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中医对食药的时间很讲究，吃药的时间、多少、冷热、怎么吃都有规矩，看似繁琐，但其实和食药成效很有关係。
1) 咳嗽者：病在胸膈以上者，先食后服药；因為病在胸，咳嗽、气胸、咽喉炎等等，说明人体的气出问题在胸部，此时需要吃药之后的药气抵达胸部，而药气一般是集中分佈在胃脘的，所以先吃饭后吃药，效果才好。
病在心腹以下者，先服药后食；心腹以下，也就是胃脘之下，这个时候药气必须抵达病所，所以先吃药后吃饭可以引导药气往下走，抵达病所有利於治疗。
2) 淤血者：病在四肢血脉者，服药时宜空腹；如果疾病在四肢，则必须借助正气，将药气送达四肢，这个时候早晨先吃药，药经过脾胃开始聚集，然后再吃饭。
病在骨髓者，宜在饱肚时服药，中医认為这有利於人体正气协助药力抵达病所。
