星島日報訊
星輝體育會主辦的2018-19冬季太極班，邀請到家庭醫生郭詠觀義務教授簡化二十四式太極拳和太極功夫扇，剛於日前（21日）圓滿結業。
星輝體育會成立於1987年，至今超過31年，自2005年起，每年都主辦社區運動會，讓社區各界人士參與友誼比賽，與各族裔及社團和諧相處。
家庭醫生郭詠觀持有香港太極學院太極拳師資訓練證書，經常公開鼓勵大眾以恆常運動作為健康生活重要的一環，他還以身作則，每天都作太極運動，並且接受多個社團邀請作義務太極導師，教授太極拳、刀、劍、扇等，讓大眾領略太極運動的多采多姿。
郭醫生在太極運動的傳統理論和實踐的基礎上，加入現代醫學的人體結構和運動學的知識，讓學員能收到太極運動的好處。
簡化二十四式太極拳和功夫扇
星輝體育會再接再厲繼續主辦太極班，教授簡化二十四式太極拳和太極功夫扇：
日期：3月28日至6月27日
時間：晚上7時30分至9時
地點：Gibson Centre, 105 Gibson Drive, Markham（Steeles/Warden）費用：60元
簡化二十四式太極拳是在新中國成立後，為推廣全民健身，考慮到傳統太極拳學習上在難度及時間上的要求，於是以楊式太極拳為基礎「按簡練明確，易學易練的原則，重新編排，保留太極拳傳統風貌，突出群眾性和健身性」。
太極功夫扇是北京老年體協為支持北京2008年奧運會，開展長者體育鍛煉而創編。該套路一經推出，成為最受歡迎的太極健身項目之一。太極功夫扇將扇子的揮舞和太極的運動技巧靈活融合，使武術動作與中國功夫和歌曲旋律巧妙結合，兼且揉合不同流派的太極拳、太極劍動作，以及快速有力的長拳、南拳、京劇舞蹈動作等等，內容豐富新穎，載歌載「武」，易學易練。
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