人老心不老。
江蘇徐州60歲的劉勝每天在健身房鍛煉,8塊腹肌及人魚線全是努力的證明。劉勝表示,從小身形單薄,讓他站在同學身旁沒有自信,為了擺脫這種困境,他剛開始先在學校操場玩單槓,慢慢練出手臂的肌肉,也因此讓他愛上運動。
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劉勝20歲開始運動至今40年,年輕時乾脆辭掉工作成為健身教練,每天運動。他為了保持好身材,禁吃高油、高鹽、高糖的食物,平常還會自己親自下廚。
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劉勝笑說,學生時期他就很喜歡玩高技巧類的運動,如單槓、雙槓,剛開始健身的時候,因為環境條件相當艱苦,他還得製作基本器材來練習,像是在石頭裡挖出一個洞,啞鈴就這樣完成了,「年輕人玩什麽我就玩什麽,我認為自己挺年輕的。」
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劉勝不單愛健身,還有敏銳的時尚觸覺,雖然年屆60,但衣着打扮非常入時,什麽風格的衣服都會嘗試,還剪了一頭時下最流行的「剃邊頭」,黑髮中摻雜充滿歲月痕迹的白髮非常有型,讓他被封為「老年彭于晏」。平時出街時途人的「回頭率」好高。
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來源:巴士的報





