星岛记者张誉
掉头发是千古难题
掉头发,有头皮屑,自从移民加拿大,头发大把大把的掉。有专家说是温哥华水太硬,有说新移民生活压力太大,还有专家说是加拿大气候过于干燥。
不管是什么原因,我们只好——且洗发且珍惜
记者亲测10大洗发水(不是植入广告!)
别再一瓶洗发水全家用啦!
大家的头发,都在大把的掉
相信不少移民温哥华的朋友都有这种感受,好好的头发开始大把大把的掉,无论男人还是女人。如果不是掉头发,那就是掉头皮屑,尤其到了干燥的秋天,就跟下雪片似的。
还附赠满肩膀的头皮屑
29岁的田萌告诉记者,自从来了这里,每次洗澡的时候,头发就是一薅一把,很担心每天这么掉,掉成秃子,原本蛮厚的头发,感觉这5年来已经掉了三分之一。
“其实,我也不知道什么原因,反正有人说这是因为温哥华水质比较硬,也有人说这里过于干燥,还有人就说因为换了环境,生活压力大所致。说真的我也不知道怎么回事,现在基本就是顺其自然发展,不过最悲剧的就是每次清理掉在浴缸里或者地上的头发。
要头发不掉,先把头皮伺候好
网友Yoka也分享了关于她自己的头发状况:头皮敏感,只要是季节变换、空气干燥、吃辣的咸的,就会有大块的头皮屑脱落,而且头皮会发红,脱发严重,一度觉得自己要秃头了……
“甚至在两三年前,去外面洗头的时候都会觉得不太好意思,因为每次,真的是每一次,都会听到洗发的人对我说:天哪!你的头皮好红!啊,你上一次洗头是什么时候?”天地良心,我可是坚持每天洗头的!
然而,似乎每天洗也没什么用,因为头发还是大把大把地掉,头皮该红还是会红……
Yoka表示,凭自身经历,自己特别要强调头皮护理这件事。为什么要重点挑这个来说?首先,要知道的是:头皮是头发生长的土壤,如果没有清理干淨,或者护理不当,脱发就是家常便饭。所以,想要不脱发,头皮一定要洗干淨,注意,不光是头发!头皮也要洗干淨。
Yoka又说:“我们平时都很注重头发的护理,总觉得摸起来顺滑的就是好头发。但是,其实只要把头皮养好了,自然就有光泽感,而且手指插到头发是蓬松的,头发是根根分明的。另外,“你以为泡泡干淨就是洗干淨了,但其实真的不是。头发沾湿,然后用3-5分钟把头发完全弄湿,然后把洗发水挤在手心里,起泡后再弄到头发上。尽量不要直接把洗发水倒在头皮上。然后用指腹按摩头皮,3-5分钟,然后开始冲干淨。这一步非常重要!因为你洗不干淨就会有洗发水残留,这些化学物质留在头皮上是很不利于头发生长的,严重的时候,也会导致脱发。”
其实比较专业的洗发方法是把头发先全部拨到一边,用指缝按摩发缝和头皮,像染头发一样,分区洗,这样就不会漏掉没洗到的头发了。每次洗头都跟打仗一样,如果前面的淋湿和起泡按摩用了10分钟,那“冲干淨”这一步,也绝对要用上10分钟。
认真洗头,然后再考虑换一些比较好的产品来进行护发。说真的头发都洗不干淨,就不要埋怨自己脱发严重了。
头皮和脸一样娇贵
因为头皮和肌肤的结构一样,所以也会出现出油、头屑、脱发、敏感和老化等问题。我们知道,当我们的脸出现问题的时候,我们并不会只选择单一的解决方案,而是会选择各种有针对性的护肤品,比如有痘就祛痘、晒黑了就会去美白……头皮也应当如此。只有选择针对性的专业护理产品一一解决问题源头,才能真正令头皮恢复健康状态。
没有一项护理是可以一蹴而就的,头皮护理也是如此。当头皮出现敏感的时候,可以使用一些头皮护理精油,他们可以温和地作用在头皮表面,甚至起到舒缓和消炎的作用。除了头皮舒缓精油,选择合适的洗髮水也是至关重要的。贵的也好,便宜的也好,试过才知道合不合适自己。
还是别一家人用一瓶洗发水了
列治文专业美发师Ray Zhang也表示,许多人在面临头发问题上,不能做到全方位的思考。事实上,头发和头皮相互关联,它们的清洁与否才是健康头发的关键。
头发是从头皮里的毛囊长出来,理论上头皮照顾好,应该会对少掉发和头屑有帮助,但一般家庭最容易犯下的错误就是用一瓶洗发水“打通关”,往往买一瓶洗发水,先生也用,太太也用,小孩随手拿也不啰嗦。
想知道自己的洗发水选得对不对,从头皮屑的状况就可以得知,头屑就是一种头皮发言的反应,市面上洗发水很多,有的是专门针对出油,有的是可以抗郭明,有的则是针对头屑处理。男性的头皮通常比较油,常起有光,这时候就应该选择比较能抑制出油的清爽型洗发水。但用一款洗发水,如果让头发比较干涩的人使用,可能会更敏感,甚至毛囊发炎,导致掉发问题出现,所以洗发水也应该个人化。
看见这个成分靠前,你就别买
洗发水中有Sodium Lauryl Sulfate的,洗发泡沫丰富,洗了好看,但是造成脱发。
Ray继续说:“再者有些洗发水可抑制头屑,但其中加入的化学成分却能导致脱发。
例如,含有月桂硫酸钠(Sodium Lauryl Sulfate),这是一种让洗发水产生丰富泡沫的成分。你可能不知道,头发长期和此化学物质接触会摧毁头发生长必要的油脂、蛋白质,并抑制头发健康生长。含这种成分的洗发水可能清洁能力较强,也能一段时间内有效控制头皮屑,但一直使用就会造成头发脱落。
还有就是矿物油,它能使头发看起来更有光泽且手感柔软。听起来不错,但矿物油并无有益成分。它和汽车燃油都是来自同一种石油衍生物,想象一下把汽油抹在头发上有什么好处?矿物会导致皮肤变干,头皮也不例外。不少洗发品宣添加坚果油,但是洗发水的成分会悄悄泄密,坚果油总是标在成分表最后,这意味着它的含量通常小于5%,而矿物油则排在十分靠前位置,说明含量较高。”
全球10大洗发水
既然头发掉谁也不说不清是哪方原因,只要选用好的洗发水了。
小编搜罗全球六大出口日用品较为优秀的国家,找出最好用的10款洗发水,各类发质的读者按需索求吧!(洗发水产品介绍是记者独立意见,不是植入广告)
1) 箭牌洗发水 – 美国的口碑货
MANE ‘n TAIL SHAMPOO & CONDITIONER
70年代,创始人发现马匹所用的洗发露能把马毛洗得顺滑光亮,由此独家研发出10倍微细蛋白配方,深入修护发丝,有效减少掉发,同时预防毛躁。这款洗发水还可以用来洗宠物。
2) AVALON B族洗发水 – 美国的口碑货
Avalon Organics Biotin B-Complex Shampoo
100%有机纯天然,清除毛囊残留的油脂,同时滋养毛囊细胞,增厚发质,避免头发稀疏、脱落。它号称用天然精油配方,坚持不加入SLS 界面活性剂,滋养头皮调理发质。适合所有发质,尤其是头发纤细稀薄、经常掉发的人。
3) Kiehl’s氨基酸洗发水 - 美国的口碑货
Kiehl’s Olive Fruit Oil Nourishing Shampoo
台湾美容达人大S的长发养护秘诀,富含氨基酸以及天然椰油成分,即使是漂过头发的妹纸,也能恢复最初的柔软、光泽!喜欢热带风情的小伙伴们千万不要放过它,洗头的时候真的有热带的感觉哦,满满的椰子香。
4) Aussie袋鼠洗发水 - 美国的口碑货
Aussie Aussomely Clean Family Shampoo
著名杂志《In Style》护发榜强推好物。便宜又大腕,使用后发质明显回归顺滑亮,连好莱坞女星也爱不释手噢。同时也是油头的福音。这个品牌的3分钟发膜也是闻名护发界的好用之物。
5) 吕 – 韩国的品牌
爱茉莉旗下的当家洗发水!红吕适合修护染烫受损发质,黑吕用来全面滋养;紫吕最适合疯狂脱发的人,因为它防脱发;蓝吕是控油去屑的。各路头发问题都能搞定噢!
不管什么颜色的吕都带著一股浓浓的中药味,洗头发泡沫很丰富,除了洗的很干淨之外,最重要的是掉发的现象真的会减少。
6) Reveur无硅洗发水 – 日本的美物
Reveur Non Silicon Moist & Gloss Shampoo & Conditioner
这款产品是近期比较热销的一款无硅洗发水,因为它上了COSME排行榜榜首!这一款无硅洗发水有粉、绿、紫、橙共四款。
粉色是头皮护理,绿色是烫染修护,紫色是养润保湿,橙色是护色保湿。粉色款SCALP还能主要针对女性头皮问题,养护头发,女生们可以多多考虑它哦。好的洗发水如同优质卸妆油,不仅能够去除灰尘污垢,更能清洁毛囊深处,让头发恢复健康状态!
7) LUSH BIG洗髮水 – 英伦人气货
Big Sea Salt Shampoo
LUSH头牌洗发水!虽说是洗发膏,其实可以很明显的看到海盐。丰富的海盐可以让头发丰盈,用世界上最贵精油之一的白鸢尾根精油,特别的味道让你无法忘怀!要节省它的用量的诀窍就是头发一定要打到够湿,这样,抓一点就可以揉搓出非常丰富的泡沫。清洁度非常高,明显感觉到头皮被洗得干干淨淨的。而且粗粗的海盐在头皮上按摩的感觉很舒服的哟。可惜,洗完头发会有点涩,可以选择搭配一些护发素。
8) THE BODY SHOP生姜洗发水 – 英伦人气货
The Body Shop Ginger Anti Dandruff Shampoo
我们最熟悉的The Body Shop也有好货!生姜能调理油脂,活络通血。可彻底清洁毛髮及头皮上的污垢,同时促进毛囊正常细胞的新陈代谢,用来去去寒气也是极好的。而且它蕴含丰富又奇特的白桦树皮和白柳树。温和配方,能有效的清除头皮屑,使你的头发能在任何天气都清爽滋润的。生姜使头皮清爽无负担,还能防头皮屑产生。
9) Klorane洗髮水 – 法国的礼物
Klorane Shampoo
中文名字叫蔻罗兰。它能加强头皮血液循环,激活发囊长出健康的头发。同时结合了对头发生长有利的B族维生素,深入发根,让头发柔软有弹性!它强化了发质结构,预防了脱发,针对发根增添了活力成分,促进生发,使发丝柔顺光亮!这个品牌由年近80岁的法国老爷爷创办,他坚信,每一种植物都能解决一个头发问题。
10) 施巴洗发水 – 德国制造最靠谱
Sebamed 200ml Everyday Shampoo
最温和的PH5.5配方,清洁的同时维护又发及头皮天然保护膜功能,柔顺头发不是梦!它能让你的头舒适,清爽,轻盈。特有PH5.5微酸性配方,能增强发丝及头皮保护膜功能。清洁头发和头皮,防止头发水份流失、乾燥,令头发头皮更健康,更易梳理。
经临床实验,十四天后即可去除头皮屑。洗后头皮会有一种前所未有的清爽感。搭配上护发素,洗后头发又软又柔,外加淡淡的植物香气,简直幸福感爆棚!
前辈总结的防脱发建议
最后给一些防止脱发的建议:
1. 注意饮食,不要摄入过多的盐分、糖分、油脂。
2. 不要熬夜,晚11点—3点这段时间尤其要保证熟睡。发为血之馀,充足睡眠是拥有好头发必备一步。
3. 按摩头皮,经常梳梳头,用手指在头部用指压的方式来回刺激整个头皮。
4. 正确洗头!一周保持2-3次的洗头频率就可以了,而且不要使用高碱性的洗发水。洗头的时候,可以在水里加一点白醋,起到酸碱中和的作用。
5. 多补充点蛋白质,靠吃!不要只依赖市面上含各种蛋白的护发产品,你的头发几乎是死的,那些东西吸收不了!
人在加拿大,难免要脱发,
且洗且珍惜吧。
文:加拿大都市报 图:来自网络