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【星岛综合报道】将贸易武器化以“增强美国实力和霸权”的策略，已深植于白宫近期发布的新版《美国国家安全战略》。 CTV报道，美国总统特朗普在序言中写道，美国“将继续发展国家实力的各个方面，使美国比以往任何时候都更加安全、富裕、自由、伟大和强大。”这令人担心加拿大的主权将面临更大的经济和政治压力。 加拿大国防部长麦金蒂(David McGuinty)表示，加拿大正在“关注”美国的新战略，并在多个方面管控与美国的关系，但将继续在国防、安全和情报领域“与我们的邻国和伙伴密切合作”。 麦金蒂在宣布投资290万元用于北极监视的军用卫星后接受媒体访问时称：“过去几个月和一年来，这种关系并未动摇。这种关系仍然牢固。” 在特朗普的贸易政策中，加拿大只被提及一次，与欧洲、日本、韩国、澳洲和墨西哥一起，用来指称贸易不平衡问题。 加拿大前北约大使巴克(Kerry Buck)表示，加拿大面临的“危险”在于，它被纳入了美国主导西半球的计划之中。 “加拿大真正担忧的是，整个地区那种以‘购买美国货’为核心的强制性经济民族主义。（美国）会将竞争对手挤出市场，因为它将成为该地区的主导力量。” 巴克目前是渥太华大学公共与国际事务研究生院的高级研究员。她表示，美国可能会试图将加拿大变成一个‘附庸国’，只有在加拿大帮助美国推进自身利益的情况下才会提供军事保护。 为了阻止这种情况发生，巴克说，“政府为实现国防和贸易关系多元化所采取的措施至关重要，但需要加快步伐。”她认为，加拿大承诺增加其北约目标是一个明智之举，但应该更早实施。 巴克表示，这对加拿大政府来说是一项“艰难的平衡之举”，尤其是在延长从美国或瑞典采购战斗机的采购审查方面。这项审查原定于9月完成。 巴克认为，在贸易谈判中“保持战略耐心”是明智之举，但也有可能招致美国采取破坏性的反制措施。 相关新闻：美国新版《国安战略报告》抨击欧洲盟友  军事力侧重西半球 加拿大通讯安全局前情报官员维尔钦斯基(Artur Wilczynski)认为，将“美国优先”政策写入安全战略，实际上是为在加拿大所属的西半球进行政治干预和经济战提供了借口。 白宫文件第16页写道：“我们将奖励和鼓励与我们的原则和战略大致一致的地区政府、政治政策和运动。” “这听起来像是对我们内政的过度干涉，而且（美国）会动用一切贸易手段。美国政府会支持那些与加拿大利益相悖的运动吗？”现任渥太华大学高级研究员的威尔钦斯基表示，特朗普的安全战略抨击了移民、多元化、多边主义以及加拿大支持和依赖的基于规则的国际秩序、政策和机构。 特朗普的理论中也存在着与白人民族主义政党类似的措词。 加拿大也有自己的特朗普支持者群体，即“枫叶MAGA”（Maple MAGA）。威尔钦斯基认为，美国政府有可能资助这项运动并扩大其影响力。 威尔钦斯基也担心，关税压力正在使各行业和省份之间产生冲突：卑诗省的林业、亚省的输油管运输、安大略省的汽车行业以及魁北克省的供应管理。就在本星期，特朗普威胁要对化肥征收关税，这可能会损害沙省钾肥种植者的利益。 威尔钦斯基忧虑特朗普政府企图不公开、秘密地手段实现让加拿大成为“美国第51州”的想法。 相关新闻：特朗普再谈加美关系：不费一兵一卒就能成为“美国51州” 相关新闻：特朗普对军方发表谈话  再度提及加拿大应成“第51州” 图：白宫 v01

意大利美食终于登上世界文化殿堂。联合国教科文组织（UNESCO）在印度德里举行的大会上正式宣布，将“意大利料理”整体列入非物质文化遗产名录，成为全球首个以“完整国家饮食文化”获此殊荣的国家。消息一出，罗马上下欢腾，总理梅洛尼（Giorgia Meloni）更称此举是世界对意大利文化的认可。 首度整体认可国家料理　意国视为文化胜利 UNESCO其后形容，意大利饮食文化不仅是一门烹饪技艺，更是一种融合社群、家庭与地域传统的生活方式。从面食、芝士、葡萄酒到甜点，料理过程被视为连结世代的社会仪式，强调对食材的敬重、对家庭的关怀及在餐桌上共享时光，是世代传承的重要时刻：“祖父母把食谱传给孙子女，人们围坐餐桌分享故事，这正是意大利文化的核心。” 过去已有那不勒斯披萨技艺等21项意大利文化列入名录，但今次是首次将一国整体饮食文化纳入，意义非凡。 联合国教科文组织（UNESCO）在印度德里举行的大会上正式宣布，将“意大利料理”整体列入非物质文化遗产名录，成为全球首个以“完整国家饮食文化”获此殊荣的国家。路透社   过去已有那不勒斯披萨技艺等21项意大利文化列入名录，但今次是首次将一国整体饮食文化纳入，意义非凡。路透社   意大利美食登上世界文化殿堂。路透社   联合国教科文组织（UNESCO）在印度德里举行的大会上正式宣布，将“意大利料理”整体列入非物质文化遗产名录，成为全球首个以“完整国家饮食文化”获此殊荣的国家。路透社   过去已有那不勒斯披萨技艺等21项意大利文化列入名录。路透社   意大利料理获列UNESCO非物质文化遗产，成全球首国。路透社   梅洛尼：“这是我们的身份” 梅洛尼在社交平台即时发布短片，形容自己“深感自豪”，强调料理是意大利身份不可分割的一部分：“对我们来说，美食远超越食物本身，它是文化、传统、工作，甚至财富。” 自2022年上任后，梅洛尼政府将推动该项认证视为国民意识的一项重要工程，并于2023年正式递交申请。政府更于今年9月在罗马广场举办大型户外家庭午餐活动，展示“料理即生活”的文化理念。 农业部长洛洛布里吉达（Francesco Lollobrigida）则称，认证是“全体意大利人的胜利”，象征国家创意与传统力量。 料带动旅游　各地联合遗产曾大幅推升观光 罗马萨皮恩扎大学同日发布报告指，以往意大利多项世界遗产——包括威内托普塞克丘陵及西西里潘泰莱里亚岛等——均成功吸引大量游客。随意大利料理列入名录，预料全球美食旅客将涌入，为当地观光产业带来新一轮增长。

【星岛综合报道】一条大气河流正为卑诗南部沿海地区带来强降雨，周三大部分该地区仍处于洪水警报或高流量警报之下， 卑诗省水、土地及资源管理厅表示，随着河水水位上升并可能漫过河岸，覆蓋大温哥华地区和菲沙河谷的洪水风险正在增加。 加拿大环境与气候变迁部表示，预计周二至周三晚间将有40至70毫米的降雨。 该机构表示：“伴随这股暖空气系统而来的暖空气将导致冰点上升，融雪与降雨相结合可能导致高流量和局部洪水。道路和低洼地区可能会出现积水。能见度可能会突然降低。” 1130新闻广播电台气象学家库斯(Michael Kuss)表示，这场降雨来自一条几乎延伸至夏威夷群岛的河流。 他表示，随着气流向东移动，越过温哥华岛后强度将逐渐增强。“降雨量最大的地区将是温哥华都会区的东部，然后是菲沙河谷地区，该地区已处于‘橙色预警’，这意味着危险情况正在形成。”库斯说道，他指的是加拿大环境与气候变迁部（ECCC）发布的警报。 “橙色预警”涵盖菲沙河谷中部地区，包括芝里华克（Chilliwack）以及东部的贺普（Hope）、贺普滑坡（Hope Slide）和从霍普到普林斯顿（Princeton）的3号公路沿线。 预警指出：“伴随该系统而来的暖空气将导致冰点上升，积雪融化加上已经饱和的土壤和强降雨，很可能导致河流流量增大和局部洪水。” 该机构表示，该地区的部分道路可能无法通行，并警告驾驶不要驶入被洪水淹没的道路。 库斯表示，降雨预计要到周三下午晚些时候才会减弱。 图：CityNews v01

【星岛综合报道】安省政府周三（10 日）宣布，安省科学馆（Ontario Science Centre）将于明年夏天暂时迁往多伦多湖滨中心（Harbourfront Centre）运作，直至位于安省展览馆（Ontario Place）内的永久新馆落成，新馆预计最快2029年启用。 安省旅游、文化及博彩厅长Stan Cho表示，临时馆址可确保安省家庭继续享用优质科学教育活动，同时保留科学馆职位、吸引旅客，并带动经济发展。 临时馆址扩展教学空间 科学馆的儿童学习区 KidSpark自2024年12月已在湖滨中心运作。省府称迁馆后将扩展相关空间，提供更多“度身订造的科学及科技活动”，直至永久馆址启用。 另方面，现于Sherway Gardens商场内营运的期间限定科学馆将运作至2026年1月4日，以便员工集中准备新临时馆址。 省府尚未公布临时科学馆明夏确切开幕日期。 将设展览、工作坊及社区共享空间 科学馆董事会主席John Carmichael称，新馆址让科学馆能在湖滨社区“重新扎根”，为未来世代创造新科学体验。 开馆后将设展览、工作坊及与社区共享的活动空间。 原址结构安全受质疑　搬迁计划延误 科学馆前总部于2024年6月突然关闭，主要因建筑结构尤其屋顶存在安全隐患。省府原计划在2026年1月前开设临时馆址，但落成时间延误。省长福特更曾表示新永久馆址将于2028年开幕。根据审计总长去年年底的报告，新科学馆造价预估较2023年商业方案增加近4亿元，总成本约为14亿元，高于维持东端旧馆运作的13亿元估算。 （CP24资料图，科学馆资料图）T15

　　我的散文结集第二击是《青果一集》和《青果二集》，天地图书公司出版，除第一集有18篇小小说外，其他都是散文。 　　第一集的封底语是：“你们不但触摸我的书，也同时触摸着我的心，你们感觉到它热烈的跳动吗？” 　　第二集的封底语是：“让我的心和千百颗美丽的心相碰击，发出美丽的火花，如满天花雨，星光灿烂。” 　　这时期我的读者对象是青少年。 　　试举其中一篇为例，题目是《那日子是怎样的？》假借一位读者写了一封信给阿浓，问了一个有趣的问题。限于篇幅，只能节录  。       　　那日子是怎样的？ 阿浓： 　　我常觉得自己在等待，等待一个美丽的日子，等待一个快乐的日子，等待一个幸福的日子。可是这个日子是怎样的，连我自己也说不清楚… …（下删两段） 　　它究竟是怎样的？ 　　是蝴蝶从坚硬粗陋的蛹中蜕出，发现自己拥有一对瑰丽的彩翼，在清风中颤抖一番之后，飞入阳光下的万紫千红？ 　　是丑小鸭从湖水的倒影中，发现自己拥有一身白得发亮的羽毛，还有一条细长优美的颈项，原来是一只美丽的天鹅？ 　　是沉沉长睡的公主，被温柔的嘴唇唤醒，张开双目，面前有一对深情的眼睛？ 　　是玫瑰，是蜜糖，是星星，是白云，是婴儿的小手，是少女的红唇，是雨后的虹，是清晨的露，是暖洋洋的春日阳光，是淋漓酣畅的夏日骤雨，是脉脉的眼波，是怦怦的心音，是欢呼，是拥抱，是带泪的笑，是含羞的恼，是使人晕眩的欢喜，是使人窒息的胜利，是所有这些的组合… …可惜的是，我就是无法将它们组合起来。 （下删两段） 阿丽 　　是不是觉得有点堆砌呢？但明显是用心写的。当时只不过是一篇专栏文字。  

日本青森县周三（10日）晚再发生强烈地震。日本气象厅通报，当地时间10时56分，青森县东方冲发生5.9级地震，强度为4级。震源深度为30公里，无发海啸警报。 周一晚上，青森县东方冲亦发生7.6级地震，当局一度发出海啸警报。随后该区域不断出现余震，有指今晚地震是7.6级地震后的第23次地震，其中青森县五户町震感最为强烈，八户市亦出现明显震感。 周一晚7.5级地震的伤者人数，至今增至52人。  

【星岛综合报道】加拿大央行（Bank of Canada）在2025年最后一次议息决定中，宣布维持利率于2.25％，未有作出调整。 加拿大央行行长麦克莱姆（Tiff Macklem）表示，目前的政策利率水平有助令通胀维持在2％附近，同时协助经济渡过他形容为“结构性调整期”的阶段。 他说：“我们一致认为，将政策利率维持在中性区间较低水平是合适之举，既可为经济在结构转型中提供一定支持，同时亦能压抑通胀压力。” 经济师预期：央行未来数月大机会按兵不动 市场普遍预期央行按兵不动。多名私人界经济师此前估计，央行将一直维持现行利率至2026年首季。 早于10月议息后，麦克莱姆已暗示若经济走势符合央行预测，维持利率不变将是下次议息的主要方向。 他表示，如经济前景出现变化，决策者会作出相应调整：“不确定性仍然很高，可能的结果范围亦比以往更广。如展望有变，我们准备作出回应。” 明年经济面临最大变数：美国贸易保护主义 央行指出，全球经济最大不确定因素之一，是美国的贸易保护政策。美国贸易走向、加美墨协定（CUSMA）的重新谈判，加上潜在更高的关税，正为企业及整体经济增添压力。央行早前于10月经济报告预计，仅贸易纷争本身，已令加拿大至2026年底的GDP 比年初预期低1.5％（约400亿加元）。预计2026至2027年的GDP增长将平均约 1.4％。 麦克莱姆强调：“我们会根据最新数据检视经济展望。如有新冲击或新证据令前景出现重大改变，我们会准备采取行动。” 通胀目标维持2％附近　短期或因基数效应“有波动” 央行的首要目标是将通胀维持在2％。10月CPI通胀录得2.2％，符合央行预期。 央行预料来年通胀仍会徘徊目标水平附近，但短期内可能出现波动，原因包括比较基期为去年假日季的GST/HST税务豁免措施。 财政政策：2800亿大支出将影响供需　效果需时显现 这次议息决定距离卡尼总理提交首份联邦预算约一个月。该预算案承诺五年内投入2800亿加元，用于基建、生产力、竞争力、国防安全及房屋建设，令联邦赤字达到 783亿加元。麦克莱姆表示，公共及私人投资的增加将逐步推动经济供应及需求，但全面效果仍需时间显现。 今年已减息四次　下次议息为2026年1月28日 自2025年初以来，央行已累计减息100个基点，包括9月及10月的连续减息。下一次议息日为2026 年1月28日。 （资料图）T15

香港打工仔如得到雇主升职加薪，应已非想高兴。相信未必有人会想像到，会收取到老板赠送的楼房。近日，浙江温州一公司向部分员工送房引发关注。 当地媒体报道，该公司为浙江国盛汽车股份有限公司，主营汽车紧固件产品。该公司发布了工作满五年以上即有机会获赠住房的招聘信息，去年以来，该公司在房价较低时，买了多套公司附近上百平方米（约1076平方呎）的商品房，专用于奖励员工。 旨在稳定核心管理人员 其中一名获赠房子的员工接受访问时表示，自己在温州打拼10多年，一直想有个家，“没想到公司直接给我们实现了”。 浙江一老板向员工送出千呎单位。九派新闻   九派新闻报道，公司老板周三（10日）表示，自己本来将消息发在朋友圈，没想到会引起关注，并没有炒作的意思。“我的目的很简单，就是想要吸引优秀的人才，另外就是想稳定我们的核心管理人员。” 老板表示，两年前就在筹备，共购买18个单位，花费一千多万元（人民币‧下同），单位位于公司附近。今年送出了5个单位，其中有两名受赠员工是从基层员工一步步做到了管理层。获赠房子的员工要对公司有贡献，且领取房子后要签协议，答应继续在公司工作五年。 领房后五年要继续留任 老板又称，公司聘请员工困难，即使请到人，但稳定性也不好，行业中互相挖人才的情况很多。他表示，行业门槛较高，并不是刚毕业的学生就可以上手，需要一些技术的积累淀。送楼福利是为公司降低成本，提高质量管理。“如果这些员工非常用心地去做事情，一年帮公司省100万元很正常对吧？”

脚踝僵硬可致下半身疼痛、腰背痛？有专家教3个30秒脚踝伸展动作，不只能改善血液循环、舒缓身体各部位的痛症，还对坐骨神经痛、足底筋膜炎和抽筋也有效。 改善脚踝僵硬｜6步自测脚踝灵活  专家教3个30秒伸展动作 根据《女性セブンプラス》报道，柔道治疗师兼针灸师 Tomo老师（とも先生）说，脚踝是身体的根基，如果脚踝僵硬，会导致下半身（主要是与脚踝相连的小腿和膝盖）失去灵活性，从而引发疼痛。放松脚踝不仅对腰背痛、膝盖痛和肩颈痛有效，而且对坐骨神经痛、椎管狭窄、足底筋膜炎和抽筋也有效。 大家能透过6点下蹲姿势检查一下自己的脚踝灵活度 ： 脚跟和整个脚底都与地面接触。 上半身不摇晃。 膝盖和髋关节没有僵硬感。 臀部没有紧绷感。 小腿没有疼痛或紧绷感。 脚趾没有外八。 Tomo老师指，进行脚踝拉伸的患者，其收缩压及三酸甘油酯水平有所下降，可能是血液循环改善的结果。他推介以下3个伸展动作，重点伸展小腿、胫骨和脚踝，可以坐着、站着或躺着进行拉伸。不过，他提醒，过度拉伸会导致肌肉僵硬，所以每次拉伸时间不要超过30秒。每天做1组，或最多做3到4组。 改善脚踝僵硬｜3个30秒伸展动作 改善脚踝僵硬｜动作1：跟腱拉伸 坐着： 背部挺直，蹲在地板上，右脚向前踏一步，左膝和脚趾放在地上。右臂放在右大腿上，用左手支撑。 用右臂按压右大腿前侧，弯曲小腿。上半身自然前倾，拉伸右侧跟腱。 膝盖弯曲方向与脚趾方向一致，不要向内或向外弯曲。保持此姿势30秒，然后换另一条腿重复。 仰卧： 仰卧，抬起右腿，膝盖可以弯曲，在脚掌上放一条毛巾。 双手将毛巾拉向身体上方。 膝盖微微弯曲，有助于正确伸展跟腱。保持这个姿势30秒，感受跟腱的伸展感，然后换另一条腿重复。 改善脚踝僵硬｜动作2：胫骨拉伸 胫骨前肌（小腿肌肉）对于弯曲脚踝至关重要。如果这块肌肉紧张，上半身容易前倾，大腿前侧的肌肉也会变得紧张，导致腰背疼痛。放松这块肌肉可以改善身体姿势和血液循环。 站着： 双脚分开约一个半拳头的宽度，站直。 右脚向前跨出一大步，同时左脚脚趾用力下压，想像左脚背靠近地面。 想像一下重心大约80%在右脚（前脚），20%在左脚（后脚）。保持姿势30秒，感受左脚踝前侧的伸展感，然后换另一条腿重复。 仰卧： 用右脚跟按压并按摩左腿膝盖下方至脚踝处，持续30秒。然后换另一条腿重复。 改善脚踝僵硬｜动作3：距骨按压 距骨负责平滑踝关节的运动，但由于周围缺乏肌肉，它本身不稳定且容易滑脱。当踝关节保持伸展状态时，例如穿高跟鞋时，距骨会向前突出，阻碍踝关节的弯曲。将距骨恢复到正确的位置，不仅可以缓解全身疼痛，还有助于消肿瘦腿。 坐着： 下蹲，右脚向前踏一步，左脚跪下，左脚脚趾放在地上。 按压距骨，缓慢地将小腿向前弯曲，然后再向后弯曲。重复此动作30秒。另一条腿也做同样的动作。 仰卧： 仰卧，将右脚跟放在左脚踝凹陷处（距骨），利用脚跟的重量刺激距骨。维持30秒，然后换另一只脚重复。 保持脚踝灵活有助缓解脚部冰冷和肿胀。脚踝上方的腓肠肌被称为“第二心脏”，它像一个泵一样将血液输送到全身。当脚踝僵硬时，腓肠肌也会僵硬，阻碍血液和淋巴流动，导致脚部冰冷和肿胀。血液循环不良还会增加高血压和血脂异常的风险。可以说，脚踝的灵活性甚至会影响你的健康寿命。 改善脚踝僵硬｜保持脚踝灵活的5个小贴士 Tomo老师补充，脚踝僵硬的根源在于日常习惯。行走的基本原理是弯曲和伸直脚踝，并用脚趾蹬地。然而，当脚被袜子或鞋子包裹时，脚趾的活动范围就会受限，进而导致脚踝和脚底僵硬，并形成恶性循环，这就会导致“企鹅步”，即脚底着地。企鹅式走路不使用脚踝，容易导致脚踝肿胀，增加跌倒的风险。 如果姿势不正确，也可能导致膝关节和髋关节变形，因此必须加以改善。Tomo老师说，如果你走路时习惯用脚趾踢地，建议穿软底鞋。室内赤脚行走是理想的选择，但在冬天，最好穿包住脚后跟的室内鞋或五趾袜。Tomo老师为大家介绍5个保持脚踝灵活的习惯： 走路时用脚趾蹬地：用脚跟踩地，重心放在大脚趾和食指之间，走路时用脚趾蹬地。背部挺直，臀部收紧。 久坐不动需活动身体：理想情况下，每隔30分钟站起来活动一下，但如果这有困难，即使只是活动10秒钟左右，也能帮助预防肌肉和关节僵硬。对于膝盖疼痛的人来说，站起来之前活动一下身体可以帮助你更流畅地起身。 做深蹲：将深蹲动作融入日常生活是提升脚踝灵活度的有效方法。捡东西时，一定要弯曲膝盖。 练习踮脚尖和脚跟站立：双脚稍微分开，踮起脚尖站立10秒钟，重复3次。然后，抬起脚趾，脚跟着地，脚跟站立10秒钟，重复3次。你也可以双手扶墙，防止上半身前倾，这样可以稳定踝关节。 穿室内鞋或五趾袜：拖鞋会让你的脚趾悬空，限制脚踝活动，所以要穿上有跟的鞋子或五趾袜。 T10

法国罗浮宫博物馆（Louvre Museum）10月发生窃案，价值连城的王冠珠宝至今下落不明。今天公布的调查显示，窃贼用了10分钟得手后离开现场30秒，警方和保安就抵达现场，若非保安疏忽未及时改善，有可能人赃并获。 法新社报道，法国文化部下令调查罗浮宫博物馆窃案，并于今天公布报告。报告指出，10月19日星期日案发当天上午，窃贼闯入现场时，附近两支闭路电视只有一支运作。 报告又提到，保安监控室的监控屏幕也不足，无法及时掌握各位置影像。警报响起后，由于协调欠佳，导致警方一开始被派往错误地点。 国际刑警提供罗浮宫被盗8件珠宝的图片。   劫案后罗浮宫仍然吸引大批游客。美联社   罗浮宫劫匪使用Böcker梯子逃离现场。美联社   罗浮宫劫匪使用Böcker梯子逃离现场。美联社   贼人利用一台搬运家具的升降梯登上罗浮宫博物馆2楼犯案。法新社   影片截图显示，罗浮宫窃贼正在破坏展柜。 路透社   影片截图显示，罗浮宫窃贼正在破坏展柜。 路透社   影片截图显示，罗浮宫窃贼正在破坏展柜。 路透社   罗浮宫劫案估算损失折合近8亿港元。 美联社   文化委员会主席Laurent Lafon在听证会时表示，调查凸显出博物馆本身及其主管机关在维安问题上的全面失职。 警方被指示到错误地点 其中一项最令人震惊的发现，是窃贼离开30秒后，警方与私人保安就抵达现场。调查负责人Noel Corbin指出，如果配备现代化监视摄影系统，或是被窃贼用切割机锯开的门板用强化玻璃，抑或是内部协调做得更好，都有可能阻止这宗王冠珠宝被窃。这些珠宝至今仍未寻获。

【星岛综合报道】亚省联合保守党（UCP）政府再度引用《加拿大权利与自由宪章》中的 “但书条款”（notwithstanding clause），于周三（10日）凌晨通过一项涉及跨性别公民权利的法案。此举为亚省本届议会会期内第4次动用此权力。 议案于10日凌晨2时20分获三读通过，UCP议员拍枱欢呼，反对的新民主党议员则表示不满。省长戴思敏（Danielle Smith）并无出席表决。UCP早前利用其多数优势，将法案余下两轮辩论时间限制为每次一小时，令法案快速通过。 法案内容：针对跨性别学生、运动及医疗服务 法案确认政府将以“但书条款”为以下三项现行法例提供司法豁免： 规管校园性别称谓及名字变更，禁止跨性别女生参与女子业余运动，限制16岁以下青少年的性别肯认医疗。 其中最具争议的是医疗部分，禁止医生向16岁以下青少年开出青春期阻断剂（puberty blockers）及荷尔蒙治疗。 反对声音：严重侵害权利、危及跨性别青少年健康 新民主党议员Ganley批评法案“冒犯法治及民主”，指跨性别青少年本已面临自杀风险，而政府却以“但书条款”剥夺其权利。 加拿大医学会已入禀挑战相关法律，指其侵犯医生的良知自由。亚省医学会多次强调，青春期阻断剂不会导致不育，并能为跨性别青少年争取时间避免永久性身体变化。 部分跨性别儿童家长表示，若法案生效，他们恐怕只能离开亚省以保障子女安全。 政府：保护儿童、尊重父母角色 亚省环境厅长Schulz为法案辩护，称需协助父母与学生应对“影响深远的医疗决定”，强调措施并非“拒绝孩子接受治疗”。 戴思敏在议会重申，未成熟的青少年不应就影响日后生育能力的医疗作决定。 争议背景：政府4度引用但书条款 “但书条款”允许省级政府在最长五年内凌驾于宪章保障的某些权利。UCP政府本季议会已四度引用，包括10月为结束全省教师罢工而强制复工并推翻教师拒绝的集体协议。新民主党党领Nenshi批评政府做法证明法例本身违宪，批评政府正“剥夺亚伯塔人的自由”。 （加通社资料图）T15

一年一度的上海-台北双城论坛时间敲定，台北市长蒋万安将于本月月27、28日赴上海出席双城论坛交流。 台北市政府周三（10日）向陆委会申请，市长蒋万安将于12月27、28日两天一夜赴上海出席双城交流。今年预计签署两项合作备忘录（MOU）。 双城论坛今年轮到上海方举办，碍于两岸交流降至冰点，原本预计于9月下旬举办，也因为合作备忘录（MOU）遭中央要求修改而延后。台北市长蒋万安也数度对外表示，预计举办日期为12月下旬，也会依照规定在15天前向中央陆委会提出申请。据了解，双城论坛时间终于正式拍板，在12月27、28日登场，以往3天2夜的规模缩减成2天1夜。

【星岛综合报道】安省酒精及博彩管理局（AGCO）周二表示，位于怡陶碧谷南部的一间酒吧涉嫌多次购买从LCBO盗取的烈酒作内部销售及个人用途，监管机构已向该店发出撤销酒牌的建议通知。 涉事酒吧为位于Lake Shore Boulevard West、靠近Browns Line的Southside Johnny’s Bar and Grill。酒精及博彩管理局AGCO 指出，其调查结果显示，酒吧东主及一名经理明知酒品来历非法，仍反复购入并存放于酒吧内。 调查由安省酒精及博彩管理局（Alcohol and Gaming Commission of Ontario, AGCO） 与警方合作进行，揭发该批酒品来自附近一间 LCBO，被店方接收后再转入酒吧库存。当局更指出，有部分较大型的酒樽内容被倒入较小的酒樽，以配合酒吧的出酒系统。 AGCO行政总裁 Schnarr 表示，购买赃物属严重违规行为，破坏市场诚信并威胁公众安全：“我们会继续追究违规酒牌持有人，确保市场安全和负责任运作。” 酒吧东主可在 15 天内向牌照上诉审裁处提出上诉。 (资料图)T15

【星岛综合报道】加拿大央行将于今日公布今年最后一次利率决定。市场普遍预计，央行会在经济数据改善的情况下，选择维持基准利率2.25%不变。 央行于10月议息时，曾将基准利率下调0.25个百分点至 2.25%。 经济数据转强　支持利率按兵不动 多项最新经济指标均较预期理想，包括：11月失业率下降0.4个百分点至 6.5%，第三季经济录得2.6%年化增长，表现远好于预期，10月通胀回落至2.2%（9月为 2.4%），但部分项目仍然令人关注。 这些数据使多数经济师认为，加拿大央行短期内无需再度减息。 美国联储局同日议息　或更可能减息 美国联邦储备局亦将于今日公布利率决定，但外界普遍预计，美国较加拿大更有可能进一步减息。 （资料图）T15

湖南邵阳发生残忍杀猫事件，涉案人竟是一名当地中学的体育教师。周三（10日），邵阳县教育局工作人员表示，已暂时将涉事教师停职，将事件原委调查清楚，再去界定如何处理。 内地《现代快报》报道，事发于本上周五（5日），被杀的是一只橘猫，其在学校出没很长时间，平时会在校门口晒太阳，有很多学生会投喂。 知情学生称，涉事教师是教体育的，其孩子去逗猫时被猫咬了，随后该教师将猫当着学生的面踩死。网上流传影片看到，猫躺在地上被人抬脚踩头，随后猫四肢乱舞挣扎，死亡时头部流血。

【星岛综合报道】加拿大环境部今日向大多伦多地区多个城市发出大雪黄色警示，预料一股源自亚伯达省的冬季风暴（Alberta Clipper ）将为区内带来接近10厘米降雪，能见度亦会显著降低。 环境部表示，大雪将于早上至中午时段最为明显，其后逐渐减弱为飘雪或毛毛雨。靠近安大略湖一带，由于气温较高，雪量相对较少，但部分时段可能转为雨或雨雪交杂。随后于下午逐渐减弱并转为零散小雪或冻雨。 当局提醒市民，积雪及湿滑路面将令外出“更为困难”，繁忙时间交通或受严重影响，能见度亦会反复下降。环境部呼吁市民预留额外交通时间，避免不必要外出。 天气方面，多伦多今日最高气温约摄氏2度，最低可跌至摄氏-10度。 警方：道路湿滑　已处理约80 宗交通事故 安省省警（OPP）警长 Kerry Schmidt 指，今早大多伦多高速公路路面非常湿滑，车辆行驶缓慢。警方已处理约80宗交通事故，但暂无严重碰撞报告。 TTC加强应对　增派人手清雪及维持运作 多伦多公车局（TTC）表示，已在各铁路、车站、月台及楼梯进行清雪及撒盐工作，并确保讯号、转辙器及电缆正常运作。TTC 称已增派额外人手应对恶劣天气。 行车及出行警告 环境部提醒，今日交通将“极可能受到重大影响”：道路及行人路难以通行，早高峰或出现严重延误，能见度不时降低，建议预早出门及预留额外行车时间。 （图：加通社，环境部）T15

以余翠怡为首的香港女子轮椅剑击队周三在马鞍山体育馆的“第十二届残疾人运动会”女花团体铜牌战，守尾门的翠怡在港澳联合队落后34:40下曾连追6分至40:40平手，可惜最终未能乘势反胜，终以41:45取得“梗颈四”，无缘踏上颁奖台，港将坦言失望，但寄望未来2天的重剑个人赛及团体赛能再添奖牌，港队完成头2天比赛，暂有汤雅婷在首天取得女花个人B级铜牌。 香港团一及团二在赛前打气。 徐嘉华摄   徐嘉华摄   余翠怡（左）铜牌战守尾门，跟江苏杨金亭（右）斗得难分难解。徐嘉华摄   港澳联队对江苏队的铜牌战成全场焦点。徐嘉华摄   大师姐余翠怡（左）对江苏的杨金亭（右）时，打到对手低下头。徐嘉华摄   共有7支队伍参加今届残运会的女花团体赛，港澳联合队的成员包括3位港将余翠怡、汤雅婷及林嘉雯，加入澳门轮椅剑击A级代表刘燕仪，她们先在8强轻易以45:8大胜晋浙联合队入4强对上海，对方有个人赛铜牌的陈远东，在早段已大幅拉开比分，港队半场已以10:25落后，最终以18:45落入铜牌战对江苏队。 只差几分，余翠怡（左）在团体赛再负杨金亭。徐嘉华摄   “守尾门”再遇个人赛赢自己的江苏对手 港队在铜牌战初、中段曾领先过10:4、30:29，但随后被江苏对手一分分追过，在“守尾门”的翠怡上场前，港队落后34:40，最后这一节翠怡的对手正是一日前个人赛8强的对手杨金亭，当时翠怡以8:15败阵；在关键的团体赛最后一节再遇杨金亭，加上已落后34:40，翠怡拼输去打下反见惊喜，连取6分至40:40追成平手，双方随后各多取一分至41:41，当时只剩下30多秒，可惜港将未能乘势再创佳绩，终以41:45下马，无缘奖台。 余翠怡（中）在赛前跟队友沟通有关比赛。徐嘉华摄   翠怡赛后表示：“我对铜牌战有少许失望，其实我都习惯守尾门，一上场我没去想太多结果，只想将分数追回来，但不相信自己真的可以追上去，当追到很接近时，自己在心态上有点想多了，想着会不会有机会带领队伍上颁奖台，心态有点浮动，在动作上处理有点不太好，最终 得第4名是失望的，但未来还有4项比赛（包括重剑及佩剑的个人赛及团体赛），希望尽快收拾心情。” 香港团一，成员包括汤雅婷（前排左）、林嘉雯（前排右）、余翠怡（后排右）及澳门的刘燕仪（后排左）组成“港澳联合队”参加女花团体赛。徐嘉华摄   谈到第一次跟澳门的刘燕仪组队战女花团体赛，余翠怡也说：“第一次跟澳门选手一齐组队，感觉好新颖，这亦是残全运的特色（可以联合不同的队），阿仪是澳门女子轮椅剑击惟一一人亦是第一人，她未试过打团体赛，好开心可以跟她一齐合作。”刘燕仪也多谢港队能给她打团体赛的机会。 杨雅婷（第三人)尝试以轻松心情应战。 徐嘉华摄   汤雅婷（左）在比赛中。徐嘉华摄   已手执一面女花个人赛B级铜牌的汤雅婷坦言希望以“放松心情”去比赛，周三的女花团体赛，她认为自己在8强及4强没发挥得好好，较满意是铜牌战的表现，她说：“其实今届冲击奖牌的目标昨日已达成，我想的是以较松心情去享受比赛，因为我一有压力就打得不好，所以会尽量放松心情，今日团体赛头两场（8强及4强）是有点紧张，大家都好想在团体拿到奖牌，无形中有少少压力，但见到大家其实在今日的比赛都很有冲劲，期望未来的团体赛能争得奖牌。 林嘉雯（左）在比赛中。徐嘉华摄   女子花剑团体赛决赛，由沪苏联合队以45:32击败上海队夺冠、江苏队夺铜、港澳联合队得第4名、香港二团（范珮珊、邓程程、钟婉萍）得第5名、山西得第6名、晋浙联合队得第7名。 周四将进行男子花剑A级及B级赛以及女子重剑A级及B级赛。 记者/摄影：徐嘉华

安徽省合肥市中级人民法院今日（10日）一审公开宣判海关总署原党委委员、副署长孙玉宁受贿案，对孙玉宁以受贿罪判处有期徒刑十三年，并处罚金四百万元（人民币‧下同）；对追缴在案的孙玉宁受贿所得财物及孳息上缴国库，不足部分继续追缴。 经审理查明：2005年至2024年，被告人孙玉宁利用担任长春海关党组成员、副关长，满洲里海关党组书记、关长，郑州海关党组书记、关长，大连海关党组（委）副书记、关长，海关总署党委委员、副署长等职务上的便利以及职权、地位形成的便利条件，为相关单位和个人在企业经营、项目承揽、职务晋升、转业安置等事项上提供帮助，直接或者通过他人非法收受上述单位和个人给予的财物，共计折合5072万余元。 合肥市中级人民法院认为，被告人孙玉宁的行为构成受贿罪，受贿数额特别巨大，应依法惩处。鉴于其受贿犯罪中有未遂情节，到案后如实供述罪行，主动交代办案机关尚未掌握的绝大部分受贿事实，认罪悔罪，积极退赃，受贿所得财物及孳息大部分已追缴，具有法定、酌定从轻处罚情节，依法可对其从轻处罚。

欧洲一名男子不知道体内有罕见的致癌基因，长期捐精给丹麦的精子银行，最终导致数十名后代患癌。各国合作调查后揭发，男子捐赠的精子产下至少197名子女，其中已有多名孩童因癌病逝，仅有极少数未有遗传到他的致癌基因。 英国广播电台（BBC）报道，今年5月外界于今年5月首次获悉个案，已知这个男子的67个子女罹癌，其中10人病逝，接受男子捐精的家庭遍及比利时、丹麦、法国、德国、希腊、西班牙、瑞典、英国等多国。 助诞197名子女 报告指出，这名“精主”从2005年、还在学阶段就已开始捐精，由丹麦的“欧洲精子银行”（European Sperm Bank）转卖给各国不孕妇人，17年来共有197个孩子用他的精子诞生。 报道指出，男子本身健康，也通过捐精前的体检，他家人也都健康。当时大家不知道的是，这男子天生就有基因变异，其身上大部分细胞都没有基因突变，惟独20%的精子带有这种基因突变。 20%精子存基因突变 BBC报道，使用瑕疵精子产下的子女，体内每个细胞都会有基因变异，就算童年没有早期离癌，成长后罹癌风险也极高。调查报告发现，仅少数人没有遗传到瑕疵基因。 欧洲精子银行把这男子的精子卖给14个国家的67个不孕诊所，调查是在获得当事人同意情况下进行。最终受影响的孩子有可能多于197人。

中日关系因日本首相高市早苗“台湾有事”论而变得紧张，内地民众不仅被劝阻赴日本旅游，连带国内原本有日本色彩的地方，或其他文化交流活动，都受不同程度的影响。 景点内原本“北海道”已被改成“首尔”。微博@克克啊   景点内原本“北海道”已被改成“首尔”。微博@克克啊   景点内原本“北海道”已被改成“首尔”。微博@克克啊   景点内原本“北海道”已被改成“首尔”。微博@克克啊   景点内原本“北海道”已被改成“首尔”。微博@克克啊   景点内原本“北海道”已被改成“首尔”。微博@克克啊   景点内原本“北海道”已被改成“首尔”。微博@克克啊   景点内原本“北海道”已被改成“首尔”。微博@克克啊   景点内原本“北海道”已被改成“首尔”。微博@克克啊   景点内原本“北海道”已被改成“首尔”。微博@克克啊   景点内原本“北海道”已被改成“首尔”。微博@克克啊   景点内原本“北海道”已被改成“首尔”。微博@克克啊   据网上流出影片所见，景区原本被打造成“北海道”的模样，四周都有日本字样。如今却被改成首尔，四周的日本就改成韩文。据悉，景点的入场费为79元（人民币‧下同），会附赠一杯咖啡。不少游客特意到来打卡。 内地网民指出，其实在近来中日关系紧张后，景点已经把北海道等日本文字，全面改成了韩文，从北海道变成首尔，不过改变后，同样吸引许多游客到场拍照。

饮水原来都大有学问！身体经过一整晚的睡眠，因制造尿液、排汗甚至呼吸会消耗大量水分，而处于缺水状态。清晨起床时马上饮一杯水，不只是解口渴，更有助唤醒肠道，以及避免血液过于浓缩而增加中风危机，因此非常重要。不过，这第一杯水的份量、水温、喝法等，有甚么要注意呢？ 早上起床第一杯水如何饮？饮错易伤肠胃/血压高 根据中国内媒《生命时报》报道，早上起床饮的第一杯水原来学问不少。首先，无论从中医或现代医学的角度，都不宜一早饮冻水。甘肃中医药大学药学院副教授宁艳梅表示，早上起床喝水宜温不宜凉，否则寒凉会伤及阳气，使其失去温煦之功。人体阳气在晨起时开始渐渐萌发，这时喝冻水会抑制阳气，使其难以生发。时间久了会导致阳气不足或亏虚，身体或局部脏腑、经络、气血机能受影响，出现精神疲惫、脘腹疼痛、腰膝酸冷及女性痛经、男性性功能减退等问题。 中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽也表示，早起喝冻水会令肠胃黏膜突然遇冷，使原来张开的微丝血管收缩，引发肠胃不适甚至腹泻。她建议，水温应略高于体温，有助身体微微发热，不只不会损伤初升的阳气，还有助津液的代谢与输送。惟注意水温也不宜过高，高温会刺激消化道黏膜，长期容易诱发肠胃黏膜病变。 早上要饮多少水？清水/柠水/蜂蜜水哪种更好？ 何丽表示，早上应如何喝水或者喝多少，其实因人而异，应结合个人体质作判断。 1. 清水vs有味水 清水：没有热量，不只有效补充体内水分，还能迅速稀释血液，促进血液循环，使人更快地清醒过来，是绝大多数人的最佳选择。 蜂蜜水：适合便秘人士，但不适合糖尿病患者和肥胖一族。 柠檬水：胃酸过多者，空腹喝柠檬水可能会增加胃部不适。 淡盐水：最不推荐，因现代人钠摄取量本来就过多，不建议在身体不缺少盐的情况下再喝盐水。尤其是有高血压、心脑血管疾病、肾功能异常的人更要避免，早晨是人体血压上升的第一个高峰，喝盐水会使血压更高。 2. 多水vs少量水 一般建议喝200ml左右，喝太多会冲淡胃酸，影响早餐食物的消化，太少却起不到健康作用。如果本身患有肾脏疾病或某些代谢性疾病，则应遵循医生指示，以免给身体造成负担，加重病情。 3. 快速饮vs慢慢饮 大口灌水对健康并无好处，因为快速大量喝水会迅速稀释血液，增加心脏负担，也容易吞入大量空气，引起打嗝或腹胀。最好小口慢饮，把一口水含在嘴里，分几次徐徐吞下。以喝完感觉舒服不胀，跑跳时水不会在肚中“下”为宜。 3种饮品不宜一起床后饮用 1. 隔夜茶 隔夜茶虽不致癌，但从衞生角度也不建议继续饮用前一晚泡的茶。而且茶浸泡太久，也失去了香气和新鲜度。 2. 果汁 果汁偏甜，空腹喝会损害食欲，令人吃不下早餐。而且即使是鲜榨果汁，含糖量和升糖指数都比较高，需要控制血糖的人士尤其不宜一早饮用。 3. 碳酸饮品 除了不能提供早起时人体所需要的水分之外，代谢时还会加速钙质排出，并且增加人体对水分的需求。因此在早上最好不要喝，特别是肠胃差的人更容易不适。 T10

郑州电力中等专业学校微信公号10日发布情况说明，近日有媒体发布该校《要求学生为校领导子女比赛投票》的报道，引发网友热议。关注到相关贴文后，该校校董事会高度重视，立即成立专项调查组，对贴文反映内容进行调查。 为子女歌唱比赛投票 经调查核实，12月7日，该校班子成员周某因儿子参加所在学校举行的歌手大赛投票活动，为获取高票支持率，遂安排部分学生进行投票。校董事会根据《民办教育促进法实施条例》相关规定，对周某进行免职处理，并责令其向涉事师生进行道歉。 涉事聊天记录。   据齐鲁晚报此前报道，有河南的学生反映，其所在的班级群内有人下发通知，号召给一位就读于浙江某大学的学生进行“校园十佳歌手”投票，并称“这是领导交代的一项重要任务”。有网友查询到，这位周姓的学生就读于浙江一所大学，并确在该活动中获得了季军。 情况通报。   学校公开资料显示，郑州电力中等专业学校始建于1996年，依托郑州电力职业技术学院的办学资源，现已成为河南省具有较高水平的中等职业学校之一。

手机泛滥令个人隐私难保。贵州有澡堂的多名女性顾客，裸体入浴时被1名老妇偷拍发到微信。涉案老阿姨被警方行政拘留7日。 据贵州广播电视台报道，熊女士一家四口12月6日到了贵阳地中海传奇水汇消遣。 熊女士表示，当入到女浴室洗澡时，意外发现有一名老妇用手机偷拍她的裸体，并正准备发送出外，熊女士于是上前把手机抢回，双方即爆发争执。 熊女士报警后，警方在老妇杨某某手机，发现在澡堂内偷拍多名女性隐私照片和影片，并通过微信转发，已被处以行政拘留7日。手机中发现多张女客裸体照， 熊女士又不满店方，在她发现杨某某偷拍发生争执时，长时间无工作人员协助。  

澳洲今日开始实施全球首创、具争议的青少年社交媒体禁令，全球关注。自当地时间午夜起，Facebook、 Instagram、TikTok、X等社交平台若未能移除澳洲境内16岁之下（未满16岁）的用户，将面临巨额罚款。总理阿尔巴尼斯昨日向青少年喊话，称他们很快得以摆脱“无止尽”滑手机的生活，“可以开始一项新运动、学一种新乐器，或是阅读搁在书架上很久的书”。 今日，澳洲《2024网络安全（社交媒体最低年龄）修正案》正式生效。该法案于去年11月在国会通过，是全球首个社交媒体年龄限制法。根据法案，社交媒体公司须采取合理措施阻止16岁之下人群使用其平台，否则将面临最高4950万澳元（2.56亿港元）罚款。对于违反规定的未成年人及其家长，则并无相应处罚措施。 10间热门社媒列监管名单 Facebook、Instagram、TikTok、X、YouTube等10间全球热门社交平台被纳入澳政府监管名单。Facebook母公司Meta从本月4日起提前开始移除澳境内16岁之下人群的社媒帐户，称用户年满16岁后即可恢复访问权限。社交网Reddit昨日强烈谴责禁令，称其“在法律上站不住脚”，但表示会遵守。社交平台Snapchat称，用户可通过澳洲银行帐户、政府核发的身份证件，或拍摄脸部照片，由第三方据此估算年龄区间（利用脸部年龄估算技术），以完成验证。 不少社交媒体对青少年产生负面影响。路透社   澳洲电子安全专员办公室7月发布一项面向全国3000多名未成年人的民调显示，10岁至15岁的未成年人中约有96%使用过社交媒体，其中71%接触过有害内容，52%曾遭受过网络欺凌。 该机构说，虽然目前大多数平台都要求帐户持有者年满13岁，但法案将年龄门槛提至16岁，意味着未成年人有更多时间提高心智成熟度。民调机构YouGov去年11月一项民调显示，约77%的澳洲人支持这一法案。 不过，随着法案生效日期临近，关于其实施可行性和潜在风险的讨论明显增多，质疑主要包括：社媒的年龄验证技术是否可靠？验证过程是否会侵犯个人隐私？青少年利用技术手段绕开监管怎么办？ 建议阅读做运动学乐器 14岁女生艾拉（Ella）不得不与她TikTok帐户上3万多个粉丝说再见。她说：“我认为政府应该移除有害内容，而不是移除我们。”梦想成为演员的她经常在帐号上发布唱歌、跳舞的视频。澳洲广播公司本月初发布一份超过1.7万名青少年参与的问卷调查，显示9岁至15岁的受访者中，四分三表示即使法案生效，也不打算停止使用社交媒体。 面对反对声音，总理阿尔巴尼斯昨日向数十万名澳洲青少年作最后呼吁，他在一段影片中说：“你们比谁都清楚，在演算法、无止尽的动态消息和随之而来的压力下成长，是甚么样的感受。”他说，随着暑假即将来临，青少年们该是时候将目光从手机移开，“可以开始一项新运动，学一种新乐器，或是阅读搁在书架上很久的书”。 阿尔巴尼斯（右）反对青少年过度玩手机。社交平台X   今年以来，新西兰、丹麦、马来西亚等国提出计划推动类似立法。悉尼大学专家弗卢认为，澳洲这一开创性的举措可能会在全球范围内引发骨牌效应。瑞典与美国研究人员昨日发表研究显示，儿童 越来越频繁使用社交媒体恐会削弱专注能力，促使“专注力不足及过度活跃症”（ADHD）病例增加。

美国《纽约时报》周一（8日）揭露美国国防部机密文件“强者简报”（Overmatch Brief），显示美方其实不相信自己能在台海爆发时击退解放军，理由是解放军有能力在美国大批先进武器抵达台湾之前，就将有关武器全部摧毁。 报告已交给白宫高层审阅 该份机密报告由美国国防部净评估办公室（Office of Net Assessment）编撰，已于过去一年内提交白宫高级官员审阅。其内容涵盖美中冲突可能发生的各种场景，并对美国军力进行全面审查。 根据美军介入台海战争的兵推结果推论，报告认为，即使是美国海军最新型的航空母舰“福特号”，也无法在解放军攻击下幸存。 该份机密报告由美国国防部净评估办公室编撰。路透社   福特号号称是世界最大、最先进、也最昂贵的航母，其以强大火力著称，并于近期部署至加勒比海，对委内瑞拉施压。报告却坦言，福特号对委内瑞拉这类贫弱国家可能有效，对新型攻击手段则极为脆弱。 中国囤积达600枚高超音速武器 报告另指出，中方近年囤积高达600枚高超音速武器，是能击沉福特号的新型攻击手段。相关武器最高可达5倍音速，即便是最先进军力也难以拦截。 相较之下，美国海军仍以福特级航舰作为主力，计划未来数十年建造至少9艘福特级航舰，却未部署任何一枚极音速导弹。 东部战区组织实战化联合演训。东部战区   东部战区组织实战化联合演训。东部战区   东部战区组织实战化联合演训。东部战区   解放军海军某支队组织训练。中国国防部   解放军持续强化海军力量。东部战区   福特号以强大火力著称。路透社   赫格塞斯曾提及内部兵棋推演结果。路透社   此外，中国短中长程导弹部署情况显示，20年前，美国在太平洋处于绝对优势，因为解放军导弹库存并不算大，但如今情势已变，中国现在拥有足够多的导弹，有利于对美方进行先发制人打击。 美在先进武器方面落后 报告强调，与中国和俄罗斯相比，美国在快速研发先进武器方面已经落后，因为它“过度依赖昂贵且易受攻击的武器”。美国国防开支占GDP的3.4%，处于80年来的最低水平，另外，人工智能、网络战和生化战也是持续存在的挑战。 今次是中国军事实力优于美国的论点首次透过确凿官方文件揭露，而非匿名消息来源。此前，已有多名美方官员透露出对于解放军战力的担忧。 去年11月，国防部长赫格塞斯曾提及内部兵棋推演的结果，直言“我们总是输”。另据报道，在前总统拜登执政时期，一名白宫高级官员在阅读了强者简报后脸色惨白，因为该报告中明确强调，中方已针对美国可能采取的所有军事战略，制定了多层次的反制措施。 

近日，重庆一名男子玩无人机时，在一个山崖的洞中发现干尸。事件引起关注。当地警方随后通报事件，洞内死者已确认身份为59岁曾姓男子，据家属反映，曾某生前有抑郁症状，于今年7月9日离家失联。现场勘查发现农药瓶等物品，结合法医检验，警方已排除刑事案件。目前，相关善后工作正进行中。 当事男子称发现干尸之后已第一时间报警，警方进行了堪察，也确定是一具干尸。崖洞属很早很早以前，里面有胶樽、毛毯和人类的衣服。相关部门已在处理。 重庆男玩无人机，崖洞发现干尸。   网片显示发现干尸的崖洞。   网片显示被发现的干尸。   警消人员到现场处理。   发现干尸崖洞的外观。   发现干尸崖洞的外观。   网民热议。   网民热议。   网民热议。   当地警方通报案件详情。   从网上流传影片可见，一架无人机在崖洞上盘旋，有片段显示一具干尸被发现，亦有片段显示该山崖有多个类似的崖洞。短片曝光后引发不少网民猜测，有网民怀疑会不会是“崖墓”。不过亦有网民指若是崖墓应该不会出现塑胶瓶等物品。

【星岛综合报道】加拿大Costco于12月4日发出产品召回通知，召回在去年10月17日至今年12月2日期间，于Costco各门市分店销售的Desi-Licious Kulfi雪糕棒。 出产这些甜品的Gelda Foods公司，现正召回多个批次的雪糕棒，因为它们可能受到沙门氏菌污染。 这次召回的是一盒14支装的印度风味无乳糖雪糕棒，共有两种口味：奶油乳酪味(malai masti)和开心果味(pista passion)，传统制作原料是牛奶、开心果和荳蔻。 Costco敦促顾客不要食用、分发、使用、出售或分销受影响的产品。 Gelda Foods发声明中表示：“消费者可以将Desi-Licious Kulfi 雪糕棒退回Costco门店，获得全额退款。” 受沙门氏菌污染的食品可能外观和气味正常，但仍可能导致生病。一般人可能出现发烧、头痛、呕吐、恶心、腹部绞痛或腹泻等短期症状，但幼儿、孕妇、老人和免疫系统较弱的人可能会有更大危险。沙门氏菌也可能导致长期并发症，包括严重的关节炎。 如果曾于上述日期购买了相关产品，请务必查看包装上印在最佳食用日期上方的批次编号。受召回影响的批次代码包括：4283、4284、4297、4303、4304、4305、4306、4310、5126、5127、5130、5132、5134、5136、5140、5143、5132、5134、5136、5140、5143、5148、5149、5157、5168及5169。 图：加通社、Costco V20

火星仍有许多未解之谜有待科学家解开，而在人类对火星表面展开长期探索之前，若能掌握准确火星时间，有助于地球控制中心和火星基地协调工作。美国国家标准技术研究所（NIST）物理学家近日首次精确计算出火星时间，确定在同一天内，火星时间每天会快477微秒。 时间在宇宙流逝速度不均匀 过去研究表明，火星的一天（自转周期）比地球长约40分钟，一年相当于687个地球日，远超地球的365天。然而，由于时间在宇宙中流逝速度并不均匀，科学家难以掌握火星准确时间。 科学家计划对火星展开长期探索。NASA   是次研究以火星表面选定参考点为基准，综合考虑火星表面重力、轨道形状以及太阳、地球和月球等天体引力影响，最终发现火星上时间平均每天比地球上的时钟快477微秒，且该种差异并非固定，由于火星的偏心轨道以及邻近行星的引力作用，在一个火星年内，每日偏移误差达到226微秒。 比计算月球时间更难 去年，科学家成功计算出月球时间，确定其每天比地球快57.5微秒。由于月球绕地球的轨道接近圆形，地球绕太阳的轨道也接近圆形，因此这种时间差相当稳定。 科学家去年计算出月球时间。美联社   NIST物理学家帕特拉（Bijunath Patla）坦言，与计算月球时间相比，计算火星时间难度远超科学家想象，由于火星距离太阳较远，而且轨道偏心率较大，导致其时间变化幅度更大。 帕特拉指出，透过是次研究，科学家已掌握火星时间流逝规律，属未来太空任务的一个里程碑，了解邻近行星上的时间，将有助于同步整个太阳系的导航和通信。

【星岛讯】12月7日晚，备受社区瞩目的“温哥华阳光狮子会10周年庆典暨景泰之夜慈善音乐会”圆满落幕。活动在热烈与温情交织的氛围中成功举办，共筹得善款20,288元，全数捐赠予列治文社区基金会(Richmond Community Foundation，简称RCF），帮助有需要的列治文高中毕业生完成梦想顺利迈向大学深造。 当晚活动吸引了来自三级政府、20多家兄弟狮子会、近40家赞助商、十余家媒体及社会各界近400多位嘉宾到场支持。 慈善音乐会由大温著名温哥华青年爱乐乐团与特邀表演嘉宾市长马保定(Malcolm Brodie)，退休企业家、小提琴家Kan Chan，以及前狮子会总监May Ho，为观众呈现了一场极具震撼力与艺术性的音乐盛宴。 庆典在庄严的加拿大国歌声中拉开序幕并为近期香港火灾的遇难者们默哀祈福10秒，沉痛而温暖的仪式为整晚活动增添了一份深切的人文关怀。 大会随后播放了阳光狮子会10周年回顾短片。短片呈现了狮子会自2015年成立以来，在创会会长Wendy Yuan及多位前会长Jeff Guo、Jason Yang、Jeff Jiang、Joan Xu、Clara Ding的带领下，持续深耕社区公益、实践国际狮子会“我们服务”(We Serve)核心宗旨的发展历程。 随后进行的乐队演奏中，温哥华青年爱乐乐团在指挥卓汭仕(Zhuo, Rui Shi)的带领下，分上下半场演绎了包括卡门序曲、莫扎特小夜曲、蓝色多瑙河、上海滩、平安夜等中西经典名曲，近50名来自大温地区的音乐人献奏。 特别值得一提的是：本次活动获得近40家企业与机构的大力赞助和支持，三级政府的代表和狮子会的高层，以及列治文社区基金会主席共同向这40家企业及机构颁发感谢状，以表彰他们积极参与公益以及做善事回馈社会的责任感。 晚会特别嘉宾的演出环节把观众的情绪代入到高潮，颇有音乐天赋的列治文市长马保定 ，携同企业家、小提琴演奏家Kan Chan，以及前狮子会总监享有“温哥华小甄妮”美誉的May Ho，联袂为现场观众带来了两首经典的华语名曲“月亮代表我的心”、“万水千山总是情”，为现场观众带来不小的惊喜。 列治文社区基金会本届主席、阳光狮子会创会会员Sunny Chiu律师应邀上台讲话，他指出，社区基金会是由一些长期服务列治文社区的爱心人士和慈善家建立以及专业人士管理的慈善公益组织，是全加拿大208个社区基金会之一。全国社区基金会总共管理价值超过60亿元的基金。列治文社区基金会 管理近60个永久基金，金额高达700万加元。 Sunny Chiu高度赞扬阳光狮子会6年来在社区基金会设立专项奖学金，并每年资助多名有经济需求的本地高中生迈向大学深造的这份长期和持久的努力，本次筹得的善款将继续用于帮助列治文有需要的年轻学子成就人生梦想。 这场高品质的慈善音乐会是阳光狮子会集体的杰作，他们精心准备了3个月，方成就了这个音乐的盛典。创会会长Wendy Yuan、会长Ethan Kang、活动主席Jeff Guo、Julie...

纽约人周二在NBA杯8强战作客速龙，凭明星控卫般臣（Jalen Brunson）火力全开，攻下全场最高的35分，最终赢117:101，不仅将双方对战连胜纪录增至10场，更成功夺得前往拉斯维加斯参加NBA杯4强赛的资格。 恩格姆、般臣首节斗得分 双方甫开赛即上演得分大战，速龙有主将恩格姆（Brandon Ingram）单节8投7中，狂轰17分，但纽约人的般臣火力更强，首节已轰入20分。比赛的转捩点出现在第2节，速龙进攻突然“熄火”，单节仅得十三分，反观纽约人打出一段12比2的攻势后愈战愈勇，单节豪取34分，半场领先69:52，有17分优势。 般臣今场狂轰35分。路透社   般臣今场狂轰35分。路透社   般臣首节已取得20分，全场入35分。路透社   般臣首节已取得20分，全场入35分。路透社   速龙有主将恩格姆空斩31分。路透社   速龙有主将恩格姆空斩31分。路透社   速龙有主将恩格姆空斩31分。路透社   纽约人多点开花 纽约人下半场继续掌控战局，团队多点开花，布列捷斯（Mikal Bridges）及祖殊赫特（Josh Hart）等主力均有建树，令速龙的反扑无功而还。战至第4节末段，速龙落后16分下大势已去，提早换下主力投降。最终纽约人以16分之差轻松获胜，强势杀入四强。 此役纽约人共6人得分上双，般臣19投13中，高效攻下35分；赫特则贡献21分，而唐斯（Karl-Anthony Towns）则有14分及16个篮板的“双双”数据。速龙方面，恩格姆空有31分进帐，仍难阻球队吞下4连败，近期7战6负，战绩跌至东岸第5位。 纽约人最终轻取速龙入NBA杯4强。路透社   纽约人最终轻取速龙入NBA杯4强。路透社   纽约人最终轻取速龙入NBA杯4强。路透社   去赌城出战4强 般臣：我不赌博﹗ 而纽约人将对阵速龙的连胜走势增至10场，同时他们目前亦连赢4场，例行赛排名更升至东岸次席，士气正盛。他们将于赌城拉斯维加斯举行的四强战中，与同日主场117:108击败热火的魔术交手。赛后，当被问及在赌城的博彩偏好时，般臣正经道：“我不赌博，这样很好，对吧？”