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  【加拿大都市网】红色双层巴士是英国伦敦的代名词。然而，哈利法克斯的一家公司有近二十辆这样的车辆在城市里行驶。 戴夫·莱利（Dave Riley）是其中一辆巴士的司机，他说大西洋巴士公司（Coach Atlantic）正在寻找更多的人加入这个团队。 “我有世界上最棒的工作，”莱利说。“这是世界上最棒的工作。” 据莱利说，巴士的设计与第二次世界大战的末期有关。 莱利解释说:“灵感来自于轰炸机，实际上被称为‘哈利法克斯轰炸机’。它们从1954年开始生产，一直生产到1968年左右。” 莱利说，总共制造了大约2600辆双层巴士，其中1200辆正在世界各地旅行。 在驾驶双层巴士之前，莱利是一名检察官和律师。 莱利说:“我们招聘的很大一部分是针对那些有过其他职业生涯、和我一样退休的人。我估计，我们可能有超过50%的司机是从其他行业退休的。” 除了公共汽车，Coach Atlantic还在为其车队中的其他车辆寻找司机，包括客车和小型货车。 至于那些对驾驶如此大型车辆的感到不安的人，莱利建议先试一试。 莱利说：“如果我可以接受培训来驾驶一辆，任何人都可以接受培训来驾驶一辆。” 更多关于成为Coach Atlantic司机的信息可以在网上找到。(都市网Rick编译，图片来源视频截图) （ref:https://atlantic.ctvnews.ca/the-greatest-job-in-the-world-halifax-company-seeks-drivers-for-double-decker-buses-1.6041999)

  【加拿大都市网】夏天还没有结束，但对安省骑自行车的来说，今年已经是致命的一年。 根据安省警察局（OPP）的数据，去年有两人死于骑自行车。今年，警方已经调查了八起死亡事件，比去年增加了300%。 而且，不仅仅是骑自行车的死亡人数增加了。 克里·施密特(Kerry Schmidt)警官在OPP推特账户上发布的视频中说：“到目前为止，今年的总数。259人死于机动车碰撞、越野车或水上事故。” 259 people killed this year in collisions on the roads, waterways and trails. 19 people died last week alone, with a 300% increase...

【加拿大都市网】如果你喜欢在厕所里看手机打发时间，而且每次都是很长时间，那么你可能应该看看这个。 我们大多数人都没有想过，我们从洗手间带出来的细菌有多少，它们会转移到我们接触的所有东西上——即使我们用肥皂和水洗手。我们每次离开厕所后都不会清洗我们的手机，尽管我们在厕所里一直在触摸它们。 “厕所是一个污染严重的地方，”拉菲·卡索(Rafi Karso)教授解释说。“公共厕所更是如此。马桶座圈和冲水把手也被污染了，因为每个人都在接触它们，甚至在洗手之前。” 他说，厕所里的细菌大多数是肠道细菌和皮肤细菌，而其他细菌也可能在公共厕所中发现，其中一些细菌甚至对抗生素有抵抗力。 “在冲马桶的过程中，细菌在空气中扩散的速度最快。如果我们带着手机进入厕所，在那里坐上几分钟，冲马桶，然后再拿着手机，它就会被细菌和病毒污染” 留下你的手机 这就是为什么当你去洗手间时，最好把你的手机留在外面。只有在用肥皂和水洗手后才能使用它。手机可以附着很多细菌，因为它整天都在我们的手中，让它们很容易被其他表面的细菌污染。 拉菲·卡索说：“如果我们带着手机进入厕所，在那里坐上几分钟，冲马桶，然后再拿着手机，它就会被细菌和病毒污染。” 总之，在浏览社交网络之前要耐心等待，直到你在厕所里处理完事情并彻底洗手。不管怎样，最好每天至少用普通清洁抹布清洁手机一次。这样可以减少细菌的数量以及它们向其他表面的转移。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.jpost.com/health-and-wellness/article-715340)

  【加拿大都市网】一对安省的华裔彩票中奖者在今年夏天证明了耐心确实是一种美德，他们等待了几十年的幸运。 据安省彩票局，密西沙加居民吴先生和太太(Katherine和Albert Ng)在2020年7月20日的649抽奖中获得了特别奖，赢得了改变生活的100万加元。 这对退休夫妇在赢得大奖之前，已经定期玩了40多年彩票。 吴太太说，她在网上查看他们的号码时发现了这个重大的胜利。她解释说：“当我注意到特别奖号码匹配时，我马上就去找我先生”。 她的丈夫花了一点时间来理解刚刚发生在他们身上的事情。 “我简直不敢相信。感觉不真实，”吴先生补充道。“我一直在想是不是有人侵入了我们的电脑，跟我们开了个玩笑。” 吴太太反复检查了这张彩票，以确保它是真的中奖了，她并没有虚惊一场。 “我从未想过我们会赢得这样的东西，”她高兴地说。 至于两人打算用赢到的钱做什么，旅行和投资是首先要考虑的。 吴先生承认:“我们想更多地看看世界，看望住在海外的家人。” 如果你最近成为彩票大赢家，并想讲述你的故事，OLG邀请您致电1-800-387-0098在多伦多的大奖中心预约。 然而，你需要赢得至少50,000元才有资格。 这张中奖彩票是在密西沙加路上Esso加油站购买的。 (ref:https://www.narcity.com/toronto/ontario-lottery-winners-score-1m-after-playing-together-for-over-40-years)

  【加拿大都市网】在过去几天油价几乎没有变化之后，安省的司机们将看到大幅下降！我们将看到自2月份以来从未见过的价格。 据Gas Wizard的麦克蒂格(Dan McTeague)说，8月24日星期三的每升汽油的价格将下降6分之多。 “在周二没有变化之后，周三的汽油价格将下降6分/升，达到158.9，”麦克蒂格在推特上说。 这些低价将适用于多伦多和GTA，以及渥太华、汉密尔顿、伦敦、基奇纳、巴里、温莎、尼亚加拉、金斯敦和安省南部大部分地区。 “这是自2月以来的最低价格，”麦克蒂格补充说，他是汽油分析师和“加拿大人负担得起的能源”组织的主席。 6分钱的下降可能看起来不多，但CAA网站显示，截至8月23日星期二，安省的汽油平均价格为1.625元/升。一个月前，该平均价格为1.726元/升。所以，油价能下降就算不错了。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) （ref:https://dailyhive.com/toronto/gas-price-drop-toronto)

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【加拿大都市网】有些人一旦发现这期的头奖特别大，就会特地去买彩票。安大略的一位妇女彩票仅仅是因为她有多余的时间。 杰奎琳·阿特菲尔德(Jacqueline Attfield)是安大略省布莱克斯托克的居民，她说自己经常买彩票已经有35年了。 有一天，她带着她的狗去看兽医，发现自己在等待，就想找点事情做。 “我喜欢即开式的彩票。能买到这张彩票完全是侥幸。我带我的狗去看兽医的时候在商店消磨时间。” 在想起她买了一张彩票后，退休的阿特菲尔德决定在周日早上使用OLG应用程序检查结果。 她意识到她中奖了，但注意到屏幕看起来与平时不同。 阿特菲尔德说:“我仔细看了看，以为自己中了1000元。但再看一遍后，我注意到上面写着‘大赢家’，并看到了实际金额。” 在7月23日的抽奖中，她按照准确的顺序匹配了七个安可数字中的六个，赢得了10万元。 她的丈夫同样震惊，花了一些时间来处理这个消息，然后给了她一个大大的拥抱。当然，她也确保了把彩票存放在安全的地方。 在多伦多的OLG大奖中心领取奖金时，阿特菲尔德分享说，她计划用这笔钱买一辆新车，支付一些账单，并将其余的钱留作不时之需。 阿特菲尔德是在佩里港Old Simcoe路上的Old Time Convenience购买的中奖彩票。(都市网Rick编译，图片来源官网) (ref:https://dailyhive.com/toronto/lottery-winner-jacqueline-attfield)

  【加拿大都市网】Costco是一家一站式商店，基本上可以买到各种各样的东西。 去当地的Costco几乎总是意味着回到家后要囤积好几个月的东西，而这些东西可能你去之前并不打算购买。 为什么呢？因为Costco以批发价出售批发量的商品，所以很容易就能买到超大包装的东西。 虽然有些商品是划算的，但有些超大包装是如此的疯狂，它们只能让你瞥一眼，然后想:“到底有人会用这些东西做什么?” 从大容器的调味品到整个冷冻动物，这里有一些你现在在加拿大Costco可以得到的最古怪和最疯狂的超大包装商品。 两升装的腌黄瓜 如果你花钱买了这个，你可能至少在接下来的几个月里不用担心腌黄瓜吃完的问题。 这一罐又大又重的腌黄瓜非常适合你生活中的腌黄瓜魔王。 你的三明治、汉堡和熟食板将在很长一段时间内美无缺。 或者你也可以花上几天时间，吃完一个根一个腌黄瓜。 四升的蛋黄酱 蛋黄酱是地球上最通用的调味品之一，如果你拿着这个4升的桶，当你用完它的时候，你肯定是这方面的专家。 把它涂在三明治上，用它蘸薯条，或者甚至把它添加到你的护肤程序中--嘿，你必须发挥创造力，在它变质之前把整桶都用完。 价格：23.89元 992克的奶酪球 由Utz公司生产的奶酪球，在加拿大确实不多见。 但是，如果你去当地的Costco，你可能会买到一大桶。 这个容器虽然很轻，但大约有一个小人的躯干那么大，真的很难用一只手拿住。 Costco真的是一个奇迹。 价格：8.79元 三公斤的菲达奶酪 有一个地方你总是能买到好东西，那就是Costco的奶酪部。 而这一大桶的菲达奶酪也不例外。 如果你利用这个优惠，你的希腊沙拉可以很好地堆叠这种松脆美味的奶酪。 这种奶酪如果是小包装卖的话，可是会让你花费相当多的钱。 然而，你可能要谨慎购买，因为奶酪的保质期并不出长，在其到期日之前吃完可能是一个挑战。 价格：29.99元 一整只冷冻羊羔 你可以走进Costco，在你的购物车里放上一整只冷冻羊，然后继续你的快乐之路。 你可以用它来烧烤，邀请一群朋友来吃一顿丰盛的晚餐，或者只是一个人吃掉它——尽管后者可能会花你一点时间。 无论你想用它做什么，你都可以轻松地走过去买下它，它肯定能让你--以及相当多的人--吃上一两顿大餐。 价格：每公斤12.99元 价格：6.49元 2.36升牧场沙拉酱 对于那些想吃沙拉的人来说，这是一个完美的优惠。 这款牧场沙拉酱有两瓶1.18升的超级受欢迎的沙拉酱，你也可以用来当蘸酱。 如果你想在蔬菜或鸡翅中加入一些甜美的酪乳汁，这将使你在一段时间内得到满足。 价格：10.89元 240个红色一次性塑料杯 计划举办一个超过200人的聚会？或者你正在组织一场大规模的啤酒比赛，或者你是一个艺术家，想做一个前卫的雕塑。 无论哪种方式，这一袋红色塑料杯都能满足你的需求。 这个袋子里有很多杯子，实际上是很难提起来。 价格：15.99元 (都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://www.narcity.com/wild-bulk-items-you-can-get-at-costco-canada)

【加拿大都市网】一位纽约居民震惊了，两个孩子借她的手机给他们的妈妈打电话，却用Venmo应用程序向一个“企业”账户转去了1000美元。 是的，你没看错。这不是你奶奶的礼品卡诈骗故事。 据《纽约邮报》报道，29岁的劳拉·格拉索(Laura Grasso)在中央公园散步时，两个孩子向她走来。 这些孩子看起来不到10岁。他们说他们迷路了，需要一部手机给他们的妈妈打电话。出于善意，格拉索立即拿出手机，让孩子们尝试与他们的父母取得联系。 在使用了几分钟后，这两人就离开了。 就在这时，格拉索收到一封邮件通知，告诉她有1000美元（略高于1300加元）已经通过Venmo转到一个名为“黑人的命也是命”的账户。 该账户的用户名是@BLM201，它在Venmo上自称是一个“有趣的筹款业务”。该账号可能与“黑人的命也是命”运动无关。 格拉索被刚刚发生的事情吓了一跳，她把一切都告诉了警察。警方表示，她是当天报道这一事件的第三个人，但没有证实其他案件是否涉及她提到的Venmo账户。 警方起初拒绝提交她的投诉，指责她把手机给孩子。格拉索说，这让她感觉“非常不被重视”。 最终，他们以轻微盗窃罪展开了调查。 经进一步调查，该账户似乎是由泽西市的某人所开，该人直到前一天还在进行14笔私人交易。没有与之相关的电话号码。 格拉索告诉《纽约邮报》，她很害怕，除了用Venmo软件交易外，他们在这段时间还会用她的手机做什么。 “我完全惊呆了，完全不敢相信，”这位上东区居民说，她表示下次再将手机交给陌生人之前会三思而行。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://dailyhive.com/toronto/kids-venmo-new-york-woman-scammed)

  【加拿大都市网】Tesla（TSLA）的全自动驾驶（FSD）软件售价，将提高至1.5万美元，9月5日起生效；即北美的Tesla车主，购买全自动驾驶系统的成本将提高3,000美元。 Tesla行政总裁Elon Musk在推特宣布这项消息，表示在9月5日前，订购全自动驾驶软件的Tesla车主，不需支付新增的价格。 Tesla加价之际，开始将全自动驾驶软件的版本，更新至FSD beta 10.69。 Elon Musk形容这是“向前迈进一大步”，全自动驾驶软件，目前每月收费为199美元。 全自动驾驶软件，可以让驾驶人士，使用Tesla的高级驾驶辅助系统（ADAS）Autopilot导航，往返特定目的地，以及可使用其他驾驶辅助功能；但全自动驾驶软件，并不会令汽车完全自主，会要求司机将双手放在軚盘上。 多年来，Tesla的全自动驾驶软件测试版的价格，一直缓慢地向上，刚推出时，售价为5,000美元，2020年10月开始，向部分客户提供的自动驾驶软份，售价调高至1万美元，2021年9月，Tesla透过“请求”按钮，向更多客户开放测试版，2022年初，将售价调高至1.2万美元。 Elon Musk于2019年，称Tesla汽车为“增值资产”，这意味随着Tesla推出额外驾驶辅助功能，令其价值得以提高；Elon Musk之后更表示，全自动驾驶软件的价值“可能会超过10万美元”。 但美国参议员Ed Markey与Richard Blumenthal于2021年8月，曾要求联邦贸易委员会，调查Tesla宣传其全自动驾驶软件及Autopilot软件的方式；2名参议员之后致函Elon Musk，对Tesla的驾驶辅助系统“表达重大担忧”；Tesla的回应，表示其系统可以协助客户“比美国普通司机更安全地驾驶”。 （网上图片） T02

  【加拿大都市网】运动后不敢进食，怕很易变肥？台湾营养师吴佳颖指出，运动后甚么都不吃一定会瘦，但会连肌肉也流失。她教运动前后最佳进食时机及贴士，既可增肌，又不增热量，肌肉也不易受损。 运动前宜吃含糖食物 营养师吴佳颖在其facebook专页指出，运动后进食不一定会前功尽废。她解释，运动时的能量是来自肌肉的“肝糖”。运动前30分钟，肝糖消耗速度最快；运动75分钟后，则会消耗殆尽。换言之，肌肉的“肝糖”含量会决定运动的表现。 吴佳颖建议，运动前宜补充含糖的食物或饮品，以免运动时肝糖耗尽，并减少肌肉分解与损伤的机会。应补充多少？她认为，应补充运动时所消耗的热量1/2。譬如消耗了100至200卡路里，则可补充约25至50克糖。 运动后补充营养 1. 补充含糖、蛋白质食物 若吃这两种食物，肌肉合成量效果会最好。至于含糖食物，则有助补回运动时肌肉消耗的肝糖，减少肌肉耗损与疲劳。她解释，运动会导致肌肉血管损伤，若缺乏糖类，胰岛素分泌不足的话，则无法加强血管增生作用，修补肌肉中受损的血管。 2. 补充营养时间及比例 进食时间：运动后30分钟至1小时内。 糖及蛋白质比例：3至4:1，可提升肌肉蛋白质合成效果。 热量：运动时所消耗的热量1/2，通常是200至400卡路里，视乎运动热量的消耗而定。 那到底运动后进食会否变肥？她指出，这要取决于一整天所摄取的热量。若控制到一整天的总热量，总热量不变的话，把一整天要吃的食物份量，分一部份到运动前后进食，就不怕运动后进食会变肥了。 内容获“营养师 拉拉-吴佳颖”授权转载 撰文：Nicole T03

  【加拿大都市网】莫德纳（Moderna）宣布，会向加拿大供应1.200万剂，针对Omicron变种病毒的新冠疫苗。 莫德纳与联邦政府于2021年签订疫苗供应协议，但协议须取决于是否获得加拿大卫生部的批准。 莫德纳表示，加拿大已行使选择权，额外购买450万剂针对Omicron二价疫苗加强剂；另外，亦将150万剂二价候选疫苗的预定供应时间，由2023年提前至2022年。 莫德纳与联邦政府亦同意，向莫德纳已订购的600万剂新冠疫苗，转为二价疫苗加强剂。 根据莫德纳的测试数据，作为第4剂疫苗，这批二价疫苗适用于针对变种病毒的加强剂，因针对Omicron的抗体已经提高8倍。 加拿大国家免疫顾问委员会（NACI）表示，根据早期的数据显示，莫德纳的疫苗，显示出对Omicron变种病毒有卓越的抗体反应。 英国上周已批准莫德内针对Omicron变种病毒的疫苗；这是全球首个国家批准这种疫苗。 （网上图片） T02

  【加拿大都市网】根据《华尔街日报》的报道指出，福特车厂已确认，会裁减加拿大及美国大约3,000名白领及合约员工。 这是福特车厂向电动汽车发展，削减成本的最新1项行动。 福特车厂周一（22日）向员工发出的内部电子邮件中指出，会由本周开始，逐步通知受影响的员工。 裁员主要针对加拿大、美国及印度的员工；大约2.000名被裁的员工，是位于美国密歇根州迪尔伯恩（Dearborn）的汽车制造厂，其余1,000名被裁员工，主要是合约员工。 裁员行动并不令人感到意外，因在7月时，已有报道指，福特作为更广泛重组的1部分，白领员工将会被裁退，以加强对电动汽车及其动力电池的专注发展。 福特股价于周一早上下跌约5％，在早上大约11时15分，报15.09美元，早段更1度跌穿15美元，至14.91美元。 （网上图片） T02

（为节省汽油支出，部分国民已减少驾驶。加通社资料图片） 【加拿大都市网】据民意调查机构安格斯列特研究所(Angus Reid Institute)周一发表的最新民调显示，大多数加拿大人于最近数月削减了开支; 三分之二国民更表示，对金钱感到压力; 超过一半受访者无法跟上生活成本。 调查发现，五分之四受访人士称，最近数月透过削减可自由支配的预算、推迟大宗购买、减少驾驶、旅游和慈善捐赠，或推迟为未来的储蓄来削减支出。 在2,279名受访者的回应中，42%的人正推迟大宗购买，41%正减少驾驶，57%正削减一般性的可自由支配开支。 此外，部分国民较其他人面临更大的经济压力。 安格斯列特表示，如突然收到5,000元现金礼物，沙省与大西洋省份的国民较其他地区的人，使用来偿还债务的可能性高50%; 亚省与海洋省份的人较其他地区的国民更有可能于最近数月，一直在削减支出。 不过，调查结果显示，长者更有能力承受不可预见的费用，其中五分三的54岁以上受访者说，8月可多花1,000元，较年轻的人中比例为五分二，而35至54岁年龄段的人最不能负担额外费用。 另一方面，调查报告称，消费者情绪正受到打击，76%受访者表示对金钱感到压力。 由于汽油和食品成本下跌，经济师指，加国的年度通胀率已下降，7月份更放缓至7.6%。 民调于2022年8月8日至10日进行，随机访问了2,279名加拿大成年人，误差率2%。 V06

（全国多间医院的急症室因人员短缺，经常要临时关闭。加通社资料图片） 【加拿大都市网】随着全国医疗护系统正面对多项问题，加拿大人一直努力应对医院等待时间延长、急症室关闭、救护车与长期护理服务减少等影响。 专家说，需采取激烈行动来帮助医护人员。 新斯高沙医生协会(Doctors Nova Scotia)主席侯加医生(Dr. Leisha Hawker)向CTV透露，该省没有足够医生或护士来照顾所有需获护理的省民。 加拿大护士协会(Canadians Nurses Association)主席盖斯特(Tim Guest)说，全国的医生和护士均抱怨未能跟上需求，士气更处于历来最低点，护士们目前已筋疲力尽和士气低落。 在卑诗省，医疗专家将倦怠、低薪与精神健康的挑战，作为救护车数量减少、甚至短乏的原因。 卑诗救护车护理部(Ambulance Paramedics of BC)总裁克利福德(Troy Clifford)受访时表示，现时一星期中的每一天均明显缺乏救护车，这不仅限于周末和晚上，确实为医护系统带来压力，并影响病人。 安省方面，省府最近宣布，将部分手术扩展至私人诊所处理，试图解决积压问题，但专家担心，这举措可能会导致医疗私有化上升，以避免修复公共医护系统的问题。 安省护士协会(Ontario Nurses Association)主席霍伊(Cathryn Hoy)在新闻稿指出，转向私有化只可令投资者敛财，没有其他效果。 协会较早前促请省府废除124号法案，原因是法案压制护士的工资和福利，使护士无法维生，加剧人员短缺。 此外，加拿大医学协会(Canadian Medical Association)主席在声明中称，加国数十年来的脱节决定，是造成医护系统出现目前状况的原因，他希望本周安省、纽宾士域克省、新斯高沙省与爱德华王子岛省长之间的会议，能有切实方案，解决危机。 V06

  【加拿大都市网】据环球新闻(Global News)报道，乌克兰军队最近数周向俄罗斯军队发射的火箭弹，带有来自加拿大人的嘲讽讯息。 乌克兰军队拍摄的照片显示，加拿大人要求在火砲、迫击砲和榴弹砲上题字。 报道指，这是一项筹款活动部分内容，允许捐助者于发射到俄罗斯控制领土上的乌克兰火箭打上烙印，为换取捐款承诺，乌军将在砲弹上写下捐赠者的说话，然后朝俄军阵地开炮，捐助者其后会收到砲弹的照片和发射的视频，捐款将用于为乌克兰武装部队购买设备。 负责筹款的网站Sign My Rocket表示，前线士兵会在砲弹上用永久性记号笔写下讯息，包括祝某人生日快乐、要求约会、向普京问好等。 网站称，根据弹药的类型，最低认捐额从150至2,000元不等，过程需两周时间完成。 一名曾捐款的缅省乌克兰裔女子接受Global News访问时说，这感觉像是一次小小的报复，她在火箭上放的讯息是：荣耀归于乌克兰，加拿大与你同在。 在武器上写讯息是一项由来已久的传统，但作为常规武装冲突中的筹款工具，这可能是前所未有。 加拿大前安全情报局金融分析师戴维斯(Jessica Davis)表示，这可能是新的做法。 国家安全法专家、卡尔顿大学(Carleton University)教授韦斯(Leah West)认为，参与活动的加拿大人没有任何法律问题。 在过去一段时间，乌克兰人发起许多创新的筹款活动，以资助他们抵御俄罗斯总统普京6个月前下令的入侵。 21岁的资讯科技学生索科连科(Anton Sokolenko)向Global News透露，他在社交媒体Telegram设立Sign My Rocket，原因是许多乌克兰的支持者想花钱在弹药上写字，后来有两名网页设计师创建了该网站。 索科连科也是乌克兰一个支持武装部队的非牟利组织的志愿者，他说，网站非常重要，世界各地的人都可向俄罗斯人表达仇恨，以及向乌克兰军队捐款。 到目前为止，活动已筹集逾20万元。 索科连科强调，金钱已用于购买车辆、无人机和其他装备。 他在受访时更说，许多朋友都是乌克兰裔加拿大人，虽然向人道主义组织捐款，他也想帮助该国军队。 V06

  【加拿大都市网】代表安省5.5万名学校支援职员的加拿大公共雇员工会（CUPE）表示，其代表已于刚过去的周末作出罢工投票日的决定，这意味大部分教育局可能在10月初可以进行罢工。 CUPE发出声明，表示“代表一致支持安省教育局联合工会（OSBCU）的罢工投票建议，以反映会员的决心──在高通胀及‘冷酷无情’的情况下，实现合理、必要与负担的建议，以改善安省学校的工作与学习条件，且强调福特政府不尊重建议”。 CUPE决定在9月23日至10月2日期间，让会员为是否罢工进行投票；即最快可于10月初进行罢工。 安省政府上周提出建议，包括与工会签订4年期合约，年薪低于4万元的员工，可以获得2％加薪，其他员工则获加薪1.25％。 CUPE的要求，是加薪11.7％。 安省CUPE主席Fred Hahn表示：“鉴于目前的通胀水平，这实际令教育工作者减薪”。 工会表示，试图透过定出罢工投票日，向政府传达讯息。 工会表示：“决定罢工投票日虽不能保证会员会真正举行罢工，但应该向省府及教育局发出讯息”。 安省教育厅长莱切的发言人发出声明，表示“虽然CUPE正寻求会员的罢工授权，但省府刚收到安省省民的1项授权──让子女留在课室内”。 声明指出，“会捍卫辛勤工作纳税人的利益，不会让210亿元需求而令政府及纳税人陷入困境；省府已提出1项公平合理的协议，在4年内提高逾8％，同时保护他们丰厚的退休金、福利与病假权利”。 安省的新1个学年由9月7日开始。 （图片：CityNews） T02

  【加拿大都市网】烈治文山2名持枪男子拦途截劫，抢走1辆马自达3系房车。 约克区警队指出，案件发生于8月19日下午大约1时25分，位于烈治文山Bedford Park大道与Pugsley大道附近。 案发时，受害人驾驶1辆2008年出厂的黑色马自达3系房车，沿Bedford Park大道行驶，突然路上有2名男子向他挥手，受害人以为需要协助，便将汽车停低，2名男子走近，其中1人持枪指着他，威胁受害人下车。 2名男子成功抢走汽车后，快速逃离现场。 警方呼吁目击人士应向警方举报，及案发时驶经该处的驾驶人士，检查车上行车纪录仪，若果有发现，请与警方联络，电话1-866-876-5423力内线6631。 （网上图片） T02

  【加拿大都市网】有些人喜欢甜的食物，有些人喜欢酸的或苦的，还有很多人喜欢辣的。如果你也喜欢嘴巴被辣味灼烧的感觉，那么你会很高兴地知道，适量的辣椒食物对健康有很多好处。 让我们从一个事实开始：辣不是一种味道。人们普遍认为辣是甜、苦、酸或咸等味道之一，然而实际上辣是舌头疼痛感受器上的一种灼烧感，而不是味蕾上的。 因此，将身体其他没有味蕾的区域暴露在被认为是辛辣的食物物质中，可能会引发类似于在口腔中产生的热、痛或烧灼感，而赋予其辛辣感的活性化学物质辣椒素是造成这些感觉的原因。 除此以外，吃辛辣食物对健康有什么好处？ 1.延长寿命 最近发表的关于辣椒的好处的大型综合研究是在2020年进行的。这项研究首次在美国心脏协会的科学会议上提出，发现吃辣椒的人可能较少死于心脏病或癌症，并可能比不吃辣椒的人活得更长。 这项研究分析了美国、意大利、中国和伊朗57万多人的健康和饮食记录，并将吃辣椒的人与那些很少或从不吃这种辛辣蔬菜的人进行了比较。分析发现，吃辣椒的人死于心脏病的风险减少26%，患癌症的风险减少23%，死于任何原因的风险减少25%。 2.预防肥胖 证据显示，吃辣椒素会增加饱腹感，减少膳食中的热量和脂肪的摄入量。另外，吃含有辣椒素的食物可以增加我们消耗的能量和脂肪组织的氧化，这可能防止体重增加。 3.减少癌症发展 临床前研究显示，辣椒素对导致癌细胞死亡和抑制其生长有积极作用。虽然关于这个问题的研究很少，也没有确凿的证据表明吃辣的辣椒可以预防癌症，但研究人员正在讨论含有辣椒素的药物潜力。 4.缓解感冒 在感冒、呼吸道感染、鼻窦炎和哮喘期间，吃辣椒也可能有一定的缓解作用，因为口腔和喉咙中的辣椒素会使呼吸道中的液体流动。当痰液变软和变松时，就更容易吐出来了。 5.舒缓胃痛 也许是反直觉的，当你的胃痛时，辣椒可能正是你所需要的。研究人员说，辣椒和大麻都与胃中的相同受体相互作用，可以平息肠道易激。 在康涅狄格大学进行的一项研究中，研究小组给小鼠喂食辣椒素。他们发现，辣椒素这种化学物质能与消化道细胞上的一种特殊受体TRPV1结合。当这种情况发生时，就会形成大麻素(Anandamide)。 大麻素会使免疫系统平静肠道，包括食道、胃和胰腺。这种化学物质还可以与另一个受体结合，生产免疫细胞，从而防止炎症。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) （ref:https://www.jpost.com/health-and-wellness/nutrition/article-715255)

  【加拿大都市网】出城旅行可以看到一些新鲜的风景，想象一下钢筋水泥的森林变成真正的绿色森林。而林伯洛斯特森林和野生动物保护区(Limberlost Forest and Wildlife Reserve)不辜负每一个野外的幻想。 那些在多伦多愿意花三个半小时旅行的人可以前往这个森林度假胜地，这里有湖边的小屋和旅馆、露营地、风景优美的观景台和超过70公里的远足小径，占地10,000英亩。 亨茨维尔(Huntsville)附近的这块巨大的荒野，几乎无人涉足，拥有大约20个不同的湖泊，是一块全年免费向公众开放的私人财产。           在 Instagram 查看这篇帖子                       Margaret @nutriacure (@snapsandthings) 分享的帖子 林伯洛斯特能够免费对公众开放，是因为有露营地和出租住宿的收入，其场地上有七个湖边的小屋、别墅，七个露营地，以及私人湖泊上的钓鱼营地。 在这里过夜意味着可以完全接触到沙滩和一长串的远足小径，其中一条甚至通向喷涌的瀑布。 最长的13公里的单人步道围绕着最大的湖泊，大部分地方都可以看到平静的湖水。要想看到一系列活跃的海狸水坝，加隆加湿地步道( Kalonga Wetland Trail)应该是首选。           在 Instagram 查看这篇帖子                       Monica🐇 (@ramble.mon) 分享的帖子 林伯洛斯特也有一些令人印象深刻的观景点，可以俯瞰数百公里的森林。到了秋天，这些制高点会让人看到最鲜艳的黄色、金色和红色。 回音岩是森林中最令人惊叹的观景点之一，从接龙小径(Solitaire Trail)可以到达回音岩的顶部。而巴克湖西侧的悬崖是最佳视野的另一个有力竞争者。 该地区大量的湖泊也使这个地方成为划独木舟或划船旅行的理想场所。虽然今年夏天不提供日用独木舟、皮划艇和SUP的服务。           在 Instagram 查看这篇帖子                       Limberlost Forest (@thelimberlostforest) 分享的帖子 如果你计划参观和探索林伯洛斯特森林和野生动物保护区，请确保自己收拾好自己的东西，让这个地区和你发现它时一样美丽。请记住，所有游客必须填写一份安全弃权书。(都市网Rick编译，图片来源林伯洛斯特森林和野生动物保护区)

（■■移民部于7月6日恢复全部四大类别的候选人抽签。 星报资料图片）   加拿大移民部于8月17日进行今年7月以来，第四次快速入境(Express Entry)永久居民全类别抽签，共向2,250位候选人发出申请移民邀请。  非官方移民资讯网站CIC News报道指，今次抽出的人数共2,250人，比上一次8月3日抽签时再增加250人。被抽中者的综合排名系统分数（Comprehensive Ranking System score)最低为525分，比上次抽签的最低分数再下降8分。 移民部于今年7月6日首次恢复包含EE候选人全部四大类别的候选人抽签，至今已举办4次，共由数据库中抽出7,500位候选人，发出申请永久居民邀请（ITAs）。每次抽出人数都比上一次多250人，最低分数则每次都比上一次下降8至9分。 计划今年吸55900永久居民 7月6日首抽签时，最低分数为557分，最近一次8月17日抽签时，最低分数为525分，4次抽签之后下降了共32分。 在7月6日恢复之前，全类别抽签已暂停了18个月。其间先是只有加拿大经验类（CEC）和省提名移民抽签。后来CEC抽签也于2021年9月暂停。 加拿大计划于2022年透过快速入境系统，吸引55,900位永久居民，至2024年预计猛增到每年111,500人。

（■乐山大佛脚下水位降低，今年“光脚”。） 【加拿大都市网】南方高温持续，昨日四川成都最高气温达到四十三点四摄氏度，突破历史极值，四川启动突发事件能源供应保障“一级应急响应”。四川供电严峻，不少新能源换电站与充电桩暂停运营，有新能源车主抱怨，夜里零时连找三个充电桩才充上电，还有人调侃，“不是在充电，就是在找充电桩的路上。”著名古四川乐山大佛处的江水水位大降，大佛“洗脚”变“光脚”，吸引不少游客游览。 “还差八公里，我就要‘挂’在路上了，”中新社旗下“中新经纬”报道引述成都特斯拉车主张辉表示，上周五傍晚，车辆续航还剩四十公里时，他就开始寻找充电桩，但几个常去的充电桩都停止运营，等车充上电时续航仅剩八公里。他坦言，自己刚提车不到一个月，“还在跟物业谈家充桩的事宜，这就体会到新能源车的狼狈了。” 四川达州的东风日产纯电车主王婷，也有类似的遭遇，她说上周五前往成都，路过南充市时，准备给车充电，但接连两个充电桩都停止运营，找到第三个充电桩才成功充电，从找充电桩、换充电桩、到排队等待充电，耗费两个多小时。 车主排队充电逾两小时 而尽管当时已是夜里零时，仍有不少车主前来充电，她说，“我充了一个小时，等我准备离开时，后面已经排了三辆车了。”据特斯拉方面提供的信息，截至上周五，特斯拉在四川超级充电站有三站错峰运营，一站服务受限，十五站暂停关闭。 上月以来，水力发电大省四川面临历史同期最高极端气温、历史同期最少降雨量、历史同期最高电力负荷叠加的严峻局面，限电形势严峻。包括日本汽车大厂丰田和世界顶级电池制造商宁德时代在内等多家厂商，因限电停工。多个城市的写字楼、商场、超市限电，还有县镇被指给当地住户随意断电。 受持续高温、降水少影响，四川乐山境内大渡河、青衣江和岷江水流量明显减少，大佛眼底的滔滔江水景观不再，甚至露出部分河。当年可见的大佛“洗脚”景象，如今也已成了“光脚”模样，大佛“真身”全部露出。目前，大佛平台水位海拔高度仅三百五十四米，与往年八月同期正常水位相比低近两米。 四川高温还将持续，当地气象台昨再发布高温橙色预警，预计明日至二十五日，盆地大部分地方维持高温晴热，其中达州、广安、宜宾等十市部分地区可达四十摄氏度或以上。

  【加拿大都市网】大市迅速由超卖转为超买后，部分分析员开始感到担心，华尔街的夏季反复反弹，可能会开始消退。 Cetera金融集团投资总裁Gene Goldman表示，即使经济状况比不少美国人意识到的要好，但股市可能会出现调整。 Goldman表示，有不少好消息，但市场需要稍作停顿，“现在的行动有点太快”。 Goldman提出5个因素，为何上周五（19日）股市下跌，且可能延续至本周，或甚至更长时间──即使长远股市前景仍然被看好。 防御性股份重新被看好 大市随着7月及8月初作出反弹，周期性股份表现出色，但随着防御性股份重新领先，这趋势似乎在本周会结束。 Goldman表示，投资者变得紧张的1个迹象，是周期性股份的表现，较防御性股份的表现为差，现在开始看到这点。 过去1周，在标普500指数11种类型股份中，表现最佳的是消费必需品股及公用事业股；而表现最差的是属于周期性股份的材料股与通讯服务股。 国债孳息上升 Goldman表示，国债孳息上升，是股市升势可能即将逆转的另1个因素。 较高的债息，可能给予股市带来问题，因相比之下，债券会更具吸引力；8月初，债息开始走高，上周较后时间股市陷入困境前，债息开始上升。 美国10年期债息自8月1日至今已上升35个基点，上周更录得14个基点升幅，至2.897厘。 Goldman及华尔街现正观察股市是否会跟随债息上升而走低。 美元 美汇上升令股市带来1个潜在不利因素；衡量美元兑1篮子货币的美汇指数（DXY），上周五收报108.1，且一度上见108.22，见过去1个月以来新高。 加密货币下跌 比特币与以太坊等加密货币，最近几乎与大市同步，上周五更遭到大幅抛售，这令人怀疑股市是否会成为下1个抛售的对象。 Goldman表示，大市暂停向上的其中1个迹象，是加密货币走软，这是市场避险趋势的明显迹象。 股票价值未能与盈利同步 质疑大市反弹的另1个原因，是股票的价值，与企业盈利预测之间，似乎存在脱节的情况。 标准普尔500指数的市盈率，已由6月中的低位15.5倍，反弹至18.6倍；但未来12个月的企业预测每股盈利则由238美元降至230美元。 Goldman表示，企业盈利预测下降，但股价正在上升。 另外，花旗集团美国股票策略员Scott Chronert最近在1份致客户的报告中指出，预期2023年企业盈利下降的风险，可能对股市带来“估值逆风”；他表示：“从策略上，在继续走高时沽出股票是合理的做法”。 （网上图片） T02

  【加拿大都市网】由苹果电脑公司的共同创办人乔布斯(Steve Jobs)及沃兹尼亚克(Steve Wozniak)设计的一台罕见、经过认证的Apple-1电脑原型机，在波士顿拍卖，以近68万美元(约88万加元)成交。 美国波士顿拍卖公司RR Auction在声明中表示，Apple已故创办人乔布斯(Steve Jobs)在1976年向加州山景市(Mountain View)The Byte Shop店主泰利尔(Paul Terrell)示范这台Apple-1 原型机。The Byte Shop是全球最早的个人电脑商店之一。 RR Auction拍卖官表示，一名希望保持匿名的加州湾区(Bay Area)买家以677,196万美元投得。 RR Auction执行副总裁利云斯顿(Bobby Livingston)表示：“没有这台原型机，就不会有Apple-1。这是乔布斯的圣杯，是苹果公司的纪念物。” 泰利尔在1976年使用宝丽莱相机，拍摄使用中的原型机，这次拍卖的原型机和照片吻合。这台原型机也经过Apple-1专家柯恩(Corey Cohen)的检查和认证，他的13页公证报告会和原型机一起交给买家。 这台原型机在苹果仓库中放置了许多年，才在约30年前由乔布斯交给卖家。 图片：美联社 T09

（银行业绩受到市场关注。加通社资料图片） 【加拿大都市网】加拿大的银行本周公报季度收益时，将同时提供对加国经济走向的见解。 分析师将关注多项关键指标的趋势，包括贷款增长、资本筹集情况、以及银行于贷款一旦变坏时，会预留多少资金应付。 截至7月31日的银行业绩出炉之际，正值数十年来最高的通胀率，并推动央行加息。央行在7月加息一个百分点，是20多年来的最高增幅。 较高利率亦推高按揭贷款的借贷成本，令房地产市场回落，楼房市场通常是银行贷款增长的主要推动力。 加拿大房地产协会日前表示，7月份全国房屋销售与6月相比下跌5.3%，与2021年7月比较更下降29.3%，意味银行的贷款活动会减少。 不过，投资公司Edward Jones高级股票研究分析师沙纳汉(James Shanahan)向加通社表示，预计银行将迎来一个相当不错的季度，原因是更高的利率可转化为更高的贷款边际利润，但因许多贷款处于锁定利率期，可能需一段时间才能显示在收益中，而商业贷款普遍会较快显现。 资本市场方面，随着公司和投资者变得更加谨慎，预计银行的投资银行业务收入将急剧下降。沙纳汉称，尽管存在市场压力，但交易收入有助缓冲影响。 此外，银行关于信贷亏损准备金的决定，将是另一项值得关注的领域，它显示银行对经济状况的看法，以及对这些贷款的预期表现。 沙纳汉指，由于经济基本上仍处充分就业状态，他预计不会出现任何剧烈变化，但分析师预期，银行在过去一年左右开始缩减准备金后，将再开始增回准备金。 信贷损亏准备金是列作支出，因此对银行收益有重大影响。 V06

（在过去多个月，食品价格上涨很多。加通社资料图片） 【加拿大都市网】在现时高利率和通胀上升的情况下，许多加拿大国民在财务上可能感到焦虑和恐惧，应怎样应对。 注册理财规划师波特(Jackie Porter)表示，其中一件要做的事情是写下预算，查看过去一段时间自己的支出，看看手上有多少钱，欠多少钱，将拥有多少钱，这些对如何应对很有帮助。 波特续道，过去两年疫情期间，也许大家没有花那么多钱，然而现在随着疫情放缓，防疫限制放宽，许多人都外出或出国旅行，加上通胀和利率上升，现在是时候去检一下自己的财务状况，看看自己能负担得起什么，如果要省钱，又可以怎样省钱。 波特又称，如果感到太焦虑，纾缓焦虑的关键在于怎样摆脱头脑，而作出良好的预算应该有所帮助。财务规划师可以帮助制定预算，也可以就如何以聪明和安全的方式进行投资以及积累财富提供建议。 波特指出，通胀上升和利率上升对父母的影响尤其大，他们的收入没有以同样的速度增长。大家已经看到所有东西的费用都在上涨，尤其是杂货和汽油等主要开支。 与去年同期相比，今年6月份食品通胀率达到8.8%。此外，波特表示，在不到一年的时间里，利率也迅速上升，在这因素影响下，房地产市场放缓，房屋价值也随之下降。 过去6个月，加拿大央行已把基准利率从四分之一厘(0.25%)大幅提高至两厘半(2.5%)，以遏制通胀。波特补充道，这些事情超出了普通加拿大国民的控制范围。“我认为帮助大家减少焦虑的方法是专注于大家可以控制的事情。大家可以控制自己花多少钱，也可以控制不花多少钱。” 另一注册理财规划师葛姆雷(Millie Gormely)表示，如今越来越多人正在寻求财务信息，但并非所有信息都适用于每一个人，因为每一个人都有独特的财务状况。 葛姆雷指出，阅读一本书、浏览一个网站或阅读一个博客来帮助自己了解投资选择的技术性是一回事，然而每个人都有不同的处境，理财规划师可以提供专业意见和建议。 V17

(消费力下降，购物商场也会受到影响。加通社资料图片) 【加拿大都市网】高通胀与利率上升削弱购买力和打击消费者信心，令消费需求下降，有分析指，于2022年夏季中期，加拿大消费者似乎已削减支出。 加拿大统计局上周五(19日)公布的初步估计显示，7月份零售额下降2%，这数字将于9月修订，如数据成立，7月可能是零售销售连续6个月增长、以及加拿大经济从疫情封锁转为重启后的转折点。 据环球邮报(Globe and Mail)报道，Capital Economics加拿大高级经济师布朗(Stephen Brown)在给客户的报告指出，最近消费者信心下滑及央行加息100个基点后，这种疲软不足为奇，原因是一夜之间，家庭的利息责任便从收入中提高了0.7%。 统计局称，7月份零售额出现明显下降，6月份则增长1.1%，主要由汽油与汽车销售额增加带动，并超出预期，而大部分收益是价格上涨的结果，若按通胀调整后的零售量计算，当月零售额只增长0.2%。 此外，7月份汽油价格下跌明显地拖低零售额，但有经济师指，零售额回落不仅是汽油价格下跌的结果。 Desjardins Securities宏观策略主管门德斯(Royce Mendes)在给客户的报告写道，国民一直感受到高通胀与利率上升的压力，因此，零售商看到销售速度放缓也不足为奇。 虽然通胀升至40年来的高位，央行亦从3月开始积极加息，但消费者支出在2022年上半年的表现非常出色，部分原因是旅游上升、以及娱乐需求复苏所带动，这些行业在疫后已重新开放。 道明银行(Toronto Dominion Bank)经济师布什梅内娃(Ksenia Bushmeneva)的分析称，7月的旅游支出几乎是2021年的两倍，而休闲娱乐开支同比亦增长27%。 不过，她预计这种消费在未来数月会放缓，通胀、更高的利率和家庭财富遭侵蚀，将很快迫使消费者勒紧裤头。 另一方面，据CBC报道，房地产市场最近正在降温，目前没有迹象显示其下跌趋势有逆转迹象，而消费能力下降的影响亦可能永远不会逆转。 报道指，由于工资和财富下降而导致的消费下滑，可能会对加国企业造成沉重打击，并可能是未来更多经济困境的讯号。 安省温莎大学(University of Windsor)奥德特商学院(Odette School of Business)经济学家兼金融学教授潘德(Gurupdesh Pandher)说，短期内，能提高价格及将更高成本转嫁消费者的公司将受益，他亦理解市场对通胀下降迹像作出积极反应的原因，这意味央行可能不需如此多或快地提高利率，但他担心过去一年飞涨的价格已带来伤害。 潘德表示，问题在于通胀是累积得来，通胀率下降不会让大众的消费能力恢复。 他举例称，即使通胀率在接近央行2%的目标范围内上升，增加1%也意味实际工资正在缓慢下降，结果是员工购买力不断缩小。 随着通货胀率在8%范围内，这意味员工的实际工资仅在2022年便下跌7%，即使通胀率开始放缓，员工的工资可能仍较通胀率低14%至15%，并且永远赶不上通胀。 潘德指，这对工人不利，他们实际上变得愈来愈穷; 对企业也不利，原因是经济中的总支出也正减少。 V06

  【加拿大都市网】有专家指，卑诗省将一些硬性毒品合法化，有助于减少对具有药用价值、却已被卷入毒品战争的致幻剂遭污名化。 明年1月起约三年时间内，省内成年人拥有 2.5 克或更少供个人使用、包括海洛因、可卡因和冰毒等非法药物，将不会被逮捕、起诉或没收毒品。大麻消费及立法学者、卑诗大学(UBC)心理学教授沃尔什(Zach Walsh)表示，致幻剂、阿片类药物和兴奋剂三者应被​该区别对待。他表示：“毒品战争是用药过度情况普遍的主因之一，同时亦为业界没能使用致幻药物此一心理健康最佳治疗方法的原因之一。” 沃尔什解释，70 年代起，国际间开始禁止任何数量的毒品，包括致幻剂；亦正是当时起从那时起，致幻剂便被与其他更致瘾的药物，划归一类。如今毒品非刑事化，更多人开始接受致幻剂；这对民众心理健康有好处，且反映公众态度发生较大转变。 总部位于卑诗的Clairvoyant Therapeutics公司，对数十人进行临床试验，以了解迷幻蘑菇中的活性成分 psilocybin 如何帮助治疗酗酒者。行政总裁卡图维尔（Damien Kettlewell）则表示：“在传统心理治疗的临床环境中，将某些毒品合法化，有助于减少对患者对使用摄入意识改变物质作治疗的耻辱感。” 卡图维尔又指，部分原住民社区已使用有关物质数千年，并取得积极成果时。“只是一代又一代的错误信息，使有关物质被妖魔化。” V22

  【加拿大都市网】受疫情影响停办两年的加拿大国家展览会（CNE）今年终于回归！CNE是全国最大的年度博览会，今年的CNE在8月19日至9月5日举办，为期18天，小编急不及待第一天入场，接下来就为大家报道今年CNE有什么玩的！   食物 美食向来是CNE极受民众关注和欢迎的重点。CNE的美食种类一向繁多，今次也不例外，整个展览囊括世界各地多种美食，日本菜、泰国菜、希腊菜、埃及街头小食、加勒比以至亚洲等来自全球各地的食物，多达134间。 食物档分两类，一类是位于户外的餐车或小贩摊档，另一类是位于室内美食广场Food Hall的摊位。 有户外美食车。 也有美食广场。 今年有不少首次加入CNE大家庭的饮食摊档，卖的食物新奇有趣，创意十足，包括茄汁味和芥辣味的雪糕、熔岩灯梳打、和牛角包状的窝夫⋯⋯要留意的是，有部分摊档只收现金，所以大家要带备足够现金。 现场表演和节目 每年CNE都有不同的现场表演和节目，今年就有音乐表演、现场烹调节目和超能狗（Superdog）表演。各表演的日期，时间和地点都不同，详情请查询官网。 另外，加拿大空军的雪鸟（Snowbird）飞行特技队和陆军的天鹰（SkyHawk）跳伞特技队也重返CNE。   一天的活动过后，晚上可以欣赏由100架无人机，在空中排列出各种图案的表演骚！ 机动游戏 CNE有不少机动游戏，有惊险刺激的，亦有适合观光、打卡的，大家可以在现场购买机动游戏单票或套票。 可以即场购买机动游戏门票。 购物 CNE有数个场馆让游客满足购物的欲望，小编推介大家到Arts, Crafts & Hobbies展览厅看看，那儿有不少本地的卖家制作的艺术品和手作，例如手工皂、手绘卡和自家制首饰，小编也买到心头好。另外，Shoppers Market和Warehouse Outlets有很多特卖货品，大家不妨去扫扫货。   Kids’ World CNE亦有照顾各位家长，在Kid’s World有不同种类活动让小孩参与，如爬行动物展览，也有不少摊位游戏以及适合儿童玩的机动游戏，让小朋友放放电，家长们也可以休息一下。 电子游戏 男士们也有喜讯，展览会表示，由于电子游戏非常受欢迎，因此今年延长至整个展览期，并且有街机比赛和机械人比赛。 凯尔特美食车节 另外， 在CNE举行这段期间，陆续会有节目加入，适逢今年是爱尔兰现代主义作家乔伊斯（James Joyce）的著名小说《尤利西斯》（Ulysses）出版100周年，大会在9月1日至9月5日期间，特别举行一个集音乐、娱乐和美食于一体的凯尔特（Celtic）美食车节。 门票 CNE的门票种类非常多，官网有详细介绍，大家可以按自己需要选择。基本入场门票为$25，如果想玩机动游戏则要另外购票，全日任玩连入场套票为$69.25。   小贴士 CNE展览范围非常大，各个表演和机动游戏散落在不同地方，记得在资讯中心“INFO”拿地图和节目表！或者可以在官网浏览CNE完整地图。 在“INFO”资讯中心可以索取地图和节目表。 官网也有完整地图。 交通指南 市民可以透过多个途径，包括乘搭公共交通工具、驾车或骑单车，方便到达CNE。 GO Transit 根据CNE的网页称，乘搭GO Transit是最简单的方法，只要在Exhibition站下车便可。 Metrolinx表示，随着CNE回归，火车、巴士、车站及停车场，会比平日更繁忙，故建议乘客预留更多时间。 周末前往CNE的乘客，GO的周末通行证是最佳选择。 有兴趣的乘客，可以购买10元的1天通行证，或15元的周末通行证；该通行证适用于任何额外假期，但通行证只能在网上购买，不能在车站或使用Presto卡购买。 团体亦可以购买团体通行证，可以在整个GO网络中，无限制地全天乘搭，但仅以电子票形式提供；2人票价30元，3人40元，4人50元，5人60元。 12岁或以下儿童，可以免费乘坐GO Transit。 8月20日是纪念勇士节游行，退伍军人及1名同伴可以免费乘坐GO及UP Express。 多伦多公车局（TTC） 由8月19日至9月5日，会增加对CNE的服务。 会设有CNE专线快速穿梭巴士，在Dufferin站及Dufferin Gate Loop之间开出；而29 Dufferin、509 Harbourfront、510 Spadina、511 Bathurst及929 Dufferin Express等多条巴士线亦会增加班次。 由于封路，29 Dufferin、174...