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大家准备好换手机了吗？ 苹果公司将于9月12日(香港时间13 日)发表新一代iPhone，将会有配备5.8 吋、6.5 吋两款OLED面板的高阶机，以及一款配备6.1吋LED面板的一般版。 有果粉发现的一份来自中国移动简报当中，新一代iPhone有三款，分别为 5.8 吋的 iPhone XS、6.5 吋的 iPhone XS Plus，以及 6.1 吋的 iPhone XC。这和之前的报道略有不同。 其中iPhone XS、iPhone XS Plus将会有双卡双待版本，而且会在今月21开售。至于 6.1 吋iPhone XC 则会在一个月后才推出。 这次还曝光的内容，还透露了大陆上市的价格，iPhone XS...

养父杀女？ 泰国一名19岁女大学生缇搭卡恩（Tidakarn）在7日被发现全裸陈尸在床上，脸部流满鲜血。经过警方调查发现，凶手竟然是死者的养父。 死者的男友潘披迪（Panpiti）供称，该晚去了朋友家中，在清晨6点多才回到住处并叫醒女友，但没有回应，进门后发现女友的睡觉姿势与平常不同，一翻开棉被发现她一丝不挂，身体有多处瘀伤，脸上沾满鲜血伏尸床上，死状恐怖。 曼谷塔拉抛（Talat Phlu）警局随即进行调查，死者生前与3名哥哥及男友同住，由于现场没有打斗痕迹及凶器，只有钱财消失，因此锁定了哥哥及男友。其中一名哥哥表示，当晚他锁上了房门，没有听到任何呼救声或不寻常的声音。 警方后来翻查附近的闭路电视，发现死者的养父曾于凌晨上门，便随即逮捕他。男友潘披迪亦指出，曾目击女友差点遭继父性侵，幸好他及时阻止，避免惨剧发生。养父虽然承认掐死养女，但否认性侵的指控。 警方表示，现时案件仍有许多疑点，仍作进一步审讯，以了解案发过程及犯案动机。 来源：巴士的报

彭斯被传是匿名文章风波的头号“疑犯”。 《纽约时报》匿名文章狠批美国总统特朗普施政风波未了，副总统彭斯开腔，表示愿意接受测谎机测试以证清白，又信任自己的幕僚并非「内鬼」。 彭斯在星期日播出的两个电视访问，再就匿名文章风波澄清，深信并非自己幕僚所为︰“让我表明，我有百分百信心，副总统幕僚并无涉及匿名文章。”被问到有否查问他们时，彭斯对幕僚投下信任票︰“你要明白，老实说我不需要问他们，我认识他们，了解他们的性格。” 彭斯否认曾与其他人谈论引用宪法第25修正案，寻求罢免特朗普，强调替特朗普工作是极大荣誉，赞赏特朗普竭尽所能，兑现对美国人的承诺，任内18个月政绩卓越。 在另一个访问，彭斯更说愿意接受测谎机挑战︰“我会不假思索同意，接受任何审查。”至于是否真的要这样做，他说要由特朗普决定。 彭斯重申，不知道谁是匿名文章幕后黑手，强调这人应该辞职，又替特朗普解释，指《纽约时报》的文章显示政府内部有处处跟特朗普作对的人，构成国家安全风险。 来源：巴士的报

视频截图今年5月底，在多伦多士嘉堡校区附近的分租屋，发生了一宗令中国留学生心惊胆寒的惨烈火灾。凌晨，这栋多名中国留学生分租的独立屋突然着火，警铃大作，半梦半醒的留学生一开始还没反应，直到火势失控时才惊觉逃走。但为时已晚。一名郭姓18岁多大中国女留学生不幸葬身火海，同屋另1名中国女留学生严重烧伤，2名中国男留学生用手肘撞破二楼窗户时受伤。悲剧发生3个后，事情终于有了结果。据680 News报道，8月30日星期五，47岁的房东周伟松（音译：Weisong Zhou）、和45岁的Yu Jing被多伦多警方共控22项罪，其中包括疏忽致火警罪和刑事疏忽致死亡罪。在公告中，警方声称两人“疏于提供合适的火警保护及出租屋安全”。消防局表示，目前仍然在调查火灾的起因。（智苏编辑）

“警察难道不是本应该保护民众的吗？” 近日，美国德州达拉斯市一名女警下班回家时，突然惊见一名陌生的黑人男子坐在屋内，情急之下她拔枪将对方击毙。但当她镇静下来后，这才发现原来是她自己入错家门，而无辜遭她射杀的死者则是居住在不同楼层的26岁加勒比海非裔男子吉恩（Botham Jean）。此事曝光后引发全美热议，而当地政府一度称会控告涉案女警误杀罪，但随后又改称要更多时间调查。 据报道，这起枪击案发于上周四（6日）晚间，女警盖格（Botham Jean）供称自己在当晚10点回到了位于达拉斯市中心的高级公寓大楼South Side Flats内，她当时以为进到了自己家里，因此才会朝「私闯民宅」的吉恩开枪，而当她惊觉是自己入错屋后，她急忙打电话报警自首。 据邻居在事发时拍下的影片显示，穿着制服的盖格一边哭着一边打电话，在公寓过道上走来走去，口中还不断喊着：「我的天啊！」而后，救护人员开始为担架上的吉恩实施心肺复苏术，后面还跟着4名警察。 警官米歇尔（Warren Mitchell）提到，吉恩在送医后不治身亡，盖格则没有受任何伤，目前已被强制停职，警方抽取了她的血液进行酒精及药物测试，但尚未有发出任何拘捕令。警局局长勒内霍尔（U. Renee Hall）表示，此案目前还有许多疑问需要回答，「我们正竭尽全力，确保该案件及警察部门的公正性」。 值得注意的是，这并非盖格首次开枪伤人了，她于去年5月在协助同僚时，也曾开枪打伤了一名在冲突中企图抢夺她电击枪的男子。对方当时腹部中弹，但经调查后，盖格未被控罪。而在此次事发后，当局曾一度称会控告其误杀罪名，但随后又选择将其以停职处理。 据了解，26岁的吉恩是来自加勒比海的小岛国圣露西亚（Saint Lucia），毕业于阿肯色州哈丁大学（Harding University），他在2016年时搬到达拉斯，为普华永道会计顾问公司工作。对于他的死亡，其母亲艾丽 （Allie Jean）伤心欲绝地表示：“像是一场噩梦。” “这种事到底怎么发生的，这个人除非是疯了，不然怎么会没注意到自己入错屋？”艾丽说道，“我的儿子一直都是好学生，他也热衷于教会服务，他喜欢每一个人，大家也都喜欢他。”同时，她在得知开枪女警是白人后，还质疑道若是吉恩也是白人，她是否就不会开枪了？ 据了解，吉恩与刚搬入新公寓一个月的盖格此前从未碰过面，周边居民在得知此事后亦感到震惊不已。邻居尼尔森（Richard Healy Nelson）表示：“警察本应该是保护民众的，但他只是在自己的房间内走动就被杀死了，这太可怕了。”另一位邻居梅尔文（Tomiya Melvin）也补充道：“以后我再也不敢随便解锁我的房门了。”  

不少人都有咬指甲的坏习惯，20岁的布里斯班女孩Courtney Whithorn也是如此。自四年前遭受校园霸凌后，她便“一发不可收拾”，只要一紧张就会咬指甲，甚至将拇指整片指甲咬光，但她怎么也没想到，这个坏习惯带来的代价竟是如此惨重，那就是患癌截肢！ 据报道，尽管咬指甲的情况日愈严重，Whithorn以前却并没有重视，她认为即使指甲都咬光也是能长回来的。然而，新长出来的指甲越来越薄，甚至还开始变黑，Whithorn被吓到后想尽办法将指甲“隐藏”起来，例如握拳和美甲等，假装什么事都没有。 直到2018年，情况已经糟糕到无法控制，Whithorn才向父母坦白此事，并立即送医治疗，但医生的判定结果宛如晴天霹雳般向她砸来。她被告知，由于其甲床长期受损，已经发展成「肢端黑色素性甲状腺黑色素瘤」这种罕见癌症了。 更让Whithorn深感绝望的是，尽管接下来陆续进行了三次手术，将发黑的甲床切除，再移植新的人造皮肤，但由于她拖太久才就医，癌细胞已经扩散开来，保命的唯一办法只有截肢了。 最终，Whithorn只好接受现实，进行了三次拇指截肢手术，还切除了两个淋巴结，以免癌细胞继续扩散。目前，Whithorn病情暂且表现稳定，还在住院观察病情中，若是幸运都没再发现癌细胞，接下来5年都只要定期接受扫描和血液检查就好。 来源：巴士的报

加通社图加通社报道，Loblaws公司将根据税务法庭的判决，缴付旗下巴贝多Glemhuron银行涉及的价值$3.68亿元的款项。Loblaws表示，每股98%的费用会被记录到公司第三季度财报，但Loblaws计划将上诉税务法院上周公布的判决。税务法院的判决是基于加拿大税务局对Glenhuron从2001年起多年税务的重新审核。此前，联邦政府声称，根据加拿大法律，Glenhuron不满足外国银行的标准，所以不用给加拿大缴税。但Loblaws表示，法院判Loblaws没有采取行动避免加拿大税务，且减少了对该公司审核的税务量。在除去已经缴付的费用后，Loblaws预计将支付约$2.42亿元现金，以避免影响其资本投资计划、股息增长或股份回购项目。（智苏编辑）

(申小雨照片)卑诗省本拿比13岁少女申小雨在2017年7月18日失踪及遇害案，据法庭文件显示，皇家骑警已拘捕28岁男子Ibrahim Ali，并起诉他谋杀罪名，疑犯暂时还押。警方2017年7月19日凌晨于本拿比中央公园发现申小雨尸体。申小雨遇害当日曾于一间咖啡店出现，最后发现行踪的时间为晚上7时38分。V06

加通社图热带低气压的残余影响已经波及大多地区！据星报报道，多伦多电力公司（Toronto Hydro）表示，多伦多星期一的大雨已致使怡陶碧谷区上千名客户断电。将近有1,072名Dundas以南Burnhamthorpe区的客户遭遇断电，在Park Lawn和Royal York区，还有1,460人断电。据有关部门消息，目前还没有来电的预计时间。此外，多伦多皮尔逊机场今天早晨发布消息，这种天气“可能会影响航班”在星期一早晨起飞或降落。今天， 早晨的天气预报显示，在大雨转为阵雨之前，总共将降雨20~40毫米。环境部对尼亚加拉、Elgin、Simcoe、Caledonia和Haldimand地区发布了“严重降雨”警告，雨量可达50毫米，在该地区可能发生洪灾。（智苏编辑）

网上图片 生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。今天，小编就为大家整理了100条实用的生活小妙招，绝对用得到！ 1、检验鸡蛋是否新鲜 验证鸡蛋是否新鲜，只需把它放在盐水里，新鲜鸡蛋会下沉，不新鲜的会漂浮。 2、炒出鲜嫩的鸡蛋 将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒。炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。 3、煮鸡肉加黄豆 在煮鸡的锅中加入一些黄豆同煮，不仅肉嫩、熟得快，且提高营养。 4、加水爆炒肉丝 炒肉丝、肉片时，加少许水爆炒，炒出的肉比不加水的鲜嫩。 5、炒菜要加热水 炒蔬菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老、变硬、不好吃，而加开水炒出来的菜又脆又嫩。 6、炒藕丝不变黑 炒藕丝时，一边炒一边加些水，能防止藕变黑。 7、让土豆不发芽 买回来的土豆经常不注意就发芽了，下次可以在土豆堆里放个苹果试试。 8、轻松剥鱼鳞 剥鱼鳞之前把鱼泡在盐水里，鱼鳞会很容易脱落。 9、炸鱼怎么去腥味 炸鱼前先把鱼浸入牛奶中片刻，既能除腥，又能增强鲜味。 10、煮鱼汤加牛奶 在做冻过的鱼时，汤中加些牛奶，会使鱼的味道更鲜。 11、炒出透明虾仁 将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。 12、炒茄子妙招 炒茄子前，用开水焯一下或用盐腌出水，这样就不吸油了。炒的时候放点醋，颜色更好看。 13、炖汤放点醋 炖排骨或炖汤时，放点醋，有利于钙的吸收。 14、蒸锅做饭加点盐 用双层蒸锅做饭时，水里加点盐，食物会熟得更快。 15、煮面加匙油防溢 煮面时在水面加一汤匙油，面条就不会沾了，还能防止面汤起泡沫溢出锅外。 16、蒸米饭加点生油 蒸米饭时，在锅里加几滴生油并搅一搅，蒸出来的饭一粒一粒的且不粘锅。 17、烙饼不粘锅窍门 烙饼时，在平底锅上撒点盐，就不容易粘锅。 18、洗黑木耳 洗黑木耳时，放一点点面粉，能洗得更干净。 19、煮绿豆先冰冻 绿豆、黄豆、赤豆等泡后放入冷冻室2小时，取出再煮能快速煮烂。 20、巧剥大蒜 剥大蒜前，用水把整个蒜头泡一下，剥起来会容易很多。 21、巧去蒜味 喝杯牛奶，可消除留在口中的大蒜味。 22、饭后茴香 饭后嚼5~10粒茴香并咽下，可以防止口臭、清新口气。茴香中的油还能帮助消化，去除消化道臭味。 23、煮饺子不粘锅 煮饺子时要添足水，待水开后加入少量的食盐，搅匀后再下饺子，这样能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮粘锅，汤清饺香。 24、巧取核桃肉 把核桃放进锅里蒸10分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了。 25、保存可乐 喝不完的大瓶装可乐，倒过来放比较不容易漏气。 26、巧剥番茄 芒果在煤气炉上转几秒，就很好剥皮了。番茄可用开水烫一下，皮也就容易剥下来了。 27、铁锅怎么不粘锅 普通的铁锅，需要煎东西时，先把锅加热，倒少量油，油热后倒出，再倒入冷油，就变成不粘锅了，煎鱼、水煎包都不粘。 28、切洋葱不流泪 切洋葱等蔬菜时，可将其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切，就不会刺眼流泪了。 29、切松花蛋有窍门 用刀切松花蛋，蛋黄会粘在刀上，可用丝线将松花蛋割开，既均匀又不粘蛋黄。将刀在热水中烫一下再切，也能切得整齐漂亮。 30、切辣椒辣手怎么办 切辣椒，辣手的话，可以试试用牙膏洗手，效果不错。 31、辣到流眼泪怎么办 吃到辣，辣到流眼泪怎么办？吃辣到流眼泪的食物，喝水并不能解辣，反而会更辣。最好的解辣方法就是喝牛奶，喝了就可以缓和辣感。 32、衣服沾上了葡萄酒 衣服或桌布沾上了葡萄酒别着急，撒上盐后用凉水漂洗一下即可。同样，沾上咖啡的衣服也可以用盐清洗。 33、怎么去除衣服上的火锅味 喷壶中倒入清水，滴入1—2滴柠檬汁摇匀后，喷在外衣的外部。将衣服表面喷上一层水后，挂起来，放在通风的地方自然风干，味道就没有了。 34、衣服除皱 衣服皱巴巴，不仅显旧，看上去也不整洁？教你个小窍门，往喷药瓶里加一份醋三份水，喷到衣服上晾一会儿。晾干后，褶子就奇迹般地消失啦！ 35、过期牛奶的妙用 牛奶过期不能喝时，可将抹布浸湿，用来擦桌子地板，很快就可以将污垢除去。 36、冰箱顶部的清洁 冰箱的顶上贴一层保鲜膜，过段时间换一下，就可以保持冰箱顶部的清洁，省得天天去擦了。 37、让剪刀恢复锐利 利用铝箔纸，将两三张叠在一起，用剪刀剪一剪，就可以使剪刀恢复锐利。 38、砧板的保养 新砧板在上下两面及周边涂上食用油，油干后再涂三四遍，这样处理的砧板经久耐用。 39、修复有裂痕的盘子 可将有裂痕的盘子放进锅里倒入牛奶，加热四至五分钟，取出盘子后，裂痕几乎消失不见。 40、砂锅的保养 新买的砂锅首次使用，最好用来熬粥或煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。 41、去除铁锈 用切开的葱头、刚削下来的土豆片或萝卜皮蘸一点盐，用力地磨生锈的地方，能轻易去除铁锈。 42、美白牙齿 干牙刷上撒点盐可以让牙齿变白。 43、清洁金首饰 金首饰表面发旧，蘸少许牙膏轻轻擦拭，即可光亮如新。 44、自制安全高效清洁剂 往一个喷药瓶里灌入三分之一的醋和三分之二的水，再加几滴洗洁精，然后充分摇匀。一瓶安全高效清洁剂就诞生啦。 45、去除杯子污渍 将小苏打倒在百洁布上，滴上少许水，来回擦拭杯子内壁，就能将里面的污渍去掉了。 46、防止镜子起水雾 浴室镜子上的水雾，用干湿毛巾都很难清理。可先在镜子上涂一层香皂，再用干抹布抹干，镜子很容易恢复清晰。 47、清除布艺沙发、床单上的头发 若用手清理，费时又费力。可在一根长条状物体的表面，比如保鲜膜纸轴上，粘贴一圈双面胶，在沙发或床单上滚动，可快速去除头发。 48、去除霉味 抽屉、壁橱、衣箱里有霉味的时候，在里面放块肥皂，即可去除。 49、灶台油腻擦不干净 将两勺白醋与200毫升温水混合，然后用海绵及环保丝瓜瓤，蘸取这种“热醋水”清洗不锈钢灶台，即可使之光亮如新。 50、清洗清洗油烟机 每次清洗油烟机后，可以在其扇叶、操作面板等表面涂一层液体胶水，待其晾干后再使用。这样一来，油渍不仅不容易粘附在其表面，再次清洗时也方便得多，必要时还可以轻轻将胶水膜全部撕下，油烟机就焕然一新了。 51、面汤去污 盆、碗上沾有油污，可用面汤（饺子汤）洗涤，洗完后用清水冲一下，去污的效果一点不亚于洗涤剂。 52、菜板有异味 菜板有异味，可浸在淘米水中，再用盐或碱擦洗，或用生姜擦几遍，然后用热水冲洗刷净。干净后在菜板上洒点醋，放在太阳下晒干，再用清水洗净。 53、新铁锅保养 新铁锅炒出的菜会发黑，可将铁锅置于火上烧烫，倒入200～250克醋，用刷子擦洗，洗净即可。 54、清洗砂锅 瓦罐、砂锅结了污垢，可用淘米水浸泡烧热，用刷子把里面刷净，再用水冲洗。 55、疏通下水道 取一些醋和小苏打，往下水道里依次倒入半杯小苏打和一杯醋……哗一下很多的气泡产生，不要惊慌，等停止冒泡后，用热水冲洗干净。问题就解决了！ 56、巧除垃圾桶腐臭味 取一块面包吸满醋，然后放到垃圾桶里让它睡一觉，第二天取出面包后就再也没有恶心的气味喽！这项技能同样适用于各种臭东西哦~ 57、擦眼镜 眼镜脏了，怎么擦才能更明亮？往眼镜上喷点水，取一块软布蘸一点醋，就能除去所有灰尘了哦~还你一个明晰视野！ 58、防止眼镜片起雾 在镜片上涂上肥皂液、洗洁精或沐浴露等表面活性物质，再用眼镜布抹匀擦亮即可。 59、香蕉保鲜 爱吃香蕉的朋友，最担心的就是囤的香蕉放不久，很快就变色坏掉了。可以试试用保鲜膜包住香蕉的根部，这样可以延长它的保鲜时间哦！ 60、巧切芒果 从中间切开，留出核的那一层。用薄玻璃杯口把芒果肉刮下来，一整块果肉，想想就好爽！ 61、巧切石榴 用刀在石榴横向中间切开石榴皮、划一圈，用手朝两个不同方向把石榴拧成两半。把紧贴在一起的石榴粒儿掰松，拿勺子敲敲它：让它们到碗里来，很简单。 62、巧切橙子 用刀在橙子横向中间切开橙子皮、划一圈，再用手指伸进去松一松，掏一掏，半个橙子的皮就完整剥下来了。 63、巧切草莓 把吸管从草莓的底部戳进去，把叶子顶出来。吸管里的草莓肉也不用浪费了。 64、巧切西瓜 西瓜对半切以后，在侧面深深地切上三刀，注意不要完全切开，左右两个方向都要切沿着瓜皮划圈圈，让瓜瓤和皮分离，然后用刀把它切成格子，确保切到里面足够深！全都倒出来，用牙签或者勺子吃起来。 65、巧切桃子 先准备好一盆冰水和一锅沸水。桃子末端用刀划十字，把桃子放进沸水里煮大約35-45秒，用漏勺捞出，然后立刻放入冰水中，用手撕掉果皮即可，这招也可以用在番茄剥皮的时候喔！ 66、巧切菠萝 菠萝去头去尾，立在砧板上，然后打竖对半切开，果肉再对半切开，然后把芯切掉，粗暴的几刀下去，菠萝变成了菠萝丁。稍微放点盐更好吃哦。 67、巧切猕猴桃 切掉两端，用勺子插进去转一圈，一整个酸酸甜甜的猕猴桃就出来了。 68、选购食品要看配料表 选购食品的时候，不要买配料表名单太长的，配料表越短越安全。 69、眼睛进了小灰尘 眼睛进了小灰尘，闭上眼用力咳嗽几次，眼睛里的灰尘就会自己出来了。 70、塑料瓶盖太紧 塑料瓶盖太紧而打不开，将它放入冰箱中冷冻一会，然后很容易就能拧开。 71、防晕车 车船行驶途中，将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中，可以防晕车。 72、价钱卷标很难撕掉 价钱卷标很难撕掉，可用吹风机吹热一下再撕，会很轻松地撕下来，不留一点痕迹。 73、衣服发黄 衣服衣领、腋下发黄，先用刷子涂上洗发精，或涂上刮胡膏后静置四到五分钟再洗，即可顺利洗净。 74、旧照片变新法 照片旧或脏了，用棉花蘸点酒精擦拭，擦后如新的一样。 75、清洁手机 用纸巾蘸少许花露水，擦拭电话机身、听筒及按键或手机，能使电话、手机保持洁净。 76、扔快递袋 扔快递袋的时候不想个人信息泄露，用卫生纸蘸水或者花露水擦一擦就没啦~ 77、鲜花保鲜 瓶中插的鲜花不妨在清水中加几滴白醋或漂白水，即可使保持花朵鲜艳如初。 78、保持发型 新做好的头发只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就可以防止头发变形。 79、拉链卡住 当衣裤的拉链卡住或不易拉动时，先涂上蜡，再以干布擦拭，就能轻松拉动。 80、毛巾变硬 毛巾变硬后，找一个无油的干净锅，放清水烧开，然后向锅里加食用盐，再放毛巾煮十分钟左右后，就能变软了。 81、恢复袖口弹性 毛衣袖口或领口失去了弹性，可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟，晾干后即可恢复弹性。 82、缓解头痛 在头疼部位滴上几滴薄荷精油，用手指舒缓地按摩，有助于缓解紧张性头痛。 83、偏头痛 白萝卜汁中含天然芥子油，滴入鼻腔通过鼻黏膜迅速吸收，可起到通窍活血的作用，促进脑部血液循环，缓解偏头痛。 84、脚枕枕头治抽筋 每晚睡觉时在脚下垫一个枕头，可防治抽筋症状在睡觉时发生。 85、打嗝不止 如果打嗝不止，不妨试试喝水弯腰法：喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10~15次。 86、出门四字诀 出门的时候对自己说：伸手要钱。（身份证、手机、钥匙、钱包）再也不用担心忘东西了！ 87、鞋子臭臭怎么办 将少量苏打粉直接撤入长筒靴、运动鞋，或常穿而易有异味、湿气的鞋中，在苏打粉作用之下它会吸收湿气及异味，很快你就会有一双干爽的鞋子了。 88、手上扎了刺 如果是手上扎了草木刺，可用苏打粉与等量的水混合，涂抹在皮肤上，它能使紧致的伤口慢慢松弛，有利于将刺拔出，还能止痛、防止发炎感染。 89、外伤破皮 皮肉因外伤碰破时，可以在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，然后再包扎上。作为临时急救药，药物牙膏效果显著。 90、防止打鼾 入睡前补点水，可以帮助消除睡眠中喉咙的干涩感，减少打鼾。 91、刷洗雨伞 将洗涤灵、白醋和清水酌量混合，然后用混合液来刷洗雨伞，就可以轻松把污垢刷掉了，最后用清水冲洗干净即可。 92、煮饭省电小窍门 使用电饭锅要想节电，最好在煮饭时先加热水，缩短烧煮到沸腾的时间，达到节约电能的目的。 93、清洗饮水机 饮水机用久了，取新鲜柠檬切半去籽，放进饮水机内煮二三个小时，可去除白渣。 94、清洗陶瓷餐具 刚买回的陶瓷餐具，用4%的食醋水浸泡煮沸，可去除大部分有毒物质。 95、皮鞋放久了发霉 皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液进行擦拭，然后放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理。 96、鞋子除湿 跟鞋子除臭的方法类似。将少量苏打粉直接撒入长筒靴、运动鞋，或常穿而易有异味、湿气的鞋中。在苏打粉作用之下，它会吸收湿气及异味，很快你就会有一双干爽的鞋子了。 97、香蕉皮擦鞋 香蕉皮内富含丹宁，用来擦鞋，可使鞋面更加光洁。 98、清洗淋浴喷头 淋浴喷头使用时间长了会出水不畅，通常是因为水垢积聚。可以将喷头拆下，浸泡在食醋中两小时，取出后，用牙刷刷掉软化的水垢就可以了。 99、延缓老花眼 每天早起喝一杯枸杞蜂蜜水，对延缓老花眼也有一定的效果。 100、口腔溃疡 用棉球蘸冰过的牛奶，轻压溃疡15分钟，冰牛奶的低温可以起到消炎作用，而牛奶中的蛋白质能够加速伤口的愈合。 来源：人民日报综合新老人、名医养生，综合中国新闻网

作者：Leslie     这个新奇怪异的主题花园 离多伦多大约两个半小时车程  古怪的造型和诡异的气氛 简直是秋天出游的最佳地点！   The Screaming Heads of Midlothian Castle 通常被称作“安大略巨石阵” 位于 Burk‘s瀑布附近 这个超现实的建筑群被人们称作 “尖叫头颅” 是由艺术教师 彼得卡玛尼（Peter Camani）创作   卡玛尼是一名退休的艺术教师 他的艺术作品 在梵蒂冈和白金汉宫都有展览 这300英亩的土地 不仅是他的家  也是他的画布 是半艺术画廊 半户外公园 游客们可以在这花园里漫步 欣赏各种“表情”的雕塑 这些头和手似乎正从地面 缓缓冒出来 小编看着都有点渗人..... 这个主题花园里包含了 超过100个这样的大型雕塑  每一个大约都有20英尺高 重达30顿 卡玛尼说 他想把这个超凡脱俗的作品作为 对环境退化的警告 这些“尖叫的头”  可以被近距离欣赏 有些甚至可以穿过 还有树状的山脊和美丽的日落可以作为背景 也为大家的摆拍 创造了很好的素材   当你身处在这个巨型花园时  这些雕塑似乎看起来是随机排列的 可是当你从上空俯视的时候 你会发现这100多座雕像排成了 一条龙的形状   到了晚上 甚至比白天更加恐怖 怪异的灯光 配上这诡异的表情 The Screaming Heads of Midlothian 是全年开放的 但在秋天 你不仅能感受这诡异的氛围 还能看到美丽的枫叶   地址：925-1201 Midlothian Rd, Burk's Falls 虽然离万圣节还有一段时间 小编必须得 提前为你策划好 秋季的出行计划 当别人都在刷Wonderland的时候 这个地方 绝对会让他们既羡慕又后悔 长按下方二维码，关注“加国旅游购物攻略”          

加通社图据CityNews报道，最近一则视频在Instagram被疯传，视频中，一个人坐在行驶的GO火车顶部，Metrolinx运输公司的安全专员目前正在调查。该视频被Instagram用户@6ixbuzztv 分享。星期日，Metrolinx发言人Anne Marie Aikins将视频截图发在Twitter网上。她说，安全专员会非常认真的对待这种“难以置信得危险且非法的特技表演”。Came across this dangerous, stupid and not to mention illegal stunt. I don’t know what this person was thinking but nothing...

▲图为鲜美的鲫鱼汤。网上图片 广东人经常煲鱼汤，主要是因为鱼汤祛湿。广东天气长期潮湿，人容易因为湿气重导致脾胃失调，而变得疲倦无力、四肢沉重、眼皮浮肿等，因此他们特别爱喝袪湿汤水来消肿健脾。例如粉葛赤小豆煲鲮鱼更是家常必备的祛湿鱼汤。 广东人饮汤刁钻，不仅味道要好喝，更讲疗效。春要祛湿、夏可清热、秋能滋润、冬来暖身，一款汤当然无法满足四季不同的需求。因此在广东，汤水也是很有“季节感”，食物有分寒、热属性，所以会根据不同时节来搭配合适的食材。 正正因为煲汤讲求时令“对症下药”，汤水才滋润。因此想消暑可以喝荷叶冬瓜薏米汤，干燥适合雪梨雪耳煲瘦肉汤，暖胃则有花旗参煲鸡和胡椒白果猪肚汤。 所谓“鱼汤”通常是指以鲜鱼煲出来的汤水，鱼汤性味甘平，油脂较少且含丰富蛋白质，营养丰富又相对健康，适合儿童和身体比较虚弱的人，所以传统习惯说喝鱼汤有益补身。 常见煲鱼汤用的鲜鱼以生鱼、鲫鱼和鲮鱼等淡水鱼居多，煲出来的汤水鲜甜滑溜，鱼香浓郁。 但煲鱼汤不适合加其他味道过重的食材，像海味容易抢去鲜鱼本身的鲜甜。 咸水鱼也可以用来煮汤，一般用来滚汤比较多，例如香港特别喜欢用蕃茄薯仔滚红衫鱼，又或者用牛鳅鱼来滚豆腐汤也是十分鲜美。 除了鲜鱼外，鱼也有其他部位常用来煲汤，例如花胶。花胶其实是一种由大型海鱼的鱼鳔（又称鱼肚）所干制的大块白色胶状物，低脂蛋白质高，营养丰富，滋补养血，常见用来炖汤。 好的花胶以体形较大之鱼所出的“广肚公”较好，花胶以厚度和皱褶度，有公母之分，以公为佳。大厨通常选择厚实的花胶浸发到八成再用来炖汤，出来的汤水尽是胶质的浓郁，花胶咬下去丰厚软滑。 精选食谱 平菇小炒 材料：平菇1小把、柿子椒1个、厚皮红辣椒1个、鸡胸肉1块食用油1勺、蚝油1勺、糖少许、盐适量、淀粉少许、料酒半勺、生抽1勺。 制作方法： 1. 平菇洗净后手撕成条状，菌类都很软，完全不用刀切； 2. 鸡胸肉切片，加入1小勺料酒、少许盐和适量淀粉，用手抓均匀； 3. 双椒洗净都切丝，葱末姜末切适量备用； 4. 热锅，锅内倒入食用油，爆香葱姜末，放入鸡丝，迅速炒散； 5. 放入平菇，加入1大勺蚝油，适量生抽；平菇在炒之前可以稍微攥一下水； 6. 加入双椒丝，适量盐少许糖，快速翻炒，大概半分钟就出锅。 蚝油茭白草菇 主料：草菇200克、茭白120克、油20毫升、小葱2根、盐2克、蚝油20毫升、大蒜4瓣、料酒5毫升、香油5毫升； 制作方法： 1. 材准备蚝油，小葱撕开后泡清水里让自然卷曲，蒜片准备； 2. 茭白去壳洗净，草菇消去带泥的根部位洗净，分别切片； 3. 锅内水开后加入适量盐倒入草菇和茭白焯水后捞起； 4. 热锅温油下入蒜片爆香，加入草菇和茭白煸炒出味后加入料酒； 5. 加入蚝油，不断的翻炒至食材全部沾上蚝油，加适量香油煸炒均匀后熄火出锅，撒葱后即可。

AP图片 在2018美国网球公开赛女单决赛中，美国选手小威廉斯(Serena Williams) 以2:6及4:6，败于20岁的日本新秀大坂直美(Naomi Osaka)，不过却出现了插曲。小威廉斯与葡萄牙籍主审Carlos Ramos在赛中爆发激烈冲突，小威廉斯更被罚一局，令她忍不住痛骂主审是“小偷”和“骗子”。 AP图片 AP图片 据了解，小威廉斯被指犯了3次规，分别是接受教练场外指导、摔烂球拍及言语攻击主审。小威廉斯则反指Carlos Ramos性别歧视，更痛骂对方是“小偷”和“骗子”。 AP图片 美网大会声明指，虽然小威廉斯的教练Patrick Mouratoglou承认在场外指导，但小威廉斯声称并没有接收到指导。并指自己不用靠作弊取胜，她宁愿输球。由于小威廉斯不服主审判决，与对方爆发言语冲突，结果被直接判罚一分。 AP图片 小威廉斯其后在休息时再次指责主审是“小偷，偷走我的一分”、“你欠我一个道歉”，最终被主审直接判罚一局。场面变得一发不可收拾，小威廉斯语带哽咽地表示，很多男人说了很多话都不会被这样惩处，质疑因为她是女人，结果被拿走分数，直指这是错的，而且很不公平。她又指，“这种事在我身上发生太多次了。” AP图片 赛后，小威廉斯依然与胜出的大坂直美拥抱。她在颁奖典礼上表示，大坂直美这场比赛打得很好，并称“让我们尽全力将这一刻变得美好，我们会挺过去的。让我们将荣耀归于应得的人。” AP图片 而大会赛后并未依照往例，在决赛颁奖时表扬并感谢主审，也没有颁发感谢状。主审被赛会安全人员护送离开，并未参加颁奖典礼。 网球坛近期性别歧视争议频传，而且主审与球员的争执如此激烈，在网球赛事中是极为少见。 来源：巴士的报

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纽约科特兰街地铁站。AP图片 伤痛记忆难以忘记。美国纽约曼克顿下城区的科特兰街地铁站（Cortlandt Street Station），在2001年“911”恐袭中被毁，关闭17年后终于重开。 车站重新命名为“世贸中心科特兰车站”（WTC Cortlandt Station），首班列车周六中午进入月台时，群众欢呼喝采。为了纪念车站重开，纽约大都会捷运局官员出席剪彩仪式。 AP图片 科特兰街站重建工程斥资1亿8100万美元，是世贸中心遗址一带重建工程中压轴一项。 AP图片 这个车站在“911”恐袭时被塌下来的瓦砾压毁，天花倒塌铁柱变形。重建工程亦遇上不少困难，例如电讯、机电等系统，设计都作出不少改动。 来源：巴士的报  

■英国妇女鲍尔挑战越野马拉松途中哺乳婴儿。法新社   白朗峰越野马拉松路线跨越三国，是世界最难跑的赛事之一，刚生产完三个月的36岁英国妇女鲍尔参赛途中，还不忘停下来哺乳或挤奶保存，咬紧牙根跑完全程171公里，媒体记者捕捉到这画面，令人动容的照片传遍世界，无不佩服她惊人毅力，赞叹简直是“女超人”。 鲍尔是超级马拉松选手，3个月前生下小儿子科麦，平时每隔3小时就要喂奶一次。《自由时报》报道，虽是两幼儿的妈，她仍报名挑战跨越法国、意大利和瑞士的白朗峰越野马拉松。上个月安排丈夫带着两幼儿在赛程中沿途穿梭，她平均每跑8个休息站就必须停顿下来，抱着儿子喂奶，或挤奶保存由丈夫送给儿子。温馨场景被拍下来，同框的男选手则抬脚躺着休息。 竞赛过程中，鲍尔以稍慢速度配速，降低体力耗损以免影响母乳的分泌，这场赛事时间限制为46.5小时，最后她以43小时33分抵达终点，大约有半数选手是用40小时跑完全程。跑抵终点时，她一手牵着3岁的老大，另一手抱着小儿子，她透露，怀孕5个月时才停止练跑，但体能锻炼未曾中断，参加越野马拉松时，她在连续2天里仅睡20分钟。

加通社图据CP24报道，5名来自宾顿的男子因涉嫌2宗枪案，现被控多项罪。事发8月18日下午5点左右，警方接到枪击报案赶往Torbram夹Australia Dr的现场，调查员证实有发生枪击的证据但没有人员伤亡。当晚6:16，警方赶到近Sandalwood Parkway夹Bramalea Rd的Desert Sand Dr，有人报案说听见枪击。急救人员赶到后发现一名男子身中至少一枪，男子被送往当地医院，伤势严重但没有生命危险。后来，警方将2宗枪案联系起来，并在9月7日搜查了宾顿4处房屋，缴获2千克大麻、3把0.22口径的手枪和1把0.22口径的半自动步枪，以及超过100发弹药。5名嫌犯都是20多岁，现均已被捕，并且每人被控6~16宗罪。（智苏编辑）

■■93呎高的“音之塔”采用特殊设计，水泥和钢材组成的塔身部分中空。 美联社 星岛日报讯 宾州申克斯维尔（Shanksville）建成纪念塔，悼念“911”恐袭期间，为对抗恐怖分子而牺牲的联合航空93号航班乘客及机组人员。宾州州长里奇（Tom Ridge）形容，当天机上40人英勇献身，救回了地面众多人命。 美联社报道，纪念塔采用特殊设计，水泥和钢材组成的塔身部分中空，并且悬挂40套铝制排钟，每当有风吹过便会鸣响，因此名为“音之塔”。 当年牺牲乘客和机组人员的亲属9日出席仪式，协助装上第一批8套排钟，余下的将陆续组装。“911”后出任国安部首任部长、现任宾州州长的里奇表示，纪念塔会永远鸣奏怀缅英雄。 2001年“911”事发时，恐怖分子共劫持4架客机，其中3架先后撞上世贸中心和国防部大楼，联航93号航机上的乘客透过电话陆续收到消息后，明白劫机者无意降落飞机，只会以飞机为武器希望造成地面伤亡，因此40名乘客和机组人员群起反抗，与机舱恐怖分子搏斗之余更冲击驾驶舱，最终客机在申克斯维尔坠毁。 为了悼念这批遇难者，当年本是田园的坠机现场已改建成“93号航班国家纪念馆”，93呎高的“音之塔”是纪念馆的最后一环，整个建筑群还包括2011年落成的纪念广场和3年前开始运作的访客中心。 至于飞机坠落的地点，则以一块17吨重的巨岩标示，除了40名罹难者的亲属外，一般游客不能接近。 此外，由于当年飞机坠毁时烧毁了100颗铁杉树，因此纪念馆外围也种了大批铁杉。 纪念馆兴建期间，民间11万名民众合共捐款4,600万元，当中包括设计并建造“音之塔”的600万元。 纪念馆去年接待40万名访客。根据规划，馆区将种植15万棵树苗，现在植树进展理想。 这次纪念馆全面完成，适逢两天后就是“911”17周年纪念。因此，总统特朗普等官员将会出席一系列的悼念活动。

央视新闻上的一个片段火了，短短2分钟，却戳中万千网友的心，刷爆网络。 如果按人均75岁算，人生不过短短的900个月，画一个30×30的表格，一张A4纸就足够了。如果每过一个月，在一个格子里涂掉，全部人生就在这张纸上……… 如果你今年20岁，那么已经走完的人生如下： 如果你读完大学，你的人生就是这样的： 假设你和你的女朋友/男朋友谈了一场6个月的感情，它在这张纸上是这样的： 如果你是一位30岁上下的心力交瘁的上班族，你的人生是这样的： 假如你刚有了孩子，在孩子上幼儿园前你能和他朝夕相处的日子是这样的： 在你的孩子考上大学离开家之前，你们大概能相处这么久： 假设我们的父母平均五十岁，他们的人生是这样的： 假如你们天天见面，你能陪伴他们的时间是这样的： 假如你们一个月见两次面，你能陪伴他们的时间就是这样的： 假如你们一年见一次面，就会是这样的： 时光匆匆，岁月无声。 我们总以为人生很长，但被量化后的人生竟如此短暂。 寸金难买寸光阴，再多的钱，也买不来消逝的时间。 余生很贵，请别浪费。 你还记得，表格中你能陪伴家人的时间有多久吗？ 生活在匆忙拥堵的城市中，忙碌似乎成了一种标配。忙于学习，忙于工作，忙于应酬……十年如一日得过，我们总在看着远方，却忽略了身边关心自己的人。 快餐店里的这位老爷爷，带着孙子吃他最爱的汉堡。爷爷和孙子聊天的时候，孙子只简短、敷衍地回答：“嗯”。 最后，孙子直接带上了耳机玩起了游戏，而爷爷满脸落寞的隔着平板沉默的看着孙子，最后忍不住红了眼眶。 “孩子，留给你的时间其实不多了，可你却浑然不知。” 多么心酸的一幕。 这何尝不是在外打拼的我们，几个月甚至一年才回家一次，每次回家都会发现妈妈又添了几道皱纹，爸爸悄悄白了头发。 或许有一天当你想和他说说话时却发现，他已离开，你再也找不到他了。 父母在，人生尚有归处；父母去，人生只剩归途。 你还记得表格中，你能够陪伴孩子的时间还有多久吗？ 我们总以为时间还有很久，但转眼间孩子就长大了。 黄磊曾在一个节目中说起，问多多“排话剧要不要爸爸陪你去”的时候，多多回答“都可以”，让黄磊倍感失落。 他希望听到的是“想要爸爸陪她去”，而不是“都可以”。 “都可以”意味着可去可不去，爸爸陪不陪自己对于她来说已经没有那么重要了，黄磊此刻才发现原来女儿开始独立，已经不再依赖自己了。 一句“我还挺失落的”，道出了父母的心声：“孩子小的时候没时间陪他，等他长大了却不需要陪了。” 成长，似乎就是孩子与父母渐行渐远的过程。好像，我们能陪伴他的时间过一天，彼此的距离就远了一些。 或许，现在带孩子的劳累、焦虑，在经过时间的洗礼后，都会变成温暖且美好的回忆。 孩子一天天长大，父母一天天老去，我们还能拥有他们多少年？ 别只看着远方，冷落了身边爱你的人，也不要冷落了你自己。 你还记得，表格中你属于你自己的时间有多久吗？ 从少年到青年到中年最终到老年，你是子女、是父母、是职员、是朋友、是爱人……你扮演了太多的角色，扛着太多的责任，却忘了你还是你自己。 知乎上有这样一个问题：“为什么那么多男人开车回家，到了楼下还要在车里坐好久？” 有一个回答获得了高分点赞： “很多时候我也不想下车，因为那是一个分界点。在车上，一个人静一静，抽根烟，发会呆，这个躯体属于自己；但推开车门，你就是柴米油盐，是父亲、是儿子、是老公，唯独不是你自己。 我们把真实的自己藏在车里；打开车门出去，哪怕是哭着爬着，也只能把被人寄予厚望的身份扮演下去。” 希望你停下来，想想自己真正想要的生活，对自己好一点。 想做的事就去做，不要给自己留下遗憾。无论你正经历着什么，过得是否开心，时间不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。 世事繁杂，我们无力改变现实，唯有改变自己的心态。 如果遇见走不通的路、想不开的事、看不惯的人，就不要再固执了。虽然眼前灰暗，但转个弯，前面又是柳暗花明。 三毛说：“我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。” 人生太短，匆忙中来不及回望，便已走过前半生； 余生不长，请好好珍惜爱你和你爱的人，从容、快乐地度过每一天。 来源：工人日报

■■在加州阿拉梅达海岸装设的垃圾收集器。小图为研发者荷兰青年斯莱特。美联社   美国加州和夏威夷之间有一个全球最大的垃圾带，聚集多年来不断丢弃到海洋中的垃圾。为了解决此生态浩劫，荷兰一名青年斯莱特研发的巨型管状垃圾收集器在8日正式上场，将沿路收集海洋垃圾，再由相关团队派出船只定期载运回陆地，进行资源回收再利用。其目标是在五年内清理五成太平洋垃圾带中的垃圾。 这个长约600米的巨大垃圾收集器是漂浮式的U形围栏，从三藩市港口出发，朝太平洋垃圾带前进。它以巨大的管子在海面上筑起围栏，透过海风、洋流、波浪驱动，将大大小小漂流垃圾一网打尽。 过滤网产生的推力，则能使鱼类和其他生物，得以轻松绕过网子底下，通过装置而不被拦截。收集器搭载太阳能灯、避撞系统、镜头、传感器等多种设备，不仅能避免船只进到围栏内，且能与卫星连着，实时监控其位置与状态，一旦满了便能出动船只清空垃圾，载回岸上回收。 补给船在9日从三藩市出发，拖着用来围住海中塑胶垃圾的漂浮长杆展开测试，随后再前往太平洋大垃圾带，投入清理那处海域的塑胶垃圾。斯莱特是荷兰非营利组织海洋洁净基金会的执行长兼创办人，他雀跃表示，经过5年的准备和比例模型测试后，“就是这个样子，这就是所有努力的巅峰”。 在无云晴空下，由马士基海洋服务公司提供的Maersk Launcher补给船，由帆船和小艇组成的小型船队陪同出发，行经三藩市金门大桥，进入太平洋海域。 补给船将驶往距离加州海岸线240海里的地点，进行为期两周的测试，接着再前往太平洋大垃圾带。 斯莱特在目睹补给船出发后，对媒体表示：“（测试的）主要任务是展示船只如何运作，接下来希望能在距今数个月后，载运首批塑胶垃圾返回港口，届时就代表这已成为经过证明的技术。” 他说：“这意味我们接下来可以开始扩增整个船队的阵容，可能可增至60组清理系统。” 据悉，斯莱特现年24岁。他16岁在地中海潜水时，发现水里的垃圾比鱼还多，因此立志清洁海洋，18岁时便创立“海洋清理计划”。该组织已筹得3500万美元资金，预计2020年前在太平洋海域上放置60个收集器档板。 太平洋垃圾带是海洋中五个旋回海流最大的一个，垃圾无力地在旋回中打转，积聚不散，覆蓋面积约160万平方公里，垃圾带中约九成垃圾是塑胶。

CP24视频截图据CP24报道，昨天凌晨在北约克区发生肇事逃逸事件，一名男长者受伤，有生命危险，警方今日公布了涉案车辆的描述。警方表示，事发星期天早晨1点左右，一名男性司机在Sheppard Ave West过Banting Ave的路上向东行驶时，撞到一名准备过马路的82岁男长者。据调查员，司机当时停车，下车当着几位目击者与受害人进行了简短互动，随后回到车上驶离现场。受害者伤势危急，被送往创伤中心。警方将嫌犯车辆描述为：深色轿车，右侧前方或挡风玻璃可能有毁损。司机被描述为：身高5呎8~5呎10之间，年龄20~30多岁，中等身材，橄榄色皮肤，深色头发，车祸时胡须被剃得很干净。（智苏编辑）

■■加州长滩一个水族馆内饲养的窄头双髻鲨。资料图片   长期以来，人们都认为鲨鱼是纯粹的食肉动物。但美国一支联合研究团队最新发现事实并非如此，有一种窄头双髻鲨不仅吃肉，也以海草为食。这是世界上第一种获得确认的杂食性鲨鱼。 窄头双髻鲨是一种常见的小型鲨鱼，广泛分布于东太平洋、西大西洋以及墨西哥湾的浅海水域，主要捕食螃蟹、虾、贝类以及小鱼。此前有研究显示窄头双髻鲨会摄入海草，但大部分人认为，这是鲨鱼在捕猎隐藏于海草中的虾蟹时偶然误食的，并不会从中吸取营养。 美国加州大学欧文分校和佛罗里达国际大学的研究人员，采用人工干预方式喂养五条窄头双髻鲨，饲料中九成是添加了碳同位素C13的海草，其一成为鱿鱼，连续喂食三周。 试验结果显示，所有鲨鱼体重均有所增加。在窄头双髻鲨的血液和肝脏组织中，研究人员发现了大量的碳同位素标记，说明海草被充分消化吸收，而不是像废物一样被直接排出体外。 纯粹的食肉动物通常没有消化植物的身体机制。研究人员发现，窄头双髻鲨的牙齿并不适合咀嚼海草，但牠们胃里的强酸有助于削弱植物细胞，然后在的作用下可有效分解植物纤维素，这也是首次在鲨鱼肠道内发现专门消化植物的。 研究显示，窄头双髻鲨食用的全部海草中，至少有一半被肠道完全消化吸收。这一消化效率与完全食草的绿海龟基本相同。由此可以确认窄头双髻鲨为杂食性，海草可占其日常饮食的约六成。 研究人员计划继续寻找是否还存在其他种类的杂食性鲨鱼。相关研究报告已发表在新一期英国《皇家学会生物学分会学报》。

作者：埃及微生活 很多人都知道吃盐太多，会增加高血压风险，加快动脉粥样硬化进程。这究竟是怎么回事？其实，诱发高血压的不是盐，而是其中的钠元素！ 钠，是生命元素之一，能维持体内的水平衡和肌肉的兴奋性。但如果钠元素摄入过多，反而增加身体负担！ 1、高钠饮食“害人不浅” 高血压 钠摄入过多时，会使血液钠浓度升高，引起血管收缩、血管壁水肿，从而导致血管管腔变窄，血流阻力增加，血压升高。 全国“盐与高血压”研究的协作组在12个省市14个地区对2277人研究的结果指出：中国膳食钠偏高，钾偏低。从钠和钾、钙的比值看来，钠对血压确实有影响。 降低钙吸收 人体中摄入的钠越多，意味着尿钙的排出量增加。肾脏每排出 2300 毫克钠（约6克盐），就会损失40-60 毫克的钙，加快人体钙流失，增加骨质疏松等疾病的风险。 也曾有动物实验表明，给小兔喂食高钠饲料12个月后，其骨密度降低50％。 肾病 饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的，盐摄入过多，就会加重肾脏负担，同时盐中的钠会导致人体水分不易排出，容量负荷过重，形成水肿，又进一步加重肾脏负担。 一项新的研究显示，慢性肾病患者如果经常高盐饮食，心脏病或中风发作的危险性可能会增加。 胃癌 高浓度的钠会使胃粘膜变得稀薄而失去保护功能，甚至使胃壁裸露在强胃酸和各种酸碱度的食物刺激之下，增加胃癌风险。 心血管疾病 人体内的钠过多，会造成体内水滞留，导致血管内压力升高，阻力增大，造成心脏负荷加重。久而久之，容易引发心脏肥大、心衰等疾病，增加动脉硬化的风险。 《中国居民膳食指南(2016)》建议：成人食盐每日小于6克的推荐量，有慢病患者建议4g/天。 2、“隐形杀手”就在你身边 少放盐、少吃咸，就足以减少钠的摄入了吗？其实，食品的咸度和含钠量不一定成正比。生活中一些看似普通的饮食，却可能隐藏着惊人的钠含量。而你可能就在不知不觉时摄入了过多的钠。 面条 面制品为了要让口感Q弹，多会需要添加盐，甚至有些面条每100克就有569毫克的钠含量，但你未必能吃出咸味。因此，购买时，要看具体配料表。 吐司、面包 面包徒有一张小清新的面孔，却很可能是“重口味的心”。 市面上有些切片面包含钠量超过500mg/100g，如果按照1克盐含392毫克钠换算，那么一袋350克的切片面包含盐量就高达4克左右。特别是抹上乳酪、咸味黄油或其它调味品后，钠含量会更高。 罐装果蔬汁 市场买到的罐装蔬果汁，酸酸甜甜好开胃，但别忘了看配料表。有些含钠基本在928毫克/罐（340毫升），喝一瓶可能就等于全日摄取上限的一半了。 蜜饯 果蔬蜜饯，大多是甜味口感，很多人都误以为只有糖分，但千万别被你品尝到的口感“误导”了。下次食用前或是购买前不妨先看一下配料表，其钠含量很可能“超乎你的想象”。 除了上述食品含钠很多，选购要小心之外，“高钠巨头”还在很多加工食品中： 零食：100g的椒盐饼干可含有1715mg的钠。 乳酪：100g乳酪的含钠量约1700mg。 发酵粉、小苏打：一汤勺小苏打，含1368mg钠；一茶匙发酵粉，约含有530mg钠。 汤料包：一份5g的汤料，其中的含钠量约为1200mg。 香肠、熏肉、咸肉：20克牛肉干含钠量约为443mg。 沙拉酱、酱油：一勺酱油的含钠量约335mg。 酵母：6g酵母的含钠量约达到216mg。 除了尽量避免摄入上述高钠食物外，平时养成看配料表钠含量的习惯。尽量选择每日建议量百分比（Percent Daily Value，%DV）不超过5%的，或每份含量不超过120mg的食品。 3、低钠盐的秘密 有些人为了少摄入钠，在日常生活中会选择“低钠高钾”盐，称其为“保命盐”，但最近又有传闻说低钠高钾盐是“送命盐”，究竟是怎么回事？ “保命盐”？ 一方面，钾具有扩张血管、降低血管阻力，增加尿钠排泄，抵抗高钠升压的作用；另一方面，低钠盐可以减少钠离子的摄入，从而降低高血压、心脏病等疾病的发病率。 因此，对于高血压、心脏病、心脑血管疾病、普通中老年人等人群来说，它是有助于健康。 “送命盐”？ “送命盐”主要是针对高血钾症、肾功能不全等人群。当人体肾功能下降时，其排泄钾的能力也会随之下降。 长期食用低钠盐，钾不易排出，就会引发高血钾症（血清钾超过5.0mmol/L），严重时，可能会在短时间内危及生命，导致心脏跳动减缓，出现心脏骤停等现象。 因此，肾脏功能不全者、高血钾症患者等人群不适宜食用低钠高钾盐。 “红、黄、绿、白、黑” 身体更健康 除了养成低钠的饮食习惯，这些食物也对血管有好处。 “红” 是指每日进食适量西红柿，辅助降压、降低胆固醇、抑制动脉硬化，对冠心病、高血压有一定的好处。 “黄”是指胡萝卜、红薯、南瓜、玉米等，每天适量食用，有辅助降压作用。 “绿”是指食用深绿色蔬菜，它们所含的维生素C、膳食纤维等营养素，可以帮助去脂降压。 “白”是指燕麦，可以辅助降低人体中的胆固醇，对心脑血管病起到一定的预防作用。经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。但选购燕麦时记得注意配料表，也不要选购精细加工的。 “黑”是指黑木耳或香菇等，每天可用黑木耳10克，或香菇100克。泡发后，烹调入菜肴中食用，对调节血脂、降低血黏度有一定好处，而且其矿物质含量也非常丰富。

■金正恩9日在阅兵台上高举栗战书（左一）的手，向台下人群致意。 法新社 星岛日报讯 9日是朝鲜建国七十周年纪念日，朝鲜举行大阅兵，但洲际弹道导弹罕有没有亮相，朝方也没有提及核计划。领袖金正恩在阅兵礼上没有发表演讲，他与中国全国人大常委会委员长栗战书并肩观礼，并高举栗战书的手，向台下的人群致意。分析认为，洲际导弹消失于阅兵礼，是金正恩为了避免激怒美国总统特朗普，希望重启现陷入僵局的核谈判。特朗普在朝鲜阅兵后发推文表示：“谢谢金正恩主席。” 由于朝鲜和美国之间的核武谈判陷入僵局，外界高度关注今次阅兵展示的武器以及金正恩如果发表演讲的话，会传达何种讯息。韩国韩联社报道，与往年不同，朝鲜没展示最先进的洲际弹道导弹及任何类型的弹道导弹。专门报道朝鲜新闻的美国NK News说，中程弹道导弹也没有亮相。NK News在Twitter张贴了这次阅兵出现的朝鲜版“爱国者”导弹－KN-06（闪电5号）地对空导弹，KN-09型三百毫米多管火箭砲，以及122毫米多管火箭砲等武器的图片。 ■阅兵礼展示的重型武器。 美联社   阅兵礼于金日成广场举行，在当地上午10时开始，中午前结束，在较为柔和的气氛下进行近两小时。人民军海陆空三军以及工农赤卫队、学生兵、女兵等数十个方阵接受检阅依次通过主席台，装甲车、坦克、火砲、多管火箭砲等武器装备也亮相。 ■朝鲜女兵步操整齐划一。 美联社   ■学生方队在前领袖金日成、金正日铜像前走过。 法新社 金正恩没有发表讲话 分析认为，朝鲜此时若炫耀去年让特朗普神经紧张、射程能达美国领土的洲际弹道导弹，将被视为故意挑衅。金正恩在阅兵礼也没有发表讲话，只是在主席台上阅兵。开幕致辞由最高人民会议常任委员长金永南负责，他没有提到核武，仅阐明朝鲜政权的经济发展目标，少了火药味。金永南说，全体人民要紧密团结在劳动党的周围，贯彻四月七届三中全会提出的集中一切力量进行经济建设的战略路线，并为世界和平与半岛的自主统一作出贡献。 环球网报道，特朗普9日发推特称，“朝鲜刚刚举行了阅兵仪式，庆祝建国70周年，没有像以往那样展示核导弹。‘专家们认为，朝鲜没炫耀核导弹是为了向特朗普总统展示无核化决心’，这是朝鲜一项重大而积极的声明。谢谢金委员长，我们两人终将证明‘所有人都是错误的’!没有什么比两个互相喜欢的人进行很好的对话更好的事，更比我执政前的状况强多了! ” 美国有线新闻网络（CNN）记者雷普利采访阅兵后发推文，称估计有一万二千多名军人及逾五万名普通民众出席活动。朝鲜曾于今年2月的建军七十周年阅兵礼上，展示“火星-14”型、“火星-15”型洲际级导弹和超过一万二千兵力。 在中共政治局排名第三的常委栗战书，以中国国家主席习近平特别代表的身分出席阅兵礼，与金正恩在主席台上并肩观看阅兵仪式。现场画面显示，金正恩用右手高举栗战书的左手，向台下的人群致意，似乎在凸显中国与朝鲜回暖的关系。但栗战书的右手并未举起，与面带微笑的金正恩相较，表情也相对拘谨。 中国中央电视台报道，金正恩对栗战书表示，坚守今年与美国达成的无核化协议，朝鲜希望美国也维护协议。

■班农   自称是美国政府高级官员的匿名作者最近在《纽约时报》刊文，批评特朗普的执政方式，称行政机构内部存在针对特朗普的“反抗势力”。此文引发特朗普不满，随后多名白宫高官纷纷表态，否认自己为《纽约时报》撰文。如今，风波尚未平息，特朗普前首席战略顾问、“白宫前军师”班农又告诉媒体，特朗普面临“政变”，这是场危机。 班农在2017年8月被特朗普革职，因为他想让共和党采纳他的经济民族主义主张，为此与特朗普政府比较主流派的顾问闹翻。当时，班农宣称是自请辞职。 班农9日飞往意大利时，接受了路透社的专访，他说：“你前几天看到的事情非常严重，这是对制度的直接攻击。这是场政变，好吗？”班农说，上次有美国总统遭到如此挑战，是在美国内战期间，当时麦克里兰将军与林肯总统发生了冲突，他表示：“当时麦克里兰将军和其他高级将领认为，林肯不适任，无法胜任最高统帅。” 据悉，最近引发轩然大波的这篇文章题为《我是特朗普政府中的一名反抗者》，其声称白宫高层对特朗普反复无常、不分是非黑白的行为深感惊讶并暗中反抗。文中描述特朗普性格急躁小气，缺乏道德信仰，没有首要原则来指导决策，因此他的领导风格冲动且琐碎，使得白宫官员经常要面对其导致的混乱。文中称，白宫高层还曾讨论过援引美国宪法第25条修正案要求国会弹劾总统，但最终因担忧会引发“宪政危机”而放弃，只能努力“阻止他的一部分议程和他最糟糕的爱好”。对此，特朗普曾表示，司法部应该查出为《纽约时报》撰文的人，他表示事关国家安全。 随后，美国《名利场》杂志（Vanity Fair）援引消息人士的话报道，白宫称，几乎已经查到了撰写关于特朗普的文章的匿名作者的真实身分。 报道称，特朗普的女儿伊万卡认为，白宫办公厅副主任约凯利可能就是匿名作者。特朗普的女婿兼顾问库什纳同意伊万卡的说法，他也认为，凯利可能就是这篇文章的作者。同时，凯利并不是唯一的嫌疑人，因此，总统助理还在继续查找文章作者。

视频截图据CP24报道，法官今日驳回了安省政府裁减多伦多市议会至将近一半的决定。最高法院的法官Edward Belobaba判决，安省政府在颁布第5号法令时“做得太过分”。“我认为将市选区从47个降至25个，以及增加选区面积的人口从平均61,000至111,000严重影响了城市选民根据《权利法章》所享有的表达自由，以及市民选票能够被有效代表的权利。”法官在判决书上写道。安省政府计划颁布的这项法令，原本会将多伦多市议员人数从47人裁减到25人。但该决定被驳回后，今秋多伦多市选仍将由47个选区进行。目前还不清楚该判决会如何影响候选人注册申请的期限。（智苏编辑）

■■国家飓风中心预计，“佛罗伦斯”将以最高风速150哩登陆，呼吁东岸沿海地区居民提防。 NASA图片 星岛日报讯 热带风暴“佛罗伦斯”（Florence）9日早上增强为飓风，本星期可能成为4级飓风吹袭东岸地区，并在未来数天持续威胁区内，环流势将为多地带来暴雨和洪水，北卡、南卡和维珍尼亚州已经提前宣布进入紧急状态。  综合CNN、美联社、《华盛顿邮报》和《今日美国报》报道，截至9日下午美东时间5时，“佛罗伦斯”集结在百慕大群岛东南720哩，以时速7哩往西移动。国家飓风中心预计，“佛罗伦斯”将于11日前增强成为4级飓风，并且以最高风速150哩登陆，呼吁东岸沿海地区居民提防，有需要时可能要紧急疏散。 CNN高级气象学家亨嫩（Dave Hennen）表示，“佛罗伦斯”持续风速每小时最高75哩，预料未来数天会逐步增强，13日或14日之前会为东岸带来威胁，而电脑预测模型也显示，“佛罗伦斯”的路径将跨越南、北卡州。 这次将是1989年以来首个吹袭南、北卡州的4级飓风，也是2004年以来首个吹袭东岸的3级以上飓风。根据气象部门的定义，持续风速达到每小时74哩的风暴便属于飓风，4级飓风的持续风速每小时至少130哩。 “佛罗伦斯”引起的浪涌现正影响百慕大群岛，而且威力开始笼罩部分东岸地区，可能引发致命的海浪和离岸流，稍后也会在内陆带来暴雨和洪水，但专家现在仍无从预测这些灾害出现的具体时间、地点，也无从判断严重程度。 南卡州8日已经宣布进入紧急状态，州长麦克马斯特（Henry McMaster）表示已做最坏打算，并且促请总统特朗普宣布宣布该州进入紧急状态，以便州政府和地方政府可以取得联邦紧急事务管理署（FEMA）的相关援助。州内沿海的查尔斯顿市已向居民派发沙包预防洪水。 北卡州州长库柏（Roy Cooper）则撤回部分交通限制，方便农夫尽快收割庄稼，当局也安排了推土机和电锯随时候命，居民则赶在风暴来袭前，纷纷涌到超市抢购粮水和日用品。有民众在Instagram张贴图片，可见矿泉水已被抢购一空。 设于维州的诺福克海军基地身为全球最大的海军基地，也面对风灾威胁，军方在脸书贴文称基地容易受到洪水威胁，提醒职员不要在基地停泊汽车。 大西洋今年来已经出现9个风暴，除了“佛罗伦斯”之外，气象人员也正在观察另外两个热带风暴“艾萨克”（Isaac）和“海伦”（Helene），其中“艾萨克”稍后也可能增强成为飓风。

■CBS执行长蒙维斯近期接连受到多名前女下属的性侵及性骚扰指控。路透社 邓燕文编译 面对接连不断的性骚扰及性侵指称，美国哥伦比亚广播公司（CBS）主席及执行长蒙维斯（Leslie Monwes）9日晚宣布辞职，辞职即时生效。这一宣布令他身为全美其中一个最重要传媒帝国最高主管超过20年的辉煌岁月嘎然而止。 综合美联社、《华尔街日报》及CNN报道，蒙维斯近期接连受到多名前女下属的性侵及性骚扰指控，当中不少指称可追溯至1980年代。最新指称出现在9日，即蒙维斯宣布辞职的当天。杂志《纽约客》（New Yorker）当天报道称，再有6名女子站出来，指蒙维斯强迫她们进行口交，如果遭拒绝就对她们进行报复。蒙维斯承认与其中3名女子有染，但指那是在双方同意的情况下进行的。他还表示，从未利用职权损害这些女子的事业。 报道称，其中一名女子，哥顿-歌特莉布（Phyllis Golden-Gottlieb）去年向洛杉矶警方报警，指蒙维斯在1980年代末期担任制作部主管时，将她的头部大力压到他的大腿位置，强迫她进行口交。该名女子还指称，在另一次事件中，愤怒的蒙维斯将她大力推到墙边，在她对他的进一步要求作出反抗后，被公司雪藏。她指蒙维斯“绝对毁了我的事业”。那些指称由于发生的时间已经超过法律诉讼的有效时限，警方没有继续追究。 另一位名叫帕灵斯顿（Jessica Pallingston）的女子，指蒙维斯在她在华纳兄弟担任蒙维斯助手的第一天，就强迫她口交。其他女子告诉《纽约客》，蒙维斯对她们上下其手，或做出更进一步的要求。 蒙维斯辩称指控不真实 蒙维斯在向《纽约客》发出的声明中辩称，那些令人震惊的指控不真实，但他承认他在CBS工作前，曾与其中3名女子发生过双方同意的性关系，并指那些指责在事发几十年后提出，是有人要合伙破坏他的声誉以及他的职业生涯。 《纽约客》上月的报道指，另外6名女子指责蒙维斯的不当性行为。有报道指，在9日的最新指称曝光前，CBS的董事会已经在讨论中断蒙维斯合约的条款。知情人士之前已预期，蒙维斯由于接连被多名女性指责性骚扰及性侵，估计这名属于娱乐界其中一位最位高权重人物的辞职是迟早的事，并指只是董事会还未谈妥终止合约的具体细则。CBS在9日较早时在蒙维斯还未宣布辞职前发表声明，表示正“非常认真”对待那些指称，并正在进行调查。 ■美传统三大电视网 CBS占一席   此前爆丑闻 仍任执行长 现年68岁的蒙维斯1995年加入CBS担任公司执行长，自2006年以来领导CBS网络、节目表演部门及其他实体。在他担任执行长的大部分时间，CBS是全美最受欢迎的广播网络，同时也令蒙维斯成为娱乐界薪酬最高、权力最大的执行长之一。 尽管上月出现对他的不当性行为指称，但他仍然继续担任执行长一职。有报道指，他正在谈判买断他的合约。知情人士较早时透露，蒙维斯的律师现正处于有关他辞职谈判的最后阶段，包括他终止合约的一揽子计划，并预期谈判协议将在9日稍后或10日达成。根据CBS与蒙维斯签订的合约以及正在讨论的条款，蒙维斯将获得补偿的金额，要视CBS董事会对他性骚扰及性侵指称调查的结果而定。如果被鉴定清白，预期蒙维斯将获得约1.8亿元的补偿。 CBS在9日表示，如果那样的话，双方将向支持“我也是”（#MeToo）运动的多个组织及争取职场女性平等待遇的组织共捐款2000万。这些捐款将由蒙维斯最终可能获得的补偿金中立即付出。 不过报道称，如果被发现有严重不当行为，蒙维斯将一分钱的补偿也得不到。

■冯小刚（左）和范冰冰（右）曾在多部电影合作。资料图片   著名女星范冰冰被指涉偷税漏税案持续发酵，有消息指和范冰冰有不少合作的著名导演冯小刚已外逃。不过冯小刚9日在微博发文，严辞驳斥自己有阴阳合同或偷税漏税等不法行为，还称范冰冰主演的《我不是潘金莲》等他拍摄的电影，主角收入没有超过500万人民币。 9日互联网引来自司法行业的消息，称“下午确认，范已从美押回，现关押在上海某看守所，冯逃在美，也在抓捕过程中。”其中，范是指范冰冰，冯是指冯小刚。 冯小刚9日晚随即在其微博号发文，斥责“处心积虑给我造谣，无中生有，颠倒黑白，混淆是非，恶意中伤的公号和平台，你们已经不仅是丧心病狂了，你们已经到了彻底藐视法律保护公民名誉权的程度。” 冯小刚说：“我没有所谓的阴阳合同，更没有偷逃税。这是有据可查的。”“我们的《美拉传媒》每年纳税几千万，我纳过的个人所得税累计数亿，加上我拍摄影片的总票房五十多亿，制片公司和院线所交纳十几亿税费，按照国家最低贫困线补助每月八百元的标准计算，我和相关的企业为国家分担了多少困难，救济了多少贫困人口？创作上，我近十年以来拍摄的《集结号》《唐山大地震》《一九四二》《我不是潘金莲》《芳华》，哪一部是娱乐至上奔著抢钱去的？这五部电影没有一部主角的片酬超过五百万。” 博文最后，冯小刚怒斥道：“那些网络暴徒，你们对我仇恨由何而来？我伤害过你们吗？你们能按住怒火问问自己吗？我警告那些造谣惑众的公号，不要煽动和绑架民间的戾气，拿影视行业当出气筒，这很卑鄙。” 崔永元：你的罪恶在我抽屉里 当晚，崔永元则微博发文回应冯小刚：“据说这是冯裤子发的微博，用了夸张的手法，你哪有这么好。你的罪恶都在我的抽屉里，静待手机2上映，到时配合你宣传。” 崔永元连续“手撕”冯小刚、范冰冰并曝光演艺圈签“阴阳合同”的潜规则。之后，事态发展日渐升级。6月初，国家税务总局介入，开始大规模调查影视从业人员“阴阳合同”涉税问题。在此期间，也常有公号和平台作文直指冯小刚深涉“阴阳合同”之中。