的某一阶段都会受到前列腺炎的困扰。前列腺疾病中的潜在隐患使得不少男性同胞谈“腺”色变。事实上，对于前列腺疾病不必过度恐慌，要找准发病根源，根据病情对症治疗。 　　前列腺疾病患者有哪些特征？ 　　各个年龄段的成年男性都可能患前列腺疾病，不同年龄阶段的患者会面临不同的疾病问题。 　　专家介绍，前列腺炎患者更多集中在青壮年。当然，前列腺炎也可能成为老年人患前列腺增生和前列腺癌的刺激因素。在我国，80岁以上的男性前列腺发病率高达83%。 　　除了年龄方面的特征，前列腺疾病患者在日常生活中经常存在一些不健康的生活习惯，例如喝水少、憋尿、久坐、日常劳累、经常受凉、过频性刺激等。这些错误的生活方式可能引起盆腔炎症、膀胱充盈胀大、尿道内压增加，最终导致排尿不畅、尿失禁等病症。当然，这些不良的生活方式并不能直接引发前列腺疾病，患者还经常伴随着一些基础疾病。 　　患者对前列腺疾病存在哪些误解？ 　　大多数年轻男性患者羞于提及前列腺炎，并很少主动就医，这导致患者对前列腺炎有很多误解。例如他们很多时候会将前列腺炎等同于前列腺梗阻，导致心理恐慌，病急乱投医或擅自“开处方”。 　　反观老年人，他们经常会轻视前列腺疾病，将其误判为排尿功能退化，缺乏定期体检意识，并认为身边其他老人也面临同样的问题，不必大惊小怪。事实上，前列腺炎引起的排尿困难是一个缓慢的过程，前列腺肿瘤会在几个月或者一年之内都有明显的排尿困难。 　　应对前列腺疾病，需要做到以下两点 　　一是保持良好的心态和生活习惯，切勿谈“腺”色变。专家提示，面对前列腺疾病，年轻男性要放下心理包袱，适当运动，多饮水，少熬夜，保持规律的睡眠习惯；老年男性对于泌尿系统的异常表现要多一份关注。如果察觉泌尿系统出现异常，可以到医院通过正规检查进行疾病筛查，及时就医。 　　二是对症治疗。事实上，大部分前列腺炎患者都无需特殊处理。如果没有明确的感染学证据，只需对症治疗。不同的疾病可以进行特定的检查，如通过抽血进行前列腺特异性抗原检查；B超检查可评估前列腺大小；尿流率检测则可判断尿量、尿流率情况及尿路有无梗阻。 　　中医讲究辨证论治，西医主张用药对症。例如，排尿困难应考虑是否发生功能性梗阻，可以用α受体阻滞剂来缓解，疼痛可用一些活血止疼药，尿急尿频应采用治疗膀胱类的药物，如M受体阻滞剂。 　　受访专家：中国中医科学院广安门医院泌尿外科主任卢建新 (科普中国 作者：刘子若 陈瑶，图片来源pixabay)

【加拿大都市网】安省奥沙华(Oshawa)的一位父亲在他9岁女儿感染了delta变种后住院治疗，他提醒家庭注意新冠对儿童的危险。 伯恩(David Byrne)周三告诉CBC，这是一次可怕的经历。 “有一次她问我，‘爸爸，我会死吗?’” 虽然他一直告诉他的女儿罗莎莉，她会没事的，但他说“至少有一两天我真的无法诚实地回答这个问题。” 据伯恩说，罗莎莉两次住院，总共七天。 在安省，绝大多数12岁以下的儿童还没有资格接种疫苗，这使得他们比那些已经完全接种疫苗的人更容易受到高传播性变种病毒的影响。 根据加拿大卫生部的数据，截至上周五，19岁及以下的加拿大人约占全国所有新冠住院人数的2%。 在美国，17岁及以下的儿童和青少年约占所有住院人数的2.4%，周六住院人数达到1902人的单日新高。 伯恩说，23天前，他的女儿开始出现发烧、咳嗽和呼吸急促等症状。 伯恩说:“基本上，每天醒来时，都会出现新的症状。” 罗莎莉在首次出现症状一周后，因胃肠道问题被送进医院。 伯恩回忆说，罗莎莉几乎每次喝一口水就会呕吐。 他说，虽然她现在已经康复，大部分症状都消失了，但她仍然精力不足，无法完成在小区内的步行。 本站文章推荐：加拿大著名歌手Drake自曝感染新冠 发际线受损 给大家一个警示 伯恩说，他和他的妻子都完全接种了疫苗，并相信罗莎莉是在一次戴着口罩去公园的时候感染的病毒。 伯恩希望他家庭的故事可以成为一个警示，让更多人接种疫苗，并采取措施保护自己免受delta变种的影响。 伯恩说:“现在可能是时候认识到病毒正在改变了，它正在以一种更为严重的方式影响着人们，尤其是我们最脆弱的人群，比如儿童，尤其是年幼的儿童。” 随着学校在几周后重新开学，伯恩说他希望看到教师接种疫苗。 至于罗莎莉，她的父亲说，她可能不会在9月份亲自回学校，因为医生告诉他，在她继续从新冠康复的过程中，她会更容易受到其他感染，如感冒和流感。 “这显然是我没有想到的事情，”伯恩说。“这意味着我们的生活在秋天将会和我们预期的完全不同。”(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) （ref:https://www.cbc.ca/news/canada/toronto/father-children-covid-19-hospitalization-canada-1.6144927)

【加拿大都市网】拜登政府周三推出了注射COVID-19加强疫苗的计划，称美国大多数人将在首次接种疫苗约8个月后获得另一剂疫苗以加强保护。 delta变种病毒使得美国的新冠确诊人数激增，过去一周的日均新病例超过14万，是2月以来的最高水平。住院和死亡人数也有所增加，特别是在南方，尽管绝大多数发生在没有接种疫苗的人身上。 政府官员说，加强针注射活动将于9月20日开始，对象是接受过莫德纳或辉瑞疫苗的人。美国食品和药物管理局(FDA)仍然需要批准每个疫苗制造商的加强针，然后才能推广。 美国卫生官员领导多个机构，包括FDA、美国疾病控制和预防中心(CDC)以及美国国立卫生研究院，周三发表声明表示，数据非常清楚，在最初的疫苗接种后，对SARS-CoV-2感染的保护开始随着时间的推移而减少。 这一决定是在关于是否需要注射加强针的持续辩论中作出的。一些疫苗专家说，没有足够的数据证明现在打加强针是正确的，而且疫苗在预防住院和死亡方面仍然非常有效。他们还认为，目标应该是让更多的人接种疫苗，无论是在美国还是在全世界。 本站相关报导：弱者容易被突破感染 最快本周起打疫苗加强针 另一方面，疫苗制造商辉瑞和莫德纳公司的高管们认为，最好是积极主动。正如莫德纳公司首席执行官Stéphane Bancel多次表示的那样，他希望美国能提早二个月提供加强针，而不是晚两个月提供。 通过将加强针与初次接种的时间挂钩，加强针活动将遵循与初次接种类似的顺序：首先是医护人员以及老年人和其他弱势人群，然后是年轻和健康人群。 目前还不清楚有多少接种者会决定接受加强针注射，有研究报告估计，大约30%的接种者会接受强化疫苗接种。 美国已经开始为一小群免疫系统较弱的人提供加强针。这些疫苗只提供给最初接种了辉瑞或莫德纳疫苗的人。 每10个完全接种的美国人中约有9个接受了两剂莫德纳或辉瑞的疫苗，这两种疫苗都采用了类似的技术。 美国有近1400万人接种了单剂量的强生公司疫苗。(都市网Rick报道，图片来源星岛资料图) (ref:https://www.businessinsider.com/covid-19-vaccine-booster-plan-for-us-announced-extra-shot-2021-8)

【加拿大都市网】在完全接种疫苗的人群中，严重的感染新冠的病例仍然很少见，但是德尔塔变种病毒增加了这种风险。 虽然主流疫苗仍然提供了对COVID-19的高水平保护，但德尔塔（Delta）变种病毒证明了它们是人类迄今为止最棘手的对手。 作为第四种主要变种病毒，德尔塔变种具有高度传染性，可能会在人体内产生惊人的病毒水平，正在推动加拿大的第四波疫情。这也增加了更多加拿大人——无论是否接种疫苗——在未来几周或几个月里面对病毒的可能性。 汉密尔顿麦克马斯特大学(McMaster University)传染病专家Zain Chagla博士说，“在某个时刻，这肯定会是我们每个人都会遇到的情况。我认为除非所有人都待在家里，过着完全封闭的生活方式，否则都会受到影响。” 这意味着病例数在一段时间内可能会继续上升，包括完全接种过疫苗的个人受到“突破性”感染，因为delta变种激增，而疫苗接种率攀升较为缓慢。 但灾难并非不可避免。专家表示，保持一些预防措施，防止一些潜在的传播，将有助于保护数百万接种疫苗和未接种疫苗的加拿大儿童。 另外，接种疫苗后感染这种病毒并不意味着你会患上重病或死亡——事实上，最新数据显示，这种情况仍然不太可能发生。 西奈医疗系统的传染病专家Andrew Morris博士说:“很多未接种疫苗的人会病得很严重，甚至接种疫苗的人也会生病。未来几个月有多少人（得病）将主要取决于政府的行动和公共卫生措施。”   已接种疫苗人群中，病例是“可控的” 多位接受采访的专家都认为，无论你是否打了两针，未来都应保持高度谨慎。这并不是因为现在每个加拿大人都面临着相同的基本风险水平，而是因为delta变种主导的病例激增增加了每个人的感染风险——如果你接种了疫苗，风险会小一些，如果你没有接种，风险可能会大很多。 Chagla说:“如果病例只在接种过疫苗的人里大流行，那是可以控制的。”在完全接种疫苗的个体中，感染人数的攀升可能仍然会引发警报，但由于各种因素，这些病例是预期的，而且通常是比较温和的。 令人担心的是，delta变种擅长感染人类的进化特性，也可能使它能够逃避一些基于疫苗的免疫保护。 研究表明，接种疫苗的人可以比没有接种疫苗的人更快地清除delta变种的感染，但它仍然是一个更可怕的敌人。另一项研究估计，感染这种变种病毒会使人鼻子内的病毒载量增加1000倍。“这意味着我们每一次呼吸,每一次咳嗽,都会有更多的病毒可以传给下一个人。”UBC大学的建模和进化生物学专家、卑诗省独立COVID-19建模小组成员Sarah Otto说道。 许多专家指出，还可以从一个简单的数字角度理解：如果随着感染人数的增加，接种疫苗的人也在增加，那么感染人数中必然会有一部分是接种疫苗的人。 以冰岛的情况为例，该国总人口的70%以上现已全面接种疫苗，比加拿大高约10%。但一位冰岛卫生官员透露，在7月初至8月初期间，近80%的国内感染病例是在接种过疫苗的人群中发生的，该官员补充道，考虑到该国令人印象深刻的疫苗接种率，这个数字不应该“令人惊讶”。 而政府数据显示，在高水平的保护下，在8月初被隔离的1000多人中，只有10人住院，而97%的感染者症状轻微或甚至没有症状。 渥太华大学(University of Ottawa)流行病学家Raywat Deonandan用汽车安全带做比喻，他说:“如果社会上百分之百的人都系上安全带，那么车祸死亡率就会下降，但在那些确实发生的事故中，百分之百的人都是系安全带的，这并不意味着安全带不起作用。”   重大突破病例仍然少见 如果delta变种病毒感染了任何已经接种过疫苗的高危人群——包括老年人或免疫功能低下的人——这些病例更有可能出现可怕的后果。 不过，最新数据显示，这些重大突破病例仍然很少见。 自从加拿大去年12月开展疫苗接种运动以来，感染主要发生在未接种疫苗的人群中，这类人占感染病例的约90%，而完全接种疫苗的人群中只有不到1%的人感染病毒。 加拿大最大的城市多伦多的公共卫生部(Toronto Public Health)最近也报告称，自5月1日以来，在已知疫苗接种状态的COVID-19住院病例中，有约99%是没有完全接种疫苗的人。 当然，这些数据都没有涵盖那些可能感染了病毒，但症状非常轻微或根本不存在的人，他们甚至从来没有接受过检测。 这些早期信号对疫苗专家来说并不奇怪，他们一直提醒加拿大人，虽然疫苗在增强人体免疫反应方面发挥了非常好的作用，但它们从来没有提供过完美的保护来抵御最初的感染。 西奈医疗系统的Morris说，最可靠的底线是，如果你是年轻、健康并接种了疫苗的人，即使病例总体上继续激增，你感染德尔塔变种病毒并导致严重疾病的风险仍然很低。 但随着德尔塔变种的继续传播，它总会找到脆弱的易感染人群。 加拿大首席公共卫生官谭咏诗博士上周指出，加拿大医院接受COVID-19治疗的人数比前一周增加了12%，此前多个省份报告的总体感染人数最近有所增加。 Morris说，这种激增意味着加拿大需要使用各种手段来遏制这种变种病毒，从疫苗授权到基本的公共卫生预防措施，特别是学校准备迎接数百万未接种疫苗的儿童回归校园。“戴口罩会有效、保持距离会有效。通风可能会有效，”他说道，“所有这些都会产生影响。这将导致两件事:在短期内减少被感染的人数，并为更多人接种疫苗争取时间。”   （编辑：北极星） （Ref: https://www.cbc.ca/news/health/covid19-coronavirus-vaccinated-1.6143572） （图片来源pixabay，仅作说明使用）

【加拿大都市网】多伦多大学与西乃健康系统（Sinai Health System）研究员牵头进行的研究指出，根据早期结果显示，接种莫德纳（Moderna）疫苗的长期护理院住客，较接种辉瑞疫苗的住客体内出现的免疫抗体会更多。 报告指出，这是1份未经同业评审的研究报告，结果显示，针对长期护理院住客对Alpha、Beta及Gamma等变种病毒的抗体反应上，接种莫德纳疫苗，比接种辉瑞疫苗为高。 研究并没有评估2种疫苗对Delta变种病毒的反应。 多伦多大学Temerty医学院分子遗传学教授，兼西乃健康Lunenfeld-Tanenbaum研究所（LTI）高级科学家Anne-Claude Gingras表示，研究确实引起人们对安省长期护理院的部分住客，对疫苗接种反应的忧虑，他们对疫苗接种的反应整体上较弱。 Gingras表示：“在这个社群中，莫德纳疫苗给予护理院住客产生能够中和数种SARS-CoV-2变种病毒的抗体反应”。 有关研究，共获得178名长期护理院住客，及78名护理院护理人员参与，第1剂与第2剂疫苗的接种时间相隔3至4星期，并在第2剂疫苗接种后的14至28天内采集样本。 研究指出，接种辉瑞疫苗的近38％人士中，检测不到对Beta变种病毒的中和抗体，而接种莫德纳疫苗的人士中，有11.5％验出有中和抗体。 对于Gamma变种病毒，29％接种辉瑞疫苗的人士，没有中和抗体，接种莫德纳疫苗的人士中，有5％没有该变种病毒的中和抗体。 研究亦指出，与年龄中位数为89岁的住客相比，年龄中位数为47岁的护理人员，会产生更多中和抗体。 共同研究的LTRI高级科学家兼多伦多大学检验医学与病理生物学系，及Dalla Lana公共卫生学院教授Allison McGeer表示，第1波与第2波疫情，对护理院住客、员工及其家人产生毁灭性影响，由于现正面对第4波疫情，故需要确保正在使用的所有工具，能保护住客及员工，免受进一步感染，这包括考虑应否向护理院住客接种第3剂疫苗。 （网上图片） T02 （文章来源：星岛综合）

【加拿大都市网】安省政府刚刚公布了一份名单，名单上的人现在可以获得第三剂COVID-19疫苗，以获得“足够的保护”。 政府表示，虽然一般人完全接种两剂疫苗就足以有“强大的保护”，但更脆弱的人群可能需要额外的剂量：“对于一些人群，由于对疫苗的免疫反应不佳或减弱，以及感染COVID-19的风险增加，可能需要第三剂疫苗以提供足够的保护。” 据了解，为某些脆弱人群注射第三剂COVID-19疫苗的决定是基于首席医疗官和卫生专家的建议。 据安省政府的说法，符合第三针要求的人，有移植器官者、血液癌症患者、打过抗CD20制剂者，以及生活在长期护理中心、某些养老院和第一民族老年护理中心等高风险地区的人。 第3剂疫苗将通过流动诊所或高风险家庭在这些地区提供。 安省政府表示，在第二剂COVID-19疫苗接种8周后，可以注射第三剂疫苗：“这将有助于为这些群体中的个人提供更好的免疫反应。考虑到具体位置，不同的公共卫生单位在第三次注射的地点和时间上可能会有所不同，如果有机会的话，有些地方最早将于本周开始接种。” 受delta变种病毒影响，8月17日，安省宣布暂停重启计划。   （编辑：北极星） （Ref: https://www.narcity.com/toronto/covid-19-vaccine-third-dose-are-available-to-these-people）   （图片来源pixabay，仅作说明使用）

【加拿大都市网】省府宣布，为弱势社群提供第3剂疫苗接种，暂停进一步重启步伐，并计划将合资格接种辉瑞疫苗的年龄层降至12岁以下儿童。 省府表示，由于与Delta变种病毒有关的疫情数据不断出现变化；根据近期的经验，省府与医疗总监协商后，决定加强对弱势社群（包括体弱老年人、免疫力差的个人及未符合接种疫苗的幼童）的保护措施，包括在高风险环境中，强制实施疫苗接种政策、暂停进一步重启步伐、向弱势社群提供第3剂疫苗接种。关于第三剂疫苗相关细节，请参阅本站文章：第三针疫苗最早本周接种！看看哪些人符合资格？ 从8月18日开始，安省将把辉瑞疫苗适用范围扩大到今年年满12岁的人群（2009年或之后出生的人）：“这将有助于确保更多学生有机会接种疫苗，并确保他们重返学校时对COVID-19和德尔塔变种有强有力的保护。” 另外，省府亦表示，为感染与传播新冠病毒风险较高的环境中，能保护弱势人士及工作人员，医疗总监已发出1项指令，要求医院、家庭与社区护理服务机构工作的员工、承包商、学生及志愿人士，以及救护车服务人员 ，需要接种疫苗；这项政策最晚将于9月7日生效。 有关人士，必须完成疫苗接种，若不接种疫苗，必须出示医疗原因并要完成疫苗接种教育课程。 未提供完成疫苗接种证明的人士，将会被要求定期进行样本检测；情况与目前在长期护理院实施的政策类似。 （网上图片） T02 （文章来源：星岛综合）

【加拿大都市网】多伦多教育局宣布新学年的校巴指南，规定所有乘搭校巴的学生及校巴司机，在车厢内必须戴口罩，学生亦会被安排座位。 多伦多教育局表示，建议每次乘坐校巴前，司机、学生、家长及工作人员，必须自我评估是否有出现新冠病症；若子女在学校出现病症，不会被容许乘坐校巴，必须由家长或监护人接回家。 鉴于在校巴上有密切接触的可能性，幼儿园至第12班的所有学生，在校巴上必须戴上口罩；有医疗原因而不能戴口罩的学生除外。 校巴司机在接送学生时，亦要戴上口罩或面罩，在可能情况下，司机正后方的1排座位保持空置，以保持身体距离。 学生在校巴上会被分配座位，同1家庭或同1班级的学生，会被安排坐在一起。 在可能的情况下，尽可能打开车窗，令校巴空气得以流通。 每一次接送前后，校巴的高频率接触面，例如座位、扶手、车窗及车厢车身会进行加强清洁；而校巴上亦会提供消毒洗手液。 （网上图片） T02 （文章来源：星岛综合）

【加拿大都市网】安省验光师和福特政府之间的调停谈判在仅仅两天之后就破裂了，但消息人士透露，安省卫生部长将提供3900万元，试图不让验光师取消9月1日以后的OHIP眼科检查。 验光师表示，他们多年来一直资金严重不足。政府目前只涵盖了OHIP保险眼科检查费用的55%。安省验光师协会(OAO)威胁说，除非政府承诺支付全部费用，否则将从9月份开始取消OHIP眼科检查。 一位高级政府消息人士说政府提出增加8%以上的费用结构，但是被拒绝了。预计卫生部长叶丽雅将于周二宣布向全省大约2500名验光师支付3900万元，以示诚意。“我们真诚地希望，这将弥合差距，以防止任何服务中断，”一名高级政府消息人士透露。 如果验光师获得与其他医疗岗位相同的加薪，他们的薪酬将达到相似的水准。 消息人士称，政府不会同意进一步提高收费，除非首先进行更多的尽职调查，比如弄清验光师的管理成本到底是多少，但政府意识到，前几届政府多年来都没有让验光师参与此事。 取消OHIP眼科检查将影响19岁及以下的人群以及65岁及以上的老人。许多老年人特别依赖OHIP覆盖的检查来检查他们的眼睛。预计叶丽雅将要求OAO通过调停者继续进行谈判。   （编辑：北极星） （Ref: https://toronto.citynews.ca/2021/08/17/ontario-ohip-eye-exams/） （图片来源pixabay，仅作说明使用）

钙对我们的身体太重要了。 据世界卫生组织的统计分析表明，人类基础疾病中有106种与缺钙有关：骨质疏松、骨质增生、高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病、结石、过敏性疾病、肝脏病变、肾脏综合征、乳腺癌等各类癌症等。 成年人一天的推荐钙摄入量应该在800毫克，但是很多人其实日常饮食所摄取的钙连一半都不到...钙片买了经常今天吃明天忘，不如记住以下这个日常饮食的公式，让你能轻松补钙！ 钙的食物来源主要包括以下几类：一是各种乳制品，如牛奶、酸奶、奶酪、奶粉等。其中，牛奶的钙含量为100~120毫克/100克，以酪蛋白酸钙的形态存在，也就是我们常说的有机钙，它的吸收率在各种钙中名列前茅。此外，牛奶还含有维生素D，有助提高钙的利用率。每天喝奶300克，大约能提供300~360毫克钙。如果不喜欢牛奶，可以用酸奶、奶粉或者奶酪代替。换算比例是，100克牛奶=100克酸奶=12.5克奶粉=10克奶酪。 二是以石膏和卤水作为凝固剂的各种豆制品，如北豆腐、各种风味的豆腐干、豆腐丝等。被卤水点过的豆腐，钙含量达到164毫克/100克，如果是经过干制的豆腐干，钙含量可达500~700毫克/100克，绝对是钙的宝库。每天吃二两豆腐或半两豆腐干，就能轻松摄入150毫克以上的钙。 三是草酸含量不高的绿叶蔬菜，如小油菜、小白菜、菜心、芥蓝、萝卜缨等，钙含量在100毫克/100克上下，且富含镁、维生素K等有助钙吸收的营养素。四是芝麻酱和各种坚果、油籽等。比如榛子的钙含量高达815毫克/100克。但这类食物脂肪含量较高，每天最多吃一把或一勺。 由此可见，补足钙并不难。还有一个最简单的补钙公式：800毫克钙≈300毫升牛奶+半斤绿叶菜+二两豆腐+一把坚果。在此基础上，加些粗粮、水果、鸡蛋等食物，这些加起来，很容易就能达到一天推荐的钙摄入量。 参考内容：生命时报 （编辑：一颗唠叨豆）

【加拿大都市网】安省自由党呼吁省政府，应强制所有省议员接种疫苗。 安省自由党党领邓德华（Steven Del Duca）表示，省议会所有成员，必须制定强制疫苗接种规定，因为省议员正准备在9月13日重返议会。 邓德华致函安省省议会议长阿诺特（Ted Arnott），呼吁要求所有民选议员应该以身作则，在重返省议会前必须已接种疫苗。 信中指出，这将确保省议会的安全，及减轻议员及助手无意中受感染的机会，以及将病毒传给其家人及弱势社群。 邓德华在信中没有提及是否应该制裁，或阻止没有接种疫苗的省议员进入省议会大楼，反之，敦促阿诺特尊重安省人权法。 邓德华表示，省议员若提出合理理由，是可以不需要接种疫苗并阻止他们履行职责。 目前，各省议员在进入省议会大楼时，会被查问一系列筛查问题，但疫苗接种状况被排除在列表之外。 根据QP Briefing的报告指出，27名进步保守党省议员拒绝提供其疫苗接种状况等资料；其他党派议员，包括自由党、新民主党及绿党的省议员则全部已接种疫苗。 （加通社资料图） T02 （文章来源：星岛综合）

【加拿大都市网】安省8月17日周二新冠肺炎新增确诊348例。完成检测17408例，阳性率2.6%。死亡10例，其中有6例属于之前整理数据，死亡时间是两个多月前。 昨日，安省新增526例确诊 零死亡，今日确诊数和阳性率略有下降，但死亡数有所上升。目前7日平均确诊473例/天。   住院人数 住院人数方面，总住院人数增加55人，总计163人；入住ICU人数增加8人，总计127人；ICU内需呼吸机人数增加12人，总计78人。   变种病毒 B.1.1.7变种增加2例，总计145694例，B.1.351维持1493例，P.1变种增加5例，总计5183例；Delta变种增加294例，总计6539例。    各区数据 多伦多新增85例，皮尔区新增45例，汉密尔顿新增34例，约克区新增32例，荷顿地区新增21例，杜咸新增19例。 据叶丽雅推特数据，安省接种疫苗达到20254502剂，12岁以上居民有81.6%接种了一剂疫苗，73.7%完全接种了疫苗。而入住ICU的163人中，149人未完全接种疫苗或接种状态不明，剩余14人完全接种疫苗 。   （编辑：北极星） （图片来源pixabay、推特）

美国仍然是Covid-19 新病例发病率最高的国家之一，这主要是由于美国南方的病例激增所致，很多州在接种疫苗方面落后。 美国华裔网红感染新冠 住院不到两周后去世 最新数据显示，8 月以来，美国已经报告了超过 150 万例新的 Covid-19 病例，是伊朗和印度数字的三倍多——伊朗和印度目前分别排名第二和第三。7 天的平均病例数已超过 135,000 例，远远领先于其他国家。 30 至 39 岁的成年人因 Covid-19 住院的人数也达到了创纪录的水平。 数据显示，周三 30 多岁的成年人新住院率达到每 10 万人 2.52 人。 加通社图 死亡病例也在持续增长，目前日增死亡的7日平均数已经达到651人。 这些因Covid死亡的人中，一位华裔社交媒体意见领袖的去世近日曝光。 Jin Yu，美国华裔网络影响者，感染新冠住院后不到两周去世。 Jin在前段时间爆火的语音社交媒体Clubhouse上有超过12万的粉丝，他组建的“Talk Nerdy to...

【加拿大都市网】麦克马斯特大学（McMaster University）宣布，9月份开始的新学年，所有进入大学范围的人士，必须已经完成疫苗接种。 麦克马斯特大学校长Susan Tighe致函大学的师生，表示每个人的健康与安全是最重要，而Delta变种病毒正在社区广泛传播，病例亦不断增加，故校方作出最新的决定。 Tighe表示，新政策下，任何进入麦克马斯特大学校园及设施的人士，必须已经完成疫苗接种，或获得校方的豁免证明；而校方会跟获豁免的人士合作，确保他们获得适当的资源并制定合理与适当的住宿计划。 至于在医院及医疗机构实习的人员，必须遵守大学的政策，以及必须符合有关机构的要求。 他表示，这项政策会由9月7日开始实施。 大学还规定9月7日至10月18日期间，因人权原因而没有接种疫苗，或以同样原因而需要到医院或医疗机构实习等人士，规定必须每周提交2次对病毒呈阴性的样本检测报告，直至10月18日止，届时，获得豁免的人士才能进入大学范围内。 Tighe表示，根据最近的调查，有94％学生及93％教职员表示，在新学年开始前已经接种疫苗。 （网上图片） T02 （消息来源：星岛综合）

■■Chabrol在社交媒体宣布无限期关门。 Instagram   【加拿大都市网】多伦多一家屡获殊荣的餐厅将无限期关门，理由是经历了艰难的时期，而且少了愿意在室内用餐的顾客。   8月13日，位于约克维尔(Yorkville)坎伯兰街156号的法国餐厅Chabrol在社交媒体Instagram宣布这一消息：“因为我们的大多数老主顾都不愿意在室内就餐，我们完全理解他们的想法。”   Chabrol一年前从原来的约克维尔大道90号搬到了坎伯兰街，当时正值疫情大流行，迫使他们关门的时间比预期更长。“因此，我们决定关闭Chabrol，直到事情真正得到控制。”   最后一天营业是8月14日。   Chabrol有两家姐妹餐厅，位于央街（Yonge Street）1560号的Cava，以及位于皇后街（Queen Street ）922号的Tanto，两家餐厅会继续营业。   贴文称Chabrol将继续提供餐饮服务，并计划在合适的时机另觅地方重新开业。星岛综合报道

【加拿大都市网】加拿大选举局表示，不会要求投票站工作人员接种疫苗，但必须戴口罩和与他人保持社交距离。 疫情持续，加拿大选举局称，会强烈敦促所有工作人员接种疫苗，不过不会强制。 此外，加拿大选举局指出，投票站的工作人员和竞选工作人员将需要采取其他安全措施，例如戴口罩和保持与他人适当社交距离。该选举局又预料大多数选民会到票站亲自投票，而不是邮寄选票。 来自卡尔加里的菲利普斯(Sue Phillips)曾在上届2019年大选时在票站工作，并希望今年再次这样做。她表示，对此次选举感到非常兴奋，认为大家必须保护民主进程，不能被大流行阻挠。 菲利普斯补充道，她已完全接种疫苗，又预计大多数前往投票站投票的选民也会接种疫苗，但她质疑加拿大选举局不强制接种疫苗的决定，指出该选举局应该重新考虑这个决定，因为选举局应该保护将要投票的人士，让他们在票站内与无接种疫苗的工作人员接触，这是不对的。 多伦多西奈健康与大学健康网络(Sinai Health and the University Health Network)老年病学主任辛哈(Samir Sinha)认为，确保投票站工作人员接种疫苗，将有助于使投票站各人安全。 多伦多大学政治学名誉教授怀斯曼(Nelson Wiseman)指出，尽管投票站工作人员来自不同群体，但是不少是长者。以接种时间表而言，可能很多长者已经接种了疫苗，然而万一他们感染新冠病毒，他们面对的风险可能更大。正正因为如此，他认为不仅确保个别工作人员接种疫苗，而且是所有其他同事都接种疫苗之言是有道理的。 怀斯曼形容这会是最好的防守。 加拿大选举局表示，虽然不规定票站工作人员接种疫苗，但是在可能的情况下，选举官员将优先考虑完全接种疫苗的选举人员，为弱势群体提供服务。 怀斯曼担心，9月20日投票日可能正值当前第四波疫情的高峰期。他又预计选民投票率会不高，主要是因为很多人认为上届大选距今不到两年，时间太短，未必会去投票。 V17 （文章来源：星岛综合）

【加拿大都市网】加拿大周一有10个省份和1个地区报告新增新冠肺炎病例，合共增加4,761人染病，累计1,455,971人确诊。此外，全国多5人不治至26,704人。 魁省过去3天新增1,163宗新病例至381,996宗，卫生当局删去之前一宗死亡病例，理由是死因与新冠肺炎无关，死亡人数维持在11,242人。 此外，魁省卫生厅长杜贝（Christian Dubé）周一表示，该省接种疫苗的年轻人百分比终于接近达到省内75%的目标。 杜贝补充道，尽管该省18至29岁人士接种一剂疫苗的比率一直落后，但是现在已有很大的改善，仅差8,841人就可以达到该省75%的目标。他又称，在该省30至34岁的省民中，有76%已至少接种了一剂。 曼省报告过去3天新增77人感染新冠肺炎至58,049宗，并多3人病逝至1,187人。卫生当局经校正数据，删去之前4宗病例。 此外，曼省批准今年满12岁的11岁儿童接种疫苗。省府在一份新闻稿中说，由周一开始，在该省，任何在2009年12月31日或之前出生的人士都有资格接种新冠疫苗。此举为4,000至5,000个儿童提供了资格。 加拿大卫生部尚未批准用于12岁以下儿童的疫苗，除了将在新年前年满12岁的11岁儿童。 至于其他省份和其他地区，新斯科舍省多9人染病至5,928人；纽芬兰省新增3宗病例至1,450宗；新不伦瑞克省增加40人染疫至2,530人；爱德华王子岛多2人确诊至220人；萨省新增85宗病例至51,390宗；阿省过去3天多1,407宗病例至240,346宗，多1人不治至2,333人；以及西北地区多15人染病至146人。 V17 （文章来源：星岛综合）

【加拿大都市网】辉瑞公司周一表示，他们已经向美国食品和药物管理局(FDA)提交了早期临床试验数据，作为他们在美国申请授权使用新冠疫苗加强针的一部分。加强针不仅仅是针对免疫系统较弱的人，而是针对所有16岁以上的人群。 辉瑞在一份新闻稿表示，在一期试验中，该疫苗的加强剂产生了针对原始冠状病毒毒株以及beta和delta变种的“高得多的中和抗体”。他们说，参加试验的人在接受第二针疫苗后约8到9个月接受了第三针疫苗。 辉瑞公司首席执行官Albert Bourla在一份声明中说：“迄今为止，我们看到的数据表明，第三剂疫苗引发的抗体水平明显超过两剂后的水平。我们很高兴向美国食品和药物管理局提交这些数据，我们将继续共同努力，应对这场疫情不断演变的挑战。 本站相关报导：以色列大规模第三针疫苗注射 副作用初步调查报告出炉 辉瑞表示，评估第三剂的后期试验结果预计很快就会公布，并将提交给美国食品和药物管理局以及全球其他监管机构。 在制药商宣布这一消息之前，美国联邦卫生官员周五批准向免疫系统较弱的美国人注射新冠强化疫苗，其中包括癌症和艾滋病患者以及接受器官移植的人。 美国的新数据表明，免疫力低下的人在接受两剂新冠疫苗后并没有产生足够的免疫反应。 辉瑞的最新数据着眼于增强剂在免疫系统健康的人群中的安全性和免疫反应。 本站相关报导：世卫呼吁9月之前不要打加强针 以确保全球10%人口获得疫苗 美国联邦卫生官员目前并不建议公众进行疫苗强化注射，但白宫首席医疗顾问福奇(nthony Fauci)博士表示，每个人都可能需要在某个时候进行强化注射。 包括辉瑞公司和Moderna公司在内的新冠疫苗制造商一再争辩说，每个人最终都会需要加强注射，而且可能每年都需要额外注射，就像季节性流感一样。 辉瑞公司引用了以色列的数据，该国官员上个月说，两剂疫苗对感染新冠的防护有效性仅为39%，并将性能下降归咎于高度传染性的delta变种。当辉瑞公司在12月向美国食品和药物管理局提交其原始申请时，它说它的疫苗在预防新冠感染方面的有效性约为95%。 据以色列卫生官员称，该疫苗仍被认为对新冠引发的严重疾病、住院和死亡非常有效。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) （ref:https://www.cnbc.com/2021/08/16/covid-vaccine-booster-shot-pfizer-submits-data-to-fda-for-approval.html)

【加拿大都市网】意大利青瓜(Zucchini)这种夏季蔬菜以用途广泛而闻名，你可以把它变成“面条”、做披萨，甚至是面包。除了烹饪上的灵活性，它还能给我们的健康带来一些好处！ 从更好的消化到抗感染，这种非淀粉类蔬菜是提高你营养水平的全明星选手。 舒缓肠胃不适 如果你患有肠易激综合征（IBS），那意大利青瓜可能是你的最佳选择。。意大利青瓜中含有一种难以消化的纤维，称为FODMAPs。低FODMAP食物不会导致腹胀、疼痛或肠胃不适，特别是对那些患有IBS的人有帮助。 稳定血糖 意大利青瓜是一种低碳水化合物、低血糖的选择，缓解你餐后容易血糖飙升的问题。如果你为了健康而注意碳水化合物的摄入，吃意大利青瓜正是医生的建议。一句话：意大利青瓜是血糖友好型的食物! 本站热门健康文章推荐：干货满满！这些身体迹象表明你需要补充蛋白质！ 减少患心脏病的风险 意大利青瓜的可溶性纤维含量很高。可溶性纤维是一种特殊类型的纤维，可以在肠道内结合胆固醇和脂肪。吃足够的可溶性纤维可以降低胆固醇，促进心脏健康! 可以帮助减肥 越来越多的研究表明，多吃水果和蔬菜与保持健康的体重有关。意大利青瓜是一种多用途的蔬菜，可以放进任何一道菜中。冷冻后也不会影响口感与流失营养，所以你可以一次做两份，一份冻在冰箱里下次再用。 有助于抵抗感染 意大利青瓜是维生素B6的良好来源，维生素B6一种对我们的免疫健康很有帮助的维生素。维生素B6的缺乏与淋巴细胞生成的减少有关。这些细胞是我们免疫系统的动力源之一。它们的工作是对抗感染和抵御入侵的病毒。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) （ref:https://www.eatthis.com/secret-effects-eating-zucchini/)