Rick

  【星岛都市网】在维多利亚的Vivid公寓楼的房主违反契约规定购买房屋的情况被曝光几天后，卑诗房屋局(BC Housing)针对涉嫌不符合资格房主提起的诉讼总数已上升至22宗。 在加拿大广播公司(CBC)对可负担住房计划遭滥用的情况做出报道后，经过数天的质询，卑诗省房屋厅公布的数据显示，维多利亚Vivid公寓项目的135套单位中，多达三分之一的买家从未居住过该建筑。 卑诗省房屋厅长柯议伦(Ravi Kahlon)在周四（7日）晚间发布的声明中表示，卑诗房屋局已收回19个单位的所有权，目前正在提起诉讼，要求收回另外22个单位的所有权，未来还会有更多诉讼。 他在发给CBC的电邮中表示：“我们正在采取进一步行动，确保有需要的人可以使用这些房屋。” CBC早先报道指，维多利亚旨在支持首次购房者的公寓单位，实际上是由已经拥有房产的人购买，他们中的某些人甚至已经拥有价值数百万元的多套住房。 Vivid作为一个试点项目，是希望帮助中等收入家庭进入卑诗省过热的房地产市场。 省府向开发商Chard Development提供了5,300万元的低息贷款，用于建造拥有135个单位的公寓项目，因此这些单位的售价低于市场价格。 购买维多利亚位于强生街(Johnson Street)的Vivid at the Yates公寓楼单位的业主，必须保证其家庭年收入低于15万元，并将在该公寓居住至少两年，才能购买该住房单位。 柯议伦指：“这幢建筑的目的是为中等收入人群提供急需的可负担房屋，以便他们能够在自己熟悉和喜爱的社区中生活。” 目前，这幢拥有135个单元的大楼中的19个单位已归还给卑诗房屋局。9个已转售，10个已挂牌出售。 卑诗政府是在2021年首次发现有潜在的诈欺行为的，省府当时得知一些单位正被出租，这也违反了协议，因此开始着手调查。 卑诗房屋局其后对该大楼进行了审计，并于2022年开始提起诉讼，此后对相关业主采取法律行动，以收回这些单位。 图：Vivid V6

【星岛都市网】据加拿大广播公司（CBC）的一项调查发现，安省许多驾驶教练愿意帮助“学生”伪造文件，他们只要付费无需参加驾驶课程就可以换取完成培训课程的证明。 报道指，一位CBC Marketplace的记者致电20名在网上发布广告、称可以提供初学驾驶教育(BDE)课程的驾校教练时，他们中的14人（即70%）主动提出可以协助作假。 新司机要获得BDE证书，必须在驾驶学校完成10小时车内课程、20小时课堂理论和10小时的家庭作业，总体价格介乎650元到1,500元之间。 一旦新司机能够证明他们已完成安省BDE课程时，就有资格更快参加路考，而一旦取得驾照，就可能有机会获得高达30%的保险折扣。 在亚省、纽芬兰省和拉布拉多省(Newfoundland and Labrador)、卑诗省、纽宾士域省(New Brunswick)、新斯高沙省（Nova Scotia）和爱德华王子岛（P.E.I.）完成类似课程者也可获得这些折扣。 暗访记者致电大多地区20名驾驶教练 CBC Marketplace一名暗访记者冒充潜在学生致电大多伦多地区的20名驾驶教练时，大多数教练提出可以帮其作假，在安省交通厅登记，称该“学生”已完成完整的BDE课程。 驾驶学校也将存档伪造的文件，以表明学生完成了所需的驾驶经验和课程作业，而实际上他们并没有参加过任何课程。协助作假收费从150元到近400元不等，具体取决于教练。 暗访记者在多伦多一停车场与其中一名教练见了面，该教练向其展示如何将虚假资讯归档到交通厅的资料库中。然后，他提出带“学生”去附近的一所驾驶学校，在那里他们可以签署由学校保存的表格，以备今后审核时使用。 “我已经做过数千次了，”他在被隐藏摄影机记录下来时说道。 这名教练收费385元。 另一名教练在电话里告诉记者，称官方BDE课程“浪费时间”，而他们有所谓的B选项。他并解释说，真正的伪造将在驾驶学校进行。 “我们允许你来我们学校填写文件。我们这么做违规了，但你知道，我的老板需要确认这是她可以信任的人。”他说。 他建议记者与他工作的驾驶学校“经理”预约见面15分钟，他说学校收费220元，要求记者带上现金。 获准开设BDE课程的学校也造假 该驾校是交通厅批准开设BDE课程的844所学校之一，省府通常每3到5年会对所有获得批准的学校进行一次审核。 记者依照预约与“经理”见面，对方解释了他们在该计划中的角色，同时出示将要伪造的文件，并称这些文件会保留3年，以备未来核查。 过程中，当女“经理”被问及驾校这样做多久了时，她笑着说，“到现在大概15年了。是的，相当长的一段时间了。” Marketplace并未透露其记录的学校或教练的名字，因为调查发现该问题属系统性，并非孤例。 安省审计长（Auditor General of Ontario）办公室2023年的一份报告提出了驾驶学校违反BDE证书规定的问题。2007年审计长报告中也提出同样问题。 两位审计长均建议交通厅采取更多措施来打击这个问题。 安省交通厅长萨卡利亚（Prabmeet Singh Sarkaria）在听完CBC分享的调查结果后表示，路上的司机没有经过培训，也没有得到适当的认证“令人担忧”，并称，政府对此问题采取零容忍政策，将严厉打击不良行为者。 图：CBC截屏图 V6  

  【星岛都市网】在工作人员将华埠长者赶出一年后，温哥华华埠广场的中庭广场周六（9日）下午挤满了渴望学习太极文化的人们。 据CTV报道，一年前，华埠长者们在一次会议期间因未经许可使用该空间而被赶出中庭广场（该购物中心由温哥华市拥有，由EasyPark管理）。 该活动背后的组织Chinatown Together的马女士(Melody Ma)表示，从那时起，该组织一直与市政府合作并获得了该空间的使用许可。 “今天能够与社区和公众一起在华埠一起练习太极拳和（了解）我们的文化，这对我们来说值得庆祝，”她说。 授课的马女士是去年被赶出商场的长者之一，数十名社区内人士也参与学习，并积极与马女士互动。 马女士说：“这对社区和我们所有人来说都是令人震惊的，因为如果有甚么不同的话，我们应该为华埠的低收入长者提供这些空间，让他们能够保持健康并在安全的空间内实践我们的文化。” 她补充说，这是为了将这种文化传递给后代，这样就不会失去传统或将其遗忘。她说，Chinatown Together正在努力回收华埠的空间并反对中产化。 “这应该是一个受欢迎的空间，华埠应该是能让人们感到受欢迎、可以实践自己文化的地方。” 积极服务华埠长者、也是马女士翻译的义工何劲（Jin He，译音）表示，长者被禁止在公共场所打太极拳“令人震惊”，是“侮辱”。 “这就像吃早餐一样，”他说，“这是他们日常生活的一部分。” 他补充道，让这些长者回来参加公共活动令人心旷神怡，但在社区中应该更常见。 “我们很高兴尊重这个空间，但这就是它的目的，”他说。“这是一个公共空间，一个社区的地方。” 《星岛网》此前曾报道，“世代同行会”每两周都会举行一次太极拳聚会，2023年5月26日，当时有一班长者于华埠广场的中庭练习太极，但当日遭到商场的工作人员发表不当言论，并尝试用身体阻止长者们在华埠广场练习太极。 “世代同行会”的代表曹硕(Sean Cao)指出，当日长者在上午8时50分开始锻炼，商场管理人员要求他们离开，并威胁要报警。商场工作人员更试图与长者靠近，用身体来阻止长者的动作。 曹硕和另一名目击者里奥(Stephanie Leo)均听到一名商场工作人员发表歧视性言论，工作人员称：“这不是中国，你们不能聚集和锻炼。” 曹硕更指出，工作人员还要求任何不会说英语的人“靠边站”，同时亦叫来警察介入事件。 温哥华市政府就此事曾表示歉意，称在6月初已与“世代同行会”沟通，声明中写道：“我们无法核实是否发表了对文化相关的敏感言论，但温哥华市不会容忍任何形式的种族主义。” 华埠广场的中庭广场已于2023年11月初重新开放给长者锻炼。 图：CTV截屏图 V6

【星岛都市网】温哥华圣保禄医院(St. Paul's Hospital)一名女病患声称，医生在手术过程中把注射器上的橡胶塞留在了她的脚踝处。 据Glacier Media报道，卑诗一名女患者入禀法院，将Providence Health Care列为被告，该医院名为圣保禄医院，同为被告的还有两名医生，杨格（Alastair Stephen Eric Younger）和加涅（Oliver Gagne）。 原告威尔（Larissa Stephanie While）在提交给卑诗最高法院（BC Supreme Court）的民事索赔书中表示，她于2022年1月20日首次入院，由杨格负责进行外侧韧带重建和左脚踝骨移植。 据称，2022年2月22日，加涅再进行了涉及切口、引流和移除硬体的手术。 2022年3月29日，杨格在扫描完成后发现威尔的脚踝处有异物，并于2022年4月6日告诉患者。 此后，杨格进行了第三次手术以取出该物品。 诉状写道：“该异物经鉴定为黑色橡胶件，与1cc注射器的橡胶塞一致。” 诉状引述杨格记录的结论，称该异物是将移植物放置在关节前侧时，导致橡胶柱塞保留在软组织中。 索赔指控杨格和/或医院工作人员在第一次手术中因疏忽大意，将物品留在她体内。 威尔还指控加涅和/或医院工作人员，在她第二次手术期间有疏忽。 诉状称该异物加剧了先前存在的问题，引起感染并导致原本不需要的进一步手术。她并声称自己因此受伤，包括左脚踝受伤、慢性疼痛和精神伤害。 所有指控均未在法庭上得到证实。 威尔同时寻求一般和严重损害赔偿，以及违约损害、收入损失、未来赚钱能力损失、未来照护费用、过去和未来工资损失以及家政费用赔偿。 Providence Health Care发言人侯赛因(Shaf Hussain)表示，公司无法对法庭审理的案件发表评论。 Glacier Media透过线上通讯表格寻求两位医生回应此事，尚无回复。 图：CBC截屏图 V6

  【星岛都市网】Nomad Capitalist周三（6日）发布了第八版年度版护照指数，以“教育有抱负的全球公民了解世界公民的真正价值”。如果你移民到加拿大并正在考虑获得加拿大护照，新的排名可能会帮助你做出决定。 Nomad Capitalist周三发布的报告表示，其指数不仅根据可以访问的国家数量来评估护照，“虽然大多数指数和大多数人仅从旅行特权的角度考虑护照，但我们了解不同国家的公民在旅行时处理纳税、自由生活、遵守法规和避免审查的不同要求。” 那么，加拿大护照在全球排名第几位呢？ 其结果可能比人们想像的要低很多，据该排名，加拿大护照与斯洛文尼亚（Slovenia）和日本并列第36位，总分102分。 该指数是根据5个因素对护照进行排名，最终得分的50%用于免签证旅行，20%用于公民纳税，10%用于该国公民的看法，10%用于获得双重国籍的自由度，最后一个10%用于个人自由。 加拿大护照的旅行得分为172分，可以在119个国家免签证入境，46个国家允许持有者通过落地签证入境，还有7个电子旅行授权（eTA）目的地。它在税收方面得分为20，因为它允许公民搬迁以避税。 在公民的看法方面，加拿大护照得分为40分，“意味着加拿大公民经历了中等程度的敌意”。它对双重国籍的评价很高，得分为50分，“这意味着加拿大公民几乎总是被允许持有其他公民身份。” 最后但同样重要的是，加拿大护照在个人自由方面得分为30分，这意味着公民拥有中等的自由。 这是本国护照今年在指数中排名最低的。在1月份全球最强大护照的两项排名中，加拿大护照排名第七。 相较之下，瑞士在Nomad Capitalist指数上名列第一，旅游得分为176分，税收得分为30分，印象得分为50分，自由得分为50分，总分109分。 加拿大的南邻美国以总分99分与巴西和乌拉圭并列第44位。 香港特区护照目前排名第52位，总分94分。香港的旅行得分为158分，可以在112个国家免签入境，其中有39个国家允许落地签证和7个eTA目的地。税收得分40分，印象得分30分。 中国护照总分为56.50，与马拉维(Malawi)和纳米比亚（Namibia）并列118名。中国护照持有者可以免签证入境40个国家，允许落地签证入境的国家有51个，4个eTA目的地。税收与印象得分均为20分。 图：加通社 V6

【星岛都市网】加拿大环境部（Environment Canada）周五（8日）发布冬季风暴警告，称纽芬兰省（Newfoundland）圣约翰斯市（St.John’s）降雪量将达到55至85厘米，该市一些人不情愿地拿出铲子，而有的市民则走出家门，穿上越野滑雪板。 加通社报道，暴风雪再次掩埋纽芬兰东部，周五的雪暴是不到一个月内的第二场。 加拿大环境部警告，到周六上午，阿瓦朗半岛（Avalon Peninsula）（包括省会）的积雪量将达到85厘米。预计阿瓦朗半岛和伯里恩半岛（Burin Peninsula）南部部分地区的冰层厚度将达到30厘米左右，上面有5厘米厚的冰粒。 市民勒鲁（Shawn Leroux）整个早上都在省议会大楼对面的一块场地上滑雪。 “我就在一个街区之外，他们没有给我修路，所以我就跳出家门，把滑雪板放在车道上，然后滑到联邦大楼，”勒鲁说，他是阿瓦朗北欧滑雪俱乐部（Avalon Nordic skiing club）的青年发展协调员。 当他看到积雪越来越厚时，第一个想法是，“哦，有雪，这意味着我可能还要滑雪两周，”这位44岁的滑雪俱乐部成员在周五下午接受采访时说道。 截至周五下午，冬季风暴警告范围从纽芬兰中部的特拉诺瓦（Terra Nova）和康奈格尔半岛（Connaigre Peninsula）一直延伸到东部的圣约翰斯。气象局建议陷入困境的市政铲雪工在工作时要注意经常休息。 加拿大环境学家尼尔（David Neil）表示，截至周五下午，该市周围的积雪厚度约为30厘米。一些未犁过的市中心街道上的积雪有齐膝深，迎风行驶的汽车车头变得越来越难以辨认。 尼尔表示，尽管不到一个月前，这座城市被情人节开始的降雪所掩盖，但圣约翰斯今年冬天的降水量仍然低于正常水平。对于像勒鲁这样的雪地爱好者来说可悲的是，其中一些从天上降下来的是雨而不是雪。 尼尔指出，雨水甚至融化了2月14日风暴留下的大部分积雪。 他补充说，该省今个冬季气温比往常高得多，特别是拉布拉多省（Labrador）。 尽管今年的降雪量低于正常水平，勒鲁表示，与往年相比，他的滑雪天数要多得多。本赛季到目前为止，他已经在赛道上行驶了约500公里，由于周五的暴风雪，他将继续滑行更多里数。 “没有比纽芬兰更好的了，”勒鲁说。 图：CBC/CTV V6

  【星岛都市网】卑诗最高法院（BC Supreme Court）法官裁定，针对一家开发追踪用家月经和生育周期应用程式的公司，指其涉嫌侵犯私隐的集体诉讼可以继续进行。 加通社报道，卑诗最高法院周五（8日）于网上发布裁决称，针对Flo Health Inc.的诉讼指控该公司未经允许把用家的个人敏感资料包括健康资讯，与脸书（Facebook）、谷歌（Google）和其他公司等第三方共享。 裁决称，该公司的Flo Health & period Tracker应用程式已在100多个国家/地区使用，在全球拥有数百万用家，该程式透过追踪“生殖周期的所有阶段”来帮助女性。 批准集体诉讼的决定称，程式覆蓋加拿大超过一百万用家，它添加了包括用家月经周期在内的个人信息及其他数据，例如她们的身体机能以及性交的时间和频率。 拟议的诉讼涵盖了2016年6月至2019年2月期间使用该应用程式的超过100万加拿大人，不包括魁省的人，该省已于2022年11月批准了一项单独的集体诉讼。 该诉讼称，Flo Health滥用用家个人资讯“谋取自身经济利益”，侵犯私隐、泄漏机密和“侵犯私隐权”（intrusion upon seclusion）。 该诉讼是由美国联邦贸易委员会（Federal Trade Commission, 简称FTC）的一项决定引发的，Flo Health承认其已将用家有关经期和怀孕的私人资讯发送给谷歌、脸书和另外两家公司的数据分析部门。 卑诗最高法院法官布莱克(Lauren Blake)同意认证集体诉讼并指定一人代表原告，他表示：“数码时代捕获、储存和检索资讯的现代能力不断增强，因此需要相应的法律来保护私隐。” 布莱克指私隐立法已被认为具有准宪法地位，并继续发展。 图：美联社/加通社 V6  

【星岛都市网】卑诗草原岭(Ridge Meadows)皇家骑警正在请求公众帮助寻找一宗抢劫案的嫌疑人，此人从一辆汽车中偷走了车主亲人的骨灰和各种其他物品，警方请求公众帮助取回这些物品。 草原岭皇家骑警周五（8日）发布新闻稿，称周四（7日）上午9时30分左右，警方接到报警称，一辆停在123街（123 Avenue）附近弗莱彻街（Fletcher Street）一户住宅车道上的车辆遭抢劫。 嫌犯偷走了车主亲人的骨灰、邮件、衣服、香水和水瓶。 警方称，嫌犯是一名身穿耐吉运动夹克和黑色紧身裤的女性。 皇家骑警在一份新闻稿中表示：“警方敦促嫌疑人归还所有物品，尤其是骨灰，因为它们具有很高的情感价值。” 骑警还在社群媒体X上分享了嫌疑人的监视图像，在照片中，这名女嫌疑人正背对着镜头。 警方呼吁任何知情者致电604-463-6251，与加拿大皇家骑警联系，并提供档案号码2024-4403。 图：警方提供 V6  

【星岛都市网】在我们的日常生活中，“盐”和“钠”这两个词经常被提及，尤其在谈论健康饮食和营养时。虽然这两个词在日常对话中可能被互换使用，但它们实际上指的是不同的物质。了解盐和钠的区别对于维护良好的健康状况非常重要。 盐是什么？ 当我们谈到“盐”时，通常指的是食盐，学名为氯化钠（NaCl）。这是一种由钠离子（Na+）和氯离子（Cl-）以1:1的比例组合而成的化合物。食盐是我们日常饮食中不可或缺的调味品，同时也是人体必需的矿物质来源之一。 食盐在调味和保存食物方面有着悠久的历史。除了增加食物的风味，盐还能通过抑制细菌的生长来延长食物的保质期。此外，食盐也是维持人体正常生理功能的重要元素，包括维持水分平衡、神经传递和肌肉收缩。 钠是什么？ 钠是一种化学元素，符号为Na，原子序数为11。它是地球上最常见的金属之一，在自然界中主要以化合物的形式存在，而不是单质形式。钠在人体健康中扮演着关键角色，参与调节血压、维持细胞内外液体平衡和支持正常的神经和肌肉功能。 盐与钠的区别 简而言之，盐是一种化合物，由钠和氯组成；而钠是构成盐的化学元素之一。在日常饮食中，大多数人摄入的钠来自于食盐，但钠也存在于其他食物中，比如发酵食品、加工食品和某些自然食品中。 健康影响 虽然适量的钠对健康至关重要，但过量摄入钠可能导致健康问题，尤其是对于心血管系统。高钠饮食与高血压之间有着密切的联系，高血压是心脏病、中风和肾脏病等严重健康问题的主要风险因素。 世界卫生组织（WHO）推荐成年人每日钠摄入量不超过2000毫克，相当于5克食盐。然而，很多人的日常摄入量远远超过这一建议值，这主要是由于加工食品和外出就餐中隐藏的盐分过多。 减少钠摄入的方法 为了维持健康，减少钠摄入至关重要。以下是一些减少钠摄入的建议： 阅读食品标签：了解包装食品的钠含量，选择低钠选项。 选择未加工的食物：新鲜水果、蔬菜和未加工的肉类通常含有较低的钠。 使用香料和草药代替盐：在烹饪时，尝试使用其他调味品来增加风味，减少食盐的使用。 限制外出就餐：在家烹饪可以更好地控制食物中的钠含量。 虽然“盐”和“钠”在日常对话中可能被认为是相同的，但它们实际上是不同的概念。盐是一种由钠和氯组成的化合物，而钠是一种重要的营养元素，对人体健康至关重要。然而，过量摄入钠可能导致健康风险，因此控制食盐的摄入量对于维持健康至关重要。通过简单的饮食调整和选择，我们可以有效地减少钠的摄入量，从而促进更健康的生活方式。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)

  【星岛都市网】旅行时，你最不愿意想到的事情就是有人偷窥你。但在房地产公司IPX1031在2019年的一项调查中，11%的受访者称在Airbnb 发现了隐藏摄像头。 出现这种情况的原因之一是，低成本的摄像头技术唾手可得。在亚马逊和其他购物网站上可以买到带有针孔镜头的摄像头，可以很容易地隐藏起来，价格不到100元。 如今的间谍相机非常小巧，如果隐藏得当，根本看不出来。许多摄像头已经安装在时钟收音机、烟雾探测器、台灯和其他便携式设备中。 虽然没有受过专业训练的人可能不知道如何找到隐藏的摄像头，但您仍可以采取一些措施来降低风险。在下一次家庭迷你假期之前，了解一下如何找到隐藏摄像头是有益处的。 如何发现隐藏的摄像头？ 首先，尝试通过扫描房间来发现隐藏的摄像头。寻找摆放在不寻常位置的家具或电器，比如一盏似乎特别朝向床的台灯。还要留意可能放置隐藏摄像头的小孔。为了让隐藏摄像头更容易被发现，可以关掉灯，用手电筒在房间里照来照去，寻找摄像头镜头的闪光点。 您还可以使用手机或扫描设备等工具来定位隐藏摄像头。 他建议您在下次度假时，将反间谍窃听器（如果检测到来自隐藏摄像头、人体电线甚至GPS的信号，它就会发出警报）与其他旅行必备品一起打包。 在哪里寻找隐藏摄像头 在寻找隐藏摄像头时，一些日常物品比其他物品更容易成为“罪魁祸首”。摄像头需要三样东西才能发挥作用：视线、可靠的电源、网络连接或内部设备存储，正因为如此，摄像机通常被隐藏在可以隐藏设备和任何必要线路的地方。 隐藏摄像头的典型位置包括灯具、电源适配器、插座或电灯开关盖、烟雾探测器、恒温器、通风口、电话、闹钟、电视、与电视相关的物品（如 DVD 或视频游戏机），以及其他固定家具（如书桌、镜子和相框）。 如果床头有时钟，你可以拔掉插头，把它放在抽屉里。固定好后，再用毛巾盖住。您还可以用红外光探测器扫描可疑物体，找到使用夜视功能的摄像头。 如何使用手机查找隐藏的摄像头 您的智能手机也可以侦测到您眼睛看不到的摄像头。有两种方法可以用手机找到隐藏的摄像头。第一种方法是利用智能手机的摄像头来发现在黑暗中拍摄的摄像头发出的红外光。 打开智能手机的摄像头，将镜头调到自拍模式。 关掉灯，拉上窗帘，让房间尽可能暗下来。 用手机摄像头慢慢扫描房间，寻找任何紫色或白色的发光体。 您还可以安装一个网络扫描仪应用程序，如Fing，它可以列出连接到Wi-Fi网络的设备及其IP地址。 将手机连接到 Wi-Fi 网络，然后打开 Fing 安卓用户： 点击 "刷新 "开始扫描： 应用程序将自动开始扫描 完成扫描后，在列表中搜索摄像头制造商为Nest、Arlo或Wyze的设备，或IP地址为“IP Camera”的设备。 在国外旅行时如何保护隐私 在美国的酒店里，隐藏摄像头并不是一个大问题。总体而言，在美国，规模较大、知名度较高的连锁酒店几乎没有什么问题。越是非品牌和低预算的酒店，人们的担忧就越大。在国际上，情况恰恰相反，尤其是在以商务旅客为目标的国家。 如果您在商业秘密成为目标的国家旅行，应采取额外的预防措施。摄像头可能会对准办公桌，捕捉电脑密码和其他敏感信息。避免在犯罪分子认为你会去的地方使用笔记本电脑，包括酒店大堂。 还要确保遮住门上的窥视孔。有人使用窥视孔反转器在酒店房间内拍摄。十年前，体育记者艾琳·安德鲁斯（Erin Andrews）就是以这种方式受害的，她在法庭上赢得了数百万美元的赔偿。 发现隐藏摄像头时该怎么办 如果您发现隐藏的摄像头或看到可疑的东西，建议您立即离开所住的地方，并向酒店、预订机构或Airbnb客服报告您的发现。如果您觉得不安全，还应该考虑联系当地执法部门，但不要触碰或移动设备。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.rd.com/list/find-out-hidden-camera-hotel-room/)

  【星岛都市网】随着春季的到来，加拿大人可能会考虑是否接种更新的COVID-19疫苗，尤其是如果有旅行计划的话。 今年1月，国家免疫咨询委员会（NACI）发布了关于在春季接种最新剂量COVID-19疫苗的指导意见，特别是针对面临严重疾病高风险的加拿大人。 NACI指出：“老年人仍然是重症风险最高的人群，与其他年龄组相比，他们以前感染过SARS-CoV-2的可能性较小”。 自2023年秋季起，加拿大人可以获得辉瑞、Moderna和Novavax新修订的配方。XBB.1.5 COVID-19疫苗专门针对欧米克隆变种的最新血统。 从春季开始，NACI建议以下因COVID-19而罹患重症风险较高的人群可额外接种一剂XBB.1.5 COVID-19疫苗： 65岁及以上的成年人。 长期护理院和其他老年人集中居住场所的成年居民。 免疫力中度至重度低下的6个月及以上儿童。 传染病专家艾萨克·博奇（Isaac Bogoch）博士解释说：“措辞非常重要，因为他们用的是‘建议'而不是‘应该'。他们说的是哪些人建议在2024年春季接种疫苗，而这确实是风险较高的人群......比如年龄较大的人群、在养老院和疗养院等集中护理环境中的人群、有潜在健康问题的人群，这些人群的严重感染风险更高”。 他补充说，该指南还明确指出，80岁以上的人患COVID-19重症的风险最大，他认为这是相当恰当且措辞得当的。 一般来说，NACI建议在接种最后一剂COVID-19疫苗六个月后再接种另一剂。 如果您到了接种加强剂的时间，但不符合NACI的指导意见，博奇强调，您仍然可以与医疗保健提供者讨论接种春季COVID-19 疫苗的事宜。 他说：“我认为重要的是要记住，NACI的指南是大局观的公共卫生建议。它们不是针对个人的细微建议。每个人都有自己独特的情况。如果有人有什么问题或有什么个人顾虑，最好与医疗保健提供者就他们的个别情况进行交流”。 NACI表示，疫苗的总体接种率随着每次活动的增加而下降，但老年人（尤其是 80 岁及以上的老年人）的接种率仍然最高。 据估计，去年春季，全国65岁及以上成年人在2023年4月1日至6月18日期间接种最新强化疫苗的覆盖率约为11%。 在2023年10月启动的秋季接种活动中，目前已有14.6%的合格加拿大人接种了更新的XBB.1.5变种疫苗。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://globalnews.ca/news/10338744/covid-booster-spring-canada/)

【星岛都市网】对于想要拥有健康、光彩照人的皮肤，饮食总是被认为是最为重要的因素之一。不仅仅是化妆品和护肤品，我们的饮食习惯也在很大程度上决定了皮肤的健康状况。 水果和蔬菜：维生素的宝库 水果和蔬菜富含维生素C和维生素E，这两种维生素对皮肤的健康至关重要。维生素C有助于皮肤生成胶原蛋白，这是维持皮肤弹性和预防皱纹形成的关键。而维生素E则是一种强大的抗氧化剂，能够保护皮肤免受紫外线和环境污染的伤害。柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿和甜椒都是维生素C的优秀来源；而坚果、种子、菠菜和橄榄油则富含维生素E。 鱼类和海鲜：富含Omega-3的选择 Omega-3脂肪酸是一种对健康皮肤非常重要的好脂肪，它们可以帮助减少皮肤炎症，从而减少红斑、痤疮和干燥的可能性。深海鱼类，如三文鱼、鲭鱼和鳕鱼，是Omega-3的极佳来源。定期食用这些鱼类不仅能够促进皮肤健康，还能改善心血管健康。 坚果和种子：抗氧化剂和健康脂肪的完美组合 坚果和种子是获得维生素E、Omega-3脂肪酸及锌的理想食物。锌是一种对皮肤修复特别重要的矿物质，能够帮助维持皮肤的结构完整性和促进细胞修复。例如，南瓜子、芝麻和向日葵种子都是锌的良好来源。此外，坚果如杏仁、核桃和巴西坚果还含有对皮肤有益的抗氧化剂。 全谷物：皮肤健康的能量来源 与精制谷物相比，全谷物含有更多的纤维、维生素和矿物质，这对于维持皮肤的健康和光泽非常重要。纤维有助于促进肠道健康，而肠道健康已被证明与皮肤健康有密切的联系。燕麦、糙米和全麦面包都是优质的全谷物选择。 绿茶：自然的抗氧化剂 绿茶富含儿茶素，这是一种强大的抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基损伤，减缓皮肤老化过程。定期饮用绿茶还可以帮助减少皮肤炎症和保护皮肤免受紫外线伤害。 健康的饮食习惯对于维持皮肤的健康和光彩至关重要。通过确保饮食中包含上述食物，你不仅能够从内而外地提升皮肤的健康，还能够提高整体的健康水平。记住，均衡饮食、充足的睡眠和适量的运动同样对皮肤有着积极的影响。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)

  【星岛都市网】谷歌的人工智能“双子座”（Gemini）又一次出丑了。 该公司这段时间一直在为其人工智能图像生成功能引发的激烈反弹进行辩护。该功能生成了与历史不符的有色人种图像，比如将维京人变成黑人，或者画出黑人教皇。后来公司暂停了该功能，高级管理人员也为此道歉。 该产品让谷歌陷入了被某些人称为“觉醒”文化战争的中心。批评者将这一有争议的模式视为谷歌产品受左倾员工影响过大的证据。 谷歌高层的道歉努力似乎并没有平息批评者的情绪，他们中的许多人质疑谷歌产品是如何在存在如此明显问题的情况下推出的。 国王商学院（King's Business School）的讲师安德烈斯·格维茨（Andrés Gvirtz）告诉《商业内幕》（Business Insider），谷歌在与其他大科技公司不断升级的人工智能竞赛中的地位可能引发了内部的紧迫感。 他说：“我们看到了一种普遍趋势，即公司正急于纳入和构建人工智能解决方案，这种将产品推向市场的压力可能会导致偷工减料”。 格维茨表示，与我交谈的工程师们都很清楚，这种将人工智能集成到现有软件堆栈中的淘金热充满了新的法律和商业风险，但他们在决定何时推出新功能方面的权力却很有限。 仓促上阵的工程师 谷歌联合创始人之一谢尔盖·布林（Sergey Brin）周六回应了这些投诉，声称模型的左倾倾向并非公司本意，公司高管正在努力解决这些问题。 首席执行官桑达尔·皮查伊（Sundar Pichai）也为此事道歉，并在给员工的备忘录中承诺进行结构性改革，尽管有传言称有些人宁愿他下台。 布林表示，这些奇怪的图片很可能是由于缺乏全面的测试造成的，The Verge的亚历克斯·希思（Alex Heath）则将此归咎于员工急于交付产品。 希思指出，“双子座”应用程序中使用的照片生成功能是由较早的文本到图像模型驱动的，“双子座”中加入该功能是为了更快地推出该功能，这就是谷歌仓促行事的一个例子。 The Verge还报道称，建立底层模型的研究团队与将其应用到产品中的团队之间缺乏协调。 谷歌的“双子座时代”就是为了应对GPT-4 皮查伊在去年年底声称，谷歌正在进入“双子座时代”。 该模型被广泛认为是该公司对OpenAI GPT-4的回应，后者得到了微软的大力支持，已经为该公司的许多人工智能产品提供了动力。 谷歌一直不甘落后于老对手，紧随微软推出了类似的产品，包括人工智能驱动的搜索和工作场所助手。 “双子座”的图像生成失误并不是谷歌第一次因其人工智能而公开出丑。 去年，谷歌的人工智能聊天机器人“巴德”（Bard）在首次现场演示时就出了差错。这一失误无意中凸显了用聊天机器人取代搜索引擎的危险，导致谷歌母公司Alphabet股价暴跌。 微软和OpenAI的技术也出现过类似失误。在巴德失误几天后，微软的人工智能必应开始向用户提供“不正常的回复”，包括爱的表白和愤怒的争论。 但谷歌一直努力将自己定位为负责任的人工智能守护者。在去年《金融时报》的一篇专栏文章中，皮查伊说，“负责任地打造人工智能的竞赛”甚至比交付用户产品的需求更重要。 格维茨说，对谷歌来说，“双子座”争议的主要问题在于其品牌认知。 格维茨表示，大多数人之前都认为谷歌是“中立”的，从未真正问过自己，他们的搜索引擎提供商代表着什么。 牛津互联网研究所教授桑德拉·瓦赫特（Sandra Wachter）表示，技术应该用来解决问题，而不仅仅是击败他人进入市场的一种方式。 瓦赫特说，公司并非存在于真空中，它们的行为会对个人和社会产生影响。 她补充说：”这个世界不是一个沙盒，也不是一个大型的现场实验，因此我们必须慎重对待向市场开放的产品以及开放的时间“。 谷歌公司的代表没有立即回应《商业周刊》的置评请求。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) （ref:https://www.businessinsider.com/google-gemini-firestorm-big-tech-ai-arms-race-2024-3)

  【星岛都市网】加拿大统计局的一份新报告显示，加拿大人正在减少酒精的购买量，销售数据显示另一种东西的销量有所增长。 各省当局的休闲大麻销售额同比增长了15.8%。加拿大统计局的数据显示，在2022至2023财年，加拿大人总共花费了47亿加元，比上一年增加了6亿加元。 加拿大统计局的一项细分数据表示，这相当于每个达到法定年龄的加拿大人每年在产品上花费150加元。自2018年娱乐大麻合法化以来，这一数字一直在稳步增长。 与此同时，酒类销售量连续第二年下降。根据加拿大统计局的数据，2022/2023年，按销量计算的酒类销售量下降了1.1%，即 31.06亿升。 加拿大统计局的报告称：“达到法定饮酒年龄的加拿大人平均每周消费9.2个标准单位酒精饮料，低于上一年的9.5个标准单位”。 报告指出，自1949年开始跟踪调查以来，啤酒的销售量创下了历史新低，到2022/2023年，达到法定饮酒年龄的加拿大人每人每周平均消费3.6标准瓶啤酒。不过，啤酒收入四年来首次出现增长，增幅为4.1%。 虽然加拿大人总体上似乎减少了对酒类的购买，但消费却有所增加。数据显示，从2021/2022财年到2022/2023财年，酒类销售收入增长了2.8%。在此期间，酒类管理机构和其他零售店共售出263亿美元的酒精饮料。 由于加拿大人买酒的数量似乎在减少，加拿大统计局表示，收入的增长可以用通货膨胀来解释。 与啤酒一样，葡萄酒的销售量也有所下降。加拿大人每周购买的葡萄酒相当于2.2杯，比上一年减少了3.0%。这也是葡萄酒销量连续第二年下降。 报告指出：“与 2021/2022 年相比，葡萄酒是唯一一个市场份额下降的饮料类别，占加拿大总销售额的比例从 30.6% 降至 29.9%，这是自 2010/2011 年以来的最低水平”。 苹果酒和果汁酒是销售量唯一增长的饮料类别，增幅为 0.6%。加拿大统计局指出，与过去十年平均每年 13.0% 的增幅相比，这一增幅要小得多。 在酒类销售量下降的同时，吸入式大麻提取物的购买量却在激增。2022/2023 年，通过吸食方式消费的产品销售额增长了 59% -- 与其他形式的娱乐性大麻消费相比，这是最高的数字。 该报告称：“这一类产品是大麻销售额增长的最大贡献者，占总增长额6亿元的三分之二（67.6%）”。 纽省的吸入提取物销售额增长最高（307.7%），因为该地区在2022年撤销了对这一类别的禁令。 在 2022/2023 年，干大麻仍然是最受欢迎的大麻种类，但销售量下降到64.9%，而 2021/2022 年则为 71.0%。 在政府收入方面，联邦政府和省政府在 2022/2023 财年从娱乐大麻销售中获得的收入比上一年增加了 24.2%。酒类收入增长了...

Walmart 最新一期店内优惠(3月7日至3月13日) 按此进入官网

Canadian Tire最新一期店内优惠(3月8日-3月14日) 按此进入官网 

【星岛都市网】在大多伦多地区，许多人都希望利用一切机会进行冬季户外活动，但本季由于该地区的异常天气，户外活动变得更加困难。 多伦多环境联盟（Toronto Environmental Alliance）的气候活动家庄豪森（How-Sen Chong）说：“不幸的是，这表明气候变化就在这里，气候变化正在发生”。 “这基本上就是我们几十年来一直期待的结果。所有的气候模型都告诉我们，天气会越来越热，天气会越来越古怪”。 今年整个GTA几乎没有下雪。五大湖的大部分地区也没有实质性的结冰。 加拿大环境与气候变化部的气象学家杰夫·库尔森（Geoff Coulson）等人表示，目前的天气状况主要是受厄尔尼诺现象的影响，即太平洋的气温比正常情况下要高。 他说：“我认为，今年冬天的真正不寻常之处在于气温持续温和，在其他厄尔尼诺现象的冬季，气温一般都比正常情况下要温和，但不一定会达到这种程度，也不一定会持续这么多天”。 说到GTA地区降雪量不足，他说这可能是个问题。 库尔森说：“我们偏离了节奏。多伦多皮尔逊国际机场整个冬季的正常降雪量约为109厘米。今年冬天到目前为止，我们的降雪量略高于40厘米”。 科学家、研究人员和倡导者关注的不仅仅是降雪总量和温度值。我们的许多湖泊都缺少冰层，这也是一个令人担忧的问题。 萨普纳·夏尔马（Sapna Sharma）是约克大学的一名研究冰情的科学家和教授，最近刚从安省中部考察回来。 她说：“你可以把它看作是我们生态系统的重启按钮”。 她说：“如果湖面结冰较少，结冰时间就会缩短，或者根本不结冰。它们就没有机会在冬季重启”。 “如果没有结冰，就会增加水的冬季蒸发率，从而直接影响水量。因此，冰对于在开放水域季节保持水质和水量非常重要”。 夏尔马说，如果水位因蒸发而下降，也会助长藻类的生长，比在冰下和较高水位时的情况要严重得多。她说，如果藻类生长适度，并不是一件坏事，因为藻类是一种很好的食物来源，但藻类的加速生长会产生影响。 夏尔马说：“藻类会降低湖底的含氧量，这就为鱼类和虫子在夏季的生存创造了非常恶劣的条件，因此我们可能会在冬季和夏季看到更多因低氧条件而死亡的鱼类”。 “它还有可能影响饮用水。有些藻类在夏季可能会变得有毒，这不仅会伤害我们的野生动物，还会伤害我们的宠物，并可能导致海滩关闭”。 夏尔马指出，湖面结冰的趋势也令人担忧。 她说：“我们可以看到，在过去的 25 年里，冰的流失速度快了六倍......而且我们从上世纪 90 年代开始看到，一些湖泊开始出现无冰年”。 “随着气候继续变暖，我们预测多达20万个湖泊可能会开始经历这些无冰年，近6000个湖泊可能会永久失去冰盖，这将带来巨大的后果”。 最后，夏尔马说，冬季湖面冰层的减少给人类带来了风险，因为人们在没有意识到冰层厚度减少的情况下继续试图进行典型的季节性活动。 尽管有这些担忧，夏尔马说还是有一些好处的。 “冰层减少实际上增加了水下的活动量。因此，现在有更多的食物供鱼类食用，冰层减少时有更多的食物供小动物食用，因此它们可能会变得更大，也许夏天会有更大的鱼类可以捕食，”她说。 与此同时，夏尔马说，最近的天气状况加强了应对污染和气候变化的必要性。 她说：“如果我们继续以目前的速度排放温室气体，我们的淡水生态系统将面临非常可怕的后果”。 庄豪森赞同夏尔马和其他环保倡导者的呼吁。他说，虽然他乐观地认为技术进步和气候适应可以带来积极的变化，但他重申我们每个人都要发挥作用。 庄豪森说：“我们所拥有的不仅仅是作为个人采取行动的能力，而是作为一个团体共同采取行动的能力，各级政府的政治家们必须采取行动”。 “投资于这些气候解决方案，这些解决方案也是多伦多人能够负担得起的，能够让多伦多人生活得更实惠”。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://toronto.citynews.ca/2024/02/08/warm-winter-weather-2023-2024-toronto-ontario/)

  【星岛都市网】这一点不用多说，但有时需要重复： 你现在的样子很迷人。话虽如此，如果你想改变自己的样子，无论是头发颜色还是体重秤上的数字，只要是健康的，那都是个人的选择。如果你在谷歌上搜索“如何瘦脸”，那你就找对地方了。 我们有必要先解决这个问题： 不可能从身体的特定部位减肥。通常情况下，你会全身减肥，而不仅仅是臀部、大腿、臀部或脸部。 每个人的体重增加都与遗传有关。脸部的饱满度取决于你的总体体脂率，没有办法专门针对它。如果脂肪比例较高，脸颊就会变大。 此外，如果你的脸颊比你喜欢的要丰满一些，这可能有其他原因，包括你正在服用的某些药物，以及你最近喝了多少钠和酒精。 从根本上说，脸部减肥比改变饮食习惯和命令脸颊变小要复杂得多。尽管如此，你还是可以做一些事情来减轻脸部（或全身）的赘肉。请记住这些营养、运动和生活方式小窍门。 记录热量 如果你消耗的卡路里多于摄入的卡路里，那么你的体重一般都会减轻。计算卡路里可能是某些人减肥的有用工具，因为它能帮助他们更加了解自己吃的食物。 每个人所需的卡路里都不一样，但您可以通过美国国立卫生研究院（NIH）提供的这款体重计算器来了解自己可能需要的卡路里。它可以让您输入身高、年龄、体重、运动量和期望体重等基本信息，然后根据您的目标为您推荐每日卡路里摄入量。 检查您的药物 某些药物，如皮质类固醇或治疗高血压的ACE抑制剂和ARB，会导致脸部浮肿。 如果您发现自己的脸在开始服用一种新药后变得更饱满，而且这让您感到困扰，那么请与您的医生谈谈，看看您是否有其他选择。 确保摄入足够的纤维 纤维是一种存在于水果、蔬菜和全谷物中的营养物质，它的一些作用可以帮助减肥。燕麦、豆类、水果和蔬菜等富含纤维的食物可以帮助改善消化问题，如腹胀、胀气和便秘。它还能让你吃得更饱、更久，降低你吃零食的风险。 重新考虑你的锻炼 运动可以帮助你减肥，你会燃烧卡路里，消耗能量。但是，如果你摄入的热量超过了你燃烧的热量，你就不会减肥。 目标是每周坚持做至少150分钟的中等强度运动，并尝试在锻炼中加入一些举重项目（如果你还没有这样做的话）。 控制钠的摄入量 钠含量过高会导致水肿和脸部浮肿。通过减少饮食中的钠，可以帮助身体保持适当的体液平衡，从而达到瘦脸的效果。 如果您不确定，一个好的开始是每天钠摄入量不超过2300毫克--这是《美国人膳食指南》建议的上限。 多喝水 水能帮助纤维占据胃部空间，让你有饱腹感。水本身也能帮助你产生饱腹感，从而降低无意识地吃零食的风险。 脱水也会让你的身体保留更多的水分，从而导致肿胀，如果你保持水分充足，就可能有助于防止肿胀。如果您不确定自己是否补充了足够的水分，可以检查一下您的尿液： 尿液应该呈淡黄色。 争取每晚至少睡七个小时 睡眠不足会扰乱调节饥饿感的荷尔蒙，如胃泌素，从而增加暴饮暴食的风险。如果你睡得好，就不容易暴饮暴食。 至于你应该睡多少觉，一般建议是大多数成年人每晚睡7小时或更多。 注重均衡饮食 均衡饮食是健康生活方式和帮助控制体重的关键。多注重食用100%的全谷物、水果、蔬菜、坚果/种子、豆类、海鲜，并保持水分充足，以帮助实现你的目标。 如果你觉得吃足够的水果和蔬菜很费劲，有一个好方法：在你的盘子里放上一半的植物。 尽量控制压力水平 压力会影响你的容颜。长期压力会导致荷尔蒙失衡，如皮质醇水平升高，从而引起体重增加和面部浮肿。融入减压技巧，如冥想、瑜伽或深呼吸，可以帮助缓解压力，促进面部外观的瘦削。 不喜欢冥想或瑜伽？建议你坚持散步。仅仅散步就能帮助降低皮质醇水平，帮你减压。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.womenshealthmag.com/weight-loss/a43943838/lose-weight-in-face/）  

【星岛都市网】如果社会崩溃，安省是加拿大最安全的地方之一。 安省可能不是榜首（榜首是西北地区），但在全国最有可能在末日事件中幸存下来的省份中，安省排名第四。 CasinosHunter分析了各种指标，包括人口密度、军事存在、水和医院的可及性、武器和杂货店的可得性，以确定加拿大哪些地区的生存机会最大。 CasinosHunter发言人说：“研究表明，只有46%的加拿大人做好了应对各种灾难和不可预知的生存场景准备”。 “僵尸末日可能发生吗？有可能。其他灾难可能发生吗？绝对有可能，”发言人说。“因此，人们应该时刻做好准备，以应对食物、水和电力可能变得稀缺的事件，因为你可能要依靠自己的准备和知识来生存”。 西北地区以78.57分的生存指数位居榜首，这是因为该地区人口较少，以及每10万人拥有的医院数量。 努纳武特地区紧随其后，生存指数为70.65。努纳武特每10万人中拥有最多的杂货店，因此在幸存者能够自己生产食物之前，这里是寻找补给品的最佳地点。 这里的淡水比例也很高，是饮用、耕作和种植农作物的关键。 育空地区以46.30的高分排名第三。该地区每十万人中枪支注册人数最多，我们都知道拥有武器和其他自卫手段的重要性。 安大略省以43.98分排在第四位，这要归功于其最大的军事存在--这意味着有最多的保护。 虽然安省人口众多，但淡水资源丰富。 曼省排名第五，其后依次是萨省、魁省、纽省、阿省和新斯科舍省。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://torontosun.com/news/national/ontario-ranks-among-top-provinces-to-survive-an-apocalypse)

  【星岛都市网】姜茶，一种古老而又流行的饮品，因其独特的辛辣味道和众多健康益处而被世界各地的人们所喜爱。姜，这个看似普通的小根茎，实则是一个强大的药用植物，其健康益处数不胜数。 增强免疫力 姜中含有大量的抗氧化剂，能够帮助身体抵御自由基，减少细胞损伤，从而增强免疫系统。经常喝姜茶可以帮助你在寒冷的季节里远离感冒和流感。 消化系统的好伙伴 姜茶被证明能有效促进消化，缓解胃部不适。它可以帮助缓解胃痛，减少胃胀气，促进食物的正常移动和消化。如果你在饭后感到不适，一杯温热的姜茶可能就是你需要的解决方案。 缓解恶心和呕吐 姜茶对于缓解早孕反应中的恶心感和呕吐症状非常有效。此外，它也是化疗患者常用的自然疗法之一，用以减轻治疗过程中可能出现的恶心感。 减轻疼痛和炎症 姜中的活性成分，如姜辣素，具有天然的抗炎作用。定期饮用姜茶可以帮助减轻关节炎、肌肉痛或其他炎症性疾病的症状。对于经常进行体力活动的人来说，姜茶是一个不错的选择，可以帮助缓解运动后的肌肉紧张和疼痛。 促进血液循环 姜茶有助于改善血液循环，预防血液凝块的形成。这主要是因为姜可以自然地稀释血液，并促进心脏健康。良好的血液循环对于防止心血管疾病至关重要。 调节血糖 对于糖尿病患者来说，姜茶可以帮助调节血糖水平。一些研究表明，姜可以帮助降低血糖指标，对于预防和管理糖尿病非常有益。 提高认知功能 定期饮用姜茶还有助于提高大脑的认知功能，防止老年痴呆症等认知障碍的发生。姜中的抗氧化剂对于保护大脑健康，提高记忆力和注意力非常重要。 改善呼吸系统健康 对于那些患有哮喘或其他呼吸系统疾病的人来说，姜茶可以帮助缓解呼吸道炎症，减轻咳嗽和促进呼吸。它的自然去痰作用也帮助清理呼吸道。 减轻体重和提高新陈代谢 姜茶被认为是促进体重减轻和提高新陈代谢的自然方式之一。它可以帮助增加能量消耗和燃烧脂肪，是许多减肥计划的一部分。 虽然经常饮用姜茶对健康有诸多好处，但也需要适量。过量饮用姜茶可能导致不良反应，如胃痛或心跳加速。如果你有特定的健康状况或正在服用特定的药物，请在开始定期饮用姜茶前咨询医生。总的来说，将姜茶作为日常饮食的一部分，可以帮助提高生活质量，增强身体健康。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)

【星岛都市网】据法庭文件显示，The Body Shop加拿大有限公司正在寻求债权人保护并关闭其三分之一的门店，因为其母公司剥夺了加拿大分公司的现金并使其负债累累。 The Body Shop加拿大分公司负责人乔丹·苏尔（Jordan Searle）通过该公司的法庭监督员公布了一份宣誓书，描述了这家零售商如何遭遇困境，其母公司The Body Shop国际有限公司（The Body Shop International Ltd.）被欧洲私募股权公司奥勒留（Aurelius）以 2.07 亿英镑（约合 3.55 亿元）的价格收购。 The Body Shop加拿大公司上周五宣布，将关闭105家门店中的33家以及电子商务业务，并根据《破产和无力偿债法》寻求重组。这一消息是在其母公司在英国申请债权人保护仅几周后传出的。 法庭文件显示，加拿大分公司在提交申请前有784名员工，到3月底将裁员约200人。文件显示，20名总部员工和两名承包商已于周五被解雇。 现在，这家以生产无公害护肤品而闻名、拥有48年历史的国际公司能否长盛不衰，取决于它能否在多个市场进行重组。 在加拿大，The Body Shop自1980年以来一直是商场的中坚力量，要找到一条前进的道路，可能需要理清公司的财务状况。 苏尔自 2023年2月起担任The Body Shop加拿大公司的总经理，同时还负责管理The Body...

  【星岛都市网】这就象侦探小说里的情节。1987年5月24日星期日凌晨，加拿大多伦多。一个名叫肯尼斯·帕克斯（Kenneth Parks）的23岁电子厂工人在家里看《周六夜现场》时，躺在沙发上睡着了。时间是凌晨 1:30。 当他睁开眼睛时，外面还是一片漆黑。但肯尼斯却站在另一栋房子里。他手里拿着一把刀。他的岳母就死在他面前。他不记得刚刚发生了什么，也不记得自己是如何从自己家走了14英里来到岳父母家的。他只看到自己衣服上的血迹。肯尼斯惊恐万分，驱车前往最近的警察局，来到警察局后，他说出了令人不寒而栗的一句话：“我想我杀了人”。 几十年来，犯罪学家们一直在关注那晚发生的事件。但事实是毋庸置疑的。肯尼斯的岳父被掐得不省人事--但活了下来。他的岳母身中五刀，颅骨骨折导致蛛网膜下腔出血，当场死亡。肯尼斯·帕克斯接受了七次询问，但他的说法始终如一。他不记得发生过什么。他没有杀害岳父母的动机。前一刻他还在睡觉，下一刻他就犯下了谋杀罪。 但这还不是最令人震惊的部分。尽管所有证据都表明肯尼斯·帕克斯犯下了罪行，但他的谋杀罪和谋杀未遂罪却被判无罪。他的辩护理由是梦游，或者说是非精神错乱的自动症，是假定的梦游症发作的一部分。肯尼斯恢复了正常生活，并继续生育了六个孩子。 这起案件引发了人们对梦游辩护的争议：肯尼斯是否利用梦游辩护逃脱了完美谋杀？如果你在梦游时杀人，你是有罪还是无罪？如果你的眼睛睁开了，但大脑还在沉睡，你到底有没有犯罪的意图？ 梦游并非首次被用作辩护理由。1859年，伦敦的埃斯特·格里格斯（Esther Griggs）声称梦中房子着火，为了救孩子将婴儿扔出窗外。1878年，格拉斯哥的西蒙·弗雷泽（Simon Fraser）在梦中为了保护家人，杀死了自己的儿子，事后被判无罪，但条件是终身单独睡锁着的房间。 神经学家盖伊·莱施齐纳（Guy Leschziner）博士表示，梦游者的大脑部分区域处于“局部睡眠”状态，负责情绪、运动和视觉的区域表现出清醒状态，而负责理性思考和记忆的区域则处于睡眠状态。这解释了梦游者为何会做出异常行为。 英国睡眠慈善机构的数据显示，约10%的英国人有过夜惊经历，40%的人在一生中会遇到睡眠问题。其中，约22%的人会梦游，醒来后往往不记得梦游过程。 1997年美国亚利桑那州凤凰城的工程师斯科特·法拉特（Scott Falater）向妻子连刺44刀，将刀和沾满血迹的衣服藏在自己的沃尔沃轿车后座上，然后将妻子的头按在游泳池的水下。他的辩护律师声称他当时在梦游，并指出他有梦游的家族史。对法拉特来说不幸的是，一位邻居作证说，他曾在案发当晚看到被告示意他的狗躺下。陪审团将此视为有意识和有意图的证据，因此判定法拉特犯有一级谋杀罪。 刑事辩护律师拉米娅·纳格什（Ramya Nagesh）认为，梦游者无法控制自己的行为，但并不意味着他们可以减轻刑事责任。她主张针对梦游案件设立特殊判决，既不判定其精神失常，又能对其进行必要的医疗监管。 莱施齐纳博士作为刑事案件中的梦游专家证人，指出判断梦游者是否真实作案的关键在于：是否有梦游史、家人证词、行为是否符合梦游特征等。但他同时强调，目前无法绝对确定某一行为是否发生在梦游状态。 神经学家米歇尔·克拉默·博尔内曼（Michel Cramer Bornemann)于2006年创立了睡眠取证协会，旨在研究各种罕见的睡眠障碍并协助法律案件调查。他表示，自己经手的大部分案件都涉及性侵犯和性梦游，他需要分析警方录像、音频记录和毒理学报告等相关证据。 纳格什律师表示，睡梦杀人案件相对罕见，即使提出梦游辩护，也需要事实依据才能成立。 博尔内曼认为，睡眠告诉我们的关于我们自己的事情比我们想知道的要多得多。他引用斯蒂芬·金的话说：“‘怪物是真实存在的。它们住在我们体内......有时，它们会赢’。认知神经科学的研究表明，人类对自己行为的控制能力远不如我们想象的那么强。任何梦游的人都可能杀人”。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.theguardian.com/uk-news/2024/mar/02/if-you-kill-someone-in-your-sleep-are-you-a-murderer)

  【星岛都市网】去牙医之前，我们往往会做一些准备工作，比如刷牙、清洁牙缝等，希望在牙医面前留下好印象。然而，有些事情可能会影响牙医的检查或治疗效果，甚至对口腔健康产生不良影响。 避免使用染色食物和饮料 许多食物和饮料都有强烈的染色能力，如咖啡、红酒、茶、可乐和一些带色素的糖果或冷饮。这些食物和饮料中含有的色素可以迅速渗透到牙齿表面的微小裂缝中，导致牙齿变色。在去牙医前，尽量避免这类食物和饮料，以免影响牙医对牙齿颜色和健康状况的判断。 避免在检查前立即刷牙 虽然这听起来可能有些违反直觉，但在赴约牙医前的半小时内刷牙可能不是一个好主意。紧急刷牙可能导致牙龈受损，特别是如果使用的是刚硬的牙刷或过分用力刷牙。这种情况下，牙医在检查时可能会发现牙龈出血，从而影响诊断。建议提前一个小时刷牙，让牙龈有足够的时间恢复。 避免大量使用口香糖或清新剂 虽然使用口香糖或口腔清新剂在短时间内可以有效掩盖口臭，但这并不能真正清洁牙齿或消除口腔中的细菌。过度依赖这些产品可能会掩盖口腔健康问题的真正迹象。此外，某些口香糖含有糖分，长期使用还可能增加患龋齿的风险。因此，在去牙医前，最好避免使用这些产品，让牙医能够准确判断您的口腔健康状况。 避免饮酒 酒精可以干扰口腔内的自然菌群平衡，并且增加口腔干燥的风险，这可能会影响牙医的治疗和检查。酒精还可能与牙医使用的某些药物产生不良反应。因此，赴约牙医前应避免饮酒。 避免在检查前进行剧烈运动 进行剧烈运动后，人的血压和心率都会上升，这可能影响牙医进行的某些治疗，特别是需要局部麻醉的情况。因此，建议在赴约牙医前避免进行高强度的体育活动。 避免紧张焦虑 许多人对去牙医感到紧张甚至恐惧，这是非常正常的。然而，过度的紧张可以导致身体紧张，影响牙医的检查和治疗。可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、听轻松的音乐或进行冥想，以帮助减轻赴约前的紧张情绪。 总之，赴约牙医前需要注意的不仅仅是口腔卫生的基本清洁，还应避免某些可能影响检查和治疗效果的行为。通过遵循上述建议，您可以为牙医访问做好更充分的准备，帮助牙医更准确地评估您的口腔健康状况，从而获得更有效的治疗方案。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)  

  【星岛都市网】据报道，由于加拿大航空公司超额预订了航班，导致一位来自魁北克省母亲的度假计划泡汤，她对此感到非常愤怒。 辛迪·布莱特（Cindy Boulet）表示，她和两个儿子（5 岁和 8 岁）本应于周二飞往古巴。她通过加航假期预订了这次旅行。 布莱特告诉 CTV News：“当我们办理登机手续，拿到机票时，我发现我的前两张机票没有分配座位号”。 布莱特说，加航代理告诉她，他们会在登机前解决这个问题。但登机开始后，他们被告知在边上等着--一直没让他们上飞机。 “他们超额订票，决定把单亲妈妈和她的两个孩子排除在外。所以受影响的只有我们。只有我们，”布莱特说。 当舱门关闭时，她的孩子们开始哭泣。布莱特说这是一次可怕的经历--但据她说，最让她伤心的是，没有一个加航员工试图帮助她。 她回忆说：“他们会看一眼我的小儿子，因为他在地上哭，但他们不会理睬我，甚至没有尝试为我安排另一个航班，让我和他们转机”。 航空乘客权利组织主席加博尔·卢卡奇（Gabor Lukacs）说，当乘客被拒绝登机时，他们应该当场得到赔偿或证明他们被拒绝登机，这样他们就可以在以后拿回钱。 “这属于航空乘客保护条例的范畴”，他解释说：“根据这次事件造成的延误程度，加航对每位乘客的赔款最高可达2400元”。 回到家后，布莱特花了几个小时打电话，终于重新订到了机票。 加航以代金券的形式给了她退款，但她自己要掏腰包支付差额。 她说：“我最终多付了大约1400加元的旅行费用，因为现在正处于春假的中间，而加航却说这是我的费用”。 加航在一份声明中表示，其客户服务团队正在审查这一情况，他们将与布莱特联系。 (都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://montreal.ctvnews.ca/quebec-mom-says-air-canada-bungled-her-family-vacation-because-they-overbooked-the-flight-1.6792695)

  【星岛都市网】一年多前一名 12 岁男孩被发现死在伯灵顿的一处家中，警方现已对其养父母提出一级谋杀指控。 2022年12月12日晚上约7时半，警方和其他急救人员被叫到伯灵顿的一处住所，到场后发现一名 12 岁男孩没有生命迹象，不久后被宣布死亡。警方经过逾一年的调查后，于2024年2月29日拘捕死者的养父母。 调查人员发新闻稿指，伯灵顿44 岁的Becky Hamber及咸美顿42 岁的Brandy Cooney，被控一级谋杀罪和未能提供生活必需品罪。 被告同时收养死者一名兄弟姊妹，该名兄弟姊妹于2022 年 12 月住在该家中，警方对其进行调查后，锁定两名被告，他们被控袭击、持武器袭击、强行禁锢、未能提供生活必需品以及刑事过失造成身体伤害等罪名。 所有指控均未在法庭上得到证实。 （图：资料图片）T11

【星岛都市网】加拿大的大型银行在第一财季提取更高的信贷损失准备金，并将更多贷款列为减值贷款，但在其他领域表现出韧性，这表明本国的银行正在经受住利率上升带来的经济疲软的考验。 据Financial Post报道，本周公布的季度业绩显示，本国一些银行透过削减成本改善了业绩，并能够透过贷款和存款的成长来平衡准备金增加的影响。 道明银行（TD Bank）周四（29日）加入丰业银行(Bank of Nova Scotia)、加拿大皇家银行（Royal Bank of Canada）、加拿大国家银行（National Bank of Canada）和加拿大商业银行(CIBC)的行列，是最新一家超出分析师预期的大型银行。 国家银行金融市场分析师德链恩（Gabriel Dechaine）在3月1日发给客户提及该行业业绩报告时表示：“利润率表现已经稳定，效率指标也有所改善。”但他同时指，“最大的不确定性来源仍然是信贷周期。” 贷款和存款出现成长 皇家银行报告称，银行信贷损失准备金总额为8.13亿元，高于分析师预测的7.54亿元，减损贷款信用损失准备金为6.85亿元，是受利率上升和失业率上升的影响。 但皇家银行也是报告其国内个人和商业银行部门贷款和存款成长的银行之一。该银行报告称，平均存款量增加了9%，其中个人存款增加了11%，贷款增加了5%，包括商业贷款和信用卡出现的两位数成长。 尽管道明银行公布的信贷损失准备金率为0.44%，高于分析师预期的0.40%，也高于去年同期的0.32%，但这家本国第二大银行也公布在加拿大的贷款成长了7%。 Canaccord Genuity Corp.的银行分析师Matthew Lee表示，道明银行预计将透过依靠当前零售和商业领域的消费者关系，推动“高于产业”的美国贷款成长。 Lee在2月29日给客户的一份报告中表示，道明银行在加拿大的贷款表现“显示出强劲的势头，这……反映道明有能力竞争性地部署其过剩资本以推动增长。” CIBC也引起分析师的关注，其国内个人和商业银行部门第一季的收入较上年同期增长了10%，同时开支减少了1%。该银行的贷款余额增加了2%，存款增加了3%，净利差（存款支付的利息与贷款赚取的利息之间的差额）也有所上升，但该行业绩被其资本市场和美国商业银行部门的疲软表现部分抵销。 国家银行分析师德链恩（Gabriel Dechaine）表示，尽管在美国经营的加拿大银行遇到了一些困难，但由于加拿大信用卡拖欠率上升，预计加拿大消费者将遭受损失，因此预计有一种趋势将提振CIBC。 CIBC拥有35亿元与办公室相关的商业房地产贷款，根据德链恩的估计，这些贷款占该银行过去一年减损贷款准备金的近三分之一。然而，德链在2月29日给客户的报告中写道，第一季度，该投资组合中的总减损贷款比率攀升了160个基点，这是自此资讯披露以来的最低连续增幅。 他写道：“更重要的是，央行正在指导未来GIL（总减值贷款）比率下降，对贷款损失施加下行压力，这将抵销加拿大消费者贷款损失的一些预期增长。” Canaccord Genuity分析师Lee还向他的客户指出，美国商业房地产损失率改善，应该有助于CIBC“抵销加拿大全年信贷疲软”，特别是在信用卡和无担保贷款方面。 Lee预计CIBC2024年和2025财年的信贷损失准备金约为24亿元，但指出，该行备受关注的CET1资本比率在第一季末为13%，这使得银行资本可以为增长提供资金，包括可能的收购。 BMO本季表现最差 满地可银行（Bank of Montreal，简称：BMO）可以说是本国六大银行中本季表现最差的，由于保险收入下降、资本市场收入下降、对冲成本以及存款定价压力（包括此举）导致的净利差压缩，使其收入预期大幅下滑。 CIBC资本市场银行分析师Paul Holden表示，在经济改善之前，BMO的贷款成长不太可能超过低至中个位数。 他在2月27日给客户的一份报告中写道：“降息和经济不确定性减少，尤其是在美国，应该会为BMO带来更好的贷款成长前景。” 该分析师表示，鉴于目前的经济状况，第一季现有的银行贷款表现相当不错。但他认为最坏的情况还没发生。 “我们对信贷前景保持谨慎，因为企业破产的增长速度快于消费者拖欠率。” 德链恩在3月1日给客户的报告中表示，许多银行认为亏损峰值可能会出现在2024年上半年，并在今年剩余时间内有所改善，他认为这种情况“过于乐观……尤其是考虑到拖欠率上升。” 他写道：“要看好银行业，就需要相信央行今年将降息。”他认为，降息不仅会降低银行资产负债表上已经存在的风险，而且会降低贷款损失致严重衰退的可能性。 图：加通社 V6

  【星岛都市网】谢斌的孩子们通常在滑雪营度过春假，但今年反常的气温和不可预测的天气，扰乱了滑雪季的大部分时间，谢斌全家于是决定租一辆房车到卑诗省内陆露营。 据加通社报道，居住在温哥华的谢斌(Bin Xie，译音)，并非少数作出这项决定的加拿大人。在安省，一些高尔夫球场已经开放，而附近的滑雪场却关闭。全加各地许多仍开放的滑雪胜地，一直在努力覆蓋绿地，使其场地仍满足适合滑雪的条件，以吸引日常的度假游客。 其中包括魁省满地可的翠湖山庄(Mont-Tremblant)。该省是加拿大最早春假的省份之一，许多学生周五开始放假。 翠湖山庄传讯总监古尔(Jean-Francois Gour)表示，度假村的情况全年都在变化。 他说，周三气温达到摄氏9度，第二天又降至零下14度，这一事实就说明了这一点。“我们经历了真正的冬季天气。” 古尔表示，酒店和缆车票的预订量有所下降，但他无法提供确切的数字。他说，度假村仍希望3月最后一刻的预订量增加，因为此时度假村通常会迎来大量游客，他们正在努力确保尽可能多的滑雪道对滑雪者开放。 他说：“目前积雪覆蓋情况相当好。”他并指出这座山已经能够使用造雪机生产与前几个季节相同数量的雪。 古尔补充道，翠湖山庄将开放所有缆车，并计划向春假滑雪客开放80%的场地。 “我们将看看天气是否真的比平均水平温暖，我们将尝试优先考虑山上的主要坡道，以确保我们能够在接下来的几周保持所有滑雪道开放。 滑铁卢大学研究气候变迁和旅游产业的教授斯科特(Daniel Scott)表示，这是全国近年来史上“最奇怪”的滑雪季之一。“对于滑雪场来说，需要为3月春假提供满足滑雪条件的情况并不常见。” 他说，特别是魁省和安省的度假村，有时很难在圣诞节期间开放，但他们通常能够在1月和2月有雪，因此整个3月都可以滑雪。 他补充说，当一个山区的滑雪条件较差时，其他山区的情况通常会更好，但今年的情况并非如此。 斯科特说：“这是一个奇怪的冬天，从北美、美国和加拿大的东海岸到东海岸。我不记得在过去20年的滑雪业研究中见过这异常情况。” 他说，尽管气温下降，但当地的安大略滑雪场Chicoppe和Glen Eden本周仍然关闭，因为雷暴和高温阻碍了他们制造足够的雪，这一事实就说明了这一点。 同时，Golf North Properties宣布其附近的球场将于本周末开放，预计气温将高达摄氏17度。 斯科特说：“这以前从未发生过，这或许有点像是公关噱头，但尽管如此，事实上他们可以开放，而且可能会在3月春假开放，孩子们可以打高尔夫球而不是滑雪，大多数人都不记得冷天了。” 在卑诗省滑雪胜地威斯勒(Whistler)，却涌入了全国各地的滑雪客，享受110厘米厚的新鲜粉雪。 威斯勒黑梳山度假村的发言人格戈维奇(Dane Gergovich)表示，很高兴能在3月假期之前见到降雪，这是度假村的“高峰期”。 格戈维奇表示：“我们确实看到了很多家庭和目的地旅行者，因此我们预计情况将保持不变，尤其是在我们收到这些有利的天气事件的情况下。” “我们希望看到人数会像史上那样增加。”他说，到了这个季节的时候，山上的滑雪道通常是100%开放的。“这个季节大自然无疑给我们带来了挑战。到目前为止，尽管降雪较多，但与典型季节相比，我们可提供的场地仍然落后。” 他说，在此季此刻，度假村通常会停止造雪。“但考虑到我们所面临的挑战，我们延长了造雪时间，以便我们能够快速开工，夺回因不合时宜的气温和降雨而失去的大部分进账。” 温哥华居民谢斌说，他9岁和6岁的孩子通常在春假期间到威斯勒或西温的赛普拉斯山(Cypress Mountain)滑雪。 尽管最近在两座山头见到了新的白雪，他说他和家人都不会改变露营计划。 (图：威斯勒度假村官网) V02

【星岛都市网】卑诗省路拔王子市(Prince Rupert)表示，该市工作人员最近在当地垃圾掩埋场发现了19只死鹰，疑肇因为第三方倾倒“有毒物质”。 该市周五在网上发布声明，表示官员仍在努力识别被倾倒在垃圾掩埋场的液体废料是何物质。 声明中写道：“我们立即通知了所有相关当局，并利用我们可用的一切方法，减轻对当地环境和野生动物的风险。”声明补充说，市政人员在发现有毒物质泄漏的当天就开始了清理工作。 该市表示，已聘请一名环境顾问协助识别该物质，并制定长期行动计划。 市府称，幸好这次泄漏事故被控制在池中，没有通过排水口释放到环境中。“不幸的是，有19只鹰因此事故死亡，这是一个毁灭性的结果，对我们的员工产生了深远的影响。我们也了解鹰和所有野生动物对我们本地原住民文化的重要性，这将给许多居民带来痛苦的影响。” 该市表示，正在与省环境厅和联邦环境部“密切合作”，“确保未来防止此类事件发生及缓解控制措施”。 (图：Facebook) V02

  【星岛都市网】加拿大住房机构表示将终止首次购屋者激励计划(First-time Homebuyer Incentive)，该计划招致许多批评为无济于事。 加通社报道，加拿大按揭及房屋公司(CMHC)在其网站上发布通知称，向该计划提交申请或更新申请的截止日期是加东时间3月21日午夜。 首次购屋者激励计划旨在透过让政府承担首次购屋者的部分所有权来帮助他们。政府提供了房价5%或10%的贷款，用于支付更高的首付，其预期目标是减少每月供款。 根据该计划，业主必须在 25年后或房产出售时偿还奖励，并调整所欠金额以反映房产价值的变化。该计划在一定程度上受到资格问题的阻碍，包括家庭收入限制和买家可以承担的抵押贷款规模。 按该计划规定，借款人的总收入不能高于12万元，在多伦多、温哥华或维多利亚则不得高于15万元，而总借款额不得超过符合认定收入的四倍，在上述三个城市则为4.5倍。 【相关新闻】突发！加拿大这项首次购房者福利宣布终止！本月截止申请 Ratehub.ca联合执行长兼CanWise总裁莱尔德(James Laird)表示，该计划用处不大，因为无法帮助买家支付最低首付，而且这些限制意味着一些借款人有资格获得比其他情况下更少的金额。 他说，政府所有权部分也为这个经过深思熟虑的复杂计划增加了复杂性。“这实际上就像他们自己坐在一个房间里，没有任何人了解这个行业，只是编造了一堆毫无意义的东西。” 莱尔德表示，政府已经透过支持无保险抵押贷款(uninsured mortgages)来帮助首次购屋者，但如果他们想采取更多措施，可以允许还款期限延展至30年。“它降低了每月的供款……而且没有复杂的共同所有权协议。” CMHC尚未对此评论作出回应。 首次购屋者激励计划于2019年启动，承诺提供12.5亿元。截至2022年底，CMHC已承诺拨款3.29 亿元，代表约有18,500份申请。 (图：CBC资料图片) V02

【星岛都市网】卑诗高贵林港一名华裔大学生怀疑因申请送货应用程式时个资泄漏，身份遭盗用并在两家电讯公司开设手机账户。 据Postmedia报道，高贵林港华裔居民张若敏（Ruomin Zhang，译音）去年7月时收到一张发自贝尔移动通讯(Bell Mobility)的账单，上面金额高达1,147.19元，但张若敏并非这家电讯公司的客户，遑论获得服务了。 他起初认为这只是一封诈骗邮件而未予理会。 但第二个月，亦即8月份，张若敏收到又一张账单，于是致电贝尔移动通讯的客服部门。 他告诉贝尔自己的身份被盗，他说：“我试图告​​诉他们，我没有在他们贝尔开设任何账户，也从未使用过他们的服务，但他们坚持认为这是在我的名下，并且我在某种程度上应对此（账单金额）负责。” 张若敏透露，自己在维多利亚大学(UVic)学习工程学，去年夏天搬回与父母同住时，在列治文一商场内的摊位上开设了Stage E Wireless账户，此后开始出现问题。 在他收到第二张账单并与贝尔移动通讯联系后，该公司指示他向列治文皇家骑警报案，他称，当时该公司拒绝提供更多讯息。 警方经常收到此类投诉 在向警方报案时张若敏获知，警方经常收到此类投诉。他亦通知贝尔自己已经就此事报案。 他表示，两张账单除了发送日期和到期日外，其余内容包括顶部的最终通知措词均无不同。张若敏被指“我们的记录表明你的贝尔移动账户仍未付款”，并声称若未能在指定到期日之前处理，将被转交给追债公司追讨。 该公司为张提供了3种付款方式，其中包括透过他的金融机构付款，但同时警告，他若采取这种方式，由于付款不会立即生效，可能会导致无法在截止日期之前处理。 来函最后虽感谢张光顾贝尔的服务，但不忘提醒他，若付款延误将会收取滞纳金。 事件于Postmedia周四（29日）向贝尔查询之后出现转机。 贝尔发言人Caroline Audet表示：“在审查了Postmedia提供的信息后，可以确认，我们的欺诈预防团队已在11月份将该账户识别为欺诈账户。”“不幸的是，并未同时停止追数。” 发言人表示该公司已经停止追数，并对所带来的不便深表歉意。 问题可能出在注册送货应用程式时 张于周四得知贝尔的回应后终于松了口气，也感到惊喜。 他猜想，窃贼可能是从他注册的几个送货应用程式时盗取个资的，因为这些应用程式要求他提交驾驶执照的照片。 由于贝尔移动通讯最初追缴费用的款项仍保留在信用评级机构艾可飞（Equifax）的信用报告中，因此他继续定期检查。 果然，上周他又发现了另一宗身份盗窃案件，这次是Telus旗下的Koodo Mobile，而他的服务商实际上是罗渣士电信公司(Rogers Communications)旗下的Fido。 他说，在温哥华出现另一个以他的名义开设的手机账户，但这一次，在他致电Koodo客服并向温哥华警察局报案后。 “Koodo很快回复，他们立即给我回电话，说他们会通知艾可飞并取消该账户。” 图：NICK PROCAYLO/10104000A/Postmedia V6