2026年05月03日 星期日 08:48:41

Danyan

每天應該吃多少餐最健康?

从盘古初开都以为,一天三餐是最基本的饮食习惯,东方人亦以晚餐为一天中的主食,大部分亚洲人都会经常在晚餐吃得特别丰富。只是,早二十年开始已经有研究指出其实一天最重要的反而是早餐,应该是一天之中以这最丰富的一餐为开始;而最近则有最新研究指出,一天吃3餐其实还未算最健康的饮食习惯。 原来人体的下丘脑部位有一组神经元称作AGRP,其作用类似食慾调节器,被刺激时,会引起人体进食慾望,反之则会让人禁食,甚至厌食。有研究指出该神经元「活跃」背后的生物学机制,证实营养是调控饥饿系统的关键。  整天吃多次食物,有可能通过持续抑制饥饿神经元,使大脑避免对食物的视觉和嗅觉活跃,能从而减少饮食、避免肥胖。如果想有效控制体重和血糖,就要避免饥饿神经元活跃 让身体接受食物的热量和营养。 研究发现当动物饥饿时,这些神经元是非常活跃的。换句话说,就是避免等到非常飢饿的时候才进食,建议在一天中多次进食较少的食物,可以将神经元抑制在一个不变的水准,从而使身体不会受到饥饿的感觉。还要注意一点的就是,吃任何一餐都要留意并非需要餐餐吃到饱,其实只需要吃到已经没有飢饿的感觉就已经足够,这样才能够有效控制体重和血糖。   建议大家可以每天在适当时间吃6小餐,当然避免每餐相隔太久,这样才有效避免产生飢饿感。经常饮食可以有效保持卡路里摄入量不变,可以改善血糖水准。定期咀嚼也可以减轻患有糖尿病或有糖尿病风险肥胖者的饥饿感。血糖降低意味著更好的血糖控制,道致体重减轻。

這些東西,關係再好也不能借!

共用、分享东西,被视为一种关系亲密的表现。 不过,生活中有些东西还是少分享的好,毕竟关乎着我们的健康! 1、帽子和梳子 家人或者朋友都很健康,也许共用梳子和帽子不会有事,但如果家中某人患有头癣,其用过的梳子和帽子让健康的人接着使用,就有可能将头癣传染给健康的人,造成真菌传染。 此外,帽子和梳子都会直接接触我们的头部,头会接触枕头、床单以等地方,会沾染螨虫,也会一起交换了。 不过,还好现在头虱很少了,不然…… 2 、指甲刀 家里共用指甲剪其实很普遍,但建议每个人有自己的指甲剪。如果剪指甲时不慎弄破皮肤,共用指甲刀就可能感染通过血液传染的病菌,如丙肝病毒、金黄色葡萄球菌等。 而且,共用未消毒的指甲刀、锉刀等,容易发生真菌感染,患上手癣、灰指甲等疾病。出去做美甲的时候,也应该询问对方公共用品是否消毒。 3、牙膏 有些家庭全家共用一支牙膏,殊不知,很多口腔疾病会因此交叉传染。比如,其中一人感冒,或患有口腔疾病,在刷牙时,感冒病毒、口腔细菌很容易残留在牙刷毛缝中,在牙膏口与牙刷相互摩擦下传染给其他人。 而且,每个人应根据各自不同的口腔状况,有针对性的选牙膏。比如,患有牙周炎或牙龈炎的人,可以适当选用一些中草药牙膏或含抗炎成分的牙膏;如果有龋齿,可选购一些含氟牙膏;牙过敏可用下脱敏牙膏。 4、拖鞋 脚气也可以通过拖鞋传染。由于拖鞋与脚直接接触,患有脚癣的人在穿了拖鞋后,真菌很可能会留在拖鞋上面,其他健康的人在穿了这双拖鞋后,足部很容易感染上真菌。 5、耳机 耳机,尤其是入耳式的,用久了会有很多灰尘和耳屎,还有你耳朵里的细菌。互相借耳机就可能把别人的细菌带进自己的耳朵里,可能造成耳内感染甚至其他疾病。 所以不但不要和别人共用耳机,还要经常给耳机消毒,每周至少一次。要擦掉粘在耳机上面的污垢、残余耳屎,并用棉花棒蘸点消毒酒精擦拭耳机,但不要损坏耳机的内部线路。 6、化妆品 虽然唇膏、睫毛膏之类化妆品大多都含有防腐剂,本身具有杀菌作用,共享较为安全,但也不排除使用者有红眼病、流感、结膜炎、肝炎、痢疾等疾病传染病,这样就很可能会造成传染。 商场里的试用装,虽然带来了便利,但也可能带来疾病。因此建议试用化妆品时可以先用纸巾蘸酒精清洁试用装表面,在试用唇膏、眼影类化妆品时,可以使用一次性棉签,而不要用公共化妆刷。 7、剃须刀 剃须刀极易划破皮肤,会有肉眼看不到的小创口,沾染上血液,共用很容易传播乙肝病毒、艾滋病病毒等。因此,凡容易见血的物品都不宜共用,使用后要注意消毒。 8、耳钉 女生们之间喜欢互换耳环等饰品佩戴,如果在耳洞干燥的情况下一般没事。但如果耳洞出现破损,就易通过血液传播各种病毒。建议耳环取下后要进行清洗消毒。 9、筷子 筷子其实一般不会共用,不过很多人会给别人夹菜,表示热情。其实“病从口入”少不了筷子,就餐者的口腔和唾液直接接触筷子,大家在一个盘子里夹菜,有时还互相夹菜,容易产生细菌的交叉感染。比如,会增加幽门螺杆菌的传播风险,这也可能就是我国人群幽门螺杆菌感染率高达50-80%的主要原因。众所周知,幽门螺杆菌与胃癌有关。 所以,建议聚餐时最好用公筷。 10、毛巾 用久了的毛巾会沾染上人体分泌物,其中不乏有许多致病性微生物,且容易产生黏腻感。家庭成员共同使用一条毛巾,或者洗脸、洗澡等用同一条毛巾,都容易导致交叉感染。用毛巾要做到一人一条不共用,不同部位分开用,勤换勤洗勤消毒。 11、牙刷 我们的口腔有很多的细菌,共用牙刷会令刷毛沾染的病菌经由口腔感染,尤其当使用者牙龈或口腔有伤时,刷毛易沾染血液,加大了传染的危险性。 12、老花镜 有的老人会选择和老伴共用一副老花眼镜。但其实老花镜片应依照各人的不同视力分别配戴,随便带别人的老花镜很可能不符合自己眼睛的具体情况,戴后不但视物不能持久清晰,而且会增加视力疲劳,甚至会促发某些眼病。 来源:星岛环球网

男女的士上車震 還讓司機下去等十分鐘

当的士是酒店钟点房?俄罗斯一对男女搭的士时竟当司机透明直接车震,司机淡定地开车,断言他们一定做不了10分钟。 莫斯科一名的士司机日前有奇遇,接载一对男女时,两人一上车将的士车厢当时钟酒店,当著司机面前直接车震。司机话,他们要去的目的地路程很短,从车CAM的片段见到,车一开不久,这对男女就抱成一团在狂热亲吻,之后女乘客就脱衣服,然后骑在男子的身上摇来摇去。司机说,虽然觉得很夸张,但还是淡定地假装没看见,继续开车。 司机以为忍耐一下就完了,但后来男乘客竟要求他停车离开10分钟,等他们完事后再回来。今次司机真的是忍无可忍大骂他们疯了,「这是我的车,你叫我下车等你开心完?」司机接著就把这对男女赶下车。 司机炮轰,这对男女跟动物一样,在哪裡都能做」,司机说,「叫我下车等10分钟,讲到好像他可以做到超过10分钟!」 来源:巴士的报

四歲起被性侵八年 女子和男友一起捅死繼父

孟克和杰斯(网上图片) 「杀了他,我永远不会后悔!」一切源于童年时发生的悲剧。 美国路易斯安那州有女子自四岁起被继父性侵到十二岁为止,受童年阴影困扰下成长。她长大后控告继父,得知法院只轻判也五年缓刑后,愤怒得与男友合谋将继父杀死,两人分别面临四十年及终身监禁,更扬言:「杀了他,我永远不会后悔!」 在孟克(Brittany Monk)四岁当年,她母亲与罗伯特(Robert Noce)交往,随后还让对方以「爸爸」身分与她们同居,孟克的噩梦正式开始,最初被继父性侵只是觉得「痛痛的」,但年纪尚小的她根本不知道自己被非礼,也害怕被母亲遗弃,不敢把事情说出来。 网上图片 孟克就这样被性侵八年,直到十二岁那年妈妈与罗伯特分手,才不用再继续受对方的兽行折磨,但心中创伤未见慢慢复原,直到遇见真命天子杰斯(Jace Crehan)才打开心房,将八年间的地狱生活告知男友,她不仅没有被对方唾弃,还听到男友说「不会让任何人伤害你」的承诺,让她慢慢走出阴霾。 网上图片 孟克不久后怀有杰斯的骨肉,可是却不由自主想起这段童年阴影,晚上睡不著觉,甚至严重到无法呼吸及呕吐,她不再逃避将继父告上法院,希望公义得到伸长,岂料经过漫长审判,罗伯特在2015年被法院判处五年缓刑。 罗伯特(网上图片) 孟克得知判决后怒不可遏,与杰斯决定将罗伯特杀死,两人买了手套和凶害实行杀人大计,去到罗伯特住的流动房屋,挺著七个月孕肚的孟克诱使罗伯特开门,随后两人一起冲入屋,勒住罗伯特脖子,再用刀狂刺十多刀洩恨,罗伯特流血不止身亡。由于遗留现场的手套被警方发现,孟克与杰斯很快就被捕,而八年性侵的往往事也随即曝光。 网上图片 杰斯被捕后表示,杀人后觉得很痛快:「我不后悔,不为自己的所作所为感到抱歉。」也一力承担所有罪名,指杀人的是自己,与女友无关。警察出示孟克留在手套裡的DNA证据后,杰斯则改口称她虽然在现场,但碰都没碰罗伯特;然而在另一审讯室的孟克早就和盘托出,说是男友勒住罗伯特,她就用匕首刺了他十几刀。 罗伯特在自己居住的流动屋被杀(网上图片) 20岁孟克被法院以二级谋杀罪被判处,将面临四十年有期徒刑或终身监禁,23岁的杰斯则面临终身监禁。 网上图片 来源:巴士的报

求婚被拒 男子怒捅女子17刀!

网上图片 俄罗斯巴什科尔托斯坦一名26岁男子被女友拒绝求婚,疯狂用刀桶了女友17下将对方杀死,还大叫:「如果我不能拥有你,其他人也不可以」。 事后他却情绪崩溃叫路人「杀了我」,最后用刀刺向自己胸口企图自杀,血淋淋场面被路人拍下,十分震撼。 事件发生在巴什科尔托斯坦首都乌法市,男子带著鲜花在23岁女友家门外等她,对方为了躲他逃到附近商店,在商店外求婚又遭到拒绝,于是怒火中烧,拿出藏好的刀准备斩人。女友虽然跑进店裡求救拼命大喊「救我」,但仍遭被桶了17刀,不幸身亡。 网上图片 俄罗斯警方表示,受害女子家人因知道男方曾有案底,所以反对他们的恋情,女子最后只好拒绝求婚,没想到对方因此由爱生恨,得不到就要毁掉爱人。男子自杀后伤势严重,但仍保住性命留院治疗,警方将以谋杀案处理。 来源:巴士的报

澳洲自駕游不熟規則 中國女司機命危

网上图片 再有中国人在外国自驾游因不熟习当地交通规则而发生交通意外! 洲维多利亚省Geelong市在周二发生一宗严重车祸,事发在Cape Otway Road与Princes Highway交叉路口,这名来自北京的36岁女司机驾驶一辆租用车,与一辆时速每小时100公裡的运货车拦腰相撞,直接致其重伤危殆。随后,受伤女司机被送往墨尔本的The Alfred医院进行抢救,尚未脱离危险。 警方认为,这宗车祸是因为该女司机因不熟悉交通规则而驶入错误车道,迎面撞上正行驶在高速路上的货车所致。车祸中,还有一名5岁儿童与其他5名成人受伤,其中包括65岁的货车司机,不过均无生命危险。 网上图片 网上图片 近日,因不熟悉交通法规,在澳洲的外国人频出交通事故。上周,一名欧洲男子也因在Cape Otway Road行驶上错误车道而酿成车祸,最终在医院死亡。 高级警官Robert Wilby表示,涉及外国司机的车祸事故正不断上升,而且多发生在Surf Coast与Otway一带。他们不仅将车驶入错误的车道,还由于是观光客,许多司机还会临时将车停在路中央拍照。再加上网络的宣传,这种情况还延伸至了内陆腹地、荒漠及周边地区,许多游客钟情去到人迹罕至的地点拍照,若发生意外,救援也难以展开。 克兰加米特郡(Corangamite Shire)市议员Simon Illingworth呼吁,针对外国人在澳驾车应采取一系列新的安全措施,包括强制在租车的方向盘上贴「靠左行驶」(keep left)的贴纸,以及发放多种语言的驾车信息小册子等。 网上图片 网上图片 来源:巴士的报

由拘束到親密 回顧英國皇室一實際訂婚照變遷!

英国哈里王子与美国女星梅根马克尔(Meghan Markle)发放的官方订婚照显得非常亲密,有传媒更整理出皇室订婚照近一世纪的变迁,最明显的改变是伴侣之间越来越亲密,比较不避讳展现恩爱一面。 网上图片 1923年:英皇乔治六世及伊利沙伯皇太后 当时仍是准新人的两人坐在两张椅子上直视镜头,面带微笑但整体感觉拘谨、没有任何互动,伊利沙伯更是将双手藏在口袋裡。 网上图片 1947年:伊利沙伯二世及菲腊亲王 照片摄于第二次世界大战结束后两年,两人站在豪华的房间裡身穿正式服装,肢体语言依然拘谨,只在手臂部位有所碰触。伊利沙伯二世双手互握摆在身体前方,而菲腊亲王则将双手放在身体后方。 网上图片 1960年:玛嘉烈公主及斯诺登伯爵 玛嘉烈公主和第一代斯诺登伯、摄影师安东尼琼斯( Antony Armstrong-Jones)的订婚照显得更轻鬆,两人面带笑容,但无望镜头。两人订婚照突破传统,但两人婚姻在1978年结束。 网上图片 1973:安妮公主及骑兵上尉菲利普斯 皇室订婚照出现重大突破,安妮公主在相中紧握骑兵上尉菲利普斯(Mark Phillips)的手,两人也刻意不看镜头,安妮公主手上的订婚戒指亦很抢眼。 网上图片 1981年:查理斯王子及戴安娜王妃 两人没有穿上华丽服饰,只是身穿休闲的浅蓝色情侣装,戴安娜从后方紧紧抱著查理斯,两人面贴面。 网上图片 1986年:安德鲁王子与约克公爵夫人莎拉 订婚照与查理斯及戴安娜相似,只是由男方主动从后搭著女方双肩,而且没有穿情侣装。 网上图片 1999年:爱德华王子及威塞克斯伯爵夫人苏菲 皇室情侣不断突破传统,这对准新人在订婚照中亲吻脸颊!有英国传媒报道,两人当时感觉有点尴尬。 网上图片 2010年:威廉王子及剑桥公爵夫人凯特 威廉将凯特紧紧抱在怀中,眼神和笑容都流露幸福感。报道指英国人都特别喜欢这张照片,认为两人感觉自然和充满爱意。 网上图片 2017年:哈里王子及梅根 梅根一手牵著哈里,另一手绕著哈里手臂。这对新人看似在河边慢步,聊著小河上的美景,彷彿是一对普通情侣,感觉自然、无拘无束。两人将这张订婚照加上黑白滤镜,而两人早前在宣布订婚后的首个传媒访问中全程牵手,打破英国皇室一贯作风。 网上图片

為了虛擬遊戲大boss 少女狂斬同學19刀!

受害人佩顿(网上图片) 都市传说的虚构魔物却在现实世界杀人? 美国威斯康辛州一名少女三年前被两位迷恋都市传说的虚构魔物「Slender Man」的女同学斩了19刀重伤,抢救后奇蹟生还,惟时至今日仍在阴影中过活,要将剪刀放在枕头下保护自己才敢睡觉。其中一名行凶的女同学被判入住精神医疗机构25年。 事发在2014年,当时年仅12岁爱妮莎(Anissa Weier)与摩根(Morgan Geyser)迷恋都市传说中的「Slender Man」,深信必须杀害同学才可将其召唤出来取悦,于是诱骗同样12岁的佩顿(Payton Leutner)到沃基肖市的瓦克沙公园,随后持刀疯狂刺了她十九刀,其中一刀点刺中主动脉。佩顿伤重到几乎失明、难以呼吸、内脏也受到损伤,她用仅馀的意志和力量爬出马路边求救,被经过的电单车司机发现报警送院,最终奇蹟捡回一命。 网上图片 警方随后拘捕爱妮莎与摩根,她们将佩顿留在案发现场后赶往尼可莱特国家森林(Nicolet National Forest),因为她们认为「Slender Man」就住在这裡。   被告之一妮莎今年八月于检方达成认罪协议,承认二级意图谋杀罪,但称自己患精神病,不应该为杀人行为负责,陪审团九月开庭时亦认同,案件近日再开审,她被判入住精神医疗机构25年。   佩顿母亲史黛西(Satcie Leutner)在判决向法院提交信函,指出女儿因事件改变人生,手臂、腿、臀部以及胸部留下十九处明显的伤疤,内心承受巨大创伤,事后几个月只敢跟自己说话,要睡妈妈床上,整个人变得谨慎,与所有人都保持一定距离,即使三年过去仍旧担心再受伤害,睡前必须再三检查窗户有无锁紧,并需要垫一把剪刀在枕头下才能安睡。 为避女儿再受伤害,史黛西向检方要求不希望佩顿出庭作证,至于爱妮莎及另一名被告与检方达成认罪协议,佩顿家人并无异议,史黛西认为让两人到医疗机构治疗并受院方监督是最好的办法,万一她们任何一个无罪释放,佩顿都会感到不安全。 网上图片 「Slender Man」之说是2009年网民Eric Knudsen(网名Victor Surge)在讨论区「Something Awful」杜撰的帖文,「Slender Man」直译是「瘦削人」,特徵是四肢异常幼长、身高达两米半,脸孔苍白不见五官及穿著黑色西装,经常在深山和森林等阴森地方拐走并杀害小孩;另一说法就指「Slender Man」是1600年代的德国童话,会追踪受害者并将他们杀掉,被追踪者的共同特徵是「在生活中经历过极大痛苦」的人。 网上图片 而美国HBO就在2016年播放以「Slender Man」为题的纪录片《Beware the Slenderman》,探讨妮莎与摩根企图残杀佩顿的案件。 来源:巴士的报

五歲女童下體發臭流白液 但沒有遭性侵?

5岁女童下体发出臭味,还流出白色不明液体,经诊断却没有发现被性侵迹象,到底是怎麽一回事呢? 马来西亚一名父亲日前帮5岁爱女洗澡时,发现女儿下体发出臭味,还流出白色不明液体,怀疑稚女可能遭到性侵,赶紧报警处理。警方接报后,拘捕了与女童同居的66岁继祖父,但女童送医检验后,却有意外发现。 女童疑遭同居继祖父性侵,但经检验后证实,还是处女之身(设计图片) 警方表示,他们在接报后已随即将受害女童送到医院检查,但出乎意料的是,医生却没发现女童有任何被性侵的痕迹,而且还是处女之身。但警方为了保险起见,还是继续扣查女童的继祖父。 设计图片 新闻曝光后,许多网民纷纷留言,有人怀疑可能女童曾的确遭到性侵,只是没有成功而已,也有人怀疑女童是不是有病,当然有人认为可能只是误会一场,甚至有人担心,女童与继祖父的关係将因此破裂。总之到目前为止,还是悬案一宗。 来源:巴士的报

男子稱曾被外星人強姦 測謊儀:他說的真話

设计图片 美国艺术家哈金斯(David Huggins)曾声称17岁时遭女外星人夺取童贞,更诞下60名「混种婴儿」。黑龙江一名男子亦声称遭女外星人强奸,其与女外星人的「混血婴」最迟在2053年诞生。 当时29岁的孟照国,于黑龙江凤凰山遭一股UFO力量击倒,其后更在家中看见一名3米高、有6隻手、更有毛的女外星人,当时他漂浮在空中,看著躺在床上的妻子。但大腿突然被这名女外星人强行扯开,并强奸了他40分钟。 设计图片 孟照国(网上图片) 他续指,该名女外星人事后自行离开,他原本以为这一切都是假的,但却发现大腿上有一条长5厘米的疤痕,这条疤痕在几个月后令他感到痒痒的,用手抠疤痕还会拉出黏黏的、有弹性的物体,鬆手更能弹回去。一个月后他遇到另一名外星人,并向这名外星人询问,「能否再见到之前那名女外星人」,但被指不会再遇到了,不过「他」却说,60年内将会有一名农民后代诞生在其他星球,更叫孟照国有机会去看一看自己的孩子。若事件属实,该名「混血儿」最迟会在2053年诞生。 孟照国(网上图片) 孟照国一直以来受到多方的质疑,他曾形容与女外星人发生关係时的感受,由于对方身形高大,压在身上他根本不能弹动,更指觉得当时下体「有热热的感觉」,随后更觉得下体很痛。孟照国的哥哥亦有提到弟弟被UFO击倒后,整整一个月才恢复,整个人不太对劲。 孟照国(网上图片) 2003年9月,孟照国在催眠的情况下进行了测谎,结果显示孟照国并无说谎。而疤痕亦被医生检查后证明,「不是因正常的受伤或手术造成」。而其2015年接受访问时更指,人类对于自己没见过的事物通常会否定其存在,而他则勇敢说出自己「真的看过」。他为此曾接受测谎机的测试,证明他讲的是实话。 来源:巴士的报

無骨鳳爪竟是這樣去骨的!你還吃得下去嗎?

工人不断用嘴啃咬鸡爪,再用嘴「去骨」,手法十分熟练(片段截图) 无骨凤爪原来真是这样去骨的! 网上近日流传一段短片,拍摄地点疑为东南亚地区一处地下加工场,一群工人坐在地上,不断用嘴啃咬鸡爪,再用嘴「去骨」,手法十分熟练,凤爪肉在口中一撕拉即脱骨而出,效率相当快速,大约1、2秒就可以完成一隻鸡爪的去骨动作,剩下的骨就被弃置在脚边的塑胶篮内 。 工人大约1、2秒就可以完成一隻鸡爪的去骨动作(片段截图) 网传的短片,片长接近1分钟,并没有标明出处,也不知道是在何处拍摄,短片中可见约6至7名工人坐在大量鸡爪前,一边手握鸡爪,用牙咬住鸡脚骨,再轻巧一拔,骨头就被扯掉,动作之快几乎1、2秒一隻无骨凤爪就被加工「出口」。 一篮篮的凤爪原来就是工人用嘴帮忙去骨的(片段截图) 许多网民看过影片后都表示呕心、惊讶、意外,说再也不敢吃无骨凤爪了。也有网民戏称「不是早就这样了,这样做法并不是第一次知道」。有网民推测地点可能在大陆、越南或泰国。 许多网民都说,再也不敢吃无骨凤爪了(网上片段) 来源:巴士的报

戴紅Bra和勃起陽具 意淫遊戲太低俗

又玩淫秽婚闹!内地有新郎被迫穿上红色内衣,下身著装上「勃起」假阳具的内裤,再让新娘坐于推车上大玩「老汉推车」。 影片截图 内地有婚闹事件都被批评低俗,最近有一名新郎被逼戴上红色高尖帽子、披上纸板制的披肩、戴红色bra以及下身穿装有「勃起」假阳具的内裤。身穿白色婚纱的新娘则面对着新郎并躺于推车上,一对新人大玩「老汉推车」。 影片截图 影片截图 影片截图 这段视频周二上传后已吸引超过307万人观看。大多网友都狠批太低俗,希望抵制这种婚闹。 来源:巴士的报

小男孩寫信求聖誕老人尋回愛犬:一年都很愛

「亲爱的圣诞老人,我今年圣诞只想要一份礼物,就是让我的爱犬回来。我这一年都乖,谢谢你。」 英国肯特郡一名三岁男童因小狗最近被人偷走,十分伤心,于是请爸爸帮手写信给圣诞老人,指自己这一年都乖和听话,希望圣诞老人将爱犬当作圣诞礼物送给他。 网上图片 网上图片 三岁的爱德华(Edward Latter)和家人所养的爱犬「莫尔斯」上周三(13日)不见了,爸爸理查德(Richard Latter)表示与太太在不同的地方寻找,但没有莫尔斯踪影;张贴寻犬海报也没有爱犬的消息。他又说,爱德华和爱犬的感情很好,圣诞节没有牠陪伴会感到很难过。 网上图片 网上图片 爱德华决定写信给圣诞老人,信裡写道:「亲爱的圣诞老人,我今年圣诞只想要一份礼物,就是让我的爱犬回来。我这一年都乖,谢谢你。」据了解,有人曾看见一名男子抱走莫尔斯。理查德希望偷狗的人归还爱犬,他亦不会追究。 网上图片 网上图片 来源:巴士的报

威廉一家四口的聖誕照 看出什麼不妥嗎?

网上图片 英国皇室发放了威廉王子(Prince William)全家福圣诞卡,不过有眼利网民却发现照片有不合理的地方,你看得见吗? 英国皇室发了威廉王子全家福,主打蓝色系服装的一家四口温馨地向民众送上圣诞祝福。不过,有眼利网民却发现照片有点不妥。网民指威廉和凯特并肩而站,但凯特的右手却难奇消失。有网民玟搞笑地称要发起「请愿」要求找回消失的右手。 有网民则发现穿短裤的乔治小王子,袜子一高一低十分可爱。看来最正常的是小公主夏洛特,浅蓝色的碎花裙仔,露出可爱的笑容,让人看了马上被融化。 网上图片 网上图片 网上图片

怎樣算睡得好?關於睡眠的五大誤區!

人必须有良好的睡眠质量,才能有充足的体力和健康的身体!美国睡眠专家兼《为成功而睡》(Sleep for Success!)作者James B. Maas就列出以下了五大睡眠迷思,你在无误信过呢? 设计图片 1. 身体能适应短时间的睡眠? 都市人工作忙碌,经常日夜颠倒,甚至几天不睡觉,所以不少人都说自己身体已经习惯,所以每天只需要睡几小时就足够。不过,事实上人体对睡眠的需求是无法由长期习惯而改变,如长期维持短时间的睡眠,会严重影响健康和专注力,更是一种慢性自杀。 设计图片 2. 周末补眠解决睡眠不足? 星期六、日放假可以好好补眠,解决平日累积下来的睡眠不足?事实上只要有一晚不睡,就必须花上几天或几星期的时间才补得回来。专家指睡眠的黄金时数是清醒时间的一半,即是如清醒时间是16个小时,就应有8个小时的睡眠时间。 设计图片 3. 睡太多会变肥? 根据科罗拉多大学的研究,与睡眠充足的人相比,睡不够的人会多摄取6%的卡路里。因为当睡眠不足时,控制胃口的贺尔蒙分泌就会减少,第二天醒来后,便会感觉特别肥饿,而且更容易想吃热量高的食物,道致肥胖。 设计图片 4. 睡前喝酒会更好睡? 如果睡前3小时喝酒,会中断睡眠「快速动眼期」(又称发梦期),无法令人进入熟睡期。如果一星期内有两天或以上都酒后睡觉,就可能出现严重睡眠不足、变胖、记忆力丧失等问题。 设计图片 5. 一觉睡到天亮才叫睡好觉? 事实上,睡到一半时起来喝水、上厕所都不会影响睡眠质量,只要在10分钟内能重新睡着,都算是正常现象,但如中途起床的时间超过15分钟,而且翻来覆去一个半小时都还睡不着,就可能是失眠的征兆。 设计图片

「2019征房產稅」 中國官媒澄清:沒有時間表

■开征房产税一直面临较大争议。资料图片 本报讯 中国财政部长肖捷20日在官媒《人民日报》发表文章,当中提到房产税及力推2019年完成立法和实施,引起大幅讨论。几日来官媒纷纷澄清,《人民日报》则再撰文表示,房产税立法没有时间表。 肖捷在文章中说,按照“立法先行、充分授权、分步推进”的原则,推进房地产税立法和实施,对工商业房地产和个人住房按照评估值征收房地产税,适当降低建设、交易环节税费负担,逐步建立完善的现代房地产税制度。并说会力争在2019年完成所有法律程序。这篇文章引起市场大幅讨论。房产税确定要来后,何时落地就成了各方最关注的问题之一。 人民日报新媒体“中央厨房.麻辣财经工作室”21日刊出一篇题为“房地产税要来了?按评估值征收可行吗”的文章,当中大力澄清2019年实施房产税是误读。文章总结,肖捷这篇文章“是系列署名文章中的一篇,发表的时间节点没有深意,2019年完成全部立法程式,不是指房地产税立法”。文章表示,房产税立法,需要包括法案起草、公开征求意见、政府部门审议通过等7步骤,目前房地产税立法只处在第一步起草阶段,仓促实施的可能很小。

墨爾本市郊購物中心爆炸 禍不單行!

■购物中心现场着火冒烟。互联网 澳洲墨尔本市中心21日发生汽车蓄意撞人后,市郊弗兰斯克顿(Frankston)一个购物中心又发生爆炸。爆炸相信是由石油气罐引起,有目击者表示至少听到3至4声爆炸巨响,不少民众仓惶逃命。 爆炸于当地时间晚上7时在湾畔购物中心外发生。从网友拍的照片可见,爆炸发生后商场外有火光冒出。消防在爆炸发生后接报到场,立即疏散商场内的顾客。有目击者表示,曾听到爆炸巨响及看见火光,不少民众仓惶逃命。 消防部门表示,爆炸没有威胁社区安全,但呼吁民众保持警惕及留意可疑情况。有澳洲传媒表受,调查人员相信爆炸与汽车蓄意撞人事件无关,部分商户获准重返购物中心。受爆炸影响,弗兰斯克顿的列车服务一度暂停。

多倫多難民創辦區報 激勵同胞實現加國夢

■纳斯拉维希望阿拉伯裔移民的成功故事,对同胞产生激励作用。 星报 综合报道 加拿大首份阿拉伯裔和叙利亚裔社区报章《移民》(The Migrant)在8月面世,来自叙利亚的总编辑纳斯拉维(Kameel Nasrawi)创办月报,旨于藉报道阿拉伯裔移民在加拿大的成功故事,激励在加国的同胞对前景怀有希望,竭力实现加拿大梦。 现年46岁的纳斯拉维于2016年1月以难民身份抵达多伦多,与妻子雅域(Arij Nasrawi)和两名年幼子女居住在怡陶碧谷。他以前是大马士革新闻工作者和编剧,由于语言障碍和文化冲击,他无法在加国继续原有工作,不过联邦自由党政府去年承诺透过担保制度接纳25,000名叙利亚难民,激发他开办社区报章的念头,扶助同胞融入加国。他在修读英语课程期间察觉到每个族裔拥有社区报章,加强他对出版一份阿拉伯语报章的决心。 经多方面研究和进行一些小资本投资后,纳斯拉维致力创办的月报,至今已出版3期,创刊号仅得阿拉伯语,其后两期以英语和阿拉伯语出版。他表示每个社区都有各自的梦想和难处,所以他希望读者可从《移民》访问成功阿拉伯裔移民的故事当中学习,为自己订下在加国打拼的目标,而该报章是一份正面和带有激励意义的区报,完全没有加拿大和阿拉伯国家的政治新闻,亦不会报道一些令人伤感或沮丧的消息,避免读者对前景失去希望。 《移民》从明年开始改为每月出版2次,继绩在怡陶碧谷、士嘉堡及密市的阿拉伯社区中心及食肆派发。 资料来源:星报

列治文山命案 警方通緝兩男女

■被警方通缉的男女。警方提供 综合报道 约克区烈治文山卡地亚径(Cartier Cres.)周三发生的凶杀案,被杀28岁女子的身份已获确认,警方已落案起诉一名涉案男子二级谋杀,并通缉一名25岁女子及一名24岁男子,他们均在烈治文山居住。 警方周三上午约11时接报指,一名28岁女子在湾景大道(Bayview Avenue)夹歌士比大道(Crosby Ave.)附近一间房屋内被杀,警方已确认死者身分是烈治文山市民Shelby Goldhar。 控一青年二级谋杀 周三到警局报案后被警方拘捕的27岁烈治文山市民Clifford Campsall,已被落案起诉二级谋杀及一项对尸体不敬罪。Campsall昨日已在到纽马克(Newmarket)法院出庭受审。 警方经过调查后于全国发出通缉令,通缉另外两名疑犯,包括在烈治文山居住的25岁女子Felicia Land及同在烈治文山居住的24岁男子Nikita Pouzanov。警方呼吁任何人有此案资料,请立即与警方联络。 资料来源:星报

多倫多辦時尚藝術展覽 籌8.2萬助醫院

■在活动上陈圣源颁发恭贺状予代表Deborah Lau-Yu。万锦多福医院基金会提供 本报讯 第三届“Fete Chinoise”时尚艺术展览和鸡尾酒会日前在多伦多香格里拉大酒店举行,大会共筹集82,000元,分别捐赠万锦多福医院基金会(Markham Stouffville Hospital Foundation)用于资助医院设备,以及Fu-GEN Theatre Company,作为支持加国亚裔故事的创作。 出席活动的嘉宾包括联邦国会议员陈圣源、安省国际贸易厅长陈国治、万锦市市长薛家平,以及加拿大电视剧中的亚裔演员Simu Liu和Grace Lynn Kung。 展示中国文化创新风格 今年活动主题为“幸福满堂”,通过不同的空间设计展示现代中国文化的时尚风格。超过750位来宾,欣赏著名设计团队和活动专家,如何将春节、中秋节、端午节及龙舟节等等变成一种创新的体验,与会者又品尝到精心准备的小吃及美酒。 主办单位代表Palettera艺术指导兼Fete Chinoise杂志主编Deborah Lau-Yu表示,委员感谢本地合作伙伴参与,共同在活动中展示华人文化及传统,这是推动文化的良机,需要更多关注文化的领导者,支持社会的风格及创新的设计。同时,大会捐赠部分收益回馈社会。另外,通过独特饰有Fete Chinoise手工绘制的吉祥图钢琴销售,部分收入将捐助给万锦多福医院基金会。

士嘉堡司機撞死路人逃走 被警方拘捕

■警方在意外现场约五公里外拘捕涉案男司机。 CP24 综合报道 士嘉堡昨日发生致命交通意外,一名41岁的女途人怀疑被撞倒后伤重死亡,而司机涉事发后不顾而去未有留下协助调查,后来被警方拘捕。据CTV报道,多伦多警方交通组警员斯蒂布(Clint Stibbe)透露,一名41岁女途人昨日下午3时半左右在窝顿大道(Warden Avenue)横过京士顿路(Kingston Road)时,怀疑被一辆西行汽车撞倒。 司机意外后离开现场,警方随后在距离意外现场约五公里的皇后街(Queen Street)和北方舞者大道(Northern Dancer Boulevard)附近发现涉事男司机后将他逮捕。斯蒂布表示,警方正在寻找任何目击意外,或在司机离开现场后看到嫌疑车辆的人。

多倫多CNE內增上百個露宿者床位

本报讯 多伦多市宣布在加拿大国家展览中心 ( Canadian National Exhibition )内的Better Living Centre为无家可归者增设100个床位,其中20个已经可以使用,明年1月将再启用80个。 多伦多市长庄德利(John Tory)周四在市政厅宣布了这一消息。本月早些时候,庄德利宣布了一个计划,说市政府将通过各种途径来增加400个避难所床位,预计耗资1060万加元,这笔资金将从市政府的储备基金里出。 但多伦多的一些市议员批评400个床位远远不够,避难所位置的紧张已经导致无家可归者的死亡。 多伦多市议员黄慧文说,今年多伦多已经有70多名无家可归者死亡。她说,无家可归者的生命处于危险之中,今年冬天会有人死亡,就像往年的冬天一样。她呼吁多伦多市增设1000个避难所床位。

11月通脹率首超央行目標 加息機會增加?

■油价上升导致上月通胀率升至2.1%。星报资料图片 ■统计局指出,新车销售量理想,使本国零售率上升。 星报资料图片   本报记者 加拿大统计局周四公布上月通胀率,显示因油价上升导致上月通胀率达2.1%,较预期的2%目标为高,比较10月份的1.4%更上升0.7个百分点。此外统计局也指出,10月份本国零售率亦上升1.5%,原因是新车销售情况理想。 今年11月通胀率飙升至2.1%,是经过约2年低通胀后,首次超越央行2%通胀目标,统计局相信油价及飞机票价上升,是推高通胀主要原因,央行估计会参考上述通胀率数字,决定是否在明年1月份加息。有本国经济专家估计,上月通胀率飙升,为加国央行加息提供了正面平台,大大增加了加息机会。 统计局数字显示,上月油价平均较2016年11月升了近20%,若上月份通胀率不包括油价的话,仅上升1.5%,显示油价是令通胀率上升的主因。 安省零售率升幅高 按省份计算,沙省及缅省通胀率分别为3.7%及3.2%,是各省中最高;若以零售率计算,安省、魁省及卑诗省是上月零售率升幅最高的省份。 统计局指出,虽然油价上升,不过因新车销售量理想,使本国零售率上升;当中网上购物10月份销售率,较去年同期上升近20%,不过网购只占本国整体零售额2.6%。

肝移植須戒酒半年 應不應該?

■桑德斯正争取安省器官移植的机构取消歧视性的规定。 CBC 本报讯 加拿大许多省份由于器官移植资源有限所以实行了一些限制措施。比如酗酒者必须在戒酒至少6个月的情况下,才能有资格接受肝脏移植。现在这个规定受到一位安省女子的挑战。 据加拿大广播公司(CBC)报道,26岁的桑德斯(Delilah Saunders)说,既感激医生抢救了她的生命,又对她没有资格获得肝移植的政策规定感到气愤。 桑德斯两星期前由于急性肝衰竭而被送进医院抢救。她醒过来后医生告诉她说,要彻底治疗她的肝衰竭问题,需要进行肝移植手术,但由于她在过去六个月的时间里仍然有酗酒问题,所以不能把她列入等待肝移植手术的患者名单上。桑德斯在病床上接受CBC采访时说,她现在正从肝衰竭急病的打击中慢慢恢复,但还没有脱离危险。 桑德斯称,她是不是急需做肝脏移植手术,及是否够格做肝移植手术的问题让她很焦虑,她不想死;并说本来戒酒已经接近成功,但由于在10月份参加失踪和遇害原住民女性的公共调查听证会所带来的压力,她又开始了饮酒。 负责安省器官捐献和器官移植的机构TGLN(Trillium Gift of Life Network)的规定是,那些由于酗酒而引发肝病的患者,必须戒酒至少6个月才能有资格上等待肝脏移植患者的名单,因为可供肝脏移植的器官资源有限。 批评加重对酗酒病人偏见 TGLN谢绝CBC采访,但通过电子邮件表示,其要求戒酒至少6个月才有资格成为肝脏移植手术候选人的政策,是依据医疗专家的建议作出的;在预订于明年夏天结束的一个实验项目出成果前,不会对这个政策作出改变。 桑德斯认为,不应该用一刀切的办法对待所有的病人,应该对具体病例进行具体的分析;酗酒是一种疾病,社会上已经对酗酒者有很大的偏见,再用这种戒酒时间少于6个月就不给做肝脏移植手术的政策去对待有酗酒问题的病人,更是加重了这种偏见。 桑德斯说,现在要做的是站出来大声疾呼要求取消现行的戒酒时间少于6个月,就不给做肝脏移植手术的政策;这一维权努力不只是为了她自己,也是为了其他处于同样境地的酗酒病人和他们的家庭;加拿大有许多人对不合理的政策规定逆来顺受,不知道其实可以站出来大声的维护自己的权利、为自己争取合理的和较好的医疗条件。在CBC报道了桑德斯无法得到肝脏器官移植的问题后,不但原住民组织呼吁有关机构,为她提供肝脏移植的机会,而且人权组织大赦国际也发出了同样的呼吁。 

加國開AI道德聚會 全球研究人員探討社會責任

■古普塔是“AI道德聚会”的发起人。 互联网 本报讯 计算机领域的科学家们、研究人员、律师和其他相关人员最近云集加拿大满地可市,参加每两月举行一次的会议-“AI道德聚会”,会议的焦点是人工智能与社会责任。 据加拿大广播公司(CBC)报道,一段时间来,谷歌、微软、Facebook、加拿大皇家银行等巨头都宣布在满地可注资,开发人工智能实验室,这正推动着满地可在人工智能研究上往前走,而人工智能研究的迅速发展,免不了带来与其相连的社会责任问题。 古普塔(Abhishek Gupta)是加拿大麦吉尔大学(McGill University)人工智能领域的道德问题研究人员,也是“AI道德聚会”的发起人, 他的和其他一些研究人员的目标是,满地可不仅在AI研究上应该走在前面,而且还应该顾及到社会责任。 古普塔表示,每两个月举行一次的“AI道德聚会”,有来自全球各地的研究人员参加。 他说,在过去的两个月中,我们已经看到满地可开设了6个新的人工智能实验室,由此引出的社会责任和道德方面的问题是难以回避的。 今年11月,古普塔和满地可大学的研究人员协助撰写了“人工智能负责任发展满地可宣言”(Montreal Declaration for a Responsible Development of Artificial Intelligence),里面含一系列的准则,旨在于应对在全球范围内因人工智能而带来的巨大演变。 “满地可宣言”分为 7个主题:幸福、自主、正义、隐私、知识、民主和责任。 CBC报道指,“满地可宣言”是一个合作性的声明,在接下来的几个月内,宣言的作者们将接受来自各界的评论和建议,并与世界范围内的有关科研人员进行分享。 在这次满地可的会议上,来自不同国家的律师、商界人士、研究人员还讨论了一个很明显的现象:这就是,有如此之多的权力和财富集中在一小撮人工智能公司的手里。 阿布舍克·古普塔提出,我们需要探讨很多问题,包括如何才能确保人人享有人工智能的好处?电脑是否可以提供医疗诊断上的建议?法律系统是否可以通过算法来判定犯人能不能获得假释? 普乐卡普(Doina Precup)是麦吉尔大学(McGill University)计算机学院的教授,也是英国著名人工智能公司DeepMind 的蒙特利尔主管,她表示,满地可市争取在人工智能的道德伦理方面起到带头作用并不是一个巧合。 她表示,现在全球都在开始考虑人工智能发展将带来的社会后果,而加拿大的价值观使得加拿大在这个方面更为敏感。她说,满地可在这个问题上比较超前,这是因为我们是在加拿大。她补充说,与世界其他地区相比,加拿大有着不同的价值观,这些价值观更多地确保了每个人的利益,另外,这个国家的多元文化背景也有着非常重要的作用。

站在杜魯多旁邊的這個人 竟然是俄羅斯間諜!

■格罗斯曼10月访问加拿大,与杜鲁多举行会谈。 路透社 ■叶若夫涉嫌替俄罗斯做间谍,被乌克兰扣查。 路透社 综合报道 乌克兰总理格罗斯曼(Volodymyr Groysman)今年10月底官式访问加拿大时,陪行的英语翻译官叶若夫(Stanislav Yezhov),被乌克兰国家安全部扣查,指称他是俄罗斯间谍,搜集乌克兰政府机构的情报。 在格罗斯曼访问渥太华期间,叶若夫曾经多次陪同格罗斯曼出席高层会议,包括格罗斯曼与联邦总理杜鲁多和总督帕耶特(Julie Payette)的私人会晤。 格罗斯曼接受加拿大广播公司(CBC)访问,亦是由叶若夫负责进行翻译,同时格罗斯曼在联邦众议院外交事务委员会的听证会作证,亦是叶若夫出任翻译。 专家忧加乌会谈内容外泄 当叶若夫被捕的消息在周四曝光时,加国联邦外交部长方慧兰(Chrystia Freeland)正身在乌克兰首都基辅,但她拒绝置评。 曾任职加拿大国家安全情报局(CSIS)的保安专家古尔斯基(Phil Gurski)表示,这次事件引起加拿大高度关注,忧虑加拿大与格罗斯曼的闭门会谈内容外泄给俄罗斯。 杜鲁多的发言人艾哈迈德(Cameron Ahmad)证实,叶若夫是乌克兰访问团的成员。他表示加拿大与格罗斯曼举行会议期间加拿大有自己的翻译员在场,但录像显示叶若夫站在杜鲁多的身旁。 乌克兰驻渥太华大使馆证实,一名替乌克兰内阁部长工作的官员涉嫌叛国,非法替俄罗斯搜集政府资料。 CBC引述英国传媒报道,叶若夫长期出任格罗斯曼与外国领袖时会谈的翻译员,包括格罗斯曼会晤英国首相文翠珊和美国前副总统拜登(Joe Biden)的会谈。

練車教練: 如果打滑不要猛剎車或打方向盤

■教车师傅罗凤英 本报记者 多市警方周四再次提醒驾驶者,需因应天气情况开车,切勿在降雪期间分心驾驶或超速驾驶;教车师傅罗凤英提示司机,必须“慢行及与前车保持距离”。罗凤英指出,在雪地驾驶,事前预备工夫非常重要,最 为座驾安装雪胎,开车前确保有足够车窗融冰玻璃水,甚至应该预备额外融冰玻璃水,有需要可随时加添。 她强调,在雪地开车必须慢驶,与前车保持一定距离;好好控制軚盘,一旦汽车出现打滑情况,切勿猛力煞车或打方向盘,只会令汽车打滑情况更厉害,甚至在雪地上打转,造成严重后果。 谈到若开车到公路或主要道路上,遇上铲雪车时可如何应对,罗凤英提醒司机切勿因嫌铲雪车慢,而强行转线或切线,特别在公路上,铲雪车很可能会将积雪铲至邻线,如汽车强行在其旁转线,反而更为危险,司机应耐心跟随铲雪车行驶,在安全情况下,转往其他路线行车。 多市警方提醒驾车者,如交通事故仅属轻微,应自行到多市警方辖下的交通意外报告中心报案;警方只会因应车祸严重性,决定是否到场,严重事故例如车祸中有人死亡及受伤,及车祸涉及没有车保及被吊销驾照司机等。

15厘米積雪+凍雨+20萬人出境航班受阻 大多區自求多福吧!

■环境部料降雪最多的时段是昨晚至今天清晨,驾驶人士应倍加留意路面情况。星报资料图片 本报记者 联邦环境部预测由周四至周五晚上为止,大多伦多地区可能有多达15厘米降雪,各市政府做好准备工夫,万锦市及多市的洒盐车及铲雪车随时候命,由于预计大多区或会先落冰粒才下雪,市府估计会先出动洒盐车在路上喷洒融冰盐;多市警方呼吁市民在雪地上小心驾驶。 环境部周四早上向南安省地区,发出特别天气预警,包括多伦多市、万锦市、密市、烈治文山市等多个大多伦多地区,预计由周四至周五晚上,将有多达15厘米降雪,相信降雪最多的时段是昨晚至今天清晨。 环境部敦促驾车者在雪地上开车应加倍小心,下雪期间道路能见度降低,路面状况变得恶劣,尤其在今晨上班时段,预计路面将铺满积雪及较为混乱,民众应提早出门,预留更多时间应付路面挤塞。 勿将积雪铲到住宅区街道 大多伦多机场管理局指出,周四及周五两天将是皮尔逊国际机场最繁忙的日子,估计约20万人经由该机场到国外渡假,天气恶劣及将有大降雪,相信会加添混乱及航班延误,呼吁于今日经皮尔逊国际机场乘搭航班乘客,出发前先登入机管局及航空公司网站,查看航班起飞情况。 万锦市府表示已安排辖下洒盐及铲雪车候命,当市内开始落雪时,将会派遣洒盐车到市内各主要道路、十字路口及一些斜坡道路,喷洒融冰盐;若路面积雪多达7.5厘米及行人路积雪达5厘米,市府会立刻派出铲雪车,往清理积雪。市内主要道路将是优先清理积雪路段,原因是容许紧急救援车辆及公共交通工具顺利通过。 另外,万锦市府呼吁居民铲雪期间,如家门外有消防喉,应率先清理掩盖消防喉及附近的积雪;把积雪铲至房屋右边,减低雪坝阻碍视线机会;市府提醒居民切勿把房屋停车路上的积雪,铲到住宅区街道上,因为这是违反附例行为,有机会被市府票控。 万锦市府表示,长者或伤健人士,可申请万锦市铲雪服务,以便市府员工上门免费清理门外积雪。

多倫多首位女市長羅蘭絲離世 庄德利:是「拓荒者」

■多市首位女市长罗兰丝昨晚与世长辞。 星报资料图片 综合报道 多伦多首位女市长罗兰丝(June Rowlands)昨晚与世长辞,享年93岁。市长庄德利形容罗兰丝为多市的“拓荒者”,生前曾任职市内多个政界及警界职位,市政府为表扬她的成就,于2004年时将市中心一座公园重新命名为“罗兰丝公园”。 据Global News报道,罗兰丝于1991年成为多市第60任市长,亦是多市首位女市长,任期于1994结束。罗兰丝的儿子布鲁斯(Bruce Rowlands)已证实母亲于长期护理院中逝世的消息。 争取建廉租屋 罗兰丝的从政道路由1976年成为初级市政委员会委员开始,10年后转职为大多市警政委员会(Metropolitan Toronto Police Commission)主席。她亦致力于争取兴建廉租屋及保育多市的峡谷及具历史价值的区域。布鲁斯表示罗兰丝一心为民:“即使日常社交,例如于餐桌上,她都不忘提倡支援低下层。” 庄德利向罗兰丝的家属致以慰问,他表示:“她曾协助建设多市,更曾成为公车局(TTC)首名女性委员,及后逐步成为财政总监、行政委员会委员、警政监管委员会主席,最后更出任多市首位女市长。” 市议员马切劳(Josh Matlow)亦于昨晚在社交平台Twitter贴文悼念罗兰丝:“我们将可继续于市中心赞赏她遗留下来的贡献,及享受以她命名的罗兰丝公园;希望她得到安息。” 罗兰丝公园原名为戴维斯维尔公园(Davisville Park),市政府为表扬她对多市的贡献,于2004年以其名字为公园命名。 资料来源:加通社

個人緊急事假僅7日 汽車工人:不公平!

综合报道 安省省议会早前通过的148号法案,除了在明年1月1日把最低工资调升至时薪14元外,亦保障大多数安省雇员每年最少有10日个人紧急事假,但法案列明汽车业工人所得的全年个人紧急事假只得7日,有工人对不平等待遇大表不满。 虽然安省148号法案保障雇员每年有最少10日个人紧急事假,10日中8日为无薪假,2日为有薪假期,而10日中因患病及家庭突发事件申请假期最高为7日,另外3日则属于丧假,但法案同时列明汽车业工人为例外,涉及包括装配厂及零件供应商的雇员,他们只有7日个人紧急事假。 Unifor工会约见劳工厅厅长 有不愿公开身分的安省剑桥市丰田车厂员工表示:“基于某种不明原因,安省汽车业工人感觉自己没有得到平等待遇,感觉自己是低人一等。” 代表快意佳士拿、福特及通用汽车工人的Unifor工会,近日已安排工会主席迪亚斯(Jerry Dias)与安省劳工厅厅长斐廉恩(Kevin Flynn)会面,要求当局就汽车业工人的个人紧急事假作出“澄清”,工会昨日发表声明指新例对汽车业工人有负面影响。 斐廉恩回应时试图淡化有关争议,称安省汽车业提供的假期福利通常都超出安省《就业标准法》的最低要求,而最少7日紧急事假的待遇,是要确保安省汽车业能够与全球市场竞争。 资料来源:星报
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