一句「她好大隻啊」激嬲大肥妹 1年內成功減肥50公斤

英國29歲女子蘇菲‧麥克唐納（Sophie McDonald）原本重達144公斤，一年多前因別人的冷嘲熱諷才決心減肥，戒糖戒油，一年內瘦身50公斤，十分勵志。

英媒報道，蘇菲是英國衞生部門的員工，十分為食，每日攝取4,000卡路里，體重直線飆升，體重高達144公斤。某次買衣服時，她被一位女士當場嘲笑：「女兒你看，她好大隻啊！」她稱當時很傷心，卻因此讓她立志減肥。

蘇菲大約從1年前開始減肥大計，一來戒掉高熱量食物，控制飲食，二來勤做運動，一年之內，體重大減50公斤。不過，由於身體大幅去掉脂肪後，她身上出現了大量贅肉，所以她大方承認曾接受手術，切除多餘的贅肉。

蘇菲也把自己減肥的歷程，記錄在自己的IG之上。她強調新一年依舊要時時刻刻維持身材，包括持續運動與飲食控制，同時打算進行負重訓練，增加肌肉力量，讓自己活得更健康。