家有一老,如有一寶。在江蘇省揚州市三墩村,分別104歲與101歲高齡的王良國與王良富兄弟,成為這個重陽節前夕的當地焦點。這對親兄弟至今依然耳聰目明、身板挺直,不僅能生活自理,每天都要聚在一起「拉家常」(聊天),在村內散步遛彎。談及長壽心得,兄弟倆笑稱是「生活好、子女好、心態好」;此外,飲食上更是「無肉不歡」,每晚更要飲少許酒,生活極之精采。
建築工人走南闖北
生於1923年的哥哥王良國今年104歲,在家族中排行第二;而生於1926年的弟弟王良富今年101歲,排行第三。王良國透露,童年時因家境貧困,自己12歲起便離家當瓦工學徒,兄弟倆一輩子均從事建築行業,走南闖北參與過無數建造工程。
如今,兄弟倆的後輩大多留守村內,子女們輪流照顧,將兩老接到家中居住。雖然住處各異但相距不遠,弟弟王良富每天都會拄着拐杖或推着輪椅,前往哥哥家陪他聊天;若遇上晴朗天氣,兩人更會結伴在村子裏散步。民政局安排的助老員定期上門為他們免費理髮、修剪指甲,大讚兩老「耳不聾、眼不花,真是有福氣」。


打破養生禁忌愛吃豬手
談及長壽秘訣,兄弟倆的答案卻打破不少傳統養生觀念。弟弟王良富笑稱:「我一天抽半包煙,晚上一二兩酒。」哥哥王良國則補充:「我們還喜歡吃肉,最愛吃豬手(內地稱豬蹄子)。」雖然子女多次勸告少抽煙喝酒,但見兩老身體硬朗且頗懂節制,便順其自然。
王良國的二兒子王登篩表示,兩位老人家生活極有規律、早睡早起,而且胃口極佳、從不挑食,一日三餐外還常加餐吃蛋糕,笑言「我都吃不過他們」。他認為,兩老長壽最關鍵的原因是「心態好、不抱怨」。此外,老人家除每月可領取500元人民幣的尊老金外,他們亦認為當地完善的社區養老服務讓晚年無後顧之憂。
三墩村黨支部書記陶慧介紹,全村90歲以上老人超30位,百歲老人4位。 截至今年10月,揚州市有百歲以上老人共385人,大部分長期居住在鄉村地區,其中江都區百歲老人數量位居全市首位,並誕生了揚州目前最高壽的兩位百歲老人朱桂英、王扣粉,今年均已113歲高齡。
