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血液作为人体中运送营养物质和代谢废物的重要介质，只有流通顺畅才能更好地工作。如果血液循环差，全身多个器官都会受累，比如胃肠道血液循环差，会导致营养不良、食欲下降；四肢肌肉、皮肤血液循环差，易导致肌肉疲劳、酸痛，甚至手脚麻木、四肢发凉、跛行和皮肤溃烂等严重症状。到底是什么影响了血液循环？ 1.营养不良。通过合理膳食，我们可以从中摄取维生素、矿物质等身体所需的营养物质。如果营养摄取出现障碍或偏食，则可能导致营养物质缺乏。营养不良会严重影响血液循环，人体可能出现免疫力低下、血管脆性增加、精神状态差等表现。所以，日常生活中既不能暴饮暴食，也不能厌食偏食。如果因为疾病导致无法进食，要积极治疗原发病，病情严重者可采取静脉营养支持。 2.高血糖。糖尿病患者由于高血糖，导致血液黏稠度变高，从而引起血管内皮损伤，血管基膜增厚，红细胞聚集，血小板黏附和聚集在血管内膜下，最终形成微血栓或微血管闭塞，医学上称之为“糖尿病微血管病变”。轻度血管病变表现为指甲紫绀、四肢发凉、手脚麻木；严重病变累及大血管时，可引起末梢皮肤坏疽，皮肤破溃不易愈合等情况。其主要解决办法为合理饮食，在专业医生指导下严格控制血糖；轻度血管病变患者可通过血糖控制改善症状，病情严重者在血糖控制较好的情况下，可采取手术治疗改善病情及预后。 3.缺乏运动。合理锻炼可扩张外周血管，增加血氧含量。上班族长时间坐着工作，老人总躺着看电视，都可能导致末梢氧含量降低，血液循环变差。常见表现为面色苍白、免疫力下降，严重者可能出现脱发、疾病缠身等情况。所以，建议大家静坐、站立时间不超过半小时，常起来走动走动，实在没时间运动，可以在座位上做腿和脚的局部活动，如绷脚尖等，以增加血液循环。 4.穿得太紧。穿着紧致有型是当下很多年轻人追求的潮流，殊不知长期穿紧身衣服，可能“裹”出多种病，导致血液循环变差，出现四肢麻木疼痛、骨骼发育不良、神经损伤等问题。所以，紧身衣服要少穿，回家一定要换回宽松衣服，解放一下身体。 5.吸烟。长期吸烟容易导致血液中的有害物质，如烟焦油、尼古丁、一氧化碳等堆积，引起血管收缩，导致血液循环变差。长期吸烟的人可出现发育迟缓、记忆力减退、注意力不集中、手脚冰凉等表现。研究表明，吸烟者的冻疮几率也明显高于不吸烟者，这说明吸烟会严重影响血液循环。戒烟是最好的解决途径。 6.压力大。现代人生活节奏快，工作学业繁重，长期处于高度紧张状态，可能导致人体内分泌调节机制失常，迷走神经兴奋，引起血管收缩，导致末端血液循环变差，出现注意力不集中、头晕、头痛、手脚冰凉麻木、心悸等问题。这就需要我们合理调节心理压力，找朋友聊聊天，出去散散步，必要时可以寻求心理医生的帮助。（pixabay图）

随着生活水平越来越高，人们对营养健康也越来越关注了。近来，网上有传言说隔夜饭菜不能吃，会致癌；隔夜茶、隔夜水不能喝，有亚硝酸盐。有业内人士专门进行了辟谣。由于信息的不对称，这样的谣言还是造成了一些人的恐慌。 先说隔夜饭菜。从科学角度来看，亚硝酸盐伴随着蔬菜的自然生长过程而存在，亚硝酸盐在自然界中也是普遍存在的。比如，农民在种植粮食时会使用氮肥，粮食在生长中会吸收氮合成氨基酸，在这个过程中就会产生硝酸盐。而所有的植物体内都有一种还原酶，会将硝酸盐转化成亚硝酸盐。 同样，蔬菜采摘以后，还原酶就开始起作用了，同样会把硝酸盐转化为亚硝酸盐。但是，经过高温烹饪，蔬菜中所含的亚硝酸盐的浓度会大幅降低，不会对人的身体健康造成危害。还有一种情况，有一些细菌也会产生一些还原酶，也会把一些食物中的硝酸盐转化为亚硝酸盐。烹饪食物时，通常温度都会超过70℃，这些细菌会被高温杀死。 一般情况下，饭菜做好后两小时之内应该吃掉；如果不食用，应放在冰箱里冷藏起来。实验表明，常温时饭菜所产生的亚硝酸盐要比在冰箱里产生的量多7倍至10倍。 国家强制性标准中规定，乳制品中亚硝酸盐含量不得高于0.2mg/kg；肉制品中亚硝酸盐的残留量不得超过30mg/kg。检测发现，在冰箱里贮存的隔夜饭菜，亚硝酸盐的含量远远低于国家规定的标准。所以，隔夜饭菜注意冷藏，就不必担心亚硝酸盐带来危害。 就饮食安全来说，应坚持五个原则：一是操作人员的健康，注意清洁卫生；二是防止交叉污染，对做熟的饭菜要有防护措施，尤其是在夏天，苍蝇、飞虫比较多，要防止其将致病菌传到食品上；三是及时冷藏，不食用的饭菜及时放在冰箱里；四是做好封存，防止饭菜同生肉、生鱼等其他食物接触；五是注意清洁，保证储藏器皿卫生。 当然，也不建议做好的饭菜长期存放，最好还是尽快食用。如果能在24小时之内把剩饭菜吃掉，是比较好的。对于放在冰箱里的饭菜，拿出食用前还应该再加热一下，而且要热透。 那么，隔夜茶能否喝呢？ 隔夜茶会产生茶多酚，而茶多酚氧化后，会使茶颜色变深，然后会在茶具上形成茶锈，对人的健康也是不好的。 另外，隔夜茶也有亚硝酸盐的问题，同隔夜饭菜有相似的地方。但茶叶里的亚硝酸盐含量非常低，不足以对人的健康造成影响。 茶放置时间长了，表面会产生一些有光泽的东西，这不是重金属，是多酚类物质氧化后产生的。 值得一提的是，喝茶有不少讲究，比如绿茶，一般不建议放太长时间，因为绿茶里的茶多酚、氨基酸、茶多糖等营养物质，会在1个小时内慢慢地渗出来，如果时间过长，这些营养物质就会流失。 有些发酵茶或者半发酵茶，放置时间可以长一点。比如在室温下开水冲泡普洱茶，里面的茶多酚、氨基酸在12小时以后会达到最高值。一般来说，茶叶里的亚硝酸盐有一定比例，比如红茶、绿茶、龙井茶，用240ml水冲泡，里边的硝酸盐和亚硝酸盐的含量都不足0.03mg。按照这样的比例，远低于国家规定的亚硝酸盐在食品中的限量标准。 隔夜茶是否会产生细菌？ 通常，人们泡茶的水温在90℃~100℃，一般的细菌都会被杀死。茶叶本身的一些物质，就具备一定的抗菌作用。有研究表明，茶凉了以后，也许有一些细菌，尤其是空气中的细菌会进入茶里，但茶里的细菌生长非常缓慢，所造成的影响微乎其微。 隔夜水，一般是指凉白开。水煮沸，2~3分钟，亚硝酸盐的含量基本降到很低了。细菌在室温条件下的凉白开里生长率非常低。若凉白开放在冰箱里，亚硝酸盐的含量可以忽略不计。需要注意的是，平时不要喝生水，以防里面有寄生虫，给人体带来病害。 夏天微生物和致病菌非常容易滋生，大家一定要养成良好的卫生习惯，将生熟分开，该加温加热的要加热到70℃以上，需要冷藏的应放在5℃以下的地方。同时，要积极做好就餐环境、厨房环境的清洁消毒，冰箱也要及时清洁消毒。 总之，对隔夜饭菜、隔夜茶、隔夜水要有客观、正确的认识，不能听风就是雨；同时注意养成良好的卫生习惯，这样就能避免一些致病菌对人体造成危害。

法国研究人员发现，用餐时饮用柠檬汁，可能有助糖尿病患者控制血糖水平。 巴黎萨克雷大学研究人员模拟随餐喝不同饮料时面包在人体内消化的过程，发现在茶、葡萄酒和醋制造的酸性环境下，消化酶促进碳水化合物转化为葡萄糖的进程明显变慢，但在随后30分钟至60分钟内，消化酶功效恢复；而在柠檬汁制造的pH值低于2.5的环境下，“淀粉在胃消化的阶段，酶解完全中断”。 研究报告由最新一期美国杂志《食品化学》刊载。研究报告第一作者史蒂文·勒弗恩特恩说，这显示饮用柠檬汁有助糖尿病患者“预防风险因素”。不过，他认为研究只揭示了膳食习惯对糖尿病患者血糖水平的影响，不能作为治疗方法推广，“推荐2型糖尿病患者全凭饮用柠檬汁调节血糖水平非常危险。”

当你坚持早起的时候，你知道身体会有什么变化吗？当你面对愤怒不满时，你的情绪疏导会让你的身体有什么变化？今天人民健康网就与你聊聊这个话题。 早起的人会越来越年轻 闹铃响了好几遍才睁开眼睛起床，洗漱化妆，匆忙上班，这种被时间追赶的感觉，不仅让自己很累，还会导致大脑运转不畅，工作效率低下。 何不试着早起，研究发现，早起的人更有活力，更显年轻。 能长期坚持早起的人，一般不会有熬夜的坏习惯，这在很大程度上避免了诸多因熬夜引起的疾病，身体更加健康。 长期早睡早起，首先新陈代谢顺畅，皮肤会变得更好，长期坚持黑眼圈也会变淡。比起那些晚睡熬夜，白天不起的人，即使同样每天睡7小时，看看那些晚睡晚起的人，苍老写在了脸上。 体内生物钟调整得好，肠胃活动会更加活跃，有利于形成清晨排便的习惯。所以，只要能早起，就能获得很好的美容效果。 而究竟什么样的清晨活动能够获得更好的效果，那必须是做伸展体操，让身体运动起来获得拉伸。 在睡眠过程中，身体停止活动，处于“凝固”状态。而早晨做一些轻缓的拉伸动作，能让身体舒展开来促进血液循环，同时让身体暖和起来促进代谢，从而让一整天都充满活力。 除了会越变越美，坚持早起也会让你更加聪明。 因为长期坚持早起的人无论是脑细胞还是神经细胞，寿命和活力都更强，这意味着，他们有更好的觉醒和应激反射能力，显得更加灵活聪明，在做事效率和成功率上会高出很多。 早起也能缓解焦虑的心理，“白天”的时间被拉长了，感觉比别人多了2个小时，不是时间在追赶你，而是你在指挥时间。同样，按时休息，早早起床的人患上抑郁的风险也更小。 想要早起，不妨从自己喜欢的事情开始尝试吧。 为自己喜欢的事情早起一个小时，或者半小时，哪怕只有10分钟也会让你变得和从前不同。这是完全属于自己的时间，写字，插花，跑步，画画，任何事，做你想做的，仿佛这个时间是额外的奖励。 掌控了情绪，就把握了命运 你是否也一直在“后悔过去、担忧未来、不满今天”？当下，大多数人或多或少都在忍受“心苦”。每天都有一些人因为情绪失控，用暴力对待他人，或选择离开这个世界，更多的人则活在纠结、焦虑中。导致中国15～35岁群体死亡的第一原因不是疾病和意外，而是自杀。 医学证明，人的各种疾病和负面情绪密切相关。 心理专家指出，情绪是疾病之源，想要拥有真正的健康，不能仅仅依靠吃补品、看医生，更需要学会与人相处，拥有调整自己情绪的能力，也就是提高幸福力。人生应该学的第一门功课就是情绪管理，我们除了要学会与负面情绪相处外，还要掌握培养创建积极情绪的能力，掌控了情绪就把握了命运，掌控了情绪就把握了幸福。 负面情绪是疾病之源，管理情绪就是管理健康 负面情绪通常是在人与人之间的矛盾中产生的，而这些矛盾多源于我们对他人的期待和现实不符。 想要拥有真正的健康，不能仅仅依靠吃补品、看医生，更需要学会与人相处，拥有调整自己情绪的能力，也就是提高幸福力。 经常愤怒和有敌意的人，容易患有高血压和冠状动脉血管疾病； 怨恨、悲痛，不能宽恕和原谅他人，自我憎恨，容易导致自身免疫系统疾病，如类风湿关节炎、红斑狼疮和多发性硬化症； 焦虑，容易引起应激性肠道综合征。 当我们压抑一些负面情绪时，它便会通过身体来表达。 情绪是疾病之源，疾病是负面情绪没有化解的身体呐喊。许多的悲伤、恐惧、愤怒、不满、抱怨都源于没有得到身体需要或想要的东西。 我们的很多疾病在出现症状之前，组织已经发生病变了。就比如，当你感到肝区不适、恶心、厌食之前，肝组织已经病变了；在组织发生病变之前，细胞已经发生了病变；细胞发生病变之前，我们体内的分子已经发生化学变化；而我们体内分子之所以发生化学变化，多数情况与我们的情绪有关。 其实在几千年前，《黄帝内经》里就有“恐伤肾，悲伤肺，怒伤肝，忧伤脾”的记载。只是现代医学找到了科学的证据，让人能够看到这个变化的路径，而实际上人能够理解和看到的还很有限。管理情绪就是管理健康，管理生命，管理幸福。 努力培养积极情绪，感恩所有学会欣赏自己 在生活中的方方面面，我们最大的消耗，就是不分青红皂白地把时间和精力放在了和情绪对抗上面，消耗自己，也消耗别人。 一个人成熟的标志是能够不带情绪地表达需求和愿望。而当需求和愿望没有得到满足时，不抱怨、不攻击、不逃避，积极想方设法去解决问题。 生活中，任何时候我们都希望好心情多于负面情绪。所以在通往幸福的道路上，我们除了要学会与负面情绪相处外，更重要还要掌握培养创建自己积极情绪的能力。 当因为求而不得而感到难受时，问问自己，或者去做一个调查：调查一下中国有多少人是听不到、看不到、又不能够说话、四肢有残疾的，又有多少人有高血压、心脏病、癌症、糖尿病、传染病以及精神疾患的，调查之后再好好体会一下，再盘点一下自己所拥有的…… 人的本能是盯着自己没有的一切，也因此会常常难过、悲伤、失望。而学习关注我们拥有的一切，感恩我们拥有的一切，就会感到富足和喜悦。但这种能力，也是需要培养和训练的。 疏导情绪，步骤有四个 1.停下来。当你有情绪时，找个没人打扰的地方，安静地和自己待在一起。 2.听从身体的指引，感受自己的身体。跟随身体的指引，可能想哭，可能想说，可能想喊，可能想打，也可能想抱抱自己。总之，在不伤害自己和他人的前提下，身体想怎么动就怎么动，直到身体感到舒服一些。要明白，身体在很多时候都比我们的大脑有智慧。 3.问自己究竟什么需求没有得到满足，怎样才能满足。特别是如何不依赖他人也能让自己满足。 4.制订行动计划清单，开始行动。

在这个一线城市，一个月20家关停！咱家门口的“银行”，为啥悄悄消失了？ 　　近几年，一些大城市的社区银行频频出现关门潮。 　　今年5月，在北京地区，就有4家股份制商业银行的20个社区支行网点终止营业。 　　这些银行为什么会关闭呢？央视财经记者进行了一番探访。 　　1 　　社区银行频关门 　　北京5月停业20家 　　在北京市朝阳区一个小区的底层商铺，央视财经记者找到了一家一个多月前刚刚停业的社区银行，银行的标牌已经拆除，门上张贴了醒目的停业通知。 　　周边的商户告诉记者，这家银行网点是突然停业的，至于关门的原因，他们也不了解。 　　附近商户：好像6月上旬就已经关门了，很突然，没有征兆，它就关了。之前经常去，在旁边很方便，我们会在里面存款、取款，人比较少。 　　随后，记者又来到了北京市海淀区的一个社区，路边空置的一间房子，半年前也是一家社区银行。 　　为了了解这家社区银行关闭的原因，央视财经记者找到了相关的负责人。 　　中国民生银行北京分行渠道管理部负责人 温月：去年11月份的时候，物业通知这边要拆迁。没办法只能关闭这个网点，这部分客户就由附近的一个综合性支行承接。 　　温月告诉记者，按照监管部门的规定，社区银行的停业时间最长是半年。由于没有在附近找到合适的房子，只能关闭。而现在，很多社区银行，租借的都是个人或小区物业的商铺，稳定性较难保证。 　　2 　　社区银行：金融服务“最后一公里” 　　社区银行关闭的原因各异，那么，活跃度比较高的社区银行，应该是什么样？对于银行而言，社区银行的存在意味着什么呢？ 　　在北京市东城区一个小区门口，央视财经记者找到了一家正在营业的社区银行，除了电子机具外，这个银行网点只有一个没有封闭的小柜台。 　　大多数的业务都是工作人员协助客户在机具上办理的，平均一位客户仅需要3-5分钟。 　　银行客户：这有柜员机，提现什么都挺方便。而且有什么理财，想问问什么情况，到这儿也很近。 　　来这家社区银行的客户，几乎都是周边小区的居民，其中更是以中老年客户为主。 　　网点负责人介绍说，社区银行的业务种类一般比较简单，但是由于服务到位，他们和客户的关系维持得比较好。 　　兴业银行北京新奥洋房社区支行负责人 车婵：客户需要在一些特殊时间办理业务的话，会提前跟我说。有的时候七点，客户可能就想买个理财，或者想赎回一个产品。所以基本上，早上7点或者7点半，我们就开始办业务了。 　　兴业银行普惠金融部网点运营处副处长 纪焱：我们现在大概60%的客群主要是老年客群，社区支行成为养老金融的一个载体。 　　纪焱告诉央视财经记者，如果和传统支行网点相比，一个社区银行的运营成本平均每年大约在100万元左右，是传统网点的1/7，配备的工作人员是3到4人，是传统网点的1/5。 　　从经营角度来看，社区银行的性价比还是比较高的。业内人士表示，社区银行如果能够做好，实际上是打通了金融服务的“最后一公里”。 　　中国社科院金融研究所银行研究室主任 曾刚：我们认为社区银行网点可能有些做得好的，实际上就是很好满足了当地的需求。 　　3 　　社区银行盈利 需要更长培育期 　　今年两会政府工作报告里提出，以服务实体经济为导向，改革优化金融体系结构，发展民营银行和社区银行。在政策方面给社区银行的发展提供了支持。 　　但是，在目前大的金融环境下，社区银行能走出一条什么样的路呢？ 　　黄岚是一家股份制商业银行社区银行板块的负责人，她告诉央视财经记者，社区银行是新生业态，与传统银行网点相比，社区银行盈利往往需要更长的培育期。 　　中国民生银行渠道管理部总经理 黄岚：从我们行目前的情况来看，绝大多数社区支行都有大概三年左右的培育时间，三年过后，大多数都能够进入到盈亏平衡。 　　业内人士认为，社区银行与传统银行的定位不同，在生存发展方向上也需要有差异，可以针对社区银行老年客户多的特点，开办多种活动，增加老年客户的黏性，针对性设计老年客户专属金融产品。 　　兴业银行普惠金融部网点运营处副处长 纪焱：未来，老年客群的整体服务上要投入更多的资源。比方说结合老年大健康，包括周边生态圈的建设，给老年客群提供更多的增值服务。 　　此外，社区银行还可以通过互联网技术，推动线上线下融合，突破原来设定的1.5公里的服务半径。 　　中国民生银行渠道管理部总经理 黄岚：我们也开始研究社区和社群之间的关系，社区支行本身就是一个物理的存在，它是存在于老百姓的生活里，能够看得到的一个物化的东西。未来五年，我们要打通线上线下。 　　中国社科院金融研究所银行研究室主任 曾刚：未来的社区可能要看到互联网的社区，而不是我们传统居住的这种社区，如果用这个角度去理解的话，以后的社群服务更多是要通过互联网去完成。在这点上，我觉得还有很多的空间可以拓展。 　　你家附近有社区银行吗？ 　　你多久去一次？

针对境外媒体近日有关《华为鸿蒙系统 最快10月发布》的报道，华为做出回应。 　　据台湾《旺报》7月4日报道，鉴于谷歌是否继续授权华为手机使用安卓系统一事尚不明朗，让华为的“鸿蒙”系统成为未来的最佳解决方案。 　　这篇报道指出，美国总统特朗普虽然表示要对华为“松绑”，但只提到允许华为向美国企业采购产品，对于华为手机是否恢复在美销售只字未提。更关键的是，美国正在考虑是否批准谷歌对华为继续授权安卓系统。换句话说，华为不确定在未来的手机当中能否继续使用安卓。 　　报道援引华为高管表态称，“鸿蒙”系统最晚在明年4月，最早今年10月发布。报道进而指出，“鸿蒙”很可能首发于华为Mate30或P40系统。 　　参考消息网了解到，对于上述消息，华为表示，最近没有提到“鸿蒙”具体发布时间。华为称，第一，一个开放的安卓平台仍然是首选，可能的话，将继续优先采用安卓系统。第二，操作系统在技术上不难，难的是生态。苹果和谷歌的生态做得非常好，过去华为从来都支持苹果、谷歌、微软的生态，一直追随它们。第三，华为自己的操作系统之前是备用方案，如果没有其他的选择，总要活下来。 　　另据路透社此前报道，华为方面7月2日表示，对于是否能够在接下来推出的智能手机上恢复使用谷歌安卓系统，该公司正在等待美国商务部的指示。

想去海边生活？现在你的机会来了！只要搬去这个小岛，政府每个月免费发$740，包吃包住，还介绍高薪稳定工作，听起来超心动！ 没错！招募人口的是希腊小岛Antikythera（安迪基西拉），它位于地中海，在Kythera和Crete岛之间。该岛目前只有24名永久居民。 为了增加人口，小岛提出了一项新政策：提供每个新搬来岛上居住的家庭免费食宿，并且一个月发500欧补助！折合加拿大元$740！ 2011年前安迪基西拉岛曾是一单独的岛屿社区，总人口44 (2001年)，曾为希腊人口第二少的社区。2011年当地政府改组成为了基西拉自治社区的一部分。 帮助人口增长的想法是由市政府，岛上的社区委员会以及教区共同提出的，为搬到岛上的家庭免费提供食宿，以及每月500欧元的补助（折合加拿大元$740)! 小岛人口委员会主席表示，“我们希望能吸引更多家庭来振兴小岛”。据悉，他们正在积极地招募人口做烘焙师，建筑工人，渔民等工作，这些职业收入可观。 加拿大本地媒体CTV采访了委员会官员Andreas Harhalakis （下称安德鲁），得到了更多的信息。 安德鲁称，这个约22平方公里的小岛非常美丽，但是冬天比较困难。他们需要至少三个足够大的年轻家庭，让小岛振兴，并充满孩子们的欢声笑语。 ---我是广告--- ---我是广告--- 其实小岛并不是一直这样没有“人气”，安德鲁说他小的时候，岛上的人口大约稳定在300人。 第二次世界大战时，该岛曾被意大利和德军占领。1943年，纳粹将居民驱逐出岛。 近年来受希腊金融危机的影响，岛上人口原来越少。 据一个私人旅游网站，该岛社区已努力恢复岛上的一些考古遗迹，包括一座古老的城堡，一座希腊神阿波罗神庙和一座有200年历史的水车。 非政府组织保护希腊鸟类学会也有兴趣通过帮助推广该地区的250种不同种类的鸟类来恢复该岛的旅游业。 现在小岛的旅游业已经逐渐兴旺起来，夏季岛上的居民能达到500人。 如果你喜欢慢节奏的生活 想体验不同风土人情 与大自然亲密接触 也许真的是个好机会 这个消息这两天一直在CTV热门新闻榜 看来蠢蠢欲动的加拿大人还不少嘛~ 欲知详情点击阅读原文查看哦 往期热门文章 1. 李嘉诚又出手了！为什么大力投资加拿大这支1元股公司！ 2. 卡哇伊离开多伦多的第一天 加拿大人这样哭着坚强 3. 男子街头砍人! 年轻妈妈被割喉 9月婴儿也惨遭毒手! 4. 加元暴涨! 一周疯涨1000基点还在继续! 都是因为这个？ 6. 加国专家: 如果你有这一经历可以把Costco告到破产！ 7. 加航又出事了! 这次你真的要脑洞大开才能想到... 8. "我只捐精，没有要她生孩子“ 谭耕回应婚外情丑闻! 9. 加拿大医生曝惊天内幕：无法想象，罪大恶极！ 10. 抢! 加拿大政府网站甩卖千种货品, 爱马仕、豪车跳楼价! 加拿大星岛传媒旗下微信号 权威 真实 新鲜 趣味 ↓↓↓

在本周人们关注的上市公司老总性侵幼女案件当中，一个链条格外的让人敏感，那就是女性周某某，以带孩子们去上海玩迪士尼为由，带着9岁和12岁的两个女童到了上海，9岁的女童成了最终的受害者。回头看孩子们和这个周阿姨自然是熟人关系。其实针对性侵未成年人案件，今年全国两会期间就有过一份相关的调查报告公布，报告里总结了一些问题，比如熟人作案的比例一直很高，一般会占到案件总数的60%以上，个别年份会接近90%。因为人们潜意识中会把熟人定义为可以信任的，孩子更是如此。 　　白岩松强调，对于侵害未成年人违法犯罪，全社会的防范，自然是最为重要的，但是依然会有这类的案子发生。那么，犯罪者受到了法律的惩罚，但因为相当大比例都不是死刑，最终回到社会，怎样不让他们成为再次的犯罪者？类似职业限制等举措就显得非常必要。韩国的电影《素媛》，就是以真实性侵儿童事件改编的。而犯人原型将于明年释放，几十万的韩国民众无数次请愿禁止释放这个不思悔改极容易再次犯罪的罪人。 　　白岩松说，性侵儿童在任何一个法治国家都是严重的刑事犯罪。即便在监狱里，在犯人中间，猥亵和强奸幼女的罪犯都是号里最被歧视的人。由此可以想见，上市公司老总性侵幼女的事件，在人群中所激发的愤怒。也正如此，中国的法律也一定会在严肃地调查之后给予犯罪者以严惩。但有时，当我们把目光投放到司法系统的时候，往往已经有些晚了，如何在事前和事后都建立起更加有效的机制，让孩子们拥有更大的安全，这才是愤怒的同时必须加快补上的短板。  

7月6日晚，歌手苏醒在微博晒出一张篮球场与一众好友打篮球的合影，并配文：“张远自从红了之后，打球合影都不愿在我旁边了”。有细心网友发现，合影中不仅有吴克羣、郑恺，李晨也在其中。李晨光着膀子与球友合影，脖子上挂着汗巾，脸上露出笑容，看起来心情尚佳。 　　6月27日晚，范冰冰发文“人的一生可能会经历各种告别，在我们的相遇中收获的爱和温暖都化为了永恒的力量，感谢一路走来你所有的给予，支持和爱。谢谢未来还会有的关心和爱护。我们不再是我们，我们依然是我们。”随后李晨转发“从朋友到爱人，再做回朋友，情感的形式会变，但你我之间最纯粹的感受不会变，彼此的信任与支持是永恒的。我们不再是我们，我们依然是我们。”两人官宣分手。

说好的英美特殊关系呢？英国《每日邮报》6日曝光了英国驻美大使金·达罗克发送给英国外交及联邦事务部（FOC）多封秘密电报和备忘录，在电报中，达罗克对特朗普的评价非常不高，甚至用上了“不安全”、“无能”等字眼。 　　综合《每日邮报》、美国有线电视新闻网（CNN）报道，这些被曝光秘密电报和备忘录的发送时间系自2017年至今，涵盖了从特朗普的外交政策到其2020年连任计划等内容。 CNN报道截图 　　在被《每日邮报》曝光的秘密电报中，达罗克使用了“无能”、“不安全”和“不称职”等词来形容特朗普。 　　不仅如此，他还在秘密电报中警告英国政府，称特朗普的“职业生涯可能以耻辱告终”，并形容白宫内部的斗争激烈得就差“动刀了”。 　　CNN称，有英国政府消息人士向其确认，《每日邮报》报道中描述的备忘录是“真的”。 　　驻美大使如此狠批特朗普？英国外交及联邦事务部紧急发声。 　　“英国公众期望我们的大使能对他们（驻外）国家的政治作出诚实且不加修饰的评价。他们的意见不一定是大臣或政府的观点。但我们要求他们公正坦白。正如美国大使发回的他对威斯敏斯特政治和人物的解读。”英国外交及联邦事务部发表声明称。 　　“当然，我们期望大臣和公务员以正确的方式处理这些建议，重要的事，我们的大使能够提出他们的建议，并为此保密。我们在华盛顿的团队与白宫关系密切，毫无疑问他们将抵抗这种恶作剧行为。”声明补充说道。 　　但白宫告诉CNN，他们对此“没有评论”。 　　一经媒体曝光，此事也引发网友热议。 　　有网友认为，达罗克看起来非常“精明”。↓ 　　还有网友表示，“许多人有同感。一点儿也不奇怪”。↓ 　　也有网友替特朗普说话，认为达罗克应该“被解雇”。↓

#MeToo鼓励举报性侵犯罪行。CBC 温市性侵犯罪案自2011年以来一直上升，有团体指，这是由于举报个案上升有关，以社区为基础的支援模式，应可有效预防这类案件发生。 根据《资讯自由法》（Freedom of Information Act）取得的资料显示，性侵犯案件自2016年起，已上升了超过16%，但其他的暴力罪行却有所减少。性侵犯案件在2018年有518宗，远高于2016年的445宗。温市的性侵案自2011年以来，一直增加。 受害者肯举报日多 教育及行动基金会（Legal Education and Action Fund，LEAF）总监本多（Elba Bendo）指，性侵案增加，部分原因可能是社会对性侵案的认知提高。 本多称，如“我也是”（#MeToo）等的鼓励举报性侵运动，亦有助受害人挻身而出。 但她指，依然有很多受害者不愿报警。LEAF在2018年的一份报告指，有许多因素导致受害者不想报警，其中包括对司法系统的负面感观等。 本多强调，以社区为基础的受害者支援模式，才是最有效的预防性侵方法。 过去3年，在1,431宗性侵犯案件中，近400宗在市中心附近的娱乐及夜生活区发生。 有防止性侵组织称，在很多人的社交圈子中，几乎人人在晚上出外消遣时，都曾经历过性侵事件。

程潇倒地不起，王一博（右）抱不动。网上图片 因在选秀综艺《偶像练习生》中担任舞蹈导师的程潇人气猛涨，不仅邀约不断，手上也有几个固定演出的节目，近来她担任综艺《极限青春》的固定嘉宾，在玩游戏的过程中，被王一博公主抱，没想到最后却被对方嫌重，让人笑翻。 程潇近来和王一博一起担任《极限青春》的明星领队，在最新一期节目中，王一博为了报复程潇用计欺骗他来帮助敌队完成任务，就与队伍一起商量好，也要利用对方来完成任务，而他们的其中一项任务就是完成“公主抱”的动作。随后，王一博与程潇的队伍终于碰上，他看到程潇就随即追了上去，同队组员帮他把程潇的队员引开，而他试图从后抱起对方。没想到程潇也很敏捷，一看到王一博出现就蹲下以后顺势就躺在了街道上，不让对方得逞，王一博在试了几次后还是没能将她抱起，最后只好放弃。 在受访时，王一博忍不住表示：“没有抱起来，因为她挺沉（重）的。”而听到这番话程潇只能苦笑，事实上过去程潇在某节目上曾公开过自己的体重，167厘米的她是53.3公斤。

张若昀和唐艺昕在吧台点餐。 网上图片 张若昀唐艺昕正在英国度蜜月，有网友5日在微博上发出了在餐厅偶遇两人就餐的照片。照片中，小俩口一身休闲装扮低调十足，大方与粉丝合照开心比V。 当天张若昀和唐艺昕现身一家英国中餐厅吃饭，两个人装扮都十分的休闲，尤其是两个人还穿着白色的情侣衫。当天夫妻二人遇见粉丝们也是十分的友好了，并且还开心的合影，果然就是人逢喜事精神爽，合影的时候这笑容灿烂到自带光芒，合影的粉丝都表示，张若昀和唐艺昕两个人相当的亲切也相当的好。 只是由于在外有点奔波，大概所有的事情都要靠张若昀一个人来承担吧，所以素颜的张若昀有点黝黑，不少网友们也是调侃看着有点撞脸王宝强。

高晓松发文称被粉丝接机。网上图片 高晓松近日现身机场偶遇热情粉丝，众人见他后直呼：“高老师好，高老师好。”高晓松被吓到后仰，好奇地问：“你们在等谁？” 粉丝说：“等你！”高晓松听后一脸震惊，连挥手说不可能。 随后这段接机对话视频被上传至网络，高晓松还转发此微博并回应称：“哈哈其实我知道他们是接机我后面不远处一位前呼后拥戴口罩小鲜肉的，只是不知小鲜肉大名，因此才问。像我这种一个助理都没有独自逡巡的老家伙怎么会有人组织接机嘿嘿。” 此微博曝光后，网友纷纷围观并留言调侃称：“下次带个灯牌去接你。”“所以，高老师缺助理吗？”“高老师你也是鲜肉！”

宋慧乔和宋仲基上月底宣布离婚后，继续忙于工作，前日宋仲基开拍新片《胜利号》，昨日宋慧乔就到三亚出席护肤品牌代言活动，她被指重妆遮眼袋。 韩国女星宋慧乔上月27日爆出离婚消息，相隔10日，昨她首度在三亚出席公开活动，现场塞满粉丝，有粉丝更带备横额到场，用英文写上“我们一直支持你”，宋慧乔亦热情回应︰“真的很谢谢大家，很开心和大家见面。”她于下午2时15分现身，穿上全白复古连身裙示人，她在台上与粉丝打招呼，又不时面带笑容，以及与粉丝挥手，但被发现瘦了一个码，而且被指化重妆遮眼袋，面容亦很憔悴。 宋慧乔表示首次到三亚，感到很开心和荣幸，并分享护肤心得。她当然未有提及私人事，而当有粉丝呼唤她的名字时，她都带笑挥手回应，她在与品牌高层合照后就离开，全程只逗留了11分钟。 儿子离婚 宋仲基父认有不足 宋仲基哥哥宋承基在弟弟宋仲基离婚的消息公开后，即取消关注宋慧乔的社交网站，曾在北京学习中文7年的宋承基，更在网上以中文写下“以掌蔽天”4个字，不少人认为他是写给宋慧乔及她的内地粉丝看，因内地传媒在离婚一事上较偏向宋慧乔一方。宋仲基父亲则被指在儿子宣布离婚后大受打击，更足不出户。韩媒前日报道宋父向身边朋友发短信，表示︰“突然传来不好的消息，非常抱歉。一切都是我和仲基不足，我会诚实处理今次事件，为事件画上句号，还请大家鞭策和支持，希望大家都过得健健康康、快快乐乐。” 宋父昨受访时透露最近入院做白内障手术，所以未能接电话。宋父被指在儿子公布离婚前一日，仍与好友饮酒，更较平日饮得更多，而且显得沉默，令友人相当担心。

事发后警方在现场调查。网上图片 日本6日天发生一宗14岁中学生杀死同窗13岁好友的案件，动机据称仅是两人一起唸书准备学校考试时，因一本教科书起争执。男学生6日被警方逮捕。 案件发生于日本时间5日下午5时左右，一名中学二年级男学生被发现倒卧在埼玉县所泽市街道上，头部跟腹部有外伤，虽然紧急送医抢救，仍回天乏术。死者倒卧之处，就是疑犯自家门前。疑犯原本供称死者是自杀，但后来坦承用刀刺死同学，6日上午被警方以杀人未遂罪嫌逮捕。调查得知，5日有几名同学约好前往疑犯家中唸书，一起准备学校考试；当其他学生抵达时，发现死者倒卧血泊中。警方表示，疑犯供称，在家中一起唸书，双方为一本教科书发生争执。 两名学生就读的所泽市立中学校长6日出席记者会说，两人是同班同学，也都参加台球社，性格都相当老实。同校女学生说，印象中两人关系很好，也都很活泼，想不到会发生这样的事。死者的母亲透过警方表示，小心翼翼养大的儿子突然离开人世，她到现在仍无法相信，为什么是自己的儿子要遭遇这样的事；她现在心中充满悔恨，无法饶恕凶手。 报警的是住在附近的一名80多岁男子，他回想当天的情况说，男学生身上满满都是血躺在地上，他马上打电话叫救护车；附近还有其他男学生蹲在地上，“我想一定发生很严重的事”。他谈到疑犯时说，他是一个早晚遇到都会大声问好的普通少年，难以置信会发生这样的事。杀人事件发生后，校方决定在8日举行全校师生集会，说明事件经过，也将延后原本预计8日至9日举行的考试。所泽市教育委员会也将派心理辅导人员前往学校，协助开导学生。

美国南佛州种植园市（Plantation）一个购物中心发生猛烈爆炸，酿成至少21人受伤，包括1名小孩，有两人情况严重。消防初步怀疑意外与煤气泄漏有关，但之后表示，真正肇祸的原因仍有待厘清。 综合美联社、《今日美国报》和CNN报道，意外于6日早上11点半，在商场内已停业多月的餐厅PizzaFire发生，爆炸威力极之巨大，餐厅结构严重受损，只剩下一条条的钢筋，瓦砾满布商场和附近一条繁忙的马路，多件巨型水泥石块飞至50码外的地方，有金属块更弹往90码外的街道，附近商户及汽车都受到破坏。 目击者之一沃拉斯切克（Jesse Walaschek）表示爆炸发生前，他刚好带着一家大小离开PizzaFire旁边的健身房，这种爆炸是他平生从未遇过，又指著3名分别只有4岁、6岁、8岁的孩子，庆幸“若非早一分钟带孩子上车”，驶离现场50码外，否则后果不堪设想。 在餐厅对面街工作的熟食店职员卡弗(Alex Carver)表示，意外发生后，大家还以为是打雷，“后来察觉到建筑物都在摇晃，东西散落一地后，我便望出去，差点以为是世界末日”。卡弗两名同事的汽车，也在爆炸意外中遭殃。 在意外现场附近开设诊所的儿科医生布西密（Amanda Buscemi）表示，她的诊所几乎付之一炬，连执业证书都散落街上，但她庆幸爆炸时刚好是独立日长假期，诊所和附近的教育中心都休息，否则后果可能会更严重。 意外发生后，大批消防和警员赶到现场，带同搜索犬仔细检查瓦砾下是否有人被埋。种植园市消防局副局长戈登（Joel Gordon）坦言，事件中没有人死亡，是不幸中的大幸，他说现场虽然有煤气管道破裂，但现阶段还不敢断言爆炸是否由煤气泄漏引起。

南加州5日晚间发生7.1级强震，造成建筑物倒塌、道路断裂，使震央附近居民处于危险边缘，但所幸并无发生任何人员伤亡或重大意外传出。专家表示，5日地震发生的余震，可能会持续数月甚至数年。 据《洛杉矶时报》报道，不到两天之内，距离洛杉矶东北125哩的莫哈维沙漠小镇里奇克莱斯特(Ridgecrest)遭受到两次强震袭击。7月4日上午该区发生地震规模6.4地震，是近20年来最大的地震，而地震学家表示，5日晚间地震规模7.1的强震威力大十倍，连凤凰城、拉斯维加斯、下加州和雷诺(Reno)地区皆可感觉到。 6日，官员们在偏远的高沙漠城镇里奇克莱斯特和特罗纳(Trona)展开灾情视察，以确定地震损坏程度。寇恩县官员们表示，在一夜之间获取详细讯息为一大挑战，地震引发一些火灾、煤气泄漏和墙壁受损，但目前尚未传出任何死亡或重伤报告。位于震央以南一百多哩外的洛杉矶也未传出任何关于建筑物或其他基础设施受到严重破坏的初步报告。随着灯具猛烈摇晃，书籍、瓶子和平底锅震落到地板上，频繁的余震以及另一场大地震即将来临的持续焦虑，当地居民根本无法休息，许多人索性在车上或街道上睡觉。官员6日强调，本周发生连续两次强震有可能会使房屋更容易在余震中倒塌。 消防官员指出，里奇克莱斯特无电力人数从5日晚间的约3000人下降到6日上午的55人。加州州长紧急服务办公室主任Mark Ghilarducci表示，加州政府官员将优先考当地的虑医疗和消防需求，并恢复该地区其他地区电力。加州国民警卫队也将派遣一支由200名安全部队和军用飞机所组成的联合特遣部队深入灾区。 地震对中国湖海军航空武器站的美国武器试验设施造成进一步的破坏，虽然详细讯息很少，但该座占地110万亩的设施是海军最大的设施，占地面积大于罗德岛。 从4日以来，里奇克莱斯特共遭遇超过17次地震规模4的地震，以及至少1200次的余震，5日晚间发生的强震足以唤醒125哩外的洛杉矶居民。加州理工学院地震学家Egill Hauksson表示，5日地震发生的余震可能会持续数月甚至数年。

美国南加州在5日晚间发生7.1级强震之后，加州州长纽森宣布圣伯纳丁诺县进入紧急状态，有助于能更快获得国家资源，洛杉矶县、橙县搜救人员深入灾区协助和评估损失。美国地质调查局6日表示，未来一周内发生6级或更大级别地震的可能性为27%。 此次强震发生之初被测得7.1级，后一度被下修至6.9级，但随后再度上修回7.1级。地震距离洛杉矶市中心约150英里，拉斯维加斯和墨西哥均有震感。地震发生时，哥伦比亚广播公司（CBS）一对男女主播正进行直播，两人感受到明显晃动，女主播唐奇惊恐地看着镜头大叫“非常强大的摇晃，我想我们该躲到桌子下！”且一直抓着男主播的左手，最后躲到桌下。唐奇事后在Twitter上载自己的节目片段，她写道，男主播的手臂很可怜，“我几乎要扭断它。”洛杉矶道奇棒球队5日晚在主场道奇体育场迎战圣地牙哥教士，约五万名观众观赏比赛，在感觉到建筑物摇动时观众曾逃离座位。 据《内陆帝国企业报》报道，洛杉矶县消防局136搜救队和811危险材料小队，已于5日晚间出动，而橙县消防局也分派一辆重型救援设备和6名消防员，以及多支城市搜索队与支援车辆前往灾区。圣伯纳丁诺县紧急回复通报人员报告说，当晚接获来自西北社区多通求助电话，居民表示房屋被移位、地基出现裂缝和挡土墙倒塌等。该县消防局指出，特罗纳(Trona)和阿格斯(Argus)地区出现许多天然气泄漏事故，消防员尽可能确保将民众疏散。 里奇克莱斯特(Ridgecrest)警局则向公众发出讯息，特罗纳地区目前严重缺水，呼吁民众可将成箱、盒装或包裹好的水送到里奇克莱斯特警局，以便他们分发。据悉，特罗纳位于死亡谷西南边境的一个小型社区，距离洛杉矶东北170哩处，宣布进入紧急状态有助于能更快获得国家资源。根据美联社报道，拥有2000名居民的特罗纳至少有一座建筑物倒塌，多处水管断裂和停电。当地官员称，消防局提供瓶装水饮用，若居民感到不安全，鼓励前往避难所。 加州公路局指出，目前已关闭位于里奇克莱斯特和特罗纳之间一条长达30哩的178号公路。道路被震出裂缝，工作人员正积极抢修。美国地质调查局6日表示，未来一周内发生规模7或更高级别地震的可能性为3%，地震规模6或更大级别地震的可能性则为27%。 红十字会6日指，约有130人在里奇克莱斯特的克尔麦吉社区中心寻求庇护。地方官员说，里奇克莱斯特地区近日因地震发生数起意外和多次火灾，但没有人员伤亡或重伤，也无任何重大结构倒塌。美国地质调查局表示，已将4日地震归类为前震，因5日晚地震震级更大。

沈树忠 第三届国际地层学大会4日在意大利米兰召开。南京大学教授、中国科学院院士沈树忠获得地层学国际最高金奖（ICS Medal），是亚洲获此殊荣的第一人。有趣的是，四十多年前，沈树忠首次参加高考时，化学只得五分，物理更是零分。 地层学国际最高金奖由国际地层委员会于2004年设立，每四年颁发一次，奖励对全球地层学研究具有突出贡献的科学家。颁奖词介绍，沈树忠是世界知名的地层学家、古生物学家，腕足动物和牙形动物研究专家，在建立全球年代地层界线方面作出重要的贡献。获奖后，他表示深感荣幸：“这是一种荣誉，更多的是一种鼓励！”  现年57岁的沈树忠生于浙江湖州农村，1977年中国恢复高考，沈树忠第一次去参加，结果化学一百分考了五分，物理考了零分。次年，沈树忠重整旗鼓，选择报考中专，被浙江煤炭工业学校录取，毕业分配到浙江一煤炭公司当技术员。由于一次偶然的机会，他开始对古生物学产生兴趣，从中专直接考上研究生，在中国矿业大学取得博士，并留校任教。 1996年，沈树忠被选派去日本做博士后，2000年，作为中国科学院“海外杰出人才（百人计划）”被引进回国；2015年增选为中国科学院院士，去年开始担任南京大学地球科学与工程学院教授、博士生导师。

浙江良渚古城遗址列入世界遗产名录。网上图片 位于浙江杭州的良渚古城遗址，6日在阿塞拜疆巴库举行的世界遗产大会上获准列入世界遗产名录。至此，中国世界遗产总数已达55处，位居世界第一。 世界遗产委员会认为，良渚古城遗址展现了一个存在于五千年前中国新石器时代晚期的以稻作农业为经济支撑、并存在社会分化和统一信仰体系的早期区域性国家形态，印证了长江流域对中国文明起源的杰出贡献。 此外，城址的格局与功能性分区，以及良渚文化和外城台地上的居住遗址分布特征，都高度体现了该遗产的突出普遍价值。 据悉，良渚古城遗址是中国今年唯一申报世界文化遗产项目。它位于浙江省杭州市余杭区，由四个遗产区构成，包括瑶山遗址、谷口高坝区、平原低坝山前长堤区和古城区遗址，总面积一千四百多公顷，被誉为“实证中华五千年文明史的圣地”。良渚古城遗址遗产构成要素包括公元前三千三百年至公元前二千三百年的城址，功能复杂的外围水利工程和分等级同时期的墓地（含祭坛）等，同时一系列象征其信仰体系，以玉器为代表的出土文物也为其内涵及价值提供了有力佐证。

图文无关 据山东省潍坊市滨海区资讯网络管理中心微信消息，7月6日中午，受海上突发天气影响，潍坊森达美港区附近海域有钓鱼人员被困，共15人遇险。 截至18时，已成功救出遇险人员14名，其中1人死亡、2人重伤送医院抢救无效后死亡。另1人失联，正全力搜救中。

人本基金会6日在立法院中兴大楼举行记者会，揭露台南市一名国小导师涉性侵学生长达20年，多名受害者出面控诉。右为人本教育基金会执行长冯乔兰。中央社 人本教育基金会6日召开记者会，指台南市一名曾获优良教师的张姓国小教师，今年3月遭爆性侵学生，经人本深入访查，竟陆续发现10多名受害学生，且张师犯行可能长达20年并横跨2校。而据狼师校长亲上火线透露，受害女学生竟高达26人。更可怕的是20年前就有学生向学校举发，但校长却因担心领不到退休金而没有处理。 当日人本记者会上，有5名受害者及2名受害者家属到场，指控张姓教师多起性侵行为，《中国时报》报道，其中一名受害者说，当时张师把她叫到视厅教室，以教她如何保护自己为由，把手伸进内裤抚摸，接着又叫她掀开裙子让他拍照，并说“要检查你下面有没有干净”，大约有一半的受害者经历跟她一样，甚至有人被带回张师家中，压在床上强吻。 另一位受害者说，她被张师以上课不专心为由留在学校，没想到张师竟把窗帘拉下来，因当时太过紧张，只知道张师有摸她，后来回去跟爸妈说，爸妈却说“老师这么好，不可能”，之后她看到张师性侵的新闻，气得直发抖，没想到这么多年来，张师仍然继续残害学生，决定站出来指控一切。 人本教育基金会南部办公室主任张萍表示，犯案张师任教的第一届，就有学生受害，他平时表现出关心学生、乐于帮助学校活动的态度，不但常请学生吃东西，还会把学生照片烧成光盘送给家长，深获家长信任，因此学生回家向父母传达被性侵，家长一时之间还无法相信，更可怕的是20年前就有学生向学校举发，但校长却因担心领不到退休金而没有处理。 而据狼师任教的第二所学校校长，6日亲上火线表示，校方今年3月举报前，没接获任何举报与陈情，学校则成立专责管道，让以前的受害校友回来陈诉。据知，两间学校受害学生计有26位。 人本基金会执行长冯乔兰指出，张师犯行横跨2间学校，第一间学校待了7年，第二间学校更待了18年，要求台南市府应成立专案小组清查张男所涉案件并给予受害人免费咨商；另立法院应增订儿少性侵案的追诉期改为从被害人成年起算，并可溯及既往，对于隐匿者罪责、涉案者应终身不得聘任为教师。 针对张姓教师性侵案，教育部国教署表示，经学校调查后已由台南市政府教育局于5月28日核定予以解聘，并登录教育部不适任教师通报系统，终身不得任教。台南地检署也已分案侦办。 另外，教育局也展开全面调查，逐一检讨遭指涉人员的行政疏失责任，若有包庇或违法，也会依法追究处理，绝不护短，追溯期没有上限。教育局预定7月底完成调查报告。

环保团体称，国民对减少塑料方面意识较落后。星报资料图片 减塑已经成为全球环保及降低气候变化的新战场，本国政府于本月起，向国民宣扬减少使用塑胶物料的推广月，并拟于全国各城市举办减少使用塑胶物品，如胶饮管、发泡胶食物盒及胶袋等的居民讲座，教育公众如何减塑及谈及塑胶物料对环境造成之破坏。 吁民众自备容器随身减塑 据Global News报道，加国环保团体“绿色行动中心”（Green Action Centre）代表达曼(Bethany Daman)认为，国人对分类垃圾及循环可造废料虽具有较强意识，但对于减少使用塑料产品意识，却落后于颇多欧洲先进国家，有研究显示，塑胶产品是造成温室效应其中一个最重要元素。 他表示，对废料进行分类以循环再造，只是一种治标不治本做法，塑胶废料更是属于不能循环可造类别，对环境破坏尤其甚深；故对减少温室效应，降低气候变化速度来说，全球人类减少使用塑胶物料才是治本之法。 达曼指出，很多时候国民使用塑胶物料是为了一时方便，例如使用饮管喝或搅拌东西，使用发泡胶饭盒盛装食物，使用胶袋装东西回家等，然后便将这些塑胶物品丢弃；其实很多塑胶物料是可透过一些玻璃饭盒、保暖杯及环保袋代替，只要国民愿意自备上述物品，已经能减少使用数以吨计塑胶原料。 环保团体建议，国民除可自备咖啡暖杯及循环可用购物袋外，亦应减少饮用樽装水，而使用可循环再用之水瓶带水出街；市民在使用饮管后可带回家清洗后再用，以及使用可循环再用的环保纸袋，代替胶袋盛装三文治等。 “绿色行动中心”将于本月下旬发动国民一人一信运动，将收集国民签名及信函予连锁零售商户，鼓励商户减少使用塑料产品。

位于士嘉堡的一所长者社区中心，现禁止长者在内从事涉及金钱的桥牌及泵波拿活动。CBC 多市市府鉴于有市民投诉，指有不少长者参与社区中心举办的桥牌及泵波拿(Bingo，又名宾果)游戏时，疑涉及赌钱成分，上月初宣布由本月2日起，禁止长者在辖下社区中心玩桥牌与泵波拿时涉及金钱，市府也正审视桥牌及泵波拿游戏附例；有长者不满市府安排，认为他们有自订游戏规则是否涉及金钱的权利，并指市府干预社交生活。 据加拿大广播公司(CBC)报道，多市市府辖下一些社区中心，为区内长者提供下午桥牌及泵波拿游戏聚会，自本月2日起该项“康乐活动”，因受市府重新审视而改变。 以位于士嘉堡Stephen Leacock长者社区中心为例，原收取区内长者1.25元最低入场费，容许长者在场内玩桥牌及泵波拿游戏消遣，现时将入场费降至25仙，但不准长者在内从事任何涉及金钱的桥牌及泵波拿活动，且为长者购买桥牌及泵波拿牌数量设上限，直至审视完毕另行通知为止。 有于上述长者社区中心参与桥牌及泵波拿游戏长达7年的耆老夫妇认为，市府是利用官僚制度剥夺长者消遣自由，他称市府将入场费降低，却限制游戏自由是不合理。 他形容市府不该将这些游戏视为赌博，这些桥牌及泵波拿是具技术及策略的游戏，对长者保持智力灵敏甚有帮助，而且又能让长者消遣时间，他批评市府没有考虑长者需要及感受。 有参与长者面对财务困境 他表示，原本每逢有桥牌局及泵波拿游戏聚会，都吸引数十名长者参加，自从市府新政策实施后，现在只有寥寥数人，因为对大部分参与长者来说已没有任何趣味可言，且剥削长者社交权利。 多市市府社区康乐活动总监达顿（Howie Dayton）称，市府是收到有居民投诉，指这些在社区中心内举办的桥牌及泵波拿游戏，涉及有人赌钱且并非间中一、两次，而是经常发生，故市府才采取措施审视当中是否存有漏洞。 他指据市府了解，这类桥牌及泵波拿游戏有赌博成分，令一些参与牌局的长者面对财务困境；管辖省内赌博事宜的安省酒精及赌博委员会，亦会协助市府审核相关市府附例，期望可于今年底提出报告及建议。

士嘉堡孟尝社区及义工服务中心，7月至9月兴趣班课程现正招生，欢迎社区人士报名参加。孟尝长者会所之会友可获折扣优惠。 兴趣班内容包括排舞基础班及初班、Zumba GOLD、初级编织班、瑜珈 、杨式太极及基础班、健身气功、二胡初班及中班、粤曲、怀旧流行歌曲班、水彩国画及书法班。 上课地点在士嘉堡孟尝社区及义工服务中心（2020 McNicoll Ave, Scarborough，即Kennedy夹McNicoll）。报名详情可致电：416-297-5883或浏览中心网页：www.monsheong.org /CVS。

韩涛（右）在官邸与麦考莲（中）及彭建邦会面。受访者提供 中国驻多伦多总领事韩涛，周四（4日）在官邸会见密西沙加前市长麦考莲（Hazel McCallion）及宾顿市长彭建邦（Patrick Brown）。驻多伦多总领馆副总领事庄耀东、商务参赞鄂德峰等参加会见。 韩涛简要介绍了中国经济社会发展情况，赞赏麦考莲和彭建邦，多年来为促进中加关系发展和地方务实合作所作积极贡献，强调驻多伦多总领馆愿继续加强与密西沙加市和宾顿市的沟通与交流，进一步推动双方友好交往和各领域合作。 麦考莲和彭建邦分别忆及多次访华经历，称赞中国经济社会发展和改革开放取得的巨大成就。 彭建邦表示，愿继续加强与中国的地方交流，拓展互利合作。

万锦亚洲文化美食节有不同风味美食。受访者提供 万锦亚洲文化美食节开幕仪式于日前隆重举行，标志着这个安省最大的亚裔街头庆祝活动进入了第17个年头。今年的活动由万锦市加华联会主办，并得到联邦政府、APMC、约克区政府、万锦市政府及道明银行等赞助商支持。 活动6月28日至30日连续三天，在太古广场旁坚尼地路夹史刁士大道东封路举行，主题文化是菲律宾，又是一场亚洲文化和美食的盛会。 上月29日举行的开幕仪式由传统中国点晴和醒狮开始，万锦加华联会主席吴建忠医生表示，在各级政府及社区团体等大力支持下，亚洲文化美食节进入了一个新的里程碑。今年封路地段向北延伸至Gorvette路，并将中心舞台移至靠史刁士大道东，还增加了不少让小朋友玩的midway游乐设施。 庆祝6月菲律宾文化月 吴建忠称，今年美食节的主题是菲律宾。菲律宾有丰富的文化和历史， 连续三天都有菲律宾文化表演。开幕仪式特地安排菲律宾国歌和时装表演，庆祝6月菲律宾文化月及建国周年。菲律宾副总领事Bernadette Therese C. Fernandez代表到会致贺词。 今年开幕仪式由万锦市市议员夏仕民(Khalid Usman)及旺市议员杨仕婷共同主持，联邦公民、移民及难民部长、三级政府政要陈圣源、叶嘉丽、马万里、彭锦威、许世杰（Jack Heath）、何胡景、杨绮清、李思韵等到场支持。 今年有超过120个美食摊位，让民众尽尝亚洲各国滋味街头美食，来自PCCF（菲律宾-加拿大慈善基金会）、MFFC（万锦市菲裔加拿大人联合会）、PHB（菲律宾传统乐队）和IPEN带来精彩的的菲律宾文化活动，包括时装、歌舞、打鼓等演出。此外，还有本地歌手卢永铿，以及远道来自香港的艺人张振朗登场与众同乐。

图文无关 警方说，上周六，魁省北部Kangiqsujuaq村一名1岁男童死亡。他被发现时身上有多处咬痕。警方说，这名男童的尸体于6月29日在位于Nunavik他家附近的一块空地上被发现，当时他被狗群包围。 警长Nancy Fournier说，这显然是一起撕咬事件，省警调查人员已前往现场调查。男童的尸体被送往满地可进行检验。 Nancy Fournier未说明男童被发现时狗群的情况，目前也无人受到指控。 Kangiqsujuaq村是位于满地可东北面1,800公里处，哈得逊海峡（Hudson Strait）附近的因纽特人村庄。

哈里王子和梅根马可之子Archie小王子的受洗仪式周六在英国教堂举办。 尽管小王子的教父教母还没有公布，皇室观察员认为教母的人选很有可能是加拿大人Jessica Mulroney. Mulroney和加拿大造型师，梅根在多伦多拍戏时与之相识。两人关系亲密。