安省政府強制結束工潮 學生不滿壓縮課程
■受影响学生要追回因罢工而取消的5周学习进度有困难。 星报资料图片
■有学生昨日在学院前集会表达不满,批评课程严重延误。 facebook
■工会声言会研究就复工令入禀法院提出宪法挑战。星报资料图片
■省议会昨日通过复工令,料学生明天可复课。CTV
综合报道
安省24间公立专上学院教师罢工工潮正式告一段落,省议会昨日终于通过复工令,学生可望明日(周二)复课。校方在罢工期间节省的教师薪酬开支将成立基金,援助有经济困难学生。有资方代表指多个课程的学期延长至下月22日,但有学生组织代表则埋抱怨以新增2周时间,追回落后的5周学习进度相当吃力。
省议会昨日经过35分钟讨论便在下午以39票赞成、18票反对下通过复工令,教师须于今日返回工作岗位与校方商讨复课安排,学生最快可望明日复课。
法案正式名称为《2017年应用文理及技术院校纷争解决法》(The Colleges of Applied Arts and Technology Dispute Resolution Act 2017),对安省学院雇主委员会(College Employer Council,CEC)与安省公共服务雇员工会(Ontario Public Service Employees Union,OPSEU)专上学院成员之间的纠纷构成法律约束力。
CEC行政总裁辛克莱(Don Sinclair)表示,多个课程的学期将延长至12月22日,原定的冬季阅读周预料会取消,同时明年春季学期将会增长“一至两周”以弥补损失。
学生联盟:有权停学业获退款
虽然工潮未至于令学生损失整个学期,但学生组织院校学生联盟(CSA)会长威利特(Joel Willett)接受访问时坦言,把5周的课程压缩在新增的2周内完成,将会令学生面对沉重压力,尤其是对于要赶在今个学期毕业的学生。
威利特指CSA正在争取让预料无法在余下学期追回学习进度的学生,有权在今个学期暂停学业及向校方提出退款。他说:“这将会是非常繁忙的学期。学生向我们表示他们相当不满,当局应该早在数周前通过这项法案。”
学生抗议团体“我们要进来”(We Want In)昨日发起集会,发起人之一的辛力加学院学生联合会主席刘惠婷(Nicola Lau)在facebook表示,学生可以在集会上表达罢工对学业的影响,并要求校方退回学费。
安省政府已经指示各间专上学院,把罢工期间未有向教师发放的薪酬开支用作设立基金,支援受今次罢工影响而蒙受经济困难的学生。安省副省长兼高等教育厅厅长马修丝(Deb...
多倫多女子載着兩幼童醉駕 引發三車相撞!
■多伦多警方指本案是十分明显的危险醉驾例子。 星报资料图片
本报记者
一名女子涉嫌在醉酒情况下,开车载同两名年幼子女在马路上驾驶,结果引发3车相撞。警方到场调查后,将涉嫌醉驾女子拘捕,并暂时接管两名年幼小孩。
据多伦多警方发言人David Hopkinson警员表示,案发于周六晚上9时许,3辆汽车在雪柏大道东(Sheppard Avenue East)以南的坚尼地道(Kennedy Road)夹Pently Crescent发生相撞。当警员接报赶抵现场时,发现其中一名驾车女子神智不清,怀疑她醉酒驾驶。
寻合适亲属暂为照顾
Hopkinson称,该女子的情况远比一般的醉驾严重得多,她应该是喝了大量的酒。警员立即将她拘捕。
警方又在该名涉嫌醉酒驾驶女子的汽车内,发现两名分别3岁及两个月大的孩子,幸而两名小孩并没有明显受伤。目前警方已接管两名小孩,并会寻找两人的合适亲属暂为照顾,若未能寻获他们亲属,则会交由保护儿童会处理。
警方表示,该名载有儿童的女司机是本次交通意外中,唯一被控醉酒驾驶的司机。警员Hopkinson称,他见过很多醉酒驾驶案件,社区应该更关心醉酒驾车事件,本案是一个十分明显的危险醉驾例子,并严重影响到其他无辜人士。
墨西哥前總統警告特魯多莫當「猶大」
今天是11月20日,星期一,以下是CTV晨间新闻精选:1. 墨西哥前总统警告加拿大总理特鲁多不要在北美自由贸易谈判中,像犹大一样背叛墨西哥。2. 美国前邪教领袖查尔斯·曼森(Charles Manson)在狱中去世,享年83岁,曼森于1969年杀害怀孕的女演员Sharon Tate以及另外6人。3. 周末省政府通过返工法案,安省大专学院的教师们今天将重返教学岗位。4. 加拿大总理特鲁多日前表示,将于下周二向LGBTQ的加拿大人道歉,因为他们遭受了“迫害和不公”。5. 通过超过一万人的网上签名请愿活动,一种加拿大制造的Bravo意大利面酱正在重返市场。C02
木然專欄:空城後,你會孤獨嗎?(2)
1865年10月25日,达尔文·马丁出生于纽约州布克维尔(Bouckville)一个殷实的农夫家庭裡,父母靠着传统而简单的耕作,养活着五个孩子,马丁是他们最小的孩子。在马丁的迴忆裡,童年的生活是快乐、充满着自由和冒险的。直到他6岁那年,母亲因病去世,生活发生骤变,一个美满的家庭随着父亲新婚并且搬到美国中西部居住而破碎。
在父亲再婚后的新家,马丁生活得并不快乐。他感到寂寞,常常一个人独处,想念家乡,想念童年的生活。1878年,13岁的马丁终于有机会向父亲表明心意,然后到了纽约投奔他的哥哥弗兰克(Frank)。
弗兰克当时是生产肥皂的拉金公司(Larkin Company)的销售员,这间成立于1875年的公司刚刚起步3年,正处在“打江山”阶段,而且特殊的销售方式需要数千名销售人员,马丁被安排负责对波士顿地区的销售。
在19世纪中,随着工业化革命的蓬勃发展,一些稀贵的日用品得以大规模生产,制造成本的降低,令草根阶层同样可以享用,并进而改变人民的生活习惯。一如智能手机的出现一样,改变了普罗大众的消费习惯。
在古老的年代,人们会用草木的灰烬、泥土抹在身体沾有髒垢的地方,然后再用水冲干淨。大概在西元前2700年,巴比伦人偶然发现将羊隻放在火上烤时所滴下的油脂,在炭灰中形成块状,具有很好的去污效果,这就是肥皂的雏型。
于是,有心者将肥皂当成食物一样制作。他们在动物油脂裡加入草木灰水等(内含氢氧化钠或氢氧化钾等硷性物质)一起在锅中熬煮,制成肥皂。在罗马帝国时代,“用肥皂洗澡”是一件非常高尚的享受,在当时的贵族层蔚为风气。十四世纪黑死病在欧洲蔓延,“个人衛生不良”就被认为是道致大规模死亡的主因之一,肥皂的作用更被高度凸出。
十七世纪开始,欧洲人用肥皂沐浴得以流行,不过也仅限于贵族社会,一般人连食用油都不够,哪有多余的油做肥皂?后来英国爆发工业革命,肥皂也进入机器化生产,85克的小块装肥皂成本价很低,肥皂终于进入平民化的阶段,肥皂的制作风也吹向了北美。
总部位于水牛城的拉金公司(Larkin Company)创办人是约翰·D·拉金(John D. Larkin),他从英国工业革命的成果中看中了肥皂生产和销售在美国存在着巨大的市场,于是在1875年联手他妻弟阿尔伯特‧哈伯德(Elbert Hubbard)创办了这所肥皂公司。约翰负责生产,而阿尔伯特负责销售。
约翰之所以找哈伯德合作开肥皂公司,是因为这位农场主兼乡村医生的儿子在16岁时就随表哥一起帮助芝加哥一间名为J. Weller&Co.的公司销售肥皂,他有着很丰富的实操经验。当时他们的竞争对手是西尔斯和罗巴克公司,哈伯德一开始就将市场定位为直销式的销售。当时公司产品是两种流行的肥皂,一种黄色洗衣皂和一种香皂肥皂。阿尔伯特的理念是想办法将这些肥皂直接销售到消费者手上,而不需要经过中间销售商。
马丁到纽约投奔哥哥弗兰克,就在哈伯德所负责的销售团队裡工作,阿尔伯特的销售理念开拓了马丁的视角,他感受到这份工作具有魔力般的吸引,生活也光彩起来。
那时候市场对销售人员要求无非是态度端正和勤快,在中西部“寄人篱下”6年的马丁像飞出笼子的小鸟,对外界充满好奇和热爱,加上其时他才13岁,自然很讨人喜欢,两年间他出色的推销业绩令他脱颖而出。在他15岁那年,也就是1880年,他被上调到水牛城拉金公司的总部工作,这个改变于马丁而言是幸运的,因为总部销售办公室只有他一人,这样他可以直接听命于他的上司,也是老板,公司销售经理哈伯德的教道,而哈伯德确实是美国商业界的奇才。(未完待续)木然
rmu@singtao.ca
多倫多5年4000餘Condo單位流產!樓花買家渴求保護
▲据报Museum FLTS Condo发展项目已经取消。 condoroyalty.com
在多伦多价格飞涨的房地产市场,Condo楼花,是渴望成为业主的人们相对可负担的为数不多的选择。然而并不是所有买家都能有幸顺利住进预购的单位。市场研究公司Urbanation的资料显示,多伦多自2012年以来,有23个Condo项目取消动工,其中有5个在今年取消。受牵连的买家认为,即使发展商退回首期付款连同利息,他们也无法再以同一笔款项买到相应的房子。
最近一个被取消的项目名为Museum Flts,是由发展商Castlepoint Numa开发的168个单位的Condo项目。Museum Flts于2016年6月发售,1-3睡房单位的售价从269,900 起至586,900元。原计划2019年3月入住。
本月初,买家陆续收到来自开发商Castlepoint的信,开发商说,由于建设资金筹措不足,而且暂时得不到市政府的审批,之前的交易隻能取消。发展商信中将项目失败归咎于市政府审批速度过慢,道致项目从商业角度考虑无利可图。据称在公司在等待计划草案审批期间,建筑成本增加了13%。
地标项目流产带来冲击
虽然说购买预售楼花总是存在风险,不过Museum Flts项目的下马带来的冲击更大,因为该项目是由被视为城市兴建者的发展商开发的地标性项目。其设计高端,计划兴建一个新公园,还邻近新建的现代艺术博物馆。项目所在的Junction Triangle社区,环境优美,附近公交系统发达,最近还被多伦多生活杂志(Toronto Life magazine)命名为城市最热门地区。
当初买家对该项目充满期待,一经推出便发售一空。在150多位买家中包括多伦多市长庄德利的儿子、获吉勒奖(Giller)提名的小说家Anthony De Sa、著名电视节目主持人兼房屋建筑专家Mike Holmes等。
周边项目呎价从600涨至800多元
47 岁大学讲师Michael Lynn是一位年薪6万元的教师和音乐家,18个月前Museum FLTS项目一推出他便抢先购买了一个530平呎的一睡房单位。为了储蓄买房费用,他居住在一个地下室,并加班工作。本月他初收到发展商Castlepoint Numa来信,称有关项目已经取消,但愿意退回近6万元首期和赔偿400元利息,并且让他以优惠价购买公司下一个Condo项目。他沮丧地表示,目前在多伦多,40万元都买不到一个更小的condo单位,而自己根本没有足够的钱买40-50万的房子,不知道下一步该如何是好。Lynn说发展商应符合更高条件,才可以发售住宅和收取首期:“他们可以在前一刻承诺所有吸引买家的条件,然后现在又说‘对不起我们做不到’。”
买家中,43岁仍与父母同住的Jason Paris表示,至少自己还有地方住,比他更惨的大有人在,有的买家从英国伦敦搬来,还有与父母住在一起、等待condo交吉后举办婚礼的小两口。
即使Museum Flts项目的买家能够获得新项目的优先购买权,他们将不得不付出更多的金钱。在线开发公司BuzzBuzzHome总裁Matthew Slutsky表示,去年Museum Flts项目的发售价是每平方呎600元,而目前在该项目半径2公裡范围内的单位呎价已经上涨到大约830元。
买家几乎不受保障
Urbanation研究部主管Pauline Lierman表示:幸运的是,停建的例子并不多见,自2012年以来,仅仅有23个项目、合共4121个单位未能完工。当中有5个项目、1543个单位是在今年被取消。“我会说今年(取消动工)数目比较高,很多都与区域规划、成本较预期上升,以及公司破产有关。部分在今年取消的项目,地皮已经被其他发展商买走,未来会以类似的条件继续发展。”
多伦多房地产律师Bob...
足跡天涯:台東布農族大本營 發現原美生活
●永陵山上的天马行空观景台,景致优美壮丽
台湾拥有丰富多元的原住民文化,其中台东县的延平乡,便是布农族的大本营。当地部落为跟大众分享原住民的文化传统,特别开设了乌尼囊多元文化工作坊,游人到此,不但可跟族人走入深山,认识丛林生态及学习狩猎,更有机会体验布农族声艺游戏,感受他们“原”美和谐的生活!文、图:韦利
鸣谢:台湾观光局、台东县政府、中华航空
跟原住民学狩猎
台东不独拥有好山好水,精采的原住民文化,也为这片纯美土地带来了独特的色彩,为要认识他们的传统风俗和生活习惯,我这次来到布农族部落中的乌尼囊工作坊。乍听“乌尼囊”一词,完全摸不着头脑,其实它在布农族土语中有感谢和祝福的意思。原来开办工作坊的布农族夫妇胡大哥和美华姐,一直感恩上天所赐独特的原住民文化,然而眼见这原有传统正一步步消失,于是决心回到家乡开设工作坊,将这文化传承下去。
●美华姐煮得一手出色布农族菜式。
我们大伙儿乘工作坊的车子,来到当地永陵山的山腰,族人便带我们携着小米酒和自家种植粟米等供品,在山神祖灵前进行狩猎前的供奉仪式。祭祀过后,便跟他们一起走入称作“兽径廊道”的山林步径,族人沿途除会解说黄藤、台风树等地道植物,更特意示范捕捉野兽的简单陷阱。当他向我们展示野羊在路上留下的痕迹,便随即兴之所至,说带我们去狩猎山猪。满以为如此刺激?原来草丛之中,早已预备野猪图案作为箭靶,让各人轮流以传统弓箭学习射艺。没机会亲身试猎山猪,我们当然不感失望,皆因拉着绳子半徒步半攀爬的来到山顶,终于抵达部落的天马行空观景平台,此时工作坊早已预备好烤猪和竹筒茶,我们就在此居高临下,一边俯览中央山脉和海岸山脉之间的花东纵谷美景,一边以地道方式细尝原住民风味,确是“原”美的享受!
●族人示范如何设置狩猎陷阱。
体验音艺玩意
以为在山顶歎烤山猪肉已够风味?回到山下工作坊内,更有丰富的原住民美食等待我们。美华姐原来是布农族料理的高手,能煮得可口的佳餚盛宴,只见包括刺葱炒蛋、烤鸡、糯米糉、竹筒饭、烤地瓜等菜式,每道虽然简单,口味却是出色过人,最后再试自制的麻糬,正是一顿丰富味美的原住民菜。别以为活动就此告终,我们随后更来到部落的神木茄苳树前,大玩“八部合音”和“报战功”等布农族传统声艺玩意,前者会以传统歌谣方式,由人手牵手同声和唱,以展现天人合一自然和谐;后者是勇士们要以四字词轮流讲轮威水史,感觉就像打油诗互相较劲,难得族人话语幽默,让我们也能感受他们风趣的一面!
●游人间中须拉着绳索攀爬,才能走毕丛林步径。
加國獵奇:42年多倫多兇案懸而未決,誰在地鐵站殺害了她?
Meriam Peters ,16岁鲜活的生命
虽然已经过去了42年,但是Peters一家人仍然会避免在地铁St. Patrick一站下车。1975年,16岁的Mariam Debra Peters就在St. Patrick一站昏暗的过道处被残忍地谋杀,那是那年多伦多发生的第44宗凶杀案,至今依旧是悬案。撰文 张殷睿
身材娇小、在城市长大的Meriam的父母均为二战纳粹犹太集中营幸存者。Meriam本应是幸运的,她在一篇日记中曾经提及未来的梦想是成为一名服务于社会的社工。
血案发生在周五夜晚
1975年11月7日晚,Meriam从Willowdale的家中出发前往西奈山医院(Mount Sinai Hospital)看望生病的祖父。本应陪她一起去的男朋友因为生病临时决定在家休息。然而,那一夜Meriam离开家中,走向了不归的深渊。
在Mariam惨死后的一年,她的母亲Merle Peters重回到车站
如果你坐TTC地铁刚好在St. Patrick站下车,只要稍微留意,就会发现似乎站台的结构设计有些奇怪。轮廓如半椭圆形地道的站内被大片绿色牆板包裹,然而有一部分牆面非常突兀地贴着白色牆砖,而几乎遍布的椭圆曲线也变成了直线条。这难道仅仅是建筑设计上的疏漏,又或者暗示着这裡曾经发生的可怕过往?
熙熙攘攘摩肩接踵的各色人潮涌入地铁,又分流至各处。很难想像40年前的University地铁线路上乘客稀落,尤其到了周末和晚间更是惨淡冷清。
St. Patrick地铁站,白色牆砖被大块绿色牆体包裹
1975年的11月7日,这天是星期五,晚上约8点,就读于A.Y.Jackson中学11年级的Mariam Debra Peters在St. Patrick地铁站下车,准备去附近的西奈山肿瘤医院(Mount Sinai Hospital)看望生病的祖父,然而当她刚刚迈出地铁车厢,还没有走出站台,就被不明身份的凶手持刀袭击。警察接报后约20分钟赶到现场,发现倒在扶梯上的Mariam,她于4天之后在医院不治。
这起恶性凶杀案情节血腥,一直没有被侦破,而凶手并未伏法。多伦多警方曾一度拘留了一名可疑男子,因为该男子在Mariam Peters遇害之后的十分钟,出现在Simcoe街和Wellington街,且涉及一宗持刀行凶案,但多伦多警局悬案组负责警官Stacy Gallant随后表示,因为证据不足,这名男子最终没有被指控或者拘捕。
由于案件迟迟未破,整个城市人心惶惶。当时,很多市民,尤其是年轻姑娘都表示心有余悸,更有人说可能还是会选择乘坐地面的街车更加安全,警方能做的就是在各个车站增设警察巡逻。
血案警醒了多伦多民众,当时有1,500人参加了Mariam Peters的葬礼,除了她的亲友,还有很多素未平生的市民。
苦苦争取42年
根据侦查警员分析,身中16刀的Mariam是在扶梯上被发现的,很有可能她是在其中一个站台间过道遇袭。当时的St. Patrick 站内有三条连接南北站台的过道,其中最主要的两条过道正对着台阶和扶梯,距离售票亭也最近,因此过往乘客的能见度较高;而第三条过道则比较可疑,除了连接两个站台的作用之外,这裡的位置极其隐秘,在缺乏监控装置的1970年代,存在太多隐患。
凶案发生后不久,两条分别位于St. Patrick...
都市徵文:20年移民生活,儘管有艱辛,但好似天堂
正当《加拿大都市报》举办10周年征文活动中,在一位八旬老翁的鼓舞下,我也要来参加这项活动。贵在参与嘛!我亦是八十开外的一位老妇,是该报的忠实读者,参与就是对贵报的支持。
我是1985年落地加拿大的,当时是早来几年的儿子在没有征求我的意见下,就把手续办好,买好机票寄回国。儿子在信中劝我们:世上没有真正的“天堂”,来加国是你们最好的选择。我们只好认从,就这样匆忙地飞往加国。因为我们夫妇只有这么一个独生儿子,他在哪儿,我们就跟到哪,这是无疑,我们就这样走进了移民生活。
初到休息数天,儿子开车带我们出去玩,走走看看。第一景就是去尼亚加拉看大瀑布,一下把我惊呆了,大气磅礡,好壮观,太美了;第二景是观美丽的多伦多湖滨美景:蔚蓝的湖水映着天上的白云,也让我看不够;之后还去看了CN塔,进入秋天又去看红叶。总之这裡美景是看不完的,大开眼界,也留一些镜头。
儿子领我们散心后,觉着放松多了。初来乍到一切都是新鲜的,又陌生、又新奇、又高兴、又失落。高兴是见到儿子,一家人总算是团聚了;失落是难以忘怀的家乡,远离亲朋好友。那时的心情,有时心裡甜丝丝的,有时又觉着酸溜溜的。人说就像北京的冰糖葫芦,甜裡透着酸,酸裡还透着甜,总之尝尽了“五味”。
儿子是国内高校的理工科硕士研究生,毕业后留校任教。两年后,由日本来到加拿大多伦多,人生地不熟凭着自己的一点本事寻找生活出路。初来时他连找工作的程序都不懂,需要什麽文件资料都没带,两手握空拳就闯进一家公司,面试者觉得他人很踏实、稳重,学历也不低,是个有工作能力的青年就收下了。儿子挺高兴。遗憾的是缺乏本地工作经验,薪水太低,大概他们也想拣个劳力用吧。
儿子开始工作后,一直做着没有技术性的工作。不久,要强的他经自学拿下工程师执照,但一如既往地找不到技术工作。更不幸的是公司后来新雇一个主管,一天游游荡荡什麽也不干,两人间很难合作,然后无缘无故炒了我儿子的鱿鱼,这可伤害了一颗要强的自尊心,他好多天都不敢和我们说,只是闷闷不乐,
孩子没了工作,等同切断了我们家的生活来源,为了减轻儿子负担,我两老想去打工赚点零花钱,哪怕帮家买点菜也能帮儿子解决点经济负担。由于语言和年龄关系,只有打小工,经朋友介绍,我们到一家车衣厂去剪线头,这工作不错,比国内的脑力劳动舒服得多,只可惜不久这工厂就黄了,我们也失业啦。
我们出去工作,儿子看在眼裡疼在心裡,他原本打算让二老到国外享受晚年的幸福生活的。失业后我找到一份给人看小孩子当保姆的工作,在说服了儿子之后,我就正式上班了。
我喜欢小孩,这是我最爱的差事。在家裡待着太闷,有个小孩陪着多开心。在国内我是用过保姆的,知道主人的心理,所以是受欢迎的。我看过三个小孩,把孩子伺候得干淨利落。第一个小孩一直看到周岁以上进幼儿园。每次因回国去辞工作,家长都一再挽留。
被炒鱿鱼的儿子认为他所在的公司在没有任何理由下炒他是违法的的,是歧视少数族裔,他要找人权委员会打官司。当时我们就劝他:打官司要雇律师,哪来的钱?儿子说他不雇律师,自己给自己当律师。就这样,他走上了公堂,因为真理是战无不胜的,邪不压正,儿子最终赢了,事主让他回公司恢复原职,并且把那个主管炒了。但好马不吃回头草,儿子拒绝迴去,并要求赔偿损失10万元,后在委员会的调节下赔了5万元,才算了事。之后儿子找到一家更好、更大、更专业的公司,薪酬比原来公司高得多,还负一定的责任。儿子没有在加国读过书,现在已是高级职称。
以上叙述并非是夸奖自己的儿子,是让新老移民们懂得加国的优良社会制度。我们出来不光代表自己,更代表祖国,凡事别给祖国丢脸。遵纪守法、好好做事、正经做人、赚良心钱、别被人欺负、更不去受窝囊气,有公正的权利机构为我们作主。
不知几年后,儿子又劝我们入籍,他说老人不考试很容易,但我们的思想很保守,没有这个打算。儿子就做我们的工作,因为我两个弟弟一个在日本东京定居,另一个在新西兰的奥克兰定居,儿子说“入籍后你们去探亲旅游就方便多了,不用签证,买张机票就可以走了。”结果真的是这样。我两次去探亲都是买了机票说走就走的,方便极了。
目前最头疼的一件事是语言障碍,移民后就成了瞎子、聋子和哑巴。不是不学,而是学了就忘,又不用,最后记忆中还是零,所以儿子就成为我们离不开的拐棍。尤其是到医院看医生什麽都交流不了,很苦恼,这是解决不了的问题。好在如今中国移民越来越多,不愁寂寞。我们平时到社区老年中心去活动,全是中国人的圈子:唱歌跳舞、打太极、玩游戏,真是老有所养、老有所乐,其乐融融,过着是好似天堂的美好生活。
老牛專欄:新大亨做戲,有錢真好!
近日马云大火。11月3日,马云和王菲合唱的《风清扬》在虾米音乐独家首发,一时被刷屏。这首歌在亚洲新歌榜排名迅速蹿升到第13名。这首歌的作曲人和制作人高晓松说,《风清扬》是他从业二十多年来整个创作、制作、录音等工序、时间以及投入精力做大的作品之一。高晓松表示,对于马云和王菲合唱的这首歌,最终出来的效果,他打90分。
专业人士的评价都很高,一位著名乐评人写到:结尾老马的声音高了八度,非常苍凉辽阔,而且自由。
11月11日,马云主演的微电影《攻守道》上演,这部电影的水平见仁见智,但演员阵容空前强大:托尼·贾、向佐、吴京、刘承宇、邹市明、朝青龙、甄子丹、李连杰、佟大为、李晨、黄晓明、邵晓锋……。靠多年辛苦积攒起来的人气爆棚的巨星们,零报酬,排着队,才能赢得被马云踹一脚的机会。
若问我的观后感:“傻掰在庙堂,高手在民间!”
记得以前读过一本描写杜月笙罪恶一生的书,说这个上海流氓大享酷爱京剧。当年为祝贺杜家祠堂落成,杜月笙举办堂会,邀请了各路京剧名家,以梅兰芳、尚小云、程砚秋、荀慧生为代表,所有国内名角几乎“一堂打尽”,即使梨园界,也难以齐聚这麽多名角。当年留下的那场盛况的照片中,杜站在后排极不显眼的位置,杜老板低调的处事风格,由此可见一斑。
杜月笙也像马云老师一样,曾经亲自走上舞台秀一手。1924年为难民组织募捐义演,他演过《连环套》;1931年上海中华赈济会募捐义演,他又演过《骆马湖》。杜老板的出演集中体现在救灾义演,据说号召力巨大,他的票卖到十元一张,比京剧大师梅兰芳的票价还贵一倍,其人格魅力不可抵挡。
杜老板与马老师,一个是当年的流氓大享,一个是现在多年的中国首富;一个用行动、一个用演讲,表明视金钱如粪土的价值取向,可谓心心相印。他们做戏,一个为了钱,一个不缺钱;一个是为了受灾的同胞,一个是为了圆自己的少年梦。这动作所展现的意义,立判高下,差之千裡。
有钱真好!老牛
娛樂區兩車交火 警方展開調查
资料图据CP24报道,周日晚上8点20分左右,警方接到报警,娱乐区John Street 交 Wellington Street地区有人开枪。警方说,据报告,两辆汽车在该地区交火。警方赶到后,在Mercer Street的一个停车场找到了子弹壳。目击者说,一辆SUV和另一辆汽车被见到驶离现场。警方最初以为案发同时位于Queen Street 交 Spadina Avenue附近的另一辆车和本案有涉,但后来发现并无关联。紧急医护人员说尚未收治任何枪伤病人,但警方在搜索该地区医院,看是否有伤者自行就医。b01
51歲周海媚和25歲楊紫同框 楊紫竟輸了
今年的仙侠剧真是打堆打堆来,什么《择天记》啦,
《醉玲珑》啦,
才刚刚播完没多久,下一部仙侠剧就紧锣密鼓地来了。名字有那么一丢丢拗口,《香蜜沉沉烬如霜》。看主角呢,是杨紫担女一,最近很火的实习爸爸邓伦担男主。
说实话坛子(微信号:tanziapp)还是被上面那张剧照上的杨紫惊艳到了小小,能把脸圆圆的杨紫修出几分仙风道骨的感觉,剧组的美工今晚多加两个鸡腿!
但是当坛子看到其他几张海报的时候,就……emmm,你们自己感受下吧。
也不能说不好看,只是人工的痕迹太过明显,整张脸都带着一股浓浓的匠气,看起来就难免很僵,甚至有点假。
尤其是和周海媚的海报一对比,嚯,杨紫简直是输得太惨了好吗!
今年51岁的周海媚,在滤镜的加持和后期的打磨下,看起来真是越显年轻了,说她今年只有30岁,坛子也是信的。
杨紫是童星出身,周海媚出道时的年纪也只比当年的小雪大了7岁而已。
周海媚从小就特别皮,让周爸爸非常头痛。1985年,年仅18岁的周海媚被爸爸拎着去报名参加了香港小姐,希望能够让“假小子”周海媚有个特别的成人礼,但是周海媚当年并没能进入决赛,反而受到电视台的青睐,一纸合约把她签进了TVB。
虽然没能选上港姐,但是当年的周海媚简直顺风顺水,一进TVB手上就有拍不完的剧本,又认识了当年TVB的当红小生吕良伟,两人还谈起了恋爱,一时间风光无两。
而且当时的吕良伟也是为了周海媚公开承认恋情,虽然比不上鹿晗关晓彤公布恋情这么轰动,但当时也是全城的热点。
这之后周海媚的事业和感情都一路顺利,吕良伟还带着周海媚在生日那天去到拉斯维加斯秘密结婚,可以说是相当甜蜜了。
之后周海媚还演了《倚天屠龙记》,因为周芷若太美,被封为一代“玉女掌门人”。
但是好景不长,婚后的周海媚和吕良伟屡屡因为照顾老人的问题争执不断,两个人很快离了婚,之后周海媚仍在接戏,不过也一直没有大的突破。
后来陆陆续续也有人在追求周海媚,不过后来传出了周海媚染上红斑狼疮的消息,她的追求者们也少了。
那段时间的周海媚真是很惨很惨了,在一众明星里估计她是最可怜的,没有车也没有房,因为患病也没有工作,那段时间港媒跟着她隔段时间就曝出她买个衣架都要讲价的消息,看得人简直心酸。
前两年她来大陆,被媒体拍到她“体态臃肿”。
不过周海媚的职业素养也真是没得说了,很快就恢复了昔日风光,拍《武媚娘传奇》的时候和范冰冰比也完全没在输的。
所以杨紫其实也不算输得很委屈,实在是周海媚太美了。现在的周海媚,没事在家养养猫猫狗狗,出外旅行拍照,非常会享受生活了。
所以怪不得她看起来这么年轻啊,和剧组的小妹妹一起拍照也看不出多大的年纪差,真的是太厉害了。
江珊前夫攜嬌妻愛子赴宴 妻子是白富美
演员高曙光分享一组与好友刘德凯、于波等开心聚会照
凤凰网娱乐讯 11月18日深夜,演员高曙光分享一组与好友刘德凯、于波等开心聚会照并配文:“开心的聚会,惊呆了,这哥们儿帅啊。”在高曙光发布的组图中,高曙光的现任娇妻爱子也大方亮相,看来高曙光文字中的“这哥们儿”指的便是他的小儿子啦。
高曙光娇妻曝光
在高曙光晒出的另外一张合影中,高曙光搂着现任娇妻王玲恩爱亮相,夫妻俩都满面红光,看起来也是没少喝酒的节奏。高曙光的第一任妻子就是曾在电视剧《过把瘾》中饰演方梅的江珊,1995年,江珊高曙光在拍摄《我想有个家》时相恋,时隔不久走入婚姻殿堂。
2003年离婚,女儿高亦心由江珊抚养。高曙光的第二任妻子王玲是圈外人,为某大公司执行董事,颜值很高气质不错,堪称白富美。
于波抱着高曙光的儿子合影
于波抱着高曙光的儿子合影,高曙光出生于1964年,今年53岁。2016年,52岁高曙光开心宣布儿子出生。从侧颜来看,高曙光的儿子也是小帅哥一枚。
騰格爾前妻無法「退休」 起訴中央民族歌舞團
腾格尔和前妻哈斯高娃(资料图)
据新京报报道,演员哈斯高娃发现,因为当年调入中央民族歌舞团时的历史遗留问题,导致自己目前无法办理退休手续。
据哈斯高娃称,1993年她到中央民族歌舞团时,被告知只解决北京户口,并不安排工作也不发工资。但她今年去社保局办理退休手续时,却被告知自己档案中有中央民族歌舞团工资待遇转移证,无法通过社保局办理退休。
近日,哈斯高娃将中央民族歌舞团诉至法院要求后者为其办理退休手续,并补偿相关的经济和精神损失。新京报记者昨日了解到,海淀法院已经受理了此案。
为解决分居调动进京
公开资料显示,1962年出生的哈斯高娃毕业于上海戏剧学院,曾经在许多影片担任主要角色。她起诉称,1991年,为了解决哈斯高娃与丈夫歌手腾格尔夫妻两地分居的问题,中央民族歌舞团向国家民委人事司提交一份审批报告,内容包括因夫妻二人分居三年,腾格尔又是国内知名度较高的演员,不宜调出中央民族歌舞团,为了解决两地分居的实际困难,经该团团务会议研究决定,把哈斯高娃调到该团工作。
1991年11月9日,内蒙古自治区民族剧团出具“同意调出”的证明,1992年4月13日,国家民委人事司向人事部将“拟调哈斯高娃到中央民族歌舞团工作”的有关材料报请审批。1993年1月29日,人事部向国家民族事务委员会回复,同意调哈斯高娃到京工作。1993年2月15日,国家民委人事司向内蒙古民族剧团出具协助办理调动手续。
哈斯高娃表示,自己在调出内蒙古民族剧团后,当年的中央民族歌舞团领导曾经向其表示,调动只是解决北京户口,并不安排工作也不发工资。哈斯高娃来到中央民族歌舞团后,却参加了许多该团演出活动并在一些重大演出中担任主持人。她表示,为了与家人团聚只能听命于领导安排,同时也没有机会查阅自己的人事档案。
1996年,腾格尔与哈斯高娃离婚,歌舞团领导要求哈斯高娃将档案带离歌舞团,哈斯高娃于是将档案挂靠在中国电影合作制片公司。此后,以接演零散戏剧和电影为收入来源。
档案出问题无法办退休
2017年,已到退休年龄的哈斯高娃,在去社保局办理退休手续时,被告知其档案有中央民族歌舞团原领导签字的哈斯高娃工资待遇转移证,无法通过社保局办理退休。
哈斯高娃随后在国家民族事务委员会人事司查询到了自己的进京及工作调动全部手续,看到了中央民族歌舞团盖章、写着自己名字的工资待遇转移证,上面写明工资为205元,发放至1996年3月31日,备注津贴137元,同时附有当时歌舞团负责人的签名。
“当年那位领导已经去世了”,哈斯高娃说,现有中央民族歌舞团在档案审批手续中,记载把哈斯高娃调入并为其安排工作,该工资待遇转移证,证明其在该单位工作期间的工资数额、发放截止日期及津贴。但实际上,中央民族歌舞团将她调入北京只解决了其户口,并没有按照现有的文件记载,安排正式工作。
哈斯高娃认为,自己原本是有正式的调动手续和工作岗位,但由于中央民族歌舞团相关工作人员使自己失去工作机会,影响其事业发展,并造成精神和经济损失,现在其已经到了法定退休年龄,因此起诉要求法院确认其调入中央民族歌舞团工作的合法审批手续,并为其办理退休手续;判令被告支付其自1993年调入歌舞团至2017年10月31日的工资1139984元及职工住房一套,同时支付精神损失费240000元。
据了解,此前,哈斯高娃的代理人已经向中央民族歌舞团发出律师函,但尚未收到回应,目前海淀法院已经受理了该案。
李連杰前妻赴美獲真愛 兩個女兒這麼大了
众所周知,利智是李连杰的第二任妻子,李连杰的第一任妻子叫黄秋燕,是一个温柔娴静的女子。相比于利智的光彩夺目,黄秋燕的美是温和的,娴静的。按照辈分来说,黄秋燕是李连杰在武术队的师姐,两个人在一起日久生情就走到了一起。
刚在一起的两个人还是非常幸福的,黄秋燕接连为李连杰生下了两个女儿。一家四口十分幸福,那时的李连杰还不是很出名,在探索的道路上,黄秋燕陪他一起。当李连杰拍摄《少林寺》时断了腿,很有可能落下残疾。黄秋燕每日照顾在丈夫的身旁,不辞辛苦,黄秋燕表示:“认定了就是一辈子。”
后来李连杰因为拍戏认识了利智,李连杰对利智的爱无法自拔。
他用“年轻时不懂爱情”来一口否决了他和黄秋燕的青梅竹马,李连杰铁了心和黄秋燕离婚,黄秋燕也是无可奈何。最终,李连杰如愿娶了利智,他和黄秋燕所生的两个女儿留在北京读书,后来到美国学习。
娶了利智之后,李连杰再获得两个女儿。相比于自己和前妻的女儿,李连杰对着两个女儿有着更多的陪伴。李连杰非常喜欢三女儿,也是他和利智的第一个孩子。李连杰常常带着她出镜,还让她和刘德华共舞。
再婚的李连杰终于尝试了自己梦寐以求的爱情,他对利智的感情几十年如一日,尽管他真的找到了真爱,但是抛弃黄秋燕还是成了李连杰这一辈子的污点。
1961年出生的黄秋燕保养有方,到现在还非常年轻。如今的黄秋燕也过上了幸福的生活,她的丈夫姓王,是山东人。两个人在洛杉矶租下了公寓,生活状态还不错。
黄秋燕的两个女儿到美国之后,她们女儿也会和母亲见上一面。如今两个女儿都已经长大了,懂事的她们让黄秋燕十分欣慰。对于妈妈的新感情,两个女儿也是抱着祝福的态度。
一動作3分鐘氣血傳全身 腰椎頸椎都好了
有的人说,生命在于运动,有的人提倡长寿需要静养,国家级名中医陈意说:生命在于平衡,并非多动或少动这么简单。对于养生,他有一套私家“抖抖”操。
百练不如一抖
颤抖3分钟,气血传遍全身
俗话说:“百练不如一步,百走不如一抖”。这是有道理的,“抖抖”操是全身运动,有氧运动。不需要工具,也不要固定场所,只要有容纳一个人活动的空间就可以了。简便易学,且效果非凡。
对于这个颤抖养生绝技,有专家评估说:
“只要颤抖三分钟,气血津液就自脚底传遍全身,洗理去除多年积存体内的瘀污。十分钟后,立感身体轻松舒适。
长期坚持后,腰酸背痛失眠消失了,头痛、便秘、痔疮等全部得到缓解,甚至痊愈。”
颤抖10分钟,相当于慢跑五公里
颤抖是神奇的有氧健身,感受10分钟相当于慢跑五公里的运动量。
每天一次,仅30分钟,一个月感受三年的气功效果,有效改善人体20种疑难杂症。天、地、人的精华聚合在一起,成为一个有机的整体,慢慢就更健康了。
1、能增强肌骨功能
增强人体肌肉活动力,增强各关节的功能,还能甩掉肥肉。
2、能疏通经络
经过颤抖活动,首先疏通了经络。经络是人体生命活动枢纽,疏通经络,有利于体内各组织、器官的动作与协调,促进气血物质循环;经络畅通,气行血畅,气血通达,增强体质。
3、能调整人体磁场
地球大磁场,人体小磁场,经过颤抖,调整人体小磁场,使细胞成为有序化排列,强化体质。
调整人体磁场,有利于气血循环,新陈代谢。
名中医独创“抖抖”操,男女老少都能学。
这么好的颤抖操应该如何做呢?跟名中医一起来学习吧~
“这是我自己独创的,要诀是全身一起抖。两只手同时向前抖抖、向左抖抖、向右抖抖,分别抖100次。这样可以让全身肌肉放松,不限场地,只要疲劳了就能抖。”
陈意说,10多年前,自己工作非常忙,没时间走路,就想出了这么一套动作,自己觉得这么多年“抖”下来,身体也好了不少,而且男女老少都能学。
“这个操很简单,对一些长期坐办公室的白领也很有好处。一般在电脑前久坐两个小时,就可以站起来‘抖抖’了,对颈椎、腰椎都有好处。你看我这个年纪,脊椎方面的疾病一点都没有。”
颤抖操可以站着做,也可以躺着做,具体方法如下:
仰卧式:
喝一杯温开水后,仰卧在床上,枕头不必太高,双手、双脚自然平放,静止1分钟后,双手缓缓向上举起、双脚竖起,四肢与身体成90度角,然后四肢轻轻抖动,每次3~5分钟,早晚各做1次。
站立式:
意守丹田,全身放松,排除杂念,眼睛微闭,两脚分开与肩同宽,两手自然下垂,手心向内,然后两腿稍用力进行上下颤动,两手和全身跟随腿的颤抖而活动,早晚各做1次。
高血压患者和腿病患者两手90度平放;腰痛患者和心脏病患者两手50度斜放。
提醒:
✦颤抖可以单独锻炼,也可作为其他活动的热身运动。经过颤抖,人体各个部位的功能已经启动,可以作为太极拳、太极剑及各种锻炼的准备活动。冬季则可作为锻炼前的热身运动。
✦运动强度应适中,速度不宜过快,时间不宜过长,以不感到明显的紧张和吃力为度。
每天抖一抖,活到99!名中医推荐的“抖抖”操,随时随地可以做,坚持下去,经络通畅,值得学习!
来源:健康圈
千萬當心!這6種癌症竟然會遺傳
2003年著名演员梅艳芳因宫颈癌医治无效病逝,梅家共有四兄弟姐妹,其中姐姐梅爱芳、二哥梅德明也先后因癌病去世。
著名的“宋氏三姐妹”一家,宋美龄父亲因胃癌去世,母亲和她大姐、弟弟也死于癌症,二姐宋庆龄也因白血病(血癌)去世。宋美龄本人同样曾患上乳腺癌和卵巢癌。
2013年,58岁的女排名将陈招娣因直肠癌转移肝癌晚期逝世,陈招娣的父母、2个姐姐以及弟弟均患类似病症身故。
再比如拿破仑一家,其父、祖父、3个姐妹和4个兄弟,以及拿破仑本人都死于胃癌。
注意这6种癌症会遗传!
甲状腺癌: 多于3例遗传概率超9成
临床中发现,如果家族中一级亲属(比如父母、子女和同胞兄弟姐妹)中有3例或3例以上病人,那么这个家族具有遗传性的概率会超过94%。
所以,如果家中有2-3个患过甲状腺癌的亲属,建议及早进行预防和基因筛查。
肠癌: 具有明显的遗传倾向
很多肠癌患者都是从肠道息肉开始的,最终演变成大肠癌。但你不知道的是,“家族性腺瘤性息肉”是常染色体显性遗传,我们最终看到的结果就是家族性的大肠癌。
对此,专家建议,如果家中有亲属患有大肠癌,最好在每年体检时加上结肠镜检查。
胃癌: 10%的胃癌都是遗传
肿瘤专家介绍,在所有的胃癌患者中,有5%~10%是属于遗传性胃癌,也就是父母的基因遗传给自己的。其中比例最多的要数遗传弥漫型胃癌,因为是常染色体显性遗传疾病。
如果你自己是高风险人群,建议每年体检时加上胃镜检查。
乳腺癌:近亲患乳腺癌风险增3倍
流行病学调查发现,如有一位近亲患乳腺癌,则患病的危险性增加3倍;如有两位近亲患乳腺癌,则患病率将增加7倍。
大家最为熟知的当属好莱坞明星安吉丽娜·茱丽。她从母亲那遗传了突变的癌症易感基因,为预防乳腺癌,她进行了预防性双侧乳腺切除手术。
专家提醒,如果家族中有多名年龄较小(低于50岁)就发生乳腺癌的患者,那么很可能是家族乳腺癌基因,你很可能就是高危人群。
肺癌:家人患肺癌+吸烟,风险高14倍
肺癌流行病学报告显示,一个人的近亲中有患肺癌的,而他又吸烟,则其患肺癌的风险比一般人要高14倍。日本学者调查证明,在肺鳞状细胞癌患者中,35.8%的患者有家族史;肺泡细胞癌的女性患者中,有家族史的高达58.3%,因此,高危人群预防肺癌最好的方式就是戒烟,并且远离二手烟。
肝癌:明显的特征就是家族史
肝癌也是具有遗传性的,这已经被医学界认可,并从基因水平证实。肝癌遗传易感性最明显的临床特征就是家族史,即在同一个家族的数代,有多个肝癌患者,其家族患肝癌的几率高于普通家族。
家有肝癌患者,其子女无论身体好坏都要进行一次全面的肝脏检查,如肝功能全项,B超等。
如何辨别癌症征兆
1、无法解释的体重骤降,警惕胰腺癌、胃癌、食道癌、肺癌。体重是健康“风向标”,其突然减轻是机体出现慢性消耗的表现,可伴随贫血、乏力、发热等。如果饮食运动均未改变,但体重在一两个月内下降10%左右,伴有厌食、腹泻、便秘等,要警惕上述几种癌症。不过,导致体重骤降的疾病很多,最好请医生进行综合判断。
2、长期便秘、腹泻,大便有血或呈深色、黑色,警惕结肠癌、直肠癌。大便形态、颜色以及排便规律的变化,是结直肠癌最直接的早期表现。40岁以上人群,若出现稀便、黏液便、脓血便,或便中带血,呈鲜红色或果酱色,长期下腹部不适,如腹胀、腹痛、腹鸣或隐隐作痛,且有原因不明的贫血、消瘦、无力,腹部可触摸到肿块,需及时就诊。不过,便血是临床上较复杂的一种症状,痔疮、上消化道出血等也可能导致,但性状、颜色不同,若只发现便中带血不必过于恐慌,听从医生指导即可。
3、乳腺不规则肿块或乳头血性溢液,警惕乳腺癌。80%的初诊乳腺癌患者,是因无意中摸到乳腺肿块而就诊。肿块多为单发,以无痛性肿块居多,少数伴有隐痛或刺痛,边缘不规则、表面不光滑,若还伴有乳腺皮肤的“酒窝样”或“橘皮样”改变,建议就医。非妊娠期女性乳头流出脓液、浆液、血液等,可能是乳腺增生、乳腺导管扩张症或乳腺癌表现,需请医生进一步判断。
4、阴道莫名出血,警惕宫颈癌、子宫内膜癌。有些女性在性交、妇科检查,或用力排便后有少量阴道出血,呈淡红色或褐色,属“接触性出血”,可能是宫颈癌的癌前病变信号。阴道出血一般先少后多,或时多时少,病情发展到中期,出血会明显增多。此时应及时到医院检查,并坚持4~6个月复查。绝经期后有不规律阴道出血或血性白带,在排除宫颈癌和阴道炎后,应高度警惕子宫内膜癌。
5、淋巴结肿块,警惕淋巴瘤。淋巴结是免疫器官,出现肿大一般与各类炎症有关。但若出现肿块,则可能是淋巴瘤、艾滋病、淋巴结核等严重疾病的征兆。若淋巴结肿大时间较短,摸起来比较柔软,自觉疼痛或压痛,一般属于良性;若颈部、腋窝或腹股沟淋巴结肿大长时间不消,坚硬、固定,表面凹凸不平,无疼痛或压痛,且逐渐增大,则要警惕肿瘤的可能。
6、消化不良、吞咽困难,警惕食道癌、胃癌、喉癌。上述两大症状在生活中极为常见,诱因很多,但如果出现长时间不明原因的持续消化不良,需考虑胃癌的可能。长期吞咽困难,进食时出现胸骨后疼痛、食管异物感,不进食也会感到食管壁有菜叶、碎片或米粒贴附,吞咽下食物后会感到食物下行缓慢,甚至停留在食管内,应尽早接受X光胸透或胃镜检查。
来源:当代健康报、健康时报
貪吃這一口 血管早晚堵
血液粘稠是指血液粘稠度过高,血稠程度受很多因素所影响,比如饮食、运动、饮水、气候、机体代谢情况等等。但血稠程度并不是一成不变的,而是处在一个时高时低的动态变化之中。因此要随时注意自己的血液健康问题。
当某些因素使微循环处的血流速度显著减慢时,血细胞可发生叠连和聚集,血液粘度升高使血流阻力明显增大,总而影响微循环的正常灌注。
血液粘稠高的人,这几物万万别碰,贪吃一口血脂飞飚!
1、花生、肥肉
要问高血脂不能吃什么,那么首先就是要禁止吃一些高脂肪的食物。比如说一些肥肉、花生等等,都是不能摄取太多的。因为我们都知道高血脂就是指血脂偏高了,要是我们还一直摄取过多的脂肪类食物,会让高血脂的症状一直严重下去。
2、饮酒
但是我们要很清楚酒对于身体来说是有百害而无一利的,当我们摄取过多的酒精到体内时,就会导致身体变胖,同时还会降低食欲,摄取不到一些营养素。患有高血脂的患者要是喝酒的话,就会使身体的血脂不断升高,后果非常严重,所以一定不能喝酒。
3、甜食
血液粘稠高的人不能吃的食物还有甜食。甜食含有高糖,如果一直摄取过多糖类,就会使这些糖类都转变为脂肪存在我们的体内,这些脂肪要超过了我们正常所需的一些量就会使身体变得肥胖,从而胆固醇、甘油三酯升高,对于血液粘稠高的患者来说,这个是一个非常不好的现象,因此是绝对禁止吃的。
4、吸烟
吸烟会使得血压升高,心脏承受能力减弱,心肌缺氧引起冠状动脉梗塞,导致心脏病。而且香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力,引起血液粘稠。
除了上述不能多吃的食物外,哪些又能吃呢?下面和大家谈谈血液粘稠高的人适合吃什么。
芦笋
其富含的多种氨基酸、蛋白质和维生素含量均高于一般水果和菜蔬。特有的天冬酰胺、芦丁、微量元素硒等,具有调节机体代谢、提高身体免疫力的功效。天门冬酰胺可降血压、使末梢血管扩张、心收缩增强;芦丁能能缓解毛细血管脆性,增强血管韧性。多吃芦笋能防治动脉粥样硬化症、防治血管栓塞,同时对于调理脑出血、脑血栓都非常有效。
姬松茸
姬松茸中含有核酸、亚油酸等药效成分,这些成分能降血糖、降血压、降胆固醇、能有效清理人体血液中的垃圾,防止人体血清胆固醇在血管壁的沉积,扩张血管,降低血液粘稠,预防冠心病和脑血栓等。
不过食物调理需持之以恒,而且食物中的药效分子是大分子物质,难以被人体所吸收,现代药理研究发现,把食物跟益生菌发酵,将大分子物质转化成更利于人体吸收的小分子物质,还能产生更多的营养物质,而且增加了药效分子的含量,得到充分的利用。如姬松茸芦笋发酵菌液,是提取姬松茸、芦笋等跟益生菌发酵成的,喝20ml相当于几十斤药材的浓缩。目前这类食物发酵液并不少,网上就能买得到。
另外血液粘稠高的人还要改善日常的生活习惯:
1、足够的休息,适量运动
要保持充足的睡眠时间,以便更好的加快新阵代谢,促进血液循环。另外血液之所以粘稠,是因为体内太多代谢废物排不出去。运动也可以提高代谢水平,加速血液循环。因此坚持运动不仅可以强身健体,减肥瘦身,还可以预防血液粘稠。
2、保持正常心,释放压力
现代生活节奏快,压力大,要学会给自己减压。听音乐,打球,朋友聚餐,看喜剧电影,这些都是释放压力的好方式。心情美丽了,血液自然会健康。
3、饮食上多吃具有稀释血液功能的食物
具有清血管,稀释血液的食物有黑木耳、洋葱、山楂、葡萄、西红柿、海带、芝麻等。此外多吃含有丰富的维生素C与粗纤维的食物。维生素C能降低血脂,粗纤维可以在肠道内阻止其对胆固醇的吸收,有利于降低血液粘稠度。
進入朝鮮中央政治局的 都是哪些人?
撰文|艾恬
中共中央总书记习近平特使、中联部部长宋涛17日赴朝鲜,通报中共十九大情况并访问朝鲜,与朝鲜劳动党中央政治局常委崔龙海会面。
说到社会主义国家的中央政治局,这是近期政知系列公号的老话题了,前几天政知道(微信ID:upolitics)的兄弟公号政知见(微信ID:bqzhengzhiju)已经介绍过越南、老挝两个社会主义国家执政党的中央政治局,借这次的契机,再给大家说说朝鲜的中央政治局。
5名政治局常委2人是新晋
2016年5月召开朝鲜劳动党第七次全国代表大会,金正恩等5人当选为新一届朝鲜劳动党政治局常委,有19人当选为政治局委员,9人为候补委员。同时,5月9日,劳动党宣布金正恩当选朝鲜劳动党委员长,这是该党的一个全新职位。
除了金正恩,政治局其他成员如下——
5位政治局常委都兼任什么职务?
姓名
职位
金正恩
朝鲜劳动党委员长、国务委员会委员长、朝鲜人民军最高司令官
金永南
朝鲜最高人民会议常任委员会委员长
黄炳誓
国务委员会副委员长、朝鲜人民军总政治局局长
朴凤柱
国务委员会副委员长、内阁总理
崔龙海
国务委员会副委员长、党中央副委员长
可以看出,1位国务委员会委员长、3位副委员长都是政治局常委,可见这一机构在朝鲜政治生活中的重要性,那么,国务委员会是什么?
2016年6月,朝鲜举行最高人民会议第13届4次会议,会议修改宪法,新设国务委员会,代替国防委员会,向最高人民会议负责,每届任期5年。国务委员长为朝鲜国家最高职位,金正恩被推举为国务委员会委员长,副委员长是黄炳誓、崔龙海、朴凤柱。
这里提到了朝鲜最高人民会议,同时也看到,政治局常委中的金永南是朝鲜最高人民会议常任委员会委员长,最高人民会议是朝鲜最高权力机关,议员都是选举产生,每届任期5年,闭会期间的常设机构为最高人民会议常任委员会。常任委员会目前设委员长1名,副委员长2名,名誉副委员长2名,议长1名,副议长2名。
政知道(微信ID:upolitics)注意到,政治局常委中的朴凤柱(朝鲜译为朴奉珠)还有一个头衔是内阁总理。内阁是朝鲜的政府,国家最高行政执行机关,每届任期5年,目前是有总理朴凤柱,副总理8名。
朝鲜劳动党七大上,崔龙海、朴凤柱是第一次晋升政治局常委。五位政治局常委中,金永南年纪最大,今年已经89岁,其次是朴凤柱78岁,黄炳誓68岁,崔龙海67岁。
看过我们之前有关文章的读者应该知道,越南、老挝、古巴目前没有设置政治局常委,只有政治局委员,其中,越南是在2001年越共九大上取消“政治局常委”这一机构。
19名政治局委员
说完了政治局常委,我们再看一下政治局委员。
前面政知道(微信ID:upolitics)说过,去年召开的朝鲜劳动党七大选举产生了19位政治局委员,9位候补委员。通过梳理官方新闻报道,19位政治局委员名单如下:
姓名
职务
金正恩
朝鲜劳动党委员长、国务委员会委员长、朝鲜人民军最高司令官
金永南
朝鲜最高人民会议常任委员会委员长
黄炳誓
国务委员会副委员长、朝鲜人民军总政治局局长
朴凤柱
国务委员会副委员长、内阁总理
崔龙海
国务委员会副委员长、党中央副委员长
金己男
党中央副委员长
崔泰福
最高人民会议常任委员会议长
李洙墉
党中央副委员长、最高人民会议外交委员会委员长
金平海
党中央书记
吴秀容
党中央书记
郭范基
党中央书记
金英哲
劳动党统一战线部部长
李万建
朝鲜军需工业部长
杨亨燮
最高人民会议常任委员会副委员长
卢斗哲
内阁副总理、国家计划委员会委员长
朴永植
朝鲜人民武力部长
李明秀
朝鲜人民军总参谋长
金元弘
朝鲜国家安全保卫部长
崔富一
朝鲜人民保安部部长
从名单中可以看出,包括常委崔龙海在内,至少有3位是党中央副委员长,同时,至少有3位是劳动党中央书记,在劳动党系统内,还有党内部门的一把手,例如党统一战线部部长金英哲。
在最高人民会议系统,除了担任最高人民会议常任委员会委员长的金永南以外,还有最高人民会议常任委员会议长崔泰福、最高人民会议外交委员会委员长李洙墉、最高人民会议常任委员会副委员长杨亨燮。
内阁则有政治局常委、内阁总理朴凤柱,还有内阁副总理卢斗哲。
其余则是军队系统,朝鲜军需工业部长李万建、朝鲜人民武力部长朴永植、朝鲜人民军总参谋长李明秀。
最后两位是朝鲜国家安全保卫部长金元弘、朝鲜人民保安部部长崔富一,国家安全保卫部是朝鲜的情报部门之一,主要担负朝鲜国内反间谍侦查工作。人民保安部是朝鲜警察管理部门。
时隔36年召开新一届党代会
不知道有没有读者想到一个问题,朝鲜劳动党成立于1945年10月10日,第一次劳动党全国党代会是在1945年10月召开,为什么到了2016年才召开了劳动党七大?
没错,朝鲜劳动党上一次召开第六次全国代表大会是在1980年10月,这还是金日成主政时期,金正恩父亲金正日主政时期一次都没有召开过劳动党党代会。
说到这里政知道(微信ID:upolitics)简单整理一下朝鲜的三代最高领导人的在位时间。
1948年9月,朝鲜建国,金日成长期担任朝鲜最高领导人。
1994年金日成逝世,其子金正日接班,担任朝鲜最高领导人。
2011年12月,金正日逝世,其子金正恩接班。
据新华社消息,时任朝鲜最高领导人的金日成在1985年曾表示,当人民能够就着白米饭吃上肉汤的时候便可召开党的第七次全国代表大会。但之后进入20世纪90年代,朝鲜遭遇严重经济困难和粮食不足,也就是朝鲜所说的“苦难行军”年代,因此党的七大也一直搁置下来。
到2016年,朝鲜最高领导人金正恩已经进入执政第五年,以金正恩为首的党和国家领导体系已基本稳固,此时召开七大有正式对外宣布“金正恩时代”来临的象征意义。于是,就有了这次时隔36年召开的劳动党全国党代会。
需要补充的是,朝鲜并不只有劳动党一个政党,劳动党是朝鲜的执政党,其国内还有朝鲜社会民主党、天道教青友党等党派,以及祖国统一民主主义战线、祖国和平统一委员会等社会团体和组织。
资料| 新华网 中国网 参考消息
劉強東回應「不知妻美」:我真臉盲
刘强东回应“不知妻美”
11月19日,周鸿祎在新书发布会上“调戏”刘强东,直言两人有共同的一种病:脸盲。刘强东当场再度“郑重”回应:“我真脸盲,已经严重到跟了我四五年的高管有时候都不认识。”一旁的周鸿祎吐槽:“我脸盲,但至少还认识美女!”
刘强东接受采访
早前,刘强东接受采访谈及妻子奶茶妹妹章泽天,他直言不知妻子漂亮:“我这个人脸盲,就是说我根本分不清楚谁漂亮谁不漂亮。说实话,我跟她在一起不是因为她漂亮,因为我根本不知道她漂不漂亮”。之后“不知妻美刘强东”的段子在网络上走红。
刘强东、章泽天
据悉,刘强东和奶茶妹妹章泽天在2015年喜结连理,婚后育有一女,两人相差19岁,十分幸福甜蜜,经常公开秀恩爱。
習近平特使宋濤續訪朝鮮 未知會否晤金正恩
习近平特使宋涛(网图) 据巴士的报报道,中共总书记习近平的特使宋涛,继续朝鲜访问行程,在平壤悼念韩战阵亡的中国士兵;暂未知会否与朝鲜领袖金正恩会面。中共中央对外联络部部长宋涛,前往平壤牡丹峰的友谊塔,悼念韩战时阵亡的中国人民志愿军士兵。宋涛之后又到在韩战时阵亡的毛泽东长子毛岸英的墓致祭,并参观中国人民志愿军韩战期间的指挥设施。朝鲜《朝中社》报道,宋涛已与朝鲜劳动党副主席李洙墉举行会谈,并就朝鲜半岛局势、区内局势及双边关系,交换意见。但两国官方至今未有提及宋涛会否与朝鲜领袖金正恩会面。b01
津巴布韋執政黨 解除總統穆加貝黨魁職務
穆加贝(网图) 据巴士的报报道,津巴布韦执政党召开紧急会议,并通过解除总统穆加贝的党主席职务,由前副总统姆南加古瓦接任党主席。罢免动议通过后,一众执政党中央委员会委员载歌载舞庆祝。津巴布韦传媒报道,总统穆加贝同意下台,换取家人安全。b01
沖繩美軍涉醉駕 撞死60歲日籍司機
货车挡风玻璃破裂。﹝网上图片﹞ 据巴士的报报道,日本冲绳一名驻日美军怀疑酒后驾驶,撞死一名60岁货车司机。事发在当地清晨约5时半,一名派驻当地的美军陆战队员疑酒后驾驶货车,在那霸市一条高速公路行驶至一处十字路口转右时,撞向一辆轻型货车,造成货车司机死亡,该名美军陆战队员则受轻伤。警方经测试证实美军陆战队员的酒精含量超标三倍,警方正展开调查。b01
中國醫生18小時完成全球首例人類「換頭術」
网络图 央视网消息:从心脏移植、手部移植,到头部移植。中国哈尔滨医科大学任晓平教授,曾在2016年成功进行了猴子换头手术。而就在不久前,在任晓平教授的指导下,一个被称为世界第一例的“手术”——世界首例人类头部移植手术完成,手术是在一具遗体上进行的,总共持续了18个小时,连接了切断的脊椎、神经、组织和血管。任晓平教授将这项手术命名为“异体头身重建术”。 这一惊人的消息,在17日由意大利神经外科专家塞尔吉奥·卡纳韦罗对外进行宣布,卡纳维罗表示,此次手术的成功意味着,我们距离未来人类活体头部移植手术又近了一步。b01
皮爾遜機場多架起落飛機受到鐳射槍瞄準
资料图 据CP24报道,据报告,皮尔逊机场周围多架飞机受到镭射枪瞄准。多伦多警方正在进行调查。警方说,这些镭射枪在对多架降落和起飞的飞机进行瞄准。镭射光束看起来是从位于机场东北面的Lanyard Park 和 Beaumonde Heights Park发出来的。这两个公园位于 the Finch Avenue West 交 Islington Avenue 地区。周日傍晚,警官已经前往这两个公园进行调查。镭射枪可以导致驾驶员失明或分神,对飞机很危险。目前尚未有指控发出。b01
杜魯多將向因性取向受懲罰加拿大人正式道歉
加通社图片 据加通社报道,Martine Roy在20岁时是一名军方医疗助理,但是她突然被逮捕,受到审讯,被要求承认自己是女同性恋。不到一年,她被从军方开除。现在,33年过去了。她终于等来了这一天。她将在众议院接受杜鲁多道歉。周日下午,她在位于满地可的家中含泪对加通社记者说,“这太让人惊喜了。尽管你抗争了这么久,你还是不敢相信这是真的。”杜鲁多在推特上发布消息证实,他将于11月28日,向所有曾被迫离开军队,公共服务部门,甚至因“严重猥亵”(gross indecency)受到刑罚的男同,女同,双性恋,变性,和双性人士进行正式道歉。从上世纪50年代到1992年,几千名军方,皇家骑警,和公共服务部门的加拿大人由于性向被解雇。Roy称之为政府进行的“清洗”,因为政府觉得这些人由于他们的性取向,更容易受到威胁和敲诈。Roy说,她曾经为自己的遭遇抗争五年,但最后还是精疲力尽,只能放弃。1992年,政府修改法律,她以为会有道歉,但是没有。一直到现在。加拿大同时正面临来自超过2,000人的集体诉讼。这些人曾由于他们的性取向受到联盟政府处罚。解决诉讼的谈判正在进行。b01
市中心便利店遭人持鎚子用垃圾桶搶劫
资料图 据CP24报道,周日傍晚,市中心Bay 交 Gerrard streets地区一家便利店被人抢劫。警方说,一名男子持锤子和刀子进入便利店,袭击了店主,用垃圾桶装满物品,然后作出租车逃离了现场。警方搜索了该地区,逮捕了一名携带垃圾桶的男子,找回了被抢物品。据报告没有人受重伤。b01
緬省軍事基地發生訓練事故 一名士兵死亡
加通社图 据加通社报道,缅省Shilo的加拿大军事基地发生训练事故,一名士兵死亡。该基地位于Brandon以东35公里处。关于事故详情目前所知甚少。据信这起事故和一支来自温尼辟的后备部队有关。但死者家属尚未接到通知,军方未公布更多信息。这是今年以来加拿大军事基地第三次发生导致士兵死亡的训练事故。b01
47歲鍾麗緹積極備孕 想為35歲丈夫生孩子
47岁的钟丽缇在11月8日迎来了结婚一周年纪念,她穿上女仆装飞到长沙给张伦硕制造惊喜,照片大家都看过吗?
最好笑的是,其实钟丽缇敲开丈夫酒店房门的时候,他是没有穿衣服的,考虑到形象问题,两人唯有NG重拍。
钟丽缇接受访问时表示,结婚这一年来,每天都过得很快乐,老公每个月都会送礼物给她,而她也让三个女儿都改姓张,正式成为一家人。
除此以外,钟丽缇还表示,虽然自己已经是高龄产妇,但还是决定要再当妈妈,现正调理身体,希望在狗年为老公生一个孩子。
钟丽缇在外国长大,性格比较开放一点,她说两夫妻即使结婚了,也要不断给对方制造惊喜,这样才会开心。
张伦硕比钟丽缇小12岁,但钟丽缇却大赞这个老公“很完美”,他不抽烟不喝酒,不去酒吧,只关心家庭和小朋友,孩子们都很喜欢她,所以钟丽缇决定让三个女儿都跟他姓张。
对于这段相差12岁的“姐弟恋”,并不是每一个人都愿意祝福,有网友会在钟丽缇的微博下留言,冷嘲热讽,钟丽缇对这些言论不以为然。
“很多人觉得我老公年轻,担心我们相处的问题,但他真的对我很好,很细心,外人反而觉得我不够关心他,如果有人担心我,多谢,不用了!我觉得年龄不是问题,最重要是两个人相爱,适合对方。”
另外,钟丽缇更宣布准备怀孕,现在正在调理身体,“有些人真的想太多了,觉得我已经50岁,生孩子会不会危险,但我已经生过三个孩子了,生活又健康,看起来一点都不像47岁,媒体常常说我已经50岁,但我还有三年才到五十呀!”
她还提到自己的性格一直都像22岁,女儿都比她要成熟,她是永远长不大的小朋友。
为了准备生孩子,她还推掉了一部电视剧,因为剧集要拍摄7个月,“我想了很久,剧本很吸引,我很感谢大家找我,但我希望尽快生小孩,所以还是拒绝了。”
既然47岁的伊能静都能够生下孩子,相信钟丽缇也不会太困难,大家还是给他们两夫妻送上祝福吧!
加拿大在中國這7個城市同時新增簽證中心
联邦移民部长胡森为加拿大在南京新设的签证申请中心(Visa Appication Centre)揭幕。
正在访华的联邦移民部长胡森(Ahmed Hussen),昨天在南京主持新签证申请中心开幕礼,加拿大驻中国大陆主要城市的签证中心现新增7个。移民部指出,今年来自中国的签证申请已超过50万份,较去年度增加15%。
除了南京之外,另外6个新设在中国大陆城市的签证申请中心也同时正式启用,它们分布在成都、杭州、济南、昆明、沈阳和武汉。
移民部表示,中国居民申请加国签证的需求正在增长,新开设的签证申请中心在应付这方面需求上,将担当重要角色。明年又是“加中旅游年”,新签证申请中心亦将有助推动两国更密切文化交流及游客来访。
明年接受银联付款
移民部又指,加中两国联系继续增加,移民部今后仍会致力为中国居民提供更便捷的加国签证申请服务。明年初起,签证申请中心将接受以银联卡支付费用。
此前,加拿大在中国大陆已有4个签证申请中心,它们分别设在北京、重庆、上海及广州,在香港和台湾台北也各设一个签证申请中心。
全球95国共设137个签证中心
加拿大现在在全球95国开设137个签证申请中心。加拿大签证申请中心是经由加拿大政府授权,在所在地受理所有短期居留签证(旅游、学生及工作签证)以及加拿大永久居民旅行证件的申请。
签证申请中心授权提供行政支援服务,例如签证申请的收件和将弥封有审核结果的信封返还给申请人。签证申请中心也可以协助加国驻外使领馆签证处与申请人安排面谈的时间。
签证申请中心未被授权提供任何有关申请永久居民及加拿大公民领事服务的资讯及咨询,包含技术移民快速通关申请、线上申请支援、加拿大公民权及任何与签证申请表格、辅助文件的特定资讯或和签证申请流程有关的建议。
签证核发与否,全权由加拿大移民、难民暨公民部的移民官员审核决定。审核标准是按照加拿大移民法规条文办理。签证申请中心无权改变或影响申请签证的结果,也无法提供与签证审核结果相关的建议。
多倫多$100假鈔數量驟增 序號均為……
皮尔区警方诈骗调查组(Fraud Bureau)警告,近日市面发现100元假钞数目明显上升,单在过去一个月,宾顿市和密市已发生30多宗相关个案,商户和消费者都必须提高警觉。
据皮尔区警方表示,假钞以高聚合物(polymer)制造,序号均为FKW4346846,假钞的墨水会在短时间内快速褪色,最近发现的假钞都是外卖速递或商店收到,而真钞的全息图在不同角度下会由金色逐渐变成绿色,详情可登入加拿大中央银行网站www.bankofcanada.ca了解更多。
警方提醒商户收到100元钞票时要提高警觉,消费者也要留意找赎后的钞票真伪。任何人进行现金交易时,都应该注意钞票的防伪特征,或者与另一张钞票互相比较,找寻不同的地方。
如果收到假钞,应记下对方容貌等特征,若情况许可向对方索取身份证明文件,然后立即报警,另外也要尽量避免接触假钞,以免弄掉钞票上面原有指模。任何人如果知道假钞相关资料,应致电(905)453-2121,内线3340与诈骗调查组联络。





























