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昨晚，新加坡演员郑秀珍在ins上宣布了自己离婚的消息。 推文中写道：我的离婚手续就快办完了，别担心，我和儿子都很好。她还透露：儿子Zavier现在正和爸爸在欧洲度假。 感觉郑秀珍的一字一语都很平静，想来和老公黄心川应该也是和平分手吧！与国内某些公众人物离个婚非要搞得老死不相往来以及各种撕逼大战相比，郑秀珍的这段话还是引来不少网友的真心祝福！ 离婚的消息很快登临微博，一则“何仙姑宣布离婚”的热搜在微博上热度持续未减！一群热爱冲浪的少年少女们顿时深感一股莫名：何仙姑离婚？是何穗吗？何穗什么时候结的婚我都不晓得啊！！！ 好吧，对于你们这些嫩如花骨朵儿的小年轻们来说，大概也只知道何仙姑是何穗的代称了吧！ 新任“何仙姑”的ID虽然被何穗给夺了去，但其实今天热搜上的郑秀珍才是“何仙姑”本尊啊！没错，“何仙姑”本姑是九十年代的记忆了！虽然很不愿暴露年龄，但坛子此时应该也出现在了一群九零后老阿姨们抱团怀旧的画面中！ 先用个恰当的比喻吧，如果说那二年的楚雨荨，慕容云海…是当今祖国花朵们的童年记忆，那我们这群老阿姨的青春就不能没有当年的何仙姑了！ 1998年有一部中国与新加坡合拍的古装神话电视剧叫《东游记》，毫不夸张的说，这剧在中国首播的时候，坛子每天坐等八点档，一个镜头不落追完。后面当各大台轮番播的时候，我又跟着各大台第N次刷完这部剧。 不知道多少人还记得当年《东游记》里的“八仙过海，各显神通”。里面的铁拐李、汉钟离、吕洞宾、张果老、蓝采和、何仙姑、韩湘子、曹国舅八位神仙渡劫打怪的画面现在回想起来还很有意思呢！ 要说最心心念念的角色绝对是里面的两位“女神”了，一个是仙人之一“何仙姑”，一个是原本为牡丹仙子而因违犯天规被贬入凡间的凡人白牡丹！ 如果用现代的言语来描述这两位“女神”，大概可以说“何仙姑”是红玫瑰，“白牡丹”是白玫瑰，而之于吕洞宾，何又是朱砂痣，白又是白月光。哈哈哈哈…一句话就让你想起了当年剧中的爱情线有木有？ “朱砂痣”嘛，那一袭白色长衣、仙气十足的何仙姑在当年也是很让人心疼了，直至剧播完后，何仙姑温润的气质都让人魂牵梦萦，那时，观众们也相当期待能再次看到郑秀珍女神般的倩影，但遗憾的是，她再没有现身于中国荧屏之上。 很多人非常好奇郑秀珍在“何仙姑”的大火之后为什么就渐渐消失了，其实那时她只是将事业的重心放在了投资上而已，却不幸投资失败。后来她在上节目时还回忆，那时的自己简直是陷入了人生的最低谷，面临破产，也就不得不复出拍戏了。可现在来看，后面的角色也基本没有什么水花。 所幸的是在人生艰难时期，郑秀珍遇到了黄心川，两人从工作伙伴逐渐成为情侣，最终在2010年迈入婚姻殿堂，2011年还生下了儿子Zavier，他们一家三口在外界看来也是十分美满幸福，郑秀珍更是经常在社交平台晒出一家人的生活照。 但没想到幸福在持续了八年之后，我们再次见到“何仙姑”，传来的却是她婚姻变故的消息，而现在的“何仙姑”看起来似乎也瘦了很多。一时之间也有点感叹啊！ 另外一位女神牡丹仙子在剧里也是让人又爱又心疼，由于她上辈子爱上了东华上仙，为了他，这辈子转世成为了花锦楼的姑娘白牡丹，后来遇到有意前来帮她修行的吕洞宾，发现吕洞宾与东华上仙外形一模一样后，在与他的一番纠缠中也爱上了他，但最终在黎民苍生面前却只能选择放手。还记得那时，白牡丹的一滴泪也是天上的一颗星啊！ 而饰演白牡丹的郭妃丽也是新加坡的一名演员，她在大火之后还是出演了几部经典，比如《倚天屠龙记》《天外飞仙》，但因为都是配角，也就没有之前那么亮眼了！ 之后在郭妃丽40岁的时候，她嫁给了一个澳洲人，据说对方还比她大10岁，但是她坦言自己遇到了对的人，不会在意他的年纪。结婚后的郭妃丽一直生活得都十分幸福，我们也几乎再没听到她出来拍戏的消息。 前段时间郭妃丽还常常在ins上po出现在自己自拍，照片中看起来真的就是二十几岁的少女啊，没有任何的老态，气质也是一如往年，要知道今年的郭妃丽已经46岁了。看来生活美满幸福的女人，岁月对她还是要温柔些。 是当代网红的惬意生活没错了！ 是时尚博主没错了！ 《东游记》中除了养眼的女神，还值得一提的是两位女神都为之神魂颠倒的吕洞宾啊，可以说是八仙里的“芳心纵火犯”了。 虽然坛子确是四刷过《东游记》，但今天才反应过来吕洞宾竟是马景涛演的，看惯了马景涛在琼瑶剧里的咆哮式表演，还真的没想起来他演过这样一个文质彬彬，一心普度众生的“男神”级别的人物。 要说马景涛的感情生活，也是有点让人唏嘘的。拍了多部大火的电视剧后，马景涛人气迅速上升，但这段时期也伴随了丰富的情史，后来年龄大了，收心了，2007年与小自己20岁的吴佳尼在情人节那天宣布结婚，后来还有了马世天、马世心两个儿子。 但同“何仙姑”挺相似，婚姻仅持续了短短10年，马景涛就手写长文宣布结束与吴佳尼的婚姻。 不过马景涛近年在娱乐圈还是挺活跃，上一次记忆最深刻的画面应该就数年初他上《吐槽大会》时给人带来的惊奇一幕吧！ 《吐槽大会》的确是尺度有点大的节目，但没见过有人一上来就搞行为艺术啊！马景涛上《吐槽》一出场就抱着刘嘉玲强吻，现场一度失控！况且脱口秀最怕尴尬，哪知道咆哮帝成功做出了“错误的典范”，全程都前言不搭后语，有点精神错乱感。 且看嘉宾们不忍直视的表情，就知道马景涛为这期节目“贡献”了多大的收视率！哈哈哈哈… 看着马景涛卖力的做着各种浮夸的表演，心底竟莫名有一股心酸。 当年青春中记忆最是深刻的回忆，二十年后再从脑海里悉心拿出来回顾，美好的仍然美好，但轻轻一掀开尘封的现实，不变中却是千变万化啊！希望那些曾经在我们记忆里都留下惊鸿一瞥的人物现在都能幸福吧！ 来源：谈资

演员周一围老婆是著名主持人朱丹，二人结婚以来也非常恩爱。然而11月19日，有媒体报道周一围被拍到与女助理共用同一根吸管喝奶茶。 从照片中可见，周一围与助理一路有说有笑。女助理将手中的奶茶递到周一围的嘴边让对方喝了一口，不过周一围似是嫌弃奶茶中的珍珠，随即吐出来，女助理也并未更换吸管。 助理给周一围喝奶茶 周一围将珍珠吐掉 助理继续喝着奶茶 19日，@朱丹 在自己微博发文，回应“周一围与女助理同喝一杯奶茶”一事。她写道：媒体那么不遗余力的把周先生往“坏男人”的人设上推，我只想问：树立出一个坏男人，到底对这个社会，对大家，有什么益处呢？媒体是不是应该做一些更有意义的事情呢… 来源：上游新闻

网易娱乐11月19日报道 11月19日，京东发布第三季度财报后的电话会议上，刘强东在性侵风波后首次发声，回答提问表示：“现在整个京东集团的管理团队已经稳定而且成型，个人的主要关注点放在新业务上，比较成熟的业务我的管理层都能搞定，个人正面临四件事： 战略、文化、团队和新业务。” 事实上，在刘强东案曝光前，8月16日披露的二季度财报已经显示京东利润下滑，明显逊于市场预期：当季持续经营业务的净亏损额约为分析师预期的八倍，持续经营业务的净利润同比下降约51%；当季净营收低于分析师预期，31.2%的同比增速创上市以来最低；虽有618促销，但二季度商品交易总额（GMV）增速却几乎同上季度持平，显示出GMV增速乏力。 二季度财报公布后，首发华尔街见闻的文章《京东与特斯拉“成长的烦恼”》预计，纵观京东股价与每股收益的高相关性，倘若其三季度主要成长指标继续恶化，京东的股价困局将雪上加霜。 被问及明尼苏达州事件，刘强东并未回应。京东高管回应称：“我们确实没有可以告诉你的新信息，而且我们不能做任何评价，我们要尊重美国司法系统，这是很重要的。就像你看到的，刘强东已经回公司正常工作，并且这件事对公司运营并未产生影响。”   来源：网易娱乐 综合报道  

卡加利议会在争取2026年冬季奥运会和残奥会的争议中，最后议决否决了申办的建议。(图片：加通社)在上周一个没有约束力的公民投票中，有56％参加民意调查的人，投票否申办冬奥。卡加利是1988年冬季奥运会的主办城市。这些比赛场地在三十年后仍在使用，也是其中一个潜在的竞标基础。联邦、省府和市政府之间，两周前才就分摊筹办经费上，于10月31日才达成协议。斯德哥尔摩、意大利的米兰及Cortina d'Ampezzo，则仍在筹备竞投2026年冬季奥运会。(苏学林编译)

59岁沙特记者卡舒吉在沙特驻伊斯坦布尔领馆遇害已过去月余。纽约时报根据视频录像结合调查分析卡舒吉遇害全程，同时梳理了部分嫌犯与沙特王储萨勒曼的关系。 来源：澎湃新闻

作者：毛妈Carol讲绘本故事 心理学家阿德勒认为，婴儿小而无助，完全依赖成年人，他们意识到父母更强大的力量，以及试图挑战这种力量的绝望。 所以自卑感从孩子一出生就伴随着他们。 在今天，儿童大部分的心理问题受到了极大的关注，其实导致这些问题的源头往往是由于孩子的过度自卑导致的。 所以，父母首先必须能够识别孩子自卑感的体征和症状，这一点至关重要。 如果不及时发现，那这种自卑将伴随他的一生，使他社交焦虑、无法找到自我价值......甚至可以让孩子陷入绝望的深渊，引发自杀念头。 心理学家肖恩库珀花了5年研究心理学的每一个领域，以找出克服自卑和社交焦虑的方法。 他总结出了孩子过度自卑的8个表现，提醒父母要随时关注孩子的心理健康。 01 过度敏感 害怕嘈杂拥挤的环境 对别人的无意之举感到失落 过于活泼多动，注意力无法集中 当孩子感到自卑时，任何微小的批评都会让他陷入抑郁的恶性循环中，任何轻微的拒绝或排斥的迹象都会让他感到非常痛苦。 库珀的建议 父母们总是说“不要太在乎别人的看法，他们不会改变你的生活。”，但这样的建议是没有用的。 我们要帮孩子构建自己的价值观体系，当他们的判断力变得更强时，你就不再那么在意别人的判断了。 这样孩子就会知道生活中什么对他来说是重要的，他不会根据周围的人而不断改变或改变自己。 02 总拿别人的长处和自己作比较 他的（某项长处）比我好，我不如他 不敢尝试新鲜事物总怕会不如别人 当我们和别人比较时，不是产生优越感就是自卑感，而有自卑情结的孩子往往是在比较中得不到优越感的。 因为他们总在专注于别人的“最佳品质”，但这些“最佳品质”往往是别人付出了更多的练习时间，或者是从小就有很大的自然天赋。 库珀的建议 告诉孩子们不要忽略别人成功之前付出的努力，也不要总关注其他人最优秀的地方。 如果孩子能满足于做最好的自己，这将大大缓解他们内心的压力。 03 顺从行为 不敢与人发生眼神交流 安静胆怯地说话 做事没底气 在心理学中有个概念叫“社会等级理论”，这个理论认为，你内心的行为和感受通常取决于你对自己社会地位或地位的看法。 所以，如果你的孩子觉得自己不如别人，被人瞧不起，地位低下，那么他就会开始表现得顺从。 库珀的建议 家长应该把决定权交给孩子们，让他们做一件事情的主导者。 非必要的时候不要干预孩子，他们正是需要不断地面对失败，才能找回面对生活的勇气。 04 追求完美 因为一个地方没做好而大发脾气 总设定过高目标 自卑的孩子总为自己设定完美到无法达到的目标，因为他们太过在意别人对自己的关注与评价。 当他们过度追求完美但却没有达到目标时，孩子往往会极度沮丧、丧失自尊、承受巨大压力而崩溃，对自己的认知失调。 库珀的建议 适当转移孩子的注意力，带他们参加丰富多彩的课外活动，千万不要责怪孩子无理取闹。 让孩子学会自我同情，明白享受过程比追求结果更加重要和快乐。 05 拖延行为 像上面说的，过度自卑的孩子会不断追求完美，但在追求过程中他通常会体验到自己无法完成目标，于是就导致了孩子的拖延行为。 他们的心思非常敏感，因为害怕失败，所以不断推迟事情的进程，以至于孩子最终什么也没尝试过，什么目标都没完成。 库珀的建议 既然孩子总是对自己有过高的期望，那么家长就应该帮助孩子制定一个切实可行的目标。 为孩子“正念”，设置一些并不需要做出评判的“限时活动” 一天跑十分钟步、练两页字、读30分钟书... 06 社交媒体焦虑症 他总是过的比我好 当孩子从各种社交媒体看到别人分享快乐生活时，他们会觉得自己的生活非常糟糕、无聊透顶。 但孩子们不知道，大家都想在社交媒体上展示自己美好的一面，糟糕的一面已经被他们隐藏了。 库珀的建议 少让你的孩子接触社交媒体，帮助孩子重新塑造自尊心。 让孩子下意识关注自己生活的美好瞬间，以写日记或拍照的方式记录下来。 07 对他人评头论足 怀疑别人 不信任 喜欢挑毛病 过度自卑的孩子总喜欢挑别人的不是，其实这是他们自己的一种“保护机制”，这是他们暂时安慰自己得到优越感的方法。 他们通过批判别人来掩饰自己的过错，“保护”自己免受别人的伤害。 库珀的建议 家长宽容面对，当每次孩子在你身边指出别人的缺点时，我们可以选择反问来让孩子客观评价讨论的对象。 培养孩子的同理心，让他们学会如何感恩，用包容的态度接纳他人。 08 试图掩饰自身缺点 比如一个孩子感觉自己很胖，她从来不会穿短裙，而是一年四季都穿着长袖和长裤，他觉得这样可以让自己的身材在别人的眼里显得不那么臃肿。 每个人身上都会有缺点，自卑的孩子会特别关注自己的缺点，他们花大量的时间和心思去掩饰。 他们试图控制别人如何看待自己的方法，避免别人对自己缺点的评价。 但往往这种掩饰，会让自卑升级，它通常只会让你从紧张中感到更多压力。 库珀的建议 让孩子在自我评价时自己指出自己的缺点，这是迈出接受自己的第一步。 告诉孩子他的缺点并不是降低了做所有事情的能力。 不会游泳对学好数学并没有影响。 向孩子承认自己的缺点，让他感受到你的勇气。 告诉他们缺点不一定伴随终身，我们还有机会改变。 结束语 每个孩子都是一个个体，虽然我们在养育他们时尽心尽力，但还是不能完全左右他们的思想和行为。 所以我们不仅要关注孩子的生活，更要关注孩子的心理健康。 告诉孩子，你不是低人一等，你不是优等生，你只是你自己，你的价值来自于你的独特性。 只有心态向上的孩子，才会拥有一个快乐完整的人生！

据《镜报》11月18日报道，因用脚踩踏婴儿头部，最终致使婴儿死亡，美国一名10岁小女孩被控一级故意杀人罪。日前，男婴父亲接受采访时表示，这名小女孩理应被戴上手铐。 10月30日，美国威斯康星州奇珀瓦福尔斯一家日间托儿所内，6个月大的男婴贾克森·利德尔（Jaxon Liedl）遭一名10岁小女孩脚踩头部，受到了严重的伤害。警长詹姆斯·科瓦尔奇克（James Kowalczyk）表示，女孩抱着婴儿，然后把他摔了下来，婴儿的头部撞到了脚凳上，女孩惊慌失措，并用脚跺婴儿的头部。 等急救中心的医护人员赶到托儿所内时，男婴的父亲内特·利德尔（Nate Liedl）也正好赶到了现场。小贾克森当时的情况为，毫无反应，头部血流不止。内特说，他先跟着救护车一起去了医院，他没有料到，事情会变得这么严重。 在接受采访时，男婴父亲内特再次回忆了这痛苦的一天，“医生提到，如果孩子的心跳停止跳动，我们会怎么办？这完全让我措手不及。”内特给家人们发了信息，让他们知道孩子挺不过来，“我在那里崩溃了，是的，这是重创。” 两天后，11月1日，贾克森在医院死亡。 “到37岁我才拥有了自己的宝贝，我非常幸运拥有这样的小孩，他一直都笑得很开心。”内特痛苦不已。 给予内特痛苦的10岁小女孩，因法律原因，未被透露姓名。据了解，这名小女孩被这家日间托儿所所收养。11月12日星期一，这名小女孩出现在了法庭上，并抱着一名亲属哭泣。 内特表示，他当时也在法庭上，并且想让小女孩看到他的脸。而他没有把年幼孩子的死因归咎于托儿所。这位小女孩是罪犯，才应该为此负责，“我不是把她当做一个10岁的小女孩，而是把她当做杀害我儿子的凶手，在我看来，她，理应被戴上手铐镣铐，她是个罪犯。” 据悉，该10岁小女孩被控一级故意杀人罪，将于12月11日再次出庭。 来源：北青网

(菲沙卫生局图片)素里纪念医院部分停车位可能提供两小时免费泊车服务，履行新市长Doug McCallum的竞选承诺。素里市政府营运医院范围的103个街上车位，市府职员的报告是建议改为两小时免费泊车，而菲沙卫生局和私营公司就营运附近其余2000个非街上的车位。 报告指，大部分汽车的泊车时间均少于两小时，如加入两小时限制，可避免工人及其他非医院访客在此处泊车，提供医院访客的使用机会连同其他市府营运的车位，也提供两小时免费泊车，市府每年收入将减少约$85万元。市议会将在11月19日星期一晚讨论和表决。V06 

【环球网报道 实习记者 崔天也】特朗普11月18日表示，他并不想听沙特记者卡舒吉被杀害时的录音，因为这段录音“太暴力、太邪恶、太可怕了”。 “今日俄罗斯”(RT)18日报道称，美国总统特朗普当日对“福克斯周日新闻”节目表示，“我们的确有这段录音，但我不想听，我也没有任何理由去听。” 据报道，当被主持人问道为何不想听这段录音时，特朗普回答称“因为这是一段充满了痛苦的录音”。但同时，特朗普表示他已经得到了这份录音内容的“充分介绍”。 “这段录音太暴力、太邪恶、太可怕了，”特朗普说，“我没有理由去听它。” 据该报道回顾，10月2日，沙特记者卡舒吉在伊斯坦布尔的沙特领事馆中被杀害。沙特首先声称并不知道这名记者下落，但由于所有证据都指向他们，沙特最终承认卡舒吉是在审讯过程中意外死亡。报道称，关键的证据是卡舒吉的苹果手表上的录音，他为了以防万一，在进入领事馆之前打开了录音功能。 随后，土耳其政府表示已经获得了这一可怕的录音，并与包括美国在内的几个国家分享了这一录音。据《华盛顿邮报》此前报道，美国中央情报局(CIA)“充满信心地”得出结论称杀害卡舒吉的行动是由沙特王储本人下令的。 而自从这一丑闻以来，RT报道称，尽管美国两党一直呼吁美国对沙特进行惩罚，但特朗普坚持不愿破坏与这个美国关键的安全与商业伙伴地关系。此外，在18日的采访中，特朗普再次表示，“与盟友保持紧密关系在许多方面都是很好的”。 另外据《华盛顿邮报》17日报道，特朗普宣称将在20日之前将会就卡舒吉事件得出一个“非常完整的报告”。 来源：环球网

(Global News图片)卑诗省政府将在11月19日星期一引入网约车法案，省运输厅长徐蕴娜(Claire Trevena)会在省议会引入乘客运输修订法，容许网约车在卑诗省运作。不过，公众最快要在2019年秋季才可使用Uber等的网约车服务。有关法案需修订目前至少6条现存法例，包括入乘客运输法、汽车保险法、汽车法和商业运输法。预计法案内的规例细节将在2019年春季完备。省新民主党政府曾承诺在2017年圣诞节前引入网约车服务，但事与愿违。V06

▲因鱼油中富含营养，对儿童大脑发育很好，成了父母最爱给孩子吃的营养品之一。但营养师表示，鱼油的来源就是鱼，还是吃天然的鱼最好。网上图片 因鱼油中含有Omega-3包含了EPA及DHA，一般认为对大脑发育很好，成了父母最爱给孩子的营养品之一。营养师表示，鱼油的来源就是鱼，还是吃天然的鱼最好，若真要给孩子补充鱼油，建议鱼油成人剂量一天大约1000毫克，儿童大约减半，且不宜跟钙片一起吃，避免拉肚子。 有儿科医生介绍说，在学理上，Omega-3有助于细胞的代谢，也有助于大脑细胞的发育，但如何证明真是如此，实际上需要长时间的实验证明，迄今尚未有具体的实验证实。 他指出，无论是什么营养，还是天然的最好，鱼油的补充平时吃鱼最好，还可摄取蛋白质，是比较好的做法，同时也可以顾及饮食的均衡。 但还是有不少父母希望在平时的饮食之外，能给孩子多补充一点鱼油，让脑袋更灵光。一位专家表示，Omega-3的补充可以自怀孕时补充起。另外，宝宝出生婴幼儿至小学阶段为脑部成长发育期，是给予Omega-3补充的适合阶段。 Omega-3包含了EPA及DHA，其中EPA主要是保护心血管，小孩比较不需要，所以为孩子选择时，应以DHA含量较高的为主。另外，鱼油与鱼肝油不同，鱼肝油主要成分为维生素A及维生素D，其主要着重在眼睛及骨骼的发育营养，与鱼油不同，不要弄混、吃错了。 至于鱼油的摄取量，目前尚无针对儿童的剂量，成人大约是一天1000毫克，儿童大约减半，学龄期儿童剂量则为成人1/4；而孕妇及哺乳的妈妈则为每天摄取2000至3000毫克。鱼油过度摄取，会增加肠胃不适、出血及低密度胆固醇上升等副作用，所以吃太多是没有好处的。 专家提醒，鱼油不宜与钙片一起吃，因油酸和钙离子会产生皂化反应，有时会造成拉肚子，而且这两种补充剂的效果可能都会大打折扣。不过，天然还是最好，每周吃鱼2至3次，就是鱼油最好的摄取来源。 其实，对很多年轻妈妈来说，宝宝是不是需要补充鱼油呢？鱼油和其他维生素片需要一起吃吗？是吃鱼油还是吃鱼肝油？这些问题经常困扰着她们，也是一个争论不断的话题，各有各的说法。关于鱼油的知识和理论，绝大部分还需要参考欧美等国家的研究成果。在国际鱼油市场上，北欧的挪威和瑞典占据着重要的地位，无论是鱼油生产还是研发，都走在国际前沿。不妨从北欧的鱼油研究和消费模式中，寻求一些答案。 对鱼油的研究开始于二战以后。进入1970年代，丹麦科学家Bang和Dyerberg在对居住在格陵兰岛和丹麦的因纽特人饮食营养的研究中，首次发现了Omega-3脂肪酸，促进了鱼油和Omega-3相关的科学研究，也掀起了一股服用鱼油的热潮。现代科学研究越来越多地揭示出Omega-3对心血管、脑部营养等诸多方面的改善作用。北欧人的鱼油生产和食用传统已经有100多年了。 挪威健康署认为，只要按照健康部门建议的饮食结构，大多数人可以从膳食中获取足够的营养，那样就不需要额外补充营养品。水果蔬菜、鱼、粗粮、精瘦肉和乳制品是大多数维生素和矿物质的重要来源。然而，有一些营养成分在膳食中的含量很低。健康署建议需要额外补充的营养包括：维生素D：大多数人体内维生素D的含量偏低，同时少有食品能够提供充足的维生素D。因此建议婴儿从4周开始，每天补充足够的维生素D，最好是服用鱼油。由此可见，鱼油的主要作用在于，含有丰富的维生素D，帮助婴儿吸收钙质，增强免疫能力。另外补充Omega-3脂肪酸，Omega-3中的EPA和DHA可以有效地促进大脑（包括视力）的发育。所以，父母给孩子补充营养要因人而异。

警方今早就圣迈克中学近日发生事件举行记者会。 警方表发言人Dominic Sinopoli 表示，已于今天拘捕了6名该校学男学生，指控他们涉及集体性侵犯罪名。 6名被捕学生中，5人是自首，1人在今天上学途中被拘捕。 据警方今早称，该学校发生的4宗事件正在接受调查，其中包括两宗涉嫌性侵犯事件和两宗涉嫌袭击事件，当中涉及4名受害人，而今天的遭逮捕和指控的学生是涉及一宗涉嫌性侵犯。 警方称，上述事件都涉及校园“玩新人”的问题。 学校发表声明称被捕6名学生在早前已被校方开除，学校支持警方的拘控行动。 校方早前已开除了8名学生，并有一名学生遭停学处分，因为至少有两宗暴力事件涉嫌发生在校园内。 警方称，其中一宗事件涉及足球队的一群学生，在更衣室内以扫把柄性侵一名被按在地上的学生。 该校校长Greg Reeves本来与警方一起出席记者会，后来知悉学校收到炸弹恐吓报告，因忙于处理相关事宜，最终缺席早上的联合记者会。 校长Greg Reeves早前称，所谓的性侵犯视频很“恐怖”，并表示他没有立即向警方报案，因为所谓的受害者还没有告诉他的家人这件事。 警方表发言人Sinopoli还表示，涉及社交媒体的调查亦在进行中，但调查会很复杂。 警官Sinopoli表示，有理由相信有更多的事件曾发生过，亦相信会有更多的视频存在坊间。 (图片：tps / CP24) (苏学林编译)      

▲天鹅酥是下午茶中的颜值担当，又酥又脆。网上图片 秋天到，柚子、柠檬、金桔、佛山柑都进入了芬芳之季，它们那悠香叫疲惫之人恨不得把脸埋入其中，用力吸一口芳香。这些水果做出的甜点也十分美味，周末不妨找一个闲适的地儿，与密友来一场甜蜜之约。 柠檬与香橙用来制作咖喱，上层配上雪葩，口感冰凉及清爽，是开启味蕾的一把“钥匙”；两片三明治面包，夹住柚子、鸡肉、蘑菇和番茄。柑橘清香深入鸡肉，因为厨师先用柚子汁来腌制鸡肉长达10分钟，再以柚子皮、鸡肉和蘑菇作为三明治的内馅。 制作吐司时，厨师特别加入番茄的自然色素，这为三明治染上一抹秋天的金晕。 《广州日报》报道，而柚子则更好地带出鸡肉的鲜嫩，配上多汁的蘑菇，特别滋味；在整个柑橘下午茶，厨师最喜欢的是巧克力配搭金桔这一组合，它是传统英式甜品的搭配，金桔的酸甜糅合巧克力的丝滑，甜品可口又不腻。 前一阵子宫廷剧盛行，古色古香的中式下午茶，也特别有范儿。最先抓住人眼球的是那一棵胖胖胡萝卜，这是蟹肉咸水角。 牙齿可以告诉我们它有多么的蓬松，它不会因为咬合而崩塌，却在牙齿放开的那刻，慢慢展开来。没有一丝的油腻，干爽中夹着润。那是因为面皮的特殊配方以及炸制的窍门。 120℃的炉温，浸炸到它浮起，再翻一下捞起，保持它的润度。馅料是生拆的红蟹肉，煎香后包进去的。 天鹅酥是另一个颜值担当，惟妙惟肖的它内里的干坤是萝卜蓉，现在正是萝卜当造的季节，在农场里挑选来了有机萝卜，加上少许海鲜、虾米和瑶柱等炒香，令萝卜吃起来软熟而滋味。 说起农场，下午茶里有好几样点心，食材都来自那儿，比如司康饼所配搭的果酱，就是用农场的柳丁和树莓打成的；比如有机紫薯挞，农场来的紫薯，蒸熟后加牛奶与矿泉水后打成蓉，烤成挞。另一款蛋挞是陈皮蛋挞，蛋水中加入了30年的新会陈皮，果香浓郁。这是一个创新之作。 女孩们最爱的恐怕是燕窝绿豆糕，养颜而口感绵软。此前师傅曾经试过用番薯或者香芋来做，但是始终不及去衣绿豆来得美味。控制好甜度，将它做成蓉，里头包入了燕窝。 精选食谱 肉末炒凉粉 凉粉具有很多营养，具有减肥养颜的作用。但一定要买到正宗的凉粉吃才行，大部分人都只吃过凉拌凉粉，其实换个做法，凉粉会更加入味好吃，也非常开胃下饭。 材料：凉粉1块、红辣椒1个、猪瘦肉1块、蒜瓣4个、食用油、盐2克、酱油10毫升、辣椒粉2克、五香粉2克、红糖3克。 制作方法： 1. 准备好凉粉、红辣椒、猪瘦肉、蒜瓣；食材洗干净，将凉粉切成小方块，红辣椒去籽切粒、猪瘦肉剁成肉末、蒜瓣把皮去掉切末。 2. 锅中倒入食用油烧热，加入蒜末小火煸炒出香味，然后加入瘦肉末和红辣椒粒翻炒。 3. 充分翻炒使肉入味，加入适量食盐和酱油调味；肉末炒至八成熟，将凉粉方块放入锅中。 4. 翻炒几下，加入辣椒粉和五香粉，使凉粉更加入味。 5. 然后加入适量红糖调味会更好吃，不喜欢甜味的可不加。 6. 充分翻炒，见凉粉入味，即可关火；乘盘装出，美味的肉末炒凉粉就可以吃啦！  

今年金马奖真的是这么多年来，看过的最高潮迭起的一个颁奖典礼…… 先上完整获奖名单： 其实每年的港台地区电影颁奖礼之后，总有人批评他们的地方保护主义，这种看法对于金马奖来说是不公正的，毕竟在2016年第53届金马奖上，最佳影片《八月》、最佳导演冯小刚（我不是潘金莲）、最佳男主角范伟（不成问题的问题）和最佳女主角周冬雨、马思纯（七月与安生），主要奖项全部来自大陆。 那年的复选、决选评审也一大半都来自台湾，所以金马奖相比于华语电影的其他奖项，公正性和权威性依然是很高的。 更何况，在金像奖保护港产片的趋势日益严重、金鸡百花奖的审美也受到越来越多质疑的情况下，金马奖的分量达到前所未有的比重也是合理的，用郭德纲老师的话说，都是同行衬托得好。 回顾今年金马奖的颁奖礼，可以用这么一句话来形容：获奖名单不过不失，场内场外高潮迭起。 首先颁奖礼还在进行的时候，于正老师在微博怒怼今年金马最佳男主角的候选人，也是夺奖的大热门邱泽，怒斥邱泽当天傍晚让经纪人发消息给他，说之前接下的于正戏推掉了，而理由也只是“没了时间”。 而在金马奖颁奖现场的邱泽对此一无所知…… 不仅是场外有于妈隔空投瓜，场内也有不少瓜可吃。 首先为我们贡献欢乐氛围的，依然是欢乐的超哥。 台下有位影迷拿起iPad，屏幕上是年幼的邓超，这时《影》剧组的邓超本人、娘娘孙俪和张艺谋导演望过去，都露出了大笑。 接着是让人揪心的一幕，《大象席地而坐》的剧组，在红毯上唯独缺席了电影最重要的灵魂创作者，导演胡波。 这位年轻而有才华的导演一直被贫穷和抑郁症所困扰，选择在去年10月12日在房间内自缢，结束了自己年轻的生命。 再来说说颁奖礼本身吧。有两句最让我印象深刻的发言。涂们说：“特别荣幸再次来到中国台湾金马，我感到了两岸一家亲。” 而徐峥说，“这里是专业的电影殿堂，我们都是一家人，我相信中国电影会越来越好”。 在大陆电影产业发展愈发迅猛、不管是台下还是屏幕前都坐着无数观众的情况下，这一番霸气的发言为他们带来了无数赞同：哪怕是台湾金马奖，这里依然是大陆影人的主场。 而最佳导演奖花落张艺谋，社交网络评论：其他人得奖是“Ta终于有了一座金马奖”，张艺谋得奖呢，则是“金马奖终于有了张艺谋，恭喜集邮成功”——足见张艺谋导演的地位仍然是无可撼动的。 在张艺谋上台领奖时，镜头切到了本届金马奖评委会主席巩俐的正面，她一边鼓掌，眼里也情不自禁地噙着泪花。 时隔二十多年，那些岁月里的是非都不重要了，只剩下对曾经的恋人、如今的老友和知己，也是伟大艺术家的惺惺相惜。 让我比较感动的一点，还有金马奖对张国荣的致敬。 1997年1月4日，第34届金马奖的颁奖礼现场，台上嘉宾说到那一年张国荣入围的《春光乍泄》，用很不屑的语气讽刺了这部电影，并带着恶意说“我永远都不会出演这样的电影”并作出呕吐状。而台下的张国荣始终保持了良好的涵养。 今年金马奖，莫文蔚登台演唱了张国荣的《我》——其实这不是金马第一次试图找补回来了，之前的金马奖也多次致敬过张国荣，只是斯人已逝，他永远都看不到了。 嗑完了现场的瓜，来评点一下奖项的评选吧。最爆冷的，无疑是最佳女主角给到了《谁先爱上他的》女主演谢盈萱。 提名的其他几位，不论是大陆地位与名气兼具的赵涛、孙俪和周迅，还是同样来自台湾的为了《三夫》这部电影增肥40多斤的曾美慧孜，其实都比谢盈萱要热门一些。 不过谢盈萱在《谁先爱上他的》中的表演，层次感也是丰富的，只是有些时候显得略有过犹不及的痕迹。 当然，最让我们大陆观众感觉到欣喜的，无疑是徐峥凭借《我不是药神》夺得的最佳男主角！ 山争哥哥实至名归，而《药神》还让导演文牧野收获了一座最佳新导演的奖杯，电影30亿的票房和金马两个重要奖项的肯定，可谓是票房口碑的双赢了。 而是说他拿了最佳男主角后的感言里，说了相信中国电影会越来越好。 他说：“最后我要说的是，我为什么会紧张？因为这里是专业的电影殿堂，我们聚在这里像一家人一样，我相信中国电影会越来越好!” 同样让人感觉到欣慰的是最佳影片给到了胡波导演的《大象席地而坐》，胡波导演的这部遗作，同样也收获了最佳改编剧本、观众最佳票选影片的奖杯。 看到李安、张艺谋、刘德华、巩俐这些华语影坛的顶级艺术家为胡波和他的电影鼓掌致意时，希望也能为天堂里的这个年轻的灵魂带来一些告慰。 同样值得骄傲的大陆影人，还有凭借《吉祥》夺得了最佳短片奖的大鹏。 当然，提名了最佳女配和最佳男主角，但遗憾与奖项失之交臂的张子枫和彭昱畅也同样值得我们骄傲，曾合作出演过兄妹二人的两位小演员，也借着这次金马奖的机会好好在台湾夜市游览了一番。 朝气蓬勃的他们，前途也是不可限量的，我相信总有一天，两个人各自都会捧起金马乃至更高荣誉的奖杯。 但是，本届的金马奖可闹出大事了。 出现了疑似“疑似台独”言论。 “疑似”两个字，完全是考虑到金马奖是中国电影重要奖项的面子。 因为在颁奖典礼进行到最佳纪录片奖项时，得奖的女导演发表了十分激进的敏感言论，让现场的气氛一下子充满了政治意味。 作为本届评审团的主席，巩俐看到自己选出来的得奖者中出了一颗老鼠屎，脸一下子就黑了下来，隐忍不发。 段奕宏的严肃脸欣赏一下？   结果轮到最佳影片宣布时，本来要上台颁奖的她，一直坐在座位上没有起身，只让李安一个人把奖项颁完。 独自上台的李安对台下的巩俐喊话，“巩俐你不上来跟我颁吗？你宁愿跟你的大家庭坐在一起是不是？”但最终巩皇也并未起身上台。 李安在后台接受群访时回应此事，称巩俐想和评审团坐在一起，因为这两个礼拜他们相处的很好，“我听说他们很早就有结果了，所以她就坐在下面了。” 很明显，这是听到了之前的不当言论后，有脾气的巩皇选择以拒绝颁奖来作为回应。 经过这次事件后，巩俐已经对频频给她挖坑跳的金马奖失去尊重了，今后怕是打死都不会再愿意来了。 今年李安请到了巩俐担任评委主席，本来是美事一桩。 但偏偏台湾记者爱搞事情，巩俐出席金马评委团记者会时，就遭到刁难。 “青春很美好，青春却也是最容易犯错的时候，也是容易把错误的期待投射在别人的身上，也有可能发生在人对人、或是国家对国家，希望我们的国家可能被当成一个独立的个体来看待，这是我最大的愿望。”——ETtoday 很凑巧，今天冬瓜侠带孩子逛商场，有了这样一段对话： 我：这么贵，国产品牌还是进口的？ 店员：呃……(思考)……国产的。 我：哪儿产的？ 店员：台湾. 我：嗯，是环球网粉丝。 看看，这就是大陆普通民众的觉悟。 绿媒显然不会懂。 对于金马奖今晚的一幕，台湾绿媒《自由时报》立刻报道，形容“喊话台独全场欢呼”。↓ 这就算了，绿媒还黑了把李安，称他听到“台独”言论后微笑以对。↓ 台湾绿媒《自由时报》报道截图 大家自己看，这是微笑还是苦笑？     原本，我们应该采访专家评论下， 但这么晚了，有点不好意思打扰别人， 就在此刻，微博上群情激愤的网友晒出今晚颁奖礼上另一段视频，内容是中国大陆演员涂们“怼台独”。 涂们是去年影帝，今年的颁奖嘉宾，他与惠英红颁发最佳女主角奖。他是这么发言的： 大家晚上好，特别荣幸再次来到中国台湾金马做颁奖嘉宾。这次见到很多熟悉面孔，接触了很多新朋友，我感到了两岸一家亲。 这次大陆的影人们，做到了尊重艺术、尊重金马奖，也尊重了它的主办地区：中国台湾。他们的发言都是得体的。 因为，中国，一点都不能少！ 来源：网易新闻 环球时报 光明网 综合报道

加拿大邮政今早提出“冷静期”方案，建议邮政工人在繁忙的圣诞节交付季节之前不再罢工，每名邮务员可领取1000元特别津贴费。今早加拿大邮政在一份声明中表示，在谈判期间的邮递高峰期，即时到明年一月底设下“冷静期”不再罢工，每名邮务员可领取1000元的特别津贴费。加拿大邮政提出“冷静期”方案，该提议的截止时间为今天下午5时。据加通社报道，正在罢工的邮政工人已拒绝接受加拿大邮政的“冷静”期间的特别津贴。另方面，加拿大邮务员工会今天在拒绝加拿大邮政的最新合约建议后，要求任命调解员以帮助解决正在进行的劳资纠纷，不过，工会随即在卑诗省及阿省展开新一轮轮调罢工。工会表示，他们只在两个地方设立了罢工纠察队 ，分别是阿省的Edmonton 及卑诗省的Kelowna。劳工部长Patty Hajdu的发言人不愿透露渥太华是否会派出调解员，但表示双方仍然致力于寻求解决方案是一个好的发展方向。总理杜鲁多在加拿大邮政自定限期前的几个小时，在星期六晚上要求双方尽快解决他们之间的分歧。罢工造成了大量未交付邮件的积压，促使一些企业在繁忙的圣诞购物旺季之前提出解决方案。加拿大零售协会敦促渥太华通过法案，限令邮政工人“立即结束”轮换罢工。上周，eBay也呼吁政府立即就黑色星期五和网络星期一销售活动来临前及时终止工潮。(苏学林编译)

■瑞典生物学家苏珊妮研究出“冰葬”法。网上图片   随着墓地逐渐缺乏、环保意识抬头，现今社会发展出多元的下葬方式，如树葬、花葬、海葬等“环保自然葬法”。瑞典生物学家苏珊妮近年研究出“冰葬”法，使用液态氮冷冻和分解尸体，比传统葬法更具效益，被誉为“火葬的未来”。 瑞典礼仪公司“Promessa”推出的冰葬法，以摄氏零下200度的液态氮冷冻死者遗体，改变人体构造，使遗体流失水分。《自由时报》报道，经冷冻、干燥的遗体脆弱易碎，经震动成粉末后，装进可生物分解的袋子，再埋入浅墓穴中，回归大自然；牙齿填充物等无法分解的金属则归还亲友。 苏珊妮说，这些遗体粉末仍是有机的，若洒在自然环境中，将成为其他鸟类、鱼类或其他生物的食物。她表示，这些有机残留物一年内就能与土壤完全融合，让死者身上宝贵的“碳”回馈给地球，助于减少气候剧烈变化。 苏珊妮表示，冰葬比起土葬或火葬更有效益，甚至更省钱。“Promessa”冰葬公司已于一月宣布，西班牙将成为史上第一个向民众提供冰葬选择的国家，目前也在积极推广冰葬技术到各个国家。另外，苏珊妮也成功募集超过320万欧元资金，准备将此技术推广至全球。

■沙特记者卡吉舒遇害事件至今仍牵动人心，图为支持者近日手持海报抗议。美联社   美国总统特朗普18日接受电视访问表示，杀害沙特异议记者卡舒吉是“十分恶毒”的行为，但他要维持与沙特的密切盟邦关系。土耳其国防部长阿卡尔认为，杀害沙特阿拉伯记者卡舒吉的凶徒，可能经已将肢解后的尸体放入行李，运送出境。 沙特王储穆罕默德被指是卡舒吉之死的幕后黑手，特朗普面临制裁沙特的压力，特朗普在电视台中表示：“他（穆罕默德）告诉我，他与此案无关。”特朗普说，可能永远无法知道是谁下令杀害卡舒吉。 特朗普18日表示，美国最快19日将会公布卡舒吉遇害事件的“完整报告”。中央社报道，他还说，有关卡舒吉遇害过程的录音带，他已听取幕僚所做的完整简报，但他本人无意直接收听录音带内容，“因为这是充满痛苦的录音带，这是可怕的录音带。内容非常暴力、凶残且可怕”。 据报道，美国中央情报局（CIA）已断定是沙特王储下令杀害该国记者卡舒吉。特朗普也听过了卡舒吉被杀录音的汇报，但特朗普和美国国务院都表示，得出这种结论为时尚早。 虽然美国有线电视新闻网（CNN）等媒体分析称，相关报道会对特朗普精心维护的美沙“特殊关系”产生巨大冲击，但特朗普依旧表示“沙特一直是特别好的盟友”。美国国务院也表示，要“在保持美沙重要战略关系的同时”，将杀害卡舒吉的人绳之以法。 曾批评沙特王室的卡舒吉，10月2日在土耳其伊斯坦布尔的沙特领事馆遇害，遗体至今仍未寻回。报道引述阿卡尔在加拿大出席国际会议期间表示，凶徒可能在杀害卡舒吉后三至四小时，将肢解的尸体放入行李，带离土耳其。 由于他们享有外交豁免权，所以并无遇到问题。沙特检察官曾表示，卡舒吉的尸体被运离领事馆，然后交给当地人处理；亦有土耳其官员要求调查尸体是否被人用酸性物质溶解。

■澳洲皮肤科专家呼吁市民，切勿误信服用美国制造的口服药丸有防晒功效。 网上图片 星岛日报雪梨讯 澳洲皮肤科专家呼吁市民，使用本地生产的防晒液，切勿误信服用美国制造的口服药丸有防晒功效。 《雪梨先驱晨报》(Sydney Morning Herald)报道，美国食品及药物监管局（FDA）今年早前警告4间公司——GliSODin Skin Nutrients、Napa Valley Bioscience、Pharmacy Direct和Sunergized LLC，要求它们停止宣传服用其营养补充剂能预防晒伤。这些补充剂声称含有青石莲（polypodium leucotomos），从一种中美洲蕨类植物萃取的物质，可抗氧化及消炎。 澳洲药品监管局（TGA）的名单上没有上述公司，其产品没有在本地发售。皮肤科诊所Darlinghurst Dermatology的古克（Natasha Cook）医生称，所谓的“防晒药丸”资讯误导，并呼吁市民切勿误信网上关于类似口服产品的宣传。她称：“（补充剂）可能有那些功效，但未经证实，而这些说法未经FDA或TGA授权，这些药丸不可能取代太阳油。这些产品或能减轻炎症，防止深层损伤，但不是‘防晒’药丸。” 古克称，澳洲生产的防晒产品是全球最有效，消费者应选用本地而非海外产品，尤其是美国。一些声称SPF 50的美国防晒液，实际SPF只有30。

作者：都市加西追踪 ■ 图为参与诉讼的当地三家中餐馆。 有华人的地方就有中餐厅，价廉物美营业时间长深受欢迎。就在本周，费城23家中餐联合起来，告市政府种族歧视，因为这些年警察开的超时经营罚单，96%的罚单开给了中餐厅！隔壁的Pizza外卖西人快餐厅，再晚都没事。 凭什么只罚中餐厅？ 找议员没用 只有上法庭 人在海外不容易系列  费城法律规定，主要居民区的外卖餐厅，必须11点之前结束营业。 这条法律2005年确立，目的是促进社区安全感。 我是华人我被罚？隔壁披萨照常卖  综合美联社及《费城杂志》报道，23名中餐馆东主本星期入禀联邦法院，控告费城市政府针对晚上11时后营业的中餐馆执法，对其他同样时间营业的餐厅如披萨店、快餐店从不过问。中餐馆东主要求法院下令市政府，取消营业时间限制，并且赔偿店主过去缴交的罚款及经济损失。 ■ 都市网资料图片 在2015年财政年度，警方根据条例开出的罚单中，中餐馆占96%，去年583张罚单中更有562张涉及中餐馆。位于费城南部的财源楼（Choy Yung Inn）外卖餐馆，先后收到10张违规罚单，东主批评附近的披萨店，同样在晚上11时后照常营业但从未受罚。有中餐馆多次缴交罚款，导致经营成本大增被迫结业。有东主尝试理论，结果换来警员冷待，甚至威胁拘捕当事人。 费城住宅区内的中餐馆不得不面对两难局面，在冒险承受高额罚款，以及放弃深宵营业之间二拣其一。 议员开口乱喷中餐厅 费城政府在2005年通过法例，规定主要住宅区内的外卖餐厅须于晚上11时休业，希望遏止深宵罪案，让居民感到更加安全。 不过在立法之初，中餐馆便成为众矢之的，有居民在听证会上归咎中餐馆使区内罪案增加。当时推动法案的市议会议员马里亚诺（Rick Mariano）认为，中餐馆分布大街小巷，除了出售外卖食品，还贩卖卷烟纸、啤酒等，超出一般餐馆营业范围。 市议员里克.马里亚诺强烈支持宵禁法案，抱怨： “在每个角落都有中国外卖餐厅。” 他对中国外卖食品本身也提出质疑：“谁知道他们在吃什么？” （小编：这议员啥水平？法治国家，靠喷一句“认为”就一棒子把中餐厅都扣上帽子？） 参与兴讼的中餐馆东主反驳，他们从未出售吸毒工具或酒精饮品却屡遭罚款。诉讼书指出，法例条款模糊不清导致当局选择性执法，警方只针对深宵营业的华人外卖餐馆开罚单，对其他餐馆视若无睹。有兴讼人指，其餐馆位置并非位于法定的住宅区范围，仍然无辜被罚。 餐厅敢抗议  警察威胁要拘捕 位于费城南部的财源楼（Choy Yung Inn）外卖餐馆，先后收到10张违规罚单，附近的披萨店，同样在晚上11时后照常营业但从未受罚。有中餐馆多次缴交罚款，导致经营成本大增被迫结业。有东主尝试理论，结果换来警员冷待，甚至威胁拘捕当事人。 费城首位亚裔市议员吴胜镐（David Oh）去年曾经去信当局，称当局歧视中餐馆的做法证据确凿，投诉警方选择性执法。此后警方一度任由中餐馆在深宵营业，但只维持较短时间，到了今年又再强硬执法。费城住宅区内的中餐馆不得不面对两难局面，在冒险承受高额罚款，以及放弃深宵营业之间二拣其一。 维权尚未成功 过去一说到华人被歧视，键盘侠就喷：是因为华人不热心政治，不选出自己的议员，导致没有席位没有话语权。这次中餐厅维权，可不是没有华裔的议员参与。 总之就是，市政厅的谈话也谈了，立法也呼唤了，甚至中餐厅也给自己安上监控了：一条2017年的新闻说,自2005年法案通过，大费城华人餐馆协会团结近350家中餐外卖店业主，积极推动修改该法案，希望从自身和外界共同改变，营造更好的经营环境。协会和业主们与市政府，市议员，市警局和非华裔社区等建立关系。与此同时，中餐店业主们改善了餐馆外观和服务质量，并停止销售任何吸毒辅助商品。并且，协会要求每个中餐厅安装监视器，记录餐馆周围的动态。 16年吴大卫曾与市议长克拉克（Darrell Clarke）讨论该法案的修正, 但当时没有足够的数据支持，从而搁置。目前，吴大卫办公室提供了详细数据，使得克拉克以及市议会对《宵禁法》的修订重新审度。 学习算盘银行好榜样 小编想起一部纪录片《小到可以进监狱》 在第90届奥斯卡金像奖提名名单上，一部和海外华人密切相关的电影《国宝银行：小到可以进监狱》（Abacus:Small Enough to Jail），港台译为《欺世金融案》，获最佳纪录长片提名。 主人公是唐人街的孙氏一家：孙启诚和曾慧琳夫妇，以及四个女儿，一家子四个律师。孙启斌近 80 岁，1984年他在纽约唐人街成立了一家社区银行——「国宝银行」，为华人社区服务。 导火索是一起内部贪污案。 房贷审批部门的一位员工余启斌，在给一对小夫妻办理房贷按揭的时候，贪污了 2500 美元，被客户发现。 孙家两个女儿发现后启动内部调查，并及时向联邦银行监管机构报告，此外还聘请了第三方调查专家彻查贷款部门。客户一个月后也向警察局报案。 监管机构于是发现，这是一个滥发不良贷款的银行:   银行的员工以近乎羞辱的方式被逮捕。 纽约曼哈顿地区检察官办公室以伪造商业记录、民用贷款欺诈、串谋指控等182项罪名指控。 带领三个律师女儿，一家人联起手来共同对抗公权力，耗时5年，花费1000万美金诉讼费的上诉抗争，驳倒182项指控，宣判无罪。一家人在法庭上喜极而泣。 歧视无处不在。 一个送外卖的白人，绝不会歧视开豪车呼啸而过的华裔。 一个警察却可能对讨生活的华人餐厅，选择性的开出罚单。 文：星岛日报、海外华人网、加拿大都市网、美国中文网 图片：加拿大都市网资料图片、网络

网上图片 有些为了减肥、或偷懒，就不吃早餐，但根据最新发表的一项结果显示，早餐一定要吃好，而搭配喝咖啡最健康，不止可以预防肥胖，还可以预防二型糖尿病。 欧洲糖尿病研究学会年会近日在柏林召开，咖啡科学信息研究所在会中发最新的研究成果。《自由时报》报道，根据研究报告指出，由丹麦斯德哥尔摩卡罗林斯卡医学院进行的一项高达118万人的大型研究结果，咖啡可以将二型糖尿病风险降低25%、有助于预防炎症，热量可以刺激新陈代谢和增加胃肠道微生物群的多样化；而苦涩味的咖啡所含的抗氧化成分及其保护作用，最好的饮用量约在每天三至四杯咖啡，男女皆宜。

今早 Steeles Av 夹 Markham Rd 附近发生持枪抢劫银行事件，警方赶抵现场，两匪正在逃走。现场消息称，匪徒使用一支散弹枪抢打劫银行。警员追至Tapscott Rd 夹Passmore Av 区，警车撞向贼人车辆，将贼车截停，拘捕车上两名疑犯。(图片：City News)(苏学林编译)

■梅根上月在新西兰穿黑色衣服出席毛利人午餐会。 路透社   美国女星梅根嫁入英国王室仅半年，便多次打破王室常规。有传媒引述消息指，她对王室助手要求严谨，每天向助手狂发6至7次短信下达指示，令他们吃不消，不少人为此辞职。另外，她在清晨5时便起床，对自己的工作极为上心。 梅根极为勤奋，每天5时起床后，每当想到新主意，就会不断向下属发出新指示，王室助手一天至少收到6至7条讯息。除了公开活动外，梅根也私下与行善的平民见面，如此马不停蹄的工作，令助手们吃不消。 因此今年已先后有多名助手离职，包括资深传讯秘书麦基弗、哈里王子的左右手霍斯，以及一名叫“梅利莎”的私人助理。而梅根助手的工作方式与王室一贯做法也有不同，早前梅根与哈里出访澳洲期间，梅根的一名私人助理护主心切，被拍到推开一名摄影师。 ■哈里王子和梅根日前在伦敦出席完活动后离开大教堂。美联社资料图片   从时尚到友谊，从外交到关车门的礼仪，她逐一粉碎了王室长年传承的守则。由于梅根是梅开二度，据说英国女王得知她要穿白纱结婚时十分讶异，不过梅根坚持忠于自我，最后还是穿着白纱惊艳全场。 一名王室时尚团队消息人士透露，专家建议梅根，摆脱荷里活式穿着，展现王室风范，并尽量遵守王室穿衣法则，但她选择做自己，不改对黑色服饰的喜爱，而传统上王室成员只有在表达悼念时，才会穿上黑衣。 8月时梅根身穿黑色西装小礼服出席《汉密尔顿》音乐剧，裙摆还短到膝盖以上，大秀美腿，据说令坚守王室穿衣法则的女王大感震惊。尽管两人关系不错，但仍存有某种程度的紧张。她今年6月和女王前往柴郡出席公开活动时，也没有跟随女王戴帽示人，令女王颇有微言。 此外，梅根有强大的使命感，除了公开行程之外，还会进行一连串的“密访”任务，和英国民众，尤其是那些有崇高理想的人会面。虽然立意良善，但梅根即起即行的美国西岸作风，却让部分习惯遵守成规的王室人员受不了。 此外，由于梅根的家人经常上媒体放话，资深公关秘书麦基弗9月已默默走人，还有其他几名幕僚也相继离职。

■■亚太经合会（APEC）领袖峰会18日闭幕，领袖声明难达共识。前排左五为习近平，中为巴布亚新几内亚总理奥尼尔，右五为日本首相安倍，右一为香港特首林郑月娥。 新华社 星岛日报讯 亚太经合组织（APEC）峰会18日在巴布亚新几内亚闭幕，各国未能就正式书面协议“领袖声明”达成共识，这是亚太经合会史上首次出现领袖声明难达共识。主办方巴布亚新几内亚外长帕托表示，中美关系双方在亚太地区的愿景有冲突，令起草领袖声明增添困难。 事实上中美双方领导人出席峰会期间针锋相对，双方对领袖声明的言词亦各持己见，美方要求宣言中使用严厉措辞，以反对中方的不公平贸易行为，中方则重申反对保护主义及单边主义的立场。峰会早在上周已传出“领袖声明”难达共识的消息，智库太平洋经济合作理事会主席康贝尔指：“我们处在一个贸易紧张升高、保护主义抬头的艰难时期。”岂料预测最终成真，而中美双方领导人针锋相对，是这次领袖声明的重大阻碍。巴新总理奥尼尔18日表示根据程序，峰会成员无法达成共识。 被问到哪些国家不同意领袖宣言内容时，奥尼尔回应“众所周知的两大经济体”。他坦言中美贸易课题是这次会议的关注焦点，认为两国应该进行磋商，解决分歧，而本月底举行的二十国集团（G20）峰会将是两国磋商的机会。加拿大总理杜鲁多则指，中国及美国在内的多个国家，就贸易及关税等问题有分歧。 ■中美APEC峰会较量 据报道，美方要求宣言中使用严厉措辞，以反对中方的不公平贸易行为，中方则重申反对保护主义及单边主义的立场。一名与会的外交官说，一周来愈演愈烈的美中紧张态势，始于中国外长王毅反对路透社所见宣言草案中的两段内容。 其中一段提及反对“不公平贸易行为”以及要改革世界贸易组织（WTO），另一段则有关永续发展问题。这位要求匿名的外交官说：“（美中）两国针锋相对，峰会主席难寻弭平双方分歧的选项。”“中国不满在提及世贸组织时将不公平贸易行为归咎于一个国家。” 中国否认派员闯巴新办公室 出席峰会的中国外交部国际经济司司长王小龙说，领袖宣言未达共识，并非因为“任何两个特定国家间的分歧”。他说大多数成员坚定承诺维护多边贸易体系，并支持健全且运作良好的世界贸易组织（WTO）。他又说正处讨论的初步阶段：“在如何推动相关进程方面，不同国家有不同想法。”据《中国时报》引述台湾官员的话称，原本17日部长宣言已经完稿，但18日凌晨2时许，主席却突然询问各会员是否对部长宣言有意见？泰国首先发难，针对WTO改革的文字提出异议，随后有其他国家跟进。由于APEC属于共识决，既然有人提出异议，部长宣言自然无法通过，连带领袖宣言也跟着难产。 另外多个外媒报道，4名中方人员试图闯入巴新外交部部长办公室，影响草拟中的峰会公布内容，被拒绝。消息指帕托在办公室内，但认为私下单方与中方会面的做法不合适，因而拒绝会面，事后当局派出警员在办公室外站岗。帕托仅表示“此事并不构成问题”。对此，中国外交部国际经济司司长王小龙在巴新举行的记者会上说，有关报道并不属实，“是一些别有用心的人在散播谣言”。 中国国家主席习近平连日来不点名批评美方挑起贸易战，18日发表讲话时更重申要坚定维护以规则为基础的多边贸易体制，“旗帜鲜明抵制保护主义”。他说中国愿同亚太各方深化数字经济合作，坚持共商共建共享，高质量、高标准、高水平建设“一带一路”，为亚太和世界各国人民创造更大发展机遇。习近平当日已抵文莱进行国事访问。美国副总统彭斯当日演说时直言不讳地说，除非中国做出改变，否则美国不会停止对价值2500亿美元的中国商品课征关税。彭斯还将矛头直接指向一带一路倡议，说各国不该为接受贷款伤害主权，还说“我们提供的不是束缚带或不归路”。

■义工在搜尸犬协助下在灾区展开搜索。美联社 星岛日报三藩市讯 最新天气预报显示，肆虐一个多星期的北加“营地山火”（Camp Fire）灾区一带本星期将会降雨，为避免雨水破坏灾区，身穿白色防护装备和面罩的义工，星期日与时间作战，加紧在灾区搜索，冀望找出更多死者的骸骨。 山火至今造成76死，虽然降雨将有助纾缓火势，但亦可能冲走任何骸骨，或造成灾区瓦砾变成泥泞，为搜索工作增添困难。 一支10人组成的义工队伍星期日于被烧至废墟的天堂镇(Paradise)，在颈圈连着铃铛的搜尸犬协助下，在如今变成灰烬的民宅内搜索。 该支搜救队伍在5分钟内仔细搜查瓦砾，利用棍子移开杂物，将汽车、浴缸和类似床褥物体列为搜查重点。当无任何发现后，他们会在民宅附近用橙色喷漆打上“0”（零）字。 ■搜索人员在瓦砾中没有发现后，会在附近用橙色喷漆打上“0”（零）字做记认。美联社   来自另一枝那柏县搜索队的50岁义工柏拿克(Robert Panak)整个星期日早上搜查各民宅，但无任何发现。当被问及工作是否艰辛时，他表示向正面看待，“为家属带来解脱”。 当局17日晚表示，目前“营地山火”有近1,300人失踪，但官员不讳言，这并不代表上面所列所有人都是失踪者，这名单来自家属向警方的报告，毕特县警察局长贺尼亚(Kory Honea)请求撤离者浏览失踪名单，如发现自己名字，应即联络官员。 县警已确认数百人无恙，但贺尼亚表示，由于当局不断加入更多名字，包括灾难发生后初期所收到的人名，故整体失踪数字将会续升。 贺尼亚希望，尽可能在雨水抵达前搜索工作完成，但“不知道是否有可能”，有“可能”当局永远不知道山火实际死亡人数。数百名搜索人员正在搜索，当收到有人可能死于某屋时即前往搜索。负责监督搜索的蒙特利县(Monterey County)警方指挥官摩斯(Joe Moses)表示，搜索人员会在搜索地区逐间屋和逐辆车搜索。 他指出搜索范围大，且需检查的建筑物众多，加上山火烧毁很多地方，搜索人员需耐心和有条理展开工作。星期六新发现的5具遗体中，4具在天堂镇现，另一具则在附近的康科镇(Concow)，令死亡人数增至76人。 总统特朗普于星期六在加州现任州长布朗和候任州长纽森陪同下视察天堂镇，其后亦视察同样受山火侵袭的南加马里布(Malibu)。 特朗普视察天堂镇后称“我们从未在加州见过任何事像这样……这是像完全毁灭”；布朗翌日接受哥伦比亚广播公司(CBS)新闻节目访问时称，总统“向我们保证(支援)”，他承认“加州官员和联邦过去曾意见相左，但在悲剧面前，我们会放下分歧，态度一致。”

周一早上，Thorncliffe公园一个十字路口水浸封路。水浸现场有封路措施，关闭了Laird Drive夹Redway Road之间的一段Millwood Road南行线车道。北行车道不受影响，仍可行车。工作人员目前正在努力抢修，希望尽快通车。(图片：CP24)(苏学林编译)

资料图片 星岛日报讯 总统特朗普形容，自己就职以来的表现可得“A+”，并再次宣称国家在他治下，经济繁荣程度前所未见。他又表示，白宫及内阁多个关键职位仍会换人，当中也许包括幕僚长凯利。 综合《国会山报》与英国《卫报》报道，特朗普18日接受霍士新闻主播华莱士（Chris Wallace）访问时，被问到自己在历任总统中的排名，是否与国父华盛顿、林肯、小罗斯福、列根等人一样“排在前10位？”特朗普回答说，会给自己“A+”的评分，更问到“我能不能打分再高一些？”特朗普续指自己表现优异，带领国家经济超越以往任何时期，而且化解了朝鲜半岛危机，“如果那届政府继续的话，我们也许已经和朝鲜打仗了”。外界相信，特朗普所指的应是奥巴马政府。 特朗普以往也曾多次自吹自擂，4月时同样指自己得分为“A+”，去年又说自己赈济波多黎各风灾的表现有“10分”满分。相比之下，中期选举后一项民调显示，民间对他的支持率只有47%。 访谈中特朗普还谈到人事问题，说自己正考虑更换“3、4、5个职位”的人选，但却没有透露具体职位或换人的时间表。外界相信，国安部长尼尔森的地位尤其岌岌可危，尼尔森的老上司、现任白宫幕僚长凯利也形势不妙。在谈到凯利的去留时，特朗普虽然赞扬对方工作勤奋，但也表明“他做的一些事情我不喜欢”，“有几件事不是他的强项，这不是他的错，但那些事不是他的强项”。当主持人明确追问，凯利会否留任至2020年时，特朗普只说“有可能”。 自从特朗普与凯利修补关系后，曾承诺会让凯利留任至自己首届任期结束，但白宫官员普遍存疑。 另外，本届国会任期结束后就会退休的共和党籍参议员弗雷克公开呼吁，2020年大选时，党内应该有人站出来挑战特朗普，此举不但关乎保守派的理念，也攸关政坛的正直风气。

■■14岁时从伊朗移民美国，之后住在纽约市的阿祈尔，获罗德奖学金，将往英国牛津大学免费深造。 美联社 星岛日报讯 全球历史最悠久的“罗德奖学金”（Rhodes Scholarship）18日公布32名获奖学生名单，当中21人为女性，比例历来最高，另外也有近半属新移民或第一代公民，其中4人为华裔女生，全部可于明年9月往英国牛津大学免费深造。 美联社报道，4名成为“罗德学人”的华裔女生，分别是珍妮弗．黄（Jennifer Huang，音译，下同）、基斯天娜．姚（Kristiana L. Yao）、克莱儿．王（Claire R. Wang）、麦迪逊．董（Madison L. Tung）。 珍妮弗．黄去年在印第安纳大学毕业，主修数学和社会及文化研究，曾经在一份杰出科学期刊登出论文，也曾在校内赢得小说奖项，她计划在牛津攻读互联网社会科学理学硕士课程。 基斯天娜．姚今年在迈阿密大学考取了双学位，包括公共卫生理学士及工商管理学士，较早前在白宫国内政策委员会，以及医疗照顾和医疗补助服务中心实习，她计划在牛津钻研比较社会政策。 克莱儿．王是杜克大学毕业年级学生，主修环境科学和政策，也是校内组织“杜克气候联盟”主席，为校园可持续发展和气候政策提供意见，她计划在牛津攻读环境变化学管理，以及全球治理和外交的硕士课程。  麦迪逊．董来自加州，就读于空军学院。 另外韩裔的朴善圭（Jin Kyu Park）同样得奖，他7岁随父母来美，是奥巴马政府提出的“童年入境暂缓遣返计划”（DACA）受惠者，也是DACA首名“罗德学人”。现年22岁的朴善圭曾在哈佛大学修读分子与细胞生物学，2014年成立非牟利组织协助无证学生申请入学，希望能够帮助更多移民融入社会。 今届“罗德奖学金”共有880人申请，信托基金以申请人的思维能力、性格、领导才能和责任感遴选，每名学生可谓各擅胜场，其中在普林斯顿大学主修比较文学的霍夫梅耶（John Hoffmeyer），以及在空军学院主修电脑科学的勃拉姆斯（James W. Brahm），更加选择以中国语文及文化作为副修科。 罗德奖学金根据英国商人罗德（Cecil Rhodes）的遗愿于1902年创立，供全球学生申请，获奖者可以在牛津免费深造至少两年，不少国家领导人和杰出学者都曾获此奖学金，例如前总统克林顿、澳洲前总理霍克，2001年诺贝尔经济学奖得主斯彭斯（Michael Spence）等。

周一凌晨在阿贾克斯(Ajax)发生致命车祸，一名男子死亡。(图片：CP24)警方称周一凌晨3时15分左右，一辆白色宝马SUV拦腰撞向一辆正从401号高速公路驶入Salem Road的小型护卫车。警方发言人在现场向记者说：“看来护卫车正驶离高速公路，之后被宝马撞到交叉路口中间。”护卫车被BMW拦腰撞到天桥底的挡土墙，护卫车50多岁的奥沙华司机证实当场死亡。警方称，BMW私家车撞车后再冲前撞到一个交通路牌后停下来，司机是是一名四十多岁的Ajax女子，她被指醉酒驾驶，并被警方拘留调查。警方尚未公布在车祸中丧生的男司机的姓名。现场路段封路调查，401高速公路东行Salem Road亦已封闭。(苏学林编译)

■■佛州重新计票结果揭晓，共和党参选人斯科特以1万零33票之差，险胜民主党现任参议员尼尔森（图）。 星岛日报 邓燕文编译 佛州竞争激烈的联邦参议员选举，经过机器及人手重新点算选票后终于尘埃落定：共和党人斯科特（Rick Scott）胜选；而他的民主党竞选对手、竞选第四任的参议员尼尔森（Bill Nelson）18日承认败选。斯科特的当选扩大了共和党在参议院的多数席位。 综合《纽约时报》及《华尔街日报》报道，由于最初计票显示斯科特与尼尔森只相差5.6万票，这场参议员竞选的争拗立即变得充满火药味，并引发多宗诉讼。斯科特及总统特朗普在没有提供证据的情况下指责民主党人选票作弊；而民主党人则争辩，佛州的有关指引或许导致选举官员没有点算选民投票意图可能清晰的选票。由于要重新点算选票，佛州参议员选举在18日前一直没有正式结果。 在选举日后的初步点算显示，尼尔森落后即将卸任的州长斯科特5.6万票。在用机器重新点算后，斯科特的领先票数减少至1万2603张。 由于票数太过接近，自动引发再一次重新点算，今次是用人手。最终电算结果显示，斯科特仍领先1万零33票。州官员将于20日上午宣布这一结果有效。 尼尔森18日向他的对手承认败选。他说：“我在这场选举中没有胜出。”尼尔森在视频中读出的声明中表示，事情的结果与他原先希望的有点不同。但他续说，“我绝非认为被打败。那是因为，我在我的大部分时间有着服务佛州人民和我们国家的特殊荣幸”。 而斯科特则呼吁团结，称中选已经结束，需要向前看，“我们必须做美国人民一直在做的事情：为我们州及我们国家的利益走到一起”。 斯科特之前早已宣布胜选，并于上周到华盛顿与一班新科参议员参观国会。斯科特的胜利，加上密西西比补选结果显示对共和党人候选人有利，令共和党人在参议院的席位从51比49扩大至53比47。 斯科特今次以微弱优势胜出，令佛州的选票重点再次成为美国政治的关注。佛州在2000年的总统选举中，也同样要重点选票，并扭转了初时点算的结果，令当时的共和党候选人小布什以几百票的极微弱优势将佛州的选举人票全部揽入囊中，从而击败民主党对手戈尔，成功入主白宫。

■■前纽约市长布隆伯格宣布捐18亿美元给母校约翰霍普金斯大学，是美国历来最大笔给予教育机构的捐款。 美联社资料图片 邓燕文编译 盛传有意在2020年以民主党人身分加入总统大选选战的纽约市前市长布隆伯格，18日宣布向约翰霍普金斯大学捐出高达18亿元的巨额捐款，以帮助中低收入家庭的子女上大学。这个礼物相信是近代史上给学术机构的最大金额捐款。 综合《华尔街日报》、CNN及《华盛顿邮报》报道，现年76岁的布隆伯格1964年从约翰霍普金斯大学毕业。他表示，他对提供精英教育的名牌大学经常为富裕家庭敞开大门感到关注。布隆伯格在写给《纽约时报》的文章中解释他捐款的原因及其影响时表示，“当我们根据人们的工作质量而非他们收入的多少奖励他们时，美国就会变得更好。” 布隆伯格的捐款主要用于给来自中低收入家庭的本科生的奖学金及助学金。这个礼物将令约翰霍普金斯大学成为美国少数的几间大学，在招生时不考虑学生的经济状况，即不考虑他们是否有能力负担读大学的开支。目前约翰霍普金斯大学本科毕业生的人均负债为2.4万元。包括学费及食宿杂费在内，在约翰霍普金斯大学学习一年的开支为7万元。这笔捐款也以助学金的形式，替代未来新生在大学经济资助计划中的学生贷款。分析指，这些改变将纾缓很多毕业生的债务负担，并令校园的社会经济更加多元化。 布隆伯格今次的18亿捐款，是该报1967年开始记录以来，给单一大学的最大金额捐款。 除了给约翰霍普金斯大学的捐款外，布隆伯格已向慈善事业捐款共64亿，范围涉及气候改变至增强健康。约翰霍普金斯是布隆伯格捐款的最大受惠者，之前已经获得布隆伯格捐款共15亿，用于支持研究、教学及经济援助。约翰霍普金斯大学校长丹尼尔斯（Ronald J. Daniels）在接受CNN访谈时表示：“这笔捐款将改变我们的所有事情。”他直言，如果没有布隆伯格的支持，学校要达到其招生不考虑经济状况的承诺确实有困难。 与头10位同级大学相比，约翰霍普金斯给学生经济援助的基金金额最少，而根据需要提供的助学金平均金额也最低，令贫困学生难以负担这间大学的费用。除了给大学捐款外，布隆伯格在最近的中期选举中也捐款1.1亿，帮助民主党夺回众议院的多数党地位。他还表示，正在考虑以民主党人身分参加2020年的总统竞选。 据《福布斯》估计，布隆伯格的身家为460亿。他因担任3届纽约市长而名声大噪。他在建立金融资信及新闻帝国布隆伯格通讯社（Bloomberg L.P.）后开始他的政治生涯。他曾在《纽约时报》撰文，称约翰霍普金斯的大学文凭为他打开了大门，令他可以实现及生活在美国梦中。