2026年08月26日 星期三 01:05:57

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一天中最該喝水的四個時刻 你喝對了嗎?

水在人体中的作用有多重要恐怕很多人至今都还弄不明白,水和药相比,药物仅可以缓解病情,但很多疾病的病因却仅仅是身体缺水。 喝水不够有什么危害呢?哪个时间段喝水最好?喝水有哪些讲究?……今天,就来跟大家唠唠喝水的那些事儿 喝水到底有多重要? 近年在医学界发现:忍受口渴意味着忍痛和提前死亡。 多喝水有哪些好处? 水有助于心脏健康。 《美国流行病学杂志》发表了一项为期六年的研究,发现每天喝五杯水的人死于心脏病的可能性比每天喝两杯以上的人少41%。 喝足够的水可以支撑你的肝脏及肾脏功能,这些器官可以帮助清除血液中的有毒物质、废物等,提升你的免疫能力。 保持皮肤有充足的水分,让皮肤保持健康、柔软、丰满,保持肌肉张力让皮肤没有皱纹,延缓衰老。 喝水不够易导致6大问题 喝水不够易导致以下问题:引起健康问题:(多喝水能够有效降低罹患肾结石、泌尿系统癌症、结肠癌以及心脏病的风险);减慢新陈代谢;心情不好;吃得更多;易长皱纹,完成任务更困难。 但喝过了,后果是很严重的! 注意:没有掌握好度,水喝过了,也会危害健康! 水喝过了,有可能导致水中毒。水中毒是一种低钠血症,水喝过量,会导致人体内的钠离子大量流失,尤其是喜好低钠饮食的人群,过量喝水极易导致水中毒。 湿气重。正常情况下,喝多了水最直接的后果就是影响脾胃功能。体内湿气加重,脾胃运化能力减弱,就会出现喝水都会长胖的情况。 心肾受损。大量喝水后体内排出的尿液量,比喝进去的水还多。这是因为,在低渗状态下人体正常分泌的一种“抗利尿激素”被抑制。因此,大量喝开水,不一定能起到补充水分的作用。相反,由于利尿的作用,体内的钠、钾、氯等电解质会随着尿液而丢失。 一天8杯水的观念虽然已经深入人心,但8杯水的量到底是多少呢? 根据中国营养学会膳食指南要求:每天推荐1500-1700 ml 的饮水。 但具体的饮水量也要根据每个人的体质、所处环境、气候、运动量和工作的不同而有所不同。 哪个时间段喝水最好? 每天这四个时间段最该喝水: 1睡觉前喝 人体的血液粘稠度也存在生物钟,一般是从午夜到第二天10 点这段时间最高,晚上睡前补充水份可以帮助降低血液粘稠度; 2起夜后喝 夜间血流减慢,容易栓阻;喝两口水相当于救命的药、保护心脏和血管的药;起到润滑剂和稀释的作用; 3早起后喝 人一晚上通过呼吸、皮肤和尿液要流失大约450 毫升的水,这会大大增加心脑血管病的发生风险,所以起床后喝一杯温开水及时补充水分很有必要; 4午睡后喝 午睡后不要急于运动和吃水果,一定要喝点水,防止头晕缺氧。 喝水的这些讲究有必要吗? 1早上的第一杯水很重要,能排毒? 其实早上第一杯水重不重要,完全取决于起床后的身体状况。 其次,身体没有那么毒,也不用刻意排。 在各种饮品中,白开水永远是最好的选择。其他的如蜂蜜水、淡盐水、牛奶等也可以喝,在水的选择中,可以根据自己的喜好进行选择,因为没有「更健康」一说。 2吃饭时不能喝水,会冲淡胃液? 并不会! 食物本身就有很多水分,而且胃液分泌也是相对灵活的,根本不会因为多喝了几口水,就发生大的变化。 但要注意不要喝得太快。大口喝水容易导致气体进入消化道,那就真的会有「消化不良」的感觉了。

牙疼 牙齒黃?用它抹抹 比牙醫管用

牙疼不是病,疼起来真要命,缓解牙疼,小编有办法! 用它抹一抹,牙疼牙黄都能搞定,牙齿健康又精致,笑起来更迷人! 缓解牙疼 牙疼真的是一件很痛苦的事,时时刻刻影响着我们的生活。牙一疼就拔可不好,用这些东西抹一抹,就能减轻痛苦。 大蒜 大蒜消毒抗菌,对因发炎过敏引起的牙疼非常有效,而且操作简便。 将一颗新鲜的大蒜切开一个口子,轻轻涂抹到疼痛的牙齿上面,牙疼就能迅速缓解。最好不要将大蒜涂在牙龈上,太辣易产生不适。 花椒 花椒对于缓解神经性牙疼和发炎性牙疼都有效。花椒加水煮沸5分钟,放温后加入花椒5倍量的白酒即可。 煮好花椒水放凉,用棉签蘸一些压在疼痛处,能快速缓解疼痛。用剩下的也别扔,装入瓶中下次还能用。 冰块 用冰块冷敷是最常见的方法,可用于缓解神经性牙痛。将冰块放入毛巾里,贴住疼牙那侧的脸颊就好。 同时,可以适当吃些布洛芬缓解疼痛,但不要将止痛药涂在牙龈上,以免灼伤。 温馨提示 牙龈破损出血时,最好不要使用大蒜和花椒止疼,以免感染加剧不适。 牙疼是病,千万别因为疼痛得以缓解就忽视,经常牙痛时,去医院检查是很有必要的。 消除黄牙 牙齿黄黄的太尴尬了,说话小心翼翼的,生怕他人看到。人人都想像明星一样,有一口洁白整齐的牙齿,不妨试试这些,牙齿干干净净,笑起来更迷人! 草莓 材料:1颗草莓、1/2勺小苏打 草莓含有抗氧化剂鞣花单宁,这种物质能减少牙菌斑、缓解口腔炎症,不仅美白还能保护口腔,两全其美。 把草莓放在碗里捣碎,加入半勺小苏打,混合均匀。把混合物放在牙刷上,轻刷牙齿4分钟左右,漱口持续一段时间,牙齿就能变白提亮。 小苏打是一种碱性物质,不要放太多以免灼伤口腔。 香蕉皮 材料:1根香蕉皮 香蕉皮可是好东西,吃完香蕉就把它扔了你就亏大了。香蕉里面的钾能减少牙釉质污垢,牙齿洁白更好看。 用香蕉白色的那面抹牙齿,让香蕉糊在牙齿上静置十分钟,然后用牙膏清洗干净即可。每天一次,持续两周就见效。 苹果醋 材料:1杯苹果醋 苹果醋可不只是瘦身饮品,其中含有丰富的果酸,用来美白牙齿效果赞,还能有效抗菌,防止牙菌斑产生。 早上刷牙后,倒一小杯苹果醋漱漱口,经常这么做能够杀除口腔细菌,清除牙垢,美白牙齿。 柠檬 材料:半个柠檬、半个小苏打 柠檬中果酸含量也很丰富,和小苏打一起用能有效溶解牙齿上的污渍。 取半个柠檬榨汁,放入小苏打搅拌均匀,用牙刷蘸一些刷在牙齿上即可。 要注意的是,柠檬和小苏打都有一定的腐蚀性,用多了反而伤牙齿。每次最多持续2分钟,一周一次就好。 止牙疼、消黄牙这些口腔问题一次都告诉你了,赶紧告诉需要的朋友! - END-

周杰倫春晚綵排後台照曝光 真實體重暴露

2月4日晚,周杰伦晒出新自拍照片,称“我可以换我的助理吗?”照片中周杰伦身穿黄色外衣,故意装出深沉的表情,脸并不显胖,可能是角度问题,看起来和以前一样,助理笑着把头靠在周杰伦胳膊上,形成鲜明的反差。此前,昆凌已经确认老公周杰伦将上春晚,但是具体节目内容未知。 还有网友拍到周杰伦在春晚彩排现场的照片,可以看出,和他那张自拍的照片里的穿着是一样的。这张照片却暴露周杰伦还是胖了。又穿金色上春晚,是多爱金色。这条裤子的颜色,让人想起当年春晚的辣妹子?其实胖瘦真的不重要,希望他保护好嗓子。期待周杰伦在春晚的精彩表演。 此前,周杰伦解释自己变胖是最近感觉喉咙不舒服,所以就多睡觉休息,有些水肿,看起来胖胖的。周杰伦可以说是今年春晚最期待的表演嘉宾之一了。今年的春晚感觉很厉害了!王菲那英周杰伦!杰伦出道这么多年还如此珍惜这个机会,真的很让人感动,放弃在家乡过春节的机会,为大家带来表演,可以说特别敬业。

7歲男孩幹這一行 掙下十幾萬存款

7岁小孩子可以做点什么? 或许你会说刚上小学吧 这么小能干啥? 但是我们台州这个小孩不一般 昨天,还被国家级媒体报道 当同龄孩子还在玩泥巴时,温岭松门的男孩麦克(原名孙楚洋)却已经跟着专业老师学了3年瑜伽,还在1年前拿到了少儿瑜伽教练资格证书,成为中国最小的瑜伽教练! 6岁的孙楚洋,成了国内年龄最小的持证教练,也是世界最小的瑜伽教练。 (据报道,印度阿拉哈巴德的6岁女孩Shruti Pandey曾是世界上最年幼的瑜伽教练,去年6岁拿证的孙楚洋同样也成为“世界之最”。) 孙楚洋和爸爸妈妈在一起 别看年纪小,据说现在为止,麦克前前后后已经教过100多个学生,挣下十几万存款了呢。 亲子瑜伽增进了孙楚洋和妈妈的感情 孙楚洋(左)录制《了不起的孩子》 小小年纪的孙楚洋为什么走上瑜伽这条路了呢? 得知孙楚洋最开始学习瑜伽的原因,却令我们心疼,他练习瑜伽竟是为了克服自闭! 他的妈妈叶文云告诉记者,因为工作繁忙,父母很少陪孩子,在2周岁时,麦克就全托给了老师。有一天,老师告诉妈妈叶文云,麦克很内向,非常不合群,总是自己在那里玩。 最开始叶文云没想这么多,但仔细观察后发现孙楚洋确实和平常的孩子不一样,不爱开口,看到陌生人就害怕,叶文云就带着孙楚洋看儿科医生,确认了孙楚洋有轻度的自闭症。 作为妈妈,没有及时观察到孩子的成长动态,叶文云心里感到特别内疚,把经营十多年生意火爆的服装店关了,成为一个全职妈妈,带他去上亲子瑜伽课,希望以此慢慢走进孩子的内心,参与到他的世界。 让叶文云没想到的是,孙楚洋一下就对瑜伽展现出了不同的天赋。相比其他运动,瑜伽是偏静的,孙楚洋才3岁,正是活泼好动的时候,但孙楚洋能坚持上完一节课,默默记下了所有体式,等回到家,居然给妈妈演示了一遍瑜伽课上的所有体式,妈妈被惊到了,有几个体式连她自己都忘记了。就这样,母子俩开始一起练瑜伽。 在瑜伽的路上,孙楚洋一路释放、挑战、突破、改变,慢慢长成了最好的自己。 练习2年后,孙楚洋变得活泼、开朗,瑜伽成功地让孙楚洋走出了自闭,开始重新审视大千世界。而随着孙楚洋在瑜伽上的天赋不断显露,温岭当地的好几家瑜伽馆都来找他,希望让孩子去当个小老师,帮着大人给同龄的孩子上课。 于是,6岁的孙楚洋就成为领薪水的瑜伽老师了。在瑜伽课堂上,老师孙楚洋非常专业,每一个体式,他都会先做示范,每一个口令都表达清晰。每当哪个学员体式做得不够标准时,他还会亲自动手帮学员矫正达到练习的标准。

這幅名畫太「色情」 被移出英國畫廊

▲《海勒斯和水神》 近日,一幅英国维多利亚时期的画作《海勒斯和水神》因其画面被认为过于色情而被移出英国曼彻斯特艺术画廊。 据悉,此举是为了响应在全世界范围内发起的反对针对女性的性骚扰和性暴力的#MeToo运动。 据媒体报道称,英格兰北部的曼彻斯特艺术画廊上个星期拿下了由约翰·威廉·沃特豪斯(John William Waterhouse)创作的画作《海勒斯和水神》部分原因是为了目前在文化领域进行的#MeToo运动,旨在唤起公众对女性遭受性骚扰、性侵犯等问题的重视。 画廊在一份关于移除此画作的声明中称:“我们这样做是为了今后更好的对我们所收藏的艺术品向公众进行更加合适的展示和解读。 ▲曼彻斯特艺术画廊 另据“卫报”报道,画廊馆长克莱尔·甘纳维(Clare Gannaway)表示,移除这幅画的主要原因就是为了响应#TimesUp运动和#MeToo。据称,这幅画可能会在之后重新被展示,但这还要取决于公众的反应。 此前,艺术作品中的裸体以及涉及“色情”暗示的问题已经颇具争议。 例如众所周知的丹麦哥本哈根小美人鱼雕像就曾因为“裸露皮肤太多”而被移除,禁止展出。 ▲丹麦哥本哈根小美人鱼雕像 而在2016年,意大利佛罗伦萨的官员在伊朗总统访问期间也曾将米开朗基罗的著名雕塑作品“大卫”遮盖起来,为了表示对伊朗总统文化习俗的尊重。 ▲被遮盖的“大卫”以及其他雕像 小科普:什么是#TimesUp运动和#MeToo运动? #MeToo运动是近年来在美国兴起的一场反对针对女性性骚扰及性侵犯的运动。在去年好莱坞爆发了哈维·韦恩斯坦事件后,进一步传播开来。许多的女明星和曾经遭受过性暴力的女性纷纷站出来,或是在社交网站上用#MeToo标签,来讲述自己的遭遇,呼吁大众对女性遭受性暴力等问题的重视。 Time's Up”行动是继“me too”运动后又一抵抗职场性骚扰的倡议行动。三百多名好莱坞一线女星、导演、编剧、制片人、娱乐业高管站出来发起此次活动。

哈利法斯創始人雕像被移除 抗議變成慶祝

视频截图 据CTV报道,哈利法斯以创始人Edward Cornwallis命名的公园Edward Cornwallis Park里,Edward Cornwallis的铜像被移除。Mi'kmaq原住民老人和历史学家Daniel Paul说,这座铜像对他来说就是白人至上思想的符号。他很高兴新斯科舍社会已经进步到目前的程度。他是周日前往该公园进行抗议的人们中的一员。由于铜像在几天前被移走,抗议活动转变成了庆祝活动。几十个抗议者在公园里击鼓,唱原住民歌曲。这一活动在提案里本来是“移除Cornwallis”抗议。但是上周,哈利法斯议员们投票通过,在对这座铜像的长期命运做出决定以前,将这座铜像暂时储存起来。组织这次活动的Mi'kmaq活动人士Rebecca Moore说,她一直想看到这座铜像被移除,但是没有想到哈利法斯议会行动这么迅速。这座铜像近年来成为对哈利法斯创始人Cornwallis生涯臧否的导火索。有些人将这名哈利法斯前统治者看作勇敢的领导人和创始人,但是另一些人把他看作1749年反对Mi'kmaq居民的割头皮公告的推动人。警方周日也来到公园监督抗议活动,但只是一名反对移除铜像的人出现。这名人士担心历史被抹杀。但Moore则说,他们的目标是还原历史更多的真实,承认Mi'kmaq人民遭受过的不公正待遇。辩论双边人士都同意把铜像放在博物馆里。编译:语冰

G20峰會逮捕案民事訴訟開審 男子索賠10萬

YouTube图片 据加通社报道,2010年6月多伦多G20峰会期间,发生警方大规模逮捕和拘留市民事件。这一事件造成多起纪律聆讯和刑事诉讼。而和这一事件有关的唯一一起民事诉讼聆讯将于周一开始。安省男子Luke Stewart称峰会前夕,他打算进入公园时,遭到警方袭击和拘留,他背包里的游泳镜被没收。他说他的宪法权利受到侵犯,他向高级法庭要求,多伦多警政委员会(Toronto police service board)向他赔偿10万元损失费。警政委员会在辩护申明里说,警官是在尽最大努力保持和平,维护公共财产安全。他们当时所为是合法的。公民自由协会(The civil liberties association)介入了这起诉讼。该团体说,要没收个人财产才允许个人进入公共场所,是对警力的滥用。峰会以后,一名高层警官因下令大规模逮捕而获罪,一名低层警官和几名抗议者也受到刑事处罚。编译:语冰

女星Kim Cattrall兄弟失蹤 被證實已經死亡

网页截图 据CBC报道,本周末,女星甘嘉德露( Kim Cattrall)的兄弟,Christopher Cattrall被报告在亚省失踪。现在甘嘉德露在推特上证实,她的兄弟已经死亡。皇家骑警周六发布消息说,这名55岁男子于1月30日从他位于Cacombe的家中失踪。甘嘉德露在Instagram上发消息说,她兄弟的钥匙,手机,钱包都留在桌上,他的前门没有锁。他的七条狗也被留在家里。周日下午,甘嘉德露证实,她的兄弟已经“出乎预料地离世”。她对大家的爱和支持表示感谢。周日,皇家骑警证实,Christopher Cattrall的尸体已经找到,失踪案调查已经结束。编译:语冰

前總理穆朗尼女兒將角逐安省PC黨黨魁

左二为前总理穆朗尼,左一是他的儿子马克,左三是他的女儿卡路莲。2010年5月31日(加通社图) 据加通社报道,消息人士透露,前总理穆朗尼( Brian Mulroney)的女儿,多伦多律师和商人卡路莲Caroline Mulroney将于周一正式加入竞选安省进步保守党党魁一职。卡路莲从未从政,但在彭建邦(Patrick Brown)辞职后,被认为是PC党党魁一职的有力竞争者。这名有4个孩子的43岁的母亲周末在推特上暗示她有意参加竞选,但没有正式宣布她的计划。PC党前党魁彭建邦因被指性行为不检而辞职。编译:语冰

亞省兩車迎頭相撞 4歲女孩喪生

资料图 据CTV报道,亚省艾蒙顿以北Highway 55发生一起严重车祸,一名4岁女孩死亡,两名成年人重伤。皇家骑警说,初步调查显示,周六晚上,一辆西行的皮卡货车在Grassland镇以西位置失控驶入对开车道,撞上了一辆东行的SUV。四岁女孩是SUV上的一名乘客,她当场死亡。开SUV的女子和开皮卡货车的男子均重伤入院。车祸原因尚在调查。到周六深夜警方发布消息时,尚未提出任何指控。b01 

艱難13天 護士和醫院談判破裂

网图 据680新闻报道,安省注册护士和医院之间经过令人沮丧的13天后,目前谈判已经破裂。代表安省65,000名注册护士和医疗专业人员的安省护士协会(The Ontario Nurses Association)说,和安省医院协会(the Ontario Hospital Association)13天令人沮丧的谈判几乎没有进展。安省护士协会总裁Vicki McKenna说,在护士要求优先考虑工作保障,工作量和工作期间生活质量等议题时,医院方拒绝就其提出的“后退和缺乏尊重”的提议做出让步。“这些雇主们不愿意承认注册护士短缺和因此带来的高质量医护能力受到影响的现实。”双方将于2月26日和27日听取仲裁。护士被认为是必要服务,不能合法罢工。编译:语冰

多市特別天氣預警:還有雪 今晚氣溫驟降

资料图 据气象网报道,加拿大环境部对多伦多发布特别天气预警,今天有更多降雪,傍晚时分气温会急剧下降。今天白天会继续降雪,但是雪量不大,到傍晚前预计还会下多达5厘米。另外,傍晚时,一股北极冷锋将扫过多伦多地区,气温会急剧下降,使雨雪覆蓋的路面更加结冰打滑。司机应为行程安排更多时间,当心打滑路况。编译:语冰

多倫多一周天氣:晴雪相間 體感-16到-8度

资料图 据WeatherNetwork预测,多伦多未来一周晴雪相间。体感温度从周一的-16度缓慢上升到下周日的-8度。周一 - 晴间多云,-8至-10度,感觉温度-16度。周二 - 主要晴,-5至-11度,感觉温度-10度。周三 - 小雪,-6至-14度,感觉温度-13度。周四 - 晴间多云,-6至-13度,感觉温度-14度。周五 - 小雪,-7到-12度,感觉温度-12度。周六 - 晴间多云,-6到-11度,感觉温度-11度。周日 - 阵雪,-4至-11度,感觉温度-8度。编译:语冰

多倫多明日油價(2月5日)

资料图据stockr.net报道,明日(2月5日),大多地区加油站平均油价预计不变,仍报126.9分/升。编译:语冰

加拿大葯價忽然下跌 原因究竟是什麼?

据CBC消息,加拿大药价格史无前例地忽然下降,引起了广泛关注。与其他工业化国家相比,加拿大在人均药品消费方面名列前茅。 周一,加拿大仿制药生产商加拿大通用药物协会(Canadian Generic Pharmaceutical Association)的行业组织宣布他们与联邦、省和地区政府(魁北克除外)达成新的定价协议。 仿制药行业同意将价格降至40%。这笔交易意味着70种最常用的药价格更低。这些药物包括高血压,抑郁症,高胆固醇,癫痫症和心脏病等疾病。从4月1日起,这些要的价格将会降低25%至40%。 大药厂忽然降价的部分原因是批量购买的力量。过去几年,省级政府一直在进行谈判,利用集体购买力的影响,通过公共毒品计划降低支付的价格。 魁北克由于不断增长的医疗保险计划成本而感到沮丧,因此决定与非专利药公司合作,让他们提交最常用药物的投标书。 制药公司知道,一旦魁北克获得药物折扣,其他省份都希望有类似的交易。这将导致私人保险计划和没有药品保险的人也要求降低价格。最后,魁北克省不必为了最低的价格而与各公司竞争。通用公司表示。他们自愿降低价格。而且这是他们第一次公布真正的价格 那么仿制药公司为了降低价格而得到什么?他们不必担心在交易达成的五年内被迫相互竞争。

華裔國會議員關慧貞促移民部改善移民申請流程

■关慧贞向本报记者拜年。 何良懋摄 本报记者沈雯洁   华裔国会议员关慧贞(Jenny Kwan)周五专程造访《星岛日报》,针对有人在本地申请移民过程中遇到的三个问题,敦促移民部作出改进。日前关慧贞去信加拿大移民、难民及公民事务部长胡森(Ahmed D.Hussen),敦促改善移民申请流程,减少申请步骤产生不必要延误。 关慧贞向《星岛日报》记者讲述市民在申请移民过程中遇到的三个困扰,分别是申请文件中出现微小错误导致申请退回、 移民部客服电话极难打通、移民部网站资讯混乱,误导使用者。她表示提出这些问题都是源于申请人的亲身经历。 关慧贞表示,移民申请人需要填多份表格,有人曾表示因其中一项与自身情况无关所以没有填写,未料最终申请遭拒绝,原因是申请表出现空白项目。她说:“听起来有点荒谬,而且移民部不会透露拒绝原因,导致申请者需自行揣摩哪个环节出问题。” 关慧贞建议移民部直接向申请者指出犯错之处,修正后重新审核,否则不仅浪费申请者费用,也浪费政府资金。她又指,迟来的签证批准可能会导致申请者失去工作机会,无缘在本地就业。 她指出:“移民部职员需时审核材料,若因一些微小问题直接拒绝,要申请者重新递交材料,导致员工需花额外时间审查申请,这是导致移民申请处理时间过长原因。”  她指,加拿大技术移民也有改善的空间,目前掌握高端技术的移民很受欢迎,但却忽略了中低技能劳动者,导致加拿大劳工市场频现人手短缺情况。

山寨虛擬貨幣紛紛搶佔市場 分一杯羹

本报讯   自比特币(Bitcoin)在全球狂热后,市面上又出现很多虚拟货币,俗称山寨币。 据CoinMarketCap公布的数币和代币价格,最大的加密货币(Cryptocurrency)市场份额已从1个月前的56%降至37%左右。为跨境支付而设计的恒星币(Stellar)今年头某交易日增长了一倍以上,达超过130亿美元的创纪录市值。 这种异动引发了一个问题,投机者是否会以牺牲比特币为代价,推动二线数币发展,尽管他们有各自不同的目的。市面上所有加密货币的币值总和在过去一个月已经翻了一番,达到近7,000亿美元。 比特币之后,占据市场份额第二宝座的数字货币一直变动,从最初的山寨币莱特币(Litecoin,LTC)、2016年下半年到2017年绝大多数时间占据榜眼的以太坊(Ethereum,ETH)、比特币现金(Bitcoin Cash,BCH)出现后曾短暂攀升至第二名、再到至今表现强势的瑞波币(XRP)。它们之间有联系也有区别,同在一榜上经常被比较,但是有可能大相径庭。瑞波币是目前币圈的“当红炸子鸡”,作为Ripple网络的基础货币,它可以在整个网络中流通,总数量为1,000亿。瑞波(Ripple)是世界上第一个开放支付网络,运营公司为Ripple Labs(前OpenCoin),通过该网络可转账任何货币,包括美元、欧元、人民币或比特币等。交易确认后几秒内会完成,交易费用几乎是零。瑞波币在Ripple系统中有主要桥梁货币和安全保障功能,其中安全保障功能要求参与这个协议的网站都必须持有少量XRP。 莱特币是点对点的电子加密货币,和比特币类似,在技术上也具有相同原理。不过挖矿只需普通计算机,比比特币更容易,总数约8,400万,较比特币的2,100万更多,而且莱特币的交易确认时间更短,只需2分半,比特币则需10分钟。 以太坊是一个以开源发展并拥有智能合约功能的公共区块链(block chain)平台,提供去中心化(decentralization)的虚拟机来处理买卖方点对点合约。以太坊最重要的技术贡献就是其智能合约,智能合约存储在交易社区“区块键”上的程序,可协助和验证合约的谈判和运行。比特币现金则是由其中一小部分比特币开发者推出配置及应用功能不同的比特币2.0版本。

這麼「勢利」?癌症存活率「貧富懸殊」

近日公布的一项研究报告显示,全球癌症患者的存活率均有提高,但各国之间差距悬殊,富裕国家的存活率明显高于贫困国家。该研究发表在医学杂志《柳叶刀》(The Lancet)上,这项横跨2010年至2014年的研究覆蓋了71个国家,研究员比较18种常见癌症患者的5年存活率,当中包括成人、少年及儿童。 癌症患者存活率最高的,一直是美国、加拿大、澳洲、新西兰、芬兰、挪威、冰岛和瑞典等富裕国家。报告表示,2010年到2014年间,澳洲和美国的乳腺癌患者中,5年存活率为90%,相比之下,印度乳腺癌患者的5年存活率为66%。 在欧洲地区,包括英国在内的16个富裕国家,乳腺癌患者的5年存活率为85%,而东欧国家则为71%。 以脑瘤为例,2014年被诊断出有脑瘤的儿童中,丹麦和瑞典的5年存活率是80%,而墨西哥和巴西的存活率则低于40%。 资料来源:加拿大国际广播电台(RCI)

擤鼻涕方式錯誤有大禍 恐致耳炎穿耳膜

■同时用力从两边鼻孔擤出鼻涕的话,会令鼻腔处于负压状态。资料图片 本报讯   不论是感冒、过敏、鼻炎或花粉症,流不停的鼻涕总让人非常困扰。不过小朋友不太会自己擤鼻涕之外,可能不少成年人也不懂得正确的擤鼻涕方式。 日本大阪Habiki医疗中心耳鼻喉科主任部长川岛佳代子表示,正确的擤鼻涕方式,应该是“一次只擤一边,慢慢擤不要太用力”。她补充说:“如果帮小朋友擤鼻涕的话,很多时都会同时擤两边。”事实是,很多小朋友都不知道正确擤鼻涕方法。 勿两边鼻孔同时用力擤 原来同时用力从两边鼻孔擤出鼻涕的话,会令鼻腔处于负压状态,对耳朵造成影响,掺入细菌、病毒的鼻涕万一进入耳朵,可能造成中耳炎、耳膜穿孔。有些人习惯倒吸鼻涕,长期下来容易引起耳膜凹陷、内耳红肿,提高胆脂瘤性中耳炎的风险。 中时电子报引述《康健杂志》报道指,2016年日本大王制纸展开一项大规模网上问卷调查,针对1,000名育有15岁以下小孩的母亲,询问她们是否知道正确擤鼻涕方法。有31.5%的母亲表示,不知道不能同时擤两边鼻涕。 正确的擤方式,首先是一次擤一边,还要慢慢擤。在日本,每4名妈妈就有3个会亲自教小孩如何擤鼻涕,大王制纸广告宣传部课长涂木由美子说:“希望妈妈可以自己先学会正确的擤鼻涕方式。”对于因感冒、花粉症而鼻涕擤不停的人,不妨选择保湿效果强的卫生纸,以减少摩擦皮肤。 其次,年龄是关键。位于神奈川的岩武耳鼻喉科医院院长岩武博也表示,小朋友可以自己擤鼻涕的年龄差距甚大,“大概过了两岁之后,可以跟父母亲一起练习”。他建议,练习时不妨把卫生纸轻轻放在鼻尖上,请小朋友从鼻孔出气。 第三,找出擤鼻涕的乐趣。以位于静冈县的Wanpaku儿童诊所为例,小朋友看诊时,护士会用游戏的方式,传授正确擤鼻涕方法。方法是先把卫生纸揉成许多小球放在平坦桌面。大人先示范用嘴巴出气吹动纸球,并邀请小朋友一起做;接着大人用手指压住一边鼻孔,闭紧嘴巴,用另一鼻孔出气,吹动纸球,再请孩子依样画葫芦;也可以在吸管一端黏贴细长的色纸,请小朋友用单一鼻孔出气,吹动色纸。  

善牧中心辦超級碗派對 露宿者同享球賽歡樂

多伦多善牧中心去年的超级碗大赛派对吸引不少露宿者参加。星报资料图片 综合报道   为无家可归的露宿者提供庇护服务的多伦多善牧中心(Good Shepherd Centre),今晚将连续第二年为露宿者举办年度“超级碗大赛”(Super Bowl)派对,在中心内转播美式足球超级碗决赛赛事。 多伦多善牧中心位于皇后街东(Queen St. E.),由基督教善牧教会(Good Shepherd Ministries)营运。中心在去年亦曾举办超级碗大赛派对,让露宿者一边吃薄饼一边在电视机前观赏赛事,现场满载欢呼声。 能令人振作起来 庇护中心住客兼义工安德烈(Andre)表示,很多在这个庇护中心的人都渴望于寒冬一起为球队打气,大家有着相似背景,部份人参加中心的毒品及酒精戒疗(DARE)计划。 善牧教会主席利斯(Tim Liss)说:“这个活动确实能令人振作起来。”利斯形容,超级碗派对能够以运动把人与人连系起来。 当比赛开始的时候,他们会为自己支持的球队欢呼打气,既互相嘲弄,又分析赛事,有很多互动。 利斯称现时中心有25名正参加DARE计划的男性,以及70名露宿者入住,床位已经几乎爆满。 资料来源:星报

多市警突擊搜查非法大麻店 檢逾8500元製成品

■警方搜出的大麻制品及改装气枪。多伦多警方提供 本报记者   多市警方继续致力打击市内非法售卖大麻店铺,警队23分局上月尾持法庭手令,突击搜查一间位于在市西27号公路夹Albion Rd.的非法大麻店,当场搜出市值逾8,500元大麻制品,以及一支非法改装气枪,拘捕2名疑经营此店的多市男子,警方呼吁居民若发现市内有人疑非法经营大麻店,可使用灭罪热线通知警方。 搜出一支非法改装气枪 多市警队23分局刑侦组于上月29日傍晚约6时采取突击行动,持手令到该位于Albion Rd 1753号商场5号舖,名为Starbuds Dispensary的涉嫌非法销售大麻店舖,搜出大批总值逾8,500元的大麻制成产品,包括9个玻璃罐约364克未经炼制及磨碎的大麻草、约83克大麻烟草,以及共22粒大麻丸外,备受警方关注的是同时在店内发现一些看似普通零食的大麻成份食品。 警方指在涉案店内起获3包、市值共50元的大麻制饼干,与8包市值共160元的大麻制软糖。警方称若这些包装成糖果饼干的大麻制品,被儿童误用的话,后果将非常严重,危及儿童及青少年人身安全。 警方在店内更搜出一支仿制真枪的非法改装气枪与211元现金,并当场拘捕2名分别31及29岁的多市男子。 2名涉案男子分别被控以7项管有大麻制品及藏赃与藏有非法枪械有关罪名,2人将于下月初再度出庭应讯。

德加福特逐PC黨黨魁造勢 反碳稅拉攏民心

■德加福特造势大会中不乏亚裔支持者。 CBC 综合报道   已故多伦多前市长福特(Rob Ford)兄长德加福特(Doug Ford)昨晚正式为角逐安省进步保守党党魁举行造势大会,他在会上公布参选理念,表明不支持碳税(carbon tax),并会向“省民展现富有怜悯心和责任感的愿景”。 德加福特昨晚在多伦多会议中心举行竞选集会,在著名拳击电影《洛奇》(Rocky)主题曲音乐配衬下出场,接受在场数百名支持者的欢迎,当中不乏亚裔人士身影。他表明不支持碳税,强调自己“是唯一能够节省你的金钱,保持低税率的候选人”。他呼吁在场支持者在党魁选举前入党,形容“成败结果从未如此重大过”。 安省进步保守党内部就碳税有过争议,时任安省进步保守党党魁彭建邦去年尾提出政纲时,曾要求所有候选人支持实施碳税,但德加福特已提出质疑。 被问及如果联邦政府强制各省推行碳税时,德加福特会如何应对,德加福特引用总理杜鲁多父亲老杜鲁多的名言回应:“瞧我的(Just watch me)。” 据CTV报道,德加福特在集会中又批评安省省长韦恩,称现在正是时候从“精英”手中夺回控制权,为受韦恩政府亏欠的民众发声,指自由党的灾难性能源政策,消除了制造业就业机会,令该省的税收和成本上涨。 前联邦财长费拉逖(Jim Flaherty)遗孀叶丽雅(Christine Elliott)日前亦表示有意角逐党魁,料前联邦总理穆朗尼的女儿卡路莲(Caroline Mulroney)、Postmedia传媒集团主席菲利浦斯(Rod Phillips)等亦将公布参选意向。 资料来源:星报

普京與美女「紅軍」合照

■普京在伏尔加格勒与一群穿上红军制服的年轻女子合照。美联社 俄罗斯在伏尔加格勒(原史达林格勒)举行盛大阅兵礼,纪念史达林格勒保卫战胜利75周年。总统普京当天来到位于伏尔加格勒的史达林格勒保战国家历史纪念博物馆,走在被白雪覆蓋的马马耶夫岗“祖国母亲在召唤”的巨型雕像前,向崔可夫元帅墓献上鲜花。他并且与一群穿着苏联红军制服的美女合照。普京在纪念活动上说,史达林格勒保卫战决定了祖国的命运,打破了纳粹德国的战略。苏联军队和人民取得了人类历史上最残酷血腥战争的胜利。史达林格勒保卫战的守卫者们完成了胜利的壮举,留给俄罗斯人民巨大的遗产:热爱祖国,捍祖国的利益和独立。 从马马耶夫岗俯瞰全城,是史达林格勒防御体系中最重要的环节。3万多名在战争中牺牲的苏联官兵埋葬于此。

美國體操淫醫案再爆內幕 FBI調查時又性侵40人

本报讯   国家体操队前队医纳萨尔(Larry Nasser)的案件披露更多内情,在联邦调查局(FBI)开始查案至丑闻完全曝光的一年多内,纳萨尔又侵犯了40名女子,当中几人更是案中年纪最小的受害人。 综合《纽约时报》与英国《每日邮报》报道,在联调局2015年7月开始调查纳萨尔,至2016年9月《印第安纳波利斯星报》揭发事件的1年零2个月中,纳萨尔至少又侵犯了40人,令整宗事件的受害人数目增至265人,而且有可能进一步上升。据悉,纳萨尔会借词治疗,然后在不戴手套的情况下,用手触摸受害人的私处。有受害人家长质疑联调局查案缓慢,而且过程中一直保密,令他们完全蒙在鼓里。 联调局回应时没有解释局方办案的速度以及当时立案的性质,只发表112字个简短声明,形容受害人的福祉是局方“最高优先考量”,并指当时案情涉及“多个司法辖区”,寓意案件涉及局内不同部门和其他执法机关,也许拖慢了案件进展。另一方面,在密歇根州判刑聆讯期间曾企图殴打纳萨尔的受害人父亲马格雷夫(Randall Margraves)接受媒体访问,强调自己不是网民所形容的“英雄”,案中受害的少女才是真正的英雄,他希望社会不要把焦点转到自己身上,而是继续关注自己的女儿和其他受害人,帮助她们渡过难关。 马格雷夫表示,当天一时情绪失控,虽然没有想过杀死纳萨尔,但也想给对方教训,“让他尝受痛苦”,自己事后已在囚室冷静下来,“社会不能没有法治”,让民众动辄以私刑解决问题。在2日聆讯期间,马格雷夫一度询问法官,自己能否在上了锁的房间与纳萨尔独处5分钟,法官拒绝后他把要求的时间缩至1分钟,法官再次拒绝,然后马格雷夫一度尝试冲向纳萨尔,但被律师及庭警阻止制服。 事后法官并没有向他提出藐视法庭等任何罪名。目前网上有人为他发起众筹,截至3日上午款项已有2.5万元。

不懂美國法律未申請庇護 50名印尼基督徒險被逐

图为一名受庇护的印尼基督徒正与一牧师在教会门外谈天。美联社 本报讯   美国新泽西州一名联邦法官下令,暂缓递解州内的印尼基督徒,大约50人被驱逐出境的危机解除,可以继续寻求合法居留。 综合《华盛顿时报》和新闻网站ThinkProgress报道,案件由美国公民自由联盟(ACLU)代表无证居留的印尼基督徒入禀法院,纽瓦克地方法院法官2日仲裁,下令暂缓执行递解出境程序,决定同时适用于2009年前被下令遣返的印尼人。涉案的大约50名印尼基督徒,2009年向移民和海关执法局(ICE)自首,寻求获得驱逐保护和工作许可,但移民当局近日针对这批人士采取行动,上月并将2名接送子女上学的印尼男子拘捕。 移民当局的执法行动引起印尼基督徒社区恐慌,一些多年前赴美以逃避宗教迫害的人也担心将被遣返,这次诉讼其中一名原告潘格曼(Harry Pangemanan)曾经到新州高地公园(Highland Park)归正教堂寻求庇护。他居住在教堂的儿童图书馆内,每当有人使用图书馆,他便要将个人物品移走,而当他寻求庇护的消息经传媒曝光后,原本的住所被人闯入并肆意破坏,于是家人也搬到教堂同住。潘格曼1993年持5年期的旅游签证来到美国,家人后来因为信仰而在家乡受到宗教迫害,也随之来到美国。潘格曼夫妇及2个女儿居于新泽西中部,一直为教堂工作,其中在飓风桑迪(Hurricane Sandy)吹袭后,召集超过2000名义工协助灾民重建家园,又前往其他州进行类似工作。他2012年曾因忧虑被驱逐,在教堂居住长达9个月。 潘格曼接受美联社访问时表示,他不了解美国的移民法律,所以当年来美后没有立即正式申请庇护,而在当时来说,这似乎也不要紧,“没有人过问你,只要你是一个好人,只要你努力工作协助公司,然后缴税”。潘格曼解释,他像常人一样生活,以往并没有人在意他的身分,但一切都在911事件后改变。当局在911袭击后推行新政策,要求来自阿拉伯或伊斯兰教徒占多数国家的非公民男性,拍照和留指纹作登记。潘格曼指他遵从规定,并从那时起一再申请取得合法居留身分,但始终不成功。他说,目前希望与家人团结起来过好每一天,将来则留待神作安排。 法官下令暂缓递解后,潘格曼和另外3名在教堂居住寻求庇护的人暂时重获自由,免于被驱逐的风险。在新州此案前,ACLU也在麻省入禀当地的联邦法院,法官同样下令暂缓递解印尼基督徒,直至移民上诉委员会作出裁决为止。

加國祖裔部長4月訪華 加強加中藝術合作

■加国祖裔部长祖莉计划4月率领加国创意工业代表团到访中国。 加通社 本报记者   加中两国于日前,在渥太华举办的加中文化联合委员会首次会议,取得多项具建设性合作备认录,对推动加中两国就文化、艺术、创意工业,乃至本国就业均奠定一个崭新里程碑。 中华人民共和国文化部长雒树刚,带同一众中国文化部官员,于本月1日、2日到访渥太华,与加国祖裔部长祖莉(Melanie Joly)就两国在文化及多层面合作上,举行首次加中文化联合委员会会议。 该委员会会议目的旨在加强加中两国就文化、创意工业、传统及艺术等方面的合作。中国代表团与加国代表均在两日会议上,共同签署多项具建设性的合作备忘录,让今后加中两国在文化及艺术等领域上,有更高层次的合作契机。同时,会议上,加中两国更就独特的合作计划,提供一个理想平台,落实两国在文化研究、艺术等方面加深合作。 在祖莉及雒树刚共同签署见证下的加中文化联合委员会首次会议的协议重点内容如下﹕ **中国艺术及娱乐集团与加国马戏班Cirque du Soleil Inc签订合作意向书。 ** 加拿大渥太华国际合唱节与中国国际合唱节两委员会达成合作框架共识。 **加拿大芭蕾舞蹈团Les Grands Ballets Canadians与上海芭蕾舞蹈团签署合作谅解备忘录。 **加国Group Samajam Inc与浙江大船文化发展有限公司签订合作谅解备忘录。 **加国Toon Boom Animation Inc动画有限公司与深圳WeKids Time Culture文化有限公司签订合作谅解备忘录。 促进创意企业进军中国 另外,加国祖裔部长祖莉,将于本年4月9日至13日,首次率领加国的创意工业代表团到访中国,就加国两国文化交流,在两国外交上再踏出重要一步,深化两国的合作。而中国文化部则于2020年,作为加中两国的中加文化联合委员会下次会议主办国。 祖莉表示,这趟加中两国首次的文化联合委员会会议,是创两国历史先河,让两国政府及人民有进一步的联系合作机会。在两国深层次的文化交流下,亦能促进本国的艺术人才及创意企业进军中国这个新兴市场,协助本国就业及中产家庭。而在联合委员会下,更有助两国建立更巩固合作基础,推动加国对中国贸易之旅。 加中两国近年的深化合作计划概要: **在2016年,加中两国代表团同意在本年(2018)订为加中旅游年,这包括加强两国互动旅游及文化活动。 **中国是加拿大第二大贸易合作伙伴。中国亦是在加国留学的国际留学生中,增长得最快最大的市场, 及来加旅游人数排名第三位。 **中文,是加国继英语及法语外,第三大最多人讲的语言。来自中国大陆,包括香港特别行政区,是中国来加移民人数最多的组别。 **在2016年,加国产品出口到中国有近210亿元,与2015年相比增幅4%。而当中最大出口到中国的产品,包括﹕林木、农产品、铜、铁矿石及汽车。 **本年(2018)是加中两国建交48周年。到2020年,将会庆祝两国建交50周年。

俄戰機敘利亞被擊落飛行員陣亡 俄精準打擊斃30人

俄罗斯一架战机在叙利亚西北部被反对派武装组织击落。法新社 ■战机击落后着火残骸散落在地面上。路透社 ■被击落的战机残骸。美联社 本报讯   一架俄罗斯战机3日在叙利亚西部地区被击落,一名飞行员在跳伞后的交火中丧生,事发后俄军对发射便携导弹的地区实施了精确打击,消灭超过30名“征服阵线”的武装分子。 俄罗斯国防部网站发布的消息指出,初步调查显示,该架苏25战机当天在叙利亚西北部伊德利卜省上空时,被“可携式”防空导弹击落。中新社报道,飞行员成功跳伞,并向俄军方报告跳伞位置在极端组织“征服阵线”控制区上空。但是,该名飞行员在与极端分子交火中丧生。 消息称,俄罗斯驻叙利亚冲突各方调解中心正与相关地区的土耳其军方进行合作,以找回飞行员遗体。 叙利亚人权瞭望台组织负责人阿布杜拉曼说:“那名飞行员与击落战机且试图俘虏他的伊斯兰主义叛军战斗时丧命。”根据设在英国的叙利亚人权瞭望台组织透露,那架苏25战机是在伊德利卜省上空被击落,飞行员弹射逃生,与地面上叛军交火时丧命。阿布杜拉曼目前无法证实是哪些强硬派叛军涉及,但指出,沙姆解放组织活跃于那个地区。 控制当地的反对派武装组织表示,这次行动是要报复俄军战机猛烈的轰炸行动。 事发后俄军对发射便携导弹的地区实施了精确打击,消灭超过30名“征服阵线”的武装分子。 而在12月下旬,叙利亚军队在俄罗斯战机的掩护下对伊德利卜发动了猛烈进攻。过去24小时内,俄罗斯在该地区进行了数十次空袭。这架飞机也曾参与其中。 这已不是俄罗斯军队第一次在叙利亚损失战机。自2015年俄空军进入叙利亚打击恐怖组织以来,已先后损失直升机、固定翼战机和运输机8架,10余名机上人员丧生。

令人瞠目 中國落馬高官另類腐敗曝光

中共党刊近日披露“十八大”以来落马高官的另类腐败,也就是学历腐败。据官媒新华社主办的《半月谈》报道称,翻查142名“十八大”后中共党政系统省部级以上落马高官的履历,发现落马贪官的高学历“速成多,跨界多,名校多,疑点多”,不少高官还拥有院长、教授、高级工程师、博士生导师等头衔。  调查资料还显示,近半的中共贪官高学历“跨界”。48名博士高官中,有26人跨界,占54%;66名硕士高官中,有33人跨界,占50%。  分析称,中共官员为了更快被提拔,用高学历充门面;多维新闻网报道,学校有了高官学生,办事更容易,人脉更广;企业家也通过这个平台结识官员。由此形成了“权学同谋”利益链。  实际上,中共十八大后,“权学交易”现象有所遏制,但远未能止步。中国浙江省委党校教授吴锦良表示,十八大以前,公费支出比较混乱,官员攻读学位的各种开销,可通过各种管道报销,自己不用花钱。十八大后,官员要读学位得自己掏钱,热情减了大半。  官员学历造假问题由来已久,但屡禁不绝。新华社主办的《瞭望》新闻周刊早在2007年的报道中曾分析认为,打击官员学历造假,必须建立健全监督制约机制,并建立健全假文凭惩处制度,从制度上预防“权学交易”。 然而,官员学历腐败时至今日仍为人诟病。

女子公寓大堂遭人性侵犯 警公布嫌犯圖像

■涉案疑人图像。 本报记者   一名女子在多伦多市一幢柏文大厦内的大堂遭人性侵犯。多伦多警方现已展开调查,追缉一名乘坐的士逃去的男子,并向公众发放涉案疑人图像,呼吁公众提供线索。 多伦多警方性罪案调查科表示,2月1日星期四晚上约11时45分,一名49岁女子,在市内皇帝街西(King Street West)与约克街(York Street)附近一幢柏文大厦内的大堂,被一名男子性侵犯。该名男子随后登上一辆的士逃去无踪。 警方从的士的保安闭路摄像机取得该名涉案男子图像,警方形容疑犯为一名年约20岁至30多岁,身高约5呎6吋至5呎7吋,体重约170磅至180磅,留有黑色短发并带着一个深色背包的男子。 警方就上述一案展开调查,并向公众发放涉案疑犯的图像,呼吁公众提供线索。市民如有任何资讯,可联络多伦多警方性罪案调查科,电话:416-808-7474,或致电灭罪热线:416-222-8477。

美動用核武「降門檻」 俄憂或致局勢惡化

  ■位于加州范登堡空军基地的长程导弹发射井。路透社 本报讯   美国重新部署核震慑战略,根据美国国防部刚刚发布的2018年《核态势评估》,美国将中国、俄罗斯和朝鲜视为主要核威胁。报告称,美国为敌人“量身打造”了核震慑策略,将继续坚持在“极端情况”下使用核武器。美国方面指,报告公布前已将内容通报给中国与俄罗斯。中国方面指责该报告极具冷战色彩,俄罗斯外交部则认为该报告为美方动用核武器降低了门槛,可能导致地区安全局势恶化。 美国国防部在这份《核武态势评估》中提出了研制轻小型核武器,扩大核震慑使用范围战略构想。据美国之音报道,《核武态势评估》提及了朝鲜、中国与伊朗的核武发展,但主要针对的是俄罗斯。文件强调:“我们的战略是要确保俄罗斯明白,使用任何核武器……都是不可接受的。” 美国总统特朗普赞许此项新政策,表示过去10年来美国虽然带头锐减核武器,其他的核武国家却反其道而行,追求发展新的核武能力以威胁别国。《核武态势评估》正是对这些挑战的回应。美国国防部战略能力处副处长威佛表示,美国不是要与俄罗斯展开军备竞赛,而是要回应俄国的挑战。他指出,俄罗斯人认为美国目前的核战略与核武能力无法有效地吓阻俄国。如果俄国做出调整,美国也愿意有所改变。 美国国防部上次提出《核武态势评估》是在8年前。当时强调各个核武大国减少核武器的工作;这次推出的新版本却强调要提升美国的核武能力。报告要求美军对由海基、路基、空基组成的“核三角”进行全面现代化升级。新式核武器的主要研发方向是从海基发射的低当量战略核武器。这包括改装部分潜艇,让它们拥有装备低当量核弹的能力,以及研发由潜艇发射的核弹巡航导弹。这样一来,美军可以更加灵活的将战略核武投射到世界各个角落。美国副国防部长表示:“我们必须通过现代化来维持美国的威慑力。2018核态势评估报告要求美军对核三角及指挥和控制系统进行现代化升级,这是必须的,我们能负担的,也是拖延已久的。” 美国国务院负责军控、核查与履约事务的助理国务卿安妮塔.弗里达表示,美国已经在稍早之前就这一报告的有关内容知会了中国和俄罗斯政府。报告表示,美国只在“极端的情况”下才会考虑使用核武器,以保护美国、其盟国和伙伴的关键利益。但美国国防部政策次长鲁德说,在何种情况下使用核武器保持模糊在战略上符合美国的利益。在针对中国的部分,报告提到,中国拥有装载在洲际弹道导弹和潜射弹道导弹上的核弹头,射程可以到达美国本土,并拥有可以打到美国海外领土、美国盟友和美军海外基地的战区弹道导弹,中国同时也在扩展非核武器军事能力,其中包括太空战和网络战能力,可以在冲突时发挥“决定性”的影响力。 报告说,美国针对中国制订的核战略是,“避免让北京方面错误地下出这样的结论:中国可以通过有限使用战区核能力确保优势、有限地使用核武器是可以接受的”。报告说,美国将维持可信的军事能力,让中国领导人在冲突升级时权衡损失和收益时意识到,使用核武器将得不偿失。报告说,美国已经为回应中国的核武器侵犯和非核侵犯行为作出决断反应做好准备,美军在亚太地区的演习展示了这种准备。 消息指,中国国防部指责美国新的国防战略报告极具冷战色彩。中国并称坚定走和平发展道路,无意称霸争霸。俄罗斯外交部新闻司发表评论称,《核态势评估》令莫斯科深感失望,其内容充满对抗情绪和反俄倾向。俄外交部声明指,莫斯科很遗憾地看到,美国在俄罗斯身上为自己大规模发展核武器的路线找理由。
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