《悠長假期》翻拍掀熱議 61歲山口智子近況曝光 公開神劇女神5招自然保養法!

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ViuTV 投下震撼彈,宣布翻拍經典日劇《悠長假期》,由 Edan 呂爵安與 Ali 李佳芯合演,消息一出瞬間喚醒大家的集體回憶!當年「神劇女神」山口智子拍《悠長假期》時只得32歲,如今她已61歲,究竟這位被譽為「超越年齡的美貌」女星,是如何在出道39年後依然維持女神氣質?讓我們一起拆解她的保養妙方!

1.出外一定搽防晒

雖然山口智子不追求過分白皙肌膚,但出道39年來臉上幾乎看不見斑點,全靠一個簡單的習慣,只要外出就一定會搽防晒。她笑稱自己是懶人,只會做簡單的事,而防晒就是最簡單卻最能「防止曬老晒黑」的強效手段。

2.每天吃一茶匙麥盧卡蜂蜜

她曾優雅地說過:「變老並不是一種挫折,而是一個向成熟魅力進化的過程。」比起昂貴保養品,她更受老公唐澤壽明影響,養成起床後吃一匙麥盧卡蜂蜜的習慣,藉由天然抗氧化力增加抵抗力,也有助修護肌膚和保濕,被視為是「天然超級食物」,從內而外透出好氣色。

《悠長假期》一對主角木村拓哉和山口智子。

《悠長假期》是日本殿堂級神劇。

IG@tomoko_yamaguchi_official

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兩人22年後再度合演《搏命保鑣》。

山口智子深信心情好肌膚才會好。

3.用香味讓身心放鬆

山口智子深信心情好肌膚才會好,因此她格外重視香味。無論是洗澡時使用沐浴油,或是睡前沈浸在最愛的香味中,都是為了讓身心徹底放鬆。睡得舒服,正是她維持超越年齡美貌的神奇魔法。

4.跳舞10分鐘開啟一天

山口智子不愛待在健身房,她更崇尚不受拘束的流汗法。20幾歲就接觸佛朗明哥舞的她,每天早上會依心情挑選音樂「跳10分鐘來開啟一天」。比起運動,這更像是她口中「愉快地流汗」,在樂趣中維持曼妙身材。

5.不過度限制飲食

年輕時曾因節食復胖的她,現在主張不過度限制飲食。山口智子選擇「傾聽身體的聲音」,不刻意忌口,盡情享受食物美味。只要選擇營養健康的食物並跟隨內心渴望,這種心理上的滿足感,反而讓她老得更加優雅動人。

資料來源:IG@tomoko_yamaguchi_official

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