市民在今個星期六晚睡覺前須記得要將時鐘撥快1小時,因為星期日(3月10日)凌晨2時開始踏入夏令時間。
加國使用夏令及冬令時間,最主要是讓日照時間較長,晚上可有更多光線。
加拿大會在每年3月份的第二個星期日凌晨2時轉用夏令時間,即要將時鐘撥快一小時;而每年11月的第一個星期日則轉用冬令時間,表示要將時鐘撥慢一小時。
有人會覺得,每年兩次調較時鐘,是一種浪費時間的做法;根據調查顯示,全球有大約79%人口不需要調較夏令及冬令時間,最主要是數十年前,有不少國家意識到這做法毫無意義,從而放棄這種做法。
據一項研究指出,每年進入冬令時間,即日照時間減少後的數周內,診斷為抑鬱症的病例數量會激增。
而根據德國一項研究發現,採用夏令時間會令人失去一小時睡眠時間後,人們會開始感覺失去效率,即使11月回復冬令時間,睡眠有所增加,但生產力仍然難以提高。
採用夏令時間被指可節約能源,但美國國家經濟研究局曾進行一項研究,分析近700萬戶家庭的能源消耗量後,得出的結論是夏令時間實際浪費更多能源。
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(編譯:T02.)