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日本外务省亚洲大洋洲局长金井正彰昨天就首相高市早苗“台湾有事”论，在北京与中国外交部亚洲司长刘劲松磋商。会议结束后，两人走出大门的互动及姿态引发关注。日本官房长官木原稔今天称，对于媒体拍摄安排没有事先与日本协调，已向中方提出抗议。 相关新闻：中日恶化︱中方不满两国磋商结果 学者：或加码施压︱分析 从央视昨天播出的画面中，可以看到身穿五四青年服、胸戴国徽的刘劲松，和金井正彰一起步出外交部正门。刘劲松双手插袋对金井讲话。一旁的金井则是偏头在听翻译说话，神情凝重。这一幕被等候的记者拍下，央视旗下新媒体“玉渊谭天”发布影片，形容为“日本官员低头听中方讲话”。 木原稔今天在记者会上表示，“已经就媒体安排没有与日方适当协调一事，向中国方面提出适当交涉”。他表示，对于中方的报道，“作为政府，不会逐一发表评论”，但他接着表示“政府在与中国之间，透过双方努力，以减少问题与悬案、增进理解与合作的方针并未改变。今后也会继续关注事态发展，采取适当应对”。 相关新闻：中日恶化︱共同社：中方向日本政府通报 暂停进口该国水产品 至于两人协商内容，木原表示，“中方基于中方立场发表了意见，但是金井局长进行了反驳，并说明了我国政府一贯立场。对于中国政府发布一系列赴日旅游相关公告也提出了抗议，反驳称日本治安绝对没有恶化，再次强烈要求中方适当因应”。 木原也表示，对于中国驻大阪总领事薛剑的不适当言行，日方已再次强烈抗议，并强烈要求尽快采取适当行动。

2年前的杭州亚运全运会跳远决赛，香港“跳远天后”俞雅欣（Tiffany）以刷新自己保持的香港纪录6米50为香港夺得当届唯一一面田径铜牌，今晚（19号）8时15分她再披甲上全运会决赛，带齐装备包括赛前亢奋歌单，一定要听的是爱尔兰乐队The Script的《Hall of Fame》（名人堂），希望以刷新港绩首踏全运奖台。 俞雅欣穿着营养学系的学生袍，对自己会否做营养师仍是个问号，暂时一切以跳远为重。苏正谦摄   记者：徐嘉华摄影：苏正谦场也：中文大学夏鼎基运动场 Tiffany周一在全运跳远资格赛上场，在头2跳被foul下在最后一跳的第3跳跳出6米26，以并列第3名入周三决赛。访问这天在中文大学运动场，Tiffany自2022年营养学系毕业后，很少再来这里，未来是否做营养师还是个问号，唯一肯定是2028年洛杉矶奥运前，跳远，是她不作他想的首选。 苏正谦摄   苏正谦摄   27岁的Tiffany当初选择跳远是考DSE公开试那一年在德望学校的运动日跳出个人最佳（PB）的5米92，跟当时香港纪录很近，到2019年大三转全职是因为拿了亚锦赛铜牌，入到体院全职标， 苏正谦摄   苏正谦摄   苏正谦摄   在跳远路上得到的“不多亦不少” 她说：“那时香港纪录是6米06， 觉得我没怎么练也跳到这距离，就决定专心跳远（当时也常参加学界的100米跑及100米栏）。”继2019年亚锦赛铜牌后，Tiffany同年更曾8破港绩，2022年6月将纪录推至6米49，2023年10月的杭州亚运，她在天雨下再创港绩至现时的6米50，回想这些，Tiffany说自己这些年在跳远得到的“不多亦不少”：“我本身没有任何前设去预计自己可以得到甚么，可能是见步行步，疫情那几年的比赛不是延迟就是取消，少了很多比赛的机会确实有点可惜，但这些年在比赛中得到的经验及奖牌，总的来说我觉得是不多亦不少。” 俞雅欣每逄大赛时都会有这个“鱼”的手势，因跟自己姓氏同音。苏正谦摄   苏正谦摄   想起一生人第一次钻石联赛仍好回味难比登天的经历令Tiffany aim 更高 2023年12月开始Tiffany 跟了陈慧贤（Animo）教练去了英国训练（Tiffany 中三左右在德望中学开始跟Animo练，到全职后成为自己的专任教练），目标是冲击2024年巴黎奥运参加资格，可惜最终未能如愿，但她觉得备战期间去了数不清多少大大小小的比赛，是“得多于失”，甚至有“梦想成真”的感觉，她说：“以前听过不少世界顶尖的运动员一年不停去不同国家比赛，去年到我有这感觉，因为争奥运积分，去了很多很多比赛，真正体验到顶级选手这种生活，我觉得好像是小时候的一种憧憬，终于成真。” 这次争取巴奥资格之旅，Tiffany还得到一个同样是“梦想成真”的难得机会，就是去年7月的伦敦钻石田径联赛，她以世界排名侥幸入到只有8人参赛的世界级跳远比赛；回想当时，她仍觉回味：“不够分去巴黎奥运，但去到钻石田径赛是一次非常难得的机会，因为它不是每一站都有女子跳远，就算有，都只收8个名额，所以十分难得（她最终敬陪末座）。”这应该是上天赏给Tiffany一年来追巴奥一个BONUS（赏赐），亦令她敢去追世界级别的世界标赛，她亦锁定去冲2028年洛杉矶奥运的资格。 这面亚运铜牌难能可贵。苏正谦摄   苏正谦摄   苏正谦摄   苏正谦摄   亚运铜牌一直放书枱上  原因好搞笑 杭州亚运的铜牌，她一直放在睡房书桌的枱头，她笑说：“因为方便做方问时拿出去用！”当然，这面难得的铜牌是她信心的累积，对往后比赛是一支强心针。 问她可有破纪录的秘诀，她想也不想就说赛前“听歌”将自己推至亢奋。 在一堆亢奋的歌单中，她首选The Script的《Hall of Fame》（名人堂），她说：“我赛前多数听英文歌，偏亢奋的，《Hall of Fame》的歌词好激励我，每一次热身都会听。”听过《Hall of Fame》的人也有同感，歌词每一字一句都能振奋人心。 苏正谦摄   苏正谦摄   今次是Tiffany第2次参加全运会，上届同样跻身决赛的她最想今次能破港绩：“上届全运因疫情要隔离廿几日，决赛又落大雨，跳出的成绩不太理想，今届最想破自己的港绩，其他的事我控制不到。” 跻身入跳远决赛的8人中有2位是杭州亚运奖牌，包括金牌的熊诗麒（代表湖北）及Tiffany，她们无独有偶在资格赛都以6米26、总排名第3入决赛。今日一仗，Tiffany绝对有力可以《Hall of Fame》的歌词You can be a hero, you...

日本九州东北部大分县发生大火，当地县政府表示，大分市佐贺关地区昨天（18日）傍晚发生的大火已烧逾170栋建筑物，火场面积达约48,900平方公尺。目前救火行动仍持续。据悉，有1名76岁老翁失联，另有一名女子受伤。 日本大分县发生大火，有170楝建筑物受波及。美联社   日本大分县发生大火，有170楝建筑物受波及。美联社   日本大分县发生大火，有170楝建筑物受波及。美联社   日本大分县发生大火，有170楝建筑物受波及。美联社   大分电视台（TOS）、日本放送协会（NHK）综合报道，当地时间昨日黄昏时间，有民众报称住所发生火灾，接着火势蔓延。根据县府于今晨表示，大火波及逾170栋建物，其中包含住宅。大分县府成立的灾害对策本部表示，有一名76岁老翁失联，另有一名50多岁女子受伤。 据防卫省表示，应大分县的救灾请求，陆上自卫队派出一架UH1直升机，于当地时间今早10点前开始参与救火行动。

日本共同社报道，中国政府已向日本政府通报暂停进口日本水产品。中方当天早晨通过正式的外交渠道联络日方。据相关人士透露，中方主张有必要就福岛第一核电站处理水进行监测。到了下午，共同社再报道，应中方要求，有关恢复日本牛肉对华出口的政府间谈判已经暂停。 就中国向日方通报暂停进口日本水产品，外交部发言人毛宁今日在例行记者会上表示，日方此前承诺履行输华水产品的监管责任，保障产品质量安全，这是日本水产品输华的先决条件，但是日方目前未能提供所承诺的技术材料。 暂停和牛输华谈判 毛宁强调，近期由于日本首相高市早苗倒行逆施，在台湾等重大问题上的错误言论，引起中国民众的强烈公愤。当前形势下，即使日本水产品向中国出口也不会有市场。 福岛核电厂。（美联社）   鳯凰衞视报道，日本政府周三表示，希望与中方继续保持对话。日本内阁官房长官木原稔表示，日方敦促中方确保在华日本人安全，并称日本国内治安没有恶化。 高市早苗本月初在发表“台湾有事”论，引发中国驻大阪总领事薛剑以“斩首论”回应，中日关系随后转趋紧张，中国持续通过不同渠道向日本施压。 相关新闻：中日恶化︱中方不满两国磋商结果 学者：或加码施压︱分析 中国一直是日本水产品的重要市场。中国2023年8月因东京电力公司福岛第一核电站处理水排海而全面暂停进口日本水产。过去一直有业界提出尽快取消有关措施。　 直至今年6月，中方始宣布恢复进口宫城、福岛等10个都县以外的日本水产品。日本农相铃木宪和本月7日表示，约6吨北海道产急冻扇贝已向中国出货。日本共社随后曾报道，相关人士透露，青森县产盐渍海参在11月10日对华出口。 相关新闻：福岛核污水︱日本水产输华解禁 6吨北海道急冻扇贝已向中国出货 日本首相高市早苗10月31日在南韩庆州APEC与国家主席习近平举行会谈，曾要求实现水产品顺利出口。她还要求为恢复牛肉出口和撤销10个都县产品的出口禁令而展开磋商。 如果中方停止进行日本水产品消息属实，意味有关行业将大受影响。

【星岛综合报道】温哥华市议会投票决定重新划分一所学校篮球场的土地用途，允许建造一栋6层楼高的出租柏文大楼；但家长们对温哥华市议会的这项决定感到不满。 据CBC报道，温哥华教育局(VSB)早在一年多前就宣布将出售位于Sir Sandford Fleming小学南侧的一块土地，但这项重新划分住宅用地的决定，直到上周四才提交给市议会。 根据市政府工作人员的报告，位于东49街1401-1455号的这处开发案，预计将包含约87套出租单位，其中20%的住宅面积将以低于市价的价格放租。 VSB将这块目前建有篮球场的土地租给了开发商Vittori Lanark Holdings Ltd.，租期99年，租金850万元。 报告显示，租赁条款规定，VSB员工将享有优先入住空置出租单位的权利。 【相关新闻】卑诗启动最大规模公校基建 兰里联合校园创设2800学额 但该小学家长咨询委员会主席梅塔(Heman Mehta)表示，重新划分学校部分土地用途的决定根本说不通。 “我们一直在努力向他们解释，他们的数据已经过时且存在缺陷。”梅塔说道，他的两个孩子都在该小学就读。 “如果你们要把这块地白白送出去99年，而我们学校的学生人数已经超出了22人——我们怎么可能在学校里继续发展下去呢？” 他指出，根据今年稍早发布的最新入学预测，该小学预计到2043年在招生范围内将有646名学生，即其容量的133%。 梅塔担心，如果学校将来需要临时教室，唯一可用的土地就是这座球场。 他表示，虽然他不反对新建租赁房屋，但搬进这些新房的家庭很可能难以让孩子入读该校。 他对租金价格也颇有微词：“这么宝贵的土地，怎么能以每月7000元的价格租出去呢？” 温哥华教育局承认家长们的担忧，但表示其数据可靠。 教育局在电邮声明中表示：“最新的预测显示，该校区有足够的空间容纳学生，满足他们现在和未来的入学需求。” 教育局表示，该租赁协议是在广泛的公众参与后最终敲定的，并很高兴看到支持学生学习和温哥华住房需求的全面流程得以完成。 但其他的家长对公众参与过程表示担忧。 温哥华地区家长咨询委员会主席程女士(Melanie Cheng)表示，除了2021年的两次公众资讯说明会之外，家长们直到2024年教育局通过决议之前，都没有再听到有关该计划的消息。 “家长们很担心，因为我们被蒙在鼓里。”她说：“他们需要开始与社区沟通并制定计划，以便有足够的配套基础设施。” 程女士表示，她对温哥华东区其他学校正在审批的土地重划申请感到担忧。 “我们认为这是一个短视的决定，优先考虑的是资金，而没有真正考虑到社区的发展和需求。” (图：Google Maps) V11

开国大将罗瑞卿大将女儿罗点点（罗峪平），11月18日下午突然病逝，终年74岁。她著有《罗点点回忆录：红色家族档案》，反思深刻，影响颇大，近年倡导“尊严死”。 罗点点1951年生于北京，1969年到陕北农村插队落户，后就读于上海第二军医大学。毕业后，在总参管理局卫生处门诊部工作，1989年卷入政治风波被调查，曾在投资管理公司和媒体公司工作。 罗点点（罗峪平）为开国大将罗瑞卿大将女儿。   罗点点（罗峪平）为开国大将罗瑞卿大将女儿。   罗点点（左二）与周太和（右一）等友人。   罗点点（左二）周二（18日）突然病逝，终年74岁。   开国大将罗瑞卿。   罗点点为开国大将罗瑞卿女儿。   罗点点爱好写作，出版过小说、传记、随笔。曾为报刊撰写专栏并担任影视编剧、策划等，著有《我的死亡谁做主》等专著。 全国政协原副主席马文瑞之女马晓力系罗点点生前好友，曾一起推动“生前遗嘱”公益项目，鼓励人们按照本人意愿，安排好生命的最后时光，以尽量自然和有尊严的方式离世。 同是红二代的马晓力撰文怀念：“你率先以犀利的笔触鞭笞那个没有任何进步意义的特殊年代，你最早冷静自省，反思那个时代和我们自己的过往。你虽然不喜欢红二代这个称谓，但你身为红二代，能自觉客观深刻剖析红二代中的是与非。”

【星岛综合报道】位于Kamloops北部的热门卑诗滑雪胜地因缺雪而推迟开放。 拥有高山滑雪道、越野滑雪道及其他景点的热门滑雪胜地太阳峰度假村(Sun Peaks Resort)原定于11月22日开幕。 太阳峰度假村市场总监麦克唐纳(Aaron Macdonald)在一份声明中表示：“我们很少需要推迟开业。” 他补充道：“我们有一套完善的夏季雪道维护方案，透过修剪灌木和杂草，让我们能够在比其他地区积雪更少的情况下开放。但今年，由于太平洋西北地区近期气温偏高，我们不得不推迟开放时间，直到雪况适宜，才能为游客提供最佳的滑雪体验。” 麦克唐纳也表示，下雪只是时间问题。           View this post on Instagram                       A post shared by Sun Peaks Resort (@sunpeaksresort) 凡在11月22日至26日期间预购门票、租赁服务或课程的顾客，将自动获得全额退款。已预订住宿的顾客，请直接联络预订的饭店或住宿方。 虽然太阳峰滑雪场高海拔地区迎来了一些降雪，但度假村表示“雪量不足以开放供公众滑雪”。 这家滑雪度假村又说：“由于预计气温将进一步下降，度假村官员乐观地认为，将于11月27日重新开放滑雪场，迎接游客的到来。” 尽管开放日期已重新安排，但太阳峰滑雪场提醒游客，新的开放日期仍取决于天气状况，度假村将每天评估天气状况。 (图：Instagram) V11

美国再宣布对台军售。美国国务院13日批准对台军售案后，美国战争部宣布，雷神公司（Raytheon Company）获得逾6亿美元“国家先进地对空防空飞弹系统”（NASAMS）相关装备合约，预计完成日期为2031年，所需经费来自2026年会计度美国对台军售资金。 美国战争部于官网公告，雷神公司获得总额约6亿9894万美元（约54.6亿港元）合约，负责采购NASAMS设备，预计完成日期为2031年2月28日。承办单位为美国陆军合约管理指挥部（U.S. Army Contracting Command）。 相关新闻：国防部强烈不满美对台军售 已向美方提严正交涉： 以台制华不会得逞 就在5日前，国务院批准提供台湾总值3.3亿美元（25.74亿港元）的战机备件及维修零件，成为美国总统特朗普第二任期以来，首批对台军售。 台湾的国防部去年指出，美方供售的NASAMS具备自动化侦蒐、火力分配指管与情报整合能力，经俄乌战争实战验证，有助于提升国军整体防空作战效能。国防部表示，NASAMS另搭配两型新式雷达换装，可增加目标侦获率与提升抗干扰功能，战时与军队现役中、长程防空部队弹性部署，共同建构重层防空能力。

【星岛综合报道】温哥华发展许可委员会(Vancouver Development Permit Board，简称VDPB)批准了华埠一项备受争议的开发案。 比迪项目(Beedie project)是一栋9层楼高的多功能建筑，自2017年起开始筹备，并于2023年获得批准。 然而，反对者们从头到尾都在阻挠这项开发案。 一些温市中心东区和华埠组织周一(17日)在市政厅前举行抗议活动，反对这项开发项目，他们担心该项目会增加生活成本，并加速该地区的士绅化进程。 华埠的其他商家则表示，新的开发案并非坏事，他们希望能因此带来更多顾客。 【相关新闻】温哥华华埠居民集会反对兴建住宅大楼 忧带动租金上涨 “持续改进”(Continuous Improvement)主管Mark Lee批评了这种做法，表示之前在其他建筑上也尝试过，但并未取得预期效果。 Mark Lee说：“有些企业经营不善是有原因的，并非因为他们缺少一栋楼。” “我们必须面对现实，必须明白过去几年新建了很多楼，带来了大量的住房单位——为什么我们社区仍然存在同样的问题？” 这些团体表示，他们将继续争取建造一个不排斥低收入和劳工阶级居民的华埠。 (图：City News视频截图) V11

选美活动赛果往往引起不同争议，近日，由多间深圳公司联合主办的“国际模特大赛”中，一名参赛佳丽获得广东冠军奖杯，遭无数网质疑大会审美标准。事件不断在网上发酵，直至今日，赛事组委会副主席始解释，网传的得奖者是太太组冠军，由于工作人员疏忽，颁错证书奖杯，结果闹出了‘乌龙事件’。 该名15号参赛者获奖消息被曝光后，网上即时流出多张其参赛时的影片或相片，当中包括得奖者手持一张写有“第28届国际模特儿模特大赛 中国总决赛  （女模组）广东冠军”，赛果即时引起网民热议，其中有入提出“她是如何获得冠军头衔的？”、“花钱的比赛？”、“难以服众”、“我家明天就举办个银河系模特大赛”，不过亦有网民提出“审美没有单一标准”。 参赛者获奖照在网上热传。   参赛者获得广东冠军而引起网民热议。微博@红星新闻   参赛者获得广东冠军而引起网民热议。微博@红星新闻   参赛者获得广东冠军而引起网民热议。微博@红星新闻   参赛者获得广东冠军而引起网民热议。微博@红星新闻   参赛者获得广东冠军而引起网民热议。微博@红星新闻   参赛者获得广东冠军而引起网民热议。微博@红星新闻   内地“红星新闻”报道，周二（18日），赛事组委会工作人员表示，组委会已关注到网络争议，正在梳理相关情况。组委会主席邓梨女士生病，无法现在接受采访，副主席罗云琦也在忙着其他事务，惟其表示后续会给公众一个交代。 周三（19日），大赛组委会副主席罗云琦表示，“15号选手是太太组冠军，比赛还设置儿童组和男模特组，女模特组广东冠军实际是37号女模特，此次颁奖证书是透明公开样式，当时工作人员疏忽，颁错了证书奖杯，结果闹出了‘乌龙事件’。” 因为工作人员失误，造成外界的误解，组委会向网友、尤其是广东网友致歉。另外，组委会已向15号选手说明情况并道歉，向她补寄相关太太组冠军证书，关于网传15号选手带资进组赞助比赛一说是谣言，不存在这样的事实。  

《日经新闻》等日本媒体昨引述消息人士报道，新潟县知事花角英世预计本星期批准重启县内的栢崎刈羽核能发电厂，亦即全球规模最大的核电厂。2011年福岛核灾后，资源匮乏的日本全面停用核电，如今则希望恢复核能，并减少对进口化石燃料的依赖。报道指，花角拟于明日(21日)召开记者会表明立场。花角接着将就此决定咨询县议会的意见，若县议会支持这项决定，他将回报给中央政府。由东京电力公司（东电）负责营运的栢崎刈羽核电厂若获准重启，将是核灾发生后，福岛核电厂营运商东电首次重启核电厂。栢崎刈羽核电厂共有7座反应堆，料本周重启的只有6号机。

“早上7点就来排队入园，结果9点多还在‘绕湖’（入口排队）。”多地中小学生近日迎来首个秋假，四川九寨沟、安徽黄山、西安兵马俑、四川三星堆等不少热门旅游目的地和景区，被“秋假大军”攻陷，上海迪士尼亦被挤爆，热门项目排队100分钟起。 上海迪士尼。   上海迪士尼。   九寨沟美景。微博   九寨沟美景。微博   九寨沟美景。微博   秦始皇陵墓兵马俑。中新社   兵马俑是中国宝贵的文物。新华社   兵马俑是中国宝贵的文物。新华社   三星堆遗址出土大量距今约3500年至3400年的文物，包括不少造型奇特的古物。   内地官方9月推出19项措施扩大服务消费，其中包括优化学生假期安排，探索设置中小学春秋假。多地明确从今秋起实行中小学“春秋假”。近期浙江宁波、湖州、嘉兴等地迎来秋假时段，叠加周末形成5天假期，大批家庭涌向上海迪士尼、乐高乐园等景区。 嘉兴的沈女士称，因为没有抢到有折扣的迪士尼“早鸟票”，她改变策略转去乐高乐园，未料也排队一个多小时队才入园。由于园内拥挤，到傍晚出园才玩了5、6个项目。 秋假效应下，酒店价格同样飙升。广东佛山今年迎来首个中小学秋假，省内长隆系旗下多个乐园酒店11月11日至17日全部爆满。有家长透过第3方渠道抢到一间房，却被告知要加价1400元人民币，直呼难以接受。

在上海居住的日本人Monica对《星岛》表示，过去4年，她在中国生活期间，经历了由新冠疫情、福岛核事故和今年的“731”电影风波等事件引发的反日情绪浪潮，“但这一次，我感觉情况比以往任何时候都更加严峻”。 相关新闻：中日恶化｜韩女团aespa中国籍成员被翻旧帐 《红白》大赛沦角力场 没意识到对台问题敏感 她坦言，和许多日本人一样，她之前完全没有意识到中国内地民众对台湾问题如此敏感。“在日本生活时，我或许觉得像高市早苗这样的政治人物的言论完全合理。直到来到中国，我才真正理解中日两国对台湾问题的看法有多么不同。” Monica表示，那些原本喜欢日本，或在日本公司工作、会说日语的中国人，如今也对日本介入台湾事务感到不安。 相关新闻：中日恶化｜日本电影《蜡笔小新》等撤档 《鬼灭之刃》传将23日提前下档 或持续一段时间 Monica认为，这个问题可能会持续一段时间，但“目前我还没有感到人身安全受到威胁。” 记者 高远

【星岛综合报道】温哥华美术馆(VAG)前的圣诞树请让一让，因为加拿大西部最高的圣诞树将于本周四在列治文亮相。 列治文购物中心(CF Richmond Centre)定11月20日(周四)下午6时举行点灯仪式，迎接一棵高达78呎(约24公尺)的人造圣诞树。 这棵树比温哥华美术馆前的圣诞树高出两呎(约60公分)，比素里市政厅的圣诞树高出18呎(约5.5公尺)。 列治文购物中心总经理Julia Dow表示，他们希望在庆祝购物中心最新开放的“公园广场”(Park Plaza)落成的同时，营造浓厚的节日氛围。 “公园广场”位于购物中心和新建的列治文中心开发区之间，靠近SportChek体育用品商店。 点灯仪式后每天下午2时、4时、6时和8时，会有配合音乐上演的灯光秀，一直持续到12月31日。 主办单位表示，这棵圣诞树比列治文CF购物中心内现有的圣诞树都要高大得多。 Julia Dow补充说，选择在“公园广场”放置这棵树，也是因为这里交通便利，可以从购物中心新建的地下停车场轻松抵达。 这个全新的“出行枢纽”已于2月开放，设有785个免费的4小时停车位，其中包括一些收费的电动车充电车位。 她补充说，停车场的主坡道位于明诺鲁大道(Minoru Boulevard)上，预计不久后还将开放两个新的入口坡道。 (图：Elina Fairytale/ Pexels.com) V11

内地传媒近日爆料指江苏科技大学的博士生导师郭伟，因涉嫌学术造假和侵占国家科研经费被警方带走调查，更惊传这名自称俄罗斯外籍院士的教授疑似只有高中学历，其所谓的职称和学历都是伪造的。校方指郭伟已离职，当地警方介入调查。 周二（18日）晚上，江苏科技大学于官方微博对郭伟学术造假事件作出通报指，今年9月，学校收到教师郭伟涉嫌学术不端的举报。经调查取证，认定郭伟存在严重学术不端行为，已经按规定解除了与郭某的聘用协议，并对其团队师生进行了妥善安排。同时，学校第一时间向公安机关报案，目前案件正在侦办过程中。 相关新闻：医护出轨︱助董袭莹伪造成绩单 董姑姑遭北科大撤职 江苏科技大学的博士生导师郭伟，因涉嫌学术造假和侵占国家科研经费被警方带走调查。微博＠邪能之槌   江苏科技大学的博士生导师郭伟，因涉嫌学术造假和侵占国家科研经费被警方带走调查。微博＠邪能之槌   江苏科技大学的博士生导师郭伟，因涉嫌学术造假和侵占国家科研经费被警方带走调查。微博＠邪能之槌   江苏科技大学的博士生导师郭伟，因涉嫌学术造假和侵占国家科研经费被警方带走调查。微博＠邪能之槌   江苏科技大学的博士生导师郭伟，因涉嫌学术造假和侵占国家科研经费被警方带走调查。微博＠邪能之槌   江苏科技大学的博士生导师郭伟，因涉嫌学术造假和侵占国家科研经费被警方带走调查。微博＠邪能之槌   校方通报郭伟学术造假事件。   郭伟在网上的简历堪称豪华，高考状元、杰出科学家、国家创新人才等一批头衔。他还自称西安交通大学材料专业，后赴澳洲、日本、德国等多地从事纳米研究，2023年加入江苏科技大学，今年当选俄罗斯工程院外籍院士。 相关新闻：保证入牛津？︱留学中介造假转向英美 申请人花¥34万入读被退学 然而，内地《现代快报》日前引述江苏科技大学学生称，郭伟涉嫌学术造假、侵占国家科研经费等问题，已被警方调查。学生还反映，所谓的博导郭伟其实只是高中学历，还骗走了大学约六、七百万经费。 事件震惊内地，网民调调“这人演技也太好了……差点就混进中科院当院士了！”、“世界是个巨大的草台班子”、“太不可思议了”、“入职是谁签的字？”、“神级诈骗”。

日本秋田县能代市16日（周日）惊现罕见一幕——一头幼熊竟闯入市中心的大型商场“永旺能代店”（Aeon），在家具区内来回徘徊，商场职员紧急以货架、隔板筑起临时封锁线，成功把熊困在特定区域，让顾客得以及时撤离。事件最终由县政府一名持牌公务员以“吹箭”射出麻醉针将熊制服，再电杀处理，整个行动历时约两个半小时。 县府：吹箭捕熊属危险狩猎 事件发生于上午11时20分，一名商场员工报警指北门有黑熊闯入。目击者称，商场瞬间陷入紧张气氛，餐厅亦急促疏散顾客，有食客回忆指：“虽然很抱歉要求客人离开，但安全最重要。” 日本秋田县能代市16日（周日）惊现罕见一幕——一头幼熊竟闯入市中心的大型商场“永旺能代店”（Aeon），在家具区内来回徘徊。ABSNEWS画面截图   涉事的Aeon百货代能店。ABSNEWS画面截图   商场职员紧急以货架、隔板筑起临时封锁线，成功把熊困在特定区域，让顾客得以及时撤离。ABSNEWS画面截图   事件最终由县政府一名持牌公务员以“吹箭”射出麻醉针将熊制服，再电杀处理，整个行动历时约两个半小时。网络图片   幼熊体长约80公分、重11.5公斤，被认为是一头熊仔。Alamy示意图   约两个半小时后，县政府派出的专责人员抵达并使用吹箭射出麻醉针，成功令幼熊倒下，再以电击处理。ABSNEWS画面截图   两个半小时后，县政府派出的专责人员抵达并使用吹箭射出麻醉针，成功令幼熊倒下。ABSNEWS画面截图   涉事幼熊体长约80公分、重11.5公斤，被认为是一头熊仔。Alamy示意图   幼熊体长约80公分、重11.5公斤，被认为是一头熊仔。牠在家具卖场一带徘徊，店员迅速以隔板及货架封住走道，警方与商场十多名工作人员则协力引导顾客从一楼出口及停车场撤离。中午前，所有顾客已成功离开，商场亦在入口贴出“因黑熊出没暂停营业”的告示。 约两个半小时后，县政府派出的专责人员抵达并使用吹箭射出麻醉针，成功令幼熊倒下，再以电击处理。商场附近的观光景点“旧料亭金勇”也一度停止庭园参观。 相关新闻：日本熊出没 | 今年恐不冬眠 近200人遇袭13死 猎人惊讶：完全没脂肪 事件引发热议，其中“公务员用吹箭制服黑熊”更令日本网民大感惊讶：“哪个年代还用吹箭？难道是现代忍者？”、“吹箭射熊真的有用？”、“既然麻醉了，为何还要扑杀？” 对此，秋田县生活环境部自然保护课受访时解释，使用麻醉药捕捉野生动物属“危险狩猎”，无论是麻醉枪或吹箭都需环境省特别许可。能用吹箭者都是经验丰富的专业人士，“我们有9名持牌人员，但真正具狩猎实战经验的只有约5人”。 至于为何使用吹箭而非麻醉枪，负责人指：“在市区或室内使用麻醉枪甚至猎枪都非常危险。吹箭有效射程虽只有2至3米，但适合室内环境。” 至于幼熊被扑杀的争议，县府坦言有收到抗议电话，但指按既定管理方针，凡是出现在都市区的熊均不会放生，避免牠们再次接近人类聚居地。 居民惊魂未定：以后倒垃圾也得更小心 商场附近的居民与店家也受到骚动。一名在三楼餐饮店的61岁男子说：“现场气氛真的很紧张。”另一名店主则感叹：“没想到熊会跑到这里，以后倒垃圾也得更谨慎。” 事件亦引来不少网民热议，有人指：“这只熊完全不怕人，直闯商场，就是知道有食物。”亦有人叹道：“现在的熊已经不怕熊铃了。” 秋田县本年度熊出没频率急升，多次传出熊袭事件。今次幼熊闯入商场，更突显熊活动范围日益逼近市区。

【港人移加655/阿朗专栏】大约一个多星期之前，看到阿晴在Instagram的贴文。 从Instagram看到，对上一次阿晴的贴文，已经是在大约三年前，他初到步加拿大的时候， 分享刚到达的心情。 这一次Instagram的贴文， 看似阿晴是在分享一个重要的时刻。 于是，我立刻和阿晴联络。 阿晴是一位带着儿子乘坐“蒸B救生艇”的父亲。事实上，他早在2024年初就已提交了永久居留申请。可惜，加拿大移民局对“救生艇”的处理延误，使阿晴至今仍未取得永居身份。而他的儿子今年刚开始大学学业，因此必须缴纳国际学生学费，这也让阿晴陷入了严重的财务困境。 联络上阿晴后，他说昨天刚刚收到移民局的电子邮件， 确认他获得AIP (Approved In Principle)， 亦即代表阿晴满足永居身份的资格。 这虽然距离真正获得枫叶卡，还有一段很长的路程要走。 可是，根据阿晴所理解，在安省有不少大学会为已取得AIP的学生家庭，豁免国际学生学费。 虽然阿晴已为儿子缴付了第一学期的国际学生费用， 不过往后的日子， 财政上应可轻松了不少。 我确实为阿晴感到安心。 “知否世事常变，变幻原是永恒。” 一星期后的这天，我在Instagram再次看到阿晴有新的贴文。这次贴文的内容极之不寻常。 阿晴描述上天对他的考验未曾完结。他在一星期内，来回地狱又折返人间。 心知不妙的我，马上联络阿晴。阿晴极度沮丧的跟我说，他儿子的大学更改了收费政策。大学不再接受以AIP作为豁免国际学生费的理据。 这可真是晴天霹雳。 如此得而复失的冲击， 像要狠狠的将一位如此坚韧的父亲击倒。 阿晴说虽然他已没剩下多少气力和财力，但他选择不放弃。 因为阿晴他清楚记得，由他踏进加拿大的第一步，...

【星岛综合报道】卑诗省能源厅长表示，该省将降低电动车销售目标，取消了先前强制要求到2035年卑诗省所有新售车辆必须为零排放的计划。 狄德安(Adrian Dix)表示，100%的强制目标和2030年90%的目标已不再现实，新民主党政府将于明年提出立法，修订这些目标。 他表示，新的目标尚未确定，因为该省的气候计划“CleanBC”的审查仍在进行中。 联邦官员本月初表示，渥太华将于今年冬季公布电动车销售强制令的拟议修改方案。该强制令原计划明年实现20%的零排放汽车销量，并在2035年达到100%，这一目标与卑诗省的强制令一致。 但9月5日，总理卡尼(Mark Carney)暂停了原定于2026年实施的电动车强制令，并启动了审查程序。 狄德安表示，卑诗省政府正在等待渥太华完成审查，并补充说，省和联邦的目标“应该一致”。 相关新闻：卡尼暂停2026电动车销售目标 相关新闻：为甚么加拿大价格实惠的电动车如此之少？ 卑诗省新车经销商协会主席兼执行长奎利(Blair Qualey)在声明中表示，该公告代表着“有益的过渡措施，可为消费者和经销商提供短期缓解”。 奎利表示，省政府对零排放车辆强制令的审查“必须直接解决购车成本问题，包括电动车补贴”。 狄德安表示，联邦政府将负责提供任何补贴以鼓励零排放车辆的销售，并补充说，卑诗省将专注于建立充电基础设施。 省政府于5月暂停了省级补贴计划，理由是“经济形势不稳定”，此前渥太华方面已决定于2025年1月停止其补贴计划。 该省目前拥有7,000个公共充电站，迪克斯在声明中表示，该省预计在2030年前实现10,000个充电站的目标。 半年前，能源智库“能源未来”（Energy Futures）发布政府文件质疑卑诗省能否在2030年前实现90%的电动车销售目标。 加拿大通讯社随后获得了这些文件，文件指出，“近期事态发展”导致各方达成共识，认为实现这一目标“充满挑战”。 文件称，由于许多因素，包括价格承受能力问题、充电基础设施不足以及政策变化，卑诗省的电动车普及率已“趋于平稳”。 2024年零排放车辆占该省轻型车辆总销量的22.4%，高于2015年的0.8%，但低于2023年的22.7%。 图：加通社 v01

【星岛综合报道】大温区日前发生了令人震惊的超速事件，最后警方使用路钉带拦截了一名涉嫌超速的司机。如今，当局呼吁目击者挺身而出。 卑诗公路巡逻队(BCHP)周二(18日)表示，事件始于西温哥华，在10月30日晚上，一辆白色2005款克莱斯勒300C轿车，在一号公路上被测速器拍到时速高达194公里。 西温警局一名警官试图鸣响警笛并闪灯示意该车停车，但该车司机并未停车，而是继续在海天公路(Sea to Sky Highway)上向北往史夸米殊(Squamish)驶去。 BCHP在新闻稿称，由于“车辆速度过快且出于公共安全考虑”，警员并未追捕，而是通过无线电通知了其他执法机构。 当局称，不久之后，这辆克莱斯勒被发现高速驶过波特奥湾(Porteau Cove)，司机再次拒不停车接受警方检查。 BCHP补充说，警方最终在波特奥湾以北的海天公路上部署了一条路钉带，才得以拦截该车并逮捕司机。 当局呼吁目击者，特别是任何拥有行车记录器影片的人，挺身而出。 西温警局发言人Suzanne Birch在一份声明中表示：“这名司机的行为公然漠视公共安全。西温警方将继续与史夸米殊皇家骑警、卑诗公路巡逻队协调合作，将这些司机绳之以法，追究他们的责任。” 卑诗省公路巡逻队表示，警方预计将建议以两项逃避警方追捕罪名、一项危险驾驶罪名起诉该司机。该名司机在接受酒精测试后，已被立即吊销驾照24小时。 随后，卑诗省道路安全局(RoadsafetyBC)对该司机下达了为期10个月的禁驾令。 (图：RCMP) V11

美国政坛被拖入已故金融家兼性罪犯爱泼斯坦（Jeffrey Epstein）丑闻的漩涡之中。共和党主导的国会周二（12日）以压倒性票数几乎全票通过法案，要求司法部公开所有与爱泼斯坦相关的未解密文件。这项法案曾遭总统特朗普（Donald Trump）反对数月，但他两日前突然改变立场，最终促成此罕见的跨党派一致行动。不过，外界普遍认为，特朗普的“危机”未解决，随着有关档案公开，他可能再陷入政治泥沼。 爱泼斯坦案成特朗普政治痛点　民调跌至今年最低 众议院于当地周二（18日）以427票对1票通过上述议案，随即送交共和党占多数的参议院，亦火速获批，最快周三便可送交特朗普签署成法。白宫官员透露，特朗普将签署法案。惟路透社引述两位知情人士透露，白宫对该法案在国会迅速通过感到措手不及，他们原本预计该法案在参议院的通过时间会更长。 相关新闻：爱泼斯坦案｜特朗普立场大逆转 敦促共和党人投票支持公开档案 美国国会通过强制公开爱泼斯坦案文件，特朗普预料再成焦点。美联社   众议院投票通过后，约20名声称在青少年时期遭爱泼斯坦性侵的受害者在国会外举手欢呼。美联社   共和党“铁粉”格林与案中女受害人一同出席记者会。美联社   美众议院全票通过强制公开爱泼斯坦文件。路透社   爱泼斯坦案一直是特朗普的“政治阴影”。   爱泼斯坦案一直是特朗普的“政治阴影”。爱泼斯坦2019年在纽约狱中死亡，官方裁定为自杀，但多项阴谋论在保守派选民中流传，不少特朗普支持者更相信政府刻意掩盖爱泼斯坦生前与权贵的关系。最新《路透／益普索》民调显示，全美只有五分之一选民认可特朗普处理此事的方式，共和党内支持度亦仅44%，创今年新低。 两日前，特朗普突然撤回反对立场，为法案开绿灯。 受害者到场声援：“这不是关于你，特朗普总统” 众议院投票前，约20名声称在青少年时期遭爱泼斯坦性侵的受害者联同跨党派议员在国会外召开记者会，手持自己年轻时的照片，要求公开真相。法案通过后，她们在旁听席起立鼓掌，部分更流下眼泪。 其中受害者珍娜‧丽莎‧琼斯（Jena-Lisa Jones）直言：“请不要再把这件事政治化。特朗普总统，这不是关于你。我投票支持你，但你在这件事上的表现是一场国家级的羞辱。” 相关新闻：爱泼斯坦档案｜哈佛前校长被爆丑闻 传欲追求中国美女经济学家金刻羽 特朗普斥提问记者“可怕的人” 重申与爱泼斯坦无关 尽管转軚支持，特朗普仍然怒火中烧。当有记者在白宫椭圆办公室提问时，他回呛对方是“可怕的人”，又称该电视台应被吊销牌照。他其后再度强调自己与爱泼斯坦“毫无关系”：“我多年以前就把他赶出我的俱乐部，因为我认为他是个恶心的变态。” 然而，特朗普在1990至2000年代曾与爱泼斯坦一同出席派对，其后才逐渐疏远，这段过去成为他政治上的弱点之一。 共和党内裂痕：格林称曾被特朗普施压 推动法案的肯塔基州共和党众议员马西（Thomas Massie）在议会上指责司法部“保护恋童癖与人口贩子”，直言只有看见“富人戴上手铐走进监狱”，才能证明不存在掩盖。 另一名共和党“铁粉”格林（Marjorie Taylor Greene）则披露，特朗普曾施压要求她撤回支持法案，甚至指责她为“叛徒”。格林反击称：“叛徒是替外国与自己服务的人；爱国者服务的是美国与站在我身后的这些女性。” 相关新闻：MAGA内讧 特朗普直斥前铁粉议员“叛徒” 爱泼斯坦2008年曾在佛州承认拉皮条罪入狱13个月；2019年再因涉嫌跨州性交易未成年少女被捕，但在审讯前于狱中身亡，引发巨大争议。司法部被批评多年未完全公开相关调查资料。 如今国会以近乎一致的态度要求公开文件，意味爱泼斯坦案将迎来新一轮政治冲击，亦可能牵动多名政商巨头的过往行为是否曝光。至于此举会否带来特朗普所说的“政治恶作剧”终结，还有待观察。  

联合国安理会周一（17日）通过由美国提出的加沙和平决议后，约旦河西岸翌日即发生持刀及撞人袭击事件，导致至少一死三伤，加剧当地紧张局势。以色列呼吁国际社会合作，促使巴勒斯坦武装组织哈马斯退出加沙。 西岸十字路口遇袭　71岁以国男子丧生 事发于约旦河西岸有犹太人定居点的古什埃齐翁（Gush Etzion）。以军表示，两名巴勒斯坦男子乘车抵达十字路口后，司机先将车辆冲向人群，另一人随即下车持刀袭击途人。以军当场击毙两名袭击者，并在涉案车辆内发现爆炸物。目前当局正追查行凶动机；遇难者为居于定居点的71岁以色列男子。犹太人定居点一向被视为以巴和平谈判的重大障碍。 约旦河西岸发生持刀袭击事件，酿成1死3伤。路透社   约旦河西岸发生持刀袭击事件，酿成1死3伤。路透社   中方：决议存在严重缺陷  未体现“巴人治巴”原则 在袭击案前一日，安理会以13票赞成、零反对，中国与俄罗斯弃权下，通过由美国倡议、旨在结束加沙战事的决议草案。决议核心是于加沙部署国际稳定部队，并在以色列、埃及及巴勒斯坦警方合作下共同维护边界安全，为大规模人道援助及重建铺路。 中方指出，决议存在“严重缺陷”，未能清晰处理关键问题，亦未体现“巴人治巴”原则，对“两国方案”的承诺亦未得到充分重申。 在加沙南部汗尤尼斯，有当地居民受访时表示一方面渴望战火停息，结束“种族灭绝”；另一方面却质疑以色列不会遵守国际决议。他们呼吁西方国家，尤其美国，向以色列施压，促使其尊重巴勒斯坦人民权益。 内塔尼亚胡吁地区国家合作  逐哈马斯出加沙 以色列总理内塔尼亚胡支持美国的停火计划，并呼吁地区国家合作，将哈马斯及其支持者逐出加沙。 巴勒斯坦自治政府外交首长沙欣在访菲律宾期间表示，决议只是迈向和平的第一步，目前首要任务是确保停火延续及加强向加沙输送人道物资，同时追究违反国际法者的责任。 然而，哈马斯则批评决议未能反映巴人政治与人道需求，并强调是否解除武装属“巴勒斯坦内部事务”。    

【星岛综合报道】Oak 街桥底下的帐篷区持续扩大，居民形容当地环境危险、卫生恶化，但省政府一直未有正面回应社区的持续诉求。卑诗保守党列治文省议员屈洁冰（Teresa Wat）、库纳 (Steve Kooner) 及陈瀚生（Hon Chan）要求省政府立即采取行动。   该帐篷区位于卑诗运输及交通厅辖下、介乎 Van Horne Way 与 Beckwith Road 之间的土地。由于帐篷数目不断上升，现时已引起附近家庭、上班居民及使用往 Bridgeport 天车站行人通道人士的广泛关注。   不少居民反映，该处频繁出现公然吸毒、对途人态度具攻击性、使用发电机为临时搭建物供电、弃置针筒，以及有人在路旁昏迷不醒的情况。由于环境持续恶化，家庭与长者已避开该区，部分居民更表示在自己的社区内也不再感到安心。   屈洁冰表示：“住在附近的居民反映情况愈趋严重，包括公然吸毒、弃置针筒、发电机供电的违规搭建物、对途人作出具攻击性的行为，以及遭破坏的围栏或大门。省政府多年来知悉问题存在，而列治文市政府亦多次要求协助，但省政府迟迟未有采取行动，令情况恶化至家庭连外出也感到担心。”   列治文市政府早前致函运输及交通厅长及公共安全厅长，指出该地点存在火警风险、大量易燃杂物、公共安全问题增加，以及2023年曾有人在该处丧生。市政府职员多年来一直尝试与运输厅协调，但相关请求一直未获处理。   库纳表示：“这片土地属于省政府，责任清晰。让情况继续失控，只会令桥底人士与整个社区面临更高风险。列治文居民理应获得更妥善的处理。”   陈瀚生表示：“居民想知道何时会真正采取行动。列治文市政府已表明愿意与省政府合作，但目前欠缺的是省政府的行动。列治文居民已等得太久。”   3位省议员在联名致函运输及交通厅长及公共安全厅长时，提出以下紧急行动建议： • 立即进行帐篷区的安全评估 • 清理危险物品及杂物 • 为桥底居住人士提供外展及支援 • 与列治文市政府协调，制定重建社区安全的具体计划   他们亦要求省政府交代时间表及清晰的后续措施。 v01

【降胆固醇食物】吃甚么降胆固醇最有效？有内科教授指，一些促进心血管健康的食物，原来降胆固醇效果比预期差得远，其中包括燕麦这种热门食物。另外，一款大受欢迎的保健品也上榜！ 台大医学院内科教授王宗道在《TODAY健面聊》节目指，为了降低胆固醇水平，不少人常吃3种健康食物，惟实际上其降胆固醇作用十分有限。 甚么食物降胆固醇效果差？ 1. 鱼油 鱼油含有的DHA与EPA等Omega-3好油脂，虽被证实可保护心血管，但其保护机制似乎并非从降胆固醇水平而来。因此，在降胆固醇方面，鱼油只能发挥辅助作用。虽然鱼油的确可稍微降低三酸甘油脂，但对降低“总胆固醇”及“低密度脂蛋白”（坏胆固醇）的效果相当有限，只能算是健康食物之一。 2. 红曲 红曲是降胆固醇药史他汀（Statins）类药物的元素之一，因此，红曲的确有降胆固醇功效。不过，部分高胆固醇患者在服用史他汀类药品数个月后，有机会出现肌肉酸痛副作用。若属此情况，建议先短暂停药，观察身体状况后再作决定，切勿忍痛服药。 直接食用红曲会否出现肌肉酸痛？王宗道教授指出，这类个案比例上较低。不过，若直接吃红曲，其降胆固醇的功效会比药物稍微减弱后，功效大约只有20%。 3. 燕麦 燕麦降胆固醇的效果则更为有限，功效可能只有约10%。而且，燕麦并非人人适合食用。部分胆固醇患者食用燕麦后，尿酸水平反而会上升，如尿酸过高，有机会引发痛风、肾结石等健康问题。因此，如发现身体有这样的倾向，应避免进食燕麦。 王宗道教授提醒，若发现身体出现高胆固醇等心血管疾病警号的人士，应避免依赖只吃健康食物改善情况。若要控制胆固醇水平，他建议循正规医疗方式入手，方才可活得更健康又长久。 8种方法降胆固醇 预防中风冠心病 要预防血液中的胆固醇水平过高，减低患上冠心病和中风的风险，香港衞生署建议应养成良好的饮食和生活习惯降胆固醇，方法如下： 1. 保持均衡及低脂饮食 减少进食含高饱和脂肪和反式脂肪的食物。饱和脂肪在室温下会凝固，其主要来源是动物性脂肪，而一些植物性脂肪亦含有饱和脂肪。饱和脂肪使血液更易凝结，引致血管硬化、中风、心脏病等疾病，并促进肝脏产生胆固醇，令血液的坏胆固醇水平上升，其不良影响比过量摄取膳食胆固醇还大。 反式脂肪于植物油的氢化程序中形成，不但会令血液的坏胆固醇水平上升，亦会降低好胆固醇水平，增加患上心血管疾病的风险。 动物性饱和脂肪：肥肉、连皮肉类、牛油、猪油、全脂奶及其制品（如忌廉、淡奶） 植物性饱和脂肪：棕榈油、椰子油及椰子制品（如椰汁、椰丝） 反式脂肪：人造牛油、起酥油及以这些油脂为材料或烹调的煎炸和烘焙食物（如饼干、脆片、蛋糕、沙律酱、酥皮糕点、植脂奶粉、炸薯条）   2. 膳食胆固醇摄入量应越少越好 虽然现时未有足够证据就膳食胆固醇的摄取限制作出建议，但多个医学组织建议，膳食胆固醇的摄入量应是越少越好。对于健康人士，鸡蛋、鱿鱼、虾、蟹等含高胆固醇但脂肪含量较低的食物，应作“肉、鱼、蛋及代替品”摄入量计算及适量食用。 3. 多摄取水溶性膳食纤维 食物例子包括蔬菜、水果、麦皮、干豆类等，水溶性纤维能与胆固醇相似的油脂物（如胆汁)结合并排出体外，有助降低血液中的胆固醇水平。 4. 适量摄取不饱和脂肪 以多元不饱和脂肪及单元不饱和脂肪来取代饱和脂肪及反式脂肪能降低体内坏胆固醇水平，保持血管畅通。不饱和脂肪在室温下呈液体状态，主要来自植物油。一些种子、果仁及水果亦含有不饱和脂肪。 不饱和脂肪的来源例子：橄榄油、芥花籽油、花生油、粟米油、芝麻、松子、合桃、腰果、牛油果等 5. 保持理想体重 亚洲成年人的适中体重指标（BMI）为18.5至22.9。 6. 恒常运动 成人每星期应进行最少 150分钟（2小时30分钟）中等强度的带氧体能活动。 7. 切勿吸烟 香烟中的尼古丁会令血液胆固醇水平升高，高密度脂蛋白（好胆固醇）水平下降，加快脂肪斑寿在血管壁沉积。 8....

去年5月，湖北一名男子被骗婚，涉案礼金约14.8万元（人民币‧下同）。案件昨日（17日）开庭审理，法院透露更多案件细节，骗婚女子各种精妙的手段和法庭上嚣张的态度，让网友形容“简直可以做电影导演”。 伪造超声波报告博取信任 26岁的随州男子申明（化名）在2022年5月与31岁（实为36岁）的尹霞（化名）在网上相识，随即发展成恋人关系，并在7月正式线下见面。同年9月，尹霞以一张伪造的超声波怀孕报告骗取申明的信任，为自己捏造优渥的家庭背景，并要求跟申明父母见面。10月16日，申明向尹霞转账10001元作为见面礼，之后又多次为尹霞花钱。 2023年1月，尹霞再次以假冒的报告谎称自己流产。同年3月，她谎称自己的“高官父亲”会为申明提供工作，邀请申明前往青岛同居。同居期间申明发现一张印有尹霞照片但并不是其名字的身份证，年龄也差了五岁（她称自己是1994年的，但证件显示1989年）。他因此报警。在民警的调解下，尹霞承诺还款30000元，但一直没有兑现。 女方讹称两次流产 同年5月27日，尹霞找来一名演员扮演自己的父亲与申明父母在武汉见面，并解释为什么自己会有两个名字，后成功骗取申明一家的信任，两人继续维持恋爱关系。到7月，尹霞再次谎称自己怀孕，但又一次流产。9月，两人步入谈婚论嫁阶段，申明花了近两万购买钻戒，随后求婚成功。 尹霞婚礼出席的“家人”全是演员。潇湘晨报   申明与代理律师在法院前合照。潇湘晨报   尹霞伪造的超声波报告。潇湘晨报   尹霞给申明的假存款单。新京报   尹霞给申明的假金条。潇湘晨报   申明的报案通知书。新京报   申明的报案通知书。上游新闻   但两人又因为琐事发生争执开始闹分手，尹霞找来一名短视频平台的情感博主冒充自己的哥哥，跟申明父母沟通调解，两人终于在2024年5月于申明的老家随州“奉子成婚”举办婚礼。之后打算前往青岛办婚宴，尹霞的“哥哥”坚持她需要带同现金彩礼14.8万，才能“让他们家在亲戚朋友面前有面子”。 假存款单假金条换走14.8万彩礼 到了青岛两人住进尹霞称“自己家”的别墅，她以家庭矛盾为由拒绝让申明跟其父母会面，又称自己曾经犯事所以暂时不能领结婚证，但称其父亲的人脉肯定能搞定，并拿出一张46万元的“中国银行存款单”、一根100克的“金条”、一辆平治轿车的钥匙博得申明信任。为了显示自己“父母”出手大方，尹霞更拿出2万元给申明，说是父母给他的“改口费”。 2024年5月下旬两人又回到随州，不久后尹霞闹脾气要回青岛，在存款单、金条、和车钥匙的“抵押”下，申明同意尹霞带走现金14.8万。之后，尹霞便失去联络。 甚至还未离婚 申明意识到自己可能被骗，一查发现存款单和金条都是假的，车也是租来的，决定报警。后续逐渐发现，尹霞的名字、年纪、家人、财产等所有身分背景都是假的。 2024年6月11日，申明一家在武汉跟尹霞见面，要求她退回彩礼和所有金钱，她陆陆续续偿还了78700元。同年10月19日，尹霞因涉嫌触犯重婚罪被警方拘捕。公安机关表示尹霞与崔某某于2015年8月19日在山东省莱州市民政局登记结婚，育有一女。两人因感情不和在2021年分居，但仍未离婚，女儿由崔某某抚养。2025年5月20日，她也因诈骗罪被立案侦查。 昨天（17日），尹霞因涉嫌重婚和诈骗在随州市曾都区法院一审开庭，申明作为受害人出庭。尹霞在法庭上的态度让申明惊讶：“她在法庭上可以说是目中无人，很嚣张，她说我不需要赔偿，也不需要取得谅解。”他认为扮演尹霞父母、哥哥的人也参与了诈骗行为，应该受到法律的严惩。 尹霞一直都没有透露自己犯案的真正原因，目前她承认自己犯重婚罪，但不承认犯诈骗罪。案件仍在审理。

香港男子佩剑队周二在启德出战全运会团体赛，在8强以35:45负上海，最终在名次赛得第6名完成，队中33岁老大哥罗浩天赛后首次透露将淡出剑坛，最令他放心是看到一众师弟们的水平越来越高，所以选择赛完“主场”的全运会慢慢淡出是最好时机。 香港全运男佩代表，右起罗浩天、陈乐熹、何柏霖及何思朗。徐嘉华摄     “虽然我们上不到前4，但好开心看到师弟们在今届全运的突破，亦开心看到全个队都凝聚起来，开始成长，开始进步，我相信他们未来在其他国际赛包括世界赛都会越打越好。”阿天说像全运会这班底，包括何思朗、陈乐熹及何柏霖，各有各不同的打法，夹一个团队的话，令对手难于适应他们不同打法，这是我们优胜之处。 徐嘉华摄   曾3夺亚运铜牌（2014年仁川亚运团体赛、2018雅加达亚运个人赛及团体赛2铜）的罗浩天表示：“今次全运会好特别，因为在自己家门口办，所以好难忘可以跟他们一齐打，今次是我最后一届全运。”阿天亦明言，他不会参加明年名古屋亚运会。 将以“另一身份”帮忙剑队更进一步 33岁的阿天在全运后会以“另一身份”慢慢退下去：“我觉得队内需要一个年长的、有经验的陪他们练习，适当时候给他们一些意见，再慢慢退下来。”阿天去年初打完巴黎奥运外围赛时已萌退意，最终选择在主场全运会这契机作为比赛的终结。 今届更特别是队友何思朗取得佩剑历史性首面全运个人赛银牌，阿天自爆当时自己也忍不住喊：“我同思朗由细打到大，见住他的努力，见住他拿全运银牌，我喊是替他开心。 思朗未能在团体赛拿奖送别罗浩天感到失望。徐嘉华摄   思朗遗憾未能为阿天摘牌 何思朗对阿天慢慢淡出感到不舍，遗憾未能以全运团体赛奖牌送给阿天：“其实好想为他拿一块全运团体赛奖牌，想他有一个good ending，可惜做不到。” 总结全运会，思朗以“可圈可点”来形容：“我们仍有好多地方需要改善及学习，无论是技术或心态方面，都要再提升，才达到我们想要的目标及行得更加远。” 香港佩剑队周二在团体赛8强先对上海队，以35:45败阵，转战5-8名次赛，港队以45:23大胜安徽，到5-6名次赛，以39:45不敌山西，港队以第6名完成今届全运会佩剑的比赛。 记者/摄影：徐嘉华

【星岛综合报道】亚省政府援引《加拿大权利与自由宪章》中的“但书条款”(notwithstanding clause)，企图阻止针对3项影响跨性别青少年和成年人的法律可向法院提出挑战。 该项条款包含在目前提交国会众议院审议的一项法案中。亚省省长戴思敏(Danielle Smith)表示，此举对于保护儿童的健康和福祉至关重要。 她表示，如果对这些法律的挑战长期在法庭上进行，他们的健康可能会受到威胁。 “但书条款”允许政府在认为必要时凌驾于《权利宪章》之上，以此来平衡政界人士和法院的权力。 该条款涉及限制学生在学校更改代名词、限制女子运动，以及限制寻求跨性别青年接受医疗治疗的法律。 其中两项法案正面临法庭挑战，理由是它们有害并且违宪。 (图：加通社资料图片) V11

【星岛综合报道】加拿大周二发布了针对前往中国的严重旅游警告，敦促前往中国的旅客谨慎行事，因为存在感染基孔肯雅病（chikungunya）的风险。 声明称：“基孔肯雅病毒透过受感染蚊子的叮咬传播，它会导致发烧和关节疼痛。在某些情况下，关节疼痛可能非常剧烈，并持续数月甚至数年。” 声明指出，感染该病毒的几率因季节、年份、地区和海拔而异。 据加拿大公共卫生署称，症状可能包括皮疹、疲劳、呕吐和头痛。症状可能在3到7天内出现，但也可能长达12天才会出现。婴儿、老年人和患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人更容易出现影响眼睛、心脏、胃、肠道和神经系统的并发症。 旅行者可以透过接种疫苗来预防基孔肯雅热，该疫苗已在加拿大获得批准。因此，请务必在出发前至少6星期与医疗保健提供者讨论接种疫苗的益处和风险。 加拿大卫生部也提供一些贴士，随时保护自己免受蚊虫叮咬，包括使用驱蚊剂、蚊帐和穿着长袖衣裤。 携带基孔肯雅病毒的蚊子会整天叮咬，但在日出和日落前后最活跃。牠们在室内和室外都可能出现，携带病毒的蚊子分布于欧洲、亚洲、非洲、墨西哥、加勒比海地区、南美洲、中美洲、太平洋岛屿和美国南部。 出国旅行的加拿大公民可以注册“海外加拿大人登记处”（ROCA），如此若有当地国紧急情况，公民能随时获得相关信息。 什么是基孔肯雅热？ 据世卫组织介绍，基孔肯雅热由基孔肯雅病毒引起，1952年在坦桑尼亚首次被发现。病名源于坦桑尼亚南部的基马孔德语（Kimakonde），意思是“变得扭曲”。这源于患者会因为严重关节痛而弯腰。 基孔肯雅热由感染病毒的雌性蚊虫传播，最常见的种类是埃及伊蚊（Aedes aegypti）和白纹伊蚊（Aedes albopictus）。这与传播寨卡病毒（Zika）和登革热（Dengue fever）的蚊虫种类相同。 蚊虫会在叮咬感染者时将病毒传到人体，被感染者通常会于4至8天内发病。 近年全球各地均有少量发病报告，主要集中在南美洲、亚洲和非洲。欧洲也曾出现小规模疫情。 泛美卫生组织（Pan American Health Organization）今年在美洲地区监测到超过20.9万例基孔肯雅热病例，其中以巴西数量最多，加拿大则未有发现病例。 基孔肯雅热症状 世界卫生组织指基孔肯雅热可引起发热和足以导致残疾的关节疼痛。它还可能引起肌肉疼痛、头痛、恶心和皮疹。 症状通常持续数天，大多数人可完全康复，但偶有眼部、心脏和神经系统并发症的报告，以及关节疼痛持续数周至数年的病例。 新生儿、老年人及患有长期病患者，症状的风险最为严重，极少数情况，甚至会导致死亡。 v01

【星岛讯】Foundry素里中央中心 (Foundry Surrey Central) 已于周一(17日)正式启用，使更多素里年轻人更易获得重要的精神健康及滥药支援服务。全新Foundry中心将位于素里City Parkway 10280号，人们可亲身到访中心或透过Foundry BC应用程式来使用服务。 卑诗卫生厅长奥祖宜 (Josie Osborne) 说：“太多年轻人正在面临精神健康挑战，并在寻求支援时遇到障碍。Foundry素里中央中心的开放将可带来改变，该中心提供即日免费辅导服务、朋辈支援，以及协调护理的一站式服务，使年轻人及时获得所需支援，建立抗逆力，并怀着信心与希望向前迈进。” Foundry素里中央中心将由太平洋社区资源协会 (Pacific Community Resources Society) 营运，并将为12至24岁的青少年提供免费、保密及低门槛的精神健康及滥药支援服务。这些服务包括免预约辅导服务、朋辈支援、身体与性健康护理、小组与工作坊、教育与就业支援、早期介入，预防及滥药支援服务。 为使更多人受惠于这些服务，Foundry素里中央中心员工将提供多种语言服务，包括广东话和普通话。 精神健康及癖瘾议会秘书沙安娜 (Amna Shah) 说：“精神健康挑战可能令任何人感到孤立和困惑，而年轻人尤其脆弱，容易受到当前生活压力与种种要求的影响。在卑诗省各社区新设Foundry中心，使年轻人及其家庭更易获得度身订做的护理服务，并可在支援及友善的环境中应对挑战。” 除了Foundry中心的核心服务和项目之外，菲沙卫生局 (Fraser Health) 的早期思觉失调介入 (early psychosis intervention)、发展障碍精神健康 (developmental disabilities mental health) 及青少年并发疾病 (youth concurrent disorders) 团队的全职员工，亦将会在该中心内工作，为区内的青少年提供更广泛的护理。菲沙卫生局的职员亦将协调服务，帮助青少年联系至该区的专门项目。 省府拨款230万元，用于设立Foundry素里中央中心，并提供年度营运和服务经费。计划的额外资金来自加拿大卫生部 (Health Canada) 透过《青少年精神健康基金》(Youth Mental...

当地时间11月18日下午，国务院总理李强在莫斯科克里姆林宫会见俄罗斯总统普京，转达国家主席习近平对普京总统的亲切问候和良好祝愿，强调在两国元首战略引领下，中俄新时代全面战略协作伙伴关系保持高水平运行。普京预告，中国公民赴俄免签证将于近期生效。 会谈前，普京先接见上海合作组织（上合组织）成员国政府首脑理事会代表团团长，随即与李强进行单独会晤。新华社报道，李强向普京表示，今年以来，国家主席习近平同普京两度会晤，为中俄关系进一步发展指明了方向。面对变乱交织的国际形势，中方愿同俄方秉持世代友好初心，加强发展战略对接，深化各领域合作，取得更多实际成果，更好服务两国发展振兴。 当地时间11月18日下午，国务院总理李强在莫斯科克里姆林宫会见俄罗斯总统普京。美联社   李强向普京表示，面对变乱交织的国际形势，中方愿同俄方秉持世代友好初心，加强发展战略对接，深化各领域合作。美联社   俄媒引述普京表示，俄中全面战略协作伙伴关系已迈入新时代，当前是“史上最好”的阶段。美联社   李强向普京表示，今年以来，国家主席习近平同普京两度会晤，为中俄关系进一步发展指明了方向。美联社   当地时间11月18日下午，国务院总理李强在莫斯科克里姆林宫会见俄罗斯总统普京。美联社   李强指出，中方对发展中俄互利合作的决心和立场是一贯的，愿同俄方进一步增强合作韧性，巩固和维护两国合作的稳健发展势头。双方要共同办好新的中俄国家级主题年，用好免签等“双向奔赴”的惠民政策，促进两国人民更加相知相亲，筑牢双边关系的民间友好基础。中方愿同俄方继续通力协作，落实上海合作组织天津峰会成果，弘扬“上海精神”，深化团结合作，打造践行全球治理倡议的样板，推动上合组织高质量发展，为地区乃至世界的和平与发展作出更大贡献。 俄媒引述普京表示，俄中全面战略协作伙伴关系已迈入新时代，当前是“史上最好”的阶段。普京强调，两国关系建立在平等互利的基础上，并在涉及彼此核心利益问题上相互坚定支持，且俄中合作“不针对第三方”。 谈及签证便利化，普京特别感谢中方对俄罗斯公民实施免签的决定，认为此举将促进两国人民之间的交流。他表示，俄方也将很快对访俄的中国公民采取对等的免签政策：“这将对经济与人文领域产生深远影响，我相信两国关系将迎来良好、积极、爆发式的增长。”