【星島都市網】全球每3秒，就有1人確診認知障礙症（腦退化症），排便順暢與否竟也影響患病風險。有研究指，便秘人士認知能力衰退機率可大增73%。另外，若每周排便少於某個次數，患上認知障礙症的風險也較高。有外科醫生教分便秘癥狀及預防方法，以免患上腦退化症。
常便秘易患腦退化症？留意16種癥狀
大腸直腸外科醫生陳威佑在其Facebook專頁發文，講解排便習慣與認知能力的關係。他表示，糞便占身體所排出毒素的75%，因此排便不順並非只是腸道問題，更會影響身體正常機能，例如認知能力。
腦退化損害有多嚴重？根據香港醫管局資料，認知障礙症（又稱「腦退化症）是一種腦部退化疾病，可對記憶、判斷、情緒表達等能力產生日益嚴重的影響。腦退化症早、中及晚期癥狀如下：
認知障礙症癥狀
早期（第1-2年）
1.失去短期記憶
2.表達或理解抽象事情時感困難，如表達身體不適、心情感受等
3.情緒或行為變幻無常
4.學習新事物及跟隨複雜指令感困難
5.判斷力減退
6.基本自理活動仍能應付，但需旁人提醒
中期（第2-5年）
1.混淆遠期記憶和現實情況記憶
2.偶有詞不達意的情況
3.行為性格轉變，或會容易情緒不穩
4.需別人協助日常自理活動
晚期（第5年後）
1.記憶缺損，連熟悉的人和事也會忘記
2.身體活動及精神狀況出現衰退
3.未能有效表達及溝通
4.不能處理日常生活
5.需要長期照顧
6.生理時鐘混亂
