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【星岛综合报道】本拿比皇家骑警正在寻求公众协助，以确认上月一宗性侵案嫌犯的身份。 警方公布了照片和视频，显示一名男子在案发前不久出现在现场，调查人员认为该男子涉案。 事件发生在2月6日晚上7时45分左右，地点位于本拿比市洛布利公园附近的马尔伯勒大道(Marlborough Ave)。 【相关新闻】本拿比公园成高危场所？有女子遭暴力袭击 有男人裸体自慰 【相关新闻】本拿比猥亵事件5天5宗 案发华人常去的这公园步道 受害女子告诉警方，当时她正在公园里散步，一名陌生男子从背后抓住她，一只手摀住她的嘴，另一只手则触摸了她的腹股沟和臀部。 警方在一份书面声明中表示：“女子奋力反抗，男子随后逃往公园，朝马尔伯勒大道方向跑去。” 警员赶到现场后，在警犬的协助下对附近区域进行了搜查，但未能找到嫌犯。 不过，女子能够描述嫌犯的体貌特征：身高约1.73米至1.80米，中等身材，年龄在30至40岁之间，身穿黑色衣服。 “我们请求公众仔细查看这些照片和视频。”警官赫斯特(Laura Hirst)说：“如果您认识此人或认出他，请联系我们的调查人员。” 本拿比皇家骑警高风险罪犯小组正在负责此案的调查。目击者可拨打604-646-9999联系警方，或拨打灭罪专线1-800-222-8477。 (图：RCMP) V11

日常生活中，容易见到有些人后颈突然长出一块明显隆起，好像鸡包仔一样的厚肉，这就是俗称的“富贵包”。新年期间很多人恭喜你这是“福气”的象征，甚至有人赞赏说“富贵包代表你有钱”。 从医学角度来看，“富贵包”不仅影响体态美观，更隐藏着各方面的健康隐患，绝对与“福气”不相关。其实这是典型的姿势性健康问题，处理不当令你外观不好，甚至肩颈背疼痛不已。 解剖学上看 ，“富贵包”（Dowager’s Hump）并不属于正式的疾病名称，是颈后无故肿起的一团厚肉，好像一个大包子一样，所以有此称号，位置是第七颈椎与第一二胸椎交界处（C7-T1，2）出现的异常隆起形象化的称呼。 这个包包，其实多是因为长期维持一些不良姿势例如颈过分前倾的电脑电话姿势，导致局部增生或肌肉群紧张堆积，形成了一个明显的鼓包。由于肌肉失衡、姿势不良等原因，颈椎第七节、胸椎第一和二节后面的棘突加重负荷而增生和脂肪积聚而成，慢慢亦令后颈椎关节附近的软组织肿胀变厚，脊柱不正常的弯曲更恶化，所以除了仪表不靓之外，轻则可以引发肩颈背疼痛或胸痺等不适反应，重则头痛、手麻痺，甚至失眠，因为可能形成“寒背”而令心肺功能也受影响等更严重的健康隐忧。 隐藏各方面健康隐患 职业和行为与“富贵包”有着明显的关系，第一类是办公族久坐再加上低头看电脑和文件，长时间坐着的电脑工作，头部自然不觉地长时间前倾，肩颈肌肉关节长期处于紧张和负荷加重的状态，自然便成为“富贵包”的生长地。第二类，手机爱好者低头时间越长，“富贵包”越生长明显，因为低头看手机时，颈椎承受的压力是正常直立时的数倍，长期低头，颈椎退变速度增快，也为“富贵包”的形成提供了生长地。 第三类当然是勤力的学生，长期低头学习读书写字，加上电脑劳累，包括课余时间以电脑和手提电话打游戏机作娱乐，长期缺乏正确坐姿和伸展活动及运动，富贵事业发展前已经先有“富贵包”。 郭志坚 澳洲运动创伤物理治疗专 科文凭，前港足、亚奥运 港队队医，广州中医药大 学骨伤科学博士 查询：andykwokasa@hotmail.com

到外国旅游务必小心财物，即使在房中休息，也应锁好房门。有台湾旅客近日在瑞士日内瓦一间酒店住宿时，竟在睡梦中惨遭小偷潜入房间“爆窃”，5部手机、5本护照、现金及多张信用卡被洗劫一空。事后翻查闭路电视，贼人竟是同酒店的住客，更被拍到施施然地背着赃物退房离开。 该名台湾旅客在社交媒体发文，指事发当日清晨5时醒来，惊觉床头的5部手机及装有5本护照、现金、信用卡的整个手袋不翼而飞，回想在睡梦中遭人闯入，不禁“背脊发凉”。 旅客公开自己的经历。threads   她忆述，当下即时向酒店柜台求助，但职员最初竟一脸难以置信，更要她苦等经理及保安部员工上班，才能翻查监控，令原定当日上午搭机离开的一行人焦急如焚。在等待期间，其信用卡已被盗用多达10次。 警方与酒店后续翻查闭路电视，发现贼人在凌晨两度进入其房间，并在得手后数分钟，便脸不红气不喘地办理退房，更背着事主的手袋大摇大摆离去，让事主气愤表示“真的会气到发抖”。

【星岛综合报道】加拿大总理卡尼表示，虽然加国应该就禁止儿童使用社群媒体展开辩论，但他本人尚未就此问题做出决定。 卡尼指出，正反双方都有各自的论点，而关于此类禁令如何运作的资讯也在不断涌现。 自从3个月前澳洲成为首个禁止16岁以下儿童使用社群媒体的国家以来，许多国家正在实施或考虑类似的禁令。 【相关新闻】加拿大拟禁止14岁以下儿童使用社交媒体 【相关新闻】加拿大或效法澳洲禁儿童用社交媒体 温哥华家长组织推动立法 卡尼也表示，政府需要通过网络危害立法，而社群媒体的“法定成年年龄”问题自然会成为该立法考量的一部分。 联邦自由党前届政府曾提出一项类似法案，但由于去年举行大选，该法案未能获得通过。 妇女儿童权益倡议者呼吁政府重新提出该法案中的相关提案。 (图：加通社) V11

《华盛顿邮报》独家报道，俄罗斯正向伊朗提供重要军事情报，协助其锁定部署在中东地区的美军战机及舰艇等目标。有知情的美国官员指，这是俄罗斯直接或间接参与这场中东冲突的首个迹象，并显示战事已牵涉到美国的主要核武竞争对手。   美以向伊朗发动军事行动。法新社   驻沙特使馆中情局站点全毁 自美国于2月28日对伊朗发动代号为“史诗怒火”（Epic Fury）的军事行动后，伊朗已向美军基地及使馆等目标发射数千架无人机及多枚导弹。分析指出，情报共享完全符合伊朗攻击美军指挥设施与雷达的作战模式，而驻科威特美军基地早前遇袭导致6名美兵阵亡便是实证之一。   报道引述美国国务院内部评估文件显示，美国驻沙特阿拉伯首都利雅德大使馆内的中情局（CIA）站点，近日遭遇无人机精准打击。大使馆的部分建筑不但顶部坍塌，更被评估为“无法修复”，需紧急封闭，其余部分预计至少在未来1个月内都无法正常使用。   美国与以色列联手发动“史诗怒火”行动。(美联社)   美国与以色列联手发动“史诗怒火”行动。(美联社)   俄罗斯先进卫星影像成关键 专家指，俄罗斯的先进太空能力与卫星影像，为缺乏军用卫星的伊朗提供极具价值的目标定位援助。卡内基国际和平基金会专家马西科特（Dara Massicot）表示，伊朗对美军预警雷达的打击极为精准，但俄方因专注于乌克兰战场，目前非常清楚不应直接以军事介入中东战局。   研究俄伊合作的专家格拉耶夫斯基（Nicole Grajewski）认为，伊朗在选择打击目标及突破美军防空系统上，展现出高度的作战“复杂性”。   另一方面，美国战争部长赫格塞斯（Pete Hegseth）强调，中俄并非这场战争的关键因素，而中国驻美大使馆亦发表声明指北京未协助伊朗防务，只呼吁冲突立即停止。  

【星岛讯】卑诗省府表示，已批准在温哥华及维多利亚设立新的附属警察训练地点，全省各地的城镇警察机构将可加快培训更多新警员，以提升社区的公共安全。 为应对急增的新警员训练需求，省政府已批准温哥华警察局及维多利亚警察局于今年开始营运训练地点。维多利亚训练地点将为维多利亚警察局及温哥华岛南部其他城镇警察机构的新招募警员提供训练。这两个训练地点已获批准为期两年的试办安排，以应对全省各地的培训需求增长。 公共安全及法务厅长柯瑞安 (Nina Krieger，图中) 说：“我们正致力确保各个警察机构拥有受过良好训练的前线警员，以保障社区居民及商业的安全。在温哥华及维多利亚设立警察训练地点，是我们向JIBC拨款400万元以扩大培训名额的另一项重要投资。这些措施将可确保各城镇能大幅增加警员培训名额，以应对现在及未来的需要。” 除了设立附属训练地点之外，位于新西敏 (二埠) 的JIBC警察学院亦正扩大其培训名额，以进一步满足需求。该学院每年举办3个培训班。由2026年5月起，每班培训名额将由96个增加至144个。换言之，警察学院主校园每年最多可培训432名警员毕业生。透过设立两个JIBC附属警察学院，以及进一步增加培训名额，新西敏的JIBC将可腾出培训名额，以支援素里警察局的持续过渡工作，并配合全省各个警察机构的需要。 JIBC院长兼行政总裁Len Goerke说：“我们一直致力确保卑诗省警员招募训练维持严谨与一致，并能回应不断转变的需要。省府采取的做法在提升灵活度的同时，亦保障JIBC警员培训能维持一贯的严谨标准。”  全新的附属警察训练地点 2025年秋季，警务及执法服务总监邀请所有城镇警察机构参与一项试验计划，并要求提交书面建议书。该计划旨在设立由参与机构自行资助的附属训练地点，以增加全省警员招募人数。 建议书须清楚说明各个训练设施如何符合以下条件： 附属训练地点须由参与机构自行提供经费 附属训练地点须在JIBC监督下运作，包括维持课程及培训成果标准一致 现行JIBC培训模式将维持不变，包括导师安排、培训名额分配及学费水平 温哥华警察局及维多利亚警察局已获批准，可于今年稍后开始营运其建议的新招募警员训练地点： 若符合所有必要条件，温哥华警察局将于今年内开设附属警察学院，专门为其新招募警员提供培训 若符合所有必要条件，维多利亚警察局亦将于2026年稍后时间开设其附属警察学院，并向温哥华岛所有城镇警察机构开放。此安排可让学员在接近居住地点接受培训，从而减少往返新西敏JIBC校园所需的交通时间及相关开支。学费亦将与JIBC警察学院一致  省府提供警务拨款 《2025年财政预算案》于未来3年提供2.35亿元新拨款，用于多个公共安全及司法项目，以提升社区安全。该项投资将可改善司法体系的可及性，并支援法院运作，包括招聘庭警、提供法律援助，以及支援检控官服务。同时，有关资金亦用于加强对精神健康及成瘾治疗服务的支援，并为警队提供更多工具，以打击抢劫、店舖盗窃、偷窃及其他与财产相关的罪案。 温哥华及维多利亚两个新警察训练地点将由相关警察机构全数自行资助。 (图：省府提供) V02

  当前全球金融市场面临的压力，正逐渐由单一经济问题演变为“地缘政治＋高利率＋信贷收缩”的复合危机，而以私募信贷巨头 “蓝猫头鹰”blue owl 为代表的机构所出现的风险信号，正反映整个影子银行体系的脆弱性正在浮现。 过去十多年低利率环境下，大量企业依赖私募信贷基金取得融资，这些贷款通常利率浮动且成本较高，但在资金充裕时仍可承受。然而，自主要央行为压抑通胀而持续维持高利率后，企业的利息负担急剧上升，违约风险同步攀升，信贷机构也开始面临资产质量恶化与流动性压力。 与此同时，全球地缘政治局势急速升温，尤其是中东冲突可能波及能源命脉，使油价与运输成本存在再次飙升的风险。一旦霍尔木兹海峡或红海航道出现干扰，能源价格上升将推高通胀，迫使各国央行延长高利率政策周期，从而形成恶性循环。对高度依赖借贷的中小企业、房地产项目与高杠杆收购交易而言，这尤其致命。 虽然哈梅内伊丧生是战事重大转折点，但不等同于战事很快结束。目前看来，战事可能会 “转为更长期、更加复杂的冲突或消耗战”，除非透过外交大幅缓和局势才有机会逐步降温。或者是极端手段，伊朗被迅速围堵被迫投降，才能令资源价格，例如油价及金价回复稳定。 因伊朗在中东的影响力并不只靠本土，而是透过一整套代理人网络。就算中央控制力下降，假如这些组织可能各自行动，导致多点冲突同时发生，例如红海航运受阻、以色列边境冲突升级、海湾国家安全紧张等。这会让能源供应风险呈现“扩散式”，而非单一战场。 另一方面，私募信贷机构之所以受到关注，是因为它们在银行收紧放贷后填补了融资缺口，规模已达数万亿美元，但监管较少、透明度较低。一旦经济放缓或违约增加，基金可能被迫重估资产甚至限制赎回，进而影响投资者信心。若大型机构出现问题，不仅借款企业难以再融资，连带也可能冲击保险公司、退休基金与主权基金等投资者，形成跨市场连锁反应。 更深层的风险在于“信用传导机制失灵”。当银行、债券市场与私募信贷同时收缩，企业将难以获得资金，即使基本面尚可，也可能因流动性枯竭而陷入困境。这种情况过去在金融危机中曾出现，但如今背景更复杂。 因此，当前危机的本质并非单一金融事件，而是多重压力叠加：地缘政治影响能源问题，外汇问题。信贷收缩又反过来拖累经济成长。蓝猫头鹰等私募信贷机构的压力，只是这个更大结构性问题的早期征兆。如果冲突持续、利率难降，未来可能出现更多贷款机构、房地产基金或高杠杆企业的财务问题，全球市场亦将持续处于高波动与低能见度的状态。 文：庄主 (编按：本文观点不代表加拿大星岛立场，投资市场有赚有蚀，文章仅供读者参考。) 作者：Ricky Lau ，人称“庄主”。资产管理投资策略师、家族办公室顾问、股评人、财经书籍《最佳位置》及《AI选美》作者。

近年，市面掀起一股“夹公仔机”热潮，负责人会用不同礼品吸引顾客。近日，深圳宝安海雅滨纷城“悦空之城”电玩城内，竟将活生生的仓鼠当成奖品。事件即时引起争议，甚至被批评有虐待动物之嫌。 据社交平台网友反映，该电玩城“捞鱼码头”项目将活体仓鼠关入娃娃机供消费者抓取，仓鼠处于狭小空间，受噪音、人流及金属抓夹触碰影响，出现明显应激反应，有人批评是“虐待动物”“太残忍”。农历新年期间，甚至出现无人投喂仓鼠的情况。 电玩城用活仓鼠作奖品。   玩家可投币试从金鱼箱捞金鱼。   电玩城用活仓鼠作奖品。   玩家可投币试从金鱼箱捞金鱼。   玩家可投币试从金鱼箱捞金鱼。   发帖网友曾多次致电相关部门反映，被告知“暂时无法处理”。 《南方都市报》自媒体“深圳大件事”报道，周一（2日）下午﹐工作人员证实，仓鼠机当日已全部下架。对于撤场原因，其仅表示“不能养仓鼠，反正不允许”。据悉，该项目已至少运营一个月。 不过，即使仓鼠机撤场，但电玩城外围入口新增6台“渔乐码头”水生动物捕捞设备，当中包括金鱼箱、热带鱼箱和小乌龟箱。3个游戏币可捞鱼15分钟，捞取动物还需额外付币兑换鱼桶。 其中一个金鱼箱内有逾百条金鱼，密度超标致鱼群过激，衞生情况亦未如理想。

切勿尝试偷运毒品到内地。近日，一名旅客经过西九龙站海关，被内地关员揭发身上烟盒藏有4支大麻烟，毛重2.4克。  国家海关总署微博“海关发布”通报，海关关员在对进境旅客进行监管时，发现1名进入海关监管区且未向海关申报的男性旅客眼神躲闪、步伐急促，海关关员遂对其进行拦截检查。 北上男子过关时被揭发身藏大麻烟。海关发布   北上男子过关时被揭发身藏大麻烟。海关发布   北上男子过关时被揭发身藏大麻烟。海关发布     北上男子过关时被揭发身藏大麻烟。海关发布   检查过程中，海关关员发现当事人口袋里的烟盒较新疑似刚开封，比正常烟盒略难打开，且散发出明显刺鼻气味。经进一步查验，海关关员在其烟盒内查获疑似大麻烟4支，毛重共计2.4克。经现场检测，该烟呈四氢大麻酚（THC）阳性。 后经专业机构鉴定，在该批植物制品中检出四氢大麻酚（THC）成分。目前，该案件已移交海关缉私部门处理。

美国五角大楼周四表示，伊朗的弹道导弹发射数量已较战事首日下降90%，无人机攻击数也较战役最初几天下降83%。不过，伊朗低成本的无人机攻击未歇，干扰石油与货运仍冲击全球经济。   美以向伊朗发动军事行动。(路透社)   短程攻击仍干扰石油货运 美国与以色列2月28日对伊朗展开这轮军事行动。《华尔街日报》指，战事最初几天，伊朗对以色列及阿拉伯国家发动多波无人机与导弹攻击，打击目标包括美国军事基地、使馆、机场及石油天然气基础设施。据五角大楼说法，伊朗迄今已发射500多枚弹道导弹、约2000架无人机，当中大多数被拦截。   冲突监测组织“武装冲突地点与事件资料库”则指，从2月28日到3月4日，中东地区的导弹袭击减少80%，无人机袭击减少42%。   伦敦智库“国际战略研究所”高级研究员哈桑说：“伊朗现在的重点是要能打得久，而不是打得多。”伊朗拥有的短程导弹与无人机数量远多于能打到以色列的长程弹道导弹。这意味即使是相对小规模的攻击，伊朗仍可能对全球经济造成干扰。   美以向伊朗发动军事行动。法新社   美以向伊朗发动军事行动。法新社   美军中央司令部司令库珀则表示，美军已经击沉或摧毁了30多艘军舰，并击中一艘伊朗无人机航母。库珀周四与防长赫格塞思在位于佛州坦帕的美军中央司令部总部举行了联合记者会。库珀说：“就在过去几个小时内，我们击中了一艘伊朗无人机航母，这艘航母的大小与第二次世界大战的航母差不多。就在我们说话的时候，它已经着火了。”   据以色列国防军参谋总长札米尔称，对伊朗的军事行动已从突袭阶段转向“下一阶段”。他指第二阶段的重点是“加强对伊朗政权根基与其军事能力的打击”。   此外，南韩外长赵显向国会表示，首尔当局正与驻韩美军就爱国者导弹系统等武器可能重新部署进行磋商。据悉南韩的爱国者防空导弹等拦截系统可能部分调往中东，以应对美伊战事升温造成的拦截导弹需求压力。  

【星岛综合报道】渥太华和亚省已于周五（6日）达成初步协议，旨在提高“重大项目”（Major Projects）的审批效率。 据加通社报道，两级政府于周五发布联合公告表示，渥太华和亚省新达成的协议，将采用“一个项目，一次审查”的方式，来应对此类项目更广泛的影响，包括对环境的影响。 协议草案指出，属于亚省管辖范围的项目——即非可再生资源领域的项目——将遵循省级监管流程；而涉及联邦土地和管辖权的项目，则会结合亚省与渥太华的流程。 协议指出：“联邦与亚省致力于提高这些评估和许可流程的效率，这对于提高监管确定性、吸引重大项目投资，以及增强经济韧性，同时确保环境保护和尊重原住民权利至关重要。” 联邦不再管省政府项目 亚省省长戴思敏（Danielle Smith）在新闻稿中表示，该协议是一个有意义的进展，“免除了省政府管辖范围内的项目，需要联邦政府批准的必要性”。 戴思敏说：“这将使亚省的项目更快获得审批，早日破土动工。” 总理卡尼也在新闻稿中表示，这项新协议是继去年具有里程碑意义的能源协议之后，亚省与渥太华新伙伴关系步入了新阶段。 “我们将携手并进，快速建设，为亚省和所有加拿大人打造一个更强大、更可持续、更独立的经济体。” 长期以来，亚省一直与渥太华对能源项目监管法龃龉不断，并曾就联邦《影响评估法》(Impact Assessment Act，IAA)的合宪性提起诉讼。2023年，加拿大最高法院支持亚省的立场，裁定该法已超越了渥太华的立法权限。 ● 相关新闻：【跨省经济障碍】亚省宣布计划建造通向太平洋的新输油管道 卑诗省不乐意 ● 相关新闻：积极打造能源大国 联邦和亚省签约兴建更多输油管 有利亚省加快油气生产 渥太华在前总理杜鲁多的领导下修改了该法案，但亚省于2024年发起第二次挑战，认为这些修改还不够。针对这次挑战的聆讯上个月在卡加利举行。 周五达成的协议承认了这场持续的法律斗争，并声明亚省签署该协议并不意味着其立场已改变。 协议草案还指出，签署该协议并不意味着任何一方政府放弃其在法律下的管辖权或权力。 去年底，戴思敏和卡尼达成的协议，已为一条可能由原住民共同拥有的输油管项目铺平了道路，同时撤回了一些阻碍该项目的环境政策，例如拟议的排放上限和对西海岸油轮禁令的调整。 两级政府正快速接近4月1日的截止日期，以达成去年承诺的工业碳定价和甲烷排放协议。亚省已设定7月1日为最后期限，向渥太华“重大项目办公室”(Major Projects Office，MPO)提交输油管计划。 亚省于周五新闻稿指，关于甲烷和新的工业碳定价的谈判仍在进行中，并相信双方终会达成协议，促进该省进一步生产石油和天然气。 据称，在收集公众意见后，预计周五达成的协议将在未来几周内最终敲定。 图：加通社 V6

《华尔街日报》报道，阿联酋正在考虑冻结伊朗在阿联酋持有的“数十亿美元资产”，“此举可能切断伊朗最重要的其中一条经济命脉”。 报道称，阿联酋“多年来一直是伊朗企业和个人寻求避开西方制裁的金融中心”。如果阿联酋付诸行动，“其主选目标将是伊朗伊斯兰革命卫队关联帐户”，“将极大限制伊朗获取外汇和进入全球贸易网络的渠道”。 报道认为，冻结伊朗资产将是阿联酋能对伊朗施加的“最重要非军事杠杆”。报道援引美国财政部有关数字称，仅2024年，经由美国银行往来帐户流动的90亿美元资金可能与伊朗秘密金融活动有关，其中62%的资金汇入伊朗在阿联酋建立的公司。两名熟悉内情的匿名官员称，除金融手段外，阿联酋还考虑采取扣押伊朗船只等直接行动。在伊朗向阿联酋目标发射大量无人机和导弹背景下，阿联酋官员已私下警告伊朗可能采取上述措施。

中东冲突扰乱澳洲与欧洲间的航空出行，北京、上海等地的中国航空枢纽正成为受益者之一。有澳洲旅游平台数据显示，越来越多长途旅客选择经由中国转机。 彭博社引述澳洲旅游平台Flight Centre数据称，本周一至周四，经由上海和北京中转的商务长途旅客数量较前1周增倍。Flight Centre指出，由于冲突导致航线受阻，商务旅客并未普遍取消澳洲与欧洲之间的商务出行，而是倾向寻找替代路线。 近年来，澳洲游客搭乘中东航空公司飞往欧洲时，杜拜、阿布达比和杜哈一直是热门中转站。但自从美国和以色列袭击伊朗、中东爆发冲突以来，飞往中东枢纽的取消航班已超过2.7万架次。尽管部分航空公司已开始逐步恢复有限运营，但仍然有数以千计的旅客滞留在海湾地区，许多人不得不选择绕行且费用更高的路线，经由沙乌地阿拉伯和阿曼的机场继续行程。

日本政府周五批准销售两款由诱导多能干细胞（iPS细胞）制备的再生医疗产品，创全球首例。两款药物包括用于“缺血性心肌病”导致重度心力衰竭的“ReHeart”，以及治疗栢金逊症的“Amchepry”。批准期限为7年，如果透过治疗证实有效，就转为无条件批准。 两款药的制药商分别是Cuorips公司，及住友制药与Racthera公司。“ReHeart”的治疗原理是将他人iPS细胞培育成心肌薄膜贴于心脏，生成新血管。“Amchepry”是将iPS细胞转化多巴胺神经前体细胞移植脑部。ReHeart售价预计超过1000万日圆（约50万港元），Amchepry亦将价格不菲，最早预计夏季开始投入使用。京都大学教授山中伸弥2012年凭相关研究获诺贝尔医学奖。

全国人大会议各代表团昨举行全体会议，审查“十五五”规划纲要草案。星岛记者直击报道，作为科技强省的浙江将打造人工智能创新发展高地，省长刘捷称，德国总理到访杭州，对“浙江制造”充分认可。杭州市长姚高员表示，“六小龙”有4间冲刺上市，将打造科技“小龙”孵化地。浙江省委书记王浩称，要在构建现代化产业体系方面实现重大突破，科创高地、先进制造业基地和人工智能创新发展高地的全球竞争力和影响力更加凸显。 2月26日，德国总理默茨到访杭州，期间体验了人工智能眼镜。刘捷表示，期间默茨参观了“六小龙”之一的宇树科技，“我们还推荐了灵伴科技的人工智能眼镜，总理看了之后，对浙江制造充分认可。”姚指出，近年杭州耐心陪伴科技型初创企业成长壮大，致力成为人才创新高地、创业天堂，设立最长投资期20年的“润苗基金”，“我们想通过一系列的组合拳，把杭州打造成科技‘小龙’的孵化地。” 会前他曾走访“六小龙”企业，“他们发展得都很好，其中4间正在冲刺上市，大部分企业去年营收或者产值都保持了3位数的增幅增长。” 驻京记者杨浚源

国家主席习近平昨午看望了参加全国政协十四届四次会议的农工党、九三学社、医药卫生界、社会福利和社会保障界委员，并参加联组会。他强调，到2035年建成健康中国是中共中央作出的一项战略决策，“十五五”是实现该目标的关键时期，必须统筹谋划、加紧推进，力求取得决定性进展。 他强调，建设健康中国是项系统工程，必须完善医疗、医保、医药协同发展和治理机制，推动科技创新成果转化运用，必须调动广大医务人员的积极性主动性创造性，加大人才培养力度，弘扬优良医德医风。

中共最年长元老宋平周三在北京辞世， 享年109岁。对此消息，海内外报道多数聚焦其提拔过胡锦涛等前领导人，有“中国政坛最大伯乐”称号。但除此之外，这位“仙风道骨”的政坛人瑞，其夫人也是一个很有故事的百岁老人。 宋平和夫人陈舜瑶可谓天生绝配。宋是山东人，陈祖籍福建福州，但她在山东出生，因此可以说和宋平同乡。两人同是1917年生，共同踏入清华校门，宋平读化学，陈舜瑶修土木，志向投契，在书香园地结下情缘。 当时侵华日军压境，这对清华小情侣牵手参加了著名的“12·9”抗日救亡运动，后共奔延安革命之路。宋平在周恩来身边担任秘书，陈舜瑶做书记员，在烽火岁月中并肩。 妻为第一届全国人大代表 陈舜瑶一直跟随宋平到重庆、南京、东北工作，担任不同岗位，从事青年及教育工作，建国后曾任清华大学党委副书记，也是第一届全国人大代表。晚年时，两老关注留守群体，资助贫困儿童。2019年陈舜瑶去世，享年102岁。 宋平和夫人陈舜瑶。   宋平同陈舜瑶的长子宋宜昌是颇具名气的军事报告文学家、科幻作家，笔名伊长，亦曾以军事专家身份亮相媒体，但并非军人。次子宋宜纯是广播电视领域技术专家，曾任央视副总工程师。 宋平是中共政治局原常委，属正国级领导人，依据现行制度，告别仪式将在北京八宝山革命公墓举行，如没外访等原因，现任政治局七常委将亲自出席。 至于前国家主席胡锦涛近年已鲜有露面，去年也缺席了九三阅兵等重大活动，会否亲自前往吊唁宋平成疑。 纪晓华

美国和以色列对伊朗发动的军事打击昨日进入第7天。伊朗总统佩泽希齐扬表示，一些国家已经开始进行调解，以结束战争。但美国总统特朗普同日在社交媒体宣称，“与伊朗不会达成任何协议，除非其无条件投降”。 卡塔尔能源部长预测，战火若持续，波斯湾所有能源出口国数日内将被逼停产，国际原油价格恐飙至每桶150美元。据报中国正与伊朗协商，希望能让装油气船只通过被伊朗封锁的霍尔木兹海峡。   伊朗总统佩泽希齐扬昨日说，一些国家已经开始进行调解，以结束战争，但他没有指明是哪些国家。自上周六美国和以色列发动联合空袭以来，卡塔尔、土耳其、埃及、阿曼都曾表示愿意进行调解。佩泽希齐扬在X网站发帖称：“一些国家已经开始进行调解。我们必须明确一点：我们致力于该地区的持久和平，但我们捍卫国家尊严和主权也毫不犹豫。调解应该针对那些低估伊朗人民并挑起这场冲突的人。”特朗普则在社交媒体宣称，“与伊朗不会达成任何协议，除非其无条件投降”。他还称美国“及其许多盟友”要“让伊朗再次伟大！”   美以向伊朗发动军事行动。法新社   中国协商霍尔木兹海峡通航 卡塔尔能源部长卡比接受英国《金融时报》访问时表示，卡塔尔最大的液化天然气（LNG）厂日前遭伊朗无人机袭击，即使战争立即结束，卡塔尔也需耗时“数周至数月”才能恢复正常的供应周期。作为全球第二大液化天然气生产国的卡塔尔，在本周拉斯拉凡的工厂遇袭后，被逼宣布进入不可抗力状态。卡比说：“战火若持续，我们预期，所有还没宣布进入不可抗力的波斯湾出口国，未来几天内都会跟进。”卡比还说：“倘若他们不宣布，将会在某个时间点付出法律代价，这是他们的选择。”卡比说：“这将拖累全球经济，倘若战争持续数周，全球经济成长将受到冲击，能源价格将会攀涨。”   沙特阿拉伯与阿联酋虽然都有绕过霍尔木兹海峡的油管，得以输送部分石油产量到海峡外装载，但大量的石油生产仍受影响。卡比预测，倘若油轮或其他商船无法通过霍尔木兹海峡，油价恐在2至3周内飙涨至每桶150美元。   伊朗披露图片显示以军总参谋部总部大楼遭袭并燃起大火。   伊朗已封锁这个石油咽喉要道，全球五分一的石油及液化天然气供应被切断。3名外交消息人士告诉路透社，中国正与伊朗协商，希望能让原油和卡塔尔的液化天然气船只安全通过霍尔木兹海峡。据称，与伊朗关系友好且严重依赖中东供应的中国，对于德黑兰瘫痪海峡航运的举动感到不满，并正在向德黑兰施压，要求允许船只安全通行。中国约有45%的石油来自该海峡。船舶追踪数据显示，一艘名为“铁娘子号”（Iron Maiden）的船只在把讯号更改为“中国船东”（China-owner）后，日前于夜间通过了该海峡。   为稳定油价，美国财政部破例宣布给印度油商30天临时豁免，让印度可以购买俄罗斯石油。   卡塔尔最大的液化天然气厂日前遭伊朗无人机袭击，即便战争立即结束，卡塔尔也需耗时“数周至数月”才能恢复正常的供应周期。  

全国人大会议昨举行重磅经济主题记者会，人工智能再次成为焦点，并强调扩内需为今年重点任务之首。国家发改委主任郑栅洁表示，到“十五五”末，人工智能相关产业规模将增长到10万亿以上（人民币，下同），支持包括智能机械人在内的六大新兴支柱产业发展。财政部部长蓝佛安则提到，中国财政今年在支出总量、新增政府债券规模以及中央对地方转移支付三方面都创“新高”，并将专门安排1000亿元，支持财政金融协同促内需。 商务部部长王文涛表示，中央经济工作会议和《政府工作报告》将扩内需作为今年重点任务之首，商务部将深入实施提振消费专项行动。他提到，刚刚过去的马年春节假期，在消费品以旧换新，特别是“乐购新春”特别活动等带动下，春节期间线下实体消费增速反超线上，这是近年来首次。 国家发改委主任郑栅洁。新华社   挺智能机械人等6大产业 昨午，国家发展和改革委员会主任郑栅洁、财政部部长蓝佛安、商务部部长王文涛、中国人民银行行长潘功胜、中国证券监督管理委员会主席吴清，集体回应宏观经济、财政政策及金融市场等热点问题。 中国今年经济增长目标设为4.5%至5%，再次提出区间目标。国家发改委主任郑栅洁预计，中国今年GDP增量超过6万亿元，相当于一个发达经济体全年的GDP总量，为稳就业、惠民生、防风险提供有力支撑。  今年GDP增量料逾6万亿 郑栅洁表示，今年是“十五五”开局之年，要认真扎实落实中央经济工作会议决策部署和《政府工作报告》工作安排，重点之一是深化“人工智能+”行动。到“十五五”末，人工智能相关产业规模将增长到10万亿以上，并支持包括智能机械人、集成电路、航空航天等在内的六大新兴支柱产业发展。 商务部部长王文涛。新华社   《政府工作报告》强调，今年继续实施更加积极的财政政策。财政部部长蓝佛安进一步解释，在财政资金规模安排上，今年三方面创“新高”。一是支出总量创新高，首次超过30万亿元；二是新增政府债券规模创新高，达到11.89万亿元，更大力度扩内需、稳增长、促转型。三是中央对地方转移支付创新高，总量达10.42万亿元，地方财政保障能力进一步增强。这也是中央对地方转移支付总量连续四年超10万亿元。 3方面财政支出总量创新高 谈及今年中国经济形势，蓝佛安表示，当前经济“供强需弱”的矛盾依然突出，居民消费活力不足，民间投资增长偏弱。为破解内需不足，今年中央财政专门安排1000亿元，推出财政金融协同促内需一揽子6项政策，4项定向支持民间投资、2项支持居民消费。叠加今年2500亿元消费品以旧换新政策，力度大于去年。 他又表示，全面落实党政机关过紧日子的要求，用党政机关的紧日子，换老百姓的好日子。今年中央本级“三公”经费压减7%以上，会议、培训等经费压减10%。 《星岛》中国组

【星岛综合报道】卑诗省温哥华警方（VPD）表示，他们于周四（5日）接到一名女子拨打911报警，称遭到袭击，随即在风高浪急的海面上追赶一艘游艇，最终成功将该女子从一名“暴力嫌疑人”手中救出。 据加通社报道，警方表示，温哥华警察局的旗舰巡逻艇周四上午在乔治亚海峡（Georgia Strait）格雷岬(Point Grey）附近海域，使用“巡航和包围”战术接近该游艇，随后紧急应变人员跳上这艘正在移动中的船只。 警员其后逮捕了男性嫌疑人，并救出了报警求救的女子。 警方称，这次行动是在“极其恶劣的条件下”进行的，当时海浪高达1.8米，风速达15节。 警方表示，警员在这艘12米长的游艇上发现了枪械，目前正寻求对嫌疑人提出袭击和非法监禁的指控。 警方称，这次“极具挑战性”的救援行动能够成功，须归功于水警组(VPD Marine Unit)新近启用的旗舰“R.G. McBeath V.C.”号，该旗舰是于去年10月下水开始服役。 图：VPD V6

美国俄亥俄州克利夫兰发生骇人听闻的伦常惨案。一名28岁母亲涉嫌杀害两名年幼女儿，并将遗体藏入行李箱后埋在浅坑中，周五（6日）首次提堂，法官将保释金定为200万美元。两名女童的生父悲恸表示，过去五年来一直寻找女儿下落，没想到最后等到的却是天人永隔的噩耗。 狗主散步揭发恐怖伦常案 事发于克利夫兰南科林伍德区（South Collinwood）。本周一，一名市民在吉恩学院（Ginn Academy）附近的草地遛狗时，发现一个可疑行李箧并报警。警方到场后在相距约8米处发现两个行李箧，内藏两具腐烂遗体。 涉案母亲亨德森（Aliyah Henderson）于周三被捕，被控两项加重谋杀罪。美联社   查特曼在发现遗体的地点展示女儿米拉的照片。美联社   这张由查特曼提供的照片显示，2020年3月5日，阿莫（左）和她的同父异母妹妹米拉在克利夫兰的客厅堡垒中玩耍。美联社   死者之一的阿莫的祖母前来纪念碑悼念孙女。美联社   2026年3月5日，星期四，在克利夫兰，人们前往两名女孩遗体被发现的地点设立纪念碑。 美联社   查特曼站在女儿的纪念碑前。美联社   死者阿莫的祖母与友人前来纪念碑悼念孙女。美联社   查特曼的女儿米拉，是两名死者之一。美联社   涉案母亲亨德森（Aliyah Henderson）于周三被捕，被控两项加重谋杀罪。美联社   克里夫兰当局正努力确认两名年轻同母异父姊妹的身份，她们的遗体在克里夫兰东区被发现，装在行李箱内。遗体于周一在克利夫兰的科林伍德社区被发现。美联社   死者证实为10岁的阿莫（Amor Wilson）及8岁的米拉（Mila Chatman）。法医透过DNA鉴定确认身分。涉案母亲亨德森（Aliyah Henderson）于周三被捕，被控两项加重谋杀罪。警方在搜索其住所时，发现另一名身体状况良好的幼童，目前已由儿童福利部门照顾。 寻女5年终接噩耗 父亲痛斥：原本就在眼皮底下 米拉的亲生父亲查特曼（DeShaun Chatman）惊闻噩耗后悲痛欲绝。他透露自2020年起已整整5年没见过女儿，期间多次向儿童福利机构求助并申请紧急监护权，但因无法得知前女友的住址而屡屡碰壁。 查特曼形容米拉性格开朗，最喜欢粉红色，总是自诩为小公主。他痛心表示，原来女儿一直住在距离埋尸地点不远的地方，“这种感觉太可怕了，我觉得自己很没用，救不了我的孩子。” 在简短的庭审中，亨德森表现沉默。控方指出被告并无刑事纪录，公设辩护人则称其有固定居所且正在求职。目前当局尚未公布两名女童的确切死因及遇害时间。克利夫兰警察局长多萝西·托德（Dorothy Todd）形容事件为“可怕的悲剧”，强调警方会全力查明真相。  

【星岛记者陈仪芬】位于列治文市二号路和河景路(River Road)交叉口附近的的Rio Vista建案落成，为当地居民提供80个全新的可负担出租房屋单位。列治文市长马保定(Malcolm Brodie)和负责管理的Pathways Clubhouse Society都强调，这个项目以“安全”为优先，建案内的住户和附近居民都无须担心有毒品或是犯罪问题。 周五的剪彩典礼上，三级政府官员包括联邦国会议员白恩斯(Parm Bains)、区泽光(Chak Au)，省议员葛凯莉(Kelly Greens)和列治文市长马保定以及多位市议员都出席见证。 这幢6层高的住宅大楼由省政府透过卑诗房屋局 (BC Housing)、列治文市政府及Pathways Clubhouse Society共同合作建成。预计住户可于2026年5月开始陆续迁入。 马保定强调，可负担房屋(affordable housing)和曾经引发争议的支援性房屋(supportive housing)是不同的项目。“可负担房屋主要是给低收入、有身心障碍者居住，而且管理者Pathways Clubhouse具有良好的信誉，是一个可以为居民带来稳定、尊严及真正归属感的项目。” 葛凯莉表示，建案是由列治文市政府提供土地和开发成本，省政府出资900万元以及持续的营运资金，加上社区许多伙伴共同努力创建而成。“这个项目展现《社区房屋基金》(Community Housing Fund) 如何支援民众安居的良好典范，未来希望有更多类似案子出现。” 区泽光(上图左)也说，Rio Vista建案并没有联邦资助，而自由党卡尼政府说要启动“建造加拿大住房”（Build Canada Homes）计划，会大规模建造经济适用房。“希望政策化为执行力的效率能更高一些，因为很多国民都在为寻找可负担住房感到苦恼，我们需要加速这些房屋的建设量。” Rio Vista的房型设计多元化，由小型一睡房至较大面积的三睡房单位，以及多个无障碍单位，可满足家庭、长者及残疾人士等不同族群的需求。 同时，住户可使用多项以社区为本的公用设施，包括一个设备齐全的大型多用途活动室，设有厨房及休憩空间。同时，这个区域更接连一个经园艺设计的户外平台，配备种植箱、烧烤设备，以及位于地面的儿童游乐区。这些共用设施可提供理想空间，用于举办各类活动、提供支援服务，以及促进社区的凝聚力。 出席剪彩活动的许多社区人士都露出羡慕眼光，有人称“比我现在住的房子都好”，还有人说“能申请到住进来的，简直是中乐透吧！”。因该大楼环境非常好，步行即可到达公共交通、列治文医院、学校、公园及列治文冬奥速滑馆 (Richmond...

【星岛综合报道】搭乘美国联合航空（United Airlines）航班的乘客，如果拒绝使用耳机可能会被赶下飞机，甚至面临被永久禁搭该航空公司的航班。 据Global News报道，这些变化源于美联航于2月27日更新了其“运输合约”，该政策的“拒绝运载”条款中明确规定，“在收听音频或视频内容时未佩戴耳机的乘客”，可能会被拒绝登机。 拥有具法律约束力的飞机耳机使用规定的大型航空公司，美联航是美国第一家。 据运输合约文件规定，该航空公司“有权永久拒绝运送”任何违反此规定及其他多种情况的人，包括乘客不遵守或干扰机组人员的职责、袭击任何员工、赤脚、衣着不当或衣着淫秽、猥亵或冒犯他人，以及疑似醉酒或吸毒的乘客。 旅游专家基斯（Scott Keyes）告诉CBS新闻，“这符合绝大多数旅客的行为规范，也符合他们希望其他旅客的行为规范，”基斯告诉美国媒体，“通常只有少数人在飞机上不戴耳机制造噪音，所以这是一种妥善处理这些人的方式。” 美联航网站称，在某些情况下，他们会为没有耳机的乘客免费提供一副耳机。 ● 相关新闻：加航飞伦敦航班因乘客“不守规矩”而改降纽芬兰 警方已介入 加拿大主要航空公司加航（Air Canada）和越洋航空（Air Transat），则未制定要求使用耳机的具体规定，并且在Global News联系他们时未做回应。 西捷航空（WestJet）则回应，他们“致力于维护舒适且尊重乘客的机舱环境”，并建议乘客在收听个人设备或打电话时戴上耳机。该公司没有强制要求乘客必须使用耳机的政策。 根据加拿大运输署（Canadian Transportation Agency，简称CTA）的说法，如果航空公司拒绝让乘客登机，则负有某些最低义务。航空公司的责任取决于，拒绝乘客登机的原因是否在其控制范围内、在其控制范围内但为安全所需，或者超出其控制范围。 常见被拒登机的原因包括超额订位、机型变更、机械故障，或与飞机相关的安全问题以及座椅故障。 图：Getty Images  V6

胡乱购买来历不明宠物猫，让江苏一名少女带来摆脱不了的恶梦。 连云港唐姓少女2月18日花750多元（人民币‧下同）购买了一只宠物猫，原本打算当作自己即将18岁的生日礼物，岂料宠物猫原来早已染病，唐女也被传染，全身长猫癣皮肤病。 事主被感染猫癣，全身出现红疹。微博@小莉帮忙   少女一直要求商家赔偿医药费。微博@小莉帮忙   事主被感染猫癣，全身出现红疹。微博@小莉帮忙   事主被感染猫癣，全身出现红疹。微博@小莉帮忙   事主被感染猫癣，全身出现红疹。微博@小莉帮忙   事主被感染猫癣，全身出现红疹。微博@小莉帮忙   事主被感染猫癣，全身出现红疹。微博@小莉帮忙   事主被感染猫癣，全身出现红疹。微博@小莉帮忙   事主被感染猫癣，全身出现红疹。微博@小莉帮忙   据内地《河南商报》报道，唐女将猫带回家一周后，身上就开始出现红疹，之后更漫延全身，猫癣让皮肤溃烂。唐女士表示，分别为猫及自己花了数百元治病，由于自己未成年，根本没有太多钱，故联络商家希望退掉小猫并赔偿医药费等。 商家后来只同意带她去诊所看病，以及帮忙转卖小猫。由于自己拒方案，商家如今已拒回复她的投诉。小唐坦言，目前自己担心即使身上猫癣治好，身上随时有无法消失的疤痕。

美伊战火持续蔓延，全球能源要道霍尔木兹海峡陷入瘫痪，国际能源供应链面临空前冲击。正当数百艘油轮滞留海峡附近进退维谷之际，据报，一艘标注为“中国船主”的货轮连夜穿越海峡，成为冲突升级以来少数成功通行的船只。与此同时，伊朗当局明确划线：美、以、欧船只严禁通行，一旦发现“必将打击”。   “中国船主”成通行证 货轮连夜闯关 随着美以对伊朗发动军事打击进入第七天，这条被誉为“全球能源咽喉”的战略水道几近全面关闭，全球约两成石油与液化天然气供应遭到隔绝。伊朗伊斯兰革命卫队当地时间5日明确宣布，属于美国、以色列、欧洲国家及其支持者的军用和商用船只，一律不得通过霍尔木兹海峡，“如果被伊朗伊斯兰革命卫队发现，必将遭到打击”。   美伊战火持续蔓延，全球能源要道霍尔木兹海峡陷入瘫痪，国际能源供应链面临空前冲击。   伊朗当局明确划线：美、以、欧船只严禁通行，一旦发现“必将打击”。   2月28日，有货轮的中国船员目击有导弹袭击海峡。   正值美以冲突升级之际，在阿联酋富查伊拉，可以看到油轮在富查伊拉海岸附近航行。此前，伊朗誓言要向途经霍尔木兹海峡的船只开火。 路透社   3月1日，杰贝阿里港美军基地被击中后起火。 封面新闻   不过，伊朗军方发言人阿布法兹尔•谢卡尔奇6日晚强调，德黑兰无意完全关闭海峡。他表示：“我们重申霍尔木兹海峡的安全，并确认我们对它的控制，但我们不会关闭它。”伊朗常驻联合国代表团同日强调，所谓伊朗封锁海峡的说法“毫无根据，荒谬至极”，称伊朗始终恪守国际法，维护航行自由。   正当国际航运陷入停摆之际，一艘名为“铁娘子”号的货轮引起外界关注。船舶追踪数据显示，该船在凌晨沿阿曼海岸穿越霍尔木兹海峡时，将目的地讯号改为“中国船主”，随后顺利通过。   彭博社报道，这艘悬挂“中国所有”标识的散装货轮自去年底以来一直在波斯湾区域营运，其船东为上海一家海运公司。该公司以可能危及船员安全为由，拒绝就货轮运作置评。   路透社引述多名外交消息人士透露，北京正与德黑兰展开紧急磋商，争取允许运载原油及卡塔尔液化天然气的中国船只安全通行。消息指，中国作为全球最大能源进口国，约45%的进口原油需经霍尔木兹海峡运抵，同时也是伊朗原油的最大买家，对海峡被封锁的现状极为不满，正向伊朗方面施压。   三百艘油轮被困 能源供应拉警报 尽管中国船只获准通行，但整体航运恢复仍面临严峻挑战。据Vortexa船舶追踪数据，冲突爆发后第二天的3月1日，通过海峡的原油油轮仅剩4艘，而今年1月以来日均通行量约为24艘。根据Vortexa与Kpler统计，目前仍有约300艘油轮滞留海峡附近海域。   国际能源市场已感受到巨大冲击。冲突爆发以来，国际油价飙升逾15%。国际海事组织秘书长多明戈斯对海湾地区约2万名海员和1.5万名邮轮乘客的安全表示关切，呼吁各方共同努力尽快缓和局势，使航运恢复正常运营。   中方吁停火 维护海峡安全稳定 对于中方与伊朗磋商通行权的报道，中国外交部发言人毛宁6日在例行记者会上回应称，霍尔木兹海峡及其附近水域是重要的国际货物和能源贸易通道，维护这一地区的安全稳定符合国际社会共同利益。她敦促各方立即停止军事行动，避免紧张事态进一步升级，防止地区局势动荡对全球经济发展造成更大影响。   分析人士指出，霍尔木兹海峡最窄处仅三十多公里，且紧邻伊朗，在后续军事对抗中，该海峡的控制权将成为博弈焦点。一旦海峡长期受阻，势必加剧市场对石油供应短缺的担忧，推动国际油价持续上涨，对全球经济复苏构成新一轮冲击。  

对着生病的人说“饮多杯暖水”看似敷衍，但科学证明，饮暖水真的比较有益。有研究发现，减肥人士餐后喝一杯温热清水，可以减轻多5倍体重。喝水能够促进新陈代谢、抑制食欲，令减肥修行事当功倍。甚么时候饮、饮多少最有效？ 减肥多饮暖水瘦更快！研究证体重减轻多5倍 饮暖水能够帮助瘦身原来已有科学验证？2023年发表在国际期刊《Biomedicine》上的一项研究报告，研究人员将50名超重成年人分成2组，一组在每顿饭后饮用200-250ml温水，另一组则是饮用同样份量的室温水。 结果3个月后，饮用温水组别的减重成果远远高于室温水组别。“温水组”参加者平均体重从76.29kg，显著下降2.92kg，至73.37kg，BMI也明显降低；至于“室温水组”平均只减轻了0.56kg。研究证明了在餐后饮用暖水有助于减肥且无显著副作用，这可能与温水能缓解食道的压力，促进消化道的舒张与蠕动有关。 多饮水加速烧脂5大机制 多饮水对身体好是常识。即使不饮暖水，平日多喝水的人也会比不爱饮水的人，减肥时更加顺利。内媒《人民日报健康客户端》统整了多位医生和专家的意见，解构饮水对提升减肥效果的5大机制。   1. 抑制食欲 饮水有天然的“食欲抑制器”的作用。大脑有时候会混淆“渴”和“饿”的讯号，还未到该吃饭的时候却出现突如其来的饥饿感，很可能只是因为身体缺水而发出警报。先喝杯水，这种饥饿感很可能就会自然消失。 2. 减少热量摄取 除了餐后饮水可以促进减肥，在饭前喝水也有助减少热量摄取，对于控制体重都有帮助。有研究发现，在低热量饮食的基础上，三餐前20分钟先喝500ml清水，持续12周可以多瘦了约2kg。 3. 替代含糖饮品 研究显示，不用刻意挨饿，不改变正常饮食的情况下，只要把日常的可乐、奶茶、果汁等含糖饮品换成清水，持续6个月，BM平均下降0.31。改饮其他无糖饮品也有同样的效果。 4. 新陈代谢的推动器 人体的一切化学反应，包括脂肪的分解和代谢，都离不开水分子的参与。因此身体水分充足，才能确保分解脂肪的效率，并将其转化为能量为身体所用。相反如果缺水，脂肪代谢的速度自然会减慢。 5. 提升运动表现 身体哪怕只是轻微脱水，体能也会大幅下降、疲劳感急升、注意力不集中，影响运动表现。充足的水分能维持电解质平衡、润滑关节、帮助调节体温，身体才有力气和耐力完成训练，燃烧更多卡路里。 专家教路5个时间饮水最有效加速烧脂 专家建议把喝水当成习惯，而不是为解渴才饮。这个小改变，比起任何减肥方法更轻松，却可能是有效果。如果不是太热或太干燥的日子，一般低活动水平的成年男性每天的建议饮水量为1500-1700ml，女性则为1500ml。如果运动量大、出汗多，或者天气炎热，就需要在此基础上额外补充。饮清水固然最好，或冲泡很淡的茶也不错，低不宜用其他饮品代替清水。至于水温应在10-40℃，饮超过65℃的热水会增加患上食管癌的风险。 甚么时机喝水最好？ 清晨起床后：喝一杯温水，补充夜间流失的水分，唤醒新陈代谢。 餐前30分钟：喝300-500ml清水增加饱腹感，有效控制食量。 运动：运动前1小时先补充500ml水分；过程中少量多次补水；运动后大量补充以弥补流失的水分。 饥饿时：先喝一杯水，等待10分钟，视乎饥饿感有否消失再进食。 疲劳时：有可能是身体脱水，先喝一杯温水能有效纾缓疲劳。 T10

奥沙辛拿近期靠主场抢分，地头出击态度积极，更接连造出惊喜赛果。球队锋线有状态大勇的中锋安迪布迪美亚领衔攻坚，有力于今晚西甲主场与马略卡大演入球骚，入球大细中位数低见两球/两球半，大盘仍有不俗分头，单头或过关皆宜。 赛前排西甲第10的主队奥沙辛拿，联赛33分有24在主场收获，明显靠主场发难抢分。球队对上6场联赛作东录4胜2和不败之余，更场场有波入共入13球，其间对手除包括前4的维拉里尔外，上周更地头2:1爆冷击败皇家马德里，故主场出击态度必定积极。中锋安迪布迪美亚近7仗共入6球状态火热，加上1.9米的身高优势，今仗势可延续大顺脚风。 客军马略卡虽然排名低见尾3，但阵中射手梅利基联赛共入16球属西甲第2多，场均1.5次攻门中框亦可反映其威胁，加上这位科索沃射手对上两次对奥沙辛拿共入3球，今场再贡献入球亦不足为奇。既然两队都有入球本钱，入球大细中位数两球/两球半的“大”仍有1.81倍不俗分头，不妨以此作过关胆。 加利李尔推介入球大细 大Now632台今晚9:00直播

域斯咸本身已是非一般英冠球队，加上走势凌厉，杯赛随时予人惊喜。该队有球味十足的前锋祖殊温达斯冲锋陷阵，于今晚足总杯第5圈主场迎战有后顾之忧的车路士，势可斗得难分难解，让球主客和开出主队受让一球的“和”，成事机会不低，不妨一试。加利李尔 主队域斯咸近3季由第5级的全国联赛接连升班至英冠，是英格兰足球前5级联赛历史上，首支实现3连升的球队。虽然这支威尔斯球会主要股东为荷里活影星，不过他们并非以班主身分来作威作福，亦没有大手注资收购大牌球星，反而是投资发展市镇配套、建立社区凝聚力，以及拍摄纪录片提高知名度，从而令球会根基稳固及发展可持续收入。今时今日有耐性又真正为球会着想的班主实为凤毛麟角，亦反映域斯咸现排英冠第6并非只靠明星效应。近况上，域斯咸对上5场4胜1和未尝一败，继续留在联赛前6的升班附加赛区域，保留升英超希望。然而域斯咸与其他英格兰低组别球会一样，未有在足总杯留力，更先后淘汰诺定咸森林及叶士域治，全力以赴表现有保证。球队仍保留长传急攻踢法，十分适合一对箭头基化摩亚及祖殊温达斯发挥，尤其后者各赛共交出10入球5助攻，两项数据均排全队头二，足证能传善射。 客队车路士刚周三联赛作客4:1大破韦斯咸，然而对上3场其实只有胜各和负各一，近况飘忽。再者，蓝狮下周中欧联16强要作客卫冕的巴黎圣日耳门，今仗有可能以部分副选落场，实力削弱可胜不稳。既然预料主队虽败不辱，让球主客和开出主队受让一球的“和”有3.60倍不俗分头，绝对值博。 加利李尔推介让球主客和 和Now652台周日凌晨1:45直播

美以联军上周末对伊朗发动军事打击后，战火迅速外溢，除了中东核心地区战云密布，远至地中海东部的塞浦路斯、南亚的斯里兰卡，以至高加索地区的阿塞拜疆和北约成员国土耳其均相继被卷入。有欧洲军事消息人士警告，当前各国透过“联盟机制”被间接拖入战局的状况，与第一次世界大战爆发前的连锁反应颇为相似，令人忧虑冲突随时可能演变成第三次世界大战。   多国受波及 冲突急剧升级 总部设于美国的苏凡研究中心指出，这场冲突已不仅限于美以与伊朗之间的直接军事交锋，而是演变成一场高强度、多领域的区域性战役，涉及斩首行动、煽动内乱、攻击能源基础设施和海上咽喉要道等多种手段，且短期内未见平息迹象。   总部设于美国的苏凡研究中心指出，这场冲突已不仅限于美以与伊朗之间的直接军事交锋，而是演变成一场高强度、多领域的区域性战役。路透社   美以联军上周末对伊朗发动军事打击后，战火迅速外溢，除了中东核心地区战云密布，远至地中海东部的塞浦路斯、南亚的斯里兰卡，以至高加索地区的阿塞拜疆和北约成员国土耳其均相继被卷入。路透社   有欧洲军事消息人士警告，当前各国透过“联盟机制”被间接拖入战局的状况，与第一次世界大战爆发前的连锁反应极其相似，令人忧虑冲突随时可能演变成世界大战。路透社   黎巴嫩真主党近日加大对以色列的袭击，显然是出于更广泛的战略考量，试图扩大战场，从多条战线向以色列施加更大压力，配合伊朗整体部署。路透社   欧洲军事消息人士分析，伊朗到处出击的背后战略，可能是要透过攻击美国和以色列的潜在盟友，甚至牵连原欲保持中立的国家，从而间接瘫痪全球经济，并大幅提高美国发动战争的代价与政治风险。路透社     最新一轮攻击行动中，美国一艘潜艇周三在斯里兰卡对开海域击沉一艘伊朗战舰；伊朗的反击目标亦超出中东范围，向欧盟成员国塞浦路斯境内的英国军事基地发射导弹，北约成员国土耳其周三亦遭伊朗弹道导弹袭击。此外，以色列的盟友阿塞拜疆位于纳希切万的飞地周四也遭到至少两架伊朗无人机入侵。   伊朗战略：瘫痪全球经济 提高战争代价 法新社引述欧洲军事消息人士分析，伊朗到处出击的背后战略，可能是要透过攻击美国和以色列的潜在盟友，甚至牵连原欲保持中立的国家，从而间接瘫痪全球经济，并大幅提高美国发动战争的代价与政治风险。   苏凡研究中心亦指出，黎巴嫩真主党近日加大对以色列的袭击，显然是出于更广泛的战略考量，试图扩大战场，从多条战线向以色列施加更大压力，配合伊朗整体部署。   欧洲被迫卷入 联防态势浮现 随着战火蔓延，多个欧洲国家已无法置身事外。法国位于阿布扎比的海军基地周一遇袭后，一位接近总统马克龙的消息人士坦言：“巴黎实际上已被卷入其中，因为我们的利益受到了影响。”马克龙周二更宣布，将派遣旗舰航母“戴高乐”号部署到地中海，应对不断扩散的冲突。   与此同时，意大利、法国、西班牙与荷兰已派遣海军力量前往塞浦路斯，协助保卫这个欧盟成员国。意大利总理梅洛尼周四透露，境内美军基地已获授权支援“非轰炸行动”，但目前美方尚未提出相关请求。   英国首相施纪贤最初拒绝，之后才同意有限度让美军使用英国在塞浦路斯的基地，遭美国总统特朗普公开批评。特朗普更威胁，若西班牙拒绝让美军使用其军事基地，将切断与西班牙的一切贸易往来。   专家警告：联盟机制或引爆世界大战 欧洲军事消息人士警告：“联盟机制正在间接地将新的国家拖入战争……这与一战爆发前的状况有点相似。”他指出，当各国基于防务协议和盟友义务被迫选边站时，微小的冲突也可能透过连锁反应迅速扩大。   加拿大总理卡尼周四亦表示，虽然希望任何军事行动属防御性质，但他无法排除加拿大参与冲突的可能性。   另一个潜在引爆点是也门。欧洲军事消息人士警告，如果伊朗支持的胡塞武装决定介入战争，透过扰乱曼德海峡的国际航运或攻击其他国家，战火势必进一步蔓延。   胡塞武装组织领导人阿卜杜勒周四晚发表电视讲话，扬言“我们的手随时在扳机上”，一旦局势发展需要就会采取行动。他更呼吁支持者周五举行大规模集会，展现也门人民“完全站在伊朗人民这一边”。   虽然国际社会承认的也门政府已警告胡塞武装不得以任何军事行动支持伊朗，也不得利用也门领土攻击邻国，但在中东火药桶已被点燃的当下，各方忧虑战火全面失控的警号已经响起。