近日，據《泰晤士報》報道稱，倫敦一位整形外科顧問Raj Ragoowansi博士表示，由於痴迷於在社交媒體上發佈自拍照片，越來越多的年輕人出現一種被稱為「自拍手腕」的神經性疼痛，其中，18歲至35歲之間患上「自拍手腕」的患者增加了30%到40%，甚至有些患者不得不接受手術治療。
據了解，「自拍手腕」是一種腕管綜合症，由於自拍時長時間過度彎曲手腕導致腕管內神經受壓迫引起。Raj Ragoowansi表示，拿手機時手腕向內彎折，這是最不利的姿勢。如果患上「自拍手腕」，手腕神經的血液供應就會變得不暢，嚴重者會產生麻木和刺痛的感覺，後期可能會出現指尖麻木、手掌或胳膊刺痛等癥狀，更嚴重的則可能會導致患者無法做抓握動作，需接受注射甚至手術才能緩解。
「上個月來了一名26歲的患者，麻木情況非常嚴重，手無法握東西。上周，另一名女性也出現指尖嚴重麻木的情況，她說她經常自拍。兩名患者都注射了類固醇藥物，以緩解神經腫脹。」對此，Raj Ragoowansi建議，要避免長時間拿着手機拍照或將手腕處於一個固定姿勢，多做伸展運動、健康飲食有助於降低患「自拍手腕」的風險。
據報道，隨着手機電腦等電子產品越來越普及，除了「自拍手腕，近年來患有「鼠標手」（過度使用鼠標，引起手腕、手指麻木和功能障礙）和「手機指」（使用手機時過度使用手指點擊，造成關節或肌腱發炎）等人群大幅增加。
Raj Ragoowansi表示，「在我接診的患者中，腕管綜合征患者增加了30%到40%，男性女性都有，年齡在18歲到35歲之間。過去很少有人患這種病。」(科普中國，圖片來源pixabay)
