2026年08月07日 星期五 19:46:11

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英國23歲足球教練遭女友6年變態虐待,被救時僅剩一口氣

来源:新闻晨报 话说,伴侣之间的家庭暴力行为,其实远比我们想象中的更加严重。受虐待,被泼沸水、遭刀子砍、被罚睡地板… 你能想象得出,一个男子受女友家暴虐待和施加酷刑长达6年之久吗? 照片上这个英国男子名叫亚历克斯·斯基尔,今年23岁的他是两个孩子的父亲,同时也是一名足球教练。他被他的女友暴力袭击、虐待、刺伤和烧伤。 近日,英国广播公司(BBC)将其遭受家暴的经历拍摄成纪录片《被我的女朋友虐待》,亚历克斯首次披露了自己遭受的经历。 在镜头下,亚历克斯脱下了衣服,指着自己身上大大小小几十处深浅不一的伤口。 很多人想不到,亚历克斯身上的这些伤,都是拜他两个孩子的亲生母亲,他最爱的女朋友乔丹所赐。 事情经过是这样的 2012年,亚历克斯只有16岁,在一次朋友组织的活动上,认识了一个名叫乔丹的女孩,这个姑娘长相清新甜美,而且看起来非常有礼貌。 她出身在一个中产阶级家庭,父母都是知书达理的人,据说乔丹从小也接受了很好的教育。 乔丹的前半生可以说是无懈可击:她不仅拥有高学历,而且还热心公益事业,经常帮助流浪的小动物,甚至还曾经帮助非洲的儿童举办众筹,捐款捐物...... 两个情窦初开的少男少女就这样坠入了爱河。 一开始两个人的交往,也确实一路顺风顺水,非常和谐。 然而事情渐渐就变得失去了控制…… 乔丹开始对亚历克斯逐渐灌输自己的喜好,让他对自己的判断失去信心…… “我不喜欢你穿灰色的衣服。” “我不喜欢你这样的发型,你应该换一个那样的发型。” “我不喜欢你的鞋子……” 在一次派对后,亚历克斯终于忍不了了,他要跟乔丹分手。 而乔丹却带来了一个更加让人震惊的消息: 她怀孕了。 几个月之后,乔丹生下了他们的大儿子。 亚历克斯当了父亲,于是又想着和乔丹重归于好。 本以为乔丹的脾气会随着孩子的诞生而有所改变,但让人没想到的是,乔丹开始变得越来越暴躁。 这个时候,两个人才刚刚考上大学。 独立生活之后,乔丹没收了亚历克斯的社交软件账号和手机卡,让他断绝了和外界的联系。 就连亚历克斯的亲生父母,在那之后的整整两年都没有见到过儿子。 当发现精神控制对男友奏效之后,乔丹就开始采用肉体控制了。 两个人在吵架的时候,乔丹从一开始的拳打脚踢,渐渐演变成了后面的使用各种各样凶器。 一开始还只是梳子、螺丝刀、笔记本电脑的插头这样的手边的器物…… 后来就变成了开水、钢锯和菜刀这样可怕的东西…… 只要稍有不顺心,乔丹就会用各种各样的方式折磨自己的男朋友。 而遭受了女友精神洗脑的男主,只有忍气吞声的份儿。 他一方面不肯放弃这段感情,另一方面又害怕乔丹做出更可怕的事情,还害怕她会伤害到他们的儿子…… “有一次她打坏了我一颗牙齿,我兜里没有钱,也没法开车出去,只能自己硬生生地把牙齿掰断了。” “她不怎么给我吃东西,有一次甚至逼着我吃了一整包安眠药。” “睡觉的时候也不让我上床,只让我睡在地板上。” 到了后来,乔丹简直变态到以折磨男友为乐趣, 亚历克斯回忆道,有一次在一家酒店里过夜,半夜他正睡着的时候,乔丹将一壶刚刚烧开的开水泼到了他的背上。 而面对亚历克斯痛苦的呻吟,乔丹却开心的哈哈大笑。 在伤害亚历克斯之后,乔丹从来不会主动把他送去医院进行救治,大部分的创伤都是由亚历克斯独自在家自己进行简单包扎处理的。 “整整4年的时间里,我每天都在受着非人的虐待,我的体重从63公斤瘦到了只有44公斤。而我却一直担心受怕不敢把自己遭受的这些待遇说给外人听。” 而当邻居实在受不了从他们家中传来的惨叫,报警之后,亚历克斯也为了掩护女友,每次都声称是自己不小心弄伤的…… 幸好,警察没有轻信他们的话。 在经过一系列侦查和取证之后,警方来到了他们的家,带走了乔丹。 而彼时,亚历克斯的身体已经十分虚弱了,他被用铁链拴在床脚,四肢都有各种刀伤和烫伤,甚至还有脑积水的症状。 医生说,亚历克斯当时的伤口都已经感染了,如果再不去及时治疗,可能10天之后就要死了…… 乔丹被捕后,法院正式开庭审理了这一桩案件,由于蓄意伤害,乔丹将被判处入狱7年半,同时法官还签署了一项禁止令,禁止她此后在与亚历克斯有任何形式的接触。 现在,亚历克斯带着2个孩子重新与家人生活在了一起。而乔丹也成为英国首位被控控制或强迫行为和严重人身伤害的女性。 亚历克斯说:我爱上了乔丹,我花了很长时间才鼓起勇气说她在虐待我。她入狱的那天,我感觉很自由。这是一个巨大的解脱。现在我从这段感情中解脱出来了,我开始更好地理解虐待。我希望我也能帮助别人理解它。我从朋友和家人那里得到了很多支持,我正在为自己和孩子们创造未来。

大變局開始 接下來七天將是改變世界的一周!

(一)   1972年2月21日至28日,美国总统尼克松历史性访华,举世震惊,中美迅速和解,携手对付苏联,冷战格局彻底改写,这也被称为“改变世界的一周”。   但接下来的七天,毫无疑问,将是改变世界的一周。   至少三件大事:   第二次特金会在越南举行,   委内瑞拉战争一触即发,   中美贸易战出现真正拐点……   在某些地方,矛盾在空前激化,战争机器已经发动;但在一些地区,各方都在运筹帷幄,地缘政治正在发生重大而深远的变化。   国际政治,就是这样精彩啊,有时节奏快得让你眼花缭乱。 先说第一件大事:第二次美朝峰会。   73岁的特朗普和我们邻国的80后,一个乘坐专机,一个乘坐专列,这两天在越南首都河内聚首。   都是世界上最不按常理出牌的人,现在却又戏剧性地再走到了一起。   上一次,还是去年在新加坡。两个曾经互相痛骂的对手,却似乎一见如故。   特朗普没有亮出拿手的握手杀,寒暄中还不忘竖起大拇哥,合影时还提醒记者们把他们拍瘦点。以至于远在首尔的文在寅,感叹说自己紧张得一晚上都没睡好。   但很多实质性问题,其实并没有解决。之后的大半年,大家也都看到了,两国关系时而还不错,但更多的时候,还是冷嘲热讽乃至公开对骂。   看来,一次是不够的,必须来两次。   这一次,在越南河内,除了继续握手、寒暄、共餐之外,两人必须谈点实质性的东西,譬如,一方放弃核弹和远程导弹的问题,另一方给予安全保障经济补偿的问题。   所以,各方都在紧锣密鼓准备。特朗普不停地在发推特造势,80后不久前再次来到北京。就在他们见面之前,俄罗斯外长拉夫罗夫对越南进行了闪电式访问。   牵一发而动全身,不管成功和失败,这次峰会都将对东亚格局产生重大而深远的影响。   1,如果谈判成功,战争引信解除,我们的这个邻国将可能转向开放,这无疑对我东北乃至半岛局势影响深远。如果失败,一切正好相反。   2,选择越南会面,固然反映了越南与双方的交好,但更凸显了美越目前的亲密关系。这种微妙变化,很多邻国应该都看在眼里。   3,毫无疑问,没有中国的帮忙和推动,半岛问题解决不了;半岛问题突破与否,也必将对中美关系产生影响。   这是一盘大棋,下棋的都是高人。   当然,还有一个非常关键的问题,钱!   去年在去新加坡前,特朗普曾这样说:   不,我不认为美国必须花钱。我认为韩国会做。我认为日本会提供帮助。不,我不认为美国将花费大量资金。   而且,你看,我们距离很远。那些地方非常靠近,那是他们的邻居。我们在6,000英里以外。我已经告诉韩国,我说,“要知道,你们必须要做好准备。”日本也是。   我认为他们的确希望看到有重大成果。日本希望,韩国希望,我认为中国也希望。但那是他们的邻居,不是我们的邻居。   特朗普的意思,也是很明确的:经济援助,想让我们美国掏钱,没门!韩国、日本、中国,你们得掏钱,你们这么近,再说这是你们的邻居,不是我们的邻居。   这是特朗普的本色,但对方这个80后,也不是等闲之辈。没有一点真金白银,岂能轻易放弃筹码。   所以,这场新的巅峰对决,真的很值得期待,也肯定会有很多故事。   谈得好,中国周边地缘政治可能发生重大改变,对中国东北发展也是一个重大利好,但炒房要不就算了吧,也不看看年景。   谈不好,以双方的性格,地动山摇的后果,你应该知道。   (二)   第二件大事,委内瑞拉正处于战争的边缘。   美国还在步步紧逼,特朗普公开宣称,出兵委内瑞拉是“一个选项”。   美国副总统彭斯,最近就在在哥伦比亚活动,去哥伦比亚的目的,就是继续对委内瑞拉发难。   不久前,美国国家安全顾问博尔顿更“泄露天机”,他在出席记者会时,记者们意外地发现,他的黄色记录本首页,写着“向哥伦比亚派遣5000名士兵”的潦草字样……   美国一旦真要出兵,必定借道哥伦比亚。   哥伦比亚和委内瑞拉速来关系不睦,最近两国边境更多次发生交火。   尽管内外交困,公交车老司机出身的马杜罗,仍掌握着政权。但自封为总统的瓜伊多,正获得越来越多西方和拉美国家的支持。   事实上,推翻马杜罗,是特朗普上台后的既定方针。据美国媒体报道,去年8月,就在椭圆形办公室,特朗普还特意询问国务卿等人:为什么美国不直接入侵委内瑞拉?   按照他的理解,美国直接出兵,三下五除二,马杜罗自然就被推翻了。   这么简单直接,让美国官员们面面相觑了足有5分钟,然后他们向特朗普解释:军事行动太危险,会产生反作用,毕竟这是侵略,美国是冒天下之大不韪。   但此一时彼一时,现在的委内瑞拉局势,到了一个新的十字路口,正好给了美国入侵的理由。   但委内瑞拉毕竟也是一个拉美大国。国防部长似乎还效忠马杜罗,他曾公开表示,军队不接受“临时总统”瓜伊多,并将挫败一切政变阴谋。   马杜罗也拒绝下台,事实上,如果他选择屈服,最好的结果就是流亡,性命能否保住,真是一个疑问。   对于特朗普的威胁,马杜罗也回怼以警告:特朗普如果出兵,必将“沾满鲜血”离开白宫。   用他的话说:“停下来,特朗普!收手吧!你犯的错误会让你的双手沾满鲜血,你会沾满鲜血下台。你为什么要重蹈越南的覆辙?”   但以特朗普的个性,真不排除突然出兵委内瑞拉的可能性,以此展现自己乾纲独断的强人形象。   委内瑞拉的乱局,也给了俄罗斯新的筹码。俄已明确警告各方,尤其是美国:保持克制,如果使用武力,将可能导致灾难性后果。   但战争正比任何时候更靠近委内瑞拉。局势也确实到了该明朗的时候,如果久拖不决,如果内战纷起,委内瑞拉人将面临更大的苦难。   (三)   第三件事,中美贸易战走向。   这两天写得比较多,车轱辘话就不讲了,直接引用昨天文章的部分段落吧:   3月1日的最后期限,已经推迟了。特朗普在推特上明确表示:推迟届时上调中国输美商品关税的计划。   随后,他更爆料:假如进展顺利,未来一两周会有大消息。   种种迹象表明,一个历史性事件将可能在稍后不久发生。   事件:中美领导人将再次会面。   地点:可能是海湖庄园。   时间:不久的将来,应该不会太远。   意义:届时见证两国经贸关系的历史性时刻。   至于特朗普所说的“见证”,其实说白了,就是在接下来的这次元首会晤,中美可能将签署最终的贸易协定。   如果是这样的话,毫无疑问,这将是一个历史性的协议,一次历史性的会晤。   这篇文章发出的时候,应该是正在回国的飞机上。连续倒时差,刚在国外倒得差不多,就该回国接着倒了。   但不管你在世界哪个角落,事件都以其内在逻辑不断发生,并相互关联,甚至产生历史性的重大影响。   所有这些大事,中国都无法置身事外。东亚格局的重塑,贸易战的最终结果,甚至拉美大国的战争与和平,都必然影响着中国的国家利益。   中国必须保持警惕,未雨绸缪。   1000年前,苏东坡在《晁错论》中就曾这样警告:天下之患,最不可为者,名为治平无事,而其实有不测之忧。   简单翻译就是:天下的祸患,最难以解决的,莫过于表面上平安无事,实际上却存在着难以预料的隐患。   世界正面临百年未有之大变局,这就决定了未来绝对不会一帆风顺,真可能出现难以想象的惊涛骇浪。   当然,今天的中国,已经不是100年前的中国。   在谈到中美影响力时,记得一位东南亚领导人曾说过:美国现在是东南亚的最重要伙伴,但过去几千年,以及未来几千年,中国都是他们的最重要的邻国。   前不久在一篇有关安倍外交的文章中,曾说过这样一句话:从未来看,中国的崛起,首先是中华文化圈的整合。作为该文化圈中的大国,中日应该成为朋友,最好也成为朋友。这是一个艰难的任务,但高超的大国外交,就是将强敌化为朋友!   不仅仅中日要成为朋友,半岛更是中国的传统朋友,东南亚也是中国的近邻,中美关系更要尽可能稳住,沉住气,上下同心,开放包容,自然就能“近悦远来”,自然就不会重蹈拉美国家的“中等收入陷阱”。   这个世界,出来混,总是要还的。还是那句老话:没有永远的敌人,也没有永远的朋友,只有永远的国家利益! 作者:牛弹琴(微信公众号)

紐省發開採油井許可 環保組織提出法律挑戰

■■Old Harry油井开采许可证遭环保人士挑战。网上图片 综合报道 环保人士对纽芬兰省西南端外海的Old Harry油井开采许可证发起法律挑战,称该案例对加拿大的海洋有“深远意义”。 包括大卫铃木基金会(David Suzuki Foundation)、加拿大丛岭会基金会(Sierra Club Canada Foudation)在内的环保组织,周一在纽芬兰省最高法院表示,开采许可证可能为管理风险高、但利润丰厚的行业树立一个危险的先例。 上述环保组织的代表律师、Ecojustice的金斯柏格(Josh Ginsberg)称,环保组织质疑的区域是一个敏感的生态系统,不仅有海洋物种栖息,还包括渔业和旅游业,并且为周围的原住民提供重要的食物来源。 盼厘清监管单位权限 金斯柏格说,这不仅仅是一个许可证的问题,它事关圣劳伦斯湾(Gulf of St. Lawrence)的现在和未来。他表示,该案例提出了一些基本问题,即监管委员会是否有权将许可条款延伸到法律规定的限制之外。 纽省的海上石油和天然气监管机构加拿大-纽芬兰海上石油管理局(Canada-Newfoundland Offshore Petroleum Board),于2017年重新向哈利法斯的能源公司Corridor Resources Inc.发放了许可,允许其在Old Harry探索开采石油和天然气。 该管理局周一在最高法院表示,延长现有许可证的决定,在其权利范围内是合理的。

面對經濟放緩 這個類型公司將會脫穎而出!

华尔街投行高盛表示,面对经济放缓,经营杠杆率较低的公司将会脱颖而出。 经营杠杆率较低的公司往往具有较高的销售成本,但每月的固定成本较低。因此,高盛表示,当企业面临经济放缓带来的销售拖累时,那些经营杠杆率较低的企业将不会受到太大影响。 高盛首席美国股票策略师DavidKostin在报告中表示,自去年12月初以来,美国经济增长大幅放缓。在目前的宏观环境下,建议投资者持有低经营杠杆的股票,出售高经营杠杆的公司。低运营杠杆公司是固定成本占收入百分比最低的公司。 包括零售销售在内的近期疲弱的经济资料迫使华尔街分析师和经济学家大幅下调本已大幅削减的经济增长预期。摩根大通经济学家上周将其对第一季度经济增长的预测下调至1.5%,而其他许多经济学家则认为经济增长率仅略高于2%。标普五百指数公司普遍的盈利增长预期也大幅下调,2019年第一季度的增长预期已转为负值。 高盛选出了具有较低经营杠杆率的一篮子股票,约有50只。该投行表示,在过去两个月,该投资组合的表现超过标普五百指数2.5个百分点。标普五百指数在2019年至今上涨超过11%。该投资组合中的24%股票属于科技公司,包括苹果、美光科技、应用材料和英伟达。 投资组合中的其他股票包括麦当劳、星巴克、华特迪士尼和安进。高盛首席美国股票策略师Kostin认为,与高运营杠杆的股票相比,低运营杠杆的股票在基本面上也更加具有吸引力。相对于高运营杠杆投资组合,低运营杠杆股票组合的市盈率贴现率是本周期最大的。

不到兩年 Uber將售出印度Eats服務?

汽车共乘软件商优步Uber进入印度具有竞争力的食品配送业务不到2年后,正准备在该国售出其UberEats业务给竞争对手Swiggy。 旗下拥有Swiggy品牌的Bundl母公司与Uber早已开始讨论事宜,未来几周内可能会达成协议。据外媒报道,总部位于三藩市的Uber于2017年开始在印度开展其食品配送业务,并大力砸下了钜额的行销费用。Uber以折扣食品和外送到府的服务与强大的投资者竞争对手抢夺这块市场。去年,Uber Eats在超过37个印度城市开展业务。 Swiggy成立于2014年,去年12月份从投资者筹集了10亿美元的资金,其中包括南非的Naspers和中国的腾讯,目前在至少80个城市提供约60000家餐厅外送服务。然而,Swiggy却不是领头羊,另一家竞争对手Zomato已提供客户150个印度城市约8万家餐厅的选择。 在Uber准备今年进行高调的公开募股IPO同时,它也从印度的食品交付业务中退出,同时也退出了中国、俄罗斯、以及最近的东南亚的乘车业务。

180億併購失敗 巴里克黃金「雄霸天下」還有很長路要走

■■巴里克黄金企图恶意并购纽蒙特矿业。网上图片 综合报道 巴里克黄金公司(Barrick)展现雄霸天下的企图心,出价180亿美元欲并购纽蒙特矿业公司(Newmont Mining Corp.),一旦成功,巴里克将成为无可争议的全球黄金生产领导者。 巴里克黄金公司去年才并购兰德黄金(Randgold Resources),现任的行政总裁布里斯托(Mark Bristow)原担任兰德黄金总裁,如今成为合并后的公司总裁。他表示巴里克和纽蒙特的合并早就该进行,双方合作的优势,远优于纽蒙特公司计划收购温哥华的Goldcorp公司。 指风险大 纽蒙特董事会拒绝 不过,纽蒙特的行政总裁戈德伯格(Gary Goldberg)周一在矿业会议上称,纽蒙特公司拒绝了巴里克提出的条件,认为该公司的资产风险太大,而且管理记录太过分散。 他指出,纽蒙特自2014年初以来,股票涨幅已达65%,而兰德黄金则有9%的股票增长,巴里克的股票则在这几年损失高达22%。戈德柏格表示:“我们让股东满意,他们根本没有。” 布里斯托致力于重组巴里克,希望专注于顶级资产,认为若能合并纽蒙特公司,可在20年内产生70亿美元的新价值。但因为纽蒙特公司董事会拒绝并购案,巴里克只好直接向股东提出建议。 根据巴里克的提议,每一股纽蒙特股票可获得2.5694股巴里克股票。巴里克股东最终将拥有合并后公司55.9%的股份,其余股份属纽蒙特股东持有。巴里克并表示,合并后的公司还将匹配纽蒙特每股56美仙的年度股息。 GMP证券分析师巴特勒(Steven Butler)表示,巴里克的提案看起来明显优于纽蒙特与Goldcorp的合并计划。 RBC Capital Markets分析师沃克(Stephen Walker)指出,这笔交易将创造一家市值约为420亿美元的公司,年产黄金量约1,040万盎司,这是世界第三大生产商AngloGold Ashanti产量的三倍。

長期不給加班費!這家旅行社遭集體訴訟或賠上億元

■■向Flight Centre旅行社提出集体诉讼的原告代表艾普斯。星报 综合报道 在加拿大拥有150间分店的旅行社Flight Centre,上周五因长期未向员工支付加班费,且为员工获得赔偿制造障碍而被告上法庭,这一集体诉讼价值超过1亿元。 由多伦多劳动法律公司Goldblatt Partners发起的诉讼称,Flight Centre长期要求员工超时工作,但该公司制定了“不合法”的加班政策,令员工无法得到加班费或工时补偿。 集体诉讼可追溯到2010年10月,其全国数千名员工的诉讼价值可超过1亿元,此外还有1千万元的惩罚性赔偿金。Flight Centre副总裁瓦勒斯(Allison Wallace)表示,公司并不认为做错了什么,并将积极为自己辩护。 雇佣合同迫签超时工作协议 根据诉讼声明,Flight Centre公司旅游顾问的雇佣合同规定了全职工作时间、底薪以及佣金,而佣金会是他们收入的重要部分。如果他们能超过特定的销售目标,佣金额度还会增加,从而激励员工为了完成更多销售目标工作更长时间。 艾普斯(Stephen Aps)是居住于密西沙加市的国际旅游顾问,他于2014至2015年受聘于Flight Centre,其基本工资每年2.7万元,平均每周工作45至50小时,旺季的工作时间更长。诉讼称,他从未获得加班费或补休假。他说,集体诉讼不单只是要取回应得的工资,而是要改变整个行业的做法和工作条件。 Goldblatt的律师曼德瑞克(Josh Mandryk)表示,人们有一种误解,拿佣金的员工无权领取加班费,但事实并非如此。 根据安省法律,雇员每周工作超过44小时,必须接受1.5倍的补偿。 然而,Flight Centre的雇佣合同却要求员工签署每周超时工作协议,这成为雇主减少超时工作赔偿的法律工具。合同还规定雇员必须参加员工会议,但这部分是不付薪水的。加班费仅在管理层有明确授权时才会支付,并且在某些情况下,公司可提供特殊奖励作为加班补偿。诉讼将上述规定称之为非法行为。 Flight Centre在安省、卑诗省、亚省、沙省、缅省等多个省份设有分公司,其母公司在澳洲证券交易所上市,去年全球收入约为27亿元。

多大留學生人數猛漲 總學費高達9.3億成主要收入來源

■■多大国际学生人数快速增长,国际学生学费已成最大宗收入。多大官网 本报综合报道 信用评级机构穆迪前不久曾因孟晚舟案件提醒加拿大大学,如果中国留学生撤走,则会导致加国大学面临财务紧缩。多伦多大学校报的最新报告也证实,国际学生已经是该校最大的收入来源。 据多伦多大学学生刊物《The Varsity》昨日发表的一篇报道,详细披露了该校近年来收入结构的变化,称在过去10年中,国际学生入学人数激增,现在留学生带给该校的收入,已经超过了安省政府的拨款及本地学生的学费收入。 10年前,多伦多大学的国际学生人数约占总学生人数的10%,到2017年,国际学生已达到22%的比例。现今,来自国际学生的资金占该校收入的30%,达9.2861亿元,高于省府的拨款和国内生学费。二者分别占学校收入的25%和24%。 国内学生人均拨款趋降 由省府提供的资金主要是运营拨款,但取决于校方是否遵守了政府规定,如校园言论自由政策等,如有违反则会被削减资金。自2006年以来,省府的运营拨款一直没有增长,按通胀率稳定在7亿元左右。然而,由于国内学生人数在增加,意味着按人头计的拨款金额却在下降。 该报道还指出,与国际学生人数的快速增长相对应,自2007年以来,多大的运营预算增加了89%。该校在过去10年中迅速发展,国际学生已成为唯一不断增长的收入来源。其中,中国留学生的比重更是拔得头筹。去年,中国留学生占多大国际本科学生人数的65%左右。 面对穆迪(Moody’s)对安省大学提出的警告,多伦多大学蒙克亚洲研究所中国项目主任兼政治学副教授王惠玲(Lynette Ong)认为,中国将学生从加拿大召回的可能性相当低。 学者:中国撤走学生机会微 王惠玲在给《The Varsity》的一封电子邮件中写道,中国学生的其他主要留学目的地,如澳洲、英国和美国,都正与中国政府发生紧张的双边关系,即使将学生从加拿大撤走,也没有别的什么国家可去。 加拿大高等教育机构的国际学费也持续上涨。根据通货膨胀因素调整后,多大的国内文理科基本学费在11年内增加了约1,000元。在此期间,国际学生的学费则增加了25,000多元,增长了127.5%。 同时,安省政府与学校签署的协议,却是要限制国内学生的人数,因为省府计划明年将国内学生的学费削减10%。多大表示,为了不增加国际学生的学费,该校就只有加快增加国际学生的入学率。

福特新定製的這輛公務車 可能花掉納稅人5萬元

■■改装车的设计图。安省高等法院 综合报道 安省高等法院(Ontario Superior Court of Justice))的一份文件显示,为省长福特定制一部公务客货车(Van),可能花费纳税人逾5万元。 据加拿大广播公司(CBC)报道,安省省警副总长贝理尔(Brad Blair)的代表律师在向安省高等法院提交的一份诉讼中,包括了对福特定制公务车的估价。 估价不包括汽车价格 贝理尔声称,福特的幕僚长通知省警购买一部“类似露营车的大型车辆”,并按照省长的要求将其改装,相关成本不要计入省府的账目。 文件显示,该部公务客货车将配备十几件特殊附件,包括迷你冰箱、带蓝光播放器的32吋电视、皮质电动斜倚沙发、四个转椅和办公桌,改装成本为50,696元。 这份估价来自一间名为A1 Mobility的公司,签署日期是2018年11月21日,估价不包括汽车本身的价格。福特的日程表显示,他本人在11月5日亲临该公司位于密西沙加的办公室。 文件还显示,有两个车型被列入考虑范围,分别是福特车厂旗下的“Transit”和奔驰旗下的“Sprinter”。  福特发言人否认试图对公众隐瞒改装车的成本,称指控纯属贝理尔的捏造。发言人称,福特要求省警研究是否有可能获得一部经济实惠的二手客货车,用于工作和在省内出差。从省长办公室工作人员发送给省警的电子邮件,并非官方采购客货车,而是一项成本估算,显示他们在尽最大努力减少费用。 贝理尔目前正要求安省高等法院,命令省申诉专员(ombudsperson)调查福特好友戴伟拿(Ron Taverner)获任命安省省警总长一事。

安大略湖驚現31年前男屍 他到底是誰?!

本报记者 多伦多警方失踪人口组昨日发出呼吁,寻求公众协助确定一名31年前从安大略湖打捞上来的男性尸体身分。 据多伦多警方消息,安省病理学家办公室已经发出一幅由艺术家根据该男子可能的样貌所绘制的肖像(图),希望公众有人能认出他。 多伦多警方在1988年1月17日(星期日)从安大略湖发现的遗体是一名白人,年龄在20至25岁,身高5呎5吋,棕色的眼睛,浓密的黑发和深色的眉毛,左膝有一个圆形的疤痕,左耳上的耳洞佩戴着一个圆球形的耳钉。 最后被人看见在结冰湖面行走 该男子身穿蓝色或可能是米色的Westport牌子的拉链夹克衫,上有人造革的帽兜。内衬蓝色、灰色、绿色交错的格子长袖衬衫,以及有黑色领子和黑色袖子的白色T卹,胸前的图案是绿色底子上写着Rush字样,下身是蓝色牛仔裤。脚蹬黑色军旅式半高腰皮靴,手腕戴有黑色尼龙带的宝路华(Bulova)Set-O-Matic手表。在死者身上还发现了一个黑色打火机和一个组合刀及开瓶器。 这个长久以来悬而未决的案件,被登录在加拿大失踪人口网站,该网站是全国失踪人员和身分不明遗体中心的网站。据该网站称,这名男子最后被人看到在安大略湖上的冰面上行走。他的尸体后来从皇后码头附近的湖中被发现。 任何有可能知道该男子讯息的人士,可致电警方416-222-TIPS(8477)匿名致电416-808-7411或灭罪热线。

節能又便宜!加拿大公司推華人喜愛的廉價電動三輪車

■■Solo电动车是单人座和3车轮设计。受访者提供 本报温哥华记者沈雯洁报道 总部在加国的电动汽车设计和制造商Electra Meccanica,近期在美加推出售价1.55万美元(约2万加元)的单人座位电动车Solo, 该公司行政总裁克罗尔(Jerry Kroll)表示,电动车受市民、甚至华人垂青,希望未来能在香港和中国设销售店。有资深车评人称,华裔买家虽倾向购买大公司的电动车品牌,消费者也更青睐多人座位汽车,但这款电动车胜在节能,而且售价廉宜,或者会较受送货或送餐业人士欢迎(详另文)。 不同于普通车辆有4个车轮,Solo电动车仅拥有3个车轮。克罗尔日前接受《星岛日报》记者专访时指出,目标是今年年底能生产5,000辆同款电动车,并预计明年完成2万辆的生产目标。自从北美普及电动三轮车理念后,加美两国很多华裔市民对此感到兴趣。由于华人市场反应不错,公司同时计划在香港、北京与青岛开设销售点。 充电3小时 可行驶160公里 ■■Solo的设计理念,源于意大利一间汽车制造商所设计的一款车型“麻雀”(sparrow)。图为克罗尔与“麻雀”合影。网上图片 该制造商在温哥华东区设有销售店,还于去年在洛杉矶开设店铺。克罗尔表示,考虑很多加州居民资金充足,也很重视环保,最重要的是他们对汽车充满热爱,因此公司十分看好当地市场。加州汽车市场的发展潜力,几乎是北美其他地区的10倍,目前该公司还在西雅图及波特兰设有零售分店。 对于许多市民担心汽车充电问题,克罗尔称尽管没有汽油,但乘客毋须担心Solo的运行速度,它能在3小时内完成充电,充满电后可行驶160公里。此外,该款电动车能在8秒内从静止提速至时速97公里,而最高时速约为130公里,另拥有充足储物空间,装满一辆商场购物车的货物都能全部放入车内。 Solo进入市场后,有市民希望汽车能乘坐更多人。卡罗尔透露,公司经研究和观察发现,每天上下班的市民中,独自开车者占大多数,送递邮件和外卖的雇员都是独自开车,单人座电动车应可占庞大市场。他说:“目前已有很多电动车品牌争夺多人座位的汽车市场,却甚少有单人座汽车,Solo没有必要放弃自身优势,去争夺一小部分市场。”

注意!你的孩子25歲前吃這款軟糖可能影響大腦發育!

■■图为美国科罗拉多州波德市(Boulder),一间名为AmeriCanna Edibles工厂生产的含有大麻提取物糖果。加通社   综合报道 大麻在加国正式合法以来,许多大麻食品拥有可爱的包装和造型,对喜爱零食的孩子具有很大吸引力。多伦多卫生医疗官员希望联邦政府能禁止出售对孩子有吸引力的大麻零食,例如含有大麻成分的软熊糖和棒棒糖。 据CP24报道,这项建议由多伦多市卫生官迪维娜(Eileen de Villa)提出,报告于周一获得多伦多卫生委员会(Toronto’s Board of Health)的批准。迪维娜敦促政府禁止对孩童出售有吸引力的大麻产品,这些产品因鲜艳的颜色或卡通形状容易引起儿童注意,很容易发生误食事故。 25岁前接触伤大脑发育 迪维娜表示,如果年轻人有机会接触到大麻产品,会面临一定程度的风险。考虑到他们的大脑仍旧处于发育阶段,若在25岁之前接触到大麻,可能会对大脑发育造成损害。多伦多卫生局一向都支持大麻合法化,但也建议应加强对大麻零食的监管,以减少大麻成分药物对患者造成的伤害。 多伦多卫生委员会目前已批准迪维娜提出的报告,迪维娜称,双方立场一致,在推行大麻合法化的同时,也要确保最大限度减少可能带来的危害。卫生委员会批准的另一项提议则是,建议开发能监测大麻消费率和对健康影响的测量工具。 目前的大麻法案中并未规定可食用类大麻产品合法化,不过该法案将于今年10月进行修订,届时可能会规定可食用大麻产品合法化。加拿大卫生部(Health Canada)目前正就可食用及外用大麻产品的管理问题开展咨询。

強風狂飆 尼亞加拉河岸出現「冰海嘯」!停電事故多達…

■■尼亚加拉河大道路旁翻滚出巨大冰块,就像“冰海啸”一样。CTV 综合报道 尼亚加拉公园警察局(Niagara Parks Police Service)发布一段视频,显示强风加上尼亚加拉河的力量,令尼亚加拉河大道(Niagara River Parkway)路旁翻滚出巨大冰块,就像“冰海啸”一样。尼亚加拉河大道伊利堡(Fort Erie)一段暂时关闭。 网上发布从尼亚加拉河美国一侧拍摄的视频显示,翻滚的冰块推倒了树木和灯柱。 安省第一电力公司(Hydro One)周一早上报告了数百次停电事故,影响该省大片地区,包括温莎到西渥太华,以及湿比利(Sudbury)北部,超过3万用户受到影响。当地电力公司正在与更多停电作斗争,工作人员要处理风雪和严寒带来的问题。 加拿大环境部(Environment Canada)星期日向安省南部大部分地区发出了强风警告,预计风速每小时在100至110公里之间。安省南部30个地区周一仍有暴风雪和吹雪(blowing snow)。安省西南一些城市的警察局(OPP)关闭了所有道路。 相关新闻见A+1

安省3月將依舊寒冷如嚴冬 春天在哪裡?

■■预料安省3月初的天气仍像1月般寒冷。星报资料图片 本报记者 虽然安省南部在周末受强风肆虐,多伦多公共卫生部门也在昨日发出极寒天气警告;但正如英国诗人雪莱(Percy Shelley)的名句,“冬天已经到来,春天还会远吗?”天气网站The Weather Network预测,今年的春天将在3月下旬开始。 The Weather Network首席气象学家史葛(Chris Scott)指出,加拿大在未来3个星期仍然会继续受严冬的威胁,加西地区的气温将低于正常,但踏入3月中下旬将突然转暖,春季较去年提前一个月到来。不过,春天是一个气候相当反复的季节,间中仍会有寒冷的日子,要到5月才会出现较稳定和暖的天气。 北部提防水浸威胁 预测今年春季吹袭的风暴数量将比较少,全国大部分地区今年春季的降雨量将较正常为低;但每个风暴仍会带来豪雨,加上冬季的大量积雪,不少地区会有淹水的危险。 安省和魁省在3月初的天气仍停留在1月时的寒冷,但踏入3月中将转暖。降雪超出正常的安省北部和渥太华谷地会受水浸威胁。相比去年是有史以来最寒冷的4月份,今年将和暖得多。不过4月底到5月仍会出现相当寒冷的天气。 卑诗省经过一个寒冷和多雪的2月后,将在3月率先全国迎来较温和的天气。春季大部分时间的气候将高于正常。和暖和雨水会构成水患。 草原省份要到3月中下旬才可以摆脱寒冬。草原地区天气多变,今年春天将持续受较寒冷的冬季气候的影响。 大西洋省份在3月初的天气仍然是严冬,纽芬兰省部分地区春天的气温仍较正常为低。预测今年春季较少风暴,但每一场风暴会带来豪雨造成水浸。

美股小幅上漲 但金價油價都跌了!

■贸易谈判与并购交易提振美股收高。路透社 美股25日收高,贸易谈判取得进展的迹象以及并购交易消息提振了市场情绪。不过投资者对贵金属的投资兴趣降低,致金价收跌。另外,特朗普向OPEC施压,美油大跌3.1%。 截至25日收市,道指涨60.14点,或0.23%,报26091.95点;标普五百指数涨3.44点,或0.12%,报2796.11点;纳指涨26.92点,或0.36%,报7554.46点。新浪财经报道,陶氏杜邦与卡特彼勒等领涨道指,高盛与JP摩根大通等金融股也录得涨幅。 Permanent Portfolio Funds公司总裁Michael Cuggino表示:“只要中美双方在谈判,市场就抱有希望。谈判是好事。”巨额并购交易消息也提振了市场情绪,包括通用电气向丹纳赫出售其生物制药部门、罗氏制药收购生物技术公司Spark Therapeutics等。 Newton Advisors公司独立顾问在25日发布的研报中表示:“股市继续攀升。虽然市场情绪已从2018年12月的悲观状态变得更具建设性,但还远远没有达到过于自满的水准。而在13个月前的2018年1月份,市场的自满情绪达到了顶峰。” 随着美中贸易谈判取得进展,投资者市场情绪得到提振。本周经济资料繁忙,受美国联邦政府部分关闭影响,许多资料将推迟到本周发布。投资者最关注的是第四季度GDP资料,预计它将证实2018年末美国经济放缓。 美联储动态也备受关注。美联储主席鲍威尔将就美国货币政策与经济状况作证词陈述,周五发表有关经济发展和长期挑战的讲话。25日的经济资料包括1月芝加哥联储全国经济活动指数以及12月批发库存等。当日早间公布的美国1月芝加哥联储全国经济活动指数为-0.43,前值为0.27,市场预期值为0.15。 由于贸易谈判取得进展推动全球股市广泛攀升,降低了投资者对贵金属的投资兴趣。黄金期货价格25日收跌。GoldMining公司执行副总裁Jeff Wright表示:“在经历了此前数周上涨后,金价出现了一些获利回吐盘。中美贸易谈判的进展虽然令金价受到一些压力,但不是决定金价走向的决定性因素。” 纽约商品交易所4月交割的黄金期货价格下跌3.30美元,或0.3%,收于1329.50美元/盎司。上周黄金期货价格累计上涨0.8%。 3月交割的白银期货价格下跌8.4美仙,或0.5%,收于15.83美元/盎司。上周白银期货价格累计上涨1.1%。  原油期货价格25日也收跌。美国总统特朗普在推特上表示原油价格过高,并暗示石油输出国组织(OPEC)应该做些什么事来阻止油价上涨。受特朗普的推特影响,美国原油期货价格降至一周多以来的最低水准。 纽约商品交易所4月交割的西德州中质原油(WTI)期货价格下跌1.78美元,跌幅3.1%,收于55.48美元/桶。作为国际原油价格基准的布伦特原油期货25日下跌2.36美元,跌幅3.5%,收于64.76美元/桶。

退休基金開始關注大麻股 漸成主流投資對象

■■大麻股票正开始受到一些加拿大退休基金的关注。星报 综合报道 随着休闲大麻合法化,该行业的大型公司日益成为主流的投资选择,加拿大一些退休基金去年也买进了大麻股票。 据《环球邮报》报道,公营部门退休金投资局(Public Sector Pension Investment Board)在2018年第四季度,购买了包括Aphria、Aurora Cannabis、Canopy Growth和Cronos Group在内的四家不同大麻公司的股票。美国证券交易委员会(U.S. Securities and Exchange Commission)的文件显示,这些股票的市值去年底约为7,700万元。  安省教师退休金局持货450万元 安省教师退休金计划局(Ontario Teachers Pension Plan Board)也购买了Aurora Cannabis的股票,2018年12月底市值约为110万元。 亚省投资管理公司(Alberta Investment Management Corp.)在大麻合法化之前购买了Canopy股票,但在去年第四季度将其中大部分出售,转而购买Aurora股票,这些股票2018年年终市值约450万元。 尽管这些投资在加拿大退休基金中占比很小,但印证了许多大麻股票观察家的预测:随着大麻合法化和加拿大主要大麻公司的日渐成熟,他们的投资者群体,已经从寻求快速收益的散户投资者,扩大到更保守、更关注长期收益的机构。正如Aurora公司所称,大麻公司正成为主流。

又有車內醉酒入睡!約克區逮捕17名違規司機1人為華裔

■■警方在旺市拘捕一名醉倒车内的司机。警方视频截图 本报记者 约克区警队昨天发表上周针对不清醒驾驶的执法行动成果,共有17名违例司机遭检控,其中一人是华裔。 被控司机当中,包括一名醉酒入睡、将座驾驶出路旁的男司机。 警方昨日透露,上周五深夜11时半后,警方接报在旺市韦斯顿路(Weston Rd.)与兰斯塔夫路(Langstaff Rd.)交界地区的松谷弯路(Pine Valley Crs.),有一辆汽车驶出行车道,车上司机睡着了。 当巡警抵达事发地点时,在场救护人员已发现一名男司机伏在驾驶盘入睡,而其座驾引擎仍未熄火,变速箱档位仍是前进档。 在消防员协助下,车门终被打开,男司机亦遭吵醒。在场警员随即闻到男司机有一股浓烈酒精气味,于是将他拘捕。被捕司机送抵第四分局后接受酒精呼气测试,被验出其酒精含量比法定上限高出两倍。 于上周(19至22日)在约克区内因涉不清醒驾驶而遭控的17名司机,年龄介乎26岁至72岁,他们合共面对31项有关罪名。 约克区警察总长祖列夫(Eric Jolliffe)表示,这不仅是完全不负责任的行为,救急服务队伍接报去处理此类事件,亦会阻碍他们去回应真正的紧急情况。司机酒后不清醒开车是危及生命的糟糕决定。

中美貿易戰緩和北美股市大漲 加股11類股票全漲!

■■中美贸易战缓和,北美股市周一全面上涨。 网上图片 综合报道 去年加拿大股市下跌12%,今年两个月不到,涨幅就已经逾12%。上一次出现同样情况是在1987年,当年升幅更达14%。 周一股市续涨,乃受到中美贸易谈判取得重大进展所赐,美国总统特朗普更表明,美国不会在3月初对中国进口商品加码课征关税。 投资机构Edward Jones加拿大市场策略专家费尔(Craig Fehr)表示,周一是股票市场积极的一天,美中贸易谈判呈现乐观气氛,多伦多S&P/TSX综合指数上涨44.02点,收于16,057.03点。 加股11个类别股票全面上扬 BMO Financial Group首席经济学家波特(Doug Porter)表示,今年国际油价上涨是支撑股市扬升的一大要素。“今年初以来,西德克萨斯中质油(WTI)已经上涨超过20%。西加拿大精选石油(WCS)价格今年更上涨超过42%至42.13美元。” 波特又称,加拿大股市反弹的另一个引人瞩目之处,是11个类股全面上扬,涨最多的是医疗保健、科技和能源类股。 但Sun Life Global Investments的首席投资官阿达提亚(Sadiq Adatia)对今年加股的表现感到惊讶,因为经济数据并不强劲,消费疲软、房市下滑都应该产生一些负面情绪。 费尔警告,投资者不应期待这种趋势继续下去。“我们已经连续看到九个星期股票收涨,这在历史运作上是不容易的,因此我认为,从现在开始,我们会看到更多平衡性的发展,会出现更多的波动。” 周一稍早,特朗普推文提到全球经济无法应付油价上涨带来的压力,随后4月期油合约下跌1.78美元至每桶55.48美元。 巴里克黄金公司(Barrick Gold Corp.)宣布计划斥资180亿美元收购纽蒙特矿业公司(Newmont Mining Corp.),巴里克收盘下跌3.09%至16.6元。在纽约证交所挂牌的纽蒙特也下跌1.04%至36.1美元。 道琼斯工业平均指数上涨60.14点至26,091.95点。标准普尔500指数上涨3.44点至2,796.11点。纳斯达克综合指数上涨26.92点至7,554.46点。加元兑美元平均交易价格75.91美仙,与上周五持平。 4月期金合约收盘下跌3.30美元至每盎司1,329.50美元。3月期铜合约下跌0.01美仙至每磅2.95美元。 4月天然气合约收涨8美仙至每立方米2.82美元。

加拿大越來越多人選擇開車上班 這類人群駕車比例更高

■■2016年统计显示,每日驾驶最少1小时的人增加5%。星报资料图片 本报记者报道 加拿大每日有1,260万人驾车上下班。联邦统计局发现,通勤族平均开车24分钟,寓所距离工作地点的中位数为8.7公里;但有大约854,000人每日要驾车超过1小时。 统计局依据2016年的人囗普查资料发现,由2011至2016年间,每日驾驶最少1小时的人增加5%,但开车上下班的人数只是上升3%。 统计局指出,长时间开车上下班影响个人健康、安全和财务,交通状况也令人增加压力,并且减少从事其他活动的时间。 长时间驾驶有很大的社会成本,汽车对环境产生影响,交通挤塞令基建开支加大,也会降低整体生产力。 住城市坐困车阵时间一样久 调查发现,每日驾车超过1小时的854,000人,占开车返工人数的7%,他们与其他驾车上下班的人有相当大的差异。他们有21%使用共乘(Carpool),而其他通勤族的共乘比率只有15%。他们有42%人每日早上5时至7时出门以避开交通繁忙时段,其他人只有25%。长途驾驶上下班单程距离的中位数为40公里,其他人为8公里。 长时间开车上下班是在大城市生活的一部分,温哥华、多伦多和满地可的人口密集,也是主要就业中心,居住外围地区的人每日要花很多时间返工,有60%需要长途驾车返工的人,居住在这3个城市。 统计局表示,安省巴里、奥沙华和咸美顿市有很多人每日要到多伦多工作,是因为这些市镇基本上发展为住宅社区,与多伦多有紧密的经济连系。巴里市有18%驾车者要开车超过1小时上下班,奥沙华和咸美顿的长时间开车比率分别为17%和10%。居住在多伦多市的人只有11%要长时间驾车返工。 这个情况同样出现在温哥华,居住在阿波斯福─米逊(Abbotsford-Mission)地区的通勤族,有12%每日驾车超过1小时返工。 高收入者长时间驾车比例高 居住在温哥华、多伦多和满地可市以外的人固然要花长时间驾车上下班,但统计发现,很多生活在3大城市的人,每日也要长时间开车。在多伦多工作,每日要驾车超过1小时的人,有64%居住在多市。虽然他们驾驶的路程较短,但坐困汽车的时间,却与居住在巴里、奥沙华和咸美顿的人相若。同样,在温哥华花超过1小时返工的人,有81%居住在温哥华。 统计又显示,没有固定工作地点的人,有14%要长时间驾驶,较通常有固定工作地点的6%,超出一倍多。 此外,高收入以及从事天然资源和农业的人,长时间驾车工作的比率也较高。

今日份吃瓜來了!張翰娜扎複合了?

网易娱乐2月25日报道 25日有消息称,娜扎与助理两次现身张翰所住小区,疑似复合。之后有媒体求证张翰和娜扎工作人员,女方直接否认,“绝对没有。”张翰工作人员也直接辟谣称,“这个爆料就是捕风捉影,谢谢大家的关心。” 2015年8月,张翰以一张甜蜜吻照在微博公开与娜扎的恋情,曾引发舆论不小关注,而后娜扎以一篇《他真的很好》长微博高调承认恋情。2017年12月25日下午,张翰工作室、娜扎工作室同时发布声明,宣布张翰娜扎已经和平分手。 来源:网易娱乐

陳羽凡吸毒風波後首現身 笑容燦爛還長胖了一點

网易娱乐2月25日报道 有网友拍到久未露面的陈羽凡。当天他一身黑衣低调现身,乘车去往他和胡海泉合开的公司,下车后直奔进门。 三个小时后他拿着疑似文件的纸张重新露面,看样子他应该还在参与公司的运营。和几个工作人员从公司出来后,站在路边说笑聊天,心情大好,似乎没有受到吸毒事件的影响。 之后陈羽凡去了一家超市,在烟酒区流连许久,最后买了几瓶酒。离开超市的路上,陈羽凡拿着手机和人发语音联系,不知是否要约人聚会。 来源:网易娱乐

蔣勁夫「家暴事件」後首發文:餿包子已咽下去

新京报讯(记者 张赫)经历家暴案件后,顺利回国的蒋劲夫虽然曾多次被路人偶遇并参与朋友聚餐,但从未在公众视野出现。2月25日,蒋劲夫通过个人公众号发布长文《我在上海》,首次袒露心声。 他在文中表示,在经历了一系列事件后觉得自己以前很傻,曾经把道理看得很明白,但是事情摊到自己身上就会发蒙。“路是自己走的,谁都不能替你走你自己的人生之路。” 他把此次家暴事件比作“馊了的包子”,称馊了的包子已经被他咽下去,疑似已经放下过去,重新开始新的生活。 2018年11月20日,蒋劲夫的日本女友中浦悠花在社交媒体上晒出多张脸部、身体瘀青照。随后,蒋劲夫在微博发文承认家暴。日本多家电视台对“蒋劲夫家暴案”进行了报道,其日本女友中浦悠花出镜称,蒋劲夫在最后一次家暴中打掉了她两颗牙齿,弄得满地都是血。后医院诊断中浦悠花为重伤。11月底,蒋劲夫前往东京巢鸭署自首。 2018年12月29日,蒋劲夫律师发声明称,经过长达两个月的日本警方和检方的调查,12月28日蒋劲夫方已收到日本监察机关对其做出的不起诉状态的释放决定。2018年12月31日,网友在飞机上偶遇蒋劲夫回到湖南老家。 来源:新京报

一年12個月該怎麼吃?這份飲食養生月曆該收藏起來

图片来源:Toronto Star 作者:养生杂志 又是一年春来到,新的一年,养生杂志送你一份2019年最实用的农历饮食养生月历。希望在新的一年里我们每个人都能健康饮食,远离疾病,为健康做一份长期规划。 正月里来尝尝野 本月关键词:野菜 这个时节,有些野菜已经能吃了,如荠菜、苦菜等。吃野菜图个鲜,焯水凉拌是最合适的吃法儿,也可以裹面蒸着吃,另外,和肉一起做成馅,包出来的饺子、馄饨清香美味。 饮食原则: 食物多样,来点“粗”:经常吃点粗杂粮,如玉米面、小米等,预防B族维生素的摄入不足。 最好做到顿顿有蔬菜,天天吃水果。蔬菜中至少有一半的蔬菜是深色的,绿色、紫菜等深色蔬菜比浅色的含有更多维生素和抗氧化物质。 二月仲春吃春韭 本月关键词:韭菜 春分时节,值得一吃的当属韭菜,此时的韭菜嫩、鲜、美,好吃!韭菜膳食纤维含量非常丰富,能增进胃肠蠕动、保持大便通畅。 饮食原则: 强筋骨:每天吃点奶制品、豆类等含钙丰富的食物,有利于骨骼健康。多沐浴阳光。 疏肠胃:经常吃点山药、韭菜等膳食纤维含量高的食物,有助于促进肠胃蠕动,预防便秘和肠癌等。 阳春三月品槐香 本月关键词:槐花 洋槐花一般在每年阳历的4~5月份开花。从营养成分来看,洋槐花含有维生素E、B族维生素等维生素,铁、硒、钙、镁等矿物元素以及大量黄酮类物质。把槐花做成饼、饺子等,都是不错的吃法。 饮食原则: 常吃时令蔬菜:常吃时令蔬菜如香椿、榆钱、槐花等,蔬菜建议现买现吃,新鲜蔬菜含水量高且富含多种维生素和矿物质,常吃新鲜蔬菜可补充多种营养素。 人间四月尝桑叶 本月关键词:桑葚、桑叶 桑葚应季,满满的花青素,入口像一颗香甜的糖果,不管是当小零食还是做桑葚酱夹到面包里,都不错。除桑葚,桑叶也可以食用,可以凉拌、做馅、做面、做饼、做汤等。 饮食原则: 多喝汤水,少“冷刺激”:每天少量多次饮用白开水,也可饮用绿茶、绿豆汤等饮料消烦除渴,多喝汤能调节口味,增强食欲。少做喝一大杯冰镇啤酒或冰镇饮料等刺激性降温行为。 五月清补宜饮粥 本月关键词:杂粮粥 粥以米、杂粮为原料,符合“谷类为主,粗细搭配”的原则。还可和多种食物搭配,加点鸡鸭鱼肉蛋奶,口味营养都加强;加点地瓜山药土豆,增加薯类摄入,有益健康等。 饮食原则: 少吃油腻食品:天气渐热,加上考生生活节奏快、压力大,往往消化功能下降。建议不吃或少吃含脂肪高的油炸食品。 六月双暑吃黄鳝 本月关键词:黄鳝 民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法,小暑前后的鳝鱼最美味。黄鳝在维持体液的钾钠平衡、酸碱平衡中起重要作用。小暑不宜吃得太油腻,所以黄鳝做法以炖煮为佳。 饮食原则: 多熟食,少生冷:此时人们往往喜欢生吃瓜果、海鲜等食物。但夏季气温高,各种病菌和寄生虫易繁殖,若是到“三无”摊点吃不卫生的食物,很可能会染上疾病。 七月流火吃点苦 本月关键词:苦瓜 胃口不好,不妨吃点有苦味的蔬菜,清热祛火,增进食欲。常见的苦味菜有苦瓜、莴苣、油麦菜等。 饮食原则: 少喝饮料多喝水:夏天出汗较多,易导致体内缺水,出现头昏、头疼等症状,影响考生的学习效率,所以,要督促考生喝足水,少喝饮料。 八月入秋多食薯 本月关键词:白薯 白薯中膳食纤维的含量较高,可促进胃肠蠕动,预防便秘,红心白薯中胡萝卜素含量比白心白薯高。薯类最简单、健康的吃法是蒸、煮或烤,可以保留较多营养素。 饮食原则: 食物多样:在这个时节的饮食,依然要遵循合理膳食、均衡营养的总体原则。可常吃薯类,《中国居民膳食指南(2016)》建议:每天吃薯类50~100克。 九月寒霜吃柿子 本月关键词:柿子 “霜降到,吃柿子”,柿子一般在霜降前后完全成熟,此时皮薄肉鲜味美。但吃柿子应适量而止,一般认为,在非空腹情况下,每次吃柿子以不超过200克为宜。尽量不要空腹吃柿子。 饮食原则: 防秋燥、补足水:足量喝水,水中可以加点蜂蜜,每天吃水果蔬菜。 十月秋菠不可少 本月关键词:菠菜 菠菜与其他叶菜类蔬菜一样,具有水分足、能量低、膳食纤维高、含有多种维生素和矿物质等营养特点,且是高钾低钠的食物,焯水凉拌菠菜,再加点果仁,是再好不过的吃法。 饮食原则: 适量补充,点到为止:冬季户外活动减少,很容易出现维生素D缺乏。注意经常吃富含钙和维生素D的食物,如奶类、豆制品、海产品、动物肝脏等。可选择营养素补充剂,但要适量。 十一月冬季多吃饺 本月关键词:饺子 饺子虽小,却很容易实现食物多样。饺子皮是谷类食物,饺子馅可荤素搭配。营养健康的饺子馅应蔬菜和肉合理搭配,比例最好是3~4份蔬菜配1份肉。肉类要选用瘦肉,蔬菜种类避免单一。 饮食原则: 适量吃些动物性食物和豆类食物:蛋白质是机体免疫功能的物质基础,摄入过少会造成免疫力下降。动物性食物和豆类食物中所含的蛋白质更容易被消化吸收,因此每天都应适量吃些。 十二月吃点萝卜度严寒 本月关键词:白萝卜 冬吃萝卜主要指白萝卜。从营养成分上分析,白萝卜含水分多、能量和脂肪低,营养物质丰富,吃起来爽口。白萝卜可直接生吃,也可煲汤,如羊肉萝卜汤,还可炒着吃,如红烧萝卜。 饮食原则: 适量吃肉:这一时节天气寒冷,需要摄取充足的能量抵御严寒。因此,应足量摄入碳水化合物、蛋白质和脂肪。肉类应适量摄入。

飛往迪拜航班被武裝分子劫持 竟是為了這原因?

海外网2月25日电 孟加拉国航空公司(Biman Bangladesh Airlines)一架计划从达卡飞往迪拜的客机24日下午因遭劫机,在孟吉大港沙赫阿马纳国际机场紧急迫降。嫌犯试图闯入驾驶舱,随后被上机的特种部队击毙。当地官员称,嫌犯的动机为向电影女演员求婚被拒。 综合外媒报导,嫌犯在飞机起飞之后,挥舞着一把枪,并威胁自己身上有炸弹,要引爆整架飞机,接着试图闯入驾驶舱。在飞机紧急降落后,嫌犯还挟持了一名机组人员当作人质。 孟加拉军方发言人莫迪尔拉赫曼表示,“我们试图逮捕嫌犯或是劝他投降,但他坚决拒绝,我们推断他精神异常错乱,因此开枪射杀”。他表示,调查后证实,嫌犯身上只有一把手枪,没有炸弹物等其他东西。机上150名工作人员和乘客全都平安无事。 据澳洲新闻网报道,嫌犯是一名年约25岁的孟加拉人,他试图闯入驾驶舱,要求和孟加拉国总理谢赫·哈西娜谈话,还向机上乘客说自己“与妻子有私人问题”。 孟加拉国民航旅游局局长阿里(Md Mahbub Ali)向孟加拉电视台表示,该嫌犯会劫机是因为一名电影女演员拒绝跟他结婚。 航空部门的官员则表示,正在调查嫌犯是如何躲过机场安检的。目前吉大港的机场已重新开放。 来源:海外网

太激動!奧斯卡影帝剛拿獎就摔了 但手裡還高舉着獎盃

当地时间2月25日,第91届奥斯卡金像奖颁奖礼在洛杉矶举行,拉米•马雷克凭借《波西米亚狂想曲》荣膺奥斯卡影帝。未料刚上台领完奖,拉米•马雷克就抱着“小金人”不慎摔下舞台。   据英国《每日邮报》2月25日报道,拉米在摔下舞台的那刻还努力将“小金人”举高,避免摔坏奖杯。现场众演员目击这一幕后纷纷被吓到,甚至急救人员也出动了。经医护人员检查后,发现拉米没有受伤,身体并无大碍。   报道称,此后奥斯卡金像奖惯例的影帝后+最佳男女配合影起初没有拉米,拉米在之后加入,还跑去开香槟庆祝获奖。拉米摔下舞台成为各国新闻热门话题,还令网友想起了也曾在奥斯卡颁奖典礼摔跤的女演员詹妮弗•劳伦斯。   据报道,拉米•马雷克也是奥斯卡12年来首位非白人影帝,他更在现场献吻戏里戏外的女友露西⋅宝通。在发表获奖感言时,拉米•马雷克向女友表白称,“你俘获了我的心。” 来源:新浪国际

施瓦辛格開自家坦克碾豪車 他的目的是什麼?

外国土豪开坦克碾压豪车并不是新鲜事,不过这次开坦克的人物比较特别,著名系列科幻电影《终结者》的主演,阿诺德·施瓦辛格,为方便称呼,影迷通常习惯称他为“州长”(施瓦辛格曾于2003年当选加州州长,已于2011年卸任)。和一般土豪开坦克炫富不同,“州长”开坦克经常用于慈善事业,而其私人收藏的M47坦克,也有一番故事,本文就此进行简析。 ▲M47坦克三视图   M47“巴顿”坦克,全车长8.5米(主炮向前时),全宽3.5米,全高3.35米,作战全重46.5吨,配备一门M36型90毫米线膛炮(最大射程2000米,备弹91发),一挺12.7毫米M2重机枪,以及2挺7.62毫米M1919A4机枪。其动力系统采用一台“大陆”公司AV-1790-5B型12V气冷柴油机,最大输出功率810马力,最大时速48千米,最大行程160公里。   M47是20世纪50年代美陆军及北约国家军队列装的第一代主战坦克,于1952年投入服役,由美国底特律兵工厂研发,在M46坦克基础上改进而来,最初是为在半岛战争中对抗苏制坦克研发,但等M47服役时战争已结束,美军并未将其投入实战。M47首次实战是在1965年的第二次印巴战争期间,当时巴基斯坦陆军在作战中使用了M47坦克。 ▲施瓦辛格服兵役时的珍贵照片,图中的背景刚好就是后来的331号M47坦克。   “州长”的“坦克情结”其实可以追溯到他18岁(1965年)进入奥地利陆军服兵役时的经历,奥地利陆军于1957年列装了M47出口型,而“州长”刚好是担任M47坦克的驾驶员,虽然只在部队中服役一年,但开坦克的特殊经历却令“州长”多年难忘。 ▲“州长”与个人收藏的331号M47坦克合影。   在演艺事业腾飞后,“州长”花费140万美元(约合939.6万元人民币)将当年驾驶过的331号M47坦克买下来,并运回美国收藏。尽管这辆坦克已卸除了武器系统,但“州长”在保留其主炮的同时,还为其更换了克莱斯勒V12双涡轮燃气轮机,并一直精心保养这辆M47,一直处于能驾驶的良好状态。 与一般的土豪晒坦克享受生活不同,“州长”还经常将这辆“爱车”用于慈善事业,例如上图中与“州长”合影的这位美国男孩,是一名“囊性纤维化”遗传病患者,为实现他能见到“州长”的梦想,施瓦辛格还特别邀请他一同乘坐M47坦克。从最初作为武器诞生,到最后能成为慈善事业“工具”,“州长”的这辆M47坦克的故事也是相当与众不同。 来源:新浪国际

斯坦福26歲中國博士自殺,原因讓大家都很揪心….

据斯坦福大学校媒报道,2月11日,一名学生在斯坦福大学工程学院实验室自缢身亡。死者是中国留学生王某,系该校博士生,在读第五年,目前事件仍在调查中。 据报道,当地时间2月11日早上,一名男性工科研究员被发现死于美国斯坦福大学Paul G. Allen大楼,这个令人震惊的消息,很快惊动了校方和警方。 经确认,死者为工程系的一位博士研究生,中国籍,年仅26岁。 2月14日,圣克拉拉县法医办公室断定他是自杀,死亡原因为上吊自杀。 据资料显示,这名中国博士生是斯坦福材料科学与工程系在读,2014年,他在中国获得了物理学学士学位,本科毕业于中科大。 学院院长发邮件回应,死亡原因令人揪心…… 据当地媒体消息,这名自杀的学生姓王,目前尚不知他为何选择上吊自杀,不过很多人推测可能是心理问题。 事发之后,斯坦福大学工程学院院长威登(Jennifer Widom)就此事件在学校网站发表给学生和教师的一封公开信,表达对逝者的哀悼,以及对其家人朋友的慰问。 院长在信中,还公布了校方开设的心理疏导的专线电话以及地址,希望遇到心理问题的学生,都能首先想到求助专业人士,而不是结束自己的生命。 信末,他说“任何一个优秀的学生选择这样的方式离去,我们都感到遗憾和惋惜,请大家照顾好身边的人。” 在校方发布的邮件下面,不少校友表达了对王同学逝去的惋惜: “看到这个消息,我难过得不知说什么好“ 还有人指出: “博士生的确是比其他学生要辛苦的多,他们不仅没有周末,而且所研究的课程必须要求他付出更多的努力和专注力。” 网友:心痛,读博不容易 中国博士生在斯坦福大学自杀的消息,和多人痛心不已。有人说:“博士的压力真的很大,特别还是在国外的。” 也有网友发微博力劝,如果不是真心热爱学术,真的不要读博…… 据耶鲁大学研究人员2013年发布的一项调查数据显示,45%在耶鲁学习的中国留学生报告自己有抑郁症状,29%表示自己有焦虑症状。 据了解,心理问题出现的原因主要归结为四个方面:学业压力、对父母的惭愧、害怕导师对自己的不信任和得不到合适的心理疏导。 也有网友表示:“心理医师真的很有用。我2018年3月开始看心理医师,从两天见一次到现在一周见一次,感觉整个人都重新活过来了。自己扛不下来时不要硬抗,要努力寻求帮助。” 耶鲁大学此前的调查中发现,尽管中国留学生中出现心理问题的比例惊人,但是只有27%的人知道学校中有心理健康咨询的服务,而真正咨询过的同学,只有4%。 自杀,永远都是最坏的选择, 也许换个方向可能就会不一样, 希望大家都能身心健康完成学业。 中国青年报 综合环球网、中国新闻网、中国侨网、新浪微博

俄羅斯下起有毒「綠色雪」 原因是這個

海外网2月25日电 在大家的认知中,雪应该是白色的。然而最近在俄罗斯的一些地方却出现了绿色以及黑色的雪。当地居民纷纷抱怨,而原来这些颜色奇怪的雪出现的原因是环境污染。   据《镜报》报道,近日,俄罗斯乌拉尔斯克一居民区出现了绿色的雪。报道称,这些绿色的雪有毒,和当地一个金属工厂的污染泄露有关,这些污染物质将雪染成了绿色。当地家长警告孩子千万不要碰那些绿色的雪,以免中毒。  而在俄罗斯的克麦罗沃,则发现了黑色的雪。当地媒体认为,这些黑色的雪和当地煤炭工厂的污染有关,一些煤炭处理工厂没有对污染物进行过滤。 另外在去年的11月,由于当地一家铜工厂源源不断地排出废气,俄罗斯锡拜的居民不得不戴着口罩外出。虽然这一工厂后来关闭了一段时间,但是居民中仍有人感到不适。这个月初,锡拜的二氧化碳水平突然升高,在最高峰的时候超过了标准值的12倍。克里姆林宫方面则回应称,之后会查阅有关锡拜地区污染程度的报告。   而莫斯科也受到环境问题的困扰。此前,莫斯科将城市里近1300万人的垃圾运送至其他地方,当时有居民抱怨称,这些垃圾所散发的臭气导致有人出现头痛以及流鼻血的症状。   俄罗斯这些环境污染的问题引来了不少民众的抗议。俄罗斯有官员表示,是时候去花几个月的时间去解决污染的问题了。 来源:海外网 新浪国际 综合报道

趕走野蠻租客 79歲房東竟遭這樣報復!

大半世人的心血毁于一旦! 澳洲珀斯一位房东万万没有想到,前一天刚赶走租客,后一天自己的房子就被烧了。面对记者镜头,这位79岁的房东苦不堪言:“没了,一切都没了。” 本月21号,星期四,珀斯Armadale发生一宗可疑火灾,业主Michael Caruso表示,前一天他刚赶走了一位租客。 Caruso说道:“这完全是毁灭性的,我花了将近50万澳元,没几年时间,它就被烧毁了。” 这位79岁的老人表示,由于租客破坏房屋,所以才将他赶走。事后警方在被烧毁的房屋内调查起火原因,同时看看有没有可以挽救的东西。 邻居Leon Slobe说道:“在房子被彻底烧毁前我们就赶紧逃跑了,这真的是太糟糕了,火势太猛,木材石棉都烧毁了。” 据悉,目前保守估计损失为30万澳元,但这数字可能还会上升。 来源:巴士的报

猖狂!澳洲華裔男子遭綁架 綁匪竟然是中國人

2月20日,一位名叫Jianting Chen的澳洲公民在菲律宾被警方从绑匪手中成功解救。 警方表示,这班绑匪均为中国人。在绑架Chen之后,绑匪还向其亲友索要4.2万澳元(约合港币23万元)的赎金,否则拒不放人。 据了解,2018年Chen因事前往菲律宾,不料却于今年2月19日在Pasay被人绑架。随后,他通过短信告知住在香港的朋友Willian Choi自己被绑架。 Choi马上向澳洲大使馆报告寻求帮助。在接到使馆报案之后,菲律宾警方迅速出动,成功解救,并将4名劫匪均拘捕。 目前,这4名绑匪分别是30岁的You Hua Wu,29岁的Zhao Ping Zheng,35岁的Hao Meng Li和28岁的Xue Zhao,均被指控绑架及勒索罪名。 澳洲外交部发言人确认了此事的真实性,并对菲方表示感激,但没有透露更多细节。 “我们感谢菲律宾政府在此事上的迅速协助。出于对当事人隐私的尊重,我们不会对此案的细节作进一步评论。” 来源:巴士的报
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