本報訊
每次看着電視上的明星，一開口就擁有一口白牙，真的很令人羨慕，不禁也想讓自己的牙齒變得更白，因此，市面上出現大量美白牙膏、美白貼片的廣告；但牙醫表示，牙齒並不是愈白就愈好，反而要有一點「黃黃的」才健康。
中時電子報引用良醫健康網報道，台灣牙醫張草表示，他曾遇到許多父母來問：「我的孩子剛長出來的新牙是不是有問題？很黃耶！可以弄白一點嗎？」但其實「黃牙」很好，牙齒略帶黃色，就代表鈣質足夠，太多人往往被商業廣告集體催眠，其實那些演員明星，會擁有白的發亮的牙齒，都並非天然，都是牙醫努力成果，有的是靠漂白、瓷牙、貼瓷片或其他的昂貴治療效果，更別提廣告，更是不可信。
其實真正質地好的牙齒都是略帶黃色的，恆牙比乳牙黃，而且後牙（小臼齒、大臼齒）比前牙（門牙、犬齒）黃，其實犬齒就比門牙看起來明顯地較黃了，那為何乳牙會比較白呢？那是因為乳牙早在媽媽肚子里就開始形成，胎兒所得到的鈣質都從媽媽那裡分配過來，所以相對地比較白，也就是說，乳牙的鈣質較少。
張草更提出，恆牙在牙床形成的時間是在出生以後，牙齒內所含的鈣質則會決定出生後的食物，這就表示牙齒在萌出後，你再補充多少鈣質也補不到牙齒裏面；假如出生後的鈣質攝取量足夠，牙齒就有天然米黃色，而且牙齒並非單一顏色，因為外層牙釉質（琺瑯質）是白色半透明的，內層牙本質（象牙質）是黃色不透明的，兩層疊在一起，就會產生顏色的層次變化，咬合面較白，愈靠近頸部愈黃。
漂白會把鈣質帶走
有些人會去購買美白牙膏來刷，惟必須注意成分。不少人為了讓牙齒變白而選擇做漂白，但小心，漂白是會把牙齒的部分色素與鈣質帶走，這樣做的話會使你未治療的蛀牙，變得更加嚴重，漂白僅適合用在去除牙齒的表面色素；另外有些人採用美白牙膏，想讓牙齒變白，但有些美白牙膏會利用粗糙粒子摩擦牙齒，這導致你白色的牙釉質受到破壞，而露出黃色的牙本質，因此只會愈刷愈黃，弄巧反拙。
因此張草建議說，如果沒有什麼特殊的事，也沒準備要當大明星，牙齒顏色又在標準以內，亦即跟大多數人沒有什麼不同的話，那就請接受吧，不必刻意追求讓牙齒「夠白」。
