每到炎炎夏日的日子，身体排汗就会自然后增多，一般正常的出汗有助调节体温，保持身体健康。不过，如果以下6个身体部位出现异常多汗，就需要注意了。
1. 鼻子：代表肺气虚
每当情绪激动、精神紧张、工作劳累、讲话过多时排汗，汗液可能由鼻樑鼻翼两边渗出。一般多见於肺气虚弱人士，建议可以轻轻拍打手臂内侧，也可指揉膻中穴，即两边乳头连线的相匯点，以调补肺气。至於西医则认為，这是免疫力下降的表现，需要提升免疫力。
2. 额头：代表脾胃鬱热
如果局限於额头出汗，中医都认為，这属脾胃鬱热及臟腑内伤所致，建议这类人士平日尽量保持心境平和，少生气，要有充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天亦可冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。
3. 颈部：代表内分泌失调
颈部汗腺分佈稀少，所以很少有人颈部会出汗。但如果颈部常常出汗，就可能与全身内分泌失调有关，建议可做臟腑推拿，或者每日顺逆时针按摩腹部各30次。若症状持续，则建议去医院接受全面检查。
4. 胸口：代表脾胃失和
如果胸口经常出汗，中医认為这是脾胃失和表现，说明体内的血液循环很慢，氧气输送不顺畅，建议这类患者不要过度焦虑，少吃油腻、生冷食物，平时可用黄芪、大枣泡水喝，缓解癥状。
5. 腋下：汗腺过大或饮食过重
因為腋下分佈大量汗腺，所以较易出汗。若汗液分泌过分旺盛，且气味很大，就可能代表日常饮食的味道过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。若诊断為汗腺过大，可以到医院接受简单的激光治疗。另饮食要清淡，多吃水果、蔬菜。注意个人卫生。
6. 手心、脚心：代表血虚
若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认為这是脾胃湿热、血虚的表现。建议每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱為好。
