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 【星岛综合报道】最新民调显示，现任多伦多市长邹至蕙在假设与前市长庄德利再度对决的情况下，支持度以39%对35%领先对方，差距为4个百分点。 Liaison Strategies的最新调查同时显示，第三位候选人即市议员布拉德・布拉福特（Brad Bradford）以16%的支持度位列第三，较10月上升4个百分点，其支持度自今年7月以来已翻倍。 相关新闻: 逾半市民认为“是时候换市长”　邹至蕙未必保连任 多伦多市议员倡TTC推“延误15分钟退费”保证　冀提升服务问责 下一届多伦多市长选举定于2026年10月26日（星期一）举行，届时多伦多市民将选出包括市长在内的市议员和学校董事等职位。该选举为四年一度的全市性选举，是多伦多市政府政治日程中的重要一环。根据安省市政选举法，市长及其他职位的正式提名期将于2026年5月1日展开。 民调公司负责人David Valentin 表示，若今日举行市长选举，邹至蕙（Olivia Chow）将以轻微优势击败庄德利（John Tory），但战况相当接近。邹至蕙支持度较10月下跌3个百分点至39%，庄德利则微跌1个百分点至35%。第三位候选人布拉福特的支持度则持续上升，目前达16%。 地区分布方面，布拉福特在全市各区支持度相对平均；而邹至蕙在市中心及士嘉堡支持最强，庄德利的票源则主要集中于怡陶碧谷。 报告亦指出，邹至蕙目前整体形象正面，净支持度达正13%。近月，对其反对的比率持续下降，而支持度则有所波动，部分选民仍表示对邹至蕙表现持观望态度。 此外，开通芬奇轻铁线（Finch West LRT）近期成为多伦多之焦点议题，77%市民知悉新线已启用，但多数人对通车评价负面，62%受访者认为启用情况“非常不成功”，主要关注列车速度及可靠性问题。不过，市民普遍将责任归咎于Metrolinx，54%认为该机构需为问题负责，仅21%指责多伦多公车局（TTC）。 报告最后指出，2026年多伦多将迎来多项重要事件，包括预期中的怡陶碧谷－士嘉堡轻铁全线通车、2026年世界杯赛事，以及下一届的市长选举，料多伦多市政治气氛将持续上升。 该项民调由民调公司 Liaison Strategies 为加拿大国家族裔媒体理事会（NEPMCC）进行，于2025年12月19日至21日进行，透过互动语音系统（IVR）访问1,000名多伦多选民，误差为正负3.09个百分点。Liaison Strategies 为加拿大其中一间准确度最高的民调公司，在2025年安省省选中准确度排名第一，在同年联邦大选中亦名列全国第二，并为加拿大研究洞察委员会（CRIC）成员。 （图：加通社）T15

想不到“线”字的用途如是之多。 细长的物体视材质命名：棉线、丝线、钢线、铁线、金线、银线、米线。 细长的物体视用途命名：电线，天线、地线、水线。 线状物体：线香、线圈。 数理名词：抛物线、垂直线、对角线、曲线、光线、镭射线、点线面。 地理、交通名词：航线、海岸线、水平线、子午线、黄线、一线天、雪线、双白线、单线、双线。 身体：发线、眼线、掌纹中的生命线、事业线、婚姻线。 政治、经济：路线、五十天线、一百天线、红线、底线、贫穷线。 娱乐：院线、有线、无线、一线艺人。 战争：前线、火线、防线、补给线。 体育：起跑线、冲线。 成语：一线生机，命悬一线、一线光明、一线希望。 人名：红线（唐传奇侠女名），红线女（粤剧名伶） 其他；线人、眼线、线索。 腺：生物体内能分泌某些化学物质的组织，类似“线”体，改用“腺”字，如汗腺、唾液腺、前列腺、摄护腺、淋巴腺。

美国政府宣布，将于2027年6月起对由中国进口的半导体产品加征关税，具体税率将至少提前一个月对外公布。此举被视为华府在科技与贸易层面持续对华施压的最新一步。在北京，外交部指，美方无理打压中国产业，中方将坚决采取措施，维护自身权益。 中国外交部回应 针对美国拟自2027年起对中国半导体产业征收关税，外交部发言人林剑24日在例行记者会上表示，中方坚决反对美方滥施关税，无理打压中国产业。美方的做法扰乱全球产供链稳定，阻碍各国半导体产业发展，损人害己。 林剑说，我们敦促美方尽快纠正错误做法，以两国元首达成的重要共识为引领，在平等、尊重、互惠的基础上，通过对话解决各自关切，妥善管控分歧，维护中美关系稳定健康可持续发展。如果美方一意孤行，中方必将坚决采取相应措施，维护自身正当权益。 美国政府宣布，将于2027年6月起对由中国进口的半导体产品加征关税，具体税率将至少提前一个月对外公布。路透社   综合外电报道，美国贸易代表署（USTR）在完成一项为期一年的调查后作出有关决定。该调查原由前总统拜登政府启动，针对中国半导体出口对美国产业的影响进行审视。美方认为，北京以取得半导体产业主导地位为政策目标，相关做法被指不合理且具歧视性，对美国企业构成负担及限制，符合采取贸易行动的条件。 美国贸易代表署在声明中指出，根据最新安排，相关关税在初期将维持在零水平，其后于18个月后、即2027年6月23日起上调至更高税率，最终幅度将在实施前30天正式公布。美国海关部门已向《联邦公报》提交行动通知，为政策落实铺路。 官员强调，关税结构仍在规划阶段，未来将视产业与市场情况作进一步调整。同时，美方将依据《贸易法》第303条，要求与中方就相关措施展开磋商。 美国总统特朗普则称，最新公布的美国经济数据已反映关税政策的影响，并形容情况只会“愈来愈好”。他强调，加征关税不会推高通胀，反而有助强化国家安全，并为美国经济带来更长远的保障。 外界分析认为，虽然措施要到2027年才正式生效，但华府提前定调，已为美中在半导体及高科技领域的博弈增添新的变数。

【星岛综合报道】多伦多城区一间天主教堂周日(21日)早上发现一名被遗弃的初生女婴。教堂教友在准备参与弥撒时听到婴儿哭声，最终在一个鞋盒内找到该名女婴。警方表示，女婴目前健康状况良好，并已找到其母亲。 事发地点于位于Yonge Street夹Broadway Avenue一带的圣莫尼加天主教堂（St. Monica’s Catholic Church）。教友于周日早上约10时30分抵达教堂准备参与早上弥撒时，听到哭声，随即在教堂二楼洗手间外的架子上，发现一名被放置在鞋盒内的初生女婴，并立即报警求助。 警方接报后到场，将女婴送往病童医院（Hospital for Sick Children）接受检查及照顾。多伦多警方其后表示，已找到女婴的母亲，并将她一并送院接受评估。 教堂神父Damian Young-Sam-You表示，闭路电视画面拍摄到母亲进入教堂，但当时并无人亲眼目睹她进入。他指出，女婴情况“一切良好”，并形容事件对他而言十分罕见。“我当神父13年，这是第一次遇到这种事，简直像电视剧情节，”他说。 神父指出，坊间或误以为教堂是安全弃置婴儿的地方，但实际上，若母亲无法照顾孩子，将婴儿送往医院会是更安全的选择，可确保孩子能及时被发现并获得医疗照顾。 警方补充，在安省，家长可在不涉及刑事责任的情况下，将婴儿交予医院，但前提是警方调查后确认未有其他刑事行为。根据法例，以危及生命或健康的方式遗弃 10岁以下儿童属刑事罪行。 神父表示，自己正为母女二人祈祷，并指出教堂以“母亲的守护圣人”圣莫尼加命名，希望事件能让正面对困境的母亲，了解社区及社会可提供的支援。神父坦言，得知女婴健康良好且母亲已被寻回，令他感到安慰，并指出若女婴再迟一小时被遗弃，或未有人发现，后果可能不堪设想。“那可能会是一场更大的悲剧。” 多伦多儿童援助会（Children’s Aid Society）提醒，若市民对儿童安全或福祉有任何忧虑，或家长感到无法照顾子女，应即时联络当地儿童福利机构，相关热线全天候24小时运作，以确保儿童安全。 该会亦回顾，2008年冬季，一名女婴被发现在多伦多一个停车场楼梯间遭遗弃，其后由儿童援助会接管照顾。事件引起社会广泛关注与公愤，约150个家庭曾主动表示愿意收养该名女婴。其父母其后被控未能提供生活必需品、造成身体伤害的袭击罪及刑事疏忽。不足一个月后，当局再于多伦多一个公共房屋停车场的雪堆中，发现一名 5个月大男婴。该名男婴连同其6岁哥哥一并交由儿童援助会照顾，其父母被控遗弃儿童及未能提供生活必需品。 (资料图：星报)T15

【星岛综合报道】杜林区警方周二(23人)表示，警方正调查一宗发生于奥沙华的致命刺伤案件。 警方透过社交平台表示，事发地点位于Park Road South夹John Street 一带。警员接报到场后，发现一名男子身中多刀，情况危急，随即被送往大多区一间创伤治疗中心抢救，其后被证实不治身亡。 There is a heavy police presence in the area of Park Road South and John Street in Oshawa after a...

小小坏习惯竟会致命？有医生分享，脑部感染可引发脑膜炎、脑炎等严重后果，其中乱挤暗疮、挖鼻孔竟齐齐上榜？即看挤暗疮如何让细菌突破防线、直闯大脑，危害性命？ 常挖鼻孔可致命？1原因恐致脑膜炎/脑炎 神经外科医生陈品元教授在个人Facebook专页分享指，脑部感染是指细菌、病毒或其他病原体侵入脑部或脑膜，造成发炎反应。大脑虽有颅骨与血脑屏障保护，但一些常见生活习惯，竟可能让病原体有机可乘入侵脑部，酿成脑部感染，引发脑炎或脑膜炎等严重感染，随时有致命风险。 脑部感染6大常见原因 脑部感染坏习惯｜1. 经常挖鼻孔 鼻腔内布满微血管与神经且距离大脑相近。若以不洁手指或尖锐物品挖鼻孔，易导致鼻黏膜破损、流血，让细菌趁虚而入，增加颅内感染风险。 脑部感染坏习惯｜2. 乱挤“危险三角区”暗疮 脸部以鼻子和嘴角连线形成的“危险三角区”，血管直通大脑。若随意挤压该区域的暗疮或粉刺，细菌可能沿血管逆行进入颅内，引发海绵窦血栓或脑脓疡等严重并发症。 脑部感染坏习惯｜3.  拔牙/牙科手术后护理不当 口腔细菌量庞大，进行拔牙、植牙等手术后，若伤口护理不佳或免疫力低下，细菌可经血液循环抵达大脑，心脏瓣膜有问题或免疫力低下患者风险更高。因此，术后应严格遵守医嘱： 按时服用抗生素 保持口腔清洁 避免用力漱口或吐口水 若出现持续发烧、剧烈头痛或意识改变，须立即求医 脑部感染坏习惯｜4. 头部外伤未妥善处理 车祸、跌倒或运动伤害造成的头部撞击、骨折或穿刺伤，都可能让细菌直接侵入颅内。开放性头部外伤必须立即就医，进行清创并使用预防性抗生素。 脑部感染坏习惯｜5. 耳鼻喉感染延误治疗 中耳炎、鼻窦炎若未妥善治疗，细菌可能向内蔓延至脑部。尤其当慢性中耳炎反复发作、鼻窦炎症状持续超过3个月未改善，必须提高警觉，积极治疗。 脑部感染坏习惯｜6. 免疫力低下或慢性疾病 免疫系统是对抗感染的重要防线，当免疫力下降时，脑部感染风险大增。以下族群感染风险高： 糖尿病患者 / 血糖控制不佳人士 爱滋病患者 接受化疗的癌症病人 长期使用类固醇或免疫抑制剂者 陈教授呼吁，脑部感染病情发展迅速，若有任何不适，应尽早寻求专业医生协助，切勿自行处理。 细菌性脑膜炎是甚么？即看6大常见症状 据Apollo Hospital资料显示，细菌性脑膜炎是由于细菌感染引起的覆蓋大脑和脊髓的保护膜（脑膜）的发炎，严重且可能危及生命。如果不及时治疗，这种感染会导致严重的并发症，包括脑损伤、听力丧失，甚至死亡。导致这种情况最常见的细菌包括肺炎链球菌、脑膜炎奈瑟菌和流感嗜血杆菌。 细菌性脑膜炎的常见症状 细菌性脑膜炎的症状发展迅速，通常在数小时到数天内。常见症状包括： 发烧：高烧通常是最早的症状之一。 剧烈头痛：突然而剧烈的头痛可能与典型的头痛不同。 颈部状况：颈部向前弯曲困难，常伴随疼痛。 恶心和呕吐：这些症状可能伴随头痛出现。 对光的敏感性：畏光症，即在强光下感到不适，是很常见的。 意识改变：意识模糊、嗜睡或注意力难以集中 T10

中国资产管理巨头中植企业集团原董事局主席高兴山等高层，今天以非法吸收公众存款罪，被法院判刑14年至4年6个月不等，并处罚金。 据北京市第一中级人民法院微信公众号消息，法院审理认为，高兴山等人作为中植企业集团有限公司直接负责的主管人员及其他直接责任人员，违反国家金融管理法律规定，变相吸收公众存款，扰乱金融秩序，构成非法吸收公众存款罪。法院以非法吸收公众存款罪，判处高兴山等人14年至4年6个月不等刑罚，目前追赃挽损工作仍在进行中。 2023年11月，北京市公安局朝阳分局对“中植系”所属财富公司涉嫌违法犯罪立案侦查。2024年8月，高兴山等49人遭北京市公安局朝阳分局移送检察机关审查起诉。 中植集团创建于1995年，鼎盛时期管理资产价值超1万亿人民币，控股上市公司超10家，手握多张金融牌照，坐拥全国约20万客户，投资金额百万起。其商业模式是前端以高息吸引资金，后端投向房地产企业、城投债、上市公司，凭房地产增长获得更高收益。2021年，中国对房地产信贷收紧，多家房企陆续爆雷，中植也陷入危机，从爆雷到申请破产清算仅用半年。

【星岛综合报道】士嘉堡Malvern区一间住宅周二（23日）清晨发生火警，造成两人重伤，情况危殆。 多伦多消防表示，火警于当日清晨约5时30分前发生，地点为Snowball Crescent，近 Markham Road夹Sheppard Avenue East。现场为一幢两层高独立屋，属二级火警。 消防人员到场后发现，住宅地面层冒出大量浓烟及火焰，随即展开援救行动，并从屋内救出两名住客。救护人员表示，两名伤者其后被送往医院，情况属危殆。火警起因仍有待调查。 FIRE: Sheppard Ave E & Washburn Way area 5:26 am -officers responded to a call for a house fire -police on scene with...

贵州贵阳发生外国游客为坐缆车观光，将数月大双胞胎婴儿，强塞给保安自己去玩。大批当地居民及游客，纷纷停步逗玩BB，甚至有人帮手换尿片。 网民“不恰香菜”拍片分享指，22日下午在黔灵山公园看到一对南亚年轻夫妇，推著两辆婴儿车，将一对约4、5个月大的龙凤胎放在路边，强行“寄存”给公园保安，联络电话也不留下，二人便离开坐缆车观光。 贵阳有外国夫妇为了观光强将双胞胎寄存给保安。抖音   贵阳有外国夫妇为了观光强将双胞胎寄存给保安。抖音   贵阳有外国夫妇为了观光强将双胞胎寄存给保安。抖音   贵阳有外国夫妇为了观光强将双胞胎寄存给保安。抖音   贵阳有外国夫妇为了观光强将双胞胎寄存给保安。抖音   贵阳有外国夫妇为了观光强将双胞胎寄存给保安。抖音   贵阳有外国夫妇为了观光强将双胞胎寄存给保安。抖音   贵阳有外国夫妇为了观光强将双胞胎寄存给保安。抖音   贵阳有外国夫妇为了观光强将双胞胎寄存给保安。抖音   贵阳有外国夫妇为了观光强将双胞胎寄存给保安。抖音   贵阳有外国夫妇为了观光强将双胞胎寄存给保安。抖音   “不恰香菜”及其他路过民众，纷纷停下了解及哄BB，并在婴儿车找出新尿片及湿纸巾，七手八脚为男B善后。 大约1小时后，该对外国人夫妇施施然回来，领回子女，并向保安及帮忙凑B的民众致谢。 事件惹来不少网民批评该对父母不负责任，“他俩也真心大，敢把BB交陌生人”、“应急还理解，但离开1小时只为观光则接受不了”、“万一出事了怎办”。 也有网民认为事件证明了中国很安全。  

【星岛综合报道】多伦多警方就自由村（Liberty Village）一宗凶杀案，向一名男子发出全国通缉令，他涉嫌一级谋杀。 警方表示，32岁多伦多男子阿卜杜勒・加富里（Abdul Ghafoori）正被通缉，案件涉及30岁女子希曼希・库拉纳（Himanshi Khurana）的死亡。 警方于上周六(20日)在靠近史卓坎大道（Strachan Avenue）及威灵顿西街（Wellington Street West）一带的一个住宅单位内，发现30岁女子库拉纳的遗体。警方其后确认，死者死因为凶杀。 警方指出，上周五接获失踪人口报案后展开调查，至翌日进入涉案住所时发现死者。调查显示，疑犯与死者生前相识。 警方呼吁任何掌握案件资料的人士，尽快与警方联络。 库拉纳之死为多伦多今年第40宗凶杀案。 (图:多伦多警队) T15

美媒报道指，据美国战争部一份中国军力报告的草案，指中国在3个新建基地，部署超过100枚洲际导弹，且中国预期，在2027年底，具备攻台并取胜的能力。 部署逾百枚洲际导弹 央社社引述路透社报道，该份报告的草案指，北京正在完善以“武力”夺取台湾的军事选项，其中一种可能包括对距离中国1500至2000海里的目标发动打击。 报告指出：“若这类打击达到足够规模，可能会对美国在亚太地区冲突中或冲突周边的存在造成严重挑战与干扰。” 报告同时凸显了北京不断扩大的军事野心。报告指出，中国很可能已在其最新建成的3个导弹发射井基地部署了超过100枚洲际弹道导弹（ICBM），且无意进行武器管制谈判。 美媒指，美国战争部有报告草案，北京预料2027年具备攻台并取胜能力。   美媒指，美国战争部有报告草案，北京预料2027年具备攻台并取胜能力。   美媒指，美国战争部有报告草案，北京预料2027年具备攻台并取胜能力。   美媒指，美国战争部有报告草案，北京预料2027年具备攻台并取胜能力。   美媒指，美国战争部有报告草案，北京预料2027年具备攻台并取胜能力。   九三阅兵中亮相的激光发射器。   美国指中国已部署超过一百枚洲际导弹。美联社   报告称，中国正以快于其他拥核国家的速度扩张并现代化其武器库。 报告特别指出，北京当局很可能已在靠近中国与蒙古国边界的导弹发射井基地部署了超过100枚采用固态燃料的东风-31型（DF-31）洲际弹道导弹。美国战争部此前已通报这些发射井基地的存在，但并未披露发射井内导弹的具体数量。 这份报告草案并未指出这些新部署导弹的潜在目标。 美国官员指出，在提交给国会之前，报告内容仍可能有所调整。 报告称，中国在2024年的核弹头库存仍处于600枚出头，这反映出“与前几年相比，生产速度有所放缓”。 报告中并说，中国的核扩张仍在持续，并有望在2030年前拥有超过1000枚核弹头。  

河南南阳方城县一寄宿制学校，2024年1月19日发生大火，导致13名小学生死亡，4人受伤。内地近日对学校创办人、校长及班主任宣判，分别判入狱6至7年。民众则对事故中奋力救人的58岁班主任贾霞，遭判刑6年表示质疑，认为校舍设施安全的责任，不应基层教师承担。 撤156学生再返火场救人 河南省方城县人民法院19日晚发通报，指方城县独树镇砚山铺社区英才学校13死大火中，学校创办人李宇、校长徐向阳，及班主任兼三年级305男生宿舍兼任宿管老师贾霞，涉嫌犯教育设施重大安全事故罪，一审罪成，分别判有期徒刑7年、6年6个月及6年。 河南有小学生宿舍2024年大火致13人死，网民不满救人班主任被判刑6年。新华社   河南有小学生宿舍2024年大火致13人死，网民不满救人班主任被判刑6年。法治在线   河南有小学生宿舍2024年大火致13人死，网民不满救人班主任被判刑6年。   河南有小学生宿舍2024年大火致13人死，网民不满救人班主任被判刑6年。新华社   河南有小学生宿舍2024年大火致13人死，网民不满救人班主任被判刑6年。新华社   宣判连日发酵成为热搜，大量网民对贾霞被判刑提出质疑。 网民认为，这场由8岁学生私藏打火机烧被子线头引发的大火，贾霞在发现后，已叫醒学生，组织救援，让156人撤离后，再返回火场尝试救人。 网民指，以贾霞年纪，月入只数千元，还要兼任宿管，却无相应的决策权力，大火后却要承担刑责，是严重与其职权不相称，成为系统性失守的替罪羊。 “一所长期违规办学的学校、各种问题长期存在…..当地教育主管部门居然毫无责任”、“放火都判不了6年”、“反正千错万错班主任的错，千错万错一线教师的错”、“老师们都返回现场参与救火了”、“为什么要重判救了人的班主任”、“这个老师最大的错误就是没被火烧死……”、“如果这样的好老师都判了，那以后谁还敢当老师”、“救人者入狱”。

日本名古屋大学23日上午，有实验室化学品爆炸，导致3名学生受伤。 据新华社引述日本广播协会报道称，23日上午11时许，当地消防部门接到报警称，名古屋大学东山校区发生化学品爆炸。  综合消防部门和名古屋大学官网消息，事故发生在该校一座建筑4层的实验室内，学生在清扫时，装有四氯化硅的试管发生爆炸，3名学生受伤送医。  名古屋大学在官网发布致歉信，称学校将认真调查事故原因，并加强安全管理，防止类似事故再发生。目前当地警方和消防部门正在就事故详情进行调查。

【星岛综合报道】卑诗最高法院颁令撤销一名患有阿兹海默症的女士的丈夫作为其代理人的身份，原因是他为妻子和自己准备了一项“死亡计划”，打算在其妻失去获得“安乐死”的资格时执行。 根据法院上周公布的判词内容，温哥华岛卫生局 (Vancouver Island Health Authority) 向法院申请“宣告性的解除和命令，以保护一名弱势女士免受其丈夫作出的死亡威胁”。 该名妻子现年77岁，患有晚期阿兹海默症，居住在由卫生局营运的长期护理院舍。局方向法院兴讼，要求撤销该名丈夫作为其妻代理人的资格，因为他曾透露已对其妻谋划了一项“死亡计划”，而其妻“从未表示过同意”。 判词指该名丈夫是安乐死的坚实支持者，并且曾公开和重复地告诉家人、朋友和相关部门职员，如果其妻不符合安乐死的条件，他将先结束她的生命，然后了断自己。 发自温哥华岛那乃磨的这项裁决指出，他的妻子在2020年接受了评估，结果被认定符合俗称“安乐死”的医学辅助死亡 (Medical Assistance in Dying，简称MAID) 的条件，然而在一年后，医生认为他妻子的失智症已到了不具备足够认知能力的地步，没有能力表达对安乐死的意向。 判词还指这名丈夫曾告诉卫生局的护士，他正“积极地”筹备两人的离世计划 (他称之为“有尊严的了断”)，包括准备殓葬和墓地费用、出售资产、撰写讣告，以及制作永志两人共同一体的纪念品。 卫生局经调查后发现，夫妻两人都正“面临迫在眉睫的死亡或严重人身伤害风险”，于2022年1月将妻子带离住所，随后更取消了丈夫作为其妻“决策代行者”的资格，丈夫不服并试图带妻子回家，结果闹成法律纠纷。 省级法院早前判卫生局可继续照顾该名女士，但卑诗最高法院的裁决书指出，对她在其夫照料下的人身安全担忧“并未消除”。 判词指他一直拒绝或无视妻子的精神和身体缺陷，让她穿着破烂的衣服，包括一双已严重磨损的男士工作靴，并拒绝接受职员提供其妻的合适衣着建议。护理院职员曾要求他为妻子换上新鞋，但他只是把坏靴子带回家，用鞋垫和胶带修补后再拿回来。 护理院职员又报称，在被丈夫探望后，妻子会情绪低落，丈夫声称妻子已被关了起来，并与职员发生争执和冲突，又指责职员虐老。 法官裁定，为保护该名女士免于死亡或受到严重伤害，目前唯一的可行办法是撤销其丈夫作为其代理人的资格，并将有关权力转授予其女儿和孙女。 图：加通社 V20

【高钠食物】吃起来不咸的食物，不代表钠含量低！有医生提醒，有3种食物味道虽然不咸，但钠含量却十分高，容易因摄取过多而有损肾脏健康。医生也教3大方法，有助身体排钠和保护肾脏。 3款不咸食物极高钠 吃这种面包易水肿伤肾？ 肾脏科医生洪永祥在节目《如果云知道》中表示，伤肾的原因除了吃太甜外，吃太咸也另一个高危因素。而在日常饮食中，以下3种常见的食物虽然味道不咸，但含钠量相当高，常进食恐有损肾脏健康。 甚么食物藏高钠陷阱？ 哪些食物暗藏高钠陷阱？ 1. 白方包 每100克就含有443毫克的钠；若吃两片厚身方包就超过600毫克的钠，再配搭花生酱、朱古力酱、果酱或肉，钠含量则会超过1000毫克。 2. 冷面 一份简单的冷面，钠含量可高达1200毫克。此外，许多冷面通常为增加弹感，会添加小苏打（过碳酸钠），本身就含大量钠，再加上麻酱本身的钠含量也很高，就容易超出每日钠总摄取量。 3. 柠檬夹心饼干 有研究指出，柠檬夹心饼干中每100克含钠量接近700毫克。这种饼干属于加工食品，制作过程中会添加大量的膨松剂、香精和色素都含有钠，长期食用对肾脏负担极大。 小心3大症状 恐是摄取过多钠 除了上述3种味道不咸但高钠的食物，洪永祥医生提醒，摄取过多隐藏的高钠食物后，身体通常会出现3大症状： 1. 口渴 由于进食含高钠食物后，身体会产生渗透压，导致口渴不止，需要大量喝水来降低渗透压。 2. 水肿 高钠食物通常带有水分，所以进食高钠食物后的第二天的早上，脚、眼皮和脸都会出现水肿。 3. 疲倦 若摄取过多钠，身体通常会处与高张溶液的环境下，人会感到昏沉、疲倦和经常想睡觉。 护肾排钠3大贴士  洪永祥医生指出，要排出体内过多的钠，他建议可以采取以下3大方法： 1. 多喝水 充足的水分有助于降低渗透压，还可以经大便和汗水从身体排出多余的钠。 2. 运动 透过运动出汗能加速新陈代谢，透过排汗促进钠排出，但要注意先喝水、再运动。 对于行动不便长者来说，可尝试站起来多走动或进行超慢跑，以每分钟约180下的频率持续30分钟。此外，上班人士则可选择中等强度以上的有氧运动，如慢跑、游泳、开合跳或踩单车，更需要每周至少运动5天，每次30分钟以上，且心跳达到每分钟130下。 3. 摄取高钾食物 建议可适量红豆水、黑豆水、深绿色蔬菜、香蕉、番茄和奇异果等食物。不过，肾功能不佳者要注意，尤其是肾丝球过滤率低于45分或正在洗肾的患，应避免高钾饮食，以免引发高血钾症，导致肌肉无力或心律不整。 肾病/肾衰竭初期症状 留意小便变化 据医管局资料指，初期的肾病及慢性肾衰竭征状并不明显，较常出现的症状如下： 小便带血 /...

日本福井县敦贺市核电厂发生辐射事故，该厂为反应炉进行除役工程时，有含放射性物质的水外泄，数名员工或暴露在辐射下。日本原子能研究开发机构23日晚表示，事发时有3名工人，经检查未受辐射污染，环境亦未受污染。 据日媒报道，日本原子力机构表示，敦贺市核电厂的正在除役工作的核电厂新型转换炉原型反应炉“普贤（Fugen）”，23日下午约3时，有20毫升含有放射性物质氚的水外泄，可能有数人因此受到辐射暴露。 目前没有迹象显示放射物质泄漏到控制区域外，设施内仪器监测到的辐射水平未见异常。涉事反应堆于2003年3月停止运行，目前正进行报废作业。          

德国有8名年轻中国游客组成的登山队，在巴伐利亚州海拔1683米的布雷赫斯皮茨峰北脊遇险，1人坠崖重伤，要直升机救出。警方指，登山队按网上一条路线行走被困，但实际上该路线根本不存在。 解决翻译问题始知被困位置 据德国媒体报道，21日下午约1时，巴伐利亚州的山地救援队接到报警，但最初因语言障碍，无法了解具体情况。 8名缺乏正确装备的中国游客，在德国登山时受困遇险。Bergwacht Schliersee   8名缺乏正确装备的中国游客，在德国登山时受困遇险。Bergwacht Schliersee   8名缺乏正确装备的中国游客，在德国登山时受困遇险。Bergwacht Schliersee   直至警方解决翻译问题后，才知道一队中国游客组成的登山队，在布雷赫斯皮茨峰北脊上，下山前往诺伊豪斯时遇险受困。 当地警方指，这支登山队伍根据网上提供的登山线路进行徒步，但事实上网上标记的这条登山线路已经不存在，遇险期间，有1名登山队员坠崖，头部受到重伤。 山地救援队立刻展开营救。由于地形复杂且有人员伤势严重，救援计划分两路进行，救援队安排一辆救援直升机首先营救受伤游客，再派出一支由6名队员组成的救援队伍同步赶赴现场营救其余被困人员。 救援队批全无户外装备 有救援队员指，登山队全是约20岁的年轻人组成，穿着装备完全不适合户外登山，例如穿普通运动鞋、单薄的衣物，又没有携带户外防寒服装。 救援队发言人还证实，游客们所选择的这条网上提供的登山线路，确实早已无法通行。为了避免在山上迷路，山地救援队建议游客在规划山区行程时始终使用最新地图，必要时可对比多张地图。 布雷赫斯皮茨峰是登山爱好者的热门目的地，它包含了多条徒步和滑雪路线，其独特的金字塔形山体被认为是施利尔湖的标志性山峰。这座山峰是巴伐利亚前阿尔卑斯山脉芒格福尔山脉的一部分。  

天寒地冻许多人也喜欢喝热水吃热食取暖，却可能造成患癌危机。河南郑州有一间医院，18日上午进行了11个内视镜检查，结果患者会被确诊晚期食道癌，医生警告，“天气再冻，也别吃太热的食物”。 多数患者存活不足5年 据内媒报道，河南省肿瘤医院内视镜诊疗中心，于18日上午，为11名病人做内窥镜检查，全部证实罹患晚期食道癌，大部份患者的病情，估计存活不足5年。 河南有医院在一个上午，确诊11名晚期食道癌患者。小莉帮忙   河南有医院在一个上午，确诊11名晚期食道癌患者。小红书   河南有医院在一个上午，确诊11名晚期食道癌患者。小莉帮忙   食用太烫的食物有机会致癌。 新华社   食用太烫的食物有机会致癌。 新华社   该院内视镜诊疗中心副主任魏安伟表示，11个病患确诊为晚期食管癌，这意味着当中7至8人恐怕活不过5年，“非常痛心！” 他也提醒，“天再冷，也别吃太烫的食物，少吃高盐、烧烤、远离‘重口味’。手接触到太烫的食物还会躲，食管（食道）是躲不了的”。 魏安伟解释，正常食道内壁能耐受的温度在40℃至60℃之间。一旦遭受过高温度的热刺激，食道就容易受伤，甚至被烫伤。长期反复的热刺激会破坏食道的“黏膜屏障”，导致黏膜水肿、异型性改变、不典型增生，最终可能引发癌变。 报道指，食道癌多发于40岁以后的人群。当身体出现食管异物感、吞咽困难、胸骨后疼痛、声音嘶哑等症状可能是食道癌预警。 由于食道癌早期症状不明显，容易被忽视。如果出现吞咽食物时有哽噎感、胸骨后疼痛、食物通过缓慢并有滞留感、咽喉部干燥和紧缩感以及体重不明原因下降等症状，应及时就医。  

日本上皇明仁今天迎来92岁生辰。日媒指，明仁是有纪录以来，历代最长寿的日皇。 共同社报道，据宫内厅介绍，今年正值战后80周年，上皇关注天皇夫妇赴硫黄岛、冲绳、广岛和长崎悼念战殁者之行，并观看了介绍逐渐被遗忘的“战争历史”的电视节目等，回顾了之前的大战。健康方面，上皇5月被诊断为“无症状心肌缺血”，已开始新的药物治疗。据悉目前症状处于相对稳定状态。 日本上皇明仁92岁生日，成历代最长寿日皇。 美联社   日本上皇明仁（左）与上皇后美智子（右）。美联社   日本上皇明仁（左）与上皇后美智子（右）。美联社   日本上皇明仁92岁生日，成历代最长寿日皇。 美联社   日本上皇明仁（左）与上皇后美智子（右）。美联社   明仁今年5月曾住院接受详细的心脏检查，并被诊断出“无症状性心肌缺血”，后来为了治疗心脏与使用新药物曾于7月住院。 宫内厅表示，明仁的症状相对较稳定，在不造成心脏负荷的情况下，每天都会与美智子散步，持续从事避免肌力流失的运动。 另外，明仁目前每周会前往皇居（皇宫）内生物学研究所两次，参加线上“鱼类分类研究会”等活动，持续从事被他视为毕生志业的鰕虎鱼研究。 上皇夫妇今年出席的活动，包含9月参加庆祝孙子悠仁成年的晚宴，以及10月下榻在神奈川县的叶山御用邸（别墅）期间与当地人交流。 明仁今天将在住处，接受日皇夫妇以及孙女爱子内亲王等家人的祝贺。

  【星岛综合报道】亚省选举署(Elections Alberta)周一(22日)宣布，批准关于该省脱离加拿大的公投提案。推动亚省脱加公投的倡议者形容，这是一次“重大的胜利”。 该提案要求省民就以下问题回答“是”或“否”：你是否同意亚省脱离加拿大，成为一个独立的国家？ 亚省选举署表示，发起该提案的“亚省繁荣计划”(Alberta Prosperity Project)及其行政总裁西尔维斯特(Mitch Sylvestre)必须在1月初之前，任命一名财务主管，之后才可开始收集启动公投所要求的签名，他们将需要在四个月内收集到至少约17.8万个省民签名。 西尔维斯特是省长戴思敏(Danielle Smith)领导的联合保守党的选区协会主席，“亚省繁荣计划”周一在社交媒体上表示，该提案获得批准是一项“重大的胜利”、“这是我们一直在努力争取的突破”。 他表示，他们的组织内已有2,000人报名做收集签名的工作，有超过24万人在较早前已承诺愿意签名支持举行公投。西尔维斯特表示，这些支持者是不分党派的。 他认为，由于渥太华对石油生产的限制以及联邦选举改革前景黯淡，亚省有需要自行我路。 “亚省繁荣计划”这次获得批准在公投提问的问题，与他们之前提交的问题“你是否同意亚省成为主权国家，而不再是加拿大的一个省？”很相似，但后者因被指违宪而遭法院否决。 这一障碍促使戴思敏政府在本月初修改了发起公投的条例，新条例使得法院的否决变得毫无意义，因为新例允许西尔维斯特可免费重新申请公投提案，同时也阻止了亚省选举事务官以公投提案违宪或不实为由拒绝接纳申请。 尽管政府否决了裁决结果，但法官费斯比(Colin C.J. Feasby)仍就最初公投提案所列的问题作出了裁决，裁定其为违宪，但仅在修例前的法规下才是。 费斯比在裁决中写道，如果亚省脱离加拿大，将剥夺省民获《加拿大权利与自由宪章》及条约保障的某些权利，例如将无法获保证继续享有联邦选举权和自由迁徙权。 相关新闻：【亚省独立公投】法院裁定公投问题违宪  亦批评省府修例阻法院审查 他也指出，任何旨在修改宪法的谈判，都必须考虑这些权利。如果亚省真的打算退出加拿大联邦，就必须进行这样的谈判。 亚省律政厅长阿梅里(Mickey Amery)的新闻秘书詹金斯(Heather Jenkins)表示，参与由公民发起的公投并提出他们认为重要的问题，是公民享有的民主权利。 詹金斯：“如果那些寻求独立的人相信他们已拥有足够的支持，这就是他们证明此事的机会。” 图：Alberta Prosperity Project、CBC V20

黑龙江丰源矿业有限公司大通沟煤矿日前发生渗水事故，经全力救援，本次事故中被困的5名受困人员陆续被找到，经确认，5人均无生命迹象，不幸遇难。当局已全面展开善后处置工作，正进一步调查事故原因。 新华社此前报道，2025年12月21日凌晨4时30分许，黑龙江丰源矿业有限公司大通沟煤矿发生渗水事故，5人被困。涉事矿企于半年前，被查出3条重大事故隐患被停产整顿。

湖南长沙昨爆发外卖员大规模示威事件，起因是外卖员抗议被限制骑电瓶车进入一处社区送餐，多个外卖平台骑手集结现场声援。抗议从22日一直持续至今晨，警方介入驱散并封锁资讯，但外卖员仍持续在现场鸣笛抗议，规模有持续扩大迹象。 马路中央绕圈如暴走族 据《李老师不是李老师》在X平台上发布的多则贴文，事件起源于12月22日，在长沙合能璞丽小区（大楼社区），有外卖骑手（外卖员）抗议，他们被要求只能推车或步行进入社区送餐，住户则可以骑着电瓶车进出。 外卖员被拍到象征性地“黄袍加身”。   警方出动大量警力应对。   警方出动大量警力应对。   有围观市民支持外卖员。   警方出动大量警力应对。   大批外卖员到现场声援。   外卖员在马路中央绕圈。   外卖员在马路中央绕圈。   外卖员在马路中央绕圈。   大批外卖员集结。   外卖员以鸣笛、亮灯等方式声援。   大批外卖员到现场声援。   大批外卖员到现场声援。   网民热议。   据称，事件源于一社区保安与外卖员发生争执，保安禁外卖员进入社区，外卖员强行进入撞倒拦截的保安，现场有人指骂外卖员。外卖员称，他们也不想送餐到这个社区，但被平台强制派单无法取消。骑手质问，如果不让他们骑车进入，那么社区住户是不是就应该别再点外卖？ 影片显示，当时抗议的包括多间外卖平台，他们聚集在社区门口，集体高喊“道歉”；大批外卖员对着社区管理处大叫“出来啊，快啊”、“躲什么”甚至有人高喊“Ｘ你妈”。 有路人发文表示，周边众多骑手闻讯后迅速向事发地集结，驰援抗议，演变成大规模示威，以鸣笛、亮灯、在马路中央绕圈等方式声援现场的外卖员。部分外卖员骑车紧追着警车，快速驶向现场驰援，沿途围观群众主动让出通道，并为骑手们欢呼。有外卖员被拍到象征性地“黄袍加身”，上头写着“见到朕为何不跪”抗议活动一路从22日白天持续到夜晚。 随着抗议活动越演越烈，警方加派人手出动应对。直到23日凌晨，现场仍聚集大批外卖员，至今天早上7时许仍未散去。据称，当局随后切断附近的路灯和建筑物的灯光，强行驱散聚集的外卖员和围观群众。  

内地即将在明年元旦扩大处罚网络张贴淫秽讯息，即使是“私聊”传给朋友也面临重罚。官方新政引发不满声浪之际，有骇客昨晚成功入侵短片平台快手，创立多个直播间播放色情影片，持续长达1个多小时，迫使快手一度关闭伺服器。 “淫秽讯息传播”新法惹争议 内地新修订的“治安管理处罚法”将在明年1月1日实施。其中第80条规定，利用资讯网路、电话以及其他通讯工具传播淫秽讯息，将面临10日以上、15日以下拘留，并处人民币5000元以下罚款，这相当于内地一般民众一个月薪水。 快手被骇客入侵播色情片。   网民热议。   网民热议。   网民热议。   网民热议。   网民热议。   网民热议。   网民热议。   新法还扩大处罚范围，利用网络传播淫秽讯息的所有行为都要罚。内媒指出，这意味着，无论是在数百人的大群组传播，还是在一对一的私人聊天中发送，无论是公开分享还是私密传递，只要传播并被查证属实，公安机关均可依法启动行政处罚程序。 《南方日报》报道引述了一个案例。在广东省惠州市龙门县人民法院审理的一宗传播淫秽物品案中，路姓被告多次使用手机微信账号向自己的微信好友转发淫秽小视频共54个。法院经审理后认为，路姓被告利用互联网和移动通讯终端向他人传播淫秽电子信息，虽然不是以牟利为目的，但行为侵害了社会主义道德风尚和良俗，产生了社会危害性，已触犯刑律，构成传播淫秽物品罪。 报道，引发一面倒不满声浪。在微博相关新闻讨论区，网友质疑“人之常情的事情为什么要管”、“夫妻自拍互发也犯罪吗”、“食色性也，谁不看这玩意儿，谁又没性生活”、“淫秽的定义是什么？有标准吗”；批评“聊天涉及黄色段子也要被处理”、“男女和好友聊性跟吸毒一个级别”。《环球时报》前总编辑胡锡进也发微博称，“夫妻之间、情侣之间点对点发信息示爱、调情，不应被列入‘传播淫秽信息’的范畴。那太过了。”“性有善恶之分，没有对性的兴趣，生育如何提高？” 快手昨（22日）晚10时突然出现多个直播间播放色情影片，部分直播间观看人数瞬间飙升到5万至28万人次，持续超过1小时。“快手怎么了”、“快手崩了”登上热搜冠军，引发网友热议。至11时30分起，快手启动紧急处置，对违规内容集中查删，直播频道一度显示“伺服器繁忙”并临时关闭，直到今晨2时才陆续恢复正常。 针对上述情况，快手方面回应称，22日晚10时左右，平台遭到黑灰产业攻击，目前已在紧急处理修复中，部分功能暂停。平台坚决抵制违规内容，相应情况已上报给相关部门，并向公安机关报警。 快手被骇播放大量色情影片，也跃为X平台等境外社媒平台热门讯息。 专家剖析 据《新京报》今天引述奇安信安全专家汪列军表示，此次攻击之所以能造成大规模破坏，核心原因在于黑灰产业已全面迈入“自动化攻击” 时代，而平台仍依赖传统人工防御模式。骇客借助自动化工具大量注册、操控僵尸号，实现违规内容的秒级发布与扩散，这种规模化攻击完全超出人工审核的应对极限。 他指出，传统人工审核存在天然滞后性，面对每秒数10条的违规内容洪流，往往陷入“封禁不及新增”的被动局面，即便增派人手也难以填补攻防效率差。  

日本政府环境省的初步统计数据显示，今年4月到10月底，日本全国扑杀9765头熊，创下2006年度开始统计以来新高，其中在东北地区扑杀的熊只占全体近7成。而今年截至11月底，共有230人遭到野熊攻击，其中13人死亡。 这个数量大增的原因是日本当局考量熊害问题加剧，自今年9月开始实施紧急猎杀制度，在地方政府判断下，能让相关因应人员开枪射击闯入市区的野熊。 日本熊出没频繁。美联社   多地竖立熊出没警告牌。美联社   自卫队出动协助捕熊。美联社   自卫队协助运送捕熊笼。美联社   自卫队人员协助运送捕熊笼子。美联社   九州冲绳四国无捕获熊 环境省排除没捕获熊的九州地区、冲绳县、香川县、爱媛县及高知县，统计及整合其他地方政府的通报，汇整出这项数据。 日本政府开始统计以来，扑杀熊只最多的纪录是2023年度的9099头，不过本年度从今年4月开始，经过半年多，扑杀数量就已超过2023年全年。 东北秋田扑杀近2000野熊 从地区来看，日本东北地区扑杀的熊达6579头，占日本全国近7成，东北地区之中，秋田县高达1973头最多，其他依序为青森县1154头、福岛县1151头、岩手县989头、山形县968头、宫城县344头。 根据环境省统计，日本全国今年4月到11月底，共有230人被熊攻击，其中有13人因此死亡。 日本处理熊害之际遭遇的问题，包含负担过重的猎人，自治体猎熊后遭遇民众批评、处理熊尸等。

台北27岁男子张文上周五在闹市多处纵火、投掷烟雾弹，并走入商场随机斩人，造成4死11伤。今天（23日）下午1时许，检方将对张文遗体进行解剖厘清死因，稍早张文父母抵达殡仪馆，其中张母压低帽子遮挡，2人并未多言，快步进入。验尸完毕后，张文父母在解剖室前向媒体镜头下跪，对社会大众及受害人与家属致歉。 张文父母下跪道歉 据中时新闻网，张文父母在配合完成司法解剖程序后，面对媒体镜头表示，对张文犯下的滔天大祸，对社会造成的损害，以及对受害者造成无法弥补的伤害，“对不起！”两夫妻下跪道歉，强调全力配合检警的调查。 两人戴帽子及口罩，声音颤抖，简短致歉发表声明并下跪后，已搭车离去。整个解剖过程耗时约2小时，详细死因将待法医鉴验报告出炉后做分析判断，全案持续由检警侦办中。 母亲资助疑全购武装 警方调查，张文家境不错，父亲是新竹科学园工程师退休，母亲则是任职于传统产业担任会计，哥哥也在高雄担任工程师，父母退休后则是做股票、外汇投资。 张文父母下跪道歉。 中时   张文父母下跪道歉。 中时   张文父母下跪道歉。 中时   张文父母下跪道歉。 中时     张文19日犯案时不断换装扮路人及使用不同交通工具逃走。中时   张文19日犯案时不断换装扮路人及使用不同交通工具逃走。中时   张文19日犯案时不断换装扮路人及使用不同交通工具逃走。中时   张文19日犯案时不断换装扮路人及使用不同交通工具逃走。中时   张文19日犯案时不断换装扮路人及使用不同交通工具逃走。中时   张文19日犯案时不断换装扮路人及使用不同交通工具逃走。中时   警方指张文去年已策划犯案，并采购各种护具、烟雾弹及制作汽油弹。   警方指张文去年已策划犯案，并采购各种护具、烟雾弹及制作汽油弹。   警方指张文去年已策划犯案，并采购各种护具、烟雾弹及制作汽油弹。   警方指张文去年已策划犯案，并采购各种护具、烟雾弹及制作汽油弹。     进一步追查张文金流，发现幕后资助的人竟然是张文的母亲。尽管张母表示无法与儿子取得联系，但从2023年到2025年共提供82万元新台币（约20万港元）资助。 台北市长蒋万安今天要求警察局尽快查出犯案动机，“掘地三尺都要找出来”。 台中市警察局为确保元旦跨年晚会等活动安全，采取三层维安架构，预计出动约600名警力、去年增加约140名，投入疏导交通与安全维护。 案件震惊全台。因“逃兵役”被通缉的张文，犯案后在诚品商场顶楼坠下身亡，但相关案情仍有诸多疑点。台北地检署今日将安排解剖张文的遗体，确认其死因，并抽血鉴定是否有毒药物反应。

加拿大满地可一间连锁超市近日遭到一群装扮成圣诞老人的蒙面人闯入洗劫，他们在众目睽睽下推著购物车“扫货”，抢走价值约3000元的食物，并将这些食物放在圣诞树下给民众自行取用。   案发于上周一（15日）晚9时15分左右，现场是Plateau-Mont-Royal区Laurier大道靠近Chambord街的Metro超市。满地可警方接报，指有多名蒙面人扮成圣诞老人和小精灵，闯入Metro超市，大肆搜刮食物，并把食物放进推手推车里，不付钱就推走。随后，一个名为“小巷里的罗宾汉”（Robins des ruelles）组织承认责任。   一群装扮成圣诞老人的蒙面人闯入超市，抢走价值约3000加元的食物。Instagram／@soulevementsdufleuve   一个名为“小巷里的罗宾汉”承认责任。Robins des ruelles   小巷罗宾汉组织认责 他们将抢来的食物堆放在满地可东区一处广场的圣诞树下，让当地民众自行取用，剩余物资则送往各处社区雪柜，供有需要的人取用。该团体形容这是一场“大规模的食品募捐活动”，目的是抗议各大超市利用通胀为借口，变相抬高民生必需品价格。   抗议大企业藉通胀抬高物价 该组织发文批评少数大企业正将普罗大众的基本需求当作人质，这才是真正的盗窃，形容他们才是真正的强盗。虽然网上对此举反应大多趋向正面，甚至有网民大赞其为民出气，但Metro发言人反驳，强调不论动机为何，违法盗窃就是犯罪行为；并表示，2025年已向食物银行捐助超过100万元，并非如抗议者所言对社会毫无贡献。   满地可警方已介入调查，全面翻查闭路电视画面，以调查事发经过，并追踪这群“圣诞大盗”的行踪。迄今尚未有任何嫌犯被捕。  

20岁西班牙女王储、有欧洲最美公主之称的蕾奥诺公主（Princess Leonor）成功创造历史，今年9月以空军少尉身分进入空军学院，历经4个月密集训练后，上周四（18日）正式驾驶训练用的Pilatus PC-21教练机，完成首次单独飞行，为将来成为三军统帅做好准备。 西班牙王室近日公开一系列官方图片，可见蕾奥诺身穿全套飞行装备，包括重达7公斤、用于抵抗高G力的抗荷服，在起飞前亲自签署飞机技术纪录簿，并仔细检查机身。完成任务后，她与同袍一同庆祝，脸上难掩喜悦神情，也正式获颁象征飞行资格的“飞行之翼”。 蕾奥诺身穿全套飞行装备，坐进驾驶舱准备起飞。X@CasaReal   蕾奥诺专注操作座舱仪表。X@CasaReal   蕾奥诺驾驶Pilatus PC-21 教练机于空中飞行，成功完成单独飞行任务。X@CasaReal   蕾奥诺在飞行前整备，亲自检查训练用教练机状况。X@CasaReal   完成单飞任务后，蕾奥诺与同袍互动交流，气氛轻松。X@CasaReal   蕾奥诺公主与父王菲利佩六世。美联社   为担任三军统帅作准备 蕾奥诺为了达成单飞资格，心须在穆尔西亚圣哈维尔空军学院通过完整的理论课程、飞行模拟器操作，以及多次与教官同乘的训练飞行，确保能独立完成所有标准程序。 而训练内容涵盖飞行前简报、航线规划、检查机体状况、起飞与降落流程等，最终才获准进行俗称“放飞”的单飞任务。 军校受训4个月 除了飞行训练，蕾奥诺的课程也包含海上求生演练、直升机跳海训练、防护装备操作，以及全面认识空军与太空军组织的运作。她也参与学校传统仪式，包括在飞行员主保圣人“洛雷托圣母”庆典期间举行的宣誓与升旗活动，高度融入军校生活。 西班牙媒体《HOLA》指出，成功缔造历史的蕾奥诺，目前正在军事训练的第3阶段，早前已完成陆军及海军训练。随着学期结束，她暂时返回马德里的萨苏埃拉宫，与家人共度圣诞假期。

(区泽光(右1)将今年8个月的市议员薪资全数捐给非牟利机构，机构代表人感谢他的贡献。) 【星岛记者陈仪芬报道】岁末年终之际，联邦保守党列治文中—马宝选区(Richmond Centre–Marpole)国会议员区泽光举行年终华文媒体记者会，除了说明他8个月的工作重心外，也借机明志：不会转党、不会竞选列治文市长。 安省万锦－于人村(Markham-Unionville)国会议员、香港移民马荣铮（Micahel Ma）12月11日突然转党到自由党，令自由党只差一席即可国会过半，震撼加国政坛。 马荣铮在12月6日特来卑诗省和同党议员区泽光(Chak Au)与议员吉努斯(Garnett Genuis)举行公开记者会批评自由党预算，当时马荣铮和区泽光两人不时交流，而总理卡尼(Mark Carney)声称还会有其他保守党议员也将转投入自由党，有华裔选民揣测可能区泽光也会成为被自由党拉拢的对象。 区泽光在记者会上称：“不，我不会转党。我关注公共安全、法治原则与生活可负担性，这些也是保守党的一贯理念。” 2026年将举行卑诗省市选，列治文现任市长马保定(Malcolm Brodie)已宣布不再竞选连任，让不少政坛老将新手纷纷表态有意竞逐市长宝座。但华裔社区有不少选民最钟情区泽光出马，区泽光也明确称“不会竞选市长”，亦期盼列治文能在新的能者打造新格局。 (区泽光说自己是坚定保守党人。) 全数捐出市议员薪水 区泽光目前身兼国会议员和列治文市议员两种身分。为了节省100万元的补选成本，今年稍早他称不会辞去市议员职务，但会捐出市议员薪资。因此在记者会上，他公布今年5月至12月从列市府获得的净收入为44,010元，全数捐赠给24间非牟利机构。 获得捐助的“列治文多元文化社区服务”(Richmond Multicultural Community Services，RMCS)和佳颐中心代表均出席记者会，感谢区泽光对社区长期的贡献。 展望2026年，身为众议院公共安全与国家安全委员会成员的区泽光表示，仍将继续为民发声，致力反毒及公共安全问题。 区泽光称，他会施压渥太华不要延长卑诗省毒品非刑事化计划，并将提出私人草案要求加重对大量贩运芬太尼的罪犯之刑期。 继续致力反毒、治安和土地权 他说：“联邦自由党和卑诗省新民主党两级政府联手推动的毒品政策是失败的，只看到更多人因滥药而死、更多治安问题因毒品蔓延，整个社会也造成更严重的撕裂和动荡。” 另一方面，区泽光称将继续捍卫列治文私人业主的土地权。他批评自由党政府在与考伊琴原住民族的土地诉讼案上，主动放弃“原住民权利已失效(extinguish)”的关键抗辩理由是错误的；且“渥太华在限期前最后一刻才提交上诉申请，相关上诉通知还是在我质疑部长毫无作为后才在社交媒体上发布，而非政府的正式公告。这些作为都是不负责任的。” 他强调，将继续施压要求联邦政府回应民众的担忧。 呼吁卡尼捍卫人权和法治    出生成长在香港的区泽光一直关注香港的变化，对于日前《苹果日报》创办人黎智英被判刑的事件，美国总统特朗普和英国首相施纪贤纷纷发声，加拿大总理卡尼却悄然无声。记者问起区泽光的意见，他也认为加拿大不该沉默。“加拿大一直在国际上推动对人权和法治的重视，所以根据加拿大一贯的理念，我们要发出声音。” 称卡尼“东施效颦” 总理卡尼上任后政府不断“引用”保守党的政策，包括取消碳税、打击犯罪、推动经济等，掳获不少民心，让一些中间偏右选民都点头按赞。 记者问：“是否压缩了保守党空间？选民何以需要再继续支持保守党？” 区泽光则说：“卡尼善于‘抄袭’，保守党也欢迎‘被抄袭’，代表保守党的理念真的好。问题在于卡尼只是‘东施效颦’，甚么政策都只做了一半，施政逻辑简单一句话就是：‘给加拿大人一角钱，却要回一块钱’。相信选民的眼睛是雪亮的，最终会看清卡尼政府的失败无能，最终会转投保守党。” 相关新闻：国会不为人知的黑暗面  众议员区泽光在议会殿堂遭嘲笑

美国食品及药物管理局（FDA）周一（22日）批准Wegovy药商诺和诺德（Novo Nordisk）开发的全球首款GLP-1口服版减肥药物，预定明年1月上市。专家认为，这项具里程碑意义的决定可望造福更多肥胖及心血管患者，有助降低他们心脏病发、中风或死亡的风险。 研究显示：平均减掉16.6%体重 研究显示，服用25毫克诺和诺德口服semaglutide的患者，在64星期后平均减掉16.6%的体重；若将中途停药者一并纳入分析，平均减重幅度则为13.6%。诺和诺德预计于明年初推出首款针对肥胖症的GLP-1类口服治疗药物，活性成分与其明星注射针剂Wegovy相同，皆为司美格鲁肽（semaglutide），特别适合有多种共病的肥胖或超重患者。 Wegovy活性成分为司美格鲁肽。路透社   GLP-1口服版减肥药物即将上市。路透社   诺和诺德开发全球首款GLP-1口服版减肥药物。路透社   这家丹麦药厂指出，从1月初开始，1.5毫克的起始口服剂量将在药局和部分远距医疗平台提供，月费优惠价为149美元（约1155港元）。 诺和诺德并未透露较高剂量的售价，但表示，届时还会提供更多有关患者保险给付及省钱方案的资讯。 助降低心脏病、中风或死亡风险 诺和诺德表示，根据美国FDA核准标示，这款口服药也获准用于降低肥胖且患有心血管疾病成人发生心脏病、中风或死亡的风险。 诺和诺德美国营运执行副总裁摩尔（Dave Moore）接受CNBC访问时表示：“我们多年来的研究发现，增加口服选项，确实能让不同族群主动、积极考虑接受治疗。我们最期待的，就是能够给民众更多选项，确保像我们推动针剂那样，持续提升用药取得便利性。” 目前美国境内有多少人使用GLP-1药物、特别是用于减重，数字仍不明确。但根据健康政策研究组织凯撒家庭基金会（KFF）11月的民调，约每8位成人就有1人为减重或治疗其他慢性病而使用GLP-1药物。  

12月23日凌晨，随着首批“粤车南下”车辆驶入港珠澳大桥珠海公路口岸“一站式”查验通道，备受期待的“粤车南下”进入香港市区政策正式落地实施。据内媒《南方都市报》报道，首批“粤车南下”车主彭先生表示，“这次我们打算带着家里人，去感受一下自驾港珠澳大桥，到了香港以后没有特别的目的地，主要是感受一下香港圣诞的气氛。” “粤车南下”车辆进入口岸查验通道。 南方都市报   “粤车南下”首阶段计划正式实施。 央视   “粤车南下”首阶段计划正式实施。 央视   “粤车南下”首阶段计划正式实施。 央视   “粤车南下”首阶段计划正式实施。 央视   报道指，随着“粤车南下”进入香港市区政策正式实施，已获批并成功预约出行的广东私家车可经港珠澳大桥珠海公路口岸入境香港市区，单次停留最长可达3天。据珠海边检总站港珠澳大桥边检站数据显示，截至23日，完成边检部门备案的“粤车南下”（进入香港市区）车辆已超382辆。 港珠澳大桥边检站执勤四队教导员柳青透露，为保障“粤车南下”车辆顺畅进入香港市区，边检部门对“一站式”边检系统进行适应性改造，对证件读取、车辆查验等流程进行优化升级，并安排专人专岗提供引导服务，有效提升了通关体验。 “粤车南下”首批车主彭先生表示，这次打算带着家里人，去感受一下自驾港珠澳大桥，并到香港感受当地的圣诞气氛。“我和搭档是香港人，在珠海做酒楼的。现在能自己开车去香港，感觉特别便利，以后会持续申请自己开车去。” “粤车南下”首批车主之一的李先生说道，“第一次开车过关，很高兴也很兴奋，还是很顺利的。我打算去市中心绕一圈，体验一下自驾游。” 据悉，“粤车南下”香港政策分为香港口岸停车场政策和粤车进入香港市区两项政策，第一批先开放4个城市（广州、珠海、江门、中山），半年后推广到全省其他地市。