■陳家駒
綜合報道
據中央社報道，台灣書田泌尿科眼科診所精神科主任陳家駒日前表示，近期在新聞見到，日本「孤獨死」年輕化案件逐年增加，台灣也有知名人士因憂鬱自殺，共通點就是無人聞問、抑鬱不歡、缺乏支持救助，可能孤寂而亡，無病而終。
陳家駒說，想尋死者約有6至8成有憂鬱癥狀況，多半不是單一因素所引起，面對壓力、重大疾病或創傷等；或是有藥物、酒精成癮；內在因素或有家族病史、腦部或內分泌疾病等；或自我認知性原因，有負面人格特質、親友關係疏離。他又指，因憂鬱陷入生死掙扎者，日常會出現不安、生活失常，漸漸個人行為脫離現實，甚至認為只有死亡才能解決問題，漸漸走近死亡。
他提醒，想尋死者會有訊號，如經常說自殺、自傷、濫用酒或藥物、情緒失控、自我封閉、睡眠飲食改變、與人溝通失常等，甚至會送走心愛物品，如處理後事般。
陳家駒說，尤其當4大警訊出現，包含攜帶武器並威脅自殺；談論自殺、心情變得焦躁；醉酒時無禁忌談論死亡或自殺方式；試圖尋找方法殺害自己，有這4項行為時，親人朋友千萬要多留意，如果不持續關注，很可能發生遺憾。
陳家駒提4字「順處常安」，多思考自身正面特質、成就，嘗試找回正常生活，培養嗜好。現代人與人之間比較疏離，應改變現狀，給予身邊人關懷，有助拉回常軌。
