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（图片：新浪娱乐） 照片中一家三口均对着镜头作出夸张的表情，再加上耳朵和胡须的特效看上去十分有爱。 新浪娱乐讯 5月27日下午，伊能静在微博上晒出自己与丈夫秦昊和女儿“小米粒”的全家福自拍照。照片中一家三口作出搞怪的表情还配上动物特效，看上去十分可爱。 （图片：新浪娱乐） 2015年伊能静和秦昊在普吉岛举行婚礼，二人结为夫妻；2016年6月28日，伊能静生下女儿“小米粒”。27日下午，伊能静在微博晒出了一组自己和丈夫、女儿的自拍合照并配文道：“被家里的大小公举同化的秦先生”。照片中一家三口均对着镜头作出夸张的表情，再加上耳朵和胡须的特效看上去十分有爱。 （报道：新浪娱乐）

（崔永元晒合同照  图片：搜狐娱乐） 崔永元发布了合同的照片，并且配文：“你不用表演，你是真烂。”眼尖的网友发现合同中有范冰冰的名字，疑似微博是在针对范冰冰。 虽然照片中的合同抹去了一些文字，但是能看出是涉及演艺相关工作的合约。在酬金及支付方式这一章节的具体款项中，可以看到“按照本合同规定安排范冰冰于规定聘期内参与本片演出工作”的内容，并且最终支付酬金为一千万元。 25日，崔永元就曾发出这个合同的部分款项截图，评价：“一个真敢要，一个真敢给”，今天揭晓合同的主人公正是范冰冰。 （图片：搜狐娱乐） （报道：搜狐娱乐）

（网上图片） 中国新晋女首富出动澳洲扫货买楼！ 近年海外房地产成为不少中国人的新兴投资，悉尼Hills District一栋占地1,200平方米的豪宅近日被人以1,085万澳币(6439万泛元)的高价买下。澳洲传媒大爆，这名豪掷半亿的神秘买家可能是中国「白手起家」的新晋女首富周群飞及其丈夫郑俊龙。 据报道，这栋名为Moncur Estate的豪宅传由丈夫郑俊龙登记，已经获得了外国投资审查委员会（FIRB）的批准。房产登机资料显示，这套主要以沙岩为建筑材料的豪宅位于Hills District的Dural，距离悉尼市中心约36公里，由前业主盖伊（David Guy）和他的妻子积奇（Jackie）于六年前建成。两人在去年11月将这套豪宅出租，每星期租金为4,995澳币，随后又交予地产经纪放盘。报道中指出，当时这物业叫价1,095万澳币(约6500万港元)，周群飞与丈夫则是在今年4月13日完成交易。 曾参观这栋豪宅的地产经纪，都对这套法式乡村风格的物业赞不绝口。据了解，这套拥有千余平米的豪宅拥有7间睡房，还配备有家庭剧院、水疗中心、15米长泳池、网球场、馬廄、菜园、游乐场，以及可容纳6辆车的车库等，屋内还都安装有现化代的智能家居设备，「实在让人惊艳」。 （网上图片） 近年来，悉尼一直都吸引不少中国人在当地置业，Dural更是中国富豪的新目标，今年1月当地的一栋豪宅，由刘英霞（Yingxia Liu，音译）和叶云秀（Yunshou Ye，音译）以880万澳币的价格购入，当时成功打破成交纪录，没想到这纪录持有人只坚持约两个月便又再度易主，来到了周群飞的手中。 （网上图片） （网上图片） 《福布斯》显示，周群飞创办的「蓝思科技」（Lens Technology）是世界上最大的手机屏幕供应商之一，主要客户为三星与苹果，目前有8.2万名员工，公司估值约114亿美元。众所周知，白手起家的周群飞童年身世凄惨，15岁时迫于生计而辍学打工，然而到45岁时却以500亿的财富值成为新一届中国女首富，也被外界评为中国最励志女首富。报道指出，周群飞是个工作狂，在澳洲购买豪宅相信是用作度假屋使用。 （来源：巴士的报）

别以为过了漫长的冬季，Canada Goose 再没有它的价值。因为除了大家非常熟悉的冬季羽绒服外，品牌还为春季添上不少新产品。譬如雨衣系列，用了 STRATI DRY 3L™ 物料，设计有隔膜，防止水分渗入，同时允许水蒸气进入，穿得既舒适又有型！ 男装这件Harbour 夹克， 能在雨季提供出色的保护。采用防水面料制成，表层柔软，接缝完全密封，同时采用透气的网眼设计。因此能持久干爽舒适。多个军装风格的口袋，既时尚又方便。 售价 (Sporting Life)：＄650 按此查看 女装方面，同样可以穿得入型入格。这件Wolfville 中长款外套，采用100％防水面料制成，可提供最佳保护。军装风格，带有超大带盖口袋设计。 售价 (Sporting Life)：＄550 按此查看       如想了解更多 Canada Goose 款式，可按此登入 SPORTING LIFE 官网。 或参阅于5月26日刊登于星岛日报的头版广告  

在松原市一村镇，部分围墙在地震中倒塌。 （网上图片） 据中国地震台网正式测定：今日凌晨01时50分在吉林松原市宁江区发生黎克特制5.7级地震，震源深度13公里。 震中20公里内的乡镇有伯都乡、毛都站镇、平凤乡、新城乡、大洼镇、长山镇、前郭镇和善友镇。有网民将闭路电视拍下的影片发布网络上，地震发生一刻强烈震动情况曝光。 有房屋墙壁倒塌（网上图片） 这次地震短时震感强烈，不少人表示自己在梦中被摇醒，一些市民在地震发生后陆续来到街道上，松原市区有市民驱车到周边地区避险，松原市也启动了５级以上地震应急预案，逐户排查灾情。 从网络上的短片显示，大批当地民众都走到街上，手持电筒或用手机开闪光灯照明；民众吓得要互相抱着安慰，甚至有人未来得及穿上衣服，披着被子就跑到街上。有发型屋的闭路电视捕捉地震时候的情况，画面不停摇晃，至少持续5-6秒。 （当地居民离开住所，用到大街上 网上图片） 截至到28日3时30分，该地发生余震61次，最大余震为1.9级。经初步调查，暂未有人员伤亡报告，但有房屋出现轻微裂痕、烟囱掉落、院墙坍塌现象。当地电力供应正常，部分移动通信网络断线。 （有人没来得及穿上衣服 披着被子就跑到街上 网上图片） 有市民表示自己在梦中被摇醒，大部份走到街上，甚至驱车到周边地区避险，松原市启动五级以上地震应急预案，逐户了解灾情。 据地震灾害快速评估结果，可能有人员伤亡，造成千余间房屋受损，中国地震局决定启动三级应急响应。 （来源：巴士的报）

（AP图片） 村上春树：「脸上笑嘻嘻，心里XXX......」 （村上春树 网上图片） 受性侵丑闻影响，2018年诺贝尔文学奖已延后至2019年颁发，然而近日却有传出新消息指，2019年的诺贝尔文学奖可能也将「难产」 据美国传媒报道，诺贝尔基金会主任海肯斯滕（Lars Heikensten）于上周六（26日）在接受电台采访时表示，2018年诺贝尔文学奖将在「瑞典学院重振信心或达到足够程度后再颁发」，「这意味着没有2019年的最后期限」。 （图片：巴士的报） 由于受性丑闻风波影响，瑞典文学院在今年5月初宣布将不会在2018年颁发诺贝尔文学奖。瑞典文学院表示，将在明年（2019年）一起宣布2018年和2019年的获奖者。 BBC报道称，自诺贝尔文学奖1901年开始颁发以来，此次性丑闻事件是对其最大的一次打击。 每年诺贝尔文学奖出炉前，都有日本作家村上春树的书迷希望他能获奖，但至今这一愿望都一直未能实现，因而不少书迷寄希望于2019年的诺贝尔文学奖能够实现夙愿。然而，如果2019年的诺贝尔文学奖真的「难产」，那么村上春树无疑将会延续「陪跑」诺奖的「魔咒」。 据早前报道，瑞典文学院的性丑闻风波源于2017年11月。当时，18名女性指控女诗人卡塔琳娜（Katarina Frostenson）的丈夫阿尔诺（Jean-Claude Arnault）对其进行了性侵。尽管曾受过瑞典文学院资助的阿尔诺否认指控，但丑闻仍导致文学院名声扫地，身为文学院院士的卡塔琳娜也从委员会中离开。   （卡塔琳娜与丈夫阿尔诺 AP图片） 随后，瑞典文学院迎来一波「辞职潮」，多名院士因不满学院的应对和处理方式愤而离职。瑞典文学院常任秘书、院长达尼乌斯（Sara Danius）也宣布辞职，她是该学院230年历史上第一个辞职的常务秘书。现在该学院只剩11名院士，然而，根据文学院的章程，新的院士必须由12名成员投票产生。 据了解，成立于1786年的瑞典文学院共设有18名终身制院士，这18位院士也是诺贝尔文学奖评委。在无人离世的情况下，瑞典文学院便不能再行招募新院士。由性丑闻事件引发的辞职风波，使得瑞典文学院已经难以凑足选举新成员所需的12人小组，因此影响了诺贝尔文学奖的评选，这才进而导致了2018年诺贝尔文学奖「难产」。 （来源：巴士的报）

（AP图片） 教师：「我这辈子从没收过有这么多愚蠢错误的信。」 美国南卡罗来纳州退休教师梅森（Yvonne Mason）教过十七年作文，冗词赘字、误用大写、表达不明确等毛病没少见，但这回她不是改学生作文，而是由总统特朗普署名的信件，她说这程度在高中只能拿D。 （网上图片） 佛罗里达州道格拉斯中学在二月发生的枪击案造成十七人丧生，梅森写信给特朗普，请他与受害者家属个别会面。但白宫回信里谈的却是校园安全基本规范，「根本没回答我的信」。 （AP图片） 曾任教莫尔丁高中的梅森说：「我这辈子从没收过有这么多愚蠢错误的信。」她在信中找到十一处误用大写、多处冗赘语句，以及过度使用代名词「我」等问题，她在批改后把这封信交还白宫。虽然这封回信想必是出自白宫人员，但梅森说：「当你接获政府最高层级的信件，会期望信件不会有任何错处。」她不愿给这封信评分，但说：「如果是高中生写的，我会给D。」 （来源：巴士的报）

文︰子慧 Optimist是乐观的人。 Optimistic是形容词，解乐观的。 Optimistic是tends to be hopeful and confident about the future or the success of something，凡事向好的方面看，对未来抱有信心和希望。 Pollyanna是an excessively cheerful or optimistic person。 Excessive解过度的，例如︰Excessive eating could...

▲我们应多关心独居长者，避免因孤独感而影响情绪。有时会听到朋友投诉家中长者愈来愈固执， 思想又“盲塞”，有时更会无中生有，指摘别人想陷害他…… 如果上述情况持续发生，绝对不应轻视，因为这位长者可能患妄想症，需要接受治疗。 撰文：陈旭英　摄影：李玉梅 什么是妄想症（Delusional disorder）？养和医院精神科名誉顾问医生潘佩璆医生说，顾名思义，妄想症即病人有“妄想”（delusion）。 “医学上，妄想是指一个人有很坚持的信念，这信念是不真实的，亦不可以用文化、教育或个人经历来解释。”潘医生说。他举例，一个人相信自己被黑势力或政治势力迫害、被监视，而这人没有任何客观证据显示有此背景关系，这就是妄想。妄想作为一种精神病的病征，可以出现在不同种类的精神病里面。 “其他老年人的精神问题，例如谵妄，严重抑郁症，认知障碍症等等，都可能出现妄想。 住在老人院的长者指称被人偷窃或故意弄坏旧衣物，这可能不是真的，或是妄想，医生要看看他的认知能力有没有问题，有没有其他精神病症状，才能做出诊断。 ”潘医生说。 妄想症在社区中，实际患者数字多吗？潘医生说，研究数字显示，约有1%的70岁长者出现思觉失调病征，而妄想就是思觉失调的主要病征之一；85岁长者，这比例提高至10%，即每10人有1人患病。 ▲潘佩璆医生说，80岁以上长者，大约有一成人有思觉失调病征。 长者患妄想症，不但对患者本身造成困扰，亦令身边家人、朋友甚至不认识的人带来影响。 妄想被邻居迫害 80岁的张婆婆是位独居长者，年轻时是位教师，一直没有结婚。她退休后寄情文学研究，一室书香。然而近数年，她平静的生活起了变化…… “楼上自从有一个年轻家庭入住后，我便没有一日安宁！”张婆婆说。 喜爱宁静的她，觉得楼上住客在地板咯咯作响骚扰她，令她 睡不安宁。她步行到哪处，楼上的咯咯声都跟随着她。她走到书房，声响便从书房天花传来。 婆婆说，这家人其后提升滋扰程度，“晚上我睡着后，楼上住客竟然喷毒气想毒害我！我当然不会坐以待毙，我把所有窗户关上，连窗帘也完全拉上，阻隔毒气进入，保护自己。 日子这样过得实在太困扰了，有一天我决定不再默默忍受，跑到楼上拍门，质问对方为何要这样做！ 他们也真无耻，敢做不敢认！ ”婆婆说。 其后她再去管理处投诉，请管理员帮忙为她出头，阻止楼上住客对她的滋扰和迫害。管理员向该住户查问后，当然发现没有其事。婆婆不罢休，最后报警。警员到场了解后虽然都大约知她有妄想，但无法帮忙。 “我投诉无门，无人信我，无人帮我，我那段日子真的好困扰，好伤心，我真的想自杀……”张婆婆说。 最后拯救婆婆的，是她的姪女，探望时听她诉说被监视苦况时，感觉到她的无助。之后致电精神科医生请教，带她去求医。   认知障碍症早期病征 为何婆婆会患上妄想症？潘佩璆医生说，上述案例有多个典型因素，第一是患者独居，第二是性格孤独及较内敛，与人相处或出现问题，第三是疑心较重；另外患者当中听觉有问题的，比例较高。 “外国研究发现，新移民较容易患妄想症，相信与掌握当地语言能力较差有关。遗传因素亦有关系，愈年轻病发，遗传因素愈强，年长才病发的，遗传因素较低。 ”潘医生说。 要特别留意的是：部分妄想症病人，后期发现有认知障碍症。潘医生说：“在妄想症案例中，有不少初期被诊断为妄想症，一两年后发现有认知障碍症。妄想是认知障碍症的其中一个病征，在早期时妄想病征较明显，而记性差、思维能力下降等病征并不明显，故不容易分辨。 在认知障碍症患者中，大约有三至四成有妄想征状。有时过了某阶段这病征就消失，妄想一般在早中期认知障碍症中出现。 ” ▲长者如欠缺关怀，容易胡思乱想。 怀疑妻子有奸情 70岁的郭伯伯是另一位妄想症患者，他的妄想病征，几乎酿成悲剧。 “我一早已退休，儿女都已成家立室，搬出居住，剩下我和太太一同生活。退休生活没什么特别，平常都是去晨运、上茶楼，然后回家午睡。 有一次和太太去晨运，这个公园有男有女，我发现太太和其中一位男士谈话特别投契，忽然感觉此男士与太太有瞹昧关系，两人眉来眼去，细声说大声笑，背后一定有'猫腻'。 回家后我愈想愈发觉不妥，但又苦无证据，于是趁太太外出时跟踪她，可是没有发现。她一定是知道我有怀疑，所以不敢约会奸夫！ 最后我多番质问，太太终于承认！之后几日我都无法抑压怒火，多次与太太为此事而争执，有次想冲入厨房拿菜刀……”郭伯伯说。 饱受妄想煎熬的郭伯伯其实十分苦恼，幸好在酿出悲剧前，儿女们报警，由警员上门并召唤救护员送他到急症室，经详细诊断后确认患上妄想症。 潘医生说，郭伯伯所有对太太与男子有染的描述，都是他妄想出来，没有任何事实根据。然而这些妄想对他来说是真实的，而太太在他不断追问下为求解脱而“被逼”承认，并没有令问题得到解决，反而令问题恶化。 不宜争辩 宜体谅 如怀疑长者有妄想症，陪同他们求医时，医生会如何处理？ 潘佩璆医生说：“我们会详细了解其病况、经历，明白他所经历的及遭遇的，我们态度不能表认同，但要表示明 白病人对此感到十分困扰，过程中建立互信关系，让病人知道医生明白他，理解他的感受，从中了解有什么可以帮助他。 如何治疗妄想症？潘医生说主要靠药物，但服药便代表她有病，病人并不认为自己有病，故在治疗上有困难。 “有时不是要立刻处方药物，而是先了解，体谅。”潘医生说。 若果有社康护士去探访，了解其实际生活环境，从中查找减少病人困扰的方法，会对病人很有帮助。 “医疗专业人士探访关怀，对这类病人很有好处。当他知道有人关心，有人想帮他，他们会较乐意接受。 到了此时，再向他们提出有药物可用，病人会较易接受。 ”潘医生说。 ▲现时有不少长者学习中心，在持续学习中保持精神健康。 药物+认知行为训练 第一线药物是抗思觉失调药，有时病人亦需要服抗抑郁药物，前者是主力。 “这类药物疗效不错，大约有一半病人可完全或部分解除妄想情况。其药理是减低多巴胺作为传导物质的脑细胞活跃程度，令这些脑细胞不过分活跃，从而减少出现不真实的想法。”潘医生说。 高剂量的抗思觉失调药物会有副作用，病人服后或会有手震、脚震及肢体活动不灵活等问题。故医生在处方药物时，会找出一个能控制妄想不出现及没有太多副作用的剂量，这点对长者特别重要。 有幻听、幻觉又嗅到毒气的张婆婆，在服用抗思觉失调药物后，妄想征状已消失。 潘医生说药物并非百分百有效，有一小半病人效果差，有约三分一病人对药物完全没有反应。 “药物无效的病人可以用心理治疗，例如认知行为训练，帮助他们面对幻觉，如何在妄想下过比较正常生活。” 有不少妄想症病人会选择搬迁，以避开滋扰源头；在搬迁后，大约会有两三个月妄想消失，但之后会重临，故这不是好办法，最终病人仍是要面对妄想。另外如病人有失眠情况，医生亦会处方安眠药。 怀疑妻子有外遇的郭伯伯，在家人报警后被救护员送院治疗。虽然经过一段时间治疗后，郭伯伯仍然觉得妻子有外遇，但这想法比昔日少。医生在详细了解及判断后，认为郭伯伯可以出院，不过为免他出乱子，安排他每天到日间医院，数月后他完全康复，并主动向医方提出回来做义工。郭伯伯至今仍然保持服用低剂量药物，避免妄想念头再次出现。 家人可以怎么做？ 如家中有长者患妄想症，除带往求诊及治疗外，有什么可以做的？ 潘佩璆医生说，避免在家中与病人争拗，因为在病人来说这是真实的，争拗只会失去互信。他建议家人应向病人表示同情，用心去感受对方处境，如面对同一处境，会有什么感觉呢？但是小心，绝不要附和病人的妄想。 “作为家人要表同情及理解，从病人处境出发，想想自己会如何面对。 例如说：‘你有这个感觉，我们都听明白了，或者我们寻找专业人士帮忙吧。 ’或例如说：‘你现在睡不着吃不好，好辛苦，我们想想有没有办法可以帮到你。 ’切忌争拗，减少正面冲突。 ”  

据报道，久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。网上图片 国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》刊文指出，久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%！ 看到这个资料，是不是颇感意外？每天坐着刷微信，坐着看电视，坐着吃饭，坐着看报，坐着打牌……这一天下来，似乎感觉身体很放松，但久而久之，关节就会像生了锈的机器轴承一样僵硬。 专家说：“打个比方，汽车并不是说停在车库里不开，就是对车子的爱护。而是要经常去使用它，如果长久不用，车子反而容易坏。” 人体的关节也是一样，经常运动，能让关节软骨经常受到适当的刺激，促进新陈代谢，这样关节滑液才能在关节内到处流动，起到润滑和提供营养的作用。 相反，如果长期不运动，关节内的滑液无法充分流动，起不了润滑剂的作用，而且关节周围的肌肉组织会日渐萎缩。久而久之，关节就失去了保护，关节损伤的几率自然会增高。久坐的十大危害如下。 1. 久坐伤脑：致老年痴呆 坐姿保持1小时，血液集中在下肢，循环作用减弱，脑供血不足，缺氧，容易头晕，情绪低下，降低思维活力，甚至是老年痴呆的一个重要因素。 2. 久坐伤心：心脏机能衰退 久坐不动会导致血液循环减缓，会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩。对于患有动脉硬化等症的中老年人，久坐血液循环迟缓，还会诱发心肌梗塞和脑血栓。 3. 久坐伤血管：动脉硬化 长期久坐，脂肪燃烧减少，胆固醇增加，可能堵塞心脏、血管等，增加心脑血管疾病。久坐不动，钙化物堆积在动脉中，引起动脉硬化，每天多坐1小时，患冠状动脉硬化风险提高12%。 久坐不动，腿部肌肉收缩减少，下肢血流速度减慢，增加血栓发生率。每天固定一个坐姿3小时以上的人，患下肢深静脉血栓的风险增加2倍，连续坐12小时以上，肺栓塞风险增加。 特别是中老年人血脂高，血液粘稠度高，长时间静坐是潜在的可怕的危险因素。 4. 久坐伤神：头晕眼花 久坐不动血液循环减缓，还会导致大脑供血不足，伤神损脑，表现为体倦神疲，还会出现头晕眼花等症状。 5. 久坐伤骨：颈肩腰背痛 颈肩、腰背长时间处于紧张的固定姿势，不仅会局部血液循环不良，还会导致颈肩腰背僵硬，酸胀疼痛，发生头痛及颈椎病。 6. 久坐伤肺：影响心肺供血 久坐运动量小，肺部得不到有效锻炼，会影响心肺供血。肺气肿感染等常见的老年肺系统疾病，大都和肺功能降低有关。 7. 久坐伤胰脏：糖尿病 细胞处于闲置肌肉时，胰脏反应慢，易产生更多的胰岛素，导致糖尿病。长期久坐，2型糖尿病风险增加112%。 8. 久坐​​伤胃：食欲不振 久坐容易引起肠胃蠕动减慢，消化腺分泌消化液减少，出现食欲不振等症状，加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。 9. 久坐伤肠：结肠癌 久坐的人肠道、胃部蠕动减弱、减慢，有害成分易在结肠内滞留，刺激肠黏膜，加上腹腔、盆腔、腰部血液循环不畅，肠道免疫屏障功能下降，增加结肠癌危险。 “十人九痔”，长时间保持坐姿，也容易导致痔疮。 10....

▲柠檬酸菜鱼又酸又辣，是夏天的开胃好菜。网上图片立夏已至，那该多吃酸，大自然也“安排”了 各款适合制造出酸味的食材，以供人们补肾助肝、养胃气。比如柠檬酸菜鱼、蕉叶糍以及酸萝卜苗春笋炒饭等就是入夏养胃的好菜品。 广州海珠区有一个世外桃源：那些四方木框的玻璃窗户一下将人拉回到三四十年前的学堂课室；每一张桌子都是一块百年历史的大门板，老板娘专程从潮汕收集而来；经过细心栽培的花花草草，与金属工业风形成了强烈的冲击。这也正应了餐厅的名字“世外江湖”——身在江湖，内心脱俗。 这里做的也是“释放自我”式的菜肴。柠檬酸菜鱼，辣中带酸甜，再困乏的身躯遇上它也要重拾精神。 《广州日报》报道，其酸汤是用自家腌制制萝卜酸菜、小米辣和黄灯笼椒等熬成，烹调时特别加入黄柠檬，与四川酸菜的风味不谋而合。选用肉质柔嫩的鸭嘴鱼作为酸菜鱼的“主角”，可谓城中独创。 客家风味小吃酸芋荷，是用香芋或魔芋的梗腌制而成的一道酸菜。把酸芋荷切段后与糯米粉团和在一起，在此过程中可再加适量冷水，最终揉成光滑的团子，用刀切成小方块，最后用蕉叶包起来上蒸笼蒸熟即可。 撕开一块热气腾腾的蕉叶糍，只见泛起一层米油的糍粑晶莹欲滴，犹如一块“玉石”。入口光滑细腻、弹性十足，一口咬去，牙齿深深陷入软软的质感中却又暗含韧性，一股芭蕉叶的清香喷涌而出。还没嚼碎，酸酸脆脆的芋荷梗此时如同精灵般闪现，让清甜的口感平添几分调皮，让人口齿生津、胃口大开。 春夏交接，往往也是乡村的农忙时节，如何又快又好地吃上一顿饭，成为勤劳的客家人思索的命题。一道酸菜竹笋炒饭，既有菜又有饭，味道鲜而省时间、省柴火，成为不少山民这个时节餐桌上的常客。 大小白菜、芥菜、白萝卜、芋荷梗、萝卜苗等都是极好的酸菜原料。在韶关仁化县扶溪梯田附近生活了一辈子的郑玉洪便是做酸菜的好手。她说，萝卜苗腌出来的酸菜带有回甘，富有嚼劲；大芥菜腌出来的酸菜酸中微辣，最适合早晚微凉时下粥；大白菜腌出来的酸菜最为肥美，适合与肉同炒。 酸萝卜苗春笋炒饭的做法极其简单，起油锅煸炒笋丁、腊肉丁至微干后，下打散的米饭、酸菜丁炒至米饭粒粒分开后，加少许蚝油、生抽调味即可。油光发亮的米粒夹杂着青绿的酸菜、洁白的笋丁、赤红的腊肉。大口吃下、用劲嚼起，酸味四溢的口感中泛起腊肉的醇香和笋丁的鲜脆。 精选食谱 虾仁豆腐 低脂美味 ▲虾仁搭配玉子豆腐低脂又营养。网上图片 材料：蛋黄15克、胡萝卜1根、玉子豆腐1袋、南极磷虾仁200克、生姜、食盐、淀粉20克、又伊鲜、亚麻籽油。 制作方法 1. 胡萝卜用奈瓷刨皮刀刨皮外皮，洗净后切稍厚度适中的圆片、葱叶切沫、生姜切片备用。 2. 将玉子豆腐包装袋擦拭干净，切开后再切大片，与胡萝卜片一起放至干净的餐盘中。 3. 从冰箱里出南极磷虾仁、放至室温中自然解冻，化开后可以直接烹饪、先可放至菜篮内用清水冲洗下，过滤掉海水的味道。 4. 加入食盐、淀粉和蛋黄液、顺一个方向搅拌均匀；借助汤匙舀起磷虾肉团、轻轻地上下摔打几次上劲成团。 5. 用小号挖球器舀一勺蛋黄磷虾肉团、反扣在玉子豆腐上。 6. 沸水上锅大火蒸5至6分钟，此时用又伊鲜和亚麻籽油调点酱汁。 7. 取出餐盘，将刚调好的蘸汁均匀淋在蛋黄磷虾玉子豆腐上。  

▲ Peter 和 Christine Demeter位于密西沙加的住宅 安省密西沙加，多伦多周边一个气氛安逸，与世无争的小镇。就在上世纪7，80年代，因为一起买凶杀妻而接连发生的两起企图谋杀案，令安静的密西沙加社区闻名世界，此案加拿大历史上最长的案件庭审之一。 1973年7月18日，33岁的奥地利裔模特Christine Demeter被人谋杀死于她位于密西沙加1437 Dundas Cres家中车库。她被人发现时，面朝下躺在自家的卡迪拉克车旁，头部所受重创使得周围很大一片水泥地都浸满了血迹。尸检显示，Christine Demeter头部前额被铁棍类钝器重击6次，受力之大，使得受害人部分头骨和脑组织散落在车库各处。 凶案发生时，Christine Demeter三岁的女儿正在家中一边看电视，一边吃着巧克力。对发生的一切浑然不觉。 ▲ 奥地利裔模特 Christine Demeter 陪审团认定他买凶杀妻 直接杀害Christine Demeter的凶手没有被抓住。而唯一有可能杀害她的人——一个惯于小偷小摸的匈牙利裔人Imre Olejnyik，也在两年后的1975年死于匈牙利一所监狱。而这宗凶案的幕后策划人，正是她的丈夫－－匈牙利裔地产开发商Peter Demeter。案发17个月之后，Peter Demeter在安省伦敦法庭罪名成立，被判入狱。 ▲ Peter Demeter被捕 Peter Demeter为何要买凶谋杀自己的妻子？和其他很多谋杀自己亲属的人的犯罪动机无二：金钱和情人。 殷实的生活、美丽的妻子、可爱的女儿。看似富足完美的生活，可Peter和Christine Demeter并不幸福。两人于1967年结婚，虽然时隔数10年已经无法知道在他们位于密西沙加Dundas Cres的豪宅里到底发生了什么。但是可以肯定的是，他们逐渐互相心存不满。当时至今日，Peter Demeter一直没有亲口承认买凶杀妻是为了得到价值110万的保险金。然而，1974年那场长达11周的庭审中，陪审团参照了所有的证据，认定Peter...

▲小镇曾经历世界大战，现时镇内便设有纪念战争的铜像。 今日来到南法地区，仍可看到许多古老城镇，这些小镇因为太美，教当地人都不愿作任何改动，好像吕贝隆（Luberon）山区的“天空之城”戈尔德（Gordes），整个小镇犹如石山上的雕刻，英国小说家以此写成名作《山居岁月》，法国人选其为法国最美村庄之一，足证其魅力非凡！ 文：Rachel  图：Rachel、Provence-Alpes-Côte d’Azur 鸣谢：法国商务投资署、Provence-Alpes-Côte d’Azur 头山城　千年历史 法国南部普罗旺斯－阿尔卑斯－蔚蓝海岸大区（Provence-Alpes-Côte d'Azur），因着薰衣草美景闻名于世，可惜薰衣草一般只在6月中旬至8月初绽放，我在早前的3月来访时，当然无缘赏到。既然来不逢时，便乐得省下时间往寻幽探秘，目标之一便是距离马赛（Marseille）约一小时车程的戈尔德山城。 该城的法文名称“Gordes”，原来解作“悬空的村子”，这正是英国小说家Peter Mayle笔下《山居岁月》（《A Year in Provence》）的原型所在，这部小说后来更被改拍成好莱坞电影《A Good Year》！ ▲每年6月至8月，戈尔德附近有薰衣草盛放。 戈尔德位于吕贝隆山区，无论由马赛或另一隅的亚维侬（Avignon）驱车前来，都会途经蜿蜒山路，两旁尽是连绵不绝的稻田及葡萄园美景，进城前更有机会一窥小镇全貌，大家可别错过！小镇依着Vaucluse山头而建，最高点是戈尔德城堡，自驾到此的游客在城堡附近泊好车后，便可以此为中心点到处参观。据说城堡始建于1031年，并于1525年重建，因而看来混合了中世纪及文艺复兴风格，城堡本用作抵抗外敌，与古镇曾一同经历多场宗教战争甚至近代的世界大战，现已改建成为展览场所，不时举办艺术展，有兴趣者可购票入内参观。   ▲镇内小巷大都保留鹅卵石地面非常古雅。 沿着城堡旁边的小巷，往下走便可深入小镇参观，这里的巷子蜿蜒深幽，当地人称为“Calade”，大都是鹅卵石地面，部分斜度较大的则建有梯级，以供行人上落。巷子两旁尽是两、三层高的坚固石屋，各依着山势而建，因此每家看来都有不同，犹如置身天然博物馆中，部分房子的墙角及窗下更长着攀藤植物及鲜花，成为独特点缀，据导游介绍，这些房子看似古旧，内里陈设其实已很先进，与一般现代家居没大分别。 ▲戈尔德小镇位于吕贝隆山区，风光极优美。 再往下走，便会来到一个观景台，可俯瞰城外风光，眼底下是风光优美、一望无际的橄榄园及葡萄园，这也是现时镇内约二千名居民的经济命脉之一。别过观景台，旁边还有废置的舞台及教堂，尤其后者为掏空山坡而建，形成一个半圆形的开放式教堂，这教堂昔日原是供镇外不能进城的贫穷乡民使用，因此没有任何装饰。再往前走，抬头即可由下而上欣赏城堡的壮丽景致，有艺术家更在城墙石孔处摆放了多只彩色鸽子装饰，与真的鸽子混在一起，形成一幕和谐而具艺术味的景象，极有心思。事实上，城内自古已有不少艺术家居住，他们都爱在自家艺廊外摆设独特的布置，给路过的人带来不少惊喜。 网页：www.avignon-et-provence.com/en/tourism-provence/gordes  

今年的3月2日开始，多伦多4个选区（ward）的居民可以在自家后院养鸡了。这对很多喜欢饲养小动物和希望能吃到纯天然有机鸡蛋的居民来说是件兴奋的事情，另外一些家庭想培养孩子透过养鸡增加乐趣的更是举手赞成。但在合法合规养鸡之前，居民还要查看自己是否满足养鸡的条件，以及是否有足够的能力建设符合政府规定的鸡舍。除此之外，养鸡的公共卫生安全也是目前很多居民的顾虑。 本报记者 文琪 多伦多这个养鸡的试点项目名为“Urban Hens TO”，从2018年3月2日起至2021年3月2日起在四个选区实施，为期三年。 多伦多第5选区（Etobicoke-Lakeshore）、第13选区（Parkdale-High Park）、第21选区（St. Paul's）和第32选区（Beaches-East York）的每个有后院的家庭被允许饲养不超过4只、至少4个月大的母鸡（Hens）。会啼叫的公鸡（Roosters）禁止饲养，同时公寓楼住户也不可养鸡。如租客想养鸡，需争得房东的同意。 养鸡容易 建鸡舍难 相比养宠物，在城市里饲养家禽更不是一件容易事。除了获得如上规格的母鸡之外，居民还需要按照市政府的要求、以及根据饲养鸡的数量建造一定大小的鸡舍（coop）。具体要求是饲养人需要建造一个高不超过2米、地面面积（floor area）不超过100平方英尺的防水鸡舍。每只鸡要有不少于4平方英尺的室内面积，同时鸡舍需有至少10平方英尺有顶的室外面积，以及晚上可以上锁的门。此外还需根据鸡的数量提供相应数目的孵蛋箱（nest box）和栖息的地方，且至少20厘米长。鸡舍必须有防寒保温以及隔热（weather-proofed and insulation）的功能，确保温度适合鸡的生活和健康。政府建议放置的位置与邻居的窗子相隔3米、与边界相隔至少1米。同时，居民需准许市政人员上门检查鸡舍的建造是否合规。 租赁养鸡服务公司Rent The Chicken联合创始人Phillip Tompkins在接受《加拿大都市报》记者专访时表示，对于多市政府开放的后院养鸡试点工程表示非常支持，并期待未来能在更对多选区予以开放。但是，他担忧养4只鸡的家庭，根据市府要求需准备一个16平方英尺的鸡舍，并在零下二、三十度的冬天还保持适合鸡生存的温度并不现实。 “多伦多的冬天，在那么大的空间里，鸡会被冻坏的。政府的要求并没有给鸡提供足够多的安全保障。” Tompkins认为，除了温度的问题，鸡舍的成本更是中产阶级家庭加入后院养鸡计划最大的阻碍。 “市政府对鸡舍的要求太高了，以至于中产阶级难以负担。据我所知，现在在市场上根本没有那种能满足每个家庭不同需求、又满足政府需要的特制鸡舍在售卖。千禧一代中，并非每个人都有能力为鸡建立一个安全的、有特定结构（custom structure）的鸡舍。除非是在建筑行业工作的人，否则就要雇佣有技能的人建造鸡舍。也许1至2千元才能请到人建造一个符合要求的鸡舍。如果幸运地能找到朋友帮忙，只花原材料的钱，也要大约5至6百元。因此，对中产阶级来说，假如在符合附例的情况下养4只鸡，很可能花费1至4千元不等的钱。有两个孩子的单亲妈妈、中产阶级和退休老人都将难以负担。” 多伦多市政府项目经理Mary Lou Leiher对此回应称，“这就像每个人在发展一项个人爱好时，初期都要投入一些钱去进行。在我们的UrbanHensTO Pilot Program网站上，我们给出了可以买到鸡舍的一些资源，例如Makers of the...

（图片：巴士的报） 虹鳟鱼=三文鱼？ 中央电视台近日在《科技里飘出的新「鲜」味》节目中报道，中国青藏高原很早以前就开始养殖三文鱼，目前已经占据了国内三文鱼3分之1的市场。在此节目播出之后，微博上一名网民转发该报道称，所谓国产三文鱼和消费者所认知的三文鱼不是一种鱼，实际上是淡水虹鳟鱼，寄生虫可直接寄生人体，生吃存在很高的风险，惟亦有专家指虹鳟鱼亦属「三文鱼」，甚至声称可以生吃。一石激起千层浪，引起一场「三文鱼之争」，虹鳟鱼是不是我们常说的三文鱼？能不能生吃？争论不绝。 （图片：巴士的报） 该央视节目中介绍位于青海省龙羊峡水库的养殖场，指该养殖场是中国目前海拔最高，最大的「三文鱼养殖场」，又指该养殖场透过中国自主研发的高科技设备「自动循环水设备」，令「三文鱼」鱼苗成活率飞速提升，强调「中国市场上3分之1的三文鱼都被青藏高原『承包』了」。节目中，将养殖场的鱼种称为「三文鱼」，结果引起舆论质疑。 有网民指出，养殖场内的「三文鱼」实是淡水虹鳟鱼，不是「生活在咸水的三文鱼」，且体内含大量寄生虫，生吃食用危害健康，熟食较为恰当。另外亦有网民质疑，虹鳟鱼和外国进口三文鱼的价格相差极大，把虹鳟鱼当作三文鱼有「误导消费者」之嫌。由于淡水鱼可能含有寄生虫，吃下随时引发严重健康问题，甚至致癌，不少网民在网上留言，批评央视误导的说法。 （人工养殖淡水虹鳟鱼 网上图片） 然而网上有文章引述中国水产科学研究院黑龙江水产研究所王炳谦发言，指三文鱼有没有寄生虫不取决于在海水还是在淡水生长，而是看其生长过​​程是否安全可控，无论是海水的还是淡水的都可以生吃，前提是必须有个过程，养殖过程中没有病原体感染的机会或者没有病原体，还有在吃之前有个冷冻的过程，我们是吃鱼肉，不吃鱼皮，冷冻环节会把表层的寄生虫直接杀掉。现在国内养殖的虹鳟还是其他鲑类鱼都是人工配合的。人工配合中都经过高压灭菌的处理过程，所以在饮食环节里一般不会出现所谓的寄生虫。 （报道：巴士的报）

（图片：新浪健康综合） 多项研究表明，久坐有害身体健康，适当运动有助于减轻这种伤害。最近，发表在美国肾脏病学会临床杂志上的一项研究表明，每坐1小时就站起来活动2分钟，能减少死亡风险33%，而对于那些患有慢性肾病的人，甚至能减少41%的死亡风险。 走路速度能预测寿命   美国犹他大学的研究人员对3243名“健康与生活方式”研究参与者的相关数据进行了分析，这些人穿戴上运动感应装置以测量活动水平。研究人员利 用统计手段检查将久坐与其他活动搭配的效果。结果发现，每坐1小时站立2分钟，不会产生任何效果。而久坐后从事一些轻体力活动，如四处走动或做家务能产生 明显影响。 首席研究人员、犹他大学肾病学家斯里尼瓦桑教授称，“久坐不动会引起肥胖、营养不良和 肾病等许多疾病。因此，根据研究结果，我们建议每小时内增加2分钟的走动，再加上一些正常的活动，每周应进行两个半小时的中等强度锻炼。中等强度锻炼能强 健心脏、肌肉和骨骼，并且带来仅靠散步无法获得的健康益处。”研究人员建议，人们不应只站起来活动，还应该远离办公桌，如走几步路，泡杯咖啡。 走路快慢可预测寿命长短 据美国“奥普拉网”报道，美国匹兹堡大学一项新研究发现，走路快慢可预测寿命长短。 研究涉及3.5万名65岁以上老人，结果发现，走路速度每增加0.1米/秒，死亡危险就会下降12%。比如，在75—84岁的老年妇女中，走路 最快(速度大于等于1.4米/秒)的老人再活10年的几率为92%，而走路最慢(速度小于等于0.4米/秒)的老人再活10年的几率仅为35%。 新研究负责人斯蒂芬妮·斯图登斯基博士表示，走路速度直接反映出一个人的活力，因为走路涉及到身体诸多器官和系统，如心脏、肺脏、肌肉、关节、 骨骼和大脑等。她认为，走路速度将成为医生在诊断过程中判断患者体质的重要依据之一，速度慢意味着患者可能存在更严重的健康问题，有必要采取措施改善血 压、饮食以及锻炼等健康因素。 斯图登斯基博士建议，老人每年可自测一次走路速度。可以在地板上画一条4米线，以正常速度从起点走到终点，记录下所用时间，再除以4，就可得出走路速度。老人可将自测走路速度与上一年的数据进行比较，发现变化过大时，应该及时看医生。 （报道：新浪健康综合）

（图片：巴士的报） 英国外相约翰逊遭俄罗斯两名整蛊专家恶搞。 消息指，俄罗斯两名整蛊专家假冒亚美尼亚总理，致电英国外相约翰逊讨论如何对付莫斯科政府，前后聊了18分钟之久。对话录音周四在网上曝光，英国外交部已证实录音为真，并批评该两名恶作剧人士无聊幼稚。   据悉，这宗恶作剧电话在上周拨打，约翰逊不虞有诈，以为对方真是亚美尼亚新总理帕希尼扬（Nikol Pashinyan）。约翰逊接起电话先向对方贺喜，随后话锋一转，谈到英俄的紧张关系。 约翰逊说：「我们得坚决与他们抗衡，不过我理解，贵国基于地理位置，须采取平衡作为。」他并说，会给予「支持及鼓励」，也邀请对方访问英国。约翰逊续称：「这很重要，总理，我认为我们不会有新冷战。」他还在电话中建议，对付莫斯科当局时要展现「决心与坚定」。   （图片：AP）   约翰逊也在电话中表示，英国将寻求对俄罗斯总统普京身边重要的人物实施新制裁。他说：「我们会持续对普京身边一些寡头严加施压。」当乔装成帕希尼扬的恶作剧人士提到，英国有很多俄国的寡头势力，约翰逊同意地说：「你在肯辛顿扔颗石头，就会打中寡头。不过有些是普京亲信，有些不是。」 这段对话录音其后被放上YouTube，两人对话维持约18分钟后，对方宣称普京资​​助英国工党党魁郝尔彬（Jeremy Corbyn），这似乎让约翰逊起疑，最后把电话挂断。 这个恶作剧电话是由库兹涅佐夫（Vladimir Kuznetsov）和斯托里亚洛夫（Alexei Stolyarov）这对整蛊拍档拨打，两人外号Vovan与Lexus，以作弄政府高级官员、名人而闻名于世。在2015年，两人曾假扮普京，致电英国歌手艾顿庄，大谈俄国的同性恋者权利，令对方上当。 英国外交部发言人说：「在索尔兹伯里和叙利亚使用化学武器，以及亚美尼亚近期的事件都是非常严肃的议题。这种幼稚的行为显示，致电者和背后势力都缺乏严谨态度。」 （报道：巴士的报）

前两天，法国著名大导演吕克·贝松被一位女演员指控性侵的新闻还没有消散。昨天，又有一位好莱坞德高望重的演员要被拉下神坛了… 摸背、掀裙，费曼「老好人」的形象尽失......美国好莱坞风波再掀波澜，美国传媒报道，至少有8名女性指控老牌男星摩根费曼（Morgan Freeman）性骚扰。事件曝光后，80岁的费曼在同日发表声明，对受害女性表示道歉。 （图片：巴士的报） 共有16人参与了对费曼性骚扰指控的调查，其中有8人表示她们遭受了费里某种程度的「性骚扰」或是「不当行为」，还有8人表示她们目睹过费曼被指控的这些情况。这些女性声称费曼的不当行为发生在片场、他的公司以及采访过程中。 其中一名年轻女助理编导称，费曼在2015年参演电影《三个老枪手》（Going In Style）时，曾在片场抚摸她的背部，又常对她的身形和衣着评头品足，甚至是企图掀起她的裙子，询问她是否有穿着内衣。这名女性声称直到该片另一主角艾伦·阿金（Alan Arkin）阻止，费曼才吓到停手。 另外，电影《惊天魔盗团》（Now You See Me）的制片公司主管也指控称，费曼很喜欢对她与她的女助理的身材评头论足：「我们如果知道他要返工，就不敢穿会凸显胸部、臀部的衣服，也就是不穿太贴身的衣服。」 （图片：AP） 还有一名受害者透露，在最近一部电影的庆功会上，费曼紧盯着她的胸部，之后拍摄大合照时，更故意贴近她，令她感尴尬。在这些指控中，其他不恰当行为还包括按摩一个实习生的肩膀、询问一个女人对性骚扰的感受、要求女性为他转圈等。 就连弗里曼的女性合伙人Lori McCreary也表示，当年和他共同创立Revelations娱乐制片公司的时候 ，也遭受过弗里曼侮辱性的评价。 此事公开后，费曼随即发表声明称：「认识我或者曾与我共事的人都知道，我从来不会故意冒犯人、让人不舒服。我向所有因为我的行为而感受不舒服、不受尊重的人道歉，那绝非我的本意。」 许多网友表示已经无法再直视《肖申克的救赎》这部电影了     不过，这件丑闻对于费曼的后续影响已逐一浮现。 Visa信用卡随即亦发表声明，宣布将停放费曼声演的广告；温哥华的地铁TransLink亦宣布将停止费曼地铁广播提示录音；美国影视演员工会（SAG）和美国广播电视演职员工会（AFTRA）也已正在重新审视不久前授予费曼的终身成就奖，因为这与其在2月份通过的防止性骚扰行为准则相悖。   （报道：巴士的报 搜狐娱乐 综合报道）  

新浪娱乐讯 近日，梁家辉女儿梁静禧放出和男友tarazedlol的热吻照，并超长配文告白称感谢男友爱自己的家人。照片中，两人甜蜜亲吻，十分浪漫。而男友的长相也被网友赞帅气似孙杨。 （图片：新浪娱乐） （图片：新浪娱乐）   （图片：新浪娱乐） （报道：新浪娱乐）

苹果表示设计专利对iPhone至关重要，这次的判决的意义远大于金钱。 （AP图片） 苹果公司与三星电子的专利诉讼，当地时间周四（24日）裁定三星需赔偿苹果5.39亿美元。 苹果公司与三星电子的专利诉讼，官司打了7年之久，美国法院于当地时间周四（24日）裁定，三星需赔偿苹果5.39亿美元。这次判决后，两大智能手机龙头企业间的专利战终于结束。 据外媒报道，加州圣荷西联邦地方法院陪审团于18日法庭审判结束后，经过长达5天的讨论，裁定三星侵犯苹果设计专利判赔5.33亿美元，另因侵权2项功能专利，需赔530万美元。 苹果在裁判后表示设计专利对iPhone至关重要，如此判决显然对苹果是项胜利。声明指「本公司深信设计的价值，我们的团队不断创造革新性产品，令顾客感到满足，因此这次的判决的意义远大于金钱。」 苹果最初要求三星电子赔偿10亿美金，三星则认为仅需针对侵权部分赔偿2800万元（资料图片） 这场专利之争自2011年开打，苹果最初要求三星电子赔偿10亿美金，包括其销售侵害苹果专利产品的利润所得；三星则认为仅需针对侵权部分赔偿2800万元。 事实上，这次审判的重点并不是三星有无侵害苹果专利，而是重新计算三星应支付的损害赔偿金额。在2012年的第一次判决中，已经确定三星侵害苹果专利，包括智能手机与平板电脑的黑色萤幕面板、圆弧形边缘、萤幕边框、APP的排列与图示大小等设计专利，以及「弹回画面」和「点选放大」2项功能专利。 美国最高法院先前驳回苹果求偿4亿美元上诉，要求圣荷西联邦地区法院重审。陪审团基本上是在苹果求偿10亿美元和三星认为只需赔偿2800万美元之间寻求妥协。 三星律师奎恩（John Quinn）18日在结辩时表示：「三星的意思不是他们不需支付获利赔偿，而是不该以整支手机的销售获利来计算赔偿金额。」 （报道：巴士的报）

▲桃花运是伴随人一生的运气，好的桃花会让恋情开花结果走向婚姻，烂桃花也要及时斩断，才能使婚姻幸福，家庭美满。网上图片 正桃花是人们所向往而追求的，正桃花的人一般姻缘好，感情生活顺顺利利，最后影响到工作都能平步青云。可是偏偏，有正桃花就有相对应的烂桃花，正如其名，烂桃花的人拥有一塌糊涂的人际关系，爱情运更是连连受阻。想要逃离这种困境，就要多了解和婚姻相关的风水知识，才能更好地处理恋情。 有些朋友婚姻很晚，心里很着急，也有些朋友特别能交际，异性多多，桃花代表婚姻这个大家常说；桃花太旺优势也很让另一半感到头痛，所以婚姻风水并不是那么简单的事情。 左边太强势 从家里往外看的左边跟右边，左边代表男人，右边代表女人，如果左边太强势就是老公会太强势，左边包括室内室外都算，例如说客厅里面左边放了很高的柜子、橱子，可是右边几乎没有东西，很极端的这种，或者你从阳台看出去，外面左边可能是一个高楼或者一个大山坡，但是右边什么都没有也算。左边强势的话，受到感应的关系，住在这个家里面的男人，就是老公会愈来愈强或者愈来愈强悍，愈来愈不听老婆的话。 装潢太过 所谓装潢太过就是把家里装的像酒店一样，或者说五光十射，弄得好像是酒廊或艺术画廊一样，一装潢你就会觉得老公开始会花心，他在这种场合里面每天看到那样的东西，他心理就开始浮动了，例如晚上会自己溜去喝个酒，这样一来老婆就管不动他了。 转为正桃花 找出桃花位并清理干净，如果你遇上了烂桃花运，表明自己家中的桃花位摆设已经出现严重的问题，再继续这样下去容易烂桃花变为桃花劫。正确的做法是找到已有的桃花位，把桃花位清理干净，最好清空打扫一次，修剪残留的枝叶，摆放绿色的水培植物等小盆栽。 卧室摆放成双的粉色水晶。如果遭遇烂桃花的纠缠，粉色水晶是破解的好方法之一。在爱情风水学上，粉色喻示着甜蜜的爱情，水晶更是爱情的象征物。在卧室摆放成双的粉色水晶喻示出双入对和早日脱单，对赶走烂桃花转为正桃花有不错的效果。 床头悬挂一把桃木桃花斩。如果烂桃花的势力太强，一般的风水相克都没办法解决的话，就要动用必要的“武力”了。桃木桃花斩是迫不得已之下的方法，因为它会将所有桃花运都斩断而不留任何蛛丝马迹，在床头悬挂会将其效力发挥到最大，因为床是贴身之物。但要注意的是，烂桃花结束之后，切记要把桃花斩取下，否则无法招得正桃花。桃花运是个造化弄人的东西，有正桃花同时也有烂桃花，要想把烂桃​​花转为正桃花，上文所述的三点是具有代表性的建议，可以供参考，只要相信爱情，正桃花的到来是必然的事。  

周警官： 您好！很高兴有这个平台可以和约克区警局提问和对话。 我看到了星巴克的厕所里被不法分子悄悄安装摄像头的新闻，心生恐惧。随着科技的发展，在公共场所或隐蔽空间内藏匿摄像头这种事会变得越来越容易，因为摄像头越来越小，越来越不容易被民众发现。这件事是不是应该给大家提个醒？但是想到以后去公共场所的卫生间还要左顾右盼一下我也是“想想就醉了”。一旦发生这种情况我知道肯定要先报警，但是我也想知道之后会怎么样。作为女性，万一真的被拍了、录了，还被传播到网上怎么办？ 谢谢！ Sonia Sonia, 对于“在星巴克洗手间发现隐藏的相机”事件，你有一个非常合理的担忧。不幸的是，我们在公众中有这样的“偷窥狂”，通常也很难弄清楚哪一个人可能会监视人们的私人活动（例如，使用洗手间、洗澡、脱衣服的时候）。但是，这个事件是一个独立的事件，这意味着我们不会定期地遇到这样的事。特别是那个发生在星巴克的偷窥事件。另外，我可以向你保证，这种事不会经常发生在我们身边，不必产生担心和恐慌。同时，这一事件也提醒我们每个人，当我们在公共场所时，我们需要谨慎－－对周围的事物和人保持警惕和警觉，了解我们周围发生的事情，并注意他人的异常情况和行为。 至于你的第二个问题，如果你的图像或视频片段正在互联网上分发，那该怎么办？在这种情况下，我鼓励你尽快报警。很快地，我们可以通过联系相关机构，尽快帮助你删掉被拍摄的图像或视频。与此同时，警方可以进行调查以确定犯罪的性质（例如，加拿大刑法第162节，窥淫癖；第163节，淫秽出版物；第264节，刑事骚扰;第346节，勒索和第298- 300节，诽谤）。 另外，我想借此机会提供一些安全提示。如果你在独立屋内租用一个房间，并且你有共用浴室或私人浴室，则需要注意房屋中的异常情况或行为。如果有人迷恋你，而你又不想与那个人有任何关系，最好直接告诉他人你对他/她不感兴趣，并让他/她知道如果不停止迷恋行为，你随时可以报警让警方介入。总而言之，你的人身安全和隐私在你的手中，你需要保有谨慎和警惕。老实说，如果你的直觉告诉你一些事情不对劲，可能有些事就是有问题了。请记住，如果你需要警察的帮助，只需拨打电话。 （紧急情况拨打911，非紧急情况拨打1-866-876-5423） 参考文献：加拿大刑法第162,163,264,346,298-300部分

巴菲特与盖茨齐齐唱好苹果。股神公开表示很想全资拥有这间科技公司；盖茨指苹果市盈率不算高，却拥有非常强劲利润增长。 撰文：韦宁 巴菲特跟老友微软创办人盖茨近日对苹果公司发表“爱的宣言”。股神更身体力行，旗下投资旗舰巴郡上季一口气狂扫7500万股苹果股份，持股量飙升至百分之五，以市价计超过3500亿港元，成为第三大单一股东。由于新一代iPhone X劣评如潮，甚至传出停产消息，拖累苹果股价早前一度大跌。岂料两大超级富豪在业绩后联手唱好，股价应声爆上，顿时杀淡友一个措手不及，低价扫货的股神则赚到笑。 今年首季，苹果无论收入或盈利都好过市场预期，但实际上未有太大惊喜。尤其是产品缺乏创意，只是不断“食老本”。市场人士如着名财经刊物巴隆氏等甚至警告，股神投资科技股往绩一般，如IBM一役便损手烂脚。股神犯错可以翻身，盲目跟风的粉丝却分分钟“输甩裤”。 ▲股神投资IBM滑铁卢一役损手逾百亿港元，他坦承后悔没有参考盖茨的意见。 巴菲特接受美国传媒访问时说：“很明显，我喜欢苹果。我们买了5%股权。”至于会否再增持，股神坦言只要价钱合适，一定会继续扫货，“很想百分之百全资拥有苹果公司。” 对于为何如此钟情苹果，股神解释：“很喜欢它的经济效益，也喜欢他们的管理。”   巴菲特眼中的经济效益，其实就是苹果的赚钱能力。他根本不当苹果是一间科技公司，而是一只业务稳定，能提供强劲现金流的消费股。他认为苹果的产品竞争力强大，在市场有领先优势。 “苹果不可思议，赚钱能力比美国市值第二高的公司，几乎多出一倍。” 对于股神何以如斯钟情苹果，市场分析有三大因素。其一是苹果行政总裁库克虽然无“教主”乔布斯的澎湃创意，胜在策略清晰。因此，作为一只长持的股份，他并不在意新一代iPhone X的短期销量，“猜测3个月内的 iPhone销量，就好比10年前担心黑莓的销量一样。” ▲苹果“教主”乔布斯虽然有澎湃创意，但股神更爱投资不用靠明星管理层亦能有效运作的企业。 视苹果为消费股 其二是自从乔布斯离世后，苹果从一间成败系于一人的公司，锐变成即使教主离去，依然可有效率运作的企业，符合股神投资一家好公司、胜过投资明星管理层的主张。 其三是作为消费股，苹果并非单靠iPhone。其他产品如智能手表Apple Watch、Apple Music、iCloud等等，近年增长同样相当迅速。 事实上，巴菲特的忘年之交盖茨近日亦力撑老友，认为苹果在芸芸科技公司当中，其赚钱能力无人能及。 “苹果的市盈率不是很高，在拥有非常强劲利润增长的顶级科技公司当中，苹果是佼佼者，绝非那些只会烧钱的科技企业。” 盖茨并非因为跟巴菲特是老友而唱好苹果。股神投资IBM滑铁卢一役，他原来早于2015年5月已唱淡IBM前景，批评公司在科技发展上缺乏野心，根本无长期投资的价值。后来巴菲特在IBM的投资上损手逾百亿港元，他坦承后悔没有参考盖茨的意见。   增长靠加价催谷 今年初，市场开始质疑苹果的前景，尤其是新一代iPhone X的销售被指不如预期，坊间更是劣评如潮。结果公司首季业绩并不失礼，超过市场预期。 期内收入达611亿美元，即约4766亿港元，按年增加一成六，是连续6个季度收入录得增长；盈利达138亿美元，即约1078亿港元，急升两成半。 其中表现最好来自服务部门，包括App Store、Apple Music、iCloud和Apple Pay，营业收入按年增长三成二，创下新高，至于穿戴装置，期内收入更按年急升五成。至于旗舰产品iPhone，首季销量虽然仅较去年同期增长3%，但营业收入却大升一成四，主要是售价高昂的iPhone X销情不俗。库克自爆今年头3个月，消费者选购iPhone X的数量比过去同期任何iPhone型号都要多。单是大中华及日本，销售便增加两成以上。 尽管苹果首季业绩高于市场预期，但实际上未有太大惊喜。尤其是新产品缺乏突破性创意，只是不断“食老本”。而首季盈利大升，很大程度是靠贵卖iPhone X，然而售价已逼近万元，未来能否再靠加价催谷业绩顿成疑问。 不少市场人士对两大超级富豪唱好苹果亦大有保留。例如著名财经刊物巴隆氏的科技专栏作家雷伊便翻股神旧帐，指巴郡也曾是IBM最大股东，今天却沽清光，连他自己也承认当日入股IBM犯错。问题是股神犯错可以翻身，盲目跟风的粉丝却分分钟“输到甩裤​​”。 看好中国经济 ▲今年的巴郡股东会一样座无虚席，当中五分之一是中国投资者。 巴郡股东会是巴菲特粉丝的年度盛事。两周前举行的股东会同样座无虚席，5万名小股东慕名而来。当中有五分一是中国投资者，他们都有同一目的，就是获股神指点一下迷津。巴郡的15大投资当中，比亚迪是唯一的中国公司。巴菲特说他看好中国经济，但目前对买中国股票不太热衷，情愿投资有在中国做生意的公司好过买中国股票。 至于美股，他继续扮演大好友，认为只要长期持有股票或者指数基金，投资者就不用担心。个别股票方面，他除大力唱好持重货的苹果外，还讲到他另一只爱股富国银行（Wells Fargo）。富国银行最近闹出不少风波，但无损股神信心，仍是巴郡持仓最重股份。事实上，银行及金融类始终是巴郡首选，持仓最重的15间公司中，这类股份占了超过三分一。  

中美两国上周在华盛顿就双边经贸磋商发表联合声明，中美贸易战从对抗到对话，再到此次签署联合声明，达成一系列机制性安排，中美经贸合作迈出重要步伐。 中美贸易的阴霾散去，美国和加拿大的汽车以及零配件板块股价大涨。美国道琼斯指数本周又一次冲击两万五千点。目前为止，5月卖出的谚语魔咒被打破，美国和加拿大的股市，5月份都晒出靓丽的答卷，特别是加拿大TSX在最不被看好的5月份冲上16000点。许多朋友退场观望，现在却左右徘徊，一时拿不定主意，错过了红五月的派对，自己将来的投资如何是好呢？ 在中美发布联合公报后，美国财长姆努钦和白宫首席经济顾问库德洛，都在专访中透露了对美元和美国经济的信心，“非常看好”美股，对年底股指更高也“不会感到惊讶”。确实，如果要找出一个继续留在股市的理由的话，美国公司股票回购以及提高分红水平的做法，则具备让人无法拒绝的诱惑。 股票回购就像量化宽松一样都会支持股市，美联储大量回购债券支持债市和房市，公司回购自己的股票则是支持股价。苹果的一千亿美元回购则是这股潮流的一个代表，标准普尔500家企业中目前已经宣布了6500亿美元的股票回购，将股票的分红收益率支撑在3%。 肯定有朋友会问，公司用这些钱扩大再生产不是为股东创造更多价值吗？不过，人们都是现实的，潜在的长期增长和白花花的银子到手，大部分股东都是会选择让公司股票回购和增加分红的。回购股票和增加分红是否真的可以支持股价呢？答案不言而喻，看看苹果就知道，自从2012年以来，苹果公司回购了2000亿美元自己的股票，这么大力度的回购，苹果股价这今年的一路风涨。 股票投资的困难在于由量变到质变需要一个过程，存在一个未来现金流时间上的错配。解决这个问题最好的办法就是，在看似漫长的等待期间，配合以真金白银的现金分红。当前市场上，所有投资策略中，分红增长型的价值投资正当时。 首先，北美进入老龄化社会，许多投资者都需要分红现金流，根据投资者的分类看，当前有一半的投资者其实是收益型的，而这一比例在2010年仅仅有20%。低利息环境下，美国标准普尔500强公司中，60%的公司分红率都高于政府的国债收益率。其次，分红的增长，一般与利息上涨是呈现正相关性的，因此可以防止加息对股票市场价格的冲击。美股不惧加息压力却可以连续上涨则是这个道理。另外，每年可以增加分红的公司，一般都具有长期的分红历史，从股票市场的数据看，能够坚持长期分红的股票，盈利能力都非常强大，因此长期表现好于分红水平不能持续的公司。 打工不如当股东，正确选择投资方向，自己的财务自己做主。股票分红在股票市场的长期增长中占有重要地位，以加拿大TSX为例，如果您是长期投资者，在经历十年以上的投资后，会发现其中的增长超过一半来自分红。分红代表的是真金白银，公司只有盈利才能够分红，分红水平是一家公司财务健康的晴雨表，只有大型公司，对市场有垄断性的公司才可能有分红并且不断提高分红，所以对普通投资者来讲，分析一家公司首先考虑是否有分红，再看看其分红历史，选股票就少了很多盲目性。 其实在投资的海洋中行船，障碍也好，压力也罢，主旋律应该是快乐。洛克菲勒作为美国最富有的财阀，从来不为股票市场价格的高低而烦恼，只为拿到分红而开心。我们在财富的路上，别做非理性欲望的奴隶，做个生活梦想的主人，每天心怀喜悦：投资市场的主旋律应该是享受生活，分红增长的投资理念，是长期投资者的不错选择。 杨凡（加拿大证券学院院士/特许金融规划师） 文中提及产品只作参考，不构成推荐。 阁下投资前需评估个人风险承受能力，并与专业投资人士商榷为准。

（图片：新浪科技） 据科学家预测，如果按照目前的趋势继续下去，到2045年，世界将有近四分之一的人口会有肥胖症，这个预测令相当多的人十分担忧。 来自诺和诺德的研究人员表示，到2045年，22%的人会变肥胖，而12%的人会患2型糖尿病。 为了证明该理论的正确性，该团队在这项研究中，分析了世界上所有国家的人口数据。并且对各个国家进行了独立分析，研究人员将2000-2014年各个年龄组在每个体重质量指数（BMI）类别中所占的比例。因此，他们对肥胖和2型糖尿病之间的关系进行了预测。 实践表明，全球肥胖患病率将从2017年的14%上升到2045年的22%。与此同时，在同一时间段，糖尿病患病率将从9.1%增加到11.7%。 特别需要注意的是，如果长此以往，美国和英国可能会出现大量肥胖人群，截止到2045年，预计英国48%的人会变肥胖，而美国则有全国55%的人会患肥胖症。 领导这项研究的艾伦·摩西博士说：这些患高度肥胖症或者糖尿病的人群，由于基数过大，会给当地的医疗设施以及卫生系统都造成巨大的压力。 为了能够减少如此庞大的糖尿病人群，政府建议全球各国共同参与，制定有效的减肥计划，充分认识到肥胖给自身带来的危害以及对社会基础设施带来的压力，并积极调动社会服务和疾病预防中心为此贡献力量，这不但可以减少糖尿病的发病率，还能够为健康的幸福生活创造条件。  （新浪科技 快科技 综合报道）

华仔担任迷你剧监制，对品质要求好高。 星岛日报报道 文：邝芷莹　图：谭志光  刘德华为原创迷你剧《东方华尔街》担任监制，昨日联同该剧导演黄国强及一众演员吴镇宇、张孝全、张可颐、廖启智与谭耀文等出席全球首播发布会。华仔认为香港电视题材不够广，但一班电视人好有热情为梦想去做，有一间电视台开台一日就无工开，后来到他的公司“踎趸”半年，于是度了这部金融题材的剧集，亦找到大众投资开拍，笑着说道这次花掉大量金钱投资，所以自己都无粮出。 迷你剧《东方华尔街》昨日举行全球首播发布会。   《东方华尔街》导演黄国强直言金融题材复杂，所以用好多时间做资料搜集，但自己好贪心，搞到好像教科书教人投资金融，所以调整后写出13稿，幸好有华仔指导才做得更加好。他又指台湾女星桂纶镁在首季剧集出现后留下伏线，将会是下一季的大人物。更提到下一季经已有伏线，可能自己有份演出是另一个伏线。 有少少内疚 华仔说：“这部剧整体上达到我对品质的要求，头5集要用脑去思考，再继续追看会跟得住。第一集情节比较快，因为4年讲一集，横跨20年的金融市场。这次我有份做剪接，但我没有收人工。”问到是否做监制上瘾？华仔说：“这个有少少内疚，去年我跌下来（堕马事件），所以不能跟他们去马来西亚拍摄，他们变成单打独斗，所以后期我多啲参与，例如CG，呢啲可以坐响度做。” 问到是否感得香港的题材不多？华仔直言不能一竹篙打一船人，如得十元也能打动别人，就算一百元要视乎如何去拍摄，又谓香港免费电视台比较多一家大细的观众，反而网剧内容可以更深，可以让大家思考。 此外，谈到有网民创作“四大外父”的串烧歌，华仔说：“都是事实，要默然接受，拍成怎么样呀？不是负面的就好了！开心的事，大家要开心一下就好了” （左起）张孝全、吴镇宇与刘德华，在《东方华尔街》中携手合作。 戏中跟张孝全扮演两师徒的吴镇宇，直言该剧不会有太湿碎的对白，亦不用改对白，因为本身的对白好精准。他又指张孝全本身懂得一些广东话，亦相信导演也会教导对方，加上张孝全的广东话对白会有人为其配音。他说：“我教他饮饮食食，我的角色唔使理身世，又唔使瞓觉，因为要戴眼镜，唔使眼神。” 谈到跟吴镇宇的合作，张孝全直言初时有点紧张，尤其首日拍摄饮酒戏，但吴镇宇带了两瓶酒来。在旁的吴镇宇笑言跟四个演员好难沟通，于是带两支酒搞掂。问到张孝全来港可有带他去玩？镇宇说：“因为他要拍戏，带他出去玩，第二日就没力气工作。” （左起）谭耀文、张可颐与廖启智，都期待观众有好反应 另外，谭耀文、张可颐、廖启智都对观众反应表示紧张。阿谭指全剧只有5集，监制刘德华提供很好的资源制作，所以效果充满电影感。智叔也对剧集大感满意，大赞水平高，落重本到外地取景，但有感5集“咋”一声就过。张可颐亦认同智叔的讲法，并表示：“好似烧烟花咁！部剧花了好多心机和时间去做，美术、剪接都做得好好。” （来源：星岛日报）

（图片：新浪娱乐） 新浪娱乐讯 近日，一位叫“framsook_lek_lek”的泰国网友在网上发了一组cos范冰冰戛纳红毯的照片，但这位胖妹子的服装材料有点特别，竟然是生菜+平底锅！照片发布后，连范冰冰本尊也转发评论：“怎么这么可爱！” 泰国网友用生菜+平底锅cos范冰冰戛纳红毯的造型，范冰冰本尊回应后，好友陈砺志也转发微博，看热闹不怕事儿大地@李晨：“大黑牛，机会来了，给你重新一次选择机会！二选一噢！”李晨立即回复道，“我陈总，搞事情，皮一下很开心吗”，可以说是求生欲很强了！ （报道：新浪娱乐）

美国纽约联邦地区法院裁定，总统特朗普在社交网站Twitter封锁异见人士做法违反宪法。 诉讼在去年由哥伦比亚大学代表一批被特朗普封锁Twitter不让他们追踪的人士提出。 7名被封杀的Twitter用户，控告特朗普的做法「压制异见」及违宪。法官裁定，特朗普禁止部份用户对帖文表态，是侵犯宪法第一修正案所保障的言论自由，代表特朗普的司法部指特朗普有权不和人交流，但被驳回指行使有关自由时不能侵犯他人。 法官未有下令特朗普需要解禁，但称总统的封杀行动有害及违宪，相信特朗普和他的Twitter管理员，会自行处理。 胜诉的Twitter用户指欢迎裁决，认为政府应审慎使用社交平台，希望特朗普停止封锁异见人士。司法部指尊重但并不同意裁决，正研究下一步行动。司法部可在60天内提出上诉。 （来源：巴士的报）  

贪玩闯出大祸 美国俄勒冈州一名15岁少年去年9月把烟花扔进峡谷点燃了干燥的灌木，但他对眼前的危险视而不见，看着烟雾升起时，还和朋友们一起笑著录影片。近日，俄勒冈州胡德里弗郡巡回法庭宣判，这名少年需赔款3600万美元(约2.8亿港元)。 少年的律师称，3600万美元太过高昂，违反了俄勒冈州及美国宪法，称其为「几近残忍和不同寻常的惩罚。」然而法官表示，这笔钱「跟其罪责完全相当，因为数额并没有超过他造成的经济损失。」 （网上图片） 这场肆虐哥伦比亚河谷的森林大火，烧了2个月，直到11月30日火势才被遏制，消防部门耗费了2000万美元。这场大火蔓延面积达194平方公里，毁坏多个景区，摧毁了历史著名的哥伦比亚河高速的奥尼奥塔隧道，威胁超过5000栋建筑，迫使成百上千人撤离，至少4栋民居被摧毁， 84号州际公路因此被关闭长达10天。而区域内旅游点的商业也因此受到重创，损失估达200万美元。 （网上图片） 今年2月，这名少年被控8项公共及私人建筑非蓄意纵火罪，2级毁坏财物罪等多项罪状，并被判缓刑5年，1920个小时的美国林务局社区服务，向152名因大火被困在山道的人写信道歉，向森林服务部门、俄勒冈州立公园、州交通部门等相关组织部门写信道歉。 不过，法官也承认，少年可能没法全额赔付这笔罚款，法庭可以授权一个监督机构制定还款计划。如果这名少年完成缓刑，遵照计划还款，且没有其他违法犯罪，他可能只需要还够十年就可以。 （巴士的报报道）

MH17客机遭导弹击落 (图片：巴士的报) 马航MH17客机于2014年7月在乌克兰东部上空遭导弹击落，导致全机298人罹难。时隔近4年，由多国组成的国际调查小组公布最后调查报告，矛头直指俄罗斯。 报告指，击落MH17航班的导弹发射系统来自俄。荷兰国家警方犯罪小组负责人鲍里森（WilbertPaulissen）24号在发布会上表示，击落MH17航班的导弹是来自驻扎在俄罗斯城市库斯克的俄军第53防空旅发射，运载导弹车队所有车辆都隶属俄罗斯武装力量。不过，俄方已否认。 早在2016年9月28日，由来自荷兰，澳洲，比利时，马来西亚和乌克兰等组成的调查小组公布的初步报告指，击落客机的9M83系列的「山毛榉」防空导弹系统似乎从俄罗斯运来，在飞机坠毁后防空导弹系统又被从乌克兰运回俄罗斯。 被指是击落客机的「山毛榉」防空导弹。 (图片：巴士的报) 当时俄罗斯回应指控时称，导​​致马航客机坠毁的导弹是从非乌克兰民间武装控制区域发射的。俄罗斯要求对事故进行公正和彻底的调查，不应过早下结论。 2014年7月17日，马来西亚一架波音777客机，在乌克兰靠近俄罗斯边界坠毁。机上载有283名乘客和15名机组人员，全机298人全部遇难。事故发生后，马航宣布永久停用MH17航班号，改为MH19。 （巴士的报报道）