【加拿大都市網】無論你是渴望強烈的咖啡因，還是喜歡乳白色卡布奇諾的泡沫，你經常點的咖啡可能會告訴你更多關於心臟健康的信息。
medicalxpress.com的文章表示，在一項針對390,435人的研究中，南澳大利亞大學(University of South Australia)的研究人員發現了因果基因證據，表明心血管健康(反映在血壓和心率上)影響咖啡攝入量。
與沒有這些癥狀的人相比，患有高血壓、心絞痛和心律失常的人更有可能少喝咖啡、喝無咖啡因咖啡或完全不喝咖啡，而這是基於遺傳學的。
首席研究員、南澳大學澳大利亞精準健康中心主任Elina Hyppönen教授說，這是一個積極的發現，表明我們的遺傳學積極地調節我們喝咖啡的數量，並保護我們不喝太多。
Hyppönen教授說：「人們出於各種原因喝咖啡–當他們感到疲憊時，作為一種提神的方式，或者因為它味道好，或者僅僅是因為咖啡是他們日常生活的一部分。」
「但我們沒有認識到的是，人們在潛意識中根據自己的血壓高低來自我調節咖啡因的安全水平，而這可能是一種保護性的遺傳機制的結果。」
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這意味着喝很多咖啡的人與喝很少的人相比，可能在遺傳上對咖啡因更有耐受性。相反，不喝咖啡的人，或喝無咖啡因咖啡的人，更可能容易受到咖啡因的不利影響，更容易患高血壓。
在澳大利亞，四分之一的男性和五分之一的女性患有高血壓，而高血壓是許多慢性健康狀況的風險因素，包括中風、心臟衰竭和慢性腎臟疾病。
利用英國生物庫的數據，研究人員檢查了390,435人的習慣性咖啡消費，並將其與收縮壓和舒張壓的基線水平以及基線心率進行比較。通過孟德爾隨機化確定因果關係。
Hyppönen教授說，我們喝多少咖啡可能是我們心臟健康的一個指標。
「無論我們是喝很多咖啡，還是喝一點，或者完全避免咖啡因，這項研究表明，遺傳學正在指導我們的決定，以保護我們的心肺健康。」
所以，如果你的身體告訴你不要多喝那杯咖啡，很可能是有原因的。聽從你的身體，它比你想像的更能適應你的健康。(都市網Rick編譯，圖片來源星島資料圖)
