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【星岛综合报道】尽管已过 20 年，但警方仍在试图查明一名在造访哈利法克斯 (Halifax) 时失踪的卑诗省男子的下落。 哈利法克斯地区警察局称，英文名为 Andy 的邹沈秋 ( Shen Chiu "Andy" Tsou，音译) 最后一次出现在该市是在 2005 年 6 月 26 日。 警方称，这名居住卑诗省列治文的男子认识哈利法克斯和新斯高沙省其他地方的人。失踪前他一直住在赌场饭店和其他私人住宅。 警方称，当时 29 岁的邹先生已在赌场酒店预订了 6 月 26 日晚上的房间，但他从未现身。 他的妻子于...

如果你一直怀念用拇指在手机实体键盘上打字的日子，Unihertz 想帮你圆梦。这款即将推出的 Titan 2 手机外型仿佛 BlackBerry 经典机种，搭载 Android 15 及现代化硬件，让你用得更顺手。更具体来说，Titan 2 的外观非常像 2014 年推出的方形 BlackBerry Passport，配备 4.5 寸、1440x1440 解析度的方形萤幕，机身线条平直俐落。这家来自上海、以生产迷你手机和三防手机闻名的品牌，这次剑指怀旧科技迷。虽然设计明显借鉴，但很有魅力。键盘占据机身正面底部三分之一，为全 QWERTY 布局，按键具备背光与回馈感。这些按键还有不少巧妙用途：可作为触控板使用，浏览文件或刷 TikTok 毋须触碰萤幕；也支援手势操作，例如移动游标，并能为每个按键设定长按或短按捷径（如快速开启特定 App）。 ...

美国总统特朗普近日将美军空袭伊朗核设施，与二战期间美国对广岛和长崎投下原子弹相提并论，引发日本受害人组织强烈不满，批评其言论“不可接受”。 以二战比喻空袭伊朗 日本放送协会（NHK）报道，特朗普周三在荷兰海牙出席北约峰会后，形容美军空袭伊朗后“结束了以色列与伊朗之间的战争”。他说：“我不想以广岛做例子，我不想用长崎作例子，但那本质上是一回事。那结束了战争（二战）。这也结束了战争（伊以战争）。” 在日本广岛，曾获得诺贝尔和平奖、日本原爆受害者团体“日本原水爆被害者团体协议会”（日本被团协），领导人箕牧智之对特普的言论感到愤怒。 箕牧智之批评特朗普言论不可接受。法新社   原爆受害人组团抗议特朗普的言论。法新社   受害人组织批言谕不可接受 箕牧智之质疑特朗普为何会发表这样的言论，称这些言论对于像他这样失去众多亲人、努力重建家园的人来说是“不可接受的”。箕牧智之称，他强烈希望特朗普能够造访广岛。他也表示，希望出席8月6日广岛年度原子弹爆炸纪念仪式的各国大使，能够向各自的领导人转达原子弹造成的灾难。 日本内阁官房长官林芳正未正面回应特朗普的言论。法新社   日本内阁官房长官林芳正未正面回应特朗普的言论。林芳正表示：“对历史事件的评价，应交由专家进行讨论。”他强调，原子弹夺走了无数宝贵生命，是“极其令人遗憾的人道主义灾难”。他指：“核武器因严重破坏力与杀伤力，与作为国际法思想基础的人道主义精神背道而驰。”林芳正补充说，日本政府已透过各种场合，向美方表达相关立场，并会继续保持紧密沟通。

【星岛综合报道】加拿大统计局的数据显示，4 月加拿大劳工平均薪资年增超过通货膨胀率。 周四上午发布的 4 月收入报告显示，加拿大人平均每周收入为 1,297 元，与去年同期相比，这一数字增长了 4.4%，而同期通胀率仅增长了 1.7%。 平均薪资也比上月上涨了 0.8%。 某些加拿大产业在薪资方面表现优于其他产业。 涨幅最大的产业是资讯和文化产业，这些产业的平均周薪涨幅略高于 10%。该行业的加拿大人平均每周收入为 1,875 元。 去年房地产也出现了成长。平均每周收入成长 9.7%，达到每周 1,361 澳元，比去年同期增加约 120 元。 采矿、采石和石油天然气开采行业的员工平均每周收入为 2,492 元，是有史以来薪资最高的行业，工资比前一年上涨了约 5%。 住宿和餐饮服务也出现了类似的增长（4.6%），但在有记录的行业中仍然处于最低水平。该行业员工每周薪资为 521.16 元。艺术、娱乐和休闲产业的从业人员收入为 759.63 美元，位居榜单倒数第二。 与去年同期相比，医疗保健和社会援助（-23.9%）、住宿和餐饮服务（-21.7%）以及建筑业（-13.8%）均下降。 卑诗省的职缺率下降最为明显，下降了...

【社区消息】孟尝会设立的“孟尝金禧纪念奖学金”现正接受报名！此奖学金旨在表扬大多巿品学兼优的学生，并向年青一代宣扬均衡发展以成为未来领袖的讯息。凡高校毕业的准大学生及大学生，于社会服务及学业成绩表现优异者，皆可上网申请，截止日期为7月7日。 孟尝会董事局荣誉顾问周厚明表示：“设立这项奖学金是希望鼓励学生继续努力学习，发挥领袖才能，将来回馈社会。”，而今年的“孟尝金禧纪念奖学金”有3位评审委员，包括Humber College 的教授Professor Brad Klump、多伦多大学教授Professor Xiaolin Wei及约克大学的梁恒达博士，评审会就申请人的学业成绩、对义工工作的热诚、个人领导才能及品格等方面选出得奖者。 一如以往，今年亦将会选出两名杰出学生，每人可获总共四千元奖学金，以鼓励学生继续考取优异成。孟尝会希望能够协助菁英学生尽展所能，培育社会未来栋梁。 2025年“孟尝金禧纪念奖学金”截止申请日期为7月7日 。欲查询奖学金详情，也可致电905-883-9288 内线 2004或免费长途 1-866-708-0002。

【星岛综合报道】多伦多市议员Anthony Perruzza建议市政府暂停推行自动测速执法（ASE）计划，指现时隐蔽式测速镜头变相成为“电子陷阱”，未能有效减慢车速，反而令驾驶者容易中招受罚。 Perruzza将于今日提出动议，要求市府在检讨相关措施期间暂停发出镜头罚单。他表示，旺市市民不断投诉下，市政府已决定宣布暂停执法至九月。今年初，多伦多市内测速摄影机数量倍增至150部。官方数字显示，去年约收到4,000万元罚款，但有部分地点如Parkside Drive短期内发出达66,000张罚单。 Perruzza在接受访问时表示，测速镜头已经变成陷阱，毫无警示作用。他形容：“许多司机至少超速些许就被罚，引起市民不满”。 多伦多自2020年、前市长庄德利任内落实该计划，至今已增至三倍镜头。现时，镜头轮流于社区安全区（Community Safety Zones）内安装，并按法例规定需于新增镜头地点设立告示牌90日后方可执法。惟Perruzza指不少镜头警示不足，“应视乎地点加强标示，让司机易于分辨学校区或重点执法位置。” 根据多伦多病童医院及都市大学2022年研究，启用镜头区内超速车辆比例减少45%。市府指，设立计划并非以罚款为目标，而是希望逐渐改变驾驶行为。庄德利日前亦公开捍卫执法初衷，强调“镜头主要防止因超速酿成交通伤亡，与罚款收入无关。” Don Valley North区区议员Shelley Carroll则强调，计划并不是为了增加收入，形容如能令罚款逐年减少反而是好事。不过，她认同若要增设弹性和科技配套，需要更多人手资源。 Perruzza建议市府暂缓发罚单直至九月，期间全面检讨实施细则，包括增加警示标志、改善道路标线，以至考虑先发警告后再执法。他并促请设立更公开透明的上诉机制，“应容许一定宽免，例如夜间主要干道上无人时，驾驶者因隐蔽镜头而受罚，与原意明显不符。” 多伦多市自2016年加大“零伤亡”(Vision Zero)预算，2025年预算总额近一亿加元，加强道路安全。市府称会持续优化相关执法措施，以平衡市民关注及交通安全需要。   （图：CP24）T12

【星岛综合报道】多伦多市昨天（25日）发生持械行劫案。一名男子涉用利刀及仿制枪械抢劫零售店，被警方迅速拘捕，现正面临多项控罪。 事发于昨天下午12点15分左右，警方接获店舖报警赶到现场。据悉一名蒙面男子持大刀闯入店舖，随即从货架取下一把仿制Glock 17 BB手枪后离开。数分钟后，疑犯折返店内再抢走多包BB弹及BB枪弹匣后步行逃去。 警方迅速展开行动，在附近寻获疑犯。疑犯曾挥刀走向警员，其中一名警员遂施放导电武器（CEW）成功制服疑犯。现场检获涉案刀具及被盗物品。警方已向公众公开相关刀具及仿制枪械照片。 35岁多伦多男子Jamiel Omare Murray被控持械行劫、蒙面图谋不轨及以武器袭警等罪名，并已于今日提堂。警方呼吁知情者联络协助调查案件。   （图：多伦多警方）T12

【星岛综合报道】每年夏季，多伦多美食爱好者最期待的“夏日美食节”（Summerlicious）将于7月4日至20日载誉归来！今年参与餐厅超过220间，为市民及旅客带来三道菜定价餐单，午餐价钱由$20至$55，晚餐则为$25至$75，让大家可用亲民价品尝来自世界各地的美食。 不少人气特色小店及异国菜馆均有入选。今年主办方特别提倡支持本地经营，鼓励大家多走访新区、发掘地道风味。           View this post on Instagram                       A post shared by Winter / Summerlicious (@liciousto) 以下精选几间$25或以下即可享用三道菜的餐厅： Tokyo Grill（North York, 5175 Yonge St.） 主打法式家常日本料理，午市$20、晚市$25餐单包括多款前菜，如毛豆、凉豆腐、香脆辣鱼饼。主菜有吉列鸡扒、牛肉照烧定食等，甜品更有芝士蛋糕及蕃薯蛋糕可供选择。 High Park Brewery（West Toronto, 839 Runnymede Rd.） 这家2015年创立的酒厂主打美式酒吧料理及人气汉堡。$20午餐及$25晚餐有自家制软椒盐脆饼、凯撒沙律、汉堡、炸鸡柳或夏日沙律主菜，甜品则三选一：热布朗尼、雪糕新地或士多啤梨雪葩。 Bar Bacan（369...

作为专栏作家，准时交稿，依期见报，是一种职业道德。因为编辑发稿时，可能已是死线时间，却忽然发现不见了某人的一篇，紧急找作者催稿，又不一定找得到，唯有想办法来填。为了向读者交代，只得在填稿之末附注“续稿未到，XX篇暂停一天。”如果这样的事经常发生，将来改版时，被停稿的机率很高。 写专栏超过60年，我脱稿的事不会超过三次，每次都使自己愧疚。 为了避免脱稿，我发稿前都会登记。拿一本多余的月历，填满每一个要发稿的空格。除了准时，还会早发。 如果要去旅行，而且长达一个多月，我会在出发前储稿，最痛苦那次，碰上生蛇，一边吃止痛药一边写，一共吃了90多粒。 一般来说，每天见报的栏一定记得写，一周才一篇的最容易忘记。 今年父亲节的后一天，事情多了一些，就寝时已过午夜。在枕上想起，每逢星期日发稿的某报专栏发稿未？却怎么也无法确定。虽然很有睡意，还是爬起来走进书房，开灯，检查登记册，空白！开了电脑，查看sent出登记，也没有纪录。这一惊非同小可，睡意全消。算一算香港时间，幸好还未到死线。 可是写甚么好呢？脑海一片空白。既没有不吐不快的事，也没有想尽诉一番的情，滑鼠停滞，江郎才尽。最后好不容易呕出500字，已是第二天的凌晨。

【星岛综合报道】加拿大移民、难民及公民部（IRCC）最新宣布，调整国际学生毕业后工作签证（PGWP）资格要求，部分非学位课程学生将不再符合申请资格。 现有178个专业领域的非学位课程国际学生将不再符合PGWP资格，意味毕业后无法留加实习及工作。另外，有119个专业，包括医疗、社会服务、教育及技术行业新增至合资格名单。当局表示，今次被删除的专业多属“与长期劳动力短缺职位无关”领域。 相关专业要求仅适用于2024年11月1日或之后申请学签的非学位课程学生，例如文凭及证书课程。学士、硕士或博士课程毕业生则不受是次改动影响。 新政策适用于2025年6月25日或之后申请学签者，早前已申请者即使主修专业被移除，亦仍可申请PGWP。详细资格及最新合资格专业名单，可浏览IRCC官网查阅。     （图：加通社）T12

伊朗《德黑兰时报》（Tehran Times）周四（26日）报道称，以色列原本策划在美国本土制造爆炸事件嫁祸伊朗，意图引发美伊全面战争。一个“友好国家”通知伊朗政府这件事后，德黑兰随即联系美方官员，成功阻止这次假旗行动（False Flag Operation），即自导自演的栽赃行动。 报道指出，计划涉及在美国境内发动炸弹攻击，同时捏造证据，误导美国舆论，让华府认定伊朗为幕后黑手，借此推动美国方面对伊朗全面开战。 伊朗与以色列宣布正式停火。路透社   外界关注以色列及伊朗能否实现长久停火。美联社   美国中情局情报显示伊朗核设施遭严重破坏。路透社   特朗普声称已令伊朗核计划倒退几十年。路透社   美方指认为，空袭伊朗是要摧毁或降级伊朗核子武器化的野心。路透社   伊朗表示，这项情报来自一个“友好国家”。在掌握相关资讯后，德黑兰立即向美方官员发出警讯，成功阻止爆炸事件发生。 以色列本月13日突然大规模空袭伊朗，图摧毁伊朗核武计划，伊朗向以色列发射导弹还击，并否认指控。美国总统特朗普21日证实美军B-2轰炸机赴中东空袭伊朗核设施，随后宣布以伊24日停火。 伊朗人怒踩以色列旗泄愤。 法新社   德黑兰民众游行谴责以色列攻击伊朗。 法新社   伊朗民众悼念遇刺的伊斯兰革命卫队（IRGC）主要将领。 法新社   德黑兰民众游行谴责以色列攻击伊朗。 法新社   伊朗示威者高举武装部队总参谋长巴盖里的肖像，巴盖里在以军空袭中丧生。 美联社   伊朗示威者高举最高领袖哈梅内伊的肖像。 美联社   伊朗示威者在德黑兰街头举行反以色列集会。 美联社   伊朗政坛对于联合国国际原子能机构（IAEA）的态度转趋强硬，民间质疑IAEA的激进声浪明显增加。伊朗26日正式致函联合国，驳斥美国以“自卫”为由攻击伊朗核设施并谴责华府，公然扭曲《联合国宪章》与国际法。

【星岛综合报道】加拿大外交部表示，昨天（24日）仅有7名加拿大公民透过当局安排的巴士，从以色列及约旦河西岸撤离到约旦。 加拿大较其他国家迟开始提供上述地区的撤离服务。当局亦发现加拿大人申请撤离人数偏低。25日一班从约旦飞往雅典的包机，仅有95名加拿大人登机，远低于原定的265个座位。加拿大领事官员现仍驻守伊朗周边国家，协助国民经商业途径回国。外交部称，自上月13日以色列与伊朗互射导弹以来，已有约800名加拿大人自以色列、伊朗及约旦河西岸离境。 随着以伊达成停火协议，以色列特拉维夫机场已恢复民航航班。加拿大紧急应变中心至今已处理逾6,000项查询，所有提出协助离境要求的加拿大人均已获得离境资讯。 截至昨天，在以色列登记在案的加拿大公民不足6,000人，伊朗则有约5,500人，另有近450人在西岸或加沙地带。   （图：AP）T12

长暗疮竟与肾功能有关？一名40多岁男子因为全身长暗疮求医，经检查发现其肾功能竟已老化如60岁。对于暗疮与肾功能受损的关系，医生指，相信病情与男子长期爱吃1类食物有关。男子其后听从医生建议改变3大饮食习惯，终成功逆转病情， 不但肾功能获得改善，连暗疮问题也大为纾缓。40岁男全身长暗疮 惊揭肾功能老化如60岁肾脏科医生洪永祥在节目《健康好生活》中分享病例指，一名40多岁的上班族男子早前因为前胸和后背长满暗疮，看过皮肤科和用药后，痕痒、浓疮出水的状况依然没有改善，后来进行身体检查，竟发现肾功能严重受损，肾功能老化如60岁。洪永祥医生指，根据该男子的年龄，肾小球过滤率应有90分，他却只得62分，尤如60岁老人的肾脏。进一步询问男子的饮食习惯后，发现他大部分时间是吃外卖，喜欢吃炸排骨、炸鸡腿为主菜，平日也很少吃蔬果。【同场加映】肾病/慢性肾衰竭症状 改变饮食3习惯 逆转肾病除了处方药物进行治疗外，洪医生也要求男子在饮食习惯方面进行以下改变：戒吃油炸食物多吃五颜六色的新鲜蔬果多吃全谷根茎类男子跟从建议，改变饮食习惯3个月后，覆诊检查的结果大有改进，肾小球过滤率大幅进步到80分。原本困扰已久的暗疮问题也明显有所减退，不再大爆发或出水。洪永祥医生表示，常吃油炸食物，对身体会有不少影响。除了热量过高、皮肤状态变差之外，外面的餐厅油炸时常使用回锅油，不新鲜也可能含有一些重金属和有毒物质，久而久之就可能累积对肾脏的伤害。加上若很少吃膳食纤维来解毒，身体就会产生很多奇怪变化，例如肾小球过滤率下降，就是其中一大问题。小便出现7变化 恐患肾病/慢性肾衰竭根据香港医管局资料，肾脏的主要功能为排泄身体内经新陈代谢产生的废物，协调体内水分、电解物、酸碱度、血压等，制造红血球激素及协助制造维他命D。慢性肾衰竭是当肾脏功能如因某些原因长期受到严重伤害，身体内的废物会累积且引发多种身体功能的问题。当到达末期肾功能衰竭阶段，病人须要透过透析或肾脏移植以维持生命，否则可引致死亡。肾病及慢性肾衰竭初期征状：小便症状：带血 / 茶色尿（血尿）；带泡沫（蛋白尿）；小便混浊（尿感染）；小便赤痛、频密；小便感困难、不畅顺；排出小沙石；多尿、尿量减少、夜尿其他症状：腰腹疼痛、足踝或眼皮浮肿、血压高恶化后症状：当肾功能降至少于正常机能的25%，可能开始有尿毒症征状：夜尿、尿量减少食欲不振、恶心、呕吐疲倦、脸色苍白 (贫血)皮肤痕痒高血压气喘水肿 (足踝或眼皮浮肿)神智不清、抽搐、昏迷T10

内地科技巨头小米周四（6月26日）晚正式发布首款运动型多功能车（SUV）YU7，这也是小米汽车旗下第二款车，开售3分钟内大定突破20万辆。受利好消息推动，小米股价在香港市场周五（27日）开盘上涨8％，创历史新高。 小米集团董事长兼CEO雷军当晚发布会上公布了首款SUV小米YU7，标准、Pro、Max三个版本的价格，分别为25.35万元（人民币，下同）、27.99万元、32.99万元。 小米发布首款SUV汽车YU7。微博@机锋网   小米发布首款SUV汽车YU7。微博@机锋网   小米发布首款SUV汽车YU7。微博@雷军   小米发布首款SUV汽车YU7。微博@狂很子老   小米发布首款SUV汽车YU7。微博@狂很子老   小米发布首款SUV汽车YU7。微博@狂很子老   全系超长续航，标准版835km，共有9款颜色，其中包含珍珠白、深海蓝、丹霞紫、影青色、流金粉、熔岩橙、宝石绿、寒武岩灰。  综合彭博社、《潇湘晨报》等报道，小米创始人雷军在星期四的发布会上，将这款车型对标特斯拉的Model Y，就像他通常将小米手机与iPhone进行比较一样。  Model Y最新款售价为26.4万元，是中国最受欢迎的SUV；雷军曾表示希望销量超越Model Y。比亚迪的SUV唐L体积稍小于YU7，售价区间为24万元至29万元。 小米周四（26日）开始接受大定，订金为5000元。雷军还宣布，SU7买家如果还没提车，可以在三天内选择改订这款SUV。发布会后不久，小米宣布YU7开售3分钟内大定突破20万辆。  

6月26日国际禁毒日当天，湖北省高级人民法院发布5宗打击毒品犯罪典型案例，其中包括李某因吸食毒品产生幻觉，杀害3名亲人，依法判处死刑一案。 相关新闻：迷幻毒菇｜网红声称生食“见手青” 平台证摆拍造假罚禁言30天 杀害母亲及两名幼儿 被告人李某因长期吸食毒品产生幻觉。2020年7月17日晚，李某产生幻觉认为其亲生母亲要杀他，持刀将母亲杀害。之后李某认为其年仅4岁的儿子和3岁的女儿不听话，用井盖砸其儿子头部，用菜刀砍其女儿头颈部，致两名幼儿死亡。 相关新闻：土耳其警方焚毁20吨大麻 全镇2.5万居民“被逼吸毒”多人头晕作呕出现幻觉 法院认为，被告人李某因吸毒产生幻觉而杀害自己的亲生母亲和两名亲生子女，其行为构成故意杀人罪。李某犯罪情节特别恶劣，手段极其残忍，后果和罪行极其严重，依法判处其死刑，剥夺政治权利终身。报经最高人民法院核准后，罪犯李某已被执行死刑。

据缅甸官方媒体《缅甸环球新光报》26日报道，缅甸领导人敏昂莱宣布，将于今年12月至明年1月举行大选。 敏昂莱25日在首都内比都举行的2025年和平论坛上确认缅甸大选时间。他强调，政府正在筹备一场自由公正的选举，将为所有合格选民创造投票机会。 在狱中的缅甸反对派领袖兼前国务资政昂山素姬。 路透社   不少民众仍支持昂山素姬。 路透社   昂山素姬幼子阿里斯非常担心母亲的健康状况。美联社   缅甸示威者一直要求军政府释放昂山素姬。路透社   缅甸于3月28日发生7.9级地震，不少建筑物倒塌。 资料图片   敏昂莱领导的军方在2021年推翻由昂山素姬（Aung San Suu Kyi）领导的全国民主联盟（NLD）政府，随后国内陷入内战，至今政局依然不稳。军政府多次延长紧急状态，并在今年1月31日宣布第7次延长，期限为6个月。 反对派强烈质疑延长紧急状态的做法，指出当地有数十个反对党被禁止参选，只有亲军方的政党才能参与选举，认为军政府筹备大选只是作秀。

【星岛综合报道】魁省北岸日前发生医疗运输直升机坠湖意外，警方潜水人员今日深夜（26日）在Watshishou湖寻获失踪三人遗体，结束连日搜救行动。 直升机属蒙特利尔地区公司Airmedic所有，事发时正在进行医疗运送任务。Airmedic当晚发声明指，当地皇家骑警已于蒙特利尔东北约1,000公里的Watshishou湖内寻回两名失踪机组人员，同时寻获一名病人遗体。直升机公司表示，对噩耗深感哀痛，将会悼念三人，并强调他们是在执行救人任务时殉职，“展现他们对专业的热诚和承担”。 今次坠机发生于上星期五，当日救援人员曾寻获一名生还男性机组成员，情况稳定。加拿大运输安全委员会已就今次坠机展开调查。   （图：加通社）T12

【精明消费】黎太帮你悭钱悭时间，喜欢吃“车厘子”或“西瓜”的话，这是价廉物美的品尝期。炎热的日子，大家可以准备烧烤食物来庆祝七月一日的加拿大日，烤鸡翼，热狗肠就是最佳之选。 6月26日至 7月2日 精选特价： Farm Boy 急冻野生阿根廷虾 $7.88/每包340克 （以下推介更多超市精选优惠） Metro 新鲜鸡髀 $2.88/每磅 （以下推介更多超市精选优惠） Walmart 士多啤梨 $1.94/每盒 维他奶饮品 $3.98/每包6盒 （以下推介更多超市精选优惠） Fortinos 鸡全翼 $3.99/每磅 （以下推介更多超市精选优惠） Real Canadian Superstore 无核西瓜 $3.99/每个平均11磅 （以下推介更多超市精选优惠） No Frills 有藤蕃茄 $0.99/每磅 （以下推介更多超市精选优惠） Longos 多款珍宝香肠 $3.99/每包375-450克 （以下推介更多超市精选优惠） Food Basics 珍寳车厘子 $1.88 / 每磅 （以下推介更多超市精选优惠） Loblaws 新鲜鱼柳 $8.99/每磅 -   各大超市每星期特价产品多得令人眼花缭乱，究竟Flyer上的食物是否真的抵买？作为精明消费者，最好“悭得一蚊得一蚊”，CCUE请来多伦多黎太厨房的黎太，每星期帮大家选出当期最优惠食材，并提供烹调方法建议，务求悭到尽！ 资料提供：多伦多黎太厨房 制作：CCUE 【黎太食谱全集】 【黎太食谱】下午茶小确幸 纽约芝士蛋糕 【黎太食谱】澳门特色小食 葡式马介休球 【黎太食谱】蜜汁㶶边半肥瘦 自家制出炉靓叉烧 【黎太食谱】外脆内软香口小食 脆皮马铃薯 【黎太食谱】关键食材凤尾鱼带出鲜味 高级餐厅版凯撒沙律 【黎太食谱】麦芽升华浓郁风味 黑啤酒炖牛小排骨 【黎太食谱】无蛋无酒免烤焗 简易版提拉米苏 【黎太食谱】甜酸咸辣一口多滋味 越式薄饼 【黎太食谱】超简单！泰好味！泰式打抛猪肉碎饭 【黎太食谱】半小时做好有营汤水 紫菜豆腐虾仁汤 【黎太食谱】梅酒剩下的酸甜美味 梅子炆鸡 【黎太食谱】粒粒莲藕啖啖肉 香煎米纸莲藕饼 【黎太食谱】清新冬荫功中和糟卤咸香 泰式醉鸡翼 【黎太食谱】假日烤焗下午茶 鸡肉蘑菇批 【黎太食谱】黎太秘制汤底 鲜虾猪肉云吞汤 【黎太食谱】爽脆开胃菜...

有网友近日在社交平台发帖称，上海野生动物园有大象自2023年起遭同类持续霸凌，常被追打、用象牙顶撞，甚至被挤到电网上遭受电击，跪地不起。有网友因此呼吁园方积极处理。25日晚，动物园官网发布通告称，已采取保护性举措，被攻击的母象健康状况正常。 园方称被攻击的母象健康状况正常 根据网友发布的影片，有一只大象在几分钟内被象群反复攻击。网友表示，“被攻击的大象身形消瘦、皮肤干瘪。” 相关新闻：动物欺凌？︱北京小鹦鹉惨变“地中海” 园方话真相系…… 上海野生动物园发布通告。   上海动物园大象遭同类集体霸凌。微博@沪语说唱Mrweezy   上海动物园大象遭同类集体霸凌。微博@沪语说唱Mrweezy   上海动物园大象遭同类集体霸凌。微博@沪语说唱Mrweezy   上海动物园大象遭同类集体霸凌。微博@沪语说唱Mrweezy   上海动物园大象遭同类集体霸凌。微博@沪语说唱Mrweezy   上海动物园大象遭同类集体霸凌。微博@沪语说唱Mrweezy   上海动物园大象遭同类集体霸凌。微博@沪语说唱Mrweezy   上海动物园大象遭同类集体霸凌。微博@沪语说唱Mrweezy   相关新闻：老虎瘦如“卡片”引质疑 北京动物园：体重正常饲料够营养 上海野生动物园官网发布通告称：事发当日，我们对相关非洲象已经采取了保护性举措，对公象进行了临时干预，对母象进行了体检，包括采血检测和行为状态观察等内容。目前，母象健康状况正常。 通告还表示，上海野生动物园目前拥有10余头非洲象，为进一步加强非洲象精细化饲养管理，园方根据大象生理期情绪状况及社群行为规律，已完善非洲象社群饲养方案，动态调整展出个体，安全和谐展示象群。 同时，园方也会持续开展非洲象丰容、行为训练及健康评估，保障象群健康。在展区现场管理方面，园方将加强象群展示现场的监视，一旦发现异常行为征兆，将迅速采取干预措施，避免象群冲突升级。

中非共和国国民议会26日发布公告表示，位于首都班吉的一所高中25日发生人踩人事件，已造成约20人死亡、多人受伤。  公告称，位于班吉的巴泰勒米·博甘达高中（Barthelemy Boganda High School i）25日突发电力变压器爆炸事故。事故发生时，约有5300名学生正在参加考试，现场人员一度陷入恐慌，在逃离过程中发生严重踩踏，死伤者分送多间医疗机构。最终伤亡数字尚无法确定。  另有当地媒体报道，该事故已造成至少29名学生遇难。

【星岛综合报道】皮尔逊机场今早（26日）出现网络故障，影响部分机场运作，大批旅客受延误困扰。 机场方面早前提醒旅客，办理登机手续及航班安排或需较长等候时间。有乘客向《CityNews》表示，行李系统一度失灵，机场“人山人海犹如动物园”，形容现场混乱。该乘客原定早上6时飞往美国，航班被延至中午起飞。 机场当局则表示，网络故障问题已经解决，正逐步恢复正常运作，但早上时段预料仍有较长轮候时间。机场已安排职员在场协助，减低旅客影响。   T12

韩联社26日引述釜山警察厅称，2名中国留学生因涉嫌用无人机，擅自拍摄军事基地和停靠在釜山海军基地的美国航母而被逮捕。经查，他们分9次拍摄共172张照片和22段影片，并上传至社交平台。 据报当地警方以涉嫌“一般通敌罪”和违反《军事基地法》为由逮捕中国留学生A某，以违反《军事基地法》为由逮捕B某，对C某则进行立案但不予逮捕。三人均就读于釜山某大学，涉嫌从2023年至2024年航拍釜山海军基地和美国海军“罗斯福号”核动力航母。 美国航母“罗斯福号”。美国海军图片   去年6月22日，“罗斯福号”航母为参加韩美日首次联合演习“自由之刃”而驶入釜山海军作战司令部。同月25日，该3人在海军作战司令部附近一座野山用无人机拍摄时被警方当场拘捕。当时，时任总统尹锡悦登上“罗斯福号”航母进行视察并勉励韩美官兵。 警方表示，上述3人长时间非法拍摄韩美军事基地及相关设施并在网上散布相关资料，向外国传输军事情报。警方认为，这些行为是严重威胁国家安全的犯罪行为，故与检方、国家情报院和反谍司令部积极开展了联合调查，并将严格调查类似非法行为。 美国航母“罗斯福号”曾停泊关岛。路透社  

【星岛综合报道】安省士嘉堡401公路周一早上发生拖头车翻侧事故，涉事路段现已封闭，预料至中午前未能重开。 安省省警表示，事发后401公路西行收费道于Neilson Road一带暂时封闭，通往快线的转线亦受影响。同时，Neilson Road北行线前往401公路西行亦已关闭。 警方指，事故中一名司机受伤送院，伤势无生命危险。事故目前仍在调查中。   T12

近年因举办“村超”而成为全国景点的贵州榕江县，近日遭遇30年一遇洪水，不但造成县域内6人死亡，经济损失也相当巨大。其中被洪水涌进的当地主要商场“常驰广场”，经过29个小时不停抽排，仍有两米多深积水。商户大叹损失惨重。 商户大叹损失惨重 上游新闻报道，榕江的洪水在25日凌晨逐渐退去。全城开展清淤排涝、防疫消杀、灾后恢复重建等工作。26日中午，在受灾严重的常驰广场，现场仍有不少樍水，数台消防及排水车仍在运作，民兵及居民们正在清理淤泥。 相关新闻：贵州暴雨︱榕江洪灾致6人遇难 继续排查受困人员 民警在现场清理淤泥。上游新闻   民众在供电车旁给手机充电。上游新闻   商场仍有大量积水。上游新闻   相关新闻：贵州暴雨︱村超球场洪水退却 淤泥最深达25厘米 商场的重庆火锅店老板说，水浸当日早上，洪水从街道上涌入，他们本想下楼抢救，但无奈洪水涨速太快，“我们到店里拉了电闸以后，水都没过膝盖了。”另一位商铺老板说，他家店铺在广场一楼，洪水几乎将整个店铺淹没，“天花板的吊顶都冲没了。” “我们从25日上午10时开始排水，截至今日12时50分，已抽水12万立方米，估算里面还有一半的量未排完，水深大约2.6米，下面为商场和地下停车场，预计需要一至两天才能抽完。”国家隧道应急救援人员说。

以色列本月13日突然大规模空袭伊朗，意在摧毁伊朗核武计划。伊朗否认发展核武，并朝以色列发射导弹还击。美国出动B-2轰炸机赴中东空袭伊朗核设施后，以伊宣布24日停火。伊朗最高领导人哈梅内伊26日发布谈话，祝贺伊朗“战胜以色列”、“战胜美国”，并指美军对伊朗的空袭毫无成果，只是美国总统特朗普的“表演”；未来任何针对伊朗的侵略都将付出高昂代价。这是华府宣布以色列与伊朗停火以来，哈梅内伊首度发声。 综合外媒报道，在X平台官方帐号预告他将发表重要的直播谈话，表示“战胜荒谬的犹太复国主义政权（以色列），我致上祝贺之意。”不久，他又发文称“恭喜伊朗人民战胜美国”，“美国参战的原因在于，他们觉得若不参战，以色列将遭到彻底摧毁”，“美国在这场战争毫无成果可言”。 外界关注以色列及伊朗能否实现长久停火。美联社   特朗普与万斯促成以伊停火。法新社   特朗普与内塔尼亚胡通话，促成以色列应允停火。路透社   白宫强调，此项停火协议之所以得以促成，是因为美国上周末对伊朗3座核设施进行了精准空袭。法新社   特朗普与卡塔国王塔米姆（左）直接通话，感谢对方在停火协议中的居中斡旋与协助。路透社   特朗普宣布以伊同意停火后，伊朗向以色列南部贝尔谢巴发射导弹，击中一座住宅大楼，造成至少3死8伤。路透社   据报特朗普和内塔尼亚胡通话后，以色列同意停火。路透社   讽刺特朗普被迫“表演” 伊朗国营通讯社IRNA引述哈梅内伊谈话报道，他强调，“尽管有种种喧嚣与主张，犹太复国主义政权几乎崩溃，受到伊斯兰共和国重击而彻底摧毁”。随后，国营电视台开始播送哈梅内伊谈话的画面，他说，伊朗武装部队成功突破以色列层层防御，并瞄准城市和军事区域；美国袭击了伊朗的核设施，但“没什么成果”，“美国总统特朗普只得‘表演一番’”。哈梅内伊警告，未来任何针对伊朗的侵略都将伴随“惨痛代价”。 伊朗袭美军基地“了不起” 以伊停火生效前，伊朗持续与以色列空战，甚至空袭美军位于卡塔尔的乌代德空军基地（Al Udeid Air Base），卡塔尔称成功拦截导弹。哈梅内伊说，伊朗能够进入美国主要军事基地并在必要时采取行动，可谓“了不起的大事一桩”，未来若侵略再次发生，这种情况可能会重演，“伊朗的敌人拿导弹或核子计划之类当作幌子，实际上是要我们投降。”“特朗普某回公开谈话提及伊朗必须投降，他提出这种要求太过份了。”“特朗普揭露了一则真相，只有伊朗投降，美国才会满意。”哈梅内伊还说：“绝不会有投降这种事，我们的国家很强大。” 美军B-2隐形轰炸机携带GBU-57巨型钻地弹对伊朗发动袭击。路透社   美军B-2隐形轰炸机携带GBU-57巨型钻地弹对伊朗发动袭击。路透社   2025年6月20日，福尔多核设施被轰炸前。 美联社   2025年6月22日，福尔多核设施被轰炸后，可见明显弹坑。 美联社   2025年6月22日，福尔多核设施被炸出多个明显弹坑。 美联社   2025年6月15日，纳坦兹核设施。 美联社   2025年6月22日，纳坦兹核设施有一个明显的大弹炕。 美联社   2025年6月22日，纳坦兹核设施全景。 美联社   伊斯法罕核设施受美军导弹攻击后，多个地面建筑受损。 美联社   伊斯法罕核设施受美军导弹攻击后，多个地面建筑受损。 美联社   伊斯法罕核设施受美军导弹攻击后，多个地面建筑受损。 美联社   伊斯法罕核设施受美军导弹攻击后，多个地面建筑受损。 美联社   一架B-2隐形轰炸机突袭伊朗核设施后，周日飞返密苏里州怀特曼空军基地。　   哈梅内伊表示，“伊朗伊斯兰共和国狠狠地打了美国一巴掌”，伊朗部队“袭击并摧毁了乌代德空军基地，这是美国在该地区的关键基地之一”。 美国总统特朗普美东时间21日透露，他已下令美军B-2轰炸机执行空袭伊朗核设施的任务。美国媒体24日报导，伊朗核设施受损程度有限，遭特朗普怒斥是“假新闻”。伊朗外交部25日称核设施“严重毁损”；美国中央情报局（CIA）也给出同样说法，并称有“强力证据”佐证。

美国24岁非裔田径跨栏好手克里斯・罗宾逊（Chris Robinson）25日在捷克俄斯特拉发参加“金钉鞋赛”（Ostrava Golden Spike）男子400米跨栏决赛时，因为短裤设计问题意外露出“巨雕”，他边跑边拉裤子尝试调整，虽然在比赛期间多次走光，最终却仍以48.05秒的佳绩夺金。相关画面在网路上引发热议后，他本人也在网上作出回应。   跑出本季最佳纪录 虽然发生小意外，但罗宾逊的夺金成绩刷新了本季最佳纪录，距离个人最佳仅差0.1秒。   24岁田径跑手罗宾逊（Chris Robinson）走光成网上热话。 美联社   罗宾逊在起跑后不久，就因短裤设计问题而意外走光。他试图用手遮挡露出的生殖器，并调整短裤，但跨栏运动幅度大，让他难以完全解决问题。最终他决定不再分心，专注于比赛，在终点前几乎跌倒，以滚翻的方式冲线拿下第一名。   他的表现获得不少人赞赏，认为他保持冷静面对突发状况，还能跑出惊人的成绩，非常不简单。台湾观众也有人看到直播后开玩笑说：“我就问用三只脚跨栏算不算犯规”、“快马肯定要加鞭”、“面子里子都赢了”。   罗宾逊（Chris Robinson）临冲线时几乎跌倒，“碌”住冲线。 美联社   相关新闻： 极限夺金！田径少女跨栏领先临冲线跌倒 顺势打2个关斗“碌”出金牌   赛后，罗宾逊在社交媒体的限时动态分享了一张额头贴著绷带的自拍，留言表示：“谢谢各位的关心，我没事，伟大的事即将发生。”许多网友涌入他的帐号留言朝圣。   虽然跑得狼狈，罗宾逊（Chris Robinson）夺金后露出胜利的笑容。 美联社   24岁的罗宾逊去年从阿拉巴马大学毕业，曾获得2023年NCAA 400米跨栏冠军，今年5月他以美国国家队选手身分，出战中国广州的2025年世界田径接力赛混合4x400米接力赛，勇夺冠军并打破锦标赛纪录。   此前他在迈阿密大满贯赛获得第2名的成绩，赛后受访表示，每次踏上赛道，都希望成为比自己更好的人、成为最好的自己，强调要靠更多的训练，专注于目标，赢得比赛。  

不少港人都有打鼻鼾问题，不过常打鼻鼾不只影响睡眠质素，甚至会增加患心脏病、中风等重大疾病的风险，有机会危及生命。有医生建议，要改善打鼻鼾问题，在日常生活中竟然只需多动舌头就有效？打鼻鼾易患中风/心脏病 专家警告2类女士高危！据日媒《女性セブン》报道，虽然普遍认为男性打鼻鼾问题较常见，但实际上女性患者也有不少。日本筑波国际心脏睡眠诊所院长末松义弘医生解释，女性打鼻鼾的原因与“下颚后缩”及“荷尔蒙变化”有关：下颚较小的女性：睡眠时呼吸道容易阻塞，因此容易发出较大鼻鼾声。产后女性，尤其40至50岁后：打鼻鼾原因与更年期停经后女性荷尔蒙分泌减少有关。鼻鼾不仅降低睡眠质素，更是高血压、心脏病、脑中风等严重疾病的潜在成因，亦是睡眠窒息症的症状之一。末松医生指，若睡眠窒息长达2至3分钟，体内血氧浓度会急剧下降，甚至可能导致睡眠中猝死，情况不可轻视。如何改善打鼻鼾？这样训练舌头也有效RESM新横滨睡眠呼吸医疗照护诊所理事长白滨龙太郎医生警告，如果放任鼻鼾问题不管，不接受正确治疗，恐恶化为睡眠窒息症，大脑和血管无法获得足够的氧气，导致失眠，影响日常生活。白滨医生指，要根治睡眠窒息症，要寻求专业治疗。不过，透过改变部分日常习惯，也可以改善打鼾。他提出了3招“止鼾法”帮助大家： 改善打鼻鼾｜1. “舌头操”训练肌力要预防睡眠时“舌根后坠”到喉咙后部、阻塞呼吸道，只需每日进行1次以下动作：第1步“前后运动”：舌头尽量向前伸出，再缩回口中。第2步“上下运动”：舌头尽量向上顶住上颚，再向下顶住下颚。第3步“旋转运动”：舌头在口腔内顺时针及逆时针转圈。最后，可加码进行“脸颊运动”，合上嘴并重复进行“鼓起脸颊、缩紧脸颊”的动作，效果会更佳。改善打鼻鼾｜2. 采用“侧睡”而非仰睡平躺着容易令舌根坠到喉咙后部，阻塞呼吸道并引发呼吸暂停。白滨医生推荐最好改为侧睡（左右皆可），上半身略向下、怀抱“揽枕”，弯曲上方腿的膝盖，此姿势有助维持呼吸道顺畅。改善打鼻鼾｜3. 早餐喝味噌汤白滨医生指，发酵食品中的“色胺酸”有助分泌“褪黑激素”，早餐喝味噌汤，有助提升睡眠质素。睡前3大注意事项  治疗打鼻鼾助回春日本庆友银座诊所院长、医学博士大场俊彦则强调肥胖人士打鼾风险高，因此减肥至关重要。他更建议了3件睡前注意事项：睡前注意事项｜1. 严禁饮酒酒精虽有助眠效果，但血液中的酒精在睡眠时分解，更容易半夜醒来，反而造成失眠。睡前注意事项｜2. 保持鼻腔畅通严重鼻塞是睡眠素质的天敌，睡前或洗澡时，尽量擤净鼻涕，清理鼻腔、保持通畅。睡前注意事项｜3. 更换枕头对于有侧睡困难人士，可选用矫形侧睡枕，即使仰睡也有助撑开呼吸道。大场医生指，治疗打鼾还能看到显著的“回春效果”，因为血流改善后，脸色会变得红润，肌肤更有光泽；血压下降更能延长寿命，可谓好处多多。中年男性发病率为5% 睡眠窒息症6大高危因素对于女性患上睡眠窒息症的风险，香港衞生署指，有研究显示，较肥胖的妇女在更年期后，较易患上阻塞性睡眠窒息症，以致睡醒后仍然感到困倦。香港中文大学医学院资料显示，“阻塞性睡眠窒息症”是普遍的睡眠呼吸疾病，患者的上呼吸道会于睡眠期间受阻，导致缺氧，令患者难以进入深层睡眠和得到足够休息。如没有接受适当治疗，患者会较容易患有心血管病，例如心衰竭和中风。根据研究资料显示，中年男性的发病率为5%，女性则为2-3%。睡眠窒息症的高危因素包括：年长男性肥胖扁桃腺发大下颚较细小颈部有过多脂肪积聚患者症状包括：经常渴睡难以集中精神记忆力衰退医学界一般根据睡眠窒息指数（简称AHI），即患者睡眠期间每小时出现上呼吸道受阻的次数，以划分睡眠窒息症的严重程度。如指数为每小时5至15次，病情属于轻微、15至30次属中度，高于30次则属严重。T10

日本2名小学教师涉嫌偷拍女学生内衣照片，并在社交媒体群组分享而被逮捕。据警方透露，该群组在9个月前开设，疑似涉及近10名中小学教师，目前正调查群组如何组成。 日本放送协会（NHK）报道，来自名古屋市的42岁疑犯森山勇二，和来自横滨市的37岁疑犯小濑村史也，涉嫌于去年至今年期间，分别在爱知县和神奈川县偷拍女童内衣，两人都坦承犯案。其中怀疑是群组管理人的森山26日送检。 10教师加入群组分享偷拍照 警方透露，包括上述2人在内，群组内有近10名中小学教师，分享了约70个照片或影片档案，包括校内或校外旅行期间拍摄的，例如女童换衣服的画面，还留下评价，此外还有一些深伪色情画像。 名古屋市教育委员会指出，森山自16年前受聘于名古屋市小学任教，还担任“主干教谕”，即仅次于校长和副校长的学校第3号人物。他并非班主任，但有时会在学校活动上拍摄学生。 群组成员向女生背包抹体液被捕 群组因另一名名古屋市教师涉及其他案件被捕而曝光。该名教师水户翔太（34岁）于今年1月，因在名古屋市热田区的火车月台上，将体液涂抹在一名15岁女孩的背包上而被捕。警方分析其智能手机，赫发现他在群组内，而且分享了偷拍的女童照片。警方经调查后，拘捕了森山和小濑村。 名古屋电视台访问到一名森山任职的小学校友。该名中学生表示：“很惊讶。老师很开朗，一点都看不出来。他很轻松跟大家聊天。”森山在她班导师出差或无法上课时到班上代课，她说：“森山老师上课很风趣，下课后大家都跑到他身边，气氛很嗨。”

北京密云区今日发生一宗交通事故，从网上流传的疑似现场影片可见，肇事车辆疑失控撞向路旁大树，马路上有至少6人倒地不起，多为小童。 网传影片显示，现场多名小童倒地不起。微博@霹雳车王   网传影片显示，现场多名小童倒地不起。微博@霹雳车王   网传影片显示，现场多名小童倒地不起。微博@霹雳车王   网传影片显示，现场多名小童倒地不起。微博@霹雳车王   官方发布警情通报。   北京警方通报称，6月26日13时许，在密云区育才路与东门大街交叉口附近发生一宗交通事故。经初步调查，韩某某(男，35岁)驾驶小客车行至事发路段时，因操作不当与行人发生碰撞，伤者被及时送医治疗。事故正在进一步调查处理中。