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今天是儿童节，也是杨幂刘恺威女儿的6岁生日，往年杨幂都会去香港陪女儿过生日。 今天，杨幂工作室晒出她的6月行程表，透露杨幂6月时间除了录综艺就是待在剧组，并没有计划去香港。 5月31日，媒体曝光杨幂现身北京机场的照片，杨幂穿开衩长裙，脚蹬一双马丁鞋。 据爆料，杨幂六一的行程是从北京飞广州录综艺，无法到香港为小糯米庆生。这是杨幂离婚后女儿的第二个生日，一直鲜少去看女儿的杨幂要缺席了。 来源:网易娱乐

近日，赌王何鸿燊去世，四房之子何猷君陆续在微博更新动态，先是发布了儿时与父亲的合影同框照寄托哀思，随后还发布了一篇长文，针对种种传言进行了反驳和否认。文章中透露何鸿燊之前曾经给孩子花钱上名校，但是自己则凭借努力考上了大学，称父亲连续等了15个孩子都没有完成的愿望，却在自己身上完成了。 有网友猜测何猷君文中花钱上名校的子女是胞姐何超盈，对此，何猷君直接在该爆料微博下评论，“不是何超盈，她成绩很好。”31日，赌王去世第六天，有网友发现何猷君和三房之女何超莲社交平台取关了，两个人的账号上已经找不到任何关注对方的痕迹，引发讨论。 来源: 网易娱乐

■■满地可举行反种族主义示威活动。加通社 魁省满地可星期日也有举行反种族主义示威活动，期间发生警员与示威者之间的冲突场面。示威者下午在满地可市中心游行，他们高举标语牌，高呼“黑人生命宝贵”的口号，又播放美国黑人弗洛伊德在录像中，被白人警员用膝盖压颈时所说的“我无法呼吸”的话。大约3小时后，警方宣布集会为非法，指有人向警员扔物件，警员以胡椒喷雾和催泪弹还击。 在正式集会结束后，情况变得紧张，一些示威者回到起点。有建筑物窗户被砸了，有人放火，当警方呼吁示威者离开时，有部分人拒绝。 星岛综合报道

安省截至周一（1日）新增404人染疫，令感染新型冠状病毒的总人数上升至28,263人；染疫死亡个案增加10宗，见4月1日以来最少新增死亡个案的单日纪录，染疫死亡总数现为2,276人。 根据安省卫生厅的资料，患者中有781人住院，125人接受深切治疗，89人需要使用呼吸机；而男性在患者中占43.8％，女性占55.3％，19岁及以下人士占3.6％，20至39岁占26.2％，40至59岁占30.6％，60至79岁占20.2％，80岁或以上人士占19.4％。 大多伦多地区居民在整体感染患者中所占比率进一步上升至66.3％。 长期护理院继续有112间爆发疫情，住客感染人数减少至1,154人，染疫死亡1,648人，院内护理人员染疫降至978人，死亡7人。 等待作初步检测的样本减少3,220个，至总数6,427个，过去24小时进行14,379个病毒检测，而安省至今共进行732,720个检测。 （资料图片） T02

烈治文山居民Simon Cui，在华人社区被称为“村长”，因为他在疫情期间，聚集成千上万人，向前线员工捐赠数万件个人防护装备。 Cui表示：“最初，是得知社区内有护士需要口罩”，“我们由2月份开始捐赠口罩，然后越来越多人加入”。 2年前成立Jefferson Community Associaton的Cui，领导着1个由1.5万名华裔居民组成的微信平台小组。 他表示，烈治文山的华人社区，很早已为疫情作好准备，因为不少人已从新冠肺炎首次发现的中国的亲戚及家人中得知。 他于2月11日与烈治文山市市长Dave Barrow会面后，决定采取行动，协助压抑病毒在社区中传播。 他由2月下旬开始，已向当地的医护人员捐赠口罩，之后的捐赠行动迅速扩大至5个社区团体，并在约克区及其他地区分发急需物资。 Cui表示，过去3个月，不少华人社区已为警方、医院及长期护理院收集大量个人防护装备，例如口罩及消毒洗手液。 另外，1个3D打印志愿小组，更制作了逾2,000个面罩。 根据约克区公共卫生部门的数据显示，截至5月25日，区内已有近300名医护人员感染新冠肺炎，且造成2人死亡。 （图片：星报） T02

炎炎夏日已经到来，在此特殊的时期，如何利用中医广博的知识来防疫及养生？学有专精之中医师将在讲座为大家提供保健之道。 讲座分为三次，第一次“中医观点谈夏日养生之道”。用黄帝内经的“春夏养阳，秋冬养阴”思想，结合多伦多夏季气候的特点，讲述夏季容易发生的疾病及预防方法。 第二次“常见慢性病之成因与预防保健”。本次讲座将从人体信息、物质、能量三个层面，以及阴阳消长理论出发，讲述慢性病成因，如颈椎病、腰椎病、乳腺小叶增生、子宫肌瘤、慢性前列腺炎等，及预防方法。 第三次“中医防疫饮食运动及心绪镇定”。中医如何看待新冠肺炎，如何在防疫期间通过合理饮食及适度的运动来提高免疫力，如何调节自己的心理，减少焦虑，树立信心。 本讲座深入浅出，通俗易懂、易学、易用，帮助大家正确的看待疾病的发生、发展过程，让大家增长预防疾病的知识，达到保健目的。 日期：2020年6月16，23，30日共3次 时间：下午2:30至3:30 地点：Zoom线上进行              对象：新移民及社区居民 语言：普通话 费用：免费 报名及查询：416-292-7510 转101 ，或416-316-3803 图书馆安居辅导员郭小姐，Heng-fei.Kuo@cicscanada.com

多伦多市长庄德利表示，预期联邦政府周一（1日）会宣布向陷入困境的城市提供资助，以应付疫情期间所面对的财务问题。 庄德利表示：“据我所知，资助额不是1个小数目，这对多伦多很有帮助”。 他表示，多伦多正需要资金来应付开支，而且市府的服务收入亦正在减少中。 据估计，由于多伦多公车局（TTC）的载客量急跌，每周损失约6,500万元，全年损失约15亿元。 庄德利表示，市府仍有不少工作要做，来确保城市能保持财务稳定，及经济得以复苏。 他补充，至目前为止，与其他政府的对话是“积极的”。 （资料图片） T02

3月16日，就在新冠肺炎被宣布为大流行的几天后，这位40岁的渥太华居民钱德拉·帕斯马(Chandra Pasma)开始出现一些生病的症状, 但由于她的症状不在新冠病毒典型症状的名单中，所以她并没有太多考虑这一点。 然后帕斯玛家里的每个成员都开始生病。 首先是她44岁的丈夫马特·海尔曼突然感到筋疲力尽。就在几天后，这对夫妇的三个孩子-7岁的双胞胎和9岁的女儿-开始发烧，喉咙痛，和疲劳。大约在同一时间，帕斯玛自己的症状加剧为胸痛和咳嗽。 当时她觉得:"糟糕, 这就是新冠!" 就像许多病情较轻的人一样，全家人都希望在家里呆几周就能好起来--他们不知道这会标志着长达一个月的康复的开始，即使是现在，也就是10多周后，家人都没有感觉到恢复正常。 在帕斯玛的家中，多名家庭成员最终出现了胃肠道问题，如恶心和腹泻，而她则经历了肺部和胸壁之间的炎症。然后，几周后，她的胃和大腿上部出现了水痘样的皮疹。 帕斯马说：“事情就是这样进行的：不断出现新症状的循环。”“有一种症状会好转，我会开始乐观地认为自己已经度过了难关。然后一些新的东西就会出现--一些完全随机和奇怪的症状。” 她不确定自己是从哪里感染的疾病，但她说，可能是在症状开始前几周，她作为加拿大公共雇员联盟(Canada Union Of Public Employees)研究员前往多伦多出差的两次商务旅行中的一次。 像大流行早期的许多加拿大人一样，她的家庭医生没有告诉她需要去做检查，相反，家庭医生鼓励她呆在家里。直到她的症状恶化，引发了之前的一轮肺炎，她才去当地医院接受了检查。化验结果呈阴性。但是帕斯玛认为，这是因为她检测的太晚，而并不是没有感染。 汉娜·魏(Hannah魏)，多伦多的一名设计和研究员，她帮助推出了Slake频道，在那里，COVID呈阳性的人正在交流康复故事. 和帕斯玛一样，魏也认为她在3月份得了这种病，可能是在出国到台湾旅行之后。但她回到加拿大后没有接受检查，因为她说温哥华的医院工作人员告诉她，他们缺少鼻拭子。她住在温哥华参加客户会议。 魏说，她被送回她的Airbnb房间，只带了一张纸，上面有医院网站上的新冠肺炎的信息。她最终被困在那里，没有后续行动，直到几周后她的检测呈阴性，最后才飞回多伦多的家。 “没有集中的方式来跟踪和监控我们所有人的表现，”她说。 截至目前，至少有90,000名加拿大人感染了新冠肺炎。在某些情况下，这种疾病会导致重症监护，甚至导致死亡，到目前为止，大约有7000人死亡。 但在大多数其他情况下，那些患有不太严重症状的人确实可以在医院以外的地方自行隔离并治愈, 但是其中一些人将面临着漫长而坎坷的康复之路。 文章来源:https://www.cbc.ca/news/canada/toronto/strange-symptoms-flare-ups-weeks-long-illnesses-for-some-covid-19-survivors-1.5587446 Leslie编译

安省政府将临时修改劳动法例，协助企业在疫情期间，避免因为永久解雇员工及须支付遣散费而引致破产。 省府将宣布修改《就业标准法》，该法例是要求雇主，若果解雇员工13周，才须向员工支付遣散费。 法例的改变，将可令工时已减少的非工会工人，暂时保留其工作，及有资格申请联邦紧急收入支援计划。 经修订后的法例，会在省府宣布紧急状态令结束后的6周后结束。 安省劳工厅长麦诺顿（Monte McNaughton）在声明中指出，已从雇主中听到，不想被迫解雇雇员，故此，省府必须介入，以确保工人可返回原有工作岗位。 安省财政监督机构上月表示，受疫情影响而停工的工人达220万，估计其中110万人失业，110万人的工时被大幅削减。 根据加拿大统计局的数据显示，安省4月份失业人数为68.92万，就业率跌至2009年以来最低，失业率升至11.3％，见1993年以来最高。 安省商会、加拿大独立企业联合会及加拿大制造商与出口商，一直呼吁省府修改劳工法，因担心解雇潮出现，且要支付遣散费，会令不少企业被迫破产。 有关修改会追溯至3月1日，但不包括受集体协议覆蓋的工会工人。 省府亦宣布，禁止雇主要求自我隔离的员工请病假，及需要照顾他人的员工，心须获得无薪假期，这措施可追溯至1月25日。 （资料图片） T02

■■居民围绕地盘游行抗议。 宋清源提供 约克区烈治文山市约150名居民，昨日在Yonge街夹班纳大道展开抗议行动。居民不满市政府以秘密投票方式，通过在当地兴建超过40层高的Condo发展计划。Yonge-Bernard居民协会表示，这个有5,500个单位的项目如果获得通过，将成为全国第5位居住密度最高的社区。 居民协会成员及抗议活动召集人李建军表示，目前正值新冠肺炎疫情爆发，大部分居民都忙于关注其他事项，加上市政府封锁消息，修改方案只是在表决前一周才公布，所以90％至95％的居民都不知道这件事。即使现在已经表决通过议案，绝大多数居民仍然不知道这件事。因此，有必要让居民知道事件，以及对整个社区的影响。 他说，这一届市议会与居民的理念有很大差距。市议会通过KDA这项发展计划后的两个星期，又通过36街一个43层大厦的项目，更核准在7号公路的54层大厦计划。 李建军说，发展项目最初在2017年底通过的方案是15层高。2018年市议会改选后有两名持地产牌照的新议员加入后，市议会在去年4月通过37层的决议，但由于居民的强烈反对，一个月后予以取消。不过，今年2月再提出的30多层方案的密度，与多伦多市中心地铁和街车交汇点相同。当地的居住密度是全国第一，但烈市计划发展的地点只有一个公共汽车站，地铁是否能够在10年后通到7号公路，仍是一大疑问。 规划审裁处安排7月聆讯 他说，市议会在4月2日疫情爆发的高峰期间，又推出了一个更激进的方案， 直接取消高度限制，唯一要求有一个45度角的公园，令楼层限制在41层。目前7号公路以北，尚没有41层的住宅大厦。 发展商又将5,000多个单位，以每个单位平均110平方米计算，相当于接近1,200平方呎。事实上，目前市面上的Condo，平均只是700至800平方呎。 他说，居民协会和部分市议员，要求将项目押后至9月疫情过后才提出讨论，但不获接纳，并由公开会议改为闭门会议。市议会在5月13在的公开会议上以5比4否决议案，依正常程序方案已经“寿终正寝”；但在副市长的极力反对下，当日下午经过一轮闭门会议后，以5比4的票数令方案复活，并且将密度由每平方公里6至7万人，增加至每平方公里10万人。结果令居民感到极为愤怒。 市议会在翌日晚上又召开紧急会议，市政府律师在会后发声明表示，日前的决议全部部取消，重新通过市政府原先的方案。他说，如果依据2016年的人口普查，以1,200平方呎方案计算的人口密度，为全国第5位，如果以每单位800平方呎计算则为全国第2名。 安省地区规划审裁处，已安排在今年7月进行聆讯。他说，居民协会也准备应讯，但是面对发展商和市政府的庞大律师团队，居民似乎处于劣势。 聆讯的费用相当高，每日要3至5千元，整个聆讯估计要10至20万元，居民协会根本缺乏这个财力。再加上以往的案例，从地区规划审裁处前身的安省市政委员会，一直以来都是倾向开发商。因此，项目如果交到地区规划审裁处，居民的胜算不大，最好是能够让市政府重新作出修改方案。 昨日的抗议行动，有大约120名居民，在十字路口四面举牌抗议，也有数十名居民驾车兜圈以示支持。

■■旺市木桥镇一家长期护理院，有18名感染新冠病毒的住客。Google Maps 约克区政府发言人证实，在旺市木桥镇（Woodbridge）一家长期护理院，有18名感染新冠病毒的住客，上周六（30日）晚相继送往医院医治。 约克区政府发言人发言人凯西（Patrick Casey）表示，医护人员于上周六晚上，将位于史刁士大道东（Steeles Ave.）大道与马田高夫路(Martin Grove Rd.)附近维斯塔长期护理院（Vista Care Community）的18名感染新冠肺炎住客，送往约克区以外的医院医治。 凯西表示，不清楚该些住客的病情，及不清楚是否需要接受深切治疗。 至目前为止，维斯塔长期护理院已有83名住客染疫。 凯西亦证实，该护理院亦有26名职员对新冠病毒呈阳性反应，而该护理院内感染的患者中，已有17人死亡。 约克区政府已透过“积极支援”维斯塔长期护理院，双方至今已举行4次会议，希望可确保疫情受到控制，及阻止病毒传播。 旺市市长贝维拉夸(Maurizio Bevilacqua)说，他们将继续与各级政府和社区密切合作，以帮助阻止新冠疫情的传播。他在周日发推文表示，“我们感谢一线人员的承诺，他们立即采取行动，帮助确保居民安全并继续获得重要的医疗服务。” 星岛综合报道

■■图为4月22日的尼亚加拉大瀑布景区。加通社 联邦政府将投入数千万元资金，鼓励国民境内旅游，帮助旅游业度过新冠疫情危机。 由经济发展部长赵美兰（Melanie Joly）星期日宣布的这项资金，包括最初拨给加拿大旅游局（Destination Canada）用于吸引外国游客的指定专款3,000万元。资金将被转为用于协助各省及地区采取相应措施，鼓励国民开发国内旅游，因为目前加拿大的国际边界仍因新冠疫情而大部分关闭。联邦政府还将拨出约4,000万元，让安省南部和北部，以及加西省份的旅游部门，可以根据疫情调整运作，特别是通常在夏季出现的旅游旺季即将到来的时候。 赵美兰在接受加通社访问时表示，“全国各地都在推广本地购物。我想把一个新元素补充进来，那就是在本地旅游，希望国民重新发现自己所在城市和地区的美丽风景。”她补充说，有关支持魁省和大西洋省份地区旅游业的讨论，也正在进行中。 强调仍需遵守公共卫生指引 她指出，联邦政府的工资补贴、租金援助和其他疫情紧急纾困措施对旅游业有所帮助，但随着夏季临近以及各省开始重新开放，还需要进一步的措施帮助旅游业走出困境。当被问及如何在大流行期间鼓励旅游时，赵美兰说，“我们既需要保持旅游业的生存，同时也要确保不会继续传播新冠病毒。 为此，我们需要遵守公共卫生当局的指引，同时为旅游业提供支持，并为他们找到新的收入来源。 这就是我们正在做的事情”。 多市获资助近800万 助旅游业重新推广   多伦多旅游局将获得近800万加元的联邦资金，这是联邦政府星期日宣布拨款超过7,000万元支持本国旅游业的一部分。 据加拿大广播公司(CBC)报道，联邦宣布将投资790万元，以支持多伦多旅游局的市场营销工作。因为受新冠大流行影响，与旅行和旅游相关的活动已陷入停顿。 经济发展和官方语言部长赵美兰(Melanie Joly)表示：“我们的旅游业及其在加拿大雇用的180万人受到了新冠疫情的重创。我们是他们的坚强后盾。” 这笔资金将通过FedDev Ontario和安省旅游业协会的合作共同发放，是昨日宣布对全国各地旅游项目7,000万加元联邦支持计划的一部分。 这项支持来自总额高达9.62亿元的一项区域救助和恢复的全国基金，旨在为无法在5月份较早时因应疫情而启动的其他现有措施的企业和组织提供支持。 自3月份安省宣布进入紧急状态以来，酒吧和餐馆已关闭堂食，同时旅游景点也关闭了。 赵美兰说：“我们向旅游业以及倚赖其生存的人们发出明确信息：我们正在与你合作，以减轻新冠疫情的影响。随着经济重新开放，我们将与你一起努力，以便我们能够变得比之前更强大。” 星岛综合报道

■■专家建议民众使用有户外露台的餐厅会更好。 网上图片 今年夏天究竟我们能从事什么户外活动？如何能保证最低风险？ 据多伦多大学医学院传染病专家莫里斯(Andrew Morris)说，判断今年夏天参加任何社交活动的安全性取决于几个因素：活动有多少人？是室内还是室外的？有可能与保持社交距离吗？是否将分享食物？打算花多长时间与他人在一起？他说，很多人聚在一起难免风险会高，所以戴口罩有助于降低风险。但有些活动属于低风险，不需要戴口罩。 ●骑自行车或慢跑：低风险 骑自行车或在外面跑步属于低风险的活动，因为与他人相距较遥远，所以莫里斯不建议从事此类活动时戴口罩。 多伦多大学卫生政策、管理与评估研究所的教授弗内斯（Colin Furness）也认为，在户外跑步是完全安全的。他说，别人喷出的飞沫最有可能发生在室内，而不是室外你迅速经过别人的时候。 ●高尔夫：低风险 莫里斯说，打高球是一种低风险的活动。但他仍要注意会共同触摸到一些东西的问题。例如，要避免多个人同时在高球车中，并接触同一个方向盘。如果碰触到他人物品，记得随时用消毒洗手液保持卫生。 ●海滩或公共泳池：视人群而定 多伦多大学的流行病学家图特(Ashleigh Tuite)表示，如果所在省或地区的海滩或公共泳池开放了，要留意现场的人潮，如果确定人与人之间有足够的距离，是没有关系的；但若人满为患，还是离开吧！ ●后院烧烤：中低风险 一些省份已经允许5人以上的聚会。许多家庭趁著夏天会在后院空间举办烧烤活动，图特说，在户外比在室内与他人在一起要好得多。“保持一定人数，聚集在后院，可以有社交距离。”如果共享物品，尽可能多洗手，并避免触摸脸部。 ●和朋友去公园：低风险，但要看人群 5月23日多伦多的贝尔伍德公园（Trinity Bellwoods Park）挤进了无数人潮，完全没有遵循保持社交距离的原则，这让民众感到紧张，多伦多总医院的传染病专家博格奇（Isaac Bogoch）说，只要人不多，公园本来是低风险的，所以每个人自觉地做好保护非常重要。 ●餐馆：露台户外用餐区更安全 卑诗省、亚省和纽奔驰域省等宣布了重新开张餐厅的计划，但专家建议民众使用有户外露台的餐厅会更好。亚省大学（University of Alberta）的医学教授休斯顿（Stan Houston）说：“户外可以降低传播的风险。我会毫不犹豫地在那儿用餐。” ●健身房：中度到高风险 专家表示，室内课程的风险较高，如果可以，将瑜伽、舞蹈课之类的活动应尽可能移至户外，并互相留出足够的空间。 ●大型户外活动：中到高风险 各省将陆续开放大型户外活动，例如体育或演唱会活动等，专家提醒，最终民众还是要问自己：愿意承担什么风险？图特说：“如果你与免疫力较低的人一起生活，你需要更加谨慎。不仅是要担心保护自己免受感染，也不要有机率将感染传播给其他人。” 星岛综合报道

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■■今天是税款截止日期，不过税务局上周再予宽限，民众在只要9月1日前缴交税款，不会遭受任何罚款或利息。CTV 根据规定，周一（6月1日）是申报2019年税款的截止日期，不过税务局上星期又给予更多宽限，如果民众在9月1日前提交报税表并缴交税款，则不会遭受任何罚款或利息。 受到新冠状病毒疫情影响，加拿大税务局特别宽限了本来在4月30日就该完成报税的期限，延长到6月1日；如果是自雇人士及其配偶，可以在6月15日之前提交申请。但如果你这两天真的慌慌张张来不及报税也不用担心，税局已公告，只要在9月1日之前提交报税文件和缴清税款，都没有问题。 不过如果你无法在6月1日前完成报税，本来享有的联邦和省的福利金，例如牛奶金和老人金可能就要受影响、无法如期获得资助，因此最好还是尽快完成报税。 根据税局统计数据，截至5月25日，税局已收到2019年纳税年度约2,200万份个人所得税申报表，而预期的最终总数约为2,840万份。 紧急救助福利明年需报税 目前已提交的文件中，大部分（70％）纳税人将获得退税，平均退税额为1,832元。只有18％的纳税申报表显示需要再缴税，平均缴税款4,660元，而12％的申报者的余额为零。 为了避免纳税人和协助报税者在疫情期间亲身见面，税局也允许T183或T183CORP两种表格，可以使用电子签名，过去这两个表都要求要手写签名。 今年很多人受疫情影响而向政府申请补助津贴，这些款项对今年报税没有影响，但包括加拿大紧急救助福利（CERB）和加拿大紧急薪资补贴（CEWS）都算应税收入，明年报税时必须要纳入收入计算。

■对民众和平示威，庄德利感到骄傲。 星报   多伦多警察总长桑德斯（Mark Saunders）就黑人女子堕楼死亡事件，所引发的集会以和平形式进行，向公众表示感谢。多伦多市长庄德利（John Tory）也表示，市民和平示威令人骄傲。 桑德斯星期日在推特上发文表示，他已经听到了为帕奎特（Regis Korchinski-Paquet）寻求公道的要求，将要求警方特别调查组（SIU）加快调查。推文称，“感谢多伦多市民昨天周六进行和平且安全的抗议活动。多伦多赞赏帕奎特家人要求示威和平进行的意愿。 我们需要事实，并需要SIU进行快速和彻底的调查，以便我们能够共同向前推进。” ■桑德斯感谢市民和平集会，并要求特别调查组加快调查事件。CityNews 庄德利星期日晚上，在媒体回答观众的提问时表示，“我们不能自欺地认为，本地没有反黑人和反原住民种族主义。它们确实存在。民众昨天的和平示威令我印象深刻并感到骄傲，因为这是我们在这里生活的核心”。庄德利指出，实际行动是打击反黑人种族主义的关键，并赞扬市府应对反黑人种族主义小组的工作。 成千上万民众周六走上多伦多市中心的街道，参加抗议活动，他们高喊为帕奎特讨公道的口号。目前加美两国均因出现涉及警察的黑人死亡案件，引发示威抗议活动。 上周二，29岁黑人女子帕奎特从多市一栋柏文大厦的24层单位阳台堕楼，当场死亡，当时有警员进入事发单位调查。 星岛综合报道

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多伦多一天比一天热, 眼看夏天已经到了跟前儿, 体重却还是维持在冬天的数字... 闷热的天气不仅让每天没胃口而且要想好吃又不长胖也是一大难题!  本期视频为你带来夏日小清新担当, 减脂清爽荞麦面! 让你享受美味的同时还能越吃越瘦, 低脂高纤维的食物绝对是夏天的第一首选!  在家5分钟轻松搞定, 只需要一碗灵魂调料和一捆荞麦面 食材:  荞麦面、小米辣、虾仁、木耳 各种调味料

近日，有网友在朝阳公园偶遇郑恺和苗苗，两人在朋友陪伴下牵手同游，衣着日常，防护妥当，举止之间尽显亲密，苗苗衣着宽松腰身粗壮疑有孕。 来源:网易娱乐

林心如2016年嫁给男星霍建华，两人育有宝贝女儿“小海豚”，不过由于小俩口鲜少公开晒恩爱，去年底就频频传出早已签字离婚，不过日前两人牵手散步台北街头，感情依旧相当甜蜜，也直接粉碎离婚传闻。 林心如和霍建华结婚4年，频频传出婚变消息，去年底更爆出早已办理离婚，女儿“小海豚”由双方共同抚养，至于财产早已交割完成，加上霍建华提议“今年母亲节要分开过”，都让传言甚嚣尘上，但事后证实只是乌龙一场，至于两人一再传出婚变，外界揣测可能和粉丝不满偶像变人夫，加上夫妻俩生活低调又鲜少秀恩爱有关。 林心如和霍建华日前出没台北街头，两人轻便打扮牵手散步相当惬意，只不过被粉丝认出后，则是加速离开现场，画面相当有趣，此外帮女儿庆祝三岁生日时，林心如也感性告白霍建华，种种行径都力证两人感情依旧。 来源:网易娱乐

艺人黄日华和太太梁洁华相依相爱四十年，2013年梁洁华患有急性骨髓性白血病，七年来顽强抗战，最终不敌病魔，昨午在医院离世，终年59岁，丈夫与女儿黄芷晴都陪伴在旁。 港媒向黄日华求证梁洁华病逝一事，黄日华承认此事，称爱妻昨午因器官衰竭安详离世。饱受丧妻之痛的黄日华心情悲痛，但仍强忍心痛，感谢各界关心，更感谢医护人员历年来的悉心治疗及照顾，表示丧礼日期及地点待定，恳请大家给予空间，让他和女儿黄芷晴妥善办理太太的身后事。 梁洁华于2013年验出患有急性骨髓性白血病，黄日华不惜停工，日夜贴身照顾。一直把患病消息保密的梁洁华，终在2015年承认病情，称曾接受五次化疗，体重由120斤跌至97斤，并宣布已康复，但需要五年的观察期。2018年黄芷晴称梁洁华已接受骨髓移植手术，手术成功，但近年屡传病情反复，常常出入医院。 来源:网易娱乐

5月27日早晨六点，何猷君晒全家福悼念父亲何鸿燊，还配上了一个哭泣的表情。1995年出生的他是赌王四太太梁安琪三子，去年和奚梦瑶结婚并生下赌王“长孙”。 赌王的几个子女中，“学霸”何猷君最为内地民众熟知，他在18岁那年同时拿到英国剑桥大学与美国麻省理工学院的录取通知，最终就读入麻省理工，3年时间读完4年课程，其后升读金融硕士。 何猷君是湖南卫视《我是未来》、江苏卫视《一站到底》、《最强大脑之燃烧吧大脑》、《王者出击》等综艺节目的常客。2018年4月还出现了一个让广大电竞爱好者兴奋的消息——澳门电子竞技总会正式成立，何猷君就任首届会长，万达集团少东家王思聪到场参加典礼和担任荣誉会长。 来源:网易娱乐

现年68岁的洪金宝，由于膝患出问题近年要用轮椅及拐杖代步，然而近期也很少露面，早年他为身体健康而减肥，最近一次公开露面是去年资深动作演员陈星追思会，当时健步如飞的他仍然精神爽利。 不过日前谭咏麟在微博晒大合照，留言说：“今午洪大哥亲自下厨整几味拿手小菜，真是好吃……”照片中的大哥大洪金宝却是忽然暴瘦了整整一圈，明显比以前消瘦不少，未知是否获得减磅秘技，不过也有网民担心其健康，留言叫他要吃多点东西，保持营养饮食。其儿媳妇周家蔚则澄清洪金宝身体健康无恙，只是吃得健康而变得清减。 来源:网易娱乐

安省省长福特表示，加拿大军队驻守长期护理院的时间会延长至6月12日；另外，安省政府已开始接管5间疫情严重的长期护理院。 省府已开始接管早前公布的5间长期护理院，分别位于Pickering的Orchard Villa，士嘉堡Altamount Care Community，怡陶碧谷Eatonville Care Centre，北约克Hawthorne Place，及密西沙加Camilla Care；每间被接管的长期护理院，均会派驻2名检查员24小时看守。 福特表示，省府亦会组成1个独立委员会，以检讨出现疫情爆发的长期护理院的设施与状况，该独立委员会可审阅政府的资料及搜集证据。 福特强调，若果有需要，省府会接管更多长期护理院，而省府亦已作好准备，例如颁发许可证及关闭设施。 他表示，不会要求长期护理厅长辞职，且指她一直努力工作，并且是1名好医；他表示，长期护理院的问题已经存在了数十年。 （图片：CTV） T02

加拿大边境服务局(CBSA)周三公布，在卑诗省素里市太平洋公路边境(Pacific Highway)截查一部商用拖头车辆时，搜出20砖怀疑属可卡因的毒品，拘捕一名司机。 事发在5月1日，为CBSA太平洋地区情报组的协助下，边境人员在检查该部拖头时，发现有可疑，缉毒犬奉召到场，其后搜出20砖怀疑属可卡因的毒品，总重量约20公斤，市值估计超过250万元，司机被捕。 案件已交由皇家骑警及有组织刑事调查组处理。 CBSA呼吁公众，在边境地区发现可疑活动，可致电1-888-502-9060与他们联络。 V06

万锦市1名华裔男子，涉嫌违反交通规则及藏有毒品，被警方拘捕，现要面对多项指控。 安省省警表示，周一（25日）早上大约11时，在401号高速公路，近Avenue路附近，截停1辆违反交通规则的汽车，警员在车上搜出大约105千克大麻，估计总值约50万元，另有5,000元现金，手机及毒品用具。 警方拘捕1名31岁华裔男子Xue Zoe，控告他驾驶时使用手提通讯设备，及拥有从犯罪所得的逾5,000元财物，及非法拥有大麻。 （图片：安省省警） T02

总理杜鲁多表示，会就长期护理院的问题，跟省长商讨解决办法；另外，杜鲁多亦呼吁雇主在经济重新启动时，保障员工可获得工作。 杜鲁多表示，周四（28日）会跟省长举行电话会议，商谈长期护理院的问题；他强调，联邦政府会为各省的长期护理院提供支援；他表示，军方就长期护理院所撰写的报告内容，令人感到十分不安。 杜鲁多又呼吁申请工资补贴的雇主，应协助员工在加国经济逐步重新启动后再获得工作。 联邦政府的数十亿元财政援助措施，一直有人感到存疑，因为有超过800万人失业，每人继续每月领取2,000元紧急援助金，会令人对联邦财政感到担心；另外，亦有人担心员工重返工作岗位时，是否有足够个人防护装备。 （图片：CTV） T02

加拿大数以千计的人可以期待美国财政部很快将会发出一封信。事实上，多亏了美国的经济刺激计划( stimulus package)，你很可能会收到一张1200美元的支票。 美国政府对新冠肺炎大流行的回应之一是经济影响赔偿。通过这项计划，大多数在2018年或2019年纳税的当前美国公民，只要单身收入低于7.5万美元，已婚收入低于15万美元，就会自动获得1200美元(1680美元)。 这包括在加拿大的美国公民。与加拿大在大流行期间实施的福利计划不同，美国的计划不要求受益人居住在自己的国家。 “原因是美国是世界上仅有的两个根据公民身份征税的国家之一。因此，美国公民无论身处世界何地，总是要缴纳美国税，这与加拿大不同。“安大略省专门研究跨境税收的律师兼会计师马克·费根鲍姆(Mark Feenerbaum)说。 “我每天都会从客户那里收到几张支票的照片，”他说。“首先，他们可能根本没有意识到他们应该得到一张支票，其次，他们甚至没有意识到他们有资格获得一张支票。然后他们就得到了一大笔钱。“。 根据加拿大统计局2016年的人口普查数据，加拿大有284870人宣布拥有美国公民身份。 文章来源: https://nationalpost.com/news/thousands-of-canadians-are-getting-american-covid-19-cheques-simply-because-theyre-still-u-s-citizens?video_autoplay=true Leslie编译

在加拿大生活久了，我们难免需要填写各种各样, 线上线下的申请表格，申请内容涉工作，福利，税务，移民身份，以及入籍等方方面面。由于对许多具体的规定缺少了解或认识模糊，在填写的时候您也许对正确与否没有十足把握。而填写有误的申请，不仅可能延长申请的处理时间，更甚至可能导致申请被有关部门否决。 为避免这种问题发生，帮助移民朋友及社区居民熟练掌握填表技能，华咨处拥有长年丰富填表经验的安居辅导员特安排了系列云上ZOOM课堂“教您填写各类申请表”，收集了我们日常接触的近二十种申请表格，来给大家做一一详解。授人以鱼，不如授人以渔，您听完后一定会收获满满，再也不会在成堆表格前踟蹰不前，即能益己，亦可助人。本系列讲座共分10讲供您选择，日期和时间均为每周四的下午2:00至3:00。     6月25日，第1讲：新生儿一条龙网上登记（出生登记，出生纸，牛奶金，SIN，RESP） Zoom ID: 95818464636     7月2日，第2讲：申请EI Zoom ID：95384496592     7月9日，第3讲：水电气补贴，小孩牙医补贴  Zoom ID：96475300671     7月16日，第4讲：政府补贴廉租屋和老人屋 Zoom ID：99924352199    7月23日，第5讲：老人福利（养老金/补助金，药费福利，牙医福利） Zoom ID: 93328390958     7月30日, 第6讲: 更新中国护照 Zoom ID：98790039798     8月6日, 第7讲: 申请牛奶金，货劳税福利 Zoom ID：97313757054    8月13日, 第8讲: 申请福利金（Ontario Works） Zoom ID：94038841988    8月20日, 第9讲: 更新枫叶卡 Zoom ID：96866371220      8月27日, 第10讲: 申请入籍 Zoom...