新冠肺炎疫情迫使政府延長對學校的停課安排，學童被迫留在家中，學習模式和生活節奏自然受到影響。與子女留在家抗疫的日子，不一定是「困獸斗」，不如利用一起相處的時候做些親子活動，不花費分毫也可增進感情。
1. 學做家務：強身健體兼培育「家務新力軍」
有別於香港的傭人文化，本地家庭大多要落手落腳做家務。現在便可趁孩子留在家鼓勵他們多做家務，讓他們建立責任感之餘亦可分擔家長的辛勞。收拾玩具、洗折衣服或抹塵等簡單任務，都是幾歲小孩能夠勝任的。
此外，天氣回暖，亦可帶領子女多做戶外庭園工作，如修剪草坪、種植等都是不錯的生活體驗。
2. 環保DIY手作
家長可就地取材或利用廢物來做手工，將環保概念融入藝術。運用一對靈巧雙手及無限創意來動手創作，如簡單的立體心意卡，只需基本的工具如筆、剪刀、卡片紙、膠水等便可製作得到。另外還可做書籤、明信片、月曆等，實用性強。
DIY手作結合了美感與靈感，亦是一門訓練技巧及耐性的活動。
以下是些頗有用的參考網站：
＊ Crafts And Kutir: https://www.youtube.com/channel/UCwKiy8Mr1u3EriubG3Nv-wQ
＊ 5-Minute Crafts PLAY: https://www.youtube.com/channel/UC57XAjJ04TY8gNxOWf-Sy0Q
＊ PPO: https://www.youtube.com/channel/UCNvT4F1eFg2mRI5VFL5y7jA
3. 居家運動強身心
抗疫最重要是保持身心健康，多做運動不但可強身健體、增強免疫力，亦可共享天倫之樂。目前本地大部份健身室和健身班都關閉，但有機構推出免費網上運動培訓課程，由導師透過視像直播在社交媒體上實時教做運動，一家人不妨一起動起來。
＊ 多倫多泛美體育中心: https://www.tpasc.ca/live-classes
＊ 大多區YMCA:https://ymcagta.org/health-and-fitness/schedules
＊ Little Sports : https://www.youtube.com/channel/UCTIwFB4ciFi5ZCIu-VlwaOg
室內拉筋活動。
4. 桌游：助孩子增加思考和技巧
科技發達，很多人都會沉迷電子產品或打遊戲機。想減少「屏幕使用時間」，不如還原基本步玩桌游（Board games)。因為桌游必需要兩人以上才能成事，一家大細一起玩，有助增進感情之餘亦能啟發思考。
桌游可以讓孩子學習不同的技巧和思考模式。別以為大人一定會嬴，很多時候是要反過來向小朋友學習。從中家長亦可多了解子女的的特質，有助提供針對性的適時的教導。很多桌游都是考反應的，玩起來會十分刺激，有時連家長都會「玩上癮」。
＊ PIRANHAS（大魚吃小魚）
＊ TATU-TATA （緊急總動員）
＊ Schnapp dieSchätze（蘇丹的突襲）
5. 網上益智遊戲：善用網上免費資源
學童不用上課，仍然可以善用網上資源在家學習。很多學習的網頁都在疫情期間推出免費版，涵蓋英文、數學等主要科目，還設有益智遊戲，讓小孩動動腦筋，寓學習於娛樂。
至於未熟悉以電腦為學習工具的幼童，只需家長在旁引導，便很容易學會，並很有成功感。
https://mpower.tvo.org/
https://play.prodigygame.com
https://pbskids.org
(本報圖片) C02
