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【星岛综合报道】多伦多公车局（TTC）表示，一辆卡车周三（3日）在Liberty Village社区撞上一座桥梁，导致街车线路受影响，服务中断可能会持续一整天。 多伦多警方表示，撞击事故发生于今日上午8:20左右，地点位于市西区的King Street West（国王西街）与Atlantic Avenue（大西洋大道）交汇处附近。一辆卡车撞上一座桥梁，导致King Street（国王街）大段电车服务被迫停驶。 目前尚未接到关于桥梁主体结构受损的报告，但街车线路确实遭到撞击，而架空电线可能已遭到破坏。 TTC表示，目前已在Shaw Street与Roncesvalles Avenue之间提供穿梭巴士服务。发言人透露，修复受损的街车线路可能需要花费一整天的时间。 其后，TTC更新指出，由于架空电线供电中断，504街车目前正改道经由Shaw Street和Queen Street West绕行，影响有机会持续至明日。“维修人员已赶赴现场处理，但视受损程度而定，此次改道绕行措施可能会持续至明天。” 目前尚不清楚事故发生的具体原因。 (图：citynews)T15

负责营运福岛第一核电厂的东京电力公司（东电）表示，在完成各项安全评估并确认作业条件符合要求后，已正式开始从福岛第一核电厂2号机组的剩余燃料移除用过的核燃料。 东电利用遥控设备，移除福岛第一核电厂2号机组的剩余燃料碎片。 东电   此次燃料移除工作采用远端方式进行，使用包括起重机在内的专用设备，进入2号机组反应器厂房顶层的乏燃料池，目标移除用过的燃料组件，而非熔毁反应炉内部的燃料碎片。 东电公开福岛核电厂1号反应炉内部影像。 TEPCO   东电从2日开始移除作业，当天将4个未使用的燃料组件，转移到被称为“燃料桶”的运输容器中。 东电计划在2028财政年度之前，移除615个燃料组件，包括28个未使用的燃料组件，并期望在2031年之前，完成1号至6号机组所有机组的燃料移除工作。

【星岛综合报道】美国贸易代表办公室发表《301条款》调查报告，建议以打击所谓强迫劳动产品进口为由，向60个贸易伙伴加征10%至12.5%的进口关税，以重建早前遭美国最高法院否决的全面关税措施。 根据建议，中国大陆、香港、印度、日本、南韩、巴西及瑞士等主要经济体的产品将被征收12.5%关税；来自加拿大、墨西哥、欧盟、台湾及英国等地的进口产品则将面对10%关税。 美国贸易代表葛里尔（Jamieson Greer）发表声明表示，美国多个重要贸易伙伴未能有效解决强迫劳动产品流入市场的问题，令美国工人在不公平的全球竞争环境下承受压力，美方不会继续容忍有关情况。 有关建议暂未即时生效，正式实施前须经过公众咨询及审查程序，因此最终方案仍可能出现修改。负责审议的301条款委员会预计将于下月7日起举行公开听证会，听取各界意见。 （资料图）T15

乌克兰总统泽连斯基3日发文表示，乌克兰特种作战部队、国家安全局、无人系统部队等单位联手展开长程打击行动，对俄罗斯重要设施造成打击，包括距离乌克兰边境约1100公里的圣彼得堡石油码头。 综合外媒报道，俄罗斯圣彼得堡石油码头3日凌晨遭遇无人机袭击，冒出大量黑烟。泽连斯基称，乌方还打击了克隆斯塔特基地（Kronstadt base）的军事目标，以及距离前线约600公里的坦波夫（Tambov）一处俄罗斯军工厂。 圣彼得堡石油码头黑烟飘扬。 美联社   针对乌军的攻击行动，俄罗斯列宁格勒州州长德罗兹登科（Alexander Drozdenko）表示，俄方3日在列宁格勒州击落50架无人机，并持续抵御疑似来自乌克兰的攻击。由于发生袭击事件，圣彼得堡普尔科沃机场（Pulkovo Airport）航班受到影响，近30架航班延误超过2小时，另有9架班机转降其他机场。 圣彼得堡石油码头黑烟飘扬。 美联社   乌克兰这波攻击正值有“俄版达沃斯”之称的圣彼得堡年度经济论坛登场前夕，这是俄罗斯2022年全面入侵乌克兰以来第5度举行投资论坛。圣彼得堡是仅次于莫斯科的俄罗斯第二大城市，也是总统普京的家乡。 莫斯科市长索比亚宁（Sergei Sobyanin）也说，至少有20架飞往莫斯科的无人机在夜间遭击落。坦波夫州（Tambov）州长则确认米丘林斯克市（Michurinsk）一间工业设施的附属建筑遭到破坏。

【星岛讯】多伦多未来有望增添全新中式文化地标。 由大多伦多中华文化中心（CCCGT）主导兴建的“亚洲文化花园”（Asian Garden），计划落户士嘉堡，并有望成为安省规模最大的中式文化花园。 项目占地约1.5英亩，设计融合中国传统园林元素，包括流水景观、奇石布置、中式亭台、框景设计及本地原生植物等，打造具东方美学特色的公共绿化空间。 主办单位表示，花园除供市民休憩及欣赏自然景观外，未来亦将举办文化表演、教育活动及社区聚会，促进多元文化交流。 项目预计于2028年竣工，并有望成为大多伦多地区新的文化及旅游景点。   制作：CCUE T15

【星岛综合报道】大多区汽油价格周三（3日）大幅上升8仙，录得自今年5月初以来最大单日升幅。各大油站平均零售油价升至每公升177.9仙，较前一日显著上升。 En-Pro石油分析师麦克奈特（Dan McTeague）表示，油价短期内仍有上升压力，预计周四每公升油价或再增加2至3仙。 分析指出，近期国际原油市场走势及炼油供应因素均对本地燃油价格构成影响。 （资料图）T15

【星岛综合报道】大多伦多地区房屋销售连续第三个月录得按年增长，但楼价仍然下跌。 多伦多地区房地产局（TRREB）公布，5月份共录得6,583宗住宅成交，较去年同期增加6.3%。经季节性调整后，成交量较4月份上升10%。 同期平均住宅售价为106万9,700元，按年下跌4.6%；反映典型住宅价格走势的综合基准价格则按年下跌6.7%。 市场供应方面，5月份新挂牌物业数目为17,698个，按年减少18.9%。整个大多区现有挂牌量亦按年下降13.3%，目前共有26,927个待售物业。 地产局表示，若未来数月成交量持续高于新盘供应，楼价有望于今年下半年逐步回升。 不过，现阶段市场仍属买方主导，买家仍享有较大的议价空间。 （资料图：加通社）T15

【星岛综合报道】宾顿市一间废品回收设施周二（2日）下午发生大火，截至周三仍未完全救熄，事件中无人受伤。 火警于下午4时许在Goreway Drive与Intermodal Drive交界附近一间废品回收场发生。大批消防员接报到场灌救，现场火势猛烈，大量黑烟直冲半空。 据CP24报道，回收场内堆放的大批废金属起火燃烧，浓烟向南飘移至邻近407号高速公路一带。 远至多伦多皮尔逊国际机场亦可清楚看见烟雾，但机场运作未受影响。 消防部门正继续扑救及监察现场情况，起火原因仍有待调查。 （图：CityNews）T15

【星岛综合报道】有求自有供，温哥华成为了港式茶餐发扬光大的桥头堡，发迹于列治文的“茶档”(Cha Don)，半年前东伐高贵林，上月快闪北温，如今南下三角洲，在杜华逊 (Tsawwassen)的大型商场Tsawwassen Mills美食广场开新档，5月30日正式开业。 店方表示新店新张期间，于各茶档消费满50元，可获赠VIP卡一张，换完即止。 茶档于2024年在列治文帝国中心(Empire Centre)美食广场开设首店，去年中在列治文八佰伴中心 (Yaohan Centre)美食广场开了第二店，年底进军高贵林，在恒基广场 (Henderson Place)美食广场开档营业。 连同由相同团队于列治文统一广场 (President Plaza)美食广场经营的茶记 (Cha Kee)和面档 (Don Noodle)，杜华逊成为了他们的第6店。 上月3日，品牌足迹还延伸到北温，在“香港人市集”美食区摆档一天。 相关新闻：专攻food court港式食肆极速扩张 开到第5店又排长龙 相关新闻：和Oakridge Park比拼 华裔女富豪刘伟宏打造新Tsawwassen Mills亚洲美食广场 相关新闻：列治文饮夜茶新蒲点 中式点心联乘高尔夫 山竹牛肉一杆入洞？ V20

印度首都圈德里南区一家小型旅馆3日上午发生大火，至少已21人死亡，据报多为非洲人；40多人获救，不少人慌忙中跳楼逃生。这是印度首都圈近年最严重的火灾之一。警方指失火原因有待调查，但现场已发现3大问题，其中包括牌照只准设6间房，实际上却有25间房。 印度民宿大火21死，消防员拼命抢救。 美联社   大火吞噬了整间民宿。 美联社   大火吞噬了整间民宿。 美联社   印度民宿大火21死，一名外籍女子在烟雾中探头出窗户外喊救命。 美联社   印度民宿大火21死，大批居民与途人慌忙走避。美联社   综合外媒报道，出事的Flourish Stay早餐民宿（B&B），位于首都圈德里马尔维亚纳加尔区（Malviya Nagar），该区人口密集，居民以学生和年轻白领阶级为主，民宿位于一条狭窄巷弄内。 消防队在当地时间上午8时48分接报，迅速派出8辆消防车到场。熊熊火势蔓延全栋，浓烟不断窜出，外墙烧得焦黑。目击者影片显示，有住客冒险攀附在窗口求救，呼救声此起彼落，至少2名女子跳楼逃生，所幸落在居民在民宿门口铺设的床垫上。 印度民宿大火21死，出事一带人口密集，大批途人围观。美联社   印度民宿大火21死，附近居民协助受困住客逃生。 美联社   印度民宿大火21死，附近居民协助受困住客逃生。 美联社   印度民宿大火21死，附近居民协助受困住客逃生。 美联社   印度民宿大火21死，灭火后现场留下颓垣败瓦。 美联社   住客多为就医外国人 消防员陆续救出40多人，分别送往附近两间医院救治，分别为麦克斯医院（Max Hospital）与全印度医学研究所（AIIMS）创伤中心。AIIMS证实收治13人，其中3人因火灾、从高处坠落而身受重伤。麦克斯医院称收治39人，其中18人到院时已死亡，15人进入加护病房，包括8名仰赖呼吸器维命的重伤者，5名轻伤者经治疗已出院。 附近居民也加入救人行列，获救的住客不少是外国公民。新德里电视台称，由于印度知名的大型医疗机构麦克斯医院就在附近，民宿住客多半是到该院求诊的外国人与陪病家属。 最初参与救援的居民向印度亚洲国际新闻社（ANI）表示，现场是一栋4层楼建筑，火舌从1楼、2楼开始冒出，高层人员因而受困，“这里有一家商店是卖床垫的……我们把床垫搬到现场铺在路上，帮助那些从楼上跳下来的人”。 火势迅速扑灭，起火原因尚待查明，目击者推测可能是电线走火。地方官员初步认为可能涉及1楼餐厅。印度总理莫迪宣布向每名罹难者的家属提供赔偿金印度卢比20万元（约1.64万港元）、伤者每人5万元（约4100元）。 一场火揭发3大问题 火场1楼餐厅的厨师接受新德里电视台访问时表示，今天上午8点左右，他才刚启动电炉就突然冒出熊熊大火，火势蔓延迅速，他立刻通知助理店内失火，“我到了屋外一看，整栋旅馆都着火了”。 印度火灾频繁，建商、居民经常无视建筑法规与安全规范。印度民宿政策规定，注册在案的民宿，最多只能开设8间客房、床位数上限16张，失火的民宿经营执照更限6间客房，现场有却多达25间，而且有的房间位在地下室，全栋建物仅有1处出入口。还有消息传出地下室从外面上锁，当局正在确认是否属实。 印度警方初步表示，将朝过失杀人罪方向调查民宿业主。有传这家民宿并未持有强制性质的消防安全许可证。

【星岛综合报道】加拿大环境部预报，多伦多今日（3日）将以晴朗天气为主。预计日间最高气温将达29°C。今晚预计云量稍增，夜间最低气温为14°C。日落时间为晚上8:54。 明日预报显示，日间亦是晴间多云天气，最高气温为29°C。夜间预计天空晴朗，最低气温为18°C。日出时间为清晨5:38。 多伦多本周余下几日的天气预报： 周五：晴间多云，最高气温28°C；夜间有阵雨几率，最低气温17°C。 周六：有阵雨几率，最高气温23°C；夜间仍有阵雨几率，最低气温16°C。 周日：有阵雨几率，最高气温24°C；夜间仍有阵雨几率，最低气温15°C。 周一：有阵雨几率，最高气温25°C；夜间仍有阵雨几率，最低气温15°C。 （图：加通社）T15

【星岛综合报道】多伦多警方表示，北约克周二（2日）发生一宗枪击案，一名15岁少年中枪受伤，送院治理后情况稳定。 警方表示，事发于周二晚上10时前，该名少年自行前往医院求医，经检查后证实身上有枪伤，伤势没有生命危险。 初步调查显示，枪击事件相信发生于Finch Avenue与404号公路附近一带。 警方目前正追查案件起因及涉案人士，呼吁知情人士提供资料协助调查。 （资料图）T15

香港2位羽毛球男单主力李卓耀、伍家朗周三在印尼雅加达举行的超级1000 印尼公开赛首圈惊险过关，他们分别击败世界排名第4的法国波波夫（Christo Popov）及前世界冠军、新加坡的骆建佑，齐齐跻身16强，若顺利过下一圈，2 人有机会于8强“内讧”。 李卓耀今年连续两次击败应届欧锦赛男单冠军波波夫。资料图片       世界排名23的阿耀似乎是波波夫这位新任欧锦赛男单冠军的克星，他在一月大马公开赛首圈以2:1胜对手，事隔5个月再遇，港将同样是胜方，他在首局用了22分钟以21:15先拔头筹，第2局小休前，双方一直拉锯，阿耀以11:10轻微领先，到小休后，波波夫开始发力追，港将曾落后4分，但没放弃下追近至19:20，但最终给对手拿下这局；到决胜局，阿耀在半场已领先11:3，最后以21:11奠胜，全场用了一小时左右。 伍家朗四月荣升爸爸，曾说过为囝囝会更努力打波。资料图片   4月荣升爸爸的家朗对骆建佑，近年未赢过对方，第一局大家只是2、3分差距，但到尾段，对方拉开比分，港将先输14:21；到第2局急起直追，全局都在领先下以21:16打成平手，对第3局前，对方表示在首局出现拉伤下，决定放弃打决胜局，家朗跻身次圈，将对中华台北一哥、世界第6的周天成，后者以2:1（21:8、10:21、21:12）胜队友王子维。 若香港一、二哥能顺利过下一关，他们将于8强碰头，值得大家期待。 杨雅婷（左）及杨霈霖（右）越战越勇。杨雅婷IG图   “双杨配”打出自信  胜前奥运奖牌组合 女双方面传来好消息，世界排名21的“双杨配”杨雅婷、杨霈霖首圈遇上世界排12的日本组合五十岚有纱、志田千阳这2位由去年底开始拍档的犀利组合（她们各自跟其他拍档夺过奥运混双及女双奖牌，五十岚有纱跟渡边勇大曾夺东奥及巴奥混双铜牌，志田千阳曾跟松山奈未夺巴奥女双铜牌），港将在首局先以18:21仅负，次局以21:15还以颜色，决胜局趁对手气力不继，以21:13取胜，继4月亚锦赛后，再次以2:1险胜对方，下一圈将对印尼东道主组合兼应届亚锦赛铜牌得主Siti Fadia Silva Ramadhanti及Amallia Cahaya Pratiwi。 “邓谢配”有机会一报亚锦赛遭“一轮游”之仇 混双“邓谢配”邓俊文、谢影雪周二率先取得次圈资格，他们跟泰国组合激斗超过一小时，在先输18:21下，以22:20、21:11 反胜，下一圈对国家队程星、张驰，4月的亚锦赛首圈，卫冕的“邓谢配”以1:2不敌“程张”（港队亦曾于2月德国公开赛负这支国家队组合），今仗是报一箭之仇的好机会。 记者：徐嘉华

【星岛记者报道】万众期待的FIFA世界杯快将开波，温哥华作为主办城市之一，正积极营造国际体坛盛事的气氛。由温哥华国际机场跑道旁的草坪标语，到北温松鸡山上的巨幅加拿大国旗，还有变装成“世界波”的科学世界，以及车头装上了大足球的运联巴士，多个地标纷呈新貌，向来自全球各地的球迷展现世界杯主办城市的风采。 乘飞机抵达温哥华的旅客，现在可以从机舱窗口看到一幅甚具气势的标语图像。温哥华国际机场北跑道旁的一片草坪，近日被修剪成巨型的“GO CANADA！”字样。由于北跑道主要供降落航班使用，正好让乘客在着陆前先从高空俯瞰这个醒目的标语。 卑诗省旅游、艺术、文化及体育厅长康安礼（Anne Kang）日前在社交平台分享展示此画面的航拍片段，并形容这是卑诗省向全世界发出的讯息。她表示，温哥华正准备迎接来自全球各地的球迷，令人深感兴奋，并相信卑诗省已准备好在世界舞台上大放异彩。           View this post on Instagram                       A post shared by Anne Kang (@annekangburnaby) 除了机场外，另一著名地标松鸡山（Grouse Mountain）周二亦有新面目，山上有滑雪道的山坡，给涂上了一面超巨型的加拿大国旗，有居民表示从素里远眺也可看到，成为网上热议的话题。 有网民表示，早上起来，从温市望向松鸡山看到山坡上有一片红色，起初还以为是山火，但看不见冒烟，定睛一看赫然发现是枫叶旗。此外有人说，山上出现一片红白图案，让其想起昔日香港启德机场附近“格仔山”上的巨幅航空标识。 位于福溪（False Creek）的科学世界（Science World）亦进行了别开生面的“易容术”，整个圆球状主建筑，变成了今届世界杯官方指定足球的模样，与仅一水之隔的世界杯赛场卑诗体育馆（BC Place）互相辉映，煞是抢镜。 科学世界披上的装置名为“The Beautiful Dome”，利用六角形主题板覆蓋在球体建筑外部结构之间，形成环绕整个圆顶外墙的世界杯足球图案，工程进行了多个星期，6月初才告全面完成，已成为世界杯游客不可错过的打卡热点。           View this post on Instagram                       A post...

日本兵库县龙野市上月发生震惊社会的母女双尸命案，42岁疑犯大山贤二，涉嫌杀害一名74岁母亲及其52岁女儿。他一度却警方坦承“杀了人”，却因证据不足被放走，随后下落不明。警方约10天前发布全国通缉，至周三在一条河里寻获一具尸体，衣着特征与疑犯高度吻合，估计已死亡多日。 兵库县警方发布的大山贤二通缉公告。   兵库县警方发布的大山贤二影像。   兵库县警方发布的大山贤二影像。   兵库县警方发布的大山贤二影像。   兵库县警方发布的大山贤二影像。   综合日媒报道，兵库县警方周三上午接获民众报案，称在河里发现一具男性尸体。警方将其打捞上岸后，发现尸体有一定程度的腐败迹象，显示已死亡多日。 死者穿一条带有白色线条的黑色长裤，与因涉嫌杀害母女而遭通缉的大山贤二逃亡时所穿裤子极为相似。警方相信遗体极可能就是大山贤二，目前正检验DNA及进行法医解剖，尽速确认死者身分。 兵库县龙野市母女双尸命案震惊日本社会。 路透社   疑凶曾认杀人 说法含糊获放生 这宗震惊日本社会的命案于5月19日曝光。 74岁的田中澄惠及其52岁次女千寻被发现死于龙野市家中，两女颈部及其他部位均有多处刀伤。验尸结果显示，母亲死于失血过多，女儿死于出血性休克，相信于5月13日左右已身亡。 警方曾盘查居无定所的大山贤二，他向警方坦承“我杀了人”，却因为无法具体说明被害人与日期，加上身上无血迹无凶器，警方没有将他拘留或逮捕，隔天起他行踪不明，警方23日取得逮捕令，24正式发布全国通缉，并公开其照片与监控录像拍下的身影。

中国教育部今天（6月3日）公布，今年内地全国高考报名人数约为1290万人，较去年大幅减少约45万人，连续两年下降。 2034年后考生人数再急跌 根据过往的数据，中国2025年全国大学入学考试报名人数约为1335万人，较2024年高峰减少约7万人，为多年来首次下降。从2018年到2024年，每年中国大学入学考试报名人数分别为975万、1031万、1071万、1078万、1193万、1291万、1342万。 关于报考人数下降，报道指出三个原因，一是报名人数统计口径发生变化；二是中职学生毕业首选就业的比例增加；三是高等教育普及使学历贬值，读完大学也不必然有理想工作。 报道指出，今年高考报名人数下降属于常规波动，并不会改变报名人数增长趋势。以新生儿变化来看，未来报名人数将继续成长8年，并在2034年前后达到最高峰，此后才会快速下降。

【星岛综合报道】连锁咖啡店Tim Hortons宣布，将结束于三年前推出的信用卡计划，并表示正在寻求其他途径“为加拿大的消费者带来价值”。 Tim Hortons近日向客户发出电邮通知，表示由Neo Financial支援的Tim Hortons信用卡计划，将于今年10月1日终止。 根据通知的内容，持卡人于10月1日后仍可继续使用信用卡，但帐户将完全由Neo Financial营运，日后的消费将不再获得Tims Rewards奖赏积分。 Tim Hortons表示，符合资格的客户可选择升级至附设现金回赠功能的Neo Financial Mastercard信用卡。 Tim Hortons于2023年6月推出有关信用卡计划，当时曾言希望为数以百万计的加拿大人提供“更优质和更便捷”的金融产品选项。 这并非Tim Hortons首次涉足信用卡业务，早于2014年，该公司曾与加拿大帝国商业银行（CIBC）合作，推出“Double Double Visa Card”信用卡，但有关计划已于2019年终止。 相关新闻：Tim Hortons将减少雇用外劳  宣布增聘1万名本地员工 相关新闻：麦当劳限时推出世界杯特餐 送7款球星杯23款Squishmallows公仔 V20

提到“断食”，不少人第一时间想到的是完全不吃东西。然而有专家指出，一种名为“鲭鱼断食”（或沙甸鱼断食）的代谢策略，让大家在断食期间仍然可以进食，而且效果可能比你想象中更好。虽然听起来难以置信，但背后竟有科学根据？ 鲭鱼断食/沙甸鱼断食是甚么？3大营养优势 家医科医生李思贤在个人网志分享，鲭鱼断食/沙甸鱼断食是种有优势代谢策略，做法非常简单，大家只需遵守以下3大重点： 连续几天只吃罐头鲭鱼或沙甸鱼，感到饥饿时就吃，不限制份量。 同时可以饮用清水、无糖茶或黑咖啡。 必须戒掉碳水化合物、糖及所有加工食品。 李医生指出，鲭鱼如此有效是因为拥有独特的营养组合：高蛋白、高Omega-3脂肪酸、近乎零碳水化合物。 低碳水：使胰岛素水平下降，启动身体燃烧脂肪模式，产生酮体，让身体进入类似断食的代谢状态。 高蛋白：提供必需氨基酸，有效防止肌肉流失（传统完全断食较易流失肌肉）。 Omega-3：具有抗发炎作用，可降低体内慢性发炎指标。 真实案例：哈佛博士连续30日的沙甸鱼实验 毕业于哈佛医学院的代谢研究博士Nick Norwitz在2025年进行了一项自我实验：连续30日只吃沙丁鱼，共吃了约1000只。结果令人鼓舞： 体重减轻2.7公斤 体脂率下降至7% 肌肉几乎没有流失 血液检验显示Omega-3指数极高 整天充满能量，如常工作和训练 原来Norwitz博士的身体成功启动“代谢转换激素”，进一步增强脂肪燃烧能力，这激素在传统断食中也会出现。而此案例亦说明了“鲭鱼断食/沙甸鱼断食”在改善身体代谢方面的潜力，但鲭鱼断食又有没有限制呢？ 鲭鱼断食存局限 难启动抗老防癌的“细胞自噬” 传统断食能够深度启动“细胞自噬”——身体自动清理老化、损坏细胞的机制，有助抗老化、预防癌症。鲭鱼断食因为摄取了蛋白质，会一定程度抑制细胞自噬的深度。 李医生解释，若你的目标是深度细胞清理和最大化抗老化效果，传统断食更为理想；若你希望减少肌肉流失、改善代谢、降低发炎，同时又无法忍受完全空腹，鲭鱼断食是更友善、更易执行。 吃鱼有高度饱足感 由于高蛋白、高脂肪加上酮体的产生，能有效抑制饥饿素。大部分人执行鲭鱼断食的第2天开始，饥饿感会明显下降，难以过量食用。李医生推荐，在选购罐头时，可留意以下小贴士： 选择油渍或水渍、无添加糖的鲭鱼或沙丁鱼罐头 注意补充盐分和镁等电解质，以维持身体平衡 鲭鱼断食并非传统断食的替代品，而是为不同需求的人提供一个额外选项，让你在减少肌肉流失、促进代谢、降低发炎的前提下，较轻松地执行断食计划。 资讯来源：家医科医生李思贤 T10

美国空军一位F-15E战机飞行员参与伊朗战争，不到5周内被两次击落，却两次都靠弹射逃生保命。美国军方官员说，这名飞行员“几乎可以确定”是自越战以来，美国空军固定翼飞行员在同一场冲突中，两度遭击落的首例。 参加“史诗怒火”行动的美军F-15E战机。 路透社   参加“史诗怒火”行动的美军F-15E战机。 路透社   美军成功救出在伊朗受困的F-15E战机机员。美联社   美军出动200特种兵营救F-15E机员。美军网页army.mil   一架燃烧的美军F-15战机在科威特坠落。   这位未公开姓名的飞行员，厄运从3月2日在科威特发生的友军误击事件开始。当天科威特国防部队意外向3架F-15E战机开火，6名飞行员被迫弹射逃生，安全着陆。 美军中央司令部当时说，这是一宗“明显的友军误击事件”，当时科威特部队正在回应伊朗的导弹、无人机与战机攻击。科威特后来坦承，要对击落事件负责，而双方都展开了调查。 网传影片显示疑似美军F-15如自由落体般坠下。 X@RbtGil   网传影片显示疑似美军F-15战机在科威特坠毁，飞行员跳伞生还。 X@RbtGil   网传影片显示疑似美军F-15战机在科威特坠毁，飞行员跳伞生还。 X@RbtGil   网传影片显示疑似美军F-15战机在科威特坠毁，飞行员跳伞生还。 X@RbtGil   网传影片显示疑似美军F-15战机在科威特坠毁，飞行员跳伞生还。 X@RbtGil   经历那次事件后，这些飞行员4周后便重返驾驶舱，执行轰炸德黑兰的任务，当时美国防长赫格塞斯还公开赞扬这些飞行员的英勇行为。 但就在任务结束几天后，其中一名飞行员再度遭遇厄运，一架F-15E战机在伊朗上空被击中，两名飞行员被迫在敌境跳伞逃生。 这位接连被击中两次的飞行员4月3日迅速获救，但武器系统官员因受伤，加上伊朗悬赏他的人头，只得躲藏起来。这名空军上校隔天在萨格洛斯山（Zagros Mountain）一处藏身地被美军特战队寻获并救出。而这次的击落事件，成为美国在伊朗冲突中最重要的战损之一，引发涉及数十架军机，还有数百计人员深入伊朗境内，从事大规模救援行动。

不少人网购曾遇货不对办，但河南男子一次的网购，却要3年后才知道真相。 河南一名男子网购一棵车厘子树苗，精心种植了3年左右，近日终于等到开花结果，起初高兴不已。然而随着果子越长越大，他发现树上结的竟然全是苹果。 网购“车厘子”树苗结苹果，父女得知真相哭笑不得。抖音@睢县曼玉   网购“车厘子”树苗结苹果，父女得知真相哭笑不得。抖音@睢县曼玉   网购“车厘子”树苗结苹果，父女得知真相哭笑不得。抖音@睢县曼玉   网购“车厘子”树苗结苹果，父女得知真相哭笑不得。抖音@睢县曼玉   女儿站在树下看着枝头的苹果拍片，笑得合不拢嘴：“这车厘子树买得值，结的果子比车里子还大。” 影片吸引起6000多个网民留言： 王后余生：你好歹是颗果树，我妈街上买的车厘子树是万年青树千千：知足吧什么果都是果聪明的糯米：恭喜你，第一，能栽活。第二是果树，第三真结了。守中和：至少是种活了，有的连种活都种不活。惜福：坑你的从来不是外国人不靠颜值的“美丫头”@：没事好歹是水果用户2078759044154：网购需谨慎，谢谢曼玉

美墨边境运毒问题极为严峻，走私主力为合成类鸦片药物（如芬太尼）与可卡因。毒枭常利用合法商业车辆、地下隧道等隐密途径，将走私毒品从墨西哥送入美国。据美国哥伦比亚广播公司新闻网（CBS News）近日报道，美国联邦官员在5月底发现了一条连接美墨边境的复杂隧道，同时发现价值超过4500万美元（约3亿5千万港元）的可卡因。 “贩运”隧道长达600米，设有电力、加固墙壁、通风系统及铁路。法新社   商店员工形迹可疑 美国司法部（U.S. Department of Justice）表示，这条隧道是在一次历时数月的调查中发现的。目标是圣地亚哥奥塔梅萨入境口岸（Otay Mesa Port of Entry）附近一间名为“Buy 4 Less”的平价商店仓库，该地点正位于墨西哥蒂华纳（Tijuana）边境的对面。 事实上，自去年12月起，美国国土安全调查隧道工作小组已开始监视“Buy 4 Less”。因为联邦官员当时就发现商店内外有一群新脸孔的员工，并指出该商店的活动与一般零售场所不符，例如客流量极少。执法人员亦曾目睹该店员工携带看似空的行李箱穿越边境进入蒂华纳，有时用汽车运送，或直接用手拉入墨西哥境内。 隧道内有电力 通风系统 经过近半年监察与部署，美方官员于今年5月收网。联邦官员表示，行动中从三辆车内检获超过1029公斤可卡因，店内另查获逾一吨可卡因，并于商店储藏室发现一条复杂隧道的入口。 该隧道深约17米，全长超过600米，内部设有电力、加固墙壁、通风系统及铁路，连接美墨边境。 行动中被捕的四名男子分别来自美国及墨西哥，因涉嫌分销管制药物，面临最高终身监禁。

6月2日，江苏有网民周二（2日）在社交平台发帖求助，称一只小狗被困在苏州地铁8号线车坊站附近的检修站房顶，已整整两天无法下来。 网传影片所见，一只戴着项圈的小狗在检修站房顶边缘走来走去，不时发出汪汪的叫声，疑似找不到下来的路，处境令人担心。 小狗被指已被困江苏8号线车坊站附近的检修站顶两天。抖音@思前想厚   小狗被指已被困江苏8号线车坊站附近的检修站顶两天。抖音@思前想厚   小狗被指已被困江苏8号线车坊站附近的检修站顶两天。抖音@思前想厚   小狗被指已被困江苏8号线车坊站附近的检修站顶两天。抖音@思前想厚   小狗被指已被困江苏8号线车坊站附近的检修站顶两天。抖音@思前想厚   内地“极目新闻”报道，周三（3日）上午，发帖人在评论区留言称已联络到苏州地铁，对方表示已安排相关部门前往解救。 有网民在网上指，附近动物救助人士主动提出愿意帮忙救狗，网民还透露，当地消防部门也已抵达现场。

由6月3日起，英伦银行将给予公众一个月的时间，就哪种动物应成为新版英镑纸币上的图案投票。是次决定将影响新版的5、10、20及50英镑纸币图案。不过，英国保守党、自由民主党等反对党均认为，此举将令重要的历史人物逐渐淡出公众视野。 君主肖像会保留 目前英镑纸币上的肖像包括二战领袖邱吉尔（Winston Churchill）、小说家珍．奥斯汀（Jane Austen）及数学家图灵（Alan Turing）等人。而英国新一版纸币的设计正考虑采用狐狸、鲨鱼、海鹦等18种野生动物图案，以取代现有钞票上的历史人物。据了解，目前5英镑纸币上是邱吉尔的肖像，而将取代他的动物图案，有可能是青蛙。 邱吉尔或成青蛙。法新社   经去年咨询和敲定主题后，英伦银行与野生动物专家先挑选出18种动物，之后再交由公众投票，选出新版英镑的设计。 不过，并非所有人都支持这项安排。包括保守党、英国改革党（Reform UK）及自由民主党（Liberal Democrats）在内的多个反对党领袖均认为，此举令到重要的历史人物逐渐淡出公众视野。 英格兰银行就表示，英国纸币自1960年起便印有在位君主的肖像，未来亦会继续保留君主肖像。 预计今年年底前，相关部门将公布最终有哪些动物登上新版英镑纸币的图案。

山西省纪委监委网站消息，长治市沁源县委书记赵永进涉嫌严重违纪违法，目前正接受省纪委监委纪律审查和监察调查。 5月22日，山西长治市沁源县山西通洲集团留神峪煤业有限公司井下发生气体爆炸事故，截至目前事故已造成82人遇难、2人失联、128人受伤。目前未知赵永进被查与矿难有无关系。

不少港人喜爱到按摩店推拿，消除疲劳。有时听从技师游说，接受正骨服务。惟若方法错误，不仅无法去疲倦，甚至对导致终身残疾。 内地“极目新闻”报道，近日，江苏扬州一名27岁男子因久坐办公，常年受颈部酸痛困扰，日常仅靠贴膏药、服用止痛药短暂缓解。听闻当地某按摩店“正骨疗效显著”，便前往尝试放松。 医生摘除病变髓核。《现代快报》   暴力正骨导致颈3-4椎间盘急性突出脱出。《现代快报》   推拿过程中，技师大力掰动颈部，即传来清脆“啪啪”声响。男子当时感到颈部剧痛难忍，随后乳头平面以下身体完全麻木，用力掐捏也毫无知觉。家人立即将其送往扬州大学附属医院京沪高级医学中心救治。 医护人员即时替病人进行磁力共振检查，结果显示颈3-4椎间盘急性突出脱出，已引发急性脊髓神经损伤，若不及时手术，极可能导致终身残疾。 脊柱外科主任医师容威教授团队，立即为病人进行微创手术。术后第一天，男子便可佩戴颈托下床活动，身体麻木感显著减轻，痛觉逐步恢复。 主诊医生表示，随着电子产品普及，长期低头、久坐让颈腰椎病越来越年轻化。轻微颈肩酸痛可通过正规按摩、热敷、针灸、理疗、科学康复锻炼缓解，但已确诊颈腰椎疾病、出现手麻无力、行走发飘、躯干麻木等神经症状的人群，严禁盲目正骨和暴力按摩。 一旦出现颈肩腰腿痛持续不缓解，或伴随肢体麻木、无力等情况，务必第一时间前往正规医院脊柱外科就诊，切勿在非正规机构接受暴力推拿，以免造成不可逆的神经损伤，甚至瘫痪。

买楼置业是无数人毕生心愿。但有西安民众13年前购入楼花，但至今仍未收到。事件近日被内地传媒报道，事件原因更让网民傻眼。 13年前，沈先生在西安“加贝花园”买了一个单位，合同约定房号为“12幢B单元34层3401”。直到约定交房日期“2015年5月3日前”，发展商仍未有交房，一直到2017年才通知交房。沈先生却收到意想不到的消息，楼宇楼只建到32层，根本就没有34层。 多年来只收回7万元部份首期 但直至现在，沈先生交首期仍未能获全部退还，违约金和十几年利息亦未收过。 13年来，沈先生仍未到有关赔偿。iStock   《华商报》大风新闻报道，陕西宝鸡人沈先生原本在北京工作，他忆述，2013年2月他得知西安市有一个城中村改造小区“加贝花园”。当时开发商职员表示，虽然当时五证不全，但以后会补回，也能办房产证。他先后交了约11万元（人民币‧下同）首期。合约订明房号为“12幢B单元34层3401”，单位建筑面积88.92平方米，每平方米2646元，总价235282元。 到合同约定“2015年5月3日前”交房时间，房子依然没有建好。后来直到2017年夏，他接到开发商电话通知，称12号楼已封顶，要他交其余的购房款。他当时表示，当收钥匙时就会支付余下房款。过了几个月，他接到通知交房的电话，同时告知他12号楼只建设到32层，没有34层。 职员曾提建以其他楼层单位交换 沈先生听得觉得匪夷所思，职员曾提议将32楼的一个单位给他。当他接纳建议时，职员又表示单位已没有了。沈先生最终决定申请退款，惟直至2022年，他只收到7万元的退款。 沈先生后来提出仲裁，2022年6月10日双方经友好协商，达成如下调解协议，对方要向沈先生支付约12万的赔偿和退款。沈先生后来又向西安市中级人民法院申请强制执行，不过被执行人名下无银行存款、无房产、无车辆、无有价证券等财产登记信息。至今沈先生仍未成功追讨。 华商报大风新闻联络当年参与仲裁的开发商委托人。对方承认公司财政状况目前比较困难，只要将一块尚未建设的地块成功转让，就能解决问题。对于楼宇的建筑问题，委托人指，当时是计划建设到34层，但盖到32层就不让盖了。不是33层、34层不符合规划，按道理来说整栋楼都不符合规划。

4月底举行的白宫记者协会晚宴因发生枪击事件而中断。不过，白宫记协在6月2日就宣布，将于7月24日再度举办晚宴。美国总统特朗普（Donald Trump）发文回应，他将应邀出席，并透露晚宴地点是华府华尔道夫大饭店（Waldorf Astoria）。 特朗普：会出席并致词 白宫记者协会晚宴枪击事件，特勤人员拔枪戒备。路透社   白宫记者协会晚宴枪击事件，宾客急忙躲在桌下。路透社   白宫记者协会晚宴枪击事件，特朗普（左一）在被护送离开。美联社   白宫记者协会晚宴枪击事件，特朗普（中）被包围护送离开。路透社   特朗普指梅拉尼娅被护送离开时也一度按要求“趴到地上”。美联社   特朗普强调没有“跌倒”。法新社   特朗普否认枪手艾伦（图）的指控，指枪手是个“疯子”。路透社   白宫记者协会在今年4月25日举行年度晚宴，亦是特朗普首次以总统身份出席该活动。不料，晚宴期间发生枪击事件，特朗普等人需紧急撤离华盛顿希尔顿酒店，活动亦因而中断。特朗普当时表示，晚宴将于30天内择期重新举行。 然而，事发至今已超过一个月，白宫记协在6月2日宣布，将于7月24日再度举办晚宴，相关详情将于稍后公布。 特朗普随后也在自家社交平台“真实社群”（Truth Social）发文写道，“绝不能让疯子改变我们的生活方式，甚至左右我们的行程安排。”，他将受邀出席晚宴并致词。 特朗普还说，晚宴将在华府宾夕法尼亚大道（Pennsylvania Avenue）上的华尔道夫大饭店举行，“一栋由我建造的大楼和宴会厅”。 尽管特朗普曾历经数起暗杀未遂事件，但他日前表示，自己无意因此减少公开露面行程。在白宫记协晚宴枪击事件发生不到一个月，5月23日又有一名枪手在白宫外与特勤局人员驳火后中枪倒地。事发之际，特朗普人在白宫官邸处理公务。

【星岛综合报道】加拿大身份与文化部长兼官方语言事务主管部长米勒，已结束对北京和上海为期3天的访问。此行重点在于深化加中两国在文化及创意产业领域的合作。 在北京，米勒部长与中华人民共和国文化及旅游部部长孙业礼共同出席第二次加中文化联合委员会会议。会议进一步推动了双方在文化、创意产业及文化遗产领域的合作，并探讨了机构间进一步合作的新机遇。 双方还出席了两项谅解备忘录的签署仪式，分别由加拿大图书及档案馆与中国国家图书馆，以及加拿大国家美术馆与中国美术馆签署。 米勒还宣布，计划于2026年秋季组织加拿大创意产业贸易代表团访华，以推动更广泛的合作，并为加拿大创意产业拓展更多发展机遇。 米勒表示：“加拿大创意专业人士和企业家在世界舞台上大有可为。建立新的战略伙伴关系，包括与中国的伙伴关系，将释放共同机遇，扩大我们的影响力，并增强我们的经济实力。通过携手合作，我们可以推动国内外创意产业的发展。” 此次访问是在加拿大总理马卡尼今年初访问中国的基础上进行的，并进一步体现了加拿大致力于加强文化联系、拓展贸易机会以及深化加中两国人民交流的承诺。 联邦政府在新闻稿中表示，加拿大的创意产业凭借其卓越的人才和创新能力享誉全球，支撑着数十万个就业岗位，并为经济增长作出重要贡献。拓展多元化国际合作伙伴关系，包括加强与中国在文化及创意领域的合作，为该产业带来重要发展机遇。 据文化部资料，2023年时，中国是加拿大第四大创意产品出口市场，出口额达7.341亿元。加拿大对华主要创意产品出口包括互动媒体(如电子游戏)的1.556亿元、电影和视频(1.213亿元)、广告(3370万元）、表演艺术(2770万元)，及工艺品(2180万元)。 今年1月，加拿大总理卡尼访问北京期间，加拿大与中国承诺将进一步探索文化交流与合作的机遇，包括支持博物馆、数码内容创作者及视觉艺术家，以进一步加强文化连结。 (图：Facebook) V02

赖清德上周六（5月30日）与台湾高中生对谈时称，TikTok、小红书对台湾青年世代的影响已达安全危机，久而久之，台湾可能就没有守护民主的意志。其表示，将要求台湾的教育、文化部门妥善处理。国台办今日（3日）新闻发布会上，发言人朱凤莲表示，大陆同胞对于台湾同胞，不仅是好人，更是亲人、家人。 台湾同胞特别是台湾青年，越来越喜欢用大陆的社交软件，是因为他们可以用这些社交软件享受更多生活体验和自由表达的机会。他们分享美食美景，会收获满屏“好想去看看”的热情互动；他们发帖寻亲，会有许多的大陆网友热情响应提供线索；他们想交流学习，会刷到各类笔记教程，甚至是手把手的远程教导。所有温暖交集的瞬间都是两岸网友共享共创的双向奔赴，更是“两岸一家亲”的生动体现。 朱凤莲说，大陆社交软件助力台湾青年成长、发展、圆梦，而赖清德当局却不断进行抹黑，甚至对台湾青年人进行恐吓威胁，表明其心虚胆寒。无论赖清德如何处心积虑破坏两岸交流交融，不会得逞，反而会越禁越火。 赖清德总统上周六（5月30日）认为，TikTok、小红书等社群平台对台影响深入分析，认为这些平台遮蔽真实历史，长期削弱民主认同，将严重撕裂社会信任，建议须透过批判性教育重建民主防线，并强调应从历史思辨培养公民素养。

泰国司法部长鲁塔蓬今日（6月3日）表示，根据泰王玛哈．哇集拉隆功昨日（6月2日）颁布的特赦令，前总理他信（Thaksin Shinawatra）符合特赦条件，将获赦免，余下刑期亦一并完全解除。 曾长期流亡海外 现年76岁的他信自2001年起担任泰国总理，2006年因军事政变下台，其后长期流亡海外。2023年8月，他信结束流亡返泰，被捕入狱，不久后因健康理由转送警察总医院，在院治疗近180天后获释。 2025年1月，一名前民主党议员向法院提出控告，要求调查他信在医院服刑是否合法，推动案件重回司法审查。同年9月，泰国最高法院就他信住院期间涉嫌规避服刑一案作出裁决，判令他信须重新服刑1年。 今年5月11日，他信获准假释出狱。按原定安排，假释出狱后他须接受为期4个月的假释监管，直至刑期届满。 他信所属的西那瓦家族（Shinawatra family），是泰国当代最具权势、财富及争议的政治家族，堪称“一门四总理”，即在二十多年内先后诞生了四位泰国总理。过去二十多年来，该家族凭借庞大的华商资本、深厚的草根支持，以及成功的民生政策，成功打破了泰国传统的政治格局。