女会计独自照顾失智老父 压力大到险些爆表

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照顾长者面对不少问题,能与人诉说,可减压。星报资料图片
■照顾长者面对不少问题,能与人诉说,可减压。星报资料图片

星岛日报记者

从事会计工作,现年54岁的冯太,照顾患中度失智症的父亲已差不多3年,她称自母亲去世后,基本上每天放工后第一时间,就到父亲家中,为他执拾家居及准备晚餐。

她向本报说:“最难受及不习惯是最初一年,当时根本不想与其他人谈及自己的苦况,又感到身边的人帮不到什么忙,更不想让雇主知道,恐怕因此会被辞退,唯有死忍,结果险些压力‘爆煲’。”

家人发觉出现情绪问题

冯太称原本与弟弟合资聘请一名家务助理,为居于老人住屋的父母料理家务及煮饭,但3年前母亲去世后,家务助理亦请辞。鉴于另聘一名可照顾失智症的人相当昂贵且艰难,与弟弟商量后,选择自行照顾老父。

冯太说,最初与弟弟协议轮流照顾老父,但两三个月后,弟弟表示工作及家庭皆忙,希望由她独自照顾老父,他间中看顾父亲。冯太表示,姊弟关系曾因此闹僵,她无奈唯有尽己所能照料父亲。
她表示,幸好丈夫与儿子不时也帮忙,但他们要上班及上学,不可能每天花时间协助照顾,因此大部分时间只有自己照顾父亲。

冯太声称,最大挑战是如何在应付会计工作之余能妥善照料父亲,尤其在报税季节工作量大增,即使想请假也难以开口向雇主提出,唯有默默承受。当时情绪无法得到纾解,差点出现情绪问题。

问到有否向政府申请专为照顾长者的政府注册助理,冯太称,申请约半年才获派助理帮忙。不过助理每星期到父亲家两天,每次照料时间仅得个半小时,除为父亲洗澡外,根本没有足够时间做家务及清洁家居,结果还是由她在放工后到父亲家中做家务。

谈到如何得知情绪开始出问题,冯太说是丈夫告知,指她脾气变差及行为变得急躁而有所惊觉。她说,情绪出现问题也是弟弟建议由她照顾父亲后不久出现。她强调,不想归咎责任,但回想这段时间是最难挨,放工已感困倦,有时路面有积雪,驾车到父亲家已不想动,然而必须代做家务及煮饭,身心俱疲。

冯太说,有一段时间感到丈夫与儿子也有怨言:“当时或许是自己心情不好,对身边人所说的一字一句会感到话中有刺,久而久之转变成一种无形压力。”

她说,有一天返家后情绪忽然崩溃,在家门口忍不住大哭起来,丈夫见状建议她把内心的郁闷借此宣泄出来。丈夫表示,她的脾气突然转差,已感有所不妥。

与雇主谈及问题 获体谅支持 

冯太自觉情绪问题不轻,决定找朋友倾诉。虽然朋友未必完全明白她的处境,但有人聆听内心苦闷,令她郁结解开不少。

当时有朋友建议她尝试去教会寻求帮助,她于是趁丈夫能暂时照顾父亲的星期日早上,跟朋友到教会与牧师谈及自身处境。牧师建议她把情况如实与雇主沟通,或能寻求解决方法。她最终鼓起勇气,向上司谈及工作之余兼顾照料父亲,结果获上司体谅,找出较弹性的上班时间,容许她在时间上兼顾两方面。

冯太表示,现在已适应兼顾工作与照顾父亲的任务,透过自身经历体会到很多事原来愿意坦诚说出来,是可以找到出路的,以为自己可以顶得住,最终只会令自己更难受。

她说身边人及雇主的谅解,对好像她一样,需应付工作又要照顾家人的照料者来说,非常重要。

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