健康

【加拿大都市网】他们是不可思议的。令人惊讶。神奇。但是，关于清醒梦，即做梦的人意识到他们在做梦，最奇妙的事情可能是梦境看起来是如此真实。 遗憾的是，在我们的生活中，只有大约一半的人经历过清醒梦。但2018年发表的一项研究揭示了迄今为止诱导清醒梦最有效的方法之一。 威斯康星大学麦迪逊分校(University of Wisconsin-Madison)和夏威夷清醒研究所(Lucidity Institute)的研究人员在之前的研究基础上，想要了解一种叫做乙酰胆碱酯酶抑制剂(AChEls)的化学物质是如何引发清醒梦的。 神经递质乙酰胆碱被认为有助于调节快速眼动睡眠，AChEls通过抑制一种使乙酰胆碱失活的酶(称为乙酰胆碱酯酶)，帮助这种化合物在大脑中聚集。 碰巧，一种用于治疗阿尔茨海默氏症记忆衰退的常见药物加兰他明(galantamine)是一种快速作用的乙酰氨基丁酸酯(AChEI)，只有轻微的副作用，因此研究人员招募了121名参与者，看看这种药物对他们做和回忆清醒梦的能力有什么影响。 碰巧的是，一种用于治疗阿尔茨海默病记忆衰退的常见药物--被称为加兰他敏--是一种快速起效的乙酰胆碱酯酶抑制剂，只有轻微的副作用，所以研究人员招募了121名参与者，看看这种药物对他们做和回忆清晰的梦的能力有什么影响。 值得指出的是，这些志愿者并不是普通人，而是对清醒梦境有兴趣的爱好者，他们也接受过清醒梦境诱导方案的训练(包括所谓的MILD技术)。 当这种认知训练与加兰他敏相结合时，清醒的事情开始出现了。 在连续三个晚上，参与者服用越来越多的药物，从安慰剂开始，然后是4毫克，最后一晚是8毫克。 每晚，参与者在熄灯后4.5小时醒来，练习诱导梦境的技巧，吃下他们的胶囊，然后继续睡觉。 诱导技术与阿尔茨海默氏症药物的结合看起来确实有助于触发清晰的梦境，而且较高的剂量带来了更强的效果。 在服用 "活性" 安慰剂(0毫克加兰他敏，但仍使用MILD技术)时，14%的参与者报告出现了清醒梦，但当剂量升至4毫克时，数字增加到27%，而8毫克的剂量则上升到42%。 "这种组合方案导致121名参与者中共有69人(57%)在服用加兰他敏有效剂量的两个晚上中至少有一晚成功地做了清醒的梦，"研究人员在论文中写道。"这个方案是迄今为止已知的最有效方法之一，并有望使更多的人能够做清醒梦。" 这很重要，因为除了帮助人们享受梦幻般的梦境，在那里他们可以帮助控制发生的事情，这项研究还可以帮助解释清醒梦境和意识之间的联系，并帮助人们在安全的睡眠中面对他们的恐惧和心理创伤。 澳大利亚阿德莱德大学的心理学家Denholm Aspy没有参与这项研究，他当时向《新科学家》解释说："这种新方法终于有了我们需要的成功率，能够正确地进行清醒梦境的研究。” 在最终确认安全性之前，任何人都不应该自行尝试加兰他敏。 "当我的手沿着砖墙行进时......我能感觉到粗糙的纹理和单个砖块的轮廓。"研究小组之一，来自威斯康星大学麦迪逊分校的认知神经科学家Benjamin Baird 回忆起他自己使用加兰他敏的经历说，"这就像进入《星际迷航》中的全息甲板，在那里你可以有任何可以想象的体验。" 研究结果发表在《公共科学图书馆：综合》期刊（PLOS ONE）上。   （煎蛋，图片来源：pixabay，仅作说明使用）  

【加拿大都市网】安省周四报告了其公立学校新增158个新冠病例，比上周这个时候多了20个，整体病例增长继续放缓。 卫生部表示，在这些病例中，有135例是学生，22例是教职员工，另有1例身份情况不明。 目前公立学校系统有1627个新冠活跃病例，约占安省所有活跃病例的30%。 上周，公立学校平均每天增加100多例。 全省4,844所公立学校中有3所关闭，包括位于安省Courtice的Monsignor Leo Cleary Catholic Elementary School小学和位于伦敦市的Lord Elgin Public School小学。 目前至少有240个教室和班级因发现新冠确诊病例而转为网课。 昨天，安大略省首席医疗官Kieran Moore博士证实，在经历疫情的学校和高风险地区的儿童中做新冠检测的新项目将很快实施。 不久前，安省禁止家长使用免费的快速检测装置来给孩子做无症状检测。   （都市网Judy编译，图片来源：加通社） 参考链接：https://toronto.ctvnews.ca/ontario-reports-158-new-covid-19-cases-in-its-schools-3-schools-closed-1.5606411； https://www.cp24.com/news/ontario-reports-158-new-covid-19-cases-in-its-schools-3-schools-closed-1.5606392

【加拿大都市报】最近在美国受到关注的R.1变种病毒并未广泛散播，看来也不可能超越现已成为主流新冠病毒的Delta变种。专家称，能否控制疫情的关键，在于让还未接种疫苗的人尽快接种，否则病毒将会出现更多变异，最终摆脱疫苗的抵抗力。 美国传媒最近多了有关R.1变种病毒的报道，关注它的一些变异，能够克服疫苗产生的抗体反应，但《洛杉矶时报》（Los Angeles Times）周三报道，这种病毒在加州已经式微。 据Global News报道，美国约翰霍普金斯大学（Johns Hopkins University）彭博公共卫生学院的病毒学家佩科兹（Andy Pekosz）指出，自从Alpha和Delta变种病毒在美国出现后，就再没有人关注R.1了。“所以这大概告诉了我们，Alpha和Delta可能比R.1的传染力更强。” 世界卫生组织（WHO）于今年1月首度报告，R.1变种在多个国家和地区传播，但从没把它列为“值得注意的变种病毒”。 R.1在本国也没有造成太大影响，至今发现48个感染个案，主要在3至4月间发生，最近一个病例是4月20日。 目前，被本国视为“值得注意的变种病毒”有Alpha、Beta、Gamma和Delta，后者令很多未接种疫苗的人受感染，在第四波疫情中占压倒性地位。 联邦卫生部在上周五发布的每周分析报告指出，本国所有新冠病例中，有98.7%为Delta变种病毒，此前曾占主导的Alpha变种，现在只占新增病例的1.1%。目前，大多数病例都发生在未接种疫苗的人身上。据卑诗省卫生厅周三公布数据，以每10万人计算，省内确诊个案比例为：未曾接种者300.6例，未完全接种者97.6例，已完全接种者35.6例。 最近疫情严峻的亚省和沙省，在接种率方面正落后于其他省份和地区，截至周四，该两省只有约74%的合资格人士已完全接种疫苗。两省在夏季放松了卫生限制措施，加拿大医学协会（Canadian Medical Association）近日公开指责，这导致了两省现在要实施“非常措施”，来挽救当地“岌岌可危”的医疗体系。 佩科兹指，Delta变种病毒目前在世界横行有两大原因：它能够进入人体细胞并更有效地复制，以及它更能容易传播开去。如果没有接种疫苗，病毒会在体内以更快的速度复制，导致出现更多的变异。“病毒得以不断复制，从而得到了进化的机会，最终能够逃过由疫苗诱发产生的免疫力。因此，让未接种疫苗的人注射疫苗是当务之急，这是我们控制这次疫情和阻延变种病毒出现的方法。” Delta的传播速度持续超越其他新冠病毒，包括被世卫列入“值得注意”名单的Lambda和Mu变种。 佩科兹补充说，各国政府要运用全球策略来对抗疫情，在疫苗分配方面协调合作，如果有任何国家让病毒得以快速复制，都会构成更多变种病毒出现的风险，最终所有人都要承受后果。   V20

【加拿大都市网】卑诗省一项研究发现，混打疫苗似乎能对新冠病毒产生较高水平的免疫力。 卑诗疾控中心（BCCDC）研究观察了注射两剂mRNA疫苗、两剂阿斯利康疫苗，或两种疫苗混打后产生的抗体水平。 研究指出，接种两剂mRNA疫苗，即辉瑞或Moderna，以及混打阿斯利康疫苗和mRNA疫苗的人群，抗体水平最高，感染风险都能降低90%以上。 举例而言，接种mRNA疫苗和混打疫苗的人新冠感染风险降低91%到92%。在住院风险方面，混打疫苗的人降低了99%，比接受mRNA疫苗的人高一个百分点。 如果仅接种阿斯利康疫苗的人感染风险降低了72%；住院风险降低93%。 这项研究是在5月30日至9月11日期间，针对246,656名18岁以上的人进行抽样调查完成。研究还发现，这些疫苗对传染性更强的Delta变种病毒非常有效。 此外，研究称，在第二次mRNA疫苗注射后至少4个月，疫苗的效力依然很强。在大约16周时，对感染的保护降至80%以上。  V33

【加拿大都市网】提到辅酶Q10（CoQ10）大家都不陌生，它可以保护心脏、抗氧化、清除自由基甚至抗癌。现在很多人每天都服用这种营养品，回国时还会买一些带给国内的亲友。可你或许不知道，辅酶Q10分为两种，而且价格相差很多。 辅酶Q10分为泛醌（Ubiquinone）和泛醇（Ubiquinol）两种形态存在的。这两种形式有什么不同呢？ 泛醌 VS 泛醇 人体组织中CoQ10主要以泛醇的形式存在，如在血液中，泛醇占总CoQ10的约95％。有趣的是，在人体的大脑和肺中的CoQ10却主要以泛醌的形式存在。 需要注意的是，目前市场上的CoQ10产品还是以泛醌为主。我们在商店买到的“辅酶Q10”就是泛醌。泛醇的CoQ10都会用“Ubiquinol”来命名。而且，泛醇CoQ10的价格，要比泛醌的高了许多。我们可以用下面的图片对比一下Costco两种营养品的价格： 为什么价格相差这么多呢？根据2013年一项人体临床研究发现，在较年轻的成年人（29~50岁）中，泛醇比泛醌的吸收率和生物利用率可高近4倍！而另一项在较年长的人群（大于55岁）的研究中，也得出了同样的结果。 实验发现，对于年轻人来说，连续补充4周两种形式的CoQ10均可以达到这个标准；而对于较年长的人群则补充泛醇效果更好。 所以结论是：泛醇比泛醌更容易被人体吸收，从而更好达到保健效果。 泛醇这么好我们为什么不都补充泛醇呢？ 我们之所以不需要都去补充泛醇，原因如下： 一般人没必要：正常人体内，泛醌和泛醇可以互相转化。泛醇比泛醌成本高，年轻人们补充泛醌就够了，而且吸收问题可以通过多次补充低剂量来解决。 泛醇的稳定性差。研究表明泛醇的纯度在一个月后就降低了一半。 根据泛醇的易吸收性，有两种人跟适合服用泛醇： 1.老年人，因为老年人对泛醌的利用率低，补充泛醇就很有必要了。 有神经退行性疾病的人群：在神经退行性疾病中，血浆CoQ10水平> 3.5 mg/mL被认为是有治疗效果所必需的，而补充泛醌无法达到这一浓度。因此有神经退行性疾病的人群适合补充泛醇。 所以我们现在知道两种辅酶Q10的不同，无论是自己服用还是赠送亲友，我们都要选择合适的买。 （Shawn综合整理，图片：Costoc 官网，Pixabay）

【加拿大都市网】多伦多公共卫生部门，现正调查2宗与投票站有关的病毒感染事故，其中1例事故是在提前投票期间发生。 两起事故分别发生于9月11日至12日，位于Kingston路975号的Kingston Road United教堂；以及9月20日，位于St. Clair大道东的Presteign Heights小学。 多伦多公共卫生部门表示，所有与Presteign Heights小学有关的高风险接触者，卫生部门已经与他们取得联络，但强调公众面对的风险仍然存在。 多伦多公共卫生部门表示，任何在9月20日，早上9时30分至晚上点票结束时，到过Presteign Heights小学的市民，必须留意是否有出现病征。 如果出现症状，即使已接种2剂疫苗，亦应立即进行病毒检测。 至于Kingston Road United教堂的感染事故，多伦多公共卫生部门没有公布详细资料。 卫生部门亦没有公布这两起事故相关的受感染个案数字。 （图片：Google Maps） T02

【加拿大都市网】根据1项研究指出，有7种症状，可以反映是否感染新冠肺炎，从而合资格进行病毒检测。 由英国伦敦帝国学院（Imperial College London）进行，1项就新冠肺炎症状的研究报告，在同业评审期刊《PLOS Medicine》刊出，表示丧失或改变嗅觉、丧失或改变味觉、发烧、持续咳嗽、感寒冷、食欲不振及肌肉酸痛等7种症状，若果出现时，很有可能感染新冠病毒。 但研究指出，目前，并非所有症状都合资格进行聚合酶连锁反应（PCR）检测。 加拿大决定应否接受病毒检测上，医疗人员会根据症状的轻重度、潜在健康状况或接触病毒风险，来评估是否需要进行病毒检测。 研究指出：“为提高PCR阳性检测率，透过隔离措施来改善对病毒传播的控制，我们建议将用于分类的症状列表，扩展到我们确定的所有7种症状”。 研究指出，快速检测是控制病毒在社区中传播的关键；及应以“尽可能最有效的方式”进行检测，包括使用“讯息量最大”的症状来确定被检测对象。 该项研究，共获得英格兰1,147,345名5岁以上志愿人士参与；研究人员向这些志愿人士进行咽喉或鼻拭子测试，一共进行了8轮检测；参与者在检测前的1周，会被问及其症状，由此，研究人员可确定对新冠病毒呈阳性反应的7种症状。 研究指出，若果所有被认为符合条件的人都可以接受检测，70％至75％潜在患者会被验出。 伦敦大学学院教授兼研究报告撰写人Paul Elliot表示：“不少新冠患者没有接受检测，故此，亦不会进行自我隔离，因为他们出现的症状，在目前的公共卫生指引中，并不符合检测要求”。 （网上图片） T02

【加拿大都市网】多伦多又有4间公立学校发现新冠病例，但由于康复人数增加，与学校有关的活跃病例回落至178宗。 根据多伦多教育局的数据显示，截至周四（30日）早上，有134间学校发现病例，比周三（29日）再多4间，但学生活跃病例降至157例，较周三减少4例；而教职员的活跃病例则维持21例；康复患者增加13人，到总数33人。 与学校有关的活跃病例总数为178例，录得病例的134间学校全部继续开放。 录得最多病例的学校仍然是Chester Le初中，共有7名学生及1名教职员感染疫情；过去曾录得最多病例的King George初中，目前只有2例活跃病例，9名患者已经康复。 （网上图片） T02

【加拿大都市网】安省刚好合资格接种疫苗的儿童（2009年出生），疫苗接种率偏低，完成2剂疫苗接种的人数不足50％。 《多伦多星报》获得的数据显示，在2021年满12岁的儿童中，只有48.9％完成2剂疫苗接种，至少接种1剂疫苗的同年龄层儿童也只有67.7％，这反映大部分7年级学生容易受感染。 安省的疫苗接种计划，最初不包括11岁儿童，但省府在8月份改变策略，容许2021年底前满12岁的儿童，都可以接种疫苗。 数据显示，2009年出生，已经或即将满12岁的儿童，较其他合资格接种疫苗的儿童，接种率大为落后。 《星报》提供的安省按出生年份计算的接种疫苗率如下： 2009年出生：67.7％（1剂），48.9％（2剂）； 2008年出生：79.8％（1剂），71.0％（2剂）； 2007年出生：83.9％（1剂），75.4％（2剂）； 2006年出生：83.1％（1剂），75.1％（2剂）； 2005年出生：81.4％（1剂），73.5％（2剂）； 2004年出生：82.0％（1剂），74.0％（2剂）。 安省卫生厅发言人表示，2009年出生的年龄层，疫苗接种率相对偏低的其中1个原因，是该年龄层可以接种疫苗的时间，较其他年长的儿童为少。 有医生想知道是否大部分家长已知安省的疫苗接种政策已经改变；也有人担心家长知道政策转变，但尚未容许合资格子女接种疫苗。 安省2009年出生的儿童约有15.8万名。 （加通社资料图） T02

【加拿大都市网】当你想让早晨过得愉快时，早餐是没有捷径可走的。这顿重要的饭能让你有力量开始你的一天，也可以让你以正确的心情来面对生活中遇到的任何事情。有时候，没有足够时间坐下来吃一顿早餐，糕点或水果也能满足需求。但是，有些早餐食物可能会引发全身炎症。 根据哈佛医学院的研究，当你的身体输送白细胞来保护某个部位免受伤害时，就会出现发炎现象。而当你吃某些食物时，你的动脉会产生斑块，引起白细胞反应和炎症。如果你的身体长期发炎，就会导致慢性炎症。如果你想避免这种有害的反应，你可以留意你吃了什么，尤其是早餐吃了什么。快来这当中看看有没有你常吃的食物？   NO.1 酥皮甜点 甜的、含糖的食物在一天中的任何时候都可能导致问题，包括早餐。早餐糕点，如松饼和scones , 含有大量的添加糖，它们能通过改变肠道微生物群，引发炎症，换句话说，吃大量加工糖会帮助“坏细菌”生长，导致肠道内壁受损，从而在全身造成炎症。   NO.2 加工肉类 如果你喜欢以一锅咝咝作响的培根开始一天的生活，如果你过去有过发炎的症状，那你可能需要少吃一点这类食物。 香肠、培根和其他精加工早餐肉由于含有高浓度的饱和脂肪，会导致炎症。这些脂肪酸增加了白细胞中炎症基因和炎症分子的活性。   NO.3 含有小麦或糖的麦片粥（Cereal） 并不是所有的麦片粥都是一样的，这种早餐主食如果含有小麦或过多的糖会导致一些严重的问题。 含有小麦的谷物可以增加肠道的渗透性，允许分子通过肠道内壁进入身体，引起免疫反应和炎症。此外，早餐麦片通常含有大量添加糖，会给肠道里的‘坏细菌’提供养分，从而导致炎症。   NO.4 含糖的燕麦片 认证教练Samantha Presicci表示：“尽管燕麦片是典型的早餐食物，但对很多人来说，它往往会导致血糖不稳定，因为燕麦片主要含有碳水化合物，这种不稳定的血糖会导致炎症、并让能量下降，还会影响一整天的食欲。” Presicci继续说道:“如果你喜欢吃燕麦片，那么保持血糖平衡的一个好方法就是确保你在吃燕麦片的同时摄入蛋白质和健康脂肪。这可能就是在燕麦中加入几勺胶原蛋白多肽或蛋白粉，再加上一些果仁黄油，或者是将燕麦与三个鸡蛋和一些牛油果搭配。” “通过平衡碳水化合物与蛋白质和健康脂肪，你更有可能弱化任何血糖反应，如果可能的话，尽量购买有机燕麦，因为一些谷物经常被大量喷洒农药，这也会加剧体内的炎症。”   所以，一定要远离含糖的燕麦片，选择普通的燕麦片，这样你的碗里就会有更健康的元素，这样你的早餐就可以低糖且低炎症了!   NO.5 营养代餐 当你需要跑步时，快速的蛋白质奶昔听起来是不浪费任何时间就能补充营养的完美选择。不过Presicci说:“虽然市场上有一些不错的选择，但许多代餐奶昔含有无数会引发炎症的成分，从精制碳水化合物到加工植物油。所以最好在家里自己做奶昔，搭配包括蛋白质和健康脂肪在内的均衡的食物成分。”   （编辑：北极星） （Ref: https://www.eatthis.com/popular-breakfast-foods-increase-inflammation/） （图片来源pixabay，仅作说明使用）

【加拿大都市网】卑诗省一名男子今早遭到一直灰熊的袭击，伤势严重，生死未卜。 皇家骑警表示男子是今天上午7点45分左右，在当地Babine湖附近的Granisle 村遭到袭击的。警方接到报告后赶到现场，将重伤男子送到医院抢救。目前没有关于男子伤情的进一步的消息。 Granisle村位于卑诗省伯恩斯湖的西北部，人口约300人。据卑诗野生动物管控部门称，该省很少发生灰熊袭击人类的事件。

长命百岁可能已不够长寿。刊登于英国“皇家学会开放科学”（Royal Society Open Science）期刊的最新研究，透过分析超级人瑞（110岁或以上）和半超级人瑞（105岁或以上）的新资料，显示人类可能可以活到至少130岁，甚至在本世纪内可以见证到，并推断“人类的寿命没有限制”。 领导这项研究的瑞士洛桑联邦理工学院（EPFL）统计学教授戴维森（Anthony Davison）指出，超过110岁者再多活1年的机率，就像抛掷1枚硬币一样，出现正面或反面的机率皆为50%。 团队研究2组资料集，第一组是国际长寿资料库（International Database on Longevity）新出的来自13个国家、超过1100名超级人瑞的资料；第二组为义大利在2009年1月至2015年12月期间，至少年满105岁的所有人。这项研究涉及从现有资料进行推断，戴维森称，任何对极高龄的研究，无论是统计学研究还是生物学研究，都会涉及外推法。 戴维森表示，推断人类理论上可以活到130岁或更高龄，世界将可在本世纪内见证人类活到130岁。而针对110岁的长者而言，要活到130岁的机率仅约100万分之一，虽非天方夜谭，但却也极度不可能；他指，若没有重大医学和社会进展，极不可能会看到超过这个岁数的年龄。

【加拿大都市网】加拿大中部省份在第四波疫情中遭受重大打击。当大家都在批评这些省份的低接种率时，并没有人去考虑省内的居民为什么排斥疫苗。CBC采访了曼省接种率只有24%（全国排名倒数第二）的斯坦利市，寻找人们拒绝接种的原因。 全文3100字，阅读时间7分钟 外界把曼省的一些城市形容成因疫苗产生分歧的社区，但住在这里的威利·彭纳 (Willie Penner) 并不这么认为。 “如果大家都不注射疫苗，怎么会存在分歧呢？” 在他经营的公司里，没有接种疫苗的彭纳从未听到任何不和的声音。他的生活圈里，没有人接种过疫苗。无论是他在医疗保健部门工作的妻子，还是他的兄弟姐妹，亦或是他的亲家和他的好朋友，大家都对注射疫苗没有兴趣。他的教会也说，是否注射疫苗是他自己的选择。 彭纳居住在温尼伯以南100多公里的斯坦利市。他没有其他选择，只能生活在未接种疫苗的人群中。 “唯一让我感到压力的是温尼伯的Roussin医生，”他说。Roussin医生是曼省首席公共卫生官。他在很多方面都是该省疫情应对措施的公众形象。 “这就是我感受到压力的地方。他希望人们都接种疫苗，而每个人都有权力拒绝。” 斯坦利市的特点是绝对的保守、白人居多、信仰基督教。德语是这里的第二语言。因为惊人的低接种率，这里似乎被外界看成了低人一等的地方。 根据曼省周二（28日）发布的数据，斯坦利市里符合接种条件的人中，只有 24%的人接种了第一剂疫苗。（斯坦利附近的温克勒市，接种率已经达到了41.3%）。 事实上，斯坦利的接种率不仅是曼省所有地区最低的，在全加拿大所有省份中也排名倒数第二。 排名倒数第一的，是阿尔伯塔省的High Level地区，截至周二，该地区只有20.7%的人接种了第一剂疫苗。 惊人的低接种率让公共卫生官员感到不安，因为他们一直在说：第四波疫情是由未接种人士传播的。 斯坦利市所属的曼省南部卫生区域，新冠确诊率约占全省的一般，而该区域的人口仅为全省的15%左右。 历史和信仰原因让政府失去公信力 当地居民和历史学家都说，斯坦利疫苗接种率低的原因不能归咎于单一原因。他们说，任何行为都应该得到细致入微、层次分明的分析和理解，而斯坦利市民的选择，部分源于几代保守的基督徒的传统观念：他们认为政府一再背叛他们。 温尼伯大学已经退休的门诺派研究教授汉斯·维尔纳 (Hans Werner) 说：“很长一段时间里，人们在审视政府的社会结构。如果从宗教的角度考虑，那就是世界对基督徒的侵犯。” 这片土地上散布着农家院子，有时房屋相隔一公里或​​更远。许多居民来自德国的小村庄，例如 Reinfeld、Schanzenfeld 和 Chortitz。 这片土地历史上被称为西部保护区，是由移民建成的。几个世纪前，数千名俄罗斯门诺派教徒为了躲避义务兵役，定居在曼省极其贫瘠的东南部地区。在向西部推进前，他们在这里开发耕地，建立村庄，其中就包括现在的斯坦利市。 温尼伯门诺教派遗产档案馆的档案保管员康拉德·斯托斯 (Conrad Stoesz) 说，他们（开发者）是被引诱到曼尼托巴省的。曼省当时承诺免除兵役，允许他们建立自己的教育系统，以及其他措施。但随着时间的退役，政府的许多承诺被作废了。通常是由省立法机构下令作废的。” 大约100年前，当曼省开始强迫门诺教派社区把他们的孩子送到公立学校时，人们感到被政府欺骗了。虽然一些教徒无奈接受了省府的要求，但还有一些人，特别是居住在西部保护区的人，选择逃离这片他们开发的土地，淘到了墨西哥和乌拉圭等国家。 随后这里有经历了几次移民浪潮，包括上世纪20年代逃离俄罗斯的门诺派教徒，几十年后从德国涌入的大量移民以及一些前往墨西哥的家庭返回这里。 “这是一个有趣的组合，人们有不同的历史和背景，但他们有一个共同点：无论以前是在加拿大、乌克兰还是苏联生活，他们都遭受过政府的不平等对待。”斯托斯说。 他说，在一些社区，这种不信任一直持续到今天，导致了人们对是否注射疫苗犹豫不决。“我认为在这种情况下，政府越推动他们注射疫苗，他们就会越抵制。” 斯托斯说，是强烈的社区意识让这些小村庄在无论是衰落还是复兴期间保持活力。与之形成鲜明对比的是东部保护区门诺教派社区，它们早就消亡了。 在斯坦利居住了25年的华纳（Werner）说，斯坦利如今“仍然被视为是培养具有基督教价值观的孩子的好地方”，而温尼伯和温克勒两个城市已被当地人视为参观或工作的地方，不适合居住。 个人选择的自由 如今在温克勒市，疫苗注射所产生的分裂正在蔓延，政府推出的疫苗证书和戴口罩的要求导致了大量集会示威活动。当地警察局长说，人们同警方之间的敌意，让人们“更尊重毒贩和职业罪犯，而不是执法部门。” 人们向市议会上交请愿书，要求把温克勒变成“庇护城市”，不受公共卫生指令的限制。 虽然坐落在温克勒市的旁边，斯坦利居民的生活就平和了许多。人们说温克勒的敌意，在斯坦利市的生活中并不存在。毕竟，未接种疫苗的人在其社区中占绝大多数。 坎迪斯·格尼尔 (Candace Grenier) 住在斯坦利一个僻静的小山的山顶上。虽然房屋被树木遮蔽，她并不觉得与其他人分开。相反，她认为大家的联系更紧密了。 无论如何，她都不会接种 COVID-19 疫苗，而且她知道身边大多数人都和她一样有这种坚持。“如果你知道你不是唯一在坚持的人，你就不会害怕为你的信仰体系挺身而出。” 起初，她在脸书上表达她对疫苗的抵抗时很紧张。她担心这会对她经营的化妆品公司产生影响。 的确，许多客户都说他们再也不会购买她的产品了。 “可事实是我们的业务反而增长了，”她说。 “这可能反映了斯坦利、温克勒和莫登市人民的立场。我觉得我们得到了前所未有的支持。” 是否有个人选择的自由，这是格尼尔真正关注的东西，而不是国家发布的统计数据。 大批科学家、医疗专业人员和公共卫生官员都表示，注射疫苗可降低感染冠状病毒的风险，并显著降低出现任何严重并发症的几率。 迄今为止，80% 符合条件的曼尼托巴省居民已接种了病毒疫苗。根据省府发布的最新数据，在这940,193个确诊中，只有...

【加拿大都市网】安省科学咨询委员会今天发布数据模型，显示安省第四波疫情已“趋于平缓”，但如果解除禁令，全省下月可能迎来疫情大爆发。 安省科学咨询委员会（Ontario’s Science Advisory Table）周二下午发布的预测报告显示，假如目前人们的行为或疫情政策没有变化，那么在 10 月的大部分时间里，新病例的 7 天滚动平均值有望徘徊在 1,000 以下。 但预测结果也显示，如果安省取消大部分的限制，到 11 月底，病例数可能会超过 5,000。不过科学家认为省府取消疫情限令的可能不大。 在更乐观的情况下，到11月份，全省每天的病例会下降到几百例。 数据报告指出， “对病例增长的控制，得益于高疫苗接种率、持续的公共卫生措施以及趋于平缓的人口流动性。” 儿童病例显著上升 委员会上一次预测报告发布于9月1日，报告预测如果安省按当时的轨迹发展，十月每日的确诊病例将突破四千例。报告还表明，只要居民稍微减少接触，安省的病例就会明显下降。 委员会今天下午在推特上发布了一些列消息，表示全省目前34个卫生机构中，有19个的病例数量正在下降，但在不符合接种标准的5-11岁儿童群体中，病例却在上升。 科学家们还警告说，“现在对重返学校和工作场所带来的疫情影响下结论还为时过早”，这会对10 月的疫情预测造成进一步的不确定性。 “最重要的是：我们目前做得很好。但如果我们想控制发病、住院和死亡，就必须再次提高疫苗接种率，并在更多安省居民接种疫苗前，保持目前的公共卫生措施来限制接触。” 住院人数会缓慢提升 委员会今天发布的模型表明，ICU中的新冠患者人数将从周一晚上的180人逐渐增加到10月底的接近 300 人。 . 但委员会表示任何ICU入住率快速增加的高风险，都可以“通过谨慎的方法和早期减少接触”来消除。 报告的结论说，“全省公共卫生和医疗保健指标保持稳定或正在改善。事实上，安省已经持续成为全国活跃病例率最低的省份之一，远低于全国平均水平，因为我们正在依据上次建模中的最佳情况制定防疫标准。” 根据最新的数据，全省新病例的七天滚动平均数为606例，是自8月23日以来的最低数字。这似乎也验证了报告的准确性。 卫生部长克里斯汀·埃利奥特 (Christine Elliott)表示，委员会的模型“加强”了安省在保留公共卫生限制方面的决心，包括强制戴口罩。 （Shawn 图片来源：资料图片）

【加拿大都市网】安省医疗监管机构表示，对1名散布疫情错误讯息的家庭医生施加多项限制，并提交纪律审裁处审理。 安省内外科医生学院表示，在安省东北部地区执业的家庭医生Patrick Phillips，被学院禁止提供有关新冠疫情、掩蔽要求及检测等讯息。 该学院表示，Phillips医生也被禁止向病人开伊维菌素（ivermectin）药物，该药物被加拿大卫生部认为不应用于治疗新冠肺炎的抗寄生虫药物，另外，他还被禁止给患者开与新冠疫情有关的氟伏沙明（fluvoxamine）及阿托伐他汀（atorvastatin）等药物。 内外科医生学院表示，从2020年8月至今，Phillips医生就有关新冠疫情的话题，在社交媒体上作出可耻、不光彩或不专业的行为。 该学院表示，这包括对新冠疫苗、疗治方法及公共卫生的措施作出误导、不正确及煽动的言论。 学院会将此案提交纪律审裁处审理，举行听证会的日期还未确定。 该学院的公共纪录表明，Phillips医生的主要执业地点，是位于安省Englehart的Englehart与地区医院，该医院位于Kirkland湖以南大约45公里处。 （图片：Patrick Phillips医生推特） T02

［加拿大都市网］NBA金州勇士队前锋威金斯（Andrew Wiggins）坚持自己不接种新冠疫苗的信念，尽管这个决定可能很快让他失去主场比赛的机会。 10月13日，旧金山公共卫生部开始要求大型室内赛事的疫苗接种证明，届时威金斯可能无法进入金州勇士队位于大通中心(Chase Center)的主场参加比赛。 威金斯在周一说：“我将继续坚持我的信念，我将继续坚持我认为正确的事情。对一个人正确的东西对另一个人就不正确，反之亦然。” 威金斯拒绝解释这些信念到底意味着什么，他说：“这不关你的事，这就是问题的本质。” 威金斯缺席一场比赛将损失超过35万加元，如果缺席全部主场比赛，他将损失3160万加元薪水的一半。“这是我的问题，不是你的，”他说。 威金斯的队友们都表示支持，但也知道他的决定对勇士意味着什么。库里（Stephen Curry）说，主场比赛没有首发前锋“并不理想”，他希望威金斯能改变主意。 “最终，这取决于他自己，”库里说：“显然，我们希望他拥有所有正确的信息和资源，提出帮助他做出这一决定的所有问题。我们希望他可以出场，希望他朝着正确的方向去做。” NBA上周五表示，他们已经“审查并拒绝了”威金斯的宗教豁免请求，在他完成疫苗接种之前，将无法在勇士队的主场比赛。所有12岁或以上的人都必须出示接种疫苗证明才能参加大通中心的室内活动。 图片：美联社 T09

【加拿大都市网】安省最新报告9月28日周二新增466例新冠确诊。新增死亡病例11例。省实验室昨日共完成了23785例检测，阳性率为2.1%。 新病例的七天滚动平均数目前为606例，低于一周前的711例，也是自8月23日以来的最低数字。 在466例新增感染中，未完全接种疫苗者277人，部分接种者27人，接种疫苗情况不明者43人，完全接种疫苗者119人。 对比昨日数据：安省周一新增600多例确诊 疫苗突破感染者159人 目前安大略省医院中有新冠病人315人，重症监护室有180名病人，其中有127人需要使用呼吸机。 多伦多有138个新病例，皮尔区39个，约克区21个，渥太华31个，汉密尔顿25个。 截至昨日晚上8点，安省共注射了21,704,159剂COVID-19疫苗。12岁以上一剂注射率达86%，完全接种率达80.5%。 （Shawn，图片来源资料图片）

【加拿大都市网】温哥华一名市民投诉称，其牙医及诊所工作人员未接种疫苗，但并未提前向患者披露。对此，有医生批评该牙医的行为是不负责任及不专业，但BC省牙医协会(BCDA)则表示，是否接种疫苗是医生私隐及人权，患者及旁人无权过问。 市民王小姐说，她于上月与女儿一同前往位于温哥华的牙医诊所进行常规洗牙，洗牙结束后牙医与其闲聊时问她：“你们打疫苗了吗？”王小姐回答她与女儿皆已完成两针疫苗接种。她也随口问牙医：“你们打疫苗了吗？”谁知牙医回答：“我们都没打。”牙医解释称她不信任目前的新冠疫苗，认为数据不足，因此她与前台的工作人员都没有接种。 王小姐听后非常吃惊，也非常害怕，因为整个洗牙过程自己不可能戴口罩，而且牙医是非常近距离凑近她的口腔进行长时间的操作。如果牙医感染新冠，自己是没有任何方法可以保护自己的。 “现在进餐厅吃饭都要接种疫苗才能进入，而牙医给病人看牙却毋须接种疫苗，这实在令人费解”，王小姐说。 获悉后立刻取消后续补牙预约 该名牙医告诉王小姐，她还需要再来诊所补牙，王小姐当时虽然在前台预约了时间，但后来仍感到担心，最终还是取消了预约。 对此，大温内科及胸肺科专科医生关玉莲认为，这名牙医的操作不专业，没有尽到责任，她应在给患者看病前即告知其未接种疫苗的情况，让患者选择是否继续接受服务，而不告知患者她是否接种，则属于隐瞒了自己的情况，这会令患者感到忧虑。 关玉莲。资料图片 关玉莲说，牙医每天近距离接触这么多人，感染病毒的机会也高。她仍记得去年春天疫情刚开始时，太平洋牙医会议(Pacific Dental Conference)就有很多牙医染疫，甚至有牙医因此死亡，仅牙医和牙医之间的传播就已经造成这么严重的后果，更不要说牙医与患者之间。 她指出，牙医不打疫苗，如果只是待在家中则没有问题，但在牙医诊所工作类似于公众人物，就诊的病人更无法配戴口罩，“这对公众存在风险，但她未告知你她是危险人物”，关玉莲说：“这种做法要不得”。 至于是否应该强制医护人员打疫苗，关玉莲就表示：“我希望政府能做到，但政策上的问题不是一个人说了算的，即使做不到，需要有身体接触的服务，如物理治疗等，也应该披露自己没有打针，令患者有权选择去不去。如果不打针又不披露，则是罔顾其他人的安全。” 不过，卑诗牙医协会发言人Cary Chan在一封电子邮件中回复本报时表示，该协会很难就该事件做出评价，但“一般来说，患者向牙医或牙医团队成员询问他们的疫苗接种情况，会违反私隐和人权考虑。因为，这些信息不能与任何人（包括患者）在外部共享。” 省府未强制牙医接种疫苗 在被问及是否认为牙医应强制接种疫苗时，Cary Chan表示，根据当前的公共卫生指引或任何适用法律，在私人牙科诊所工作的牙医和工作人员不需要接种疫苗。迄今为止，卑诗省卫生官仅强制为长期护理和生活辅助机构工作的人员接种疫苗，以应对这些环境中的高风险。 卫生官明确表示，允许雇主根据其工作场所存在的风险，就是否需要额外的健康和安全保护进行尽职调查。 他说，牙医一直是感染控制方面的专家，并制定了新冠政策和程序来确保每个人的安全，例如戴口罩、护目镜、手套和其他措施。迄今为止，在本省牙医团队和患者之间还没有发现新冠传播。 当被问到患者在面对未接种疫苗的牙医应如何保护自己时，Cary Chan指出，患者应“全面准确地回答筛查问题、在候诊室戴口罩、保持手部卫生和保持身体距离”。星岛记者王学文报道 （图片来源：星岛资料图片）

【加拿大都市网】英国足球名族罗杰·亨特（Roger Hunt）昨天（27日）去世，享年83岁。 亨特在球场上司职前锋，曾效力于英超利物浦足球俱乐部。1958年到1969年为利物浦出战492场比赛，，贡献285粒进球，随队赢得2个顶级联赛冠军、1个次级联赛冠军和1个足总杯冠军。1969年，亨特加盟博尔顿，为博尔顿出战76场比赛，攻入24球。 在国家队层面，亨特为英格兰国家队出战34场比赛，攻入18球，在1966年世界杯中，他出战6场比赛，攻入3球，帮助英格兰夺得世界杯冠军。    今天，国际足联发文对亨特的去世表示哀悼。 Remembering @England legend and #WorldCup winner Roger Hunt, who has died at the age of 83. Our thoughts are with his loved ones at...

【加拿大都市网】年仅15岁的卡尔加里华裔少年 Julian Ho两年前被诊断患有急性骨髓性白血病，他和家人的生活从此起了天翻地覆的变化。他一度以为已治愈，不料病魔二度复发。他正急需配对干细胞拯救性命。“加华干细胞协会”呼吁，年龄介于17至35岁人士可登记加入加拿大血液服务中心的干细胞登记网络，或能帮助Julian战胜血癌。 Julian是家中独子。在确诊前，他是一名游泳健将，每星期训练五天，还参加过很多比赛，但突然发病，而且病情严重。Julian于2020年初确诊后的同一天，立即被送往阿省儿童医院接受化疗。 面对种种挑战和并发症，Julian整整6个月都在医院度过。他在去年8月完成化疗时，原以为癌症已被治愈，不料同年11⽉又复发。直到今年2⽉，他接受了母亲 Jennifer 捐赠的干细胞移植。但母亲只是有50%正确配对的捐赠者。不幸的是，今年7⽉，Julian癌症⼆度复发，现正等待接受第二次干细胞移植⼿术。可是截止目前，仍然未能找到配对吻合的捐赠者。 Julian的父母（Dennis和Jennifer）忧心如焚，他们诚恳地向华裔发出呼吁：“敬请加拿大华人团结一起，支持及帮助Julian对抗急性白血癌病！他已经与疾病搏斗两年，现在是第二次癌症复发，他正等待第二次的干细胞移植。希望有心人士能立即上网登记，看能否是Julian的干细胞配对者，为他带来生命的新希望。感谢大家！” “加华干细胞协会”表示：“只要是年龄介于17至35岁的加籍人士，均可登记加入加拿大血液服务中心的干细胞登记网络（Canadian Blood Services Stem Cell Registry）。如登记者与病人的干细胞吻合的话，便能成为捐赠者，帮助挽救生命！网址是：www.chinesestemcell.ca，请浏览及完成登记的步骤。” （图片来源：受访者提供）

【加拿大都市网】加拿大周一有9个省份和两个地区报告新增新冠肺炎病例，合共多9,509人染疫，累计1,612,431人确诊。此外，阿省因入住重症监护室(ICU)病患破纪录，医疗系统面临崩溃，但该省拒绝严格封锁，认为这将是变相惩罚接种者。 阿省疫情持续严峻。在过去3天，该省录得5,181个新病例至293,538人，并多23人死亡，至2,645人。目前该省有超过两万宗活跃病例。 随着阿省医疗保健系统在第四波疫情压力下面临崩溃，该省入住ICU的病患人数录得新纪录，目前ICU有312个病人，其中绝大多数是新冠确诊者。 在过去的14天，加拿大卫生部报告全国450例与新冠肺炎有关的死亡病例。尽管阿省约占全国人口的11.65%，但是该省在这段时间占所有新冠死亡人数的39.55%。 同样，在过去两周，全国收录60,714个新病例之中，36.76%来自阿省。 不过，阿省省长康尼(Jason Kenney)拒绝严格封锁，认为这是变相惩罚完全接种疫苗者。 在刚过去的星期日，阿省前首席卫生官塔尔博特(James Talbot)与深切治疗部医生吉布尼(Noel Gibney)，致函该省新任卫生厅长科平(Jason Copping)，强烈建议省府采取更严格措施，包括对酒吧、健身室、赌场、餐厅堂食和体育设施，实施至少4个星期的关闭和限制，并限制礼拜场所和商店等室内人数，否则情况只会变得更糟。 阿省目前超过82%符合条件的居民至少接种了一剂疫苗，超过73%的人已获完全免疫，但这仅占该省总人口的62.4%。 康尼指出，已接种者传播新冠病毒的可能性较小，住院的可能性也较小，而大约20%没有接种的省民是第四波疫情的“幕后黑手”，即使实施更多的封锁措施，不接种者都不大可能遵循公共卫生措施，相反对于80%已接种者来说，实施严格封锁措施无疑是变相惩罚他们。星岛综合报道 （图片来源：加通社资料图片）

【加拿大都市网】中国心血管病患者约3.3亿，其中高血压2.45亿。专家提醒，心血管疾病在发病前是有迹可循的，容易疲乏、左侧后背、手臂疼、不明原因牙痛、嘴唇、指甲颜色发紫、下肢水肿等，有可能就是心脏的求救信号。 5个检查心脏疾病最有效的手段： 除了先天性心脏病，心脏也会因遗传、环境和个体的生活习惯等因素，出现“故障”。因此，爱护心脏一定要做到定期检查！目前，5个检查心脏疾病最有效的手段包括：心电图、耐力测试、动态心电监测、超声心动图和心脏介入检查。

印度北方邦一名15岁少女，只要落泪眼睛便会掉出小石头。少女家人表示，过去2个月以来，孩子眼中每天都会掉出15颗石头，医生也束手无策无法治好。 据《Dailystar》报道，坎瑙杰（Kannauj）15岁少女，今年七月下旬起双眼出现异状，只要哭泣就会掉出小石头，且会异常疼痛，每天平均掉出10至15块石头。从网上流传的影片可见，少女眼睛通红，左眼角上方的眼皮有一个不小的突起物，接着1名人士用手将少女的眼皮轻轻拨开，一块石头就这样从她的眼睛掉了出来；接着又有另一颗石头自眼睛的一角掉落，随后少女将这许多颗的石头捧在手中，声称所有石头都是从自己的眼睛掉出来的，但片段中看不出突起物是怎么产生的，引发质疑，有人更指称这一切只是少女父母想得到大众的关注，所自导自演的一出戏。 少女的父亲表示，自从女儿出现症状后，曾带她找过多位医生咨询，却都找不出原因，也并未获得改善， 而眼睛掉出不明物体的此前亦有案例，例如2014年，一名叶门男童也有类似情况，另一名印度女孩的眼睛，甚至掉出类似“钻石”的东西；而黎巴嫩也有一名会掉“钻石泪”的少女，同样也是找不出原因。  

【加拿大都市网】敷面膜是很多人的变美必修课，不仅能补水美白，还是急救良药。不仅妹子们爱敷面膜，有些男生也需要敷面膜。但是面膜你真的敷对了吗？ 关于敷完面膜要不要洗脸的问题，更是众说纷纭。 有的人说，敷完面膜后剩下的都是增稠剂、死细胞老化的角质，当然要洗了。 也有的人说，面膜剩下的都是精华，当然不能洗掉了。 关于增稠剂的问题，正常的补水和美白的面膜，增稠剂其实加的特别少，而且也是无害的。有很多护肤产品，比如说精华里面，都会加入一定量的增稠剂。 关于老化角质死细胞排除的问题，只有部分添加了酸类的清洁面膜才可以达到去老化角质的功效。对于这一种酸类面膜的话，面膜本身一般都会标志敷完面膜后需要洗掉。 所以，如果你的面膜没有特意标注需要清洗掉，那你在敷完面膜后其实可以不用洗。但是如果你敷完面膜后觉得脸上特别粘不舒服，当然也是可以洗掉的。 对于肤质偏干的女生来说，免洗的片式面膜确实可以不用洗掉，用手指轻柔的打圈轻拍按摩 ，帮助肌肤更好的吸收面膜精华。如果你觉得按摩后脸上还是黏黏的，精华液多，那可以用清水冲洗一下，然后进行后续的护肤步骤；如果按摩后觉得精华吸收的差不多了，也没有粘腻的感觉，那其实可以不用再次洗脸的，直接进行后面的护肤步骤即可！ 对于肤质偏油的女生来说，免洗的片式面膜最好还是洗掉 ，因为如果面膜的精华过于黏腻的话，会阻碍肌肤的正常“呼吸”，从而产生闷痘、长闭口 的现象。 编译：森森 图源：Pixabay 参考链接：抖音  

【加拿大都市网】美国总理拜登今天在白宫注射了疫苗加强针，并极力呼吁美国民众也都接种疫苗。 拜登把整个接种过程在网上视频直播。他在注射前说：“就像我在第一次和第二次接种疫苗时所作的那样，我也要向公众公开注射加强针的过程。” 拜登表示注射加强针很重要，但更重要的是让更多美国国民注射疫苗。 就在上周，美国疾病防控中心（The Centers for Disease Control and Prevention，CDC）批准向65岁及以上老人，疗养院的居民以及50至64岁有潜在健康问题的人注射加强针。 现年78岁的拜登上周表示，他计划尽快接种第三针疫苗。“很难相信我已经65岁了，但我会注射加强针。”拜登上周五说。 拜登说美国目前所有符合接种疫苗条件的人中，还有23%的人没有接种。这些“独特的少数派”正在对美国其他民众造成伤害。 （Shawn 图片来源：视频截图）

【加拿大都市网】为了促进睡眠质量，有人会在睡前服用安眠药，但要小心，长期服药会影响身体健康。 本期都市报给您分析长期服用安眠药的危害。（P51）

【加拿大都市网】周一发表在《美国医学会神经学杂志》上的一项研究指出，老年人的睡眠时间可能会影响他们的大脑健康。 研究作者写道，睡眠中断在晚年是很常见的，并与认知功能的变化有关，认知功能是指学习、思考、推理、解决问题、决策、记忆和集中注意力的心智能力。 与年龄有关的睡眠变化也与阿尔茨海默病、抑郁症和心血管疾病的早期症状有关，因此作者调查了自我报告的睡眠时间、人口统计学和生活方式因素、主观和客观认知功能以及参与者的β淀粉样蛋白水平之间的可能关联。 该研究的主要作者、加州斯坦福大学的博士后研究员维纳(Joe Winer)表示，那些报告睡眠时间短的人(在研究中定义为6小时或更短)的β淀粉样蛋白水平升高，这“大大增加”了患痴呆症的风险。 这与报告睡眠时间正常的参与者相比，研究作者将其定义为每晚睡眠7至8小时。 在评估老年人认知能力的测试中，睡眠不足的老年人表现也较差。 睡眠过多也会导致执行功能下降，但这些人的β淀粉样蛋白水平没有升高。报告睡眠时间长（9小时或以上）的参与者在数字符号替代测试中的得分比报告睡眠时间正常的人略差。一个多世纪以来，这项测试通过观察应试者在90至120秒内根据页面上的钥匙将符号与数字正确匹配的能力来评估联想学习能力。 维纳表示，主要的结论是，在生命的晚期保持健康的睡眠很重要。此外，睡眠过少和睡眠过多的人都有更多的抑郁症状。研究结果表明，短睡眠和长睡眠可能涉及不同的潜在疾病过程。 维纳说，对这些发现感到担忧的老年人应该考虑睡眠与饮食和锻炼对他们的健康一样重要。 证据表明，对大多数成年人来说，7至9小时的睡眠是最佳睡眠时间。任何认为自己的睡眠模式可能会影响长期健康的人都应该咨询医生。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://www.cnn.com/2021/08/30/health/sleep-duration-alzheimers-dementia-risk-study-wellness/index.html)

【加拿大都市网】汉密尔顿一名女子拒绝在麦当劳出示疫苗护照，并对店员发起攻击。 汉密尔顿警方表示，案件发生在上周三晚9点32分左右。有人报警称当地沃尔玛内的麦当劳，有一名男子和一名女子就疫苗护照的问题同店员发生冲突，女子随后向店员脸上挥拳。 警方表示涉案女子既没有戴口罩，又拒绝出示疫苗护照，坐在店内不肯离去。此人是年龄在25至30岁之间的白人女性，中等身材，留齐肩金发，案发时穿黑色裤子和黑色夹克，呼吁有疑犯信息的人请和警方联络。 据CBC报道，汉密尔顿商会对此事表示了关注。 首席运营官玛丽·纳什 (Marie Nash)说，在疫苗护照生效前，很多中小企业就很紧张，担心发生类似的暴力事件。尽管护照推行以来，暴力事件鲜有发生，但商家仍然存在顾虑。 为此，商会明天将举行网络研讨会，以指导当地企业应对疫苗护照有关的潜在安全问题。 安省疫苗护照的施行遭到一些反疫苗人士的反对，也激化了商家和顾客之间的矛盾。上周五就有反疫苗组织在Scarborough Town Centre的美食广场内进行示威，周六又有反疫苗人士围堵伊顿中心，事件造成两人被经警方拘捕。 （Shawn ，图片来源：Pixabay）  

（■安省中医师及针灸师管理局提醒辖下执业成员，疫苗接种不属于执业范围。管理局网站） 安省中医师及针灸师管理局(College of Traditional Chinese Medicine Practitioners and Acupuncturists of Ontario)在官方网站公布，提醒辖下所有执业成员，疫苗接种不属于中医执业范围，因此从业者不应向病人提供有关疫苗接种的建议。 根据由安省中医师及针灸师管理局在官方网站的公布指出，局方最近数周接获一些关于新冠病毒和疫苗接种的查询。局方将继续注意政府发布的新冠疫情指引，并将根据需要更新讯息。在新冠疫情期间，希望辖下执业成员遵守卫生当局的建议和指令。 管理局公布又表示，依据2006年订立的《传统中医法》(The Traditional Chinese Medicine Act, 2006)条文定义，疫苗接种不属于中医执业范围。因此，从业者不应向病人提供有关疫苗接种的建议。例如，当从业者被问及新冠疫苗或其他疫苗接种的功效，他们必须告诉病人他们无法提供这些讯息，并建议病人请教一些执业范围准许提供相关讯息的受监管卫生专业人员，例如家庭医生和护士等。 违规可能被调查或处分 管理局亦指出，从业者按专业身份提供的讯息，必须真实、准确、易于验证、独立于个人意见，并且是在其执业范围内。从业者不应利用作为受监管医疗护理提供者的身份，与病人分享他们的个人意见。例如，不应表达或宣传反对疫苗接种看法或错误信息，与循证的公共卫生建议相矛盾。 局方又建议从业者，在使用社交媒体时，应遵循适用于任何其他形式通讯的相同规则，即保持专业界限，并以尊重、准确和专业的方式进行交流。公开传播或发表与公共卫生当局提供讯息相反的言论，例如，宣传反对疫苗接种看法、反对戴口罩、反对封锁措施，以及/或者宣传未经证实的治疗或预防新冠疗法、均是不恰当和可能有害，并可能会导致安省中医师及针灸师管理局展开调查及/或纪律处分。 局方也提醒辖下执业成员，即使他们在个人或不公开的社交媒体账户上进行交流，他们的评论和意见仍可能被视为受监管卫生专业人员的评论和意见。 局方最后强调，作为受监管医疗护理提供者，执业成员应遵循省卫生厅和省公共卫生局关于新冠状病毒、免疫及一般公共卫生相关问题的指令和指引。被发现违反管理局期望和公共卫生指令的成员，可能会面临后果，例如被管理局调查，并可能会导致转介局方纪律委员会处理。

　【加拿大都市网】斯坦福大学和北卡罗来纳大学教堂山分校的科学家们创造了一种3D打印的疫苗贴片，比典型的疫苗注射提供更大的保护。诀窍是将疫苗贴片直接贴在皮肤上，而皮肤上充满了疫苗所针对的免疫细胞。 　　根据一项在动物身上进行的研究，疫苗贴片产生的免疫反应比用注射疫苗大10倍，该科学家团队在《美国国家科学院院刊》上发表了这一研究。 　　研究报告的主要作者、3D打印技术企业家、斯坦福大学转化医学和化学工程教授、北卡罗来纳大学教堂山分校名誉教授Joseph M. DeSimone说：“在开发这项技术时，我们希望为全球更快速地开发疫苗奠定基础，以较低的剂量，以无痛和焦虑的方式。” 　　疫苗贴片的简易性和有效性为提供疫苗的新方式指明了方向，这种方式无痛，比打针的创伤性小，而且可以自我管理。 　　研究结果显示，疫苗贴片产生了显著的T细胞和抗原特异性抗体反应，是皮下注射的50倍。这种高度的免疫反应可能会导致剂量的节省，微针疫苗贴片使用较小的剂量就能产生与用针头和注射器注射的疫苗类似的免疫反应。 　　虽然科学家研究微针贴片已有几十年，但卡罗莱纳州和斯坦福大学的工作克服了过去的一些挑战：通过3D打印，微针可以很容易地定制，以开发各种疫苗贴片，用于流感、麻疹、肝炎或COVID-19疫苗。 　　疫苗贴片的优势 　　COVID-19大流行严酷地提醒人们及时接种疫苗所带来的变化。但接种疫苗通常需要到诊所或医院去。在那里，卫生保健提供者从冰箱或冰柜中获取疫苗，在注射器中注入液体疫苗配方，然后将其注射到手臂中。 　　虽然这个过程看起来很简单，但有一些问题会阻碍大规模的疫苗接种--从疫苗的冷藏到需要训练有素的专业人员来注射。 　　然而包含了疫苗涂层的微针的疫苗贴片可以溶解在皮肤中，可以在世界任何地方运输，不需要特殊处理，人们可以自己使用贴片。此外，使用疫苗贴片的便利性可能会导致更高的疫苗接种率。 　　微针是如何制成的 　　研究的主要作者、北卡罗来纳大学教堂山分校微生物学和免疫学系的研究员田绍敏说，一般来说，使微针适应不同的疫苗类型是一个挑战。她说：“这些问题，再加上制造方面的挑战，可以说已经阻碍了用于疫苗输送的微针领域。” 　　大多数微针疫苗是用主模板制作模具的。然而，微针的成型并不十分通用，其缺点包括复制过程中针头的锋利度降低。 　　研究人员说：“我们的方法允许我们直接3D打印微针，这给了我们很大的设计余地，从性能和成本的角度来看，我们可以制造出最好的微针。” 　　这些微针是在北卡罗来纳大学教堂山分校使用DeSimone发明的CLIP原型3D打印机生产的，该打印机由他共同创办的硅谷公司CARBON生产。 　　这个由微生物学家和化学工程师组成的团队正在继续创新，将RNA疫苗，如辉瑞和Moderna COVID-19疫苗，配制成微针贴片，以供未来测试。 　　DeSimone说：“我们在大流行期间学到的最大教训之一是，科学和技术的创新可以决定全球反应的好坏。值得庆幸的是，我们有生物技术和卫生保健工作者为我们所有人推动了这一进程。”（cnbeta，图片来北卡罗来纳大学）