在香港踢職業足球，最大的「福利」或許是無可比擬的便利性。周緣德坦言，港超與中超除了比賽節奏不同，生活模式的巨大差異更是一大衝擊。他回憶在港超的日子，直言那種安逸難以與真正的職業聯賽相比：「在港超，無論你踢主場還是客場，每個晚上都在家睡覺，這是個很舒服的事情。」
然而，踏上中超賽場，他才真正體會到職業足球的舟車勞頓。周緣德苦笑指，內地作客分分鐘要離家三四天，對體能和心理都是考驗：「像去雲南你要飛四個小時，轉兩趟飛機，然後還要坐一個半小時的巴士。」這種長途跋涉帶來的疲勞感，是他北上後必須克服的首要課題。
為了幫助這位「大港腳」儘快適應新環境，河南俱樂部在細節上花了不少心思。球隊新聞官王鵬在帶領參觀主場航海體育場時透露，球隊在更衣室的座位安排上特意作了巧妙布署，將周緣德的位置安排在隊長王上源旁邊。王上源作為球隊的靈魂人物，能讓周緣德在高壓的競爭環境中迅速找到溝通橋樑，加快融入球隊的步伐。
除了球隊內部的關顧，河南深厚的足球底蘊亦讓周緣德大開眼界。王鵬介紹，航體不僅擁有「中超前三的草皮」質素，更令人動容的是這裡的球迷文化。看台上的熱情往往是「祖孫三代」的傳承，整座城市對足球的狂熱與忠誠，營造出極具壓迫感與感染力的主場氛圍。對周緣德而言，這次中超之旅早已超越了單純的競技層面，更是他徹底告別舒適圈，融入一座城市精神血脈的蛻變之旅。
職業球員的生涯短暫，十年光陰足以讓一名當打球員步入退役的倒數階段。當被要求給「十年後的自己」留下一段寄語時，現年27歲的周緣德收起了談論競爭時的嚴肅，給出了一個純粹而真摯的答案。
「我希望十年後的你，依然能夠保持快樂，保持現在的這份沉穩。」周緣德坦言，37歲對於中堅而言，或許已是職業生涯的黃昏。相比起許下贏得多少項錦標、或是賺取多少薪酬的宏願，他更看重未來自己內心的富足與平靜，期盼那時的自己依然能像當初一樣，享受足球帶來的快樂。
回顧北上發展這段充滿挑戰的日子，周緣德選擇以更宏觀的視角來看待眼前的起伏。他特別在寄語中叮囑未來的自己，千萬不要忘記在河南隊這段咬牙堅持的時光：「我希望你能將這三年的經歷，無論是好是壞，都徹底化為未來人生的寶貴養分。」
對周緣德而言，這份跨越十年的期許，不僅是對未來的祝願，更是對當下的自我勉勵。他深信，只要帶着這份沉穩繼續前行，將中超賽場上的高壓與磨練轉化為成長的基石，十年後回望這段北上闖蕩的歲月，定能做到無怨無悔。
本文訪問內容節選自香港電台《大港腳闖中超》電視製作，重溫節目請到香港電台網頁rthk.hk或 youtube頻道 。該體育紀錄片目前已成功落戶內地最大網上體育平台，以及多間內地足球俱樂部的官方媒體，向全國觀眾呈現香港球員為中超球會效力的生活及比賽點滴，以足球連繫不同中國內地城市與香港。
