據CTV新聞報道，美國一項新的研究表明，戒掉垃圾食品和戒毒以後的脫癮癥狀相似，尤其是第一周的時候。
美國密歇根大學研究者一開始是研究人群戒掉高度處理加工過的食品（比如甜品，披薩，薯條等）後的脫癮癥狀。
研究招募了231名年齡在19至68歲的人群，並採訪他們在過去一年中戒掉垃圾食品以後的癥狀。
研究結果顯示的癥狀包括，感到悲傷，容易憤怒，疲勞，渴望再次攝入等等，這些癥狀在剛戒掉的前兩天尤為明顯。
而這些癥狀與戒毒後的癥狀極為相似。
（Claire編譯）
最新研究：戒垃圾食品以後的癥狀 和戒毒相似
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